Эксперты назвали пять продуктов, которые помогут выспаться

Существует ряд факторов могут удерживать нас от 7-9 часов непрерывного сна каждую ночь, например, неустойчивый график сна, употребление напитков с ко...

Читайте полный текст на сайте www.rosbalt.ru

5 продуктов, которые помогут заснуть и лучше выспаться Существует множество популярных представлений о том, что определенная еда и напитки помогают людям хорошо высыпаться. Однако далеко не все из них осн...

Названы пять продуктов, которые помогут справиться с аллергией Некоторые продукты могут снизить риск аллергии и помочь справиться с ее симптомами. Как пишет MedikForum, среди пяти наиболее действенных в этом план...

Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...

Эксперты назвали 10 продуктов, которые разжижают кровь Эксперты назвали 10 продуктов, которые разжижают кровь Сильное сгущение крови и высокая вероятность образования тромбов - одно из самых неприятных и ...

Эксперты назвали пять лучших продуктов, дающих заряд энергии после 50 лет Эксперты перечислили пять продуктов, которые могут дать заряд энергии после 50-летия. Об этом пишет «ИноСМИ» со ссылкой на портал Eat This, Not That....

Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...

Эксперты назвали простые правила, которые помогут "продлить жизнь" авто Для сохранения пружин и колес в надлежащем состоянии издание 32cars.ru рекомендует использовать хорошие дороги. Ради экономии не стоит отключать конд...

Кардиологи назвали пять связанных со сном привычек, которые помогут продлить жизнь Согласно новому исследованию, представленному на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов, хороший сон может сыграть важную роль в...

Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий...

Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут н...

ABC (Испания): 15 продуктов, которые помогут справиться со стрессом и паникой Повышенная тревожность — примета нашего времени. Страх второй волны пандемии, опасения оказаться среди безработных, к тому же лето — пора экзаменов. ...

На закуску: несколько продуктов, которые помогут замаскировать запах чеснока изо рта Чеснок – очень противоречивая приправа: он добавляет пикантную остроту многим блюдам, но в то же время служит источником резкого и неприятного ...

На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день Пища, которую мы употребляем утром, оказывает прямое влияние на наше сост...

Лайфхак для бросающих курить — ТОП-5 продуктов, которые помогут побороть зависимость Процесс бросания курить у многих курильщиков, мечтающих расстаться с этой пагубной привычкой, вызывает неподдельный ужас. В частности, женщины опасаю...

Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Спрятаться от стресса и повышенных эмоциональных нагрузок в современной жи...

Спите спокойно: 5 продуктов, которые помогут заснуть и начать высыпаться Существует множество популярных представлений о том, что определенная еда и напитки помогают людям хорошо высыпаться. Однако далеко не все из них осн...

Пять продуктов, которые избавят от жира на животе Многие при похудении хотят избавиться именно от жира на животе. На самом деле в этом могут помочь определённые продукты.Учёные выяснили, что при упот...

Выспаться и восстановить силы помогут очки с фильтром синего света Очки, которые блокируют синий свет, могут улучшить качество ночного сна и повысить работоспособность в течение дня. Особенно полезны такие очки для "...

Врач назвала пять продуктов, которые очищают легкие Врач-диетолог Дилара Демиркан Эркек рассказала, что очистить и оздоровить легкие можно с помощью простых пяти продуктов. Наши легкие ежедневно страда...

Диетолог назвал пять жирных продуктов, которые не навредят фигуре Первое место в рейтинге заняли яйца, в составе которых есть необходимые для организма жиры, белки и витамины. Их не стоит есть каждый день, добавили ...

Врач назвал пять продуктов, которые отнимают силы у мужчин Практически во всех из них содержатся растительные эстрогены — группа природных соединений, сходных по своему строению с женским гормоном эстрадиолом...

Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здорового и спортив...

Учёные назвали факторы, которые помогут прожить до ста лет Среди других факторов, способствующих долголетию, учёные выделили высокий социальный статус, проживание в местах с обширными зелеными насаждениями, а...

В Роспотребнадзоре назвали петербуржцам пять категорий продуктов, усиливающих голод По мнению специалистов, мешают ощутить насыщение кислые и острые продукты, сладости, соусы, фруктовые соки и мучные изделия....

Названы пять неочевидных продуктов, которые заставляют людей испускать газы Снек-батончики и хлопья провоцируют повышенное газообразование. Подобные проблемы могут вызвать и молочные продукты. С ними сталкиваются люди, страда...

Только спокойствие: пять функций Apple Watch, которые помогут снизить стресс Кого-то от похода к психологу останавливает страх, кого-то – нежелание признавать проблему и уверенность в собственных силах. А у кого-то просто нет ...

Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих....

