"Трусики отлично смотрятся": Альбина Миронова рассказала, как себя мотивировать
Альбина Миронова, победительница чемпионата Республики Татарстан-2017 по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини», поделилась мотивационным...
Читайте полный текст на сайте www.yoki.ru
Как себя мотивировать: 5 подходов, проверенных временем От пирамиды потребностей до гедонистической теории мотивации — человечество придумало множество способов побуждать себя к достижению целей....
Альбина Джанабаева рассказала, как сыновья отреагировали на ее третью беременность Альбина Джанабаева рассказала, как сыновья отреагировали на ее третью беременность Уже совсем скоро 41-летняя Альбина Джанабаева и 55-летний Валерий ...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Люди работают лучше, когда знают, что за ними наблюдают. Учёные рассказали, как мотивировать себя в самоизоляции Социальные психологи давно знают, что люди продуктивнее, когда знают, что на них смотрят. Тогда они быстрее бегают, более креативны и эффективнее реш...
Американский врач не моется уже 5 лет и чувствует себя отлично Врач из США Джеймс Хэмблин не моется уже пять лет, передает BBC. Медик утверждает, что без гигиенических процедур включается механизм саморегулирован...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Вакцина против COVID-19 отлично себя показала в тестах Ученые Оксфордского университета в партнерстве с фармацевтической компанией AstraZeneca тестируют экспериментальную вакцину против коронавируса. Вакц...
Кадыров вышел на связь: он здоров и чувствует себя отлично Глава Чечни Рамзан Кадыров, о госпитализации которого с коронавирусом сообщали различные СМИ, появился на публике. Сегодня, 26 мая, он провел заседан...
Трамп заявил, что астронавты НАСА чувствуют себя отлично ВАШИНГТОН, 31 мая — РИА Новости. Президент США Дональд Трамп заявил, что астронавты НАСА чувствуют себя отлично....
Миронова рассказала о перенесенном коронавирусе Российская биатлонистка Светлана Миронова в интервью matchtv.ru сообщила, что чувствовала сильное недомогание после обнаружения у нее коронавируса. П...
Жириновский сообщил, что чувствует себя отлично после вакцинации от коронавируса Глава фракции ЛДПР Владимир Жириновский сообщил, что не ощущал недомогания после вакцинации от коронавируса и что сейчас у него отличное самочувствие...
Миронова оценила для себя чемпионат мира в Поклюке на тройку Российская биатлонистка Светлана Миронова подвела итоги чемпионата мира в словенской Поклюке. Подробнее…...
Создан мягкий робот, который отлично себя "чувствует" у дна Марианской впадины Группа исследователей из нескольких китайских научных учреждений разработала и создала опытный образец мягкого робота, способного самостоятельно плав...
Боб Хартли: «Бобков отлично проявил себя. Бросков было не так много, но они были опасные» Главный тренер «Авангарда» Боб Хартли поделился впечатлениями после победы над «Нефтехимиком» (2:1). – Я считаю, что сегодня мы все три периода отыгр...
Массимо Каррера: «У Миранчука есть все качества, чтобы отлично проявить себя в «Аталанте» Бывший главный тренер «Спартака» Массимо Каррера прокомментировал переход полузащитника «Локомотива» Алексея Миранчука в «Аталанту». «Я думаю, что у ...
Экстрасенс Миронова рассказала, когда откроют международные границы Сейчас Россия и мир постепенно снимают ограничения, которые были введены для предотвращения распространения пандемии коронавируса. В некоторых страна...
Валентина Миронова рассказала о программе «Земский работник культуры» 14 июля депутат Госдумы фракции «Единая Россия» Валентина Миронова приняла участие в селекторном совещании под председательством федерального координ...
Двумя последними выстрелами Миронова лишила себя «золота» в биатлонном масс-старте Светлана Миронова заняла шестое место в масс-старте на проходящем в Антерсельве этапе Кубка мира по биатлону. Три рубежа Светлана прошла без промаха,...
Светлана Миронова в эфире «Матч ТВ»: «В этом сезоне не чувствовала себя сильнее, чем год назад» Российская биатлонистка Светлана Миронова после гонки преследования на этапе Кубка мира в Эстерсунде высказалась о своем выступлении в текущем сезоне...
