Чем полезны высокоинтенсивные тренировки для мозга
Новые исследования показали, что высокоинтенсивные интервальные тренировки улучшают метаболизм в структурах мозга, отвечающих за формирование и сохра...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
ABC (Испания): продукты, которые полезны для мозга и улучшают концентрацию Помимо здоровых привычек — полноценного сна и питания, физической активности — есть еще один необходимый элемент, повышающий работоспособность мозга....
Финансовые потери полезны для головного мозга, говорят эксперты Проследив за добровольцами, игравшими в экономическую игру, специалисты из НИУ ВШЭ установили: потеря денег увеличивала пластичность мозга (способнос...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Новое приложение для тренировки мозга помогает людям изменить пищевые привычки и похудеть Новое исследование показывает, что использование приложения для тренировки мозга помогает людям есть меньше нездоровой пищи и худеть. Food Trainer (п...
Ученые обнаружили ключевое отличие мозга человека от мозга животных Ученые обнаружили важное отличие мозга человека Как часто говорят, человек — венец творения. А “венцом” мы стали только потому, что у нас более совер...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Сканирование мозга пациентов с COVID-19 показывает «значительную» потерю серого вещества мозга По словам исследователей, анализ сканирований мозга людей, однажды инфицированных COVID-19, показал, что со временем происходит постоянная потеря сер...
У доноров костного мозга отрезают часть органа, а сама процедура донации очень опасна. На самом деле нет. Разбираем мифы о донорстве костного мозга Трансплантацию костного мозга применяют для лечения лейкозов и других заболеваний уже больше пятидесяти лет. Сегодня это очень распространенный и в н...
Чем полезны уроки правописания? Говорят, что каллиграфия позволяет развить мозг у детей и взрослых, помогает даже аутистам. Каким образом?...
Не все 5G одинаково полезны (как минимум до 2024 г.) Стагнирующий рынок смартфонов с нетерпением предвкушает грядущий, по слухам, в октябре анонс iPhone с поддержкой сотовых сетей пятого поколения. Прив...
Полезны ли компьютерные игры для безработных Учёные выяснили, как видеоигры влияют на благополучие безработных: отрицательно или положительно.Давно известно, что безработица может иметь разрушит...
Какие продукты полезны вместе? Пишут, что брокколи полезно есть с йогуртом. Якобы усиливается противораковый эффект. Это так? И какие вообще есть полезные сочетания продуктов?...
Какие напитки полезны для женщин за 40 После пересечения «порога» в 40 лет, многие представительницы прекрасного пола могут столкнуться с проблемами, связанными с работой эндокринной систе...
Какие продукты полезны для зубов «Вечерняя Москва» со ссылкой на YouTube-канал специалиста по питанию Ксении Чёрной «PRO Здоровье» рассказала о том, какими продуктами необходимо пита...
Игрушки-лабиринты: что это, чем полезны для детей Игрушка-лабиринт – удивительная занимательная головоломка, способная надолго увлечь и развлечь малыша. Она наверняка станет любимой для маленького не...
Чем полезны вебинары о финансовой грамотности В данной статье вы ознакомитесь с основами финансовой грамотности. Узнаете о шести ключевых ошибках личного финансового плана....
В Петербурге масок много, но не все они полезны Санкт-Петербург, 1 июня 2020, 18:50 — REGNUM Жители Санкт-Петербурга спустя три месяца после начала пандемии коронавирусной инфекции могут немного ра...
Матерные слова полезны. Врачи рекомендуют Психологи и медики объединились для проведения масштабного исследования. Они проверили, как матерные слова влияют на боль. В экспериментах приняли уч...
Открытие: насыщенные жиры полезны при панкреатите Группа исследователей нашла доказательства того, что люди, употребляющие продукты с насыщенными жирами, могут меньше пострадать в случае развития пан...
Исследование: вибраторы полезны для женского здоровья Согласно новому исследованию, использование вибраторов может принести женщинам пользу, выходящую за рамки самоудовлетворения. Секс-игрушки полезны дл...
Что такое омега-3 кислоты и чем они полезны для здоровья? Многие люди пьют омега-3, но что это такое и чем полезно? Сейчас разберемся Употребление омега-3 кислот снижает риск смерти на 18%. К такому выводу п...
