Лого - последние новости часа    К новостям
01.06.2021 22:47

Стоит ли начинать бег с марафона?

42 195 метров - многие из нас начинают свое приключение с бега с целью преодоления именно этой дистанции. Мы представляем, как пересекаем финиш королевской дистанции - и мы так взволнованы этим моментом, что пытаемся ускорить его любой ценой. Почему в этом вопросе стоит запастись терпением?


Марафон - это вызов, которому каждый сезон посвящают себя тысячи людей. Каждый год многие «бездельники» вскакивают с решением преодолеть эту легендарную дистанцию. Те, кто более терпеливы, планируют идти к цели медленно, постепенно, терпеливо поднимаясь по служебной лестнице, ведущей к завершению марафона в кратчайшие сроки и с максимально возможным здоровьем. Однако есть и те, кто по неизвестным причинам заботится о времени или - не дай бог - заключил с кем-то пари, что через несколько месяцев после начала тренировок они пройдут королевскую дистанцию.

Бегом, ходьбой или ползанием

Несомненно, что почти каждый взрослый, здоровый человек может достичь финиша марафона без специальной подготовки - говорит Сподин Игорь юрьевич. Однако преодолеть расстояние в 42 километра и 195 метров «просто для того, чтобы их преодолеть» - не лучшее искусство. Тогда главный козырь - непропорционально высокая перегрузка организма и неделя, лишенная жизни, за которую заплатили огромной болью в мышцах и суставах. Вынесение мотыги на солнце может принести нам внутреннее удовлетворение от того, что мы «совершили невозможное», но в конечном итоге это принесет больше удовлетворения нашему физиотерапевту и врачу, чем нам самим.


Я не побегу ?!

Распространенным аргументом в пользу финиша марафона является тот факт, что это расстояние, окутанное тайной и множеством легенд. Марафон - объект всеобщего желания - он настолько требователен, что само его прохождение вызывает восхищение, но в то же время настолько доступен, что зарегистрироваться и появиться на старте невероятно легко. Завершение марафона может быть целью многих дружественных заведений. Однако цена победы - это здоровье и… чувство неудовлетворенности в долгосрочной перспективе.

Горный тройной… что дальше?

Отметка марафона в списке дел в жизни автоматически подталкивает вас к следующим испытаниям. Обычно это не цель снова пройти ту же дистанцию, а быстрее - это не приветствовалось бы нашими коллегами. В их глазах на этот раз нам было бы скучно! Поэтому наши взоры обращаются к задачам, которые считаются еще более безумными - горный марафон, ультрамарафон, затем триатлон. Но что тогда? Мы будем стремиться к большему, но когда мы, наконец, закончим горный ультра-триатлон ... больше не будет вершин, на которые нужно будет подниматься.
Тогда мы сможем открыть горькую правду: никого так не волнуют наши спортивные достижения. Мы потратили время, здоровье и много денег на то, чтобы… Что же было нашей реальной мотивацией? Разве это не было похоже на поговорку, что «люди покупают вещи, которые им не нужны, на деньги, которые им не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которые им не нравятся»? Может, нам лучше подумать, зачем мы вообще бежим? Почему тренировки делают нас счастливыми и что мы от этого получаем? Внутреннее испытание совести может помочь нам понять, чего мы действительно хотим от спорта. Если мы действительно стремимся преодолевать все большие и большие расстояния во все более и более экстремальных формах - никто не сможет этого сделать. Однако важно, чтобы мы действительно знали, что мы на самом деле имеем в виду.

Стоит ли начинать бег с марафона?

Читайте полный текст на сайте spar.org.ua

«В IT много платят»: в какой компании стоит начинать карьеру В издательстве «Бомбора» выходит книга профессионального разработчика Елены Правдиной, которая рассказывает, как преуспеть в IT, когда и с чего начин...

Зачем люди практикуют холотропное дыхание и стоит ли начинать Многие верят, что эта техника помогает законным способом получить психоделический эффект, но подходит она далеко не всем....

Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...

Косметолог рассказала, когда стоит начинать бороться с морщинами Врач-косметолог Астрид Овеян рассказала, когда стоит начинать бороться с морщинами. Первые мимические морщины начинают появляться около 23 лет. В это...