Депутат Валентина Миронова рассказала об организации летнего отдыха детей Депутат Госдумы, член фракции «Единая Россия», член Комитета по вопросам семьи, женщин и детей Валентина Миронова рассказала об утверждённых Роспотре...
О программе «Земский работник культуры» брянцам рассказала депутат Госдумы Валентина Миронова Депутат Госдумы фракции «Единая Россия» приняла участие в селекторном совещании. Обсуждалось выполнение поручений президента Российской Федерации Вла...
Известный бренд выпустил самые мягкие трусики Благодаря инновационной технологии новинка идеально подходят для нежной и чувствительной кожи малыша....
Как PlayStation 5 и Xbox Series X смотрятся на полке? Художник создал 3D-модели консолей Геймеры, которые уже предзаказали PlayStation 5 или начали заглядываться на Xbox Series X, наверняка подыскали место для новой консоли. Чтобы можно б...
От изумруда до ржавчины: 6 беспроигрышных комбинаций цвета, которые всегда смотрятся классно От изумруда до ржавчины: 6 беспроигрышных комбинаций цвета, которые всегда смотрятся классно Постоянная погоня за трендами и скупка модных вещей част...
«Ношеные, но стиранные»: Maruv подарила Урганту свои трусики Украинская певица Анна Корсун, выступающая под псевдонимом Maruv, подарила Ивану Урганту свои латексные трусики. Как сообщает Live24, Корсун стала го...
Михаил Боярский: «Пусть «Спартак» бросит «Зениту» еще и трусики» Российский артист и болельщик «Зенита» Михаил Боярский считает, что у команды нет конкурентов в борьбе за титул чемпиона страны. Подробнее…...
Экс-"виагра" рассказала, как полюбить себя Бывшая солистка группы ВиаГра Санта Димопулос дала советы, как полюбить себя. Об этом звезда написала в новом посте на своей странице в Instagram. По...
Косторная рассказала о том, как она мотивирует себя Российская фигуристка Алена Косторная рассказала о том, как она мотивирует себя, передает "Чемпионат.com". Напомним, 21 ноября спортсменка заняла вто...
Тарасова рассказала, как ведет себя пьяный Ягудин Татьяна Тарасова опровергла слухи о том, что Алексей Ягудин избивал журналистов вместе с Маратом Башаровым....
Алла Пугачева рассказала, как себя чувствует в Израиле Звезда российской эстрады Алла Пугачева, покинувшая страну, на Новы год вышла на связь из Израиля в социальной сети. Ранее известный стилист Сергей З...
Психолог рассказала, как перестать винить себя за лень В четверг, 20 августа, во многих странах мира, в том числе в России, отмечается Международный день лени. Этот странный праздник появился ровно 35 лет...
Степаненко рассказала, как после развода «открыла себя» Стройная, в новом образе и на собственной передаче — Елена не собирается опускать руки. Елена Степаненко ещё в 2018 году развелась с Евгением П...
Домработница Михаила Ефремова рассказала о том, как он себя чувствует Домработница Михаила Ефремова Ева Моисеева стала еще одним ньюсмейкером в громкой истории с ДТП. Она стоя на балконе пообщалась с журналистами, собра...
Гришаева рассказала, как Ефремов «медленно убивал себя» Актриса Нонна Гришаева прокомментировала ДТП с участием Михаила Ефремова. В интервью «Московскому комсомольцу» Гришаева призналась, что с Ефремовым в...
Кузнецова рассказала, как себя чувствует найденная девочка-маугли Анна Кузнецова, уполномоченная при президенте России по правам ребенка, поделилась новостями о том, как себя сейчас чувствует найденная маленькая дев...
«Сложно держать себя в напряжении»: Загитова рассказала о подготовке к ЕГЭ Олимпийская спортсменка заканчивает в этом году школу. В эфире Первого канала Алина Загитова рассказала, что начала понимать учеников, которые в 2020...
«Считала себя страшненькой»: Михайловская рассказала о детских комплексах Известная российская актриса Анна Михайловская опубликовала в Instagram пост, в котором откровенно рассказала о своих детских комплексах. Оказывается...