Эксперты выяснили, все ли яйца одинаково полезны 9 октября отмечается Всемирный день яйца. Куриное яйцо — один из самых доступных источников белка и микроэлементов, необходимых человеческому организ...
Кому полезны и для кого вредны подсластители? Подсластители (или заменители сахара) — это вещества искусственного или натурального происхождения, используемые для придания пище сладкого вкуса. В ...
Заменители сахара полезны для печени, показал эксперимент При жировой болезни печени возможно развитие процесса рубцевания тканей органа. Синтетические и природные альтернативы сахара могут снизить уровень м...
Ирина Антоненко: «Голод и стресс полезны для организма» Актриса рассказала, почему включила авокадо в свой ежедневный рацион, что помогает ей быть в форме......
Эти автотовары с Aliexpress будут полезны вам и вашей машине! Автозаводы выпускают миллионы машин в точности похожих друг на друга. Тем не менее, каждый день мы видим, какие они разные. Одни кажутся нам неухожен...
Эксперимент показал, чем полезны мурашки и «гусиная кожа» Ученые продолжаю изучать феномен «гусиной кожи» и совершать открытия Когда вы ощущаете холод, страх или эмоциональное возбуждение, волосы на вашей ко...
Видеоигры могут быть полезны для психологического здоровья Учёные из Оксфорда обнаружили, что видеоигры улучшают самочувствие людей. Это может значить, что польза от такого времяпрепровождения всё-таки есть, ...
Лекарство в шелухе. Не все семечки подсолнечника одинаково полезны Самые обыкновенные семечки помогут укрепить свое здоровье и заменить многие экзотические дары природы. Это настоящий суперфуд. Но пользоваться таким ...
Собаки оказались очень полезны для развития детей Показатели социализации и эмоционального развития значительно выше у детей, которые растут в семьях, где есть собака. К такому выводу пришли педиатры...
Кому будут полезны мебельные туры в Китай Если вы хотя бы раз в жизни сталкивались с капитальным ремонтом, то наверняка знаете, что это очень долгий и дорогой процесс....
Море в уши, в горло, в нос. Полезны ли полоскание морской водой? Как ни удивительно, но летом традиционно растёт число простудных заболеваний. В жару, а тем более в отпуске, болеть обидно. Как же побыстрее выздоров...
Чем полезны яйца для здоровья и красоты? Необычные факты Яйцо — продукт в рационе человека привычный и часто используемый. Все традиционно знают о его белковой составляющей. При этом не все задумываются, чт...
4 лайфхака, которые будут полезны при сборке и установке мебели Как не растерять мелкие детали, сделать кровать прочнее и повесить шкаф или полку без отверстий в стене....
Врач Алендеев: зефир, пастила и халва полезны для здоровья Если у человека нет сахарного диабета, то он может без проблем употреблять эти сладости в умеренных количествах. Поэтому не стоит полностью отказыват...
Пиво, сало и еще 6 продуктов, которые полезны для здоровья сердца Самое серьезное влияние на наше здоровье оказывает образ жизни: пищевые привычки, двигательная активность, умение справляться со стрессами. И продукт...
Оральные контрацептивы оказались исключительно полезны для женского организма Университет Уппсалы выявил снижение риска развития рака яичников и эндометрия на фоне приема контрацептивов. Эффект сохранялся в течение нескольких д...
Булгур от депрессии, полба от рака? Так ли полезны модные каши Правда ли, что овсянка на воде намного полезнее, чем на молоке, стоит ли переходить на зеленую гречку во имя собственного здоровья и способен ли булг...
Томаты вредны или полезны? Разбираем мифы об опасности помидоров В сезон помидоров интернет взорвала диетолог, рассказавшая о вреде томатов. «Употребление помидоров далеко не всегда идет на пользу организму», — зая...
Дёшево и быстро: чем полезны хакатоны для компаний, государства и программистов Последние несколько лет хакатоны активно набирают популярность в России. В 19 году в стране прошло более конкурсов по программированию. Их организовы...
Метеоролог Локощенко объяснил, чем полезны России острова тепла Для России острова тепла — рост температуры в городах по сравнению с окружающей местностью - скорее положительное явление из-за холодного климата сам...
Врач рассказала, чем могут быть полезны мобильные игры Врач-психиатр Наталья Шемчук рассказала россиянам, чем могут быть полезны мобильные игры. Об этом специалист по игровым зависимостям сообщила в интер...
