Что можно есть на ночь без риска набрать лишний вес
Врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова рассказала, какие продукты можно есть, не боясь набрать лишний вес.По словам специалиста, вечерний перекус м...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Россиянам рассказали, как ускорить метаболизм и не набрать лишний вес зимой Осенью и зимой у людей обычно повышается аппетит и падает физическая активность. Многие проводят новогодние праздники перед телевизором с тазиком оли...
Эксперты рассказали, что можно есть на ночь Если захотелось поесть поздним вечером, лучше перекусить ореховой смесью. Так считают представители Нью-Йоркской государственной академии питания и.....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Что можно есть на ночь? — советы диетологов Есть на ночь вредно, но не все. Ученые из Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джонатана Вальдеса рассказали, какие продукты мо...
Специалисты рассказали, что можно есть на ночь без вреда для здоровья По мнению экспертов, желание поесть в ночное время, в частности, может быть реакцией организма на стресс и переживания.Читать далее......
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Диетолог: некоторым людям можно спокойно есть на ночь Традиционно считается, что есть на ночь вредно. Однако диетолог Филипп Кузьменко говорит об исключениях из этого правила. Главное - контроль за суточ...
Врач объяснила, что можно есть на ночь без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина порекомендовала продукты, которые подойдут для позднего ужина. Также специалист объяснила, за какое время до сна можно...
Эндокринолог посоветовала не пить на ночь кефир из-за риска диабета и ожирения Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что польза употребления кефира, ряженки, простокваши и других кисломолочных продуктов на ночь — миф. При ...
Николай Марценко: «У Стролла есть шансы на победу, Квят может набрать очки» Бывший пилот «Мировой серии» Николай Марценко, подводя итоги дождевой квалификации в Турции, отметил грамотную работу обладателя поула Лэнса Стролла,...
Пиоли о Серии А: «Милан» может победить любого. Можно набрать еще 30 очков» Главный тренер «Милана» Стефано Пиоли поделился мыслями о текущем положении «россонери». «Нам нужно время, чтобы добиться прогресса и воплотить в жиз...
Какие продукты лучше всего есть в новогодние праздники и как не набрать лишние килограммы в это время В новогодние праздники довольно легко набрать лишний вес. Кто-то пытается с этим справиться при помощи приготовления «здоровых» блюд, кто-то - при по...
Даниил Квят: «У нас всегда есть шанс набрать очки, потому что в гонке мы выступаем лучше, чем в квалификации» Российский пилот «Альфа Таури» Даниил Квят поделился впечатлениями от квалификации Гран-при Айфеля, в которой он показал 13-й результат. Подробнее…...
Педан о составе «Ак Барса»: «Ключевым было сохранить костяк. Можно набрать 20 суперигроков, но без результата» Защитник «Ак Барса» Андрей Педан поделился мнением о том, что казанскому клубу КХЛ удалось сохранить большую часть игроков в составе. «Это большой пл...
Формула-2. Роберт Шварцман о сражении с Армстронгом: «Я доволен третьим местом, сейчас важнее набрать как можно больше очков» Пилот Академии «Феррари» и программы «СМП Рейсинг» Роберт Шварцман рассказал о том, как оценивает результат дебютной гонки в «Формуле-2». На последни...
Можно ли без риска обменять электронную валюту в сети? Обмен или покупка электронных денег – востребованная услуга. Есть несколько способов, чтобы провести подобную операцию. Одним из наиболее удобных и п...
Есть или не есть? Почему мясо в Страстную Пятницу можно В некоторых случаях разрешается не соблюдать пост. Даже те, кто не считает себя особенно религиозными людьми, стараются не нарушать пасхальные традиц...
Медики рассказали, что нельзя есть на ночь Многие продукты лучше не есть на ночь, чтобы не нарушить сон. Как сообщают медики, которых цитирует Cursorinfo, следует отказаться от всех блюд, соде...