Пытавшаяся убить себя девушка Верзилова рассказала о душевных болезнях Девушка Верзилова рассказала о произошедшей с ней историей на своей странице в социальной сети Instagram. Так, по словам девушки, в день попытки суиц...
Пэрис Джексон рассказала о психологических проблемах: "Я резала и жгла себя" Пэрис Джексон рассказала о психологических проблемах: "Я резала и жгла себя" 22-летняя Пэрис Джексон рассказала о своих попытках покончить с собой в ...
"Казалось, что я не контролирую себя". Наоми Уоттс рассказала, как пережила менопаузу в 36 лет Наоми Уоттс снялась для обложки июльского номера журнала Hello и дала интервью изданию, в котором рассказала о ранней менопаузе и табуированности это...
Полина Гренц рассказала, как довела себя до анорексии и нервной булимии Звезда серила «Физрук» актриса Полина Гренц рассказала, до чего ее довело желание нравиться мужчинам....
Не стремитесь стать лучшей версией себя. Почему - рассказала психолог Успех в жизни — штука важная. Можно сказать, необходимая. Почему у одних получается его достигать, а у других — нет? Об этом в эфире "Правды.Ру" Марг...
Актриса Нонна Гришаева рассказала, как Ефремов "медленно убивал себя" Российская актриса Нонна Гришаева рассказала, что ее коллега Михаил Ефремов "медленно убивал себя" из-за проблем с алкоголем. Об этом она заявила в и...
Лера Кудрявцева рассказала, как выбирает нижнее белье для себя и мужа Ведущая шоу «Звезды сошлись» и «Секрет на миллион» Лера Кудрявцева разоткровенничалась в эфире программы «Ты не поверишь!» на НТВ. Она поразилась цен...
Катя IOWA рассказала, как почувствовать себя «лучшей женщиной на земле» Катя Иванчикова, солистка группы IOWA, только что выпустившей новый клип на песню «Потанцуй со мной», рассказала в эксклюзивном интервью ...
В Казани в ДТП погибла рэп-исполнительница Альбина Сафарова В аварии в Казани насмерть разбилась известная рэп-исполнительница Альбина Сафарова. Об этом сегодня, 8 июня, сообщили в ГИБДД по республике Татарста...
Гвинет Пэлтроу рассказала об ошибках прошлого, которые мучают ее до сих пор: "Я предавала себя" Гвинет Пэлтроу рассказала об ошибках прошлого, которые мучают ее до сих пор: "Я предавала себя" Гвинет Пэлтроу в преддверии 50-летия опубликовала на ...
Диетолог королевской семьи рассказала, как без вреда здоровью "побаловать себя" в праздники Диетолог, работавший на королевскую семью Британии и автор книг о здоровье Габриэла Пикок рассказала изданию The Telegraph о том, как не нанести вред...
Врач рассказала о вреде намеренного ограничения себя в еде перед Новым годом Врач-гастроэнтеролог GMS Clinic Елена Касимцева рассказала о вреде так называемых экспресс-диет — строгого ограничения в еде накануне праздников, в ч...
Как мотивировать любимого человека зарабатывать больше Существуют женщины, которые настолько любимы и желанны, что их партнеры готовы свернуть горы ради них. Как стать такой половинкой для мужчины? Хорошо...
Как мотивировать команду работать в стрессовых условиях Вероятно, в жизни каждого стартапа, бывают моменты, когда всей команде приходится работать практически на износ. И если основатель обычно достаточно ...
Альбина Джанабаева показала младшего сына от Меладзе До этого певица предпочитала скрывать мальчика от камер. Альбина Джанабаева в первый раз показала в своем Instagram младшего сына от Меладзе. Маленьк...
Игры со временем: медленные машины Альбина Карлссона Бесконечно можно смотреть, как течет вода, как горит огонь и как бухгалтер выдает зарплату. Это не шутка, а факт. Но он отражает далеко не все вещи, ...