Ученые назвали растения, которые помогут победить коронавирус Ученые из Ирана, Италии, Боснии и Герцеговины зафиксировали эффект экстракта кожуры граната против вирусов....

Диетолог назвала пять продуктов, которые оказывают негативное влияние на здоровье человека Специалист заявил, что колбасные изделия плохо сказываются на почках и печени. Также она рассказала, если часто есть колбасу, то это может негативно ...

Нутрициолог дал пять советов, которые помогут склонным к полноте людям держать себя в форме Специалист уверен, что, если правильно питаться, много спать и посещать тренажёрные залы, вы сможете противостоять генетической предрасположенности...

От рыбы до семечек: названы пять групп продуктов, которые помогают противостоять вирусным инфекциям На что налегать в сезон гриппа, простуд и COVID-19, kp.ru рассказала заведующая центром «Здоровое и спортивное питание» Екатерина Бурляева...

Медики назвали фрукты, которые помогут уменьшить риск развития диабета Некоторые фрукты помогут уменьшить опасность развития диабета. Об этом сообщают медики, которых цитирует портал Cursorinfo. Специалисты провели......

В Москве назвали меры, которые помогут избежать введения строгих ограничений Маски, перчатки и удаленная работа - это те меры, которые позволят не вводить более строгие ограничения в Москве. Об этом сообщил руководитель столич...

Немецкие ученые назвали продукты, которые помогут брянцам защититься от коронавируса Ученые Института молекулярной вирусологии Медицинского центра Университета Ульма в Германии выявили продукты, которые помогут брянцам защититься от к...

Эксперты назвали пять лучших игровых смартфонов Пятое место в топе занял игровой смартфон, разработанный компанией ZTE — nubia Red Magic 3s. Устройство оснащено большим дисплеем с высоким раз...

Эксперты назвали пять "неожиданных" симптомов рака Эксперты некоммерческой организации AARP назвали пять ключевых симтомов, которые могут свидетельствовать о развитии рака в организме и часто остаются...

Эксперты назвали пять самых популярных «автоподстав» Пять популярных схем обмана автомобилистов, которыми пользуются мошенники на дорогах, перечислил портал Autonews....

Эксперты назвали пять кроссоверов с самыми надежными вариаторами Вариаторы в легковых автомобилях очень долго недолюбливали, так как автолюбители считали, что они имеют большое количество недостатков и среди них до...

Эксперты назвали пять проверенных способов заснуть в жару Эксперты рекомендуют перед сном принимать прохладный душ. Также можно использовать грелку с холодной водой, которую можно использовать в качестве под...

4 режима сна, которые позволят выспаться всего за несколько часов в сутки Если вам кажется, что потраченное на сон время можно провести с большей пользой, то попробуйте в деле один из этих режимов. Долго спать не придётся....

Эксперты назвали продукты, которые разрушают суставы Некоторые продукты лучше не есть, чтобы сохранить суставы здоровыми. Список составили эксперты, которых цитирует Cursorinfo. Так, опасными для сустав...

Эксперты назвали пищевые привычки, которые вредят коже Эксперты перечислили пищевые привычки, которые негативно влияют на состояние кожи. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Как отметила диетолог П...

Эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам Да, такое тоже бывает. Сегмент SUV становится всё популярнее на мировом рынке, и городские кроссоверы потихоньку смещают настоящих брутальных внедоро...

Эксперты назвали корейские автомобили, которые постоянно ломаются Эксперты американского портала HotCars назвали недорогие корейские автомобили, которые постоянно ломаются. Обозреватель выбрал девять моделей Hyundai...

Эксперты назвали продукты, которые подорожают с нового года В России с начала 2021 года ожидается рост цен на некоторые товары, предупредили экономисты. Так, закупиться впрок рекомендуют алкоголем, минеральной...

Эксперты назвали привычки водителей, которые могут испортить автомобиль Многие современные двигатели уже не могут держать давление, как раньше, именно поэтому автомобили не стоит оставлять на передаче, заявили эксперты. Е...

Эксперты назвали проблемы ЖКХ, на которые чаще всего жалуются россияне Существуют проблемы ЖКХ, которые имеют ярко выраженную сезонность. Так, зимой поступает намного меньше жалоб на капитальный ремонт и благоустройство ...

Эксперты назвали автомобили, которые могут конкурировать с Toyota Hilux По итогам 2020 года Toyota Hilux стала самой продаваемой иномаркой в России. Эксперты назвали три внедорожника, которые не менее надежны, чем японски...

Эксперты назвали опасные функции Android, которые стоит отключить Функция быстрой оплаты через браузер, по мнению экспертов издания Hi-Tech Mail.ru, может позволить злоумышленникам украсть деньги и личные данные. Go...