Медики рассказали, почему вредно есть яблоки на ночь На ночь лучше не есть яблоки, потому что реакция организма на этот фрукт может быть непредсказуемой. Об этом предупреждают медики, которых цитирует.....
Врач рассказал, что беременным нельзя есть в новогоднюю ночь Главный акушер-гинеколог департамента здравоохранения столицы Антон Оленев дал ряд советов беременным женщинам в канун праздования Нового года. По ег...
От прыща можно спастись за одну ночь Прыщи часто требуют настоящего лечения и посещения доктора, а также системного и длительного подхода в борьбе с ними....
На Кипре раскрыли имена 34 владельцев «золотых паспортов» из группы повышенного риска. Среди них есть россияне Кипрская газета Politis опубликовала имена 34 владельцев «золотых паспортов», выданных на Кипре в 2008-2012 годах....
Что есть на ночь и худеть: диетолог реабилитировал ужин перед сном Хорошая новость для тех, у кого ужин получается слишком поздним. Оказывается, есть на ночь не только можно, но и нужно. Причем, в зависимости от прод...
Можно ли оставлять смартфон и планшет заряжаться на ночь? Вопрос зарядки устройств можно услышать часто в разных интерпретациях. Кто-то опасается оставлять смартфон или планшет, подключённым к сети на ночь. ...
Врачи назвали 3 продукта, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть Эксперты категорически не советуют ложиться спать голодными. Но есть на ночь можно далеко не все. Врачи назвали продукты, которые нужно есть во время...
Ночь на Ивана Купала. Что можно и нельзя делать 6 и 7 июля? Ночь на 7 июля издревле считается необыкновенной. Несмотря на то, что праздник Ивана Купалы вошел в историю как языческий, он широко отмечается и сег...
Можно ли держать смартфон на зарядке всю ночь? — мнение эксперта Руководитель отдела аналитических и IT-исследований Высшей школы управления финансами Михаил Коган в интервью агентству «Прайм» рассказал...
Сразу три ярчайших астрономических явления можно увидеть в ночь на 12 июля — где смотреть? Сразу три редких и в то же время ярчайших и завораживающих небесных явления в ночь на 12 июля смогут увидеть жители Земли. Глядя на ночное небо, можн...
Наталья Сергунина: Около 30 спектаклей в "Ночь театров" можно посмотреть онлайн Сегодня в столице пройдет традиционная акция "Ночь театров". Она состоится в девятый раз. Свои программы представят более 130 культурных площадок гор...
Ночью можно будет наблюдать до 100 метеоров в час. В ночь с 11 на 12 августа – пик летнего звездопада Персеиды Жители Северного полушария Земли в ночь на 12 августа смогут наблюдать максимальную активность метеорного потока Персеиды, которая может достигать 10...
Салют в новогоднюю ночь можно будет увидеть с шести городских площадок Владивостока Помимо центральной части города, салют организуют в разных районах краевой столицы, чтобы увидеть его смогли как можно больше горожан...
В ночь на 2 и 3 августа в южной части неба можно будет наблюдать сближение Луны с Юпитером и Сатурном Сближение Луны с Юпитером и Сатурном будет можно наблюдать невооруженным глазом в ночь на 2 и 3 августа в южной части неба, а утром 9 августа естеств...
Можно ли при диабете есть мед? Диабет прочно ассоциируется с определенными запретами. В частности, сразу же исключается сахар. А что же с натуральными подсластителями, например, ме...
Можно ли есть сосиски при похудении? Знакомое блюдо для каждого человека, которое можно приобрести в любом супермаркете — сосиски. Часто этот продукт используется вместо мяса, потому что...
Можно ли при диабете есть картофель? Картофель часто подвергается порицанию. Его рекомендуют сводить к минимуму в рационе любого человека. И уж особенно важно с отдельным вниманием подой...