Диетологи: орехи полезны, только если употреблять их правильно Об орехах чаще всего складывается мнение как о полезном продукте. Ими советуют, к примеру, заменять мясо, так как в них много белка, но, в то же врем...
Почему физические упражнения на самом деле не всегда так полезны, как о них говорят Несмотря на то что бег или какой-либо ещё вид физической активности считается полезным для организма, эффект от этого есть не всегда. В этом убедился...
Наш проект: Игра по свайпу. Какие банковские сервисы по-настоящему полезны Зеленые банкоматы, зеленое приложение, "Зеленый день". Для миллионов россиян Сбербанк (теперь часть экосистемы Сбер) привычен с детства. Но знаете ли...
Чем полезны и вредны жуки-пожарники и другие насекомые, живущие в огороде Если верить данным из открытых источников, в России обитает около 90 000 видов насекомых На нашем сайте есть огромное количество статей про животных,...
Не все экосистемы одинаково полезны: зачем российский ЦБ ограничивает амбиции банков Регулирование так называемых экосистем, которые в последние несколько лет выстраивают вокруг своего основного бизнеса крупнейшие банки, становится од...
Не выливайте прокисшее молоко! 5 лайфхаков, которые будут полезны каждому Кислое молоко не обязательно сразу отправлять в мусорку, ведь оно еще может пригодиться в хозяйстве. От приготовления блинов до маски для лица - моло...
Сенатор Рябухин: Есть микрокредиты, которые полезны малому бизнесу Первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по бюджету и финансовым рынкам Сергей Рябухин ответил на вопрос "Правды. Ру" реализуемо ли ...
Хакер в законе: как специалисты по взломам стали полезны и востребованы на рынке труда При слове «хакер» в умах большинства всплывает образ компьютерного хулигана. Но так было раньше, пока работа взломщиков не вышла из тени и не стала ц...
Минфин доработал законопроект о криптовалютах — они могут оказаться полезны во внешней торговле Министерство финансов РФ подготовило доработанную версию законопроекта «О цифровых валютах», который должен создать базу для работы с кри...
«Полезны гребля и скандинавская ходьба»: как с помощью фитнеса восстановиться после COVID-19 Фитнес-индустрия — одна из самых пострадавших в период пандемии. Клубы постепенно открываются, но санитарные требования в некоторых регионах довольно...
Сергей Семак: Жирков и Кержаков были очень полезны для «Зенита» в минувшем сезоне Главный тренер петербургского клуба – о продлении контрактов с вратарем Михаилом Кержаковым и защитником Юрием Жирковым, а также о Суперкубке России....
Глава Союза сыроваров России Сирота: ярмарки на голосовании 1 июля будут полезны бизнесу Председатель Союза сыроваров России, основатель проекта «Русский пармезан» Олег Сирота поддерживает идею проведения ярмарок на избирательных участках...
"Правильно подобрать и приготовить". Диетолог рассказала, когда картофель и макароны могут быть полезны При этом специалист подчеркнула, что людям, склонным к набору веса, следует ограничить потребление картофеля до одного или двух раз в неделю....
«Такие кейсы всегда полезны для рынка»: что думают образовательные платформы о ситуации вокруг XYZ School Мы поговорили с представителями образовательных платформ о том, что они думают о сложившейся ситуации вокруг XYZ School....
Как правильно ухаживать за комнатными растениями: простые методы, которые будут полезны каждому цветоводу Не все домашние растения приживаются у нас дома. Мы сваливаем это на их прихотливость, однако на самом деле все дело в правильном уходе....
Haber7 (Турция): чем полезны стебли петрушки? Как приготовить целебный отвар из стеблей петрушки? Если верить статье, то более полезного напитка для организма человека не найти. Этот целебный отвар, без преувеличения, панацея от всех болезней. А е...
"Севилья" возобновила тренировки Испанская "Севилья" возобновила подготовку к матчу 1/8 финала Лиги Европы против итальянской "Ромы", сообщает сайт команды. Напомним, 29 июля стало и...
СМИ: "Урал" возобновит тренировки 19 мая "Урал" из Екатеринбурга начнет тренировки 19 мая, сообщает Sport24. Отмечается, что легионеры уральского клуба пока не возвратились в команду. Сезон ...