Учёные выяснили, с какой новости стоит начинать — с хорошей или плохой Учёные Калифорнийского университета с помощью ряда экспериментов выяснили, с какой новости стоит начинать рассказ — с хорошей или плохой. Такой вопро...

Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...

Не жили богато — не стоит и начинать: Миллионы россиян могут остаться без банковских вкладов Решение Путина обложить банки новыми налогами может обанкротить их. В условиях тяжелого кризиса и вступления в силу мер по борьбе с коронавирусом бан...

Клайд Дрекслер: «Обсуждения о величайшем игроке всех времен стоит начинать с Уилта Чемберлена и Карима Абдул-Джаббара» Член Зала славы Клайд Дрекслер считает, что в разговорах о величайшем игроке всех времен должны упоминаться не только Леброн Джеймс и Майкл Джордан, ...

Когда нужно начинать готовиться к ЕГЭ ЕГЭ — это единый государственный экзамен, который обязательно сдают выпускники старших классов перед фактическим получением аттестата. Специалисты ре...

Искусство подкаста: с чего начинать? Ведение блога и подкаста давно перешло из разряда сомнительного хобби в среду вполне серьезных увлечений. Довольно частым позывом начать вести свой п...

Какой темп подойдет для марафона? Во время тренировок каждый бегун должен стремиться развивать свой идеальный темп на марафонской дистанции. Помните, что марафон, и особенно марафон д...

Во сколько допустимо начинать пить в США Большинство американцев, употребляющих алкоголь, считают, что для выпивки в выходной день необязательно ждать вечера. По данным компании YouGov, кажд...

Ловрен: хорошо начинать сезон с победы Защитник "Зенита" Деян Ловрен поделился эмоциями от победы сине-бело-голубых на старте нового сезона Российской премьер-лиги (РПЛ) в матче против "Ро...

«Реновацию нужно начинать с коммуникаций»: мнение Ростов-на-Дону, 21 сентября 2020, 11:46 — REGNUM Реновация жилья в Ростовской области необходима, однако в первую очередь начинать её нужно с обновле...

Начинать день с кофе оказалось опасно Однако совсем отказываться от этого напитка по утрам не нужно, достаточно соблюсти одно условие.Читать далее......

Курянка завоевала «бронзу» Московского марафона Спортсменка из Курской области Ирина Сергеева завоевала бронзовую медаль Московского марафона на дистанции 42,2 км. Ее результат — 02:41:15. Эт...

Стали известны победители Московского марафона На Московском марафоне завершились главные забеги. На дистанции 10 км среди мужчин победил Владимир Никитин. Легкоатлет пробежал дистанцию за 28 мин ...

Когда пора начинать носить шапку? АиФ.ru узнал у врача-педиатра, чем можно заболеть, если ходить в мороз без головного убора, а также при какой погоде уже стоит надевать шапку на ребе...

Вода в помощь. Как правильно начинать закаляться Разные виды закаливания позволяют подхлестнуть и укрепить иммунитет. Однако далеко не все разбираются в нюансах и знают, какие методы можно использов...

Омский вуз решил начинать пары попозже Приезжать в университет теперь можно ближе к девяти часам. Дополнительное время можно поспать, сделать зарядку или неспешно позавтракать....

Клэбо отозвал апелляцию на результаты марафона Норвежский лыжник Йоханнес Клэбо не будет больше бороться за отобранную у него золотую медаль в марафоне. Об этом он написал в Instagram....

Как лучше всего начинать романтические отношения Две трети всех отношений начинаются с длительной дружбы — к такому выводу пришли канадские ученые из Викторианского университета. В исследовании прин...

Из-за марафона в центре и на юге Петербурга возникли пробки Так, полное перекрытие Невского проспекта (от Александровского сада до пересечения с Садовой улицей) вызвало огромные заторы на самой магистрали, в р...

Пермские школьники стали победителями IV Всероссийского IT-марафона Победителями IV Всероссийского IT-марафона стали школьники Пермского края. Режим дистанционного обучения в период эпидемии по коронавирусу не помешал...

Кирпиченко упала во время марафона на чемпионате мира Российская биатлонистка Яна Кирпиченко упала во время марафона на чемпионате мира в немецком Оберстдорфе. Подробнее…...

Байден пообещал не начинать третью мировую войну Президент Соединенных Штатов Джо Байден дал обещание, что его страна не станет напрямую вовлекаться в конфликт на территории Украины и тем самым разв...