Федеральный министр прилетел спасать свердловский город от ЧС. Ночь он провел ночь в номере люкс Глава МЧС России ночевал в одном из люксовых номеров Hyatt Regency Ekaterinburg Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUГлава МЧС России Евгений Зиничев, п...
Чиа, годжи, спирулина: есть можно, но не нужно Продукты, широко разрекламированные как волшебные средства для укрепления организма и профилактики всех недугов, – заморские семена чиа, ягоды годжи,...
Передышка для печени. Что и как можно есть 1 января? После новогоднего застолья не стоит впадать в крайности — как голодать, так и продолжать объедаться. Диетолог дает свои рекомендации, каким должен бы...
Можно или нельзя есть арбуз с косточками? Казалось бы давно ответ на этот вопрос должен быть дан, но до сих пор обыватели спорят и перессказывают страшные истории....
Можно ли при диабете есть сладкое и какое? Кажется, что сладкое при диабете априори запрещено. На самом деле это не так, и его вполне можно себе позволить, но если знать, какое именно....
6 причин как можно чаще есть клюкву Ягода может снизить давление, побороться с инфекциями мочевыводящих путей и даже предотвратить устойчивость к антибиотикам....
Врач объяснила, можно ли есть сливки диабетикам Врач-эндокринолог Елена Губкина объяснила, можно ли при диабете есть сливки.Она подчеркнула, что люди отказываются от сахара, когда у них диагностиру...
Диетолог рассказал, как часто можно есть клубнику Клубника обладает рядом полезных свойств. В этой ягоде содержится витамин С, поддерживающий иммунитет; кремний, полезный для здоровья кожи, волос и н...
Хуже ГМО? В KFC появятся наггетсы из пробирки: что это и можно ли их есть В конце года мы должны увидеть наггетсы из пробирки. Чем они отличаются от настоящих и какие планы у компаний на производство искусственного мяса?Чит...
Берегите талию с молодости. Можно ли есть и не толстеть? 11 октября отмечается Всемирный день борьбы с ожирением, который был учрежден по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Так ли серьезна эт...
Что можно ждать от «конфликта» Емельяненко с Карелиным и есть ли он? Федор Емельяненко и Александр Карелин продолжают заочную перепалку, которая посвящена ММА.С чего все началось?«ММА может научить смешивать водку с пи...
Какие сыры можно есть при непереносимости лактозы Лактоза — это натуральный сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах. Если человек не может его переваривать, после такой еды у них слу...
Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......
Правило пяти секунд: можно ли есть еду с пола? На полу могут обитать болезнетворные бактерии, но как быстро они прилипают к еде? Многие люди считают, что если поднять упавшую с пола еду в течение ...
Какие полезные ресурсы есть в астероидах и как их можно добыть? Астероиды могут помочь человечеству в освоении космоса На территории нашей Солнечной системы летают сотни тысяч различных астероидов. Так называются ...
Диетолог объяснил, можно ли есть сырые куриные яйца При приготовлении некоторых блюд используются яйца без термической обработки: соус для карбонары, домашний майонез, тар-тар. Насколько безопасно упот...
Диетолог рассказала, как часто можно есть чипсы и бургеры Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян рассказала, как часто можно есть чипсы, бургеры и пить газировку. По ее слов...
В мозге есть «включатель» спячки, который можно активировать В ходе двух независимых исследований были найдены «переключатели» в мозге, которые погружают мышей в состояние оцепенения, называемое спячкой. То ест...
Врач раскрыла, сколько яиц можно есть без вреда здоровью Норма съедаемых за неделю яиц для среднестатистического человека не должна превышать две-три штуки. Злоупотребление грозит проблемами со здоровьем. О...
В пятницу в Fortnite пройдет «Ночь кино», во время которой прямо в игре можно будет посмотреть фильмы Кристофера Нолана («Начало», «Бэтмен: Начало» или «Престиж») Онлайн-шутер Fortnite неоднократно использовался в качестве виртуального концертного зала, где проходили концерты (Marshmello, Трэвис Скотт) и показы...