Бассейн, хулахуп и прыжки на батуте: Хайди Клум рассказала, как поддерживает себя в форме Бассейн, хулахуп и прыжки на батуте: Хайди Клум рассказала, как поддерживает себя в форме В свои 47 лет знаменитая немецкая модель Хайди Клум замечат...
Кейт Уинслет рассказала о буллинге после съемок в "Титанике": "Я чувствовала себя затравленной" Кейт Уинслет рассказала о буллинге после съемок в "Титанике": "Я чувствовала себя затравленной" Фильм Джеймса Кэмерона "Титаник", вышедший на экраны ...
"Предчувствий не было": Пресс-секретарь рассказала, как вел себя Сергей Фургал накануне ареста В эфире радио «КП» Надежда Томченко отметила, что в день задержания у губернатора было хорошее настроение...
"Чувствовала себя сломленной": Анджелина Джоли рассказала, как пережила трудные жизненные моменты "Чувствовала себя сломленной": Анджелина Джоли рассказала, как пережила трудные жизненные моменты 45-летняя Анджелина Джоли не часто общается с пресс...
Билайн: сотрудников на удаленке нужно не контролировать, а мотивировать Как оператор связи должен реагировать на изменившиеся в период пандемии привычки и потребности пользователей? Как компания адаптировалась к удаленной...
Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе ждут третьего ребенка Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе ждут третьего ребенка 41-летняя Альбина Джанабаева и 55-летний Валерий Меладзе скоро в третий раз станут родител...
Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе с сыновьями отдыхают в Дубае Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе с сыновьями отдыхают в Дубае Пока Константин Меладзе вместе с женой Верой Брежневой отдыхает на одном из престиж...
Студентка Альбина Королева стала «Красой России – 2020» Модель Альбина Королева из Ярославля победила в конкурсе «Краса Россия – 2020» и теперь будет представлять страну на международном уровне....
Рианна рассказала о планах на новогодние каникулы, кулинарной книге и диете: "Я не буду ограничивать себя" Рианна рассказала о планах на новогодние каникулы, кулинарной книге и диете: "Я не буду ограничивать себя" Девятикратная обладательница премии "Грэмм...
Эшли Грэм снялась с сыном для глянца и рассказала о материнстве, принятии себя и домашних родах Эшли Грэм снялась с сыном для глянца и рассказала о материнстве, принятии себя и домашних родах 32-летняя Эшли Грэм стала новой героиней июльского но...
«У меня есть девушка!»: Дочь Ефремова рассказала, почему называет себя в мужском роде 19-летняя Анна-Мария пока не определилась, кто ей больше нравятся - мальчики или девочки. Биологическая дочь Михаила Ефремова стала гостьей на шоу &l...
Семечки не работают: как мотивировать сотрудников после окончания карантина По возвращении в офисы кто-то будет чувствовать себя как тигр после открытия клетки, кто-то будет бояться сесть за рабочий стол и избегать коллег. Оф...
Назад в опенспейсы: как мотивировать сотрудников работать после самоизоляции Возвращение в офис после удаленки вызывает новые страхи — важно убедить команду в том, что у работы есть смысл...
В WhatsApp придумали, как "мотивировать" пользователей принять новые правила Администрация мессенджера WhatsApp нашла способ вынудить пользователей принять новую политику конфиденциальности, подвергшуюся ранее резкой критике. ...
Губернаторов предложили мотивировать следить за раздельным сбором мусора К показателям оценки эффективности работы губернаторов хотят добавить ещё один "экологический" пункт — раздельный сбор мусора в регионе. Создание сов...
Дома и стены помогают. Мастер спорта Анна Дудушкина рассказала, как устроить у себя мини-спортзал Шутки о праздничных застольях после Нового года часто говорят об обжорстве, возлияниях и безделье. Режим уходит в сторону, а лишние сантиметры на тал...
"Взял на себя родительские функции". Психолог рассказала, как на старших детях отразится история с "девочкой из шкафа" Специалист не уверена, осознавала ли младшая дочь, что её сестрёнка не кукла, а живой ребёнок. Читать далее......
Альбина Джанабаева «согрела» фанатов, примерив плащ на голое тело Российская певица и телеведущая Альбина Джанабаева поделилась с подписчиками смелым фото в плаще, надетым на голое тело. Снимок супруга Валерия Мелад...