Большунов и Непряева стали победителями Деминского марафона Соревнования проходили в Центре лыжного спорта "Демино".Александр Большунов и Наталья Непряева стали триумфаторами Деминского марафона на 50 км.Трехк...

Смартфон Poco F2 Pro пора начинать ловить в продаже Xiaomi хоть и отделила Poco в отдельный бренд, всё равно в официальных релизах продолжает указывать принадлежность его к дочерней компании. Не поспор...

В Бийске прошел концерт в рамках марафона «ZаРоссию» В городе Бийск в Алтайском крае на площади возле ТЦ «Ривьера» прошел концерт в рамках марафона «ZаРоссию». Открывал концерт и приветствовал жителей г...

Похудение с Луной: Диету нужно начинать 11 апреля В этот день нужно пересмотреть режим питания. Пляжный сезон уже не за горами, а значит, настало время избавиться от пару-тройки лишних килограммов. Ч...

Путин допустил, что СВО надо было начинать раньше России, возможно, следовало раньше начать специальную военную операцию, заявил 9 декабря на пресс-конференции в Бишкеке президент Владимир Путин.Это ...

В центре Москвы 20 сентября ограничат движение из-за марафона В Центральном административном округе (ЦАО) Москвы завтра, 20 сентября, ограничат движение транспорта из-за проведения Московского марафона. Ограниче...

Чемпионка Игр раскритиковала Большунова за поведение после марафона на ЧМ Двукратная олимпийская чемпионка в лыжных гонках Анфиса Резцова раскритиковала Александра Большунова за поведение после марафона на чемпионате мира 2...

Депутаты заявили об уничтожении Сибирского международного марафона Участие в марафоне на некоторых дистанциях серьезно подорожало. Парламентарии считают, что Омск теряет последнее яркое событие в День города....

Клебо дисквалифицирован по итогам лыжного марафона на ЧМ в Германии Норвежский лыжник Йоханнес Клебо дисквалифицирован по итогам лыжного марафона с общего старта на дистанции 50 км классическим стилем в Германии. Об э...

В Москве из-за марафона в воскресенье перекроют набережные и улицы Дорожное движение 20 сентября в Москве будет перекрыто на многих набережных и центральных улицах из-за Московского марафона, сообщили "Интерфаксу" в ...

Брянский лыжник победитель марафона чемпионата России Брянский лыжник Александр Большунов выиграл марафон чемпионата России. Соревнования проводились в Сыктывкаре 3 апреля, рассказывает сайт «БрянскToday...

На Украине предложили начинать уроки в школах со сжигания шин Президенту Украины Владимиру Зеленскому подали петицию с предложением начинать учебный день в школах и детских садах с патриотического сжигания шин....

В МИД посоветовали США начинать с себя в вопросах прав человека США следует начинать с себя в вопросах прав человека вместо того, чтобы заниматься морализаторством других. Соответствующее мнение в своем Telegram-к...

Омского марафона в этом году точно не будет Руководитель SIM Константин Подбельский сказал, что забег не перенесен на поздний период, а отменен. Он состоится только в августе 2021 года....

Запущен сайт международного промышленного марафона INNOPROM Главное мероприятие для промышленности — международный промышленный марафон INNOPROM Online в этом году пройдет 7 июля на современной универсальной о...

Тбилиси не хочет начинать войну — российский эксперт Времена авантюриста Саакашвили прошли, Тбилиси не намерен ввязываться в войну. Об этом накануне 12-й годовщины августовской войны в Южной Осетии EADa...

Эксперт: Инвесторам можно начинать покупать доллар Утром 27 мая курс рубля снижается к доллару и евро в начале торгов вслед за стоимостью нефти. Как следует из данных Московской биржи, курс доллара ра...

Учёные: «совам» опасно начинать работу в 9 утра Похоже, новое исследование специалистов Уорикского университета Великобритании даст соням серьезные научные аргументы с чистой совестью спать подольш...

Автор "Марафона желаний" Блиновская станет ведущей шоу на ТВ-3 Блогерша Елена Блиновская, известная по своему проекту "Марафон желаний", выпустит собственное шоу на телеканале ТВ-3. Об этом сообщает StarHit. Прог...