Американские ученые создали таблетку, с которой можно есть все и не полнеть Волшебная "таблетка" обладает сверхъестественным потенциалом – помогает поддерживать вес тела в норме, даже если вы питаетесь одними сладостями, и пр...
Ученые рассказали, как часто женщинам можно есть овсяную кашу Овсяная каша богата полезными микроэлементами и витаминами, пищевыми компонентами. Однако она также содержит большое количество фитиновой кислоты, ко...
Эндокринолог Федина: при диабете можно есть шоколад и мармелад, но дозированно Многие россияне знают, что при диабете строго нельзя есть сладкое, потому что оно повышает уровень сахара в крови. Всё так, но есть нюансы. Диабетика...
Как часто можно есть чипсы без вреда для здоровья? Отвечает диетолог О пользе и вреде такого популярного лакомства как чипсы спорят уже давно. Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян ра...
Инженеры разработали медицинскую маску, через которую можно есть Инженеры израильской компании Avtipus Patents and Inventions разработали медицинскую маску, через которую можно есть.По словам разработчиков, их изоб...
Диетолог объяснила, в какое время суток можно есть сладкое Одни специалисты утверждают, что продукты с высоким содержанием сахара можно есть только утром, другие допускают и вечерние лакомства. Когда же все-т...
У вас есть 500 тысяч? Куда их можно вложить и какой получить доход Люди, имеющие накопления, нередко задаются вопросом, куда вложить деньги с пользой. Лайф поговорил с экспертами и выяснил, как потратить сбережения с...
iPhone теперь можно ремонтировать самостоятельно — есть инструкции и запчасти Компания Apple запустила программу Self Service Repair, позволяющую владельцам её устройств самостоятельно ремонтировать гаджеты....
Поваренная соль: чем отличается от морской и сколько можно есть в день Хлорид натрия содержится в большом количестве в продуктах, которые присутствуют на столе практически каждой российской семьи....
У вас уже есть гитара, которую можно взять с собой, положив её… в чемодан? Гитара довольно компактный музыкальный инструмент, но и его довольно сложно взять с собой в дорогу, если требуется весь багаж уместить в один только ...
Диетолог рассказала, сколько шоколада можно есть в день для пользы Врач-диетолог Елена Соломатина научила, как правильно есть шоколад и каким видам сладости лучше отдать предпочтение. Она также рассказала, какой шоко...
«Можно есть не чаще 2 раз в неделю»: красноярцам напомнили о вреде и пользе орехов В Роспотребнадзоре рассказали красноярцам о пользе орехов и напомнили, как правильно их есть....
Сильнейшее за 100 лет землетрясение в Турции: Есть ли опасность для туристов и можно ли лететь отдыхать В Ассоциации туроператоров РФ заявили, что туристы смогут отдохнуть в Турции несмотря на страшное землетрясение...
В TikTok теперь можно создавать фоны с помощью нейросети. Но есть ограничения В мобильном приложении TikTok появилась возможность создавать фоновые изображения по текстовому описанию с помощью искусственного интеллекта. Как отм...
Караваев: У Динамо есть все, чтобы пройти в Лиге Европы как можно дальше Футболист Динамо Александр Караваев поделился мнением о Брюгге, с которым киевский клуб сыграет в 1/16 Лиги Европы. "Брюгге хорошо знаком, но это не ...
Двукратный чемпион мира: у Овечкина есть причины не выступать на ЧМ, его можно понять Лидер "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин не приедет в расположение сборной России на чемпионате мира. Двукратный победитель мировых первенств Сер...
5 продуктов, которые можно есть перед сном, если вы хотите похудеть Чтобы сбросить лишний вес, есть на ночь не только можно, но и нужно! Какие же продукты стоит есть перед сном, чтобы похудеть?...