19-летняя Альбина Королева из Ярославля стала "Красой России 2020" 19-летняя Альбина Королева из Ярославля стала "Красой России 2020" Вчера в Сочи состоялся финал конкурса "Краса России 2020". Победительницей стала 1...
«В ожидании»: Альбина Джанабаева ждет третьего ребенка от Валерия Меладзе Экс-солистка группы «ВИА Гра» Альбина Джанабаева сообщила своим подписчиками в Instagram о том, что ждет третьего ребенка. Певица опублик...
Альбина Селезнева высказала предложения по улучшению работы ТОСов в стране Депутат Тюменской городской думы, член экспертного Совета ОАТОС Альбина Селезнева приняла участие в вебинаре «Вовлечение населения в формирование мун...
Альбина Шагимуратова: Почему важно уметь принимать вызовы от жизни и искусства Всемирно известная оперная певица Альбина Шагимуратова выступит в опере "Травиата" Верди на Международном оперном фестивале им. Ф. Шаляпина в Казани....
"Воскресный дэнс": Альбина Джанабаева поделилась редким видео с младшим сыном "Воскресный дэнс": Альбина Джанабаева поделилась редким видео с младшим сыном 41-летняя Альбина Джанабаева крайне редко показывает своих сыновей в ин...
Валерий Меладзе и Альбина Джанабаева дали интервью о детях и жизни на карантине Валерий Меладзе и Альбина Джанабаева дали интервью о детях и жизни на карантине 55-летний Валерий Меладзе и 41-летняя Альбина Джанабаева появились вм...
Альбина Джанабаева нежно поздравила мужа Валерия Меладзе с днем рождения Альбина Джанабаева нежно поздравила мужа Валерия Меладзе с днем рождения Сегодня известному российскому певцу Валерию Меладзе исполнилось 55 лет. В с...
Генменеджер «Вашингтона» о Лавиолетте: «Он сможет мотивировать наших игроков на страстную игру» Генеральный менеджер «Вашингтона» Брайан Маклеллан прокомментировал назначение Питера Лавиолетта на пост главного тренера команды. «Питер – добивавши...
Тренер норвежских биатлонистов предложил своим спортсменам мотивировать их ударами по голове Тренер по биатлону Зигфрид Мазе, с которым свои первые Кубки мира брали Мартен Фуркад и Йоханнес Бе, пошутил по поводу ритуала немецкой дзюдоистки Ма...
Анастасия Ефимцева делится своими мыслями как мотивировать молодежь остаться в Брянске Полуфиналист всероссийского конкурса «Доброволец России», спортивный волонтёр Брянского молодёжного центра Анастасия Ефимцева делится с читателями на...
Оксана Лаврентьева рассказала о борьбе с лишним весом: "Называла себя "жирной свиньей", ненавидела свое отражение в зеркале" Оксана Лаврентьева рассказала о борьбе с лишним весом: "Называла себя "жирной свиньей", ненавидела свое отражение в зеркале" Совладелица Independent ...
19-летняя Альбина Королева из Ярославля стала победительницей конкурса "Краса России — 2020" 19-летняя Альбина Королева из Ярославля стала победительницей конкурса "Краса России — 2020" Вчера в Сочи состоялся финал конкурса "Краса России &mda...
Альбина Джанабаева впервые показала лицо их с Валерием Меладзе младшего сына Луки Альбина Джанабаева впервые показала лицо их с Валерием Меладзе младшего сына Луки 42-летняя Альбина Джанабаева и 55-летний Валерий Меладзе воспитываю...
Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе вышли на прогулку с новорожденной дочерью: "На душе светло" Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе вышли на прогулку с новорожденной дочерью: "На душе светло" Совсем недавно 55-летний Валерий Меладзе и 42-летняя...
Валерий Меладзе, Альбина Джанабаева, Марат Сафин и другие на светском ужине в Москве Валерий Меладзе, Альбина Джанабаева, Марат Сафин и другие на светском ужине в Москве 55-летний Валерий Меладзе и 41-летняя Альбина Джанабаева не част...