Москвичам предложили начинать рабочий день с 6 утра Утренние смены для москвичей позволят снизить нагрузку на транспортную инфраструктуру города Фото: Владимир Андреев © URA.RUПеревод части москвичей н...

В Москве состоялся финал Марафона ИТ-соревнований "Роснефти" Марафон ИT-соревнований, организованный "Роснефтью", собрал в 2022 году вдвое больше участников, чем годом ранее, - более 2,3 тыс. человек из 130 гор...

Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться Отрывок из книги «Как забыть всё забывать» японского нейробиолога Цукиямы Такаси, из которого вы узнаете, какие утренние привычки нужно завести, чтоб...

Мнения: Методички для майданов надо начинать с философии Происходящее в Белоруссии давно квалифицировано и белорусскими, и российскими политологами, как цветная революция, или, проще говоря, Майдан. Сомнени...

Разработчик препарата от коронавируса "Арепливир": Он стоит столько, сколько он стоит Представитель фармрынка относится к критике из-за высокой стоимости лекарства по-философски. Напомним, что одна упаковка стоит более 12 тысяч рублей....

Новый флагманский смартфон Samsung стоит дешевле, чем Xiaomi и Honor. Стоит ли его покупать? Кто бы мог подумать, что именно Samsung в итоге станет предлагать недорогие смартфоны с флагманским железом, а Xiaomi начнёт продавать новинки по 70 ...

"Проблема репрезентативности стоит остро": эксперты выяснили, стоит ли доверять соцопросам в сети 27 июля Ассоциация НОМ провела образовательную онлайн-площадку, в ходе которой эксперты обсудили проблему изучения общественного мнения в период элек...

Летнюю оздоровительную кампанию детей рекомендуют начинать в июле Дату открытия загородных и городских детских лагерей определят главы регионов. Они должны ориентироваться на эпидемиологическую ситуацию. Однако Мини...

Россиян призвали раньше начинать говорить с детьми о сексе По закону учителя могут начинать сексуальное образование юных россиян только с 15 лет. Однако, во избежание роста случаев заражения ВИЧ, стоит раньше...

Трутнев — РБК: «Надо начинать платить за иностранную рабочую силу» Вице-премьер и полпред президента на Дальнем Востоке Юрий Трутнев рассказал, как упали инвестиции из-за коронавируса, как можно ограничить число инос...

HH.ru отметит свое двадцатилетие в формате 16-часового радио-марафона 25 мая крупнейшей российской платформе онлайн-рекрутинга hh.ru исполнится 20 лет. На свой юбилей компания проведет масштабный радиомарафон 25 мая кру...

Резцова раскритиковала Большунова за поведение после финиша марафона Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Анфиса Резцова прокомментировала поведение Александра Большунова после финиша марафона на чемпионате мира в Об...

Большинство студентов в России не хотят начинать учебный год дистанционно Чуть меньше половины (44%) студентов российских вузов не хотят, чтобы занятия в новом учебном году начались в онлайн-формате. Об этом свидетельствуют...

Роналду о 3:0 с «Сампдорией»: «Всегда хорошо начинать сезон с победы! Форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду поделился мыслями после матча 1-го тура Серии А с «Сампдорией» (3:0). «Всегда хорошо начинать сезон с победы! ✌...

Роналду о 3:0 с «Сампдорией»: «Всегда хорошо начинать сезон с победы!» Форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду поделился мыслями после матча 1-го тура Серии А с «Сампдорией» (3:0). «Всегда хорошо начинать сезон с победы! От...

Участник Бруклинского марафона скончался сразу после финиша Один из участников Бруклинского марафона погиб, ещё 15 человек были госпитализированы после финиша. Об этом 21 мая сообщает издание NYDailyNews.Участ...

Риелтор Чурилов порекомендовал начинать с перепродажи студий и однушек Так сказать, с малого, пока не втянетесь: с небольшими квартирами меньше рисков, аналогично — и вложений, при этом они самые ходовые на рынке. Он рас...

Украинец предложил начинать школьные уроки с патриотического сжигания шин На сайте Офиса президента Украины 4 августа 2020 года появилась петиция с предложением начинать занятия в детских садах и школах страны с патриотичес...

ООО «Azercell Telecom» — эксклюзивный партнер «Бакинского марафона — 2023» Лидирующий оператор мобильной связи приглашает всех своих абонентов принять участие в марафоне! 7 мая по инициативе Фонда Гейдара Алиева пройдет одно...