Эксперты назвали компании, которые выплатят наиболее щедрые дивиденды Дивиденды крупнейших российских компаний в 2021 году в среднем составят более 6%, это лучший результат среди крупных стран. Дивиденды наиболее щедрых...

Эксперты назвали три настройки WhatsApp, которые обезопасят работу мессенджера Существуют несколько способов, чтобы взломать приложение WhatsApp, но эксперты знают три настройки, которые нужно активировать для безопасной работы ...

Эксперты назвали профессии, которые будут востребованы в посткоронавирусный период Специалисты уверены, что в разгар пандемии наиболее востребованными остаются медики. Что касается коммерческих структур, они по-прежнему нуждаются в ...

Эксперты назвали отрасли российской экономики, которые восстановятся быстрее других Быстрое восстановление смогут продемонстрировать оптовая торговля, электроэнергетика, строительство, производство стройматериалов, кокса и нефтепроду...

Эксперты назвали банковские услуги, которые вскоре могут стать платными Специалисты утверждают, что увеличение расходов на обслуживание карт может привести к отказу граждан от безналичных платежей.Читать далее......

Эксперты назвали знаки зодиака, которые рискуют провести всю жизнь в одиночестве Эксперты назвали знаки зодиака, которые рискуют провести всю жизнь в одиночестве Многие из нас мечтают о крепкой семье и любимом человеке рядом. Одна...

Большой брат в кармане: эксперты назвали приложения, которые больше всех следят за россиянами Эксперты информационно-аналитического агентства TelecomDaily поделились рейтингом мобильных приложений из числа наиболее популярных в Google Play и A...

Специалисты: Семь продуктов помогут «поумнеть» Улучшить умственные способности можно благодаря семи продуктам питания. Полезные вещества в них помогают защититься от раннего ухудшения когнитивных....

Укрепить иммунную систему и кишечник человека помогут семь продуктов Сильная иммунная система особенно важна во время пандемии. Достаточное количество сна, цинка и витамина С уже неплохо для создания собственного защит...

Пять продуктов, из-за которых вам никогда не похудеть Многие люди с лишним весом пытаются садиться на диеты, но бросают начатое, так как не видят результата. Мечтающие о стройности как правило исключают ...

Названы пять продуктов, продлевающих молодость Диетолог составил список продуктов, способных продлить молодость. Мнение эксперта привел портал «Вечерняя Москва». По словам доктора......

Эксперты: Российские отпускники помогут замедлить падение ВВП Падение ВВП России замедлится по итогам третьего квартала 2020 года. Как считают аналитики инвестбанков и рейтинговых агентств, это произойдёт в связ...

Россельхознадзор уничтожил 36 тыс. тонн санкционных продуктов за пять лет С августа 2015 года Россельхознадзор уничтожил 36,17 тыс. тонн продуктов, которые пытались ввезти в Россию, несмотря на эмбарго. Об этом говорится на...

Пять лучших продуктов, благодаря которым вы похудеете Один из способов похудеть - немного изменить свой рацион. Для этого можно добавить в список продуктов такие, которые активизируют определённый тип жи...

Диетолог назвал пять продуктов для защиты от коронавируса Правильное питание – один из столпов крепкого иммунитета. Что нужно включить в свой рацион, чтобы снизить риск заболеть...

Подорожание продуктов в России признали рекордным за пять лет Рост стоимости продуктов в январе 2021 года в России стал максимальным за пять лет. К такому выводу пришли специалисты международной аудиторско-конса...

Эксперты составили список продуктов для полезного завтрака Не все блюда одинаково подходят для завтрака. Как считают врачи из Медицинского центра Health Line, есть как минимум 10 продуктов, которые следует ес...

Эксперты усомнились в том, что коронавирус прикрепляется к упаковкам продуктов В Испании путем эксперимента обнаружили, что возбудитель COVID-19 не оставляет следов на поверхностях продающихся в магазинах продуктов. Для этого ис...

Эксперты рассказали, какие продукты помогут «зарядить» мозг Существует множество продуктов, питающих не только тело, но и мозг, и которые необходимо, как уверяют эксперты, добавить в ежедневный рацион. Среди т...

28 лайфхаков, которые помогут вам сэкономить Будущее непредсказуемо, и никто не может гарантировать, что завтрашний день не принесет еще больше трат на необходимые в быту товары. Канал 5-Minute ...

Пять брянских продуктов поборются за звание «Вкус России» Первый национальный конкурс «Вкусы России» проводится с 7 октября по 20 декабря. Сейчас заявки на участие подал 81 регион, представив в общей сложнос...