Samsung заблокировала телевизоры, холодильник LG загорелся. Кажется, их можно засудить, но есть проблемы Зимой этого года вокруг компании разразился скандал — на её "серых" телевизорах был ограничен доступ к Smart TV. На запрос Лайфа о том, сколько именн...
Российский врач-диетолог Бобровский перечислил сладости, которые можно есть на завтрак Сладкие продукты — мощный источник энергии, которая необходима человеку утром, чтобы быстрее включиться в работу, отметил специалист. Бобровски...
Среди молодых российских учителей есть такие, кого можно ставить в пример Уже сегодня некоторые дети воспитываются и получают знания по самым высоким стандартам. Мы уверены, учитель английского языка Дарья Алексеевна Ермала...
Генменеджер «Коламбуса»: «Довольны сезоном. И без звезд можно преуспеть, если есть коллектив» Генеральный менеджер «Коламбуса» Ярмо Кекяляйнен подвел итоги минувшего сезона. В первом раунде Кубка Стэнли-2020 «Блю Джекетс» уступили будущему чем...
Новые Cadillac Escalade и Chevrolet Suburban можно купить в России. Но есть нюанс В Сети можно найти несколько объявлений о продаже новых Cadillac Escalade и Chevrolet Suburban. Но есть нюанс: внедорожники предлагают доставить в Ро...
Можно есть абсолютно всем. Диетолог рассказала о плюсах и минусах зелёной гречки Гречка зелёного цвета не так популярна, как привычная нам коричневая. Тем не менее в последнее время много рассказывают о её пользе для здоровья. Цве...
Егор Сорин: «Я бы посоветовал Халили на первый этап. Можно и на последний, но у нас есть Латыпов» Тренер сборной России по лыжным гонкам Егор Сорин, который также является личным наставником биатлониста Карима Халили, оценил выступление своего под...
В МФЦ, в которых есть сектор пользовательского сопровождения, можно будет получить доступ к ГАС "Правосудие" Как сообщает Минэкономразвития России, данные поправки были подготовлены по результатам проведенного им совместно с Судебным департаментом при Верхов...
Можно ли заразиться коронавирусом повторно, если у вас есть антитела, и кто рискует больше всех Почему заболеть ковидом можно даже при высоком уровне антител, kp.ru рассказал иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков...
Итальянские дизайнеры создали надувной защитный экран для лица, в котором можно есть и разговаривать Команда итальянских дизайнеров разработала прототип надувного многоразового защитного экрана для лица под названием Soffio. Экран состоит из пластико...
Косплеерша из Москвы воплощает в реальность мечты геймеров, но смотреть можно лишь тем, кому есть 18 Своей работой Алина покорила сердца не только соотечественников, но и пользователей Сети со всего мира. Читать далее......
Мещеряков о воспитанниках в составе «Локо»: «Это говорит о многом. Есть академия, будущее, на которое можно ориентироваться» Председатель совета директоров «Локомотива» Анатолий Мещеряков высказался касательно ближайших планов клуба....
Похоже, в Cyberpunk 2077 есть свой Илон Маск, которого можно встретить в Найт-Сити Вчера истёк запрет на публикацию обзоров Cyberpunk 2077, и журналисты начали делиться мнениями и подробностями об игре. В число критиков, которые заб...
Почему печень трески «Спецзаказ» попала в чёрный список, что не так у «ГОСТ» и можно ли есть «Беринг» и ICan Полезная и вкусная печень трески на деле может оказаться прогорклой и опасной. Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили, в какой печени трески ...
Медведев: есть несколько оснований, по которым можно применить ядерное оружие, но переговоры — лучший путь Заместитель председателя Совета безопасности Дмитрий Медведев заявил, что Россия имеет право использовать ядерное оружие в нескольких случаях, однако...
Как набрать 100 баллов на ЕГЭ Сдать ЕГЭ на 100 баллов — одно из самых актуальных желаний молодежи. В 2020 году 8,5 тысяч учеников получили максимальный результат на экзаменах, но ...