Хабиб: «Тренировки продолжаются» Чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов сообщил, что продолжает подготовку к бою против Джастина Гэтжи. «Тренировки продолжаются. Усман Нурмагом...
25 мая "Милан " возобновит тренировки Футболисты и тренеры итальянского "Милана" сдали отрицательные тесты на коронавирусную инфекцию, передает ANSA. С 25 мая игроки смогут тренироваться ...
"Тамбов" возобновил групповые тренировки Футболисты "Тамбова" возобновили групповые тренировки, передает РИА "Новости". "У нас уже второй день идут тренировки в группах. Мы ожидали результат...
Бучневич возобновил тренировки с «Рейнджерс» Нападающий Павел Бучневич вернулся к тренировкам с «Рейнджерс». 25-летний россиянин 18 июля досрочно завершил тренировку. В клубе НХЛ, согласно новым...
Джейсон Грэйнджер возобновил тренировки Защитник «Басконии» Джейсон Грейнджер вернулся к тренировочному процессу после травмы ахилла. В сентябре прошлого года у Грэйнджера был диагностирова...
Клубам АПЛ разрешили контактные тренировки Английская премьер-лига сообщила о том, что команды могут проводить контактные тренировки, чтобы подготовиться к возобновлению сезона. Подробнее…...
«Спартак» планирует возобновить тренировки с 23 мая Игроки «Спартака» в четверг будут протестированы на коронавирус. Возобновление тренировок запланировано на субботу, 23 мая, сообщает Sport24. Ранее с...
Брянские динамовцы начали тренировки Футболисты брянского «Динамо» собрались на первую тренировку на учебно-тренировочной базе в посёлке Отрадном в воскресенье, 14 июня. Как сообщает тел...
СМИ: Пашинин проводит тренировки «Локомотива» «Локомотив» приступил к тренировочной работе в преддверии возобновления матчей Тинькофф чемпионата России. Подробнее…...
Роналду возобновил тренировки с "Ювентусом" Португалец Криштиану Роналду возобновил тренировки с туринским "Ювентусом", передает Football Italia. Напомним, после введения карантина форвард уеха...
«Ахмат» возобновил групповые тренировки «Ахмат» вернулся к групповым тренировкам с соблюдением всех предписанных санитарных норм. Подробнее…...
Клубы НХЛ возобновят тренировки 8 июня Руководство клубов Национальной хоккейной лиги разрешило клубам возобновить тренировки 8 июня. Пока речь идет о индивидуальных занятиях....
Менье начал тренировки с «Боруссией» Защитник дортмундской «Боруссии» Тома Менье приступил к тренировкам с новой командой. «Менье – машина...
Футболисты «Зенита» возобновили тренировки Игроки футбольного клуба «Зенит» после длительного простоя вновь приступили к тренировкам. Сообщается, что занятия проходят на базе в Удельной. Руков...
Беседин возобновил тренировки с Динамо Нападающий киевского Динамо Артем Беседин вернулся к тренировкам с командой. Украинский форвард в Instagram-stories опубликовал фото с тренировочного...
«Аризона» возобновит тренировки 11 июня «Аризона» объявила, что игроки команды приступят к тренировкам 11 июня. Хоккеисты будут заниматься на арене «Gila River Arena» небольшими группами (п...
Опубликовано видео тренировки спецназа ЦВО Министерство обороны Российской Федерации опубликовало на своем сайте короткое видео тренировки бойцов спецназа Центрального военного округа. Учения ...
Стоимость тренировки ИИ упала в 100 раз за 2 года ARK полагает, что снижение затрат объясняется прорывом как в области аппаратного, так и программного обеспечения....
Балотелли прогнали с тренировки "Брешии" Нападающий Марио Балотелли не попал на тренировку итальянской "Брешии". Футболиста не пустили на тренировочную базу команды....
Игроки ЦСКА возобновили тренировки Футболисты московского ЦСКА возобновили тренировки на базе в подмосковных Ватутинках, сообщается на официальном сайте клуба. "В соответствии с разреш...
В Испании разрешили командные тренировки Согласно новому приказу министерства здравоохранения Испании, в стране разрешаются командные тренировки. Подробнее…...
Хабиб опубликовал фотографию с тренировки Действующий обладатель чемпионского пояса Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в легком весе Хабиб Нурмагомедов опубликовал в Instagram фотографи...