Белый дом отговорил Израиль начинать наземную операцию в Газе Соединенные Штаты смогли убедить Израиль не начинать наземную операцию в секторе Газа, утверждает издание Politico со ссылкой на источник в администр...

Организаторы марафона отправят омичей бегать 3 километра по паркам Дистанцию 3 км бегуны преодолеют заочно и индивидуально. Они могут пробежать в любом месте, в том числе более организованно в парке....

Конкуренту «Северного потока» придется начинать без датского газа Французская компания Total перенесла дату возобновления добычи на крупнейшем датском месторождении Тайра почти на год — на июнь 2023 года. Часть газа...

В эфире онлайн-марафона «Домашний час» обсудят подготовку к ЕГЭ по литературе 28 мая эфир онлайн-марафона «Домашний час» пройдёт в 14:00. Его проведёт учитель русского языка и литературы высшей категории Гимназии № 133 г. Самар...

Максимум менеджер: как стереотипы мешают женщинам начинать карьеру в IT Несмотря на то, что в сфере цифровых технологий немало известных и успешных женщин, IT в целом остается преимущественно мужской отраслью. Способствую...

РФ надеется, что у Киева хватит благоразумия не начинать боевые действия Об этом заявил замглавы администрации президента России Дмитрий Козак по итогам переговоров в Берлине....

Комитет Конгресса запретил Трампу начинать войну с Ираном Комитет по ассигнованиям Палаты представителей Конгресса США одобрил поправку к военному бюджету на 2021 финансовый год, которая запрещает финансиров...

Ограждение трассы омского марафона будут изготавливать заключенные Сразу 15 осужденных исправительной колонии № 7 получили оплачиваемую работу. Они изготовят металлические ограждения для спортивных соревнований....

Борьбу со стеблевым кукурузным мотыльком необходимо начинать уже сейчас В результате проведения обследований посевов кукурузы в период с 1 по 12 октября 2021 года специалистами ФГБУ «Россельхозцентр» на полях Брянской обл...

WSJ: Boeing попросила смежника не начинать сборку фюзеляжей 16 самолетов 737 MAX Руководство Boeing не хочет создавать чрезмерное количество таких лайнеров в условиях резкого спада спроса на них и приостановки их полетов...

Что такое хакатоны и зачем они нужны? Обратная сторона IT-марафона С ускорением цифровизации в нашей жизни мы стали обращаться к инновационным решениям практически в любой сфере нашей жизни. Это коснулось и работы. К...

Жители Красноярского края стали участниками донорского марафона Жители Красноярского края стали участниками донорского марафона. Ежедневно примерно двести пакетов с донорским материалом из краевого центра крови по...

Владимир Путин назвал Большунова главным героем марафона Президент России Владимир Путин поздравил лыжника Александра Большунова после драматичного финала гонки на 50 км на чемпионате мира в немецком Оберст...

"Высокомерие Большунову не к лицу": Резцова прокомментировала итоги марафона Трехкратная олимпийская чемпионка Анфиса Резцова прокомментировала развязку марафона на чемпионате мира по лыжным видам спорта. Победитель гонки Йоха...

Наталья Давыдова: «Начинать бегать можно в любом возрасте» Бег положительно влияет практически на все системы организма человека. Как правильно бегать и что......

«Новые люди» выбрали в Екатеринбурге победителя «Марафона идей» Лидер партии «Новые люди» Алексей Нечаев подвел итоги конкурса социальных инициатив «Марафон идей» в Екатеринбурге. Поддержку в размере 300 тысяч руб...

Карлссон избежала перелома после падения во время марафона Чемпионка мира шведка Фрида Карлссон избежала перелома после падения во время марафона на 30 км в рамках чемпионата мира в немецком Оберстдорфе. Подр...

Свыше 40 млн человек посмотрели трансляции марафона "Новое знание" Стримы марафона "Новое знание" в интернете набрали к утру 24 мая уже более 40 млн просмотров, передает ТАСС в понедельник. "Более 300 вузов подключил...

Президента США захотели лишить права начинать ядерную войну У президента США не должно быть единоличного контроля над ядерным оружием, к принятию решений о его применении следует привлечь Конгресс, отмечают эк...