Британское издание запретило диабетикам есть пять продуктов Британская газета Express предостерегла людей, страдающих диабетом II типа, от употребления пяти продуктов, провоцирующих резкое повышение уровня сах...

Xiaomi представила пять новых продуктов своей экосистемы Xiaomi представила ряд смарт- устройств, которые призваны сделать жизнь пользователей более умной.Новая линейка продуктов состоит из маршрутизатора M...

Россия за пять лет уничтожила более 36 тыс. тонн санкционных продуктов Россия за пять лет (с 6 августа 2015 года) уничтожила 36,17 тысячи тонн продукции, которая незаконно поступила из стран, подпавших под российское про...

Правильное питание: пять продуктов, от которых нужно отказаться Диетологи рекомендуют ограничить потребление сахара, хлеба и молочной продукции Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВрачи по всему миру бьют тревогу и пр...

В РФ за пять лет уничтожили более 36-ти тысяч тонн санкционных продуктов Россельхознадзор отчитался о том, что Россия за пять лет уничтожила более 36-ти тысяч тонн санкционных продуктов. Продовольственное эмбарго было введ...

Питание по науке: Пять продуктов для улучшения работы мозга Исследования показывают, что ряд природных веществ оказывают благотворное воздействие на наши нервные клетки и передачу сигналов между ними...

Специалисты: Пять тревожных сигналов помогут выявить рак на ранней стадии Обнаружить рак на раннем этапе можно, если вовремя заметить сигналы, которые подает организм. Как сообщают «Экспресс-Новости»,......

Российские эксперты составили список самых опасных продуктов Шаурма, котлеты и пирожные с кремом попали в перечень пищевых продуктов, которыми россияне травятся чаще всего. Ранее в этот "черный список" попадали...

Эксперты оценили, сколько в магазинах просроченных молочных продуктов Доля просроченной молочной продукции в розничной продаже не превышает 1%, считают эксперты. Но даже в этом случае речь идет не о "просрочке", продава...

Эксперты: Россияне стали покупать больше элитных продуктов В ближайшие полгода реальная зарплата россиян будет стабильной. К таким выводам пришли специалисты Финансового университета при Правительстве России ...

ТОП 5 продуктов, которые защищают от рака Многие овощи и фрукты снижают риск развития онкологических заболеваний Согласно статистике, онкология — одна из самых распространенных причин смертно...

7 продуктов, которые необходимы для печени Ваша печень очень важна для вашего тела. Он выводит токсины из крови, регулирует обмен веществ и вырабатывает желчь для пищеварения, а также других ж...

Эксперты LG помогут починить технику своими руками, не выходя из дома В условиях пандемии многие пользователи столкнулись с проблемой ремонта техники - большинство сервисов закрылись, и починить сломанный пылесос или см...

20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....

9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за ...

10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....

Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....

12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с...

12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические лайфхаки, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

8 товаров, которые помогут в ремонте гаджетов Инструменты и аксессуары для тех, кто хочет самостоятельно чинить компьютеры, смартфоны, часы и прочие устройства....

7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....

5 приложений, которые помогут вам посмотреть на небо А приложения в нашем дайджесте помогут сделать это времяпрепровождение интересным. Читать полную статью...

Топ-5 сайтов, которые помогут заработать автомобилистам Эксперты отмечают, что если у вас есть автомобиль или вы тесно связаны с автомобильной индустрией, то есть возможность подрабатывать дистанционно....

5 закусок, которые помогут сохранить остроту ума Не секрет, что от нашего питания зависит здоровье наших внутренних органов. Но знали ли вы, что некоторые продукты, богатые антиоксидантами и питател...

ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в г...

Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Р...

Пять брянских продуктов участвуют во всероссийском конкурсе «Вкусы России» Завершилась регистрация участников Первого национального конкурса региональных брендов «Вкусы России». Всего поступило 130 заявок. Самой популярной о...

55% рынка онлайн-заказа продуктов в России поделили пять компаний Более 55% российского рынка онлайн-продажи еды в году разделили между собой пять компаний, пишет «Коммерсант» со ссылкой на данные «Infoline Russia T...

Пять продуктов для восстановления печени: Секреты диетолога Александры Ноев Врач-диетолог Александра Ноев подробно перечислила продукты, которые способствуют восстановлению функций печени. Она отметила, что в этот список вход...

Электросушилка Redmond RFD-0172: пять ярусов для большого количества продуктов Электросушилка, возможно, нужна не на каждой кухне, но если вы любите сухофрукты, задумываетесь о составах продуктов и здоровом питании, то этот приб...

Эксперты оценили темпы перехода на покупку продуктов в онлнай-формате Покупку продуктов в онлайне как альтернативу традиционной рознице выберут не более 5% россиян, заявил учредитель и член совета директоров ГК «Командо...