Дзюба возобновил тренировки в «Зените» Нападающий сборной России и петербургского «Зенита» Артем Дзюба возобновил тренировки в клубе, пишет «Спорт-Экспресс» в субботу, 14 ноября.Тренерский...
Рой Джонс показал видео с тренировки Боксер Рой Джонс показал видео с тренировки в преддверии поединка с Майклом Тайсоном.Подписчики восхитились формой 51-летнего спортсмена, а также ско...
"Ростов" возобновил групповые тренировки Футболисты "Ростова" возобновил групповые тренировки, сообщает пресс-служба клуба в Instagram. Отмечается, что занятия проходят в группах не более 15...
Миколенко возобновил тренировки с Эвертоном Украинский защитник Виталий Миколенко приступил к тренировкам Эвертона в общей группе. По информации пресс-службы "ирисок", 22-летний футболист восст...
В Башкортостане разрешили тренировки для «Салавата» и «Уфы» Глава Башкирии Радий Хабиров разрешил «Салавату Юлаеву» и «Уфе» тренироваться с соблюдением санитарных норм. «Оснований разрешать и открывать спортив...
Погребняк возобновил тренировки с "Уралом" Нападающий Павел Погребняк возобновил тренировки с екатеринбургским "Уралом", сообщает Twitter команды. Напомним, 22 мая стало известно о том, что фу...
Противопожарные тренировки прошли в ООО «БрянскЭлектро» Учения состоялись в Унечском и Трубчевском структурных подразделения Филиала ООО «БрянскЭлектро» в г. Брянск....
Опубликовано видео тренировки расчетов С-400 В Калининградской области прошли тренировки расчетов С-400 Балтийского флота. Военнослужащие отрабатывали отражение авианалета условного противника. ...
10 головоломок со спичками для тренировки сообразительности Перекладывайте, добавляйте и убирайте спички так, чтобы получились заданные фигуры и верные равенства....
Появилось видео тренировки военной автоинспекции В Северной Осетии на полигоне «Тарское» прошла совместная контрольная тренировка военной комендатуры и военной автоинспекции Южного военного округа. ...
В Кыргызстане возобновлены тренировки ловчих птиц В Кыргызстане снова начинают тренировки ловчие птицы. На время карантина их не выпускали на волю, что для птиц сложное испытание, поэтому сейчас, ког...
Лионель Месси собирается возобновить тренировки Капитан и лидер "Барселоны" Лионель Месси в ближайшее время приступит к полноценным тренировкам. Врачи дали добро на возвращение аргентинца к занятия...
На видео показали тренировки китайских огнемётчиков На видео показали тренировки огнемётчиков Народно-освободительной армии Китая (НОАК). На ролик обратило внимание издание «Военное обозрение». Журнали...
Кайри Ирвинг намекнул, что возобновил тренировки Разыгрывающий «Бруклина» Кайри Ирвинг намекнул, что возобновил тренировки, опубликовав в инстаграме фотографию с кроссовками и сумкой на площадке. По...
«Вашингтон» возобновит индивидуальные тренировки с 11 июня «Вашингтон» объявил о переходе ко второй фазе возобновления сезона. С 11 июня будет открыта тренировочная база клуба. Хоккеисты смогут заниматься инд...
Игроки "Рубина" возобновили групповые тренировки Игроки казанского "Рубина" возобновили групповые тренировки, передает официальный сайт клуба. Занятия проходят на клубной базе команды. Игроки раздел...
Рита Ора показала горячий образ для тренировки Популярная британская певица Рита Ора снялась в сексуальном образе для занятия спортом. Снимком она поделилась в своем Instagram-аккаунте. Ора позиру...
Жалгас Жумагулов показал кадры с тренировки Казахстанский боец ММА Жалгас Жумагулов поделился кадрами с тренировки. «Некогда отдыхать, впереди много работы и очень ответственные старты. С вашей...
Биатлонист Александр Логинов возобновил тренировки Чемпион мира по биатлону Александр Логинов приступил к тренировкам сборной России. Логинов пропустил начало сбора из-за простуды....
Диета и тренировки не спасут собак от старости Исследователи из Ветеринарного университета Вены вместе с коллегами из Венгрии и Франции провели обширное исследование изменений когнитивных способно...