Уролог посоветовал мужчинам начинать носить кальсоны осенью Носить кальсоны мужчинам важнее поздней осенью, чем зимой. Об этом рассказал "Газете.Ru" главный уролог сети "РЖД-Медицина", профессор Федор Севрюков...

Более 70% россиян готовы при смене работы начинать стажёром 56% опрошенных готовы будут начать карьеру с позиции стажера при условии дальнейшего трудоустройства в компанию. 15% участников опроса отметили, что ...

С чего необходимо начинать желающим принять участие в тендерах по 44-ФЗ Госзакупки являются крупным рынком для поставщиков, деятельность которого регулируется ФЗ от 05.04.2013 №44-ФЗ, где прописаны правила осуществления п...

С какого возраста начинать учить английский язык ребенку Когда лучше начинать учить английский язык с ребенком? Плюсы и минусы обучения в раннем детстве, в 5-6 лет и в школьном возрасте....

Около 25 тыс. бегунов выйдут в воскресенье на старт Московского марафона Глава Москомспорта Алексей Кондаранцев отметил, что забег пройдет с учетом ограничительных мер, которые приняты в связи с распространением коронавиру...

На старт Московского марафона в воскресенье выйдут около 25 тыс. бегунов Около 25 тыс. человек выйдут в воскресенье на старт Московского марафона в Лужниках. Об этом сообщил журналистам руководитель Департамента спорта гор...

Рекорд омского марафона в этом году могут побить На это рассчитывают организаторы забега. Помочь в этом может конфигурация трассы, на которой не будет изобилия подъемов и крутых поворотов....

Трансляции марафона общества "Знание" набрали более 70 млн просмотров Трансляции федерального просветительского марафона "Новые горизонты" за два дня собрали более 70 миллионов просмотров. В повестке обсуждаемых тем сто...

Часть улиц в центре Москвы перекроют в воскресенье из-за марафона Дорожное движение 20 сентября в Москве будет перекрыто на многих набережных и центральных улицах из-за Московского марафона, сообщили "Интерфаксу" в ...

Как правильно начинать «новую жизнь» — советы психолога и коуча Пожалуй, нет человека, который никогда не обещал себе начать пресловутую «новую жизнь» с определенного момента. Но что такое «новая...

Участники Лондонского марафона - 2020 используют гаджеты для социального дистанцирования Гаджет начинает издавать звуковые и световые сигналы голубого цвета, если атлеты или персонал оказываются друг от друга на расстоянии двух метров...

Овечкин о поражении от «Айлендерс»: «Мы вернули им веру. Нельзя так начинать 3-й период» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин прокомментировал поражение от «Айлендерс» в первом матче 1-го раунда Кубка Стэнли (2:4, 0-1). «Кэпиталс» ве...

Видео с лекциями марафона "Новое Знание" посмотрели более 52 миллионов раз Лекции марафона "Новое знание" продолжают набирать популярность после его завершения. Количество просмотров видеоматериалов на официальном сайте меро...

«Надо начинать бизнес в России»: Сергей Колесников в проекте «Герои РБК» Как студент, подрабатывавший кровельщиком, вместе с партнером создал компанию с годовой выручкой 80 млрд руб. и попал в глобальный список Forbes? Пре...

Брянские Клинцы стали участниками музыкально-патриотического марафона «ZаРоссию» Сегодня в ЦКД «Современник» прошла концертная программа марафона. С 12 апреля в 6 федеральных округах страны стартовал музыкально-патриотический мара...

Работа.ру : 71% россиян готовы начинать новую карьеру с позиции стажера Сервис Работа.ру провел исследование и выяснил, как жители России относятся к стажировкам. В опросе приняли участие более 4300 пользователей сервиса ...

Резцова подвергла критике поведение Большунова после финиша марафона Трехкратная олимпийская чемпионка Анфиса Резцова подвергла критике поведение Александра Большунова после финиша марафона на чемпионате мира в Оберстд...

Более 20 миллионов просмотров собрали трансляции марафона "Новое знание" Российский просветительский марафон "Новое знание", который завершился в минувшие выходные, стал настоящим открытием для всего мира. 150 топовых выст...

Путин наградил организатора омского марафона и капитана яхты «Сибирь» Константин Подбельский, Сергей Щербаков и еще трое омичей удостоены грамот и благодарностей от президента России за добросовестную работу....

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15