Есть великолепный повод проораться: можно зайти на специальный сайт, сделать «А-а-а-а-а-а-а» — и ваш крик раздастся где-то в полях Исландии Министерство туризма Исландии сжалилось над остальным человечеством и запустило проект Lookslikeyouneediceland.com, благодаря которому любой может ка...
До сентября 2023 года отечественные медизделия, для которых есть риск дефектуры, можно регистрировать по "облегченной" процедуре Кабмин ввел новый порядок госрегистрации медизделий, которые представляют особенный интерес в связи с введением экономических санкций против РФ....
Глава ГКАУ: В Украине есть наработки для воздушного старта ракет в космос, проект можно реализовать за 3-4 года Руководитель Государственного космического агентства Украины (ГКАУ) Владимир Усов считает, что наша страна вполне способна освоить запуск ракет в кос...
Смотреть можно, трогать нельзя: фанатский ремейк The Simpsons: Hit & Run на Unreal Engine 5 наконец завершён, но есть нюанс Дуэт независимых разработчиков Reubs и Korylon реализовал мечту многих поклонников видеоигр и мультсериала «Симпсоны», сделав ремейк куль...
Овечкин о том, что его называют Александр Великий: «Великим можно считать того, кто уже закончил. У меня еще есть цели и задачи» Александр Овечкин высказался о том, что его называют Александр Великий. Капитан «Вашингтона» ответил на вопрос о том, удобно ли ему, когда его так на...
На датском ТВ есть программа, где взрослые раздеваются перед детьми и отвечают на их вопросы о теле. Смотреть ее можно с семи лет Газета The New York Times 18 сентября выпустила статью о датском телешоу, в котором несколько взрослых (чаще пятеро, но иногда четверо) раздеваются п...
Сюжет Cyberpunk 2077 можно «пробежать» за 22 часа, но в таком случае есть риск получить плохую концовку Как известно, торговая сеть Best Buy разослала физические копии Cyberpunk 2077 до релиза игры. Многие пользователи уже вовсю проходят проект, а некот...
Как помочь баклажанам набрать вес? По словам заведующей лабораторией селекции и семеноводства паслёновых культур ФГБНУ ФНЦО Елены Джос, для хорошего плодоношения баклажаны нуждаются в ...
Малафеев о словах Дриусси: «Отчасти его понять можно, но есть игроки, которые приносят результат и выглядят лучше него» Бывший вратарь «Зенита» Вячеслав Малафеев прокомментировал резкие высказывания Себастьяна Дриусси о клубе. «Отчасти Дриусси понять можно. Атакующий п...
Новая статья: Покупаем ноутбук дешевле 30 000 рублей: есть ли в этом смысл и можно ли таким устройством вообще пользоваться В 2020 году довольно сложно найти городскую семью, в которой нет компьютера. Тем более что последние события заставляют людей чаще оставаться дома, п...
Жамнов об отстранении от Евротура: «Будем развивать свой хоккей. Есть сборные Беларуси, Казахстана, можно организовать турнир» Алексей Жамнов высказался об отстранении сборной России от Евротура. «Нам есть чем заниматься. Будем развивать свой хоккей. На этих Евротурах играет ...
Gucci выпустил виртуальные кроссовки. Их можно купить в приложении, чтобы потом сидеть и представлять, что у вас реально есть обувь Итальянский модный дом Gucci выпустил свои первые цифровые кроссовки — их можно купить и примерить только в специальных приложениях. Это коллаборация...
Как набрать подписчиков в Ютубе без накрутки и с ней Набрать подписчиков на Ютуб мечтает каждый владелец канала, независимо от тематики, уровня профессионализма и прочих факторов....
Как выйти из диеты, чтобы не набрать вес Продержаться на диете и добиться стройной фигуры – половина результата. Часто потерянные килограммы возвращаются в двойном размере. Полученный резуль...