Покажись, скидка выйдет // ГИБДД хочет мотивировать граждан к добровольному техосмотру дисконтами МВД направило в правительство пакет предложений по дальнейшей реформе техосмотра. Вслед за ранее обнародованной идеей отменить обязательное ТО для ав...
В Латвии устроят лотерею с призами до 100 тысяч евро, чтобы мотивировать жителей привиться Розыгрыши будут проходить как еженедельно с небольшими призами, так и ежемесячно — с более крупными....
Госдума одобрила законопроект обязывающий банки мотивировать отказ в предоставлении ипотечных каникул Одобренные депутатами поправки обязывают банки указывать в уведомлении об отказе в предоставлении каникул причины отказа. В пояснительной записке к з...
Марк Цукерберг вводит правило «среда без встреч», чтобы мотивировать сотрудников работать из дома Высшее руководство Facebook не может работать удаленно все время — иногда им приходится проводить встречи вживую. Чтобы минимизировать нагрузку на оф...
Александр Зинченко: «Цена запасных Англии – как у трех сборных Украины. Но это должно нас не пугать, а мотивировать» Полузащитник сборной Украины Александр Зинченко поделился ожиданиями от матча против Англии в 1/4 финала Евро-2020. – С завтрашнего дня нам нужно уже...
Асхабадзе о Дзюбе в «Спартаке»: «Предлагали 3 млн евро в год «чистыми». Федун говорил: «Наш воспитанник, хочу его мотивировать!» Бывший генеральный директор «Спартака» Роман Асхабадзе рассказал о переговорах с форвардом Артемом Дзюбой, выступавшим за красно-белых с 2006 по 2015...
Марко Николич: «Спасибо всем «экспертам». Из-за них мне не нужно было мотивировать команду перед ЦСКА» Главный тренер «Локомотива» Марко Николич прокомментировал победу над ЦСКА (1:0) в матче 9-го тура Тинькофф РПЛ. Подробнее…...
Burger King показала, как отвратительны её рестораны, чтобы мотивировать клиентов заказывать еду через приложения Приложения по доставке еды не идеальны, но Burger King нашёл способ, чтобы они выглядели лучшим вариантом для пользователей. Бразильское подразделени...
Путин подписал закон, обязывающий банки мотивировать отказ в предоставлении заемщикам ипотечных каникул Поправки обязывают банки указывать в уведомлении об отказе в предоставлении заемщику ипотечных каникул причины отказа. Ранее граждане жаловались, что...
Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе поделились редкими снимками старшего сына Константина: "Наша гордость!" Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе поделились редкими снимками старшего сына Константина: "Наша гордость!" 41-летняя Альбина Джанабаева и 55-летний...
Григорян против назначения Петракова в сборную Армении: «Только армянин может понять менталитет игроков и то, как нужно мотивировать команду» Александр Григорян оценил назначение Александра Петракова главным тренером сборной Армении. В субботу Федерация футбола Армении (FFA) на своем официа...
Автор международного фитнес-проекта «PrimeTime Russia» Альбина Майер: «Маркетинг успешной франшизы в первую очередь – забота владельца бизнеса, а затем уже – специалистов по продвижению» Какие инструменты стоит применять, чтобы сделать франшизу по-настоящему успешной? Как масштабироваться и через какие каналы продвигаться? Своим опыто...
Viatti Bosco H/T отлично «глотают» ямы Специально для Car.ru популярный автомобильный блогер Павел Лаздин, ведущий YouTube-канала Dizzlike Channel, протестировал новинку в сегменте SUV сез...
Яна Рудковская о браке с Плющенко: у нас всё отлично! Долгое время активно обсуждались проблемы в семье Плющенко и Рудковской. Все сходились во мнении, что там недалеко до развода, особенно после выхода ...
Forza Horizon 5 отлично стартанула… Спустя всего несколько дней после запуска Forza Horizon 5 игра уже стала крупнейшим релизом Xbox Game Studios. Глава Xbox Фил Спенсер, чтобы отпраздн...
Xiaomi XiaoAI Art Speaker выглядит отлично В последнее время многие пользователи стали все активнее обращать внимание на умные колонки, ведь они предоставляют пользователю возможность наслажда...