11.10.2024 15:02

Витамины группы B: Полезная Необходимость для Организма

Введение

Витамины группы B играют ключевую роль в поддержании здоровья организма. Помогают преобразовывать пищу в энергию, поддерживают нормальное функционирование нервной системы, а также участвуют в синтезе ДНК. В интернет-магазине HealthFit представлен широкий ассортимент витаминов, который удовлетворит потребности каждого человека.

Перечень

B1 (тиамин) — участвует в превращении углеводов в энергию, необходим для работы сердца, мышц и нервной системы.

B2 (рибофлавин) — помогает в метаболизме белков, жиров и углеводов, поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек.

B3 (ниацин) — способствует нормальному функционированию нервной системы и пищеварения, улучшает циркуляцию крови.

B5 (пантотеновая кислота) — участвует в производстве гормонов и метаболизме жиров, белков и углеводов.

B6 (пиридоксин) — помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, участвует в синтезе нейротрансмиттеров.

B7 (биотин) — необходим для здоровья кожи, волос и ногтей, участвует в метаболизме жиров и углеводов.

B9 (фолиевая кислота) — важен для синтеза ДНК и клеточного деления, особенно необходим в период беременности.

B12 (кобаламин) — поддерживает нормальную работу нервной системы и участвует в образовании красных кровяных клеток.

Привилегии

Богатый ассортимент: Здесь на странице healthfit.com.ua можете найти как отдельные витамины (например, только B12), так и мультивитаминные комплексы, которые содержат полный набор витаминов группы B.

Высокое качество продукции: Все витамины произведены сертифицированными производителями с использованием натуральных ингредиентов.

Поддержка специалистов: В магазине работают консультанты, которые помогут выбрать оптимальный продукт в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.

Доставка по всей стране: Персонал предлагает быструю и удобную доставку витаминов по всей стране, что позволяет быстро и без лишних хлопот получить заказ.

Как выбрать?

Выбор зависит от ваших потребностей и целей. Например, если у вас хроническая усталость или стресс, можно выбрать комплекс, содержащий B1, B6 и B12, которые поддерживают нервную систему. Для улучшения состояния кожи, волос и ногтей больше подойдет B7 (биотин). Важно также учитывать рекомендации врача или специалиста перед началом приема любых добавок.

Вывод

Витамины группы B необходимы для поддержания многих функций организма, от обмена веществ до работы нервной системы. В интернет-магазине
HealthFit вы найдете богатейший выбор высококачественной продукции данного типа, доступных в различных формах выпуска и по привлекательным ценам.

Витамины группы B: Полезная Необходимость для Организма

Читайте полный текст на сайте spar.org.ua

Какую роль для здоровья человека играют витамины группы В Если у вас периодически возникают судороги, вы чувствуете усталость, перепады настроения, а нервы — словно натянутая струна, то, возможно, вам просто...

Песков: Путин и Байден обсудили необходимость необходимость согласования вопросов по НАТО с альянсом Президенты России и США Владимир Путин и Джо Байден в ходе разговора отметили необходимость согласования вопросов, связанных с НАТО, а именно с колле...

Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...

Полезная связь Переход на удаленную работу поможет предприятиям Приморья сберечь весомую долю бюджета без потери эффективности Переход на удаленную работу поможет п...

Полезная оптика Астрономия – это нестандартное хобби. Любителей этой науки становиться все больше и больше, если посмотреть статистику по посещению планетариев. К то...

Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...

Витамины и добавки для кошек Сбалансированный рацион кошки очень важен для ее здоровья. «Вы - то, что вы едите» - давая кошке правильную пищу, вы обеспечиваете ее организм витами...

Комплексные витамины Animal Pak В наше время качество еды, которую мы употребляем не лучшее, и получать все нужные полезные вещества сложно. Именно поэтому многие начали употреблять...

Игра с куклами, полезная для всех Самодеятельный театр из посёлка Кузедеево – в числе победителей престижного международного конкурса. Мышонок принёс успех На прошлой неделе состоялас...

Шамотные материалы - полезная информация Например, при строительстве противопожарной стены или камина используются различные строительные материалы. В настоящее время есть из чего выбрать. О...

Витамины: полное собрание заблуждений Холода – самое подходящее время, чтобы вспомнить о витаминах. Но не столько о том, что все и так знают, сколько о множестве мифов, которые многие при...

Должен ли ваш ребенок принимать витамины? Необходимы ли ежедневные витамины для детей? Мнение экспертов Как родитель, вы можете беспокоиться о том, что ваши дети не получают достаточно питате...

Полезная утилита для Mac и тест Wi-Fi на iPhone: приложения дня Каждый день мы стараемся отбирать для вас лучшие приложения, которые стали бесплатными или распространяются со скидкой. Сегодня для вас есть бесплатн...

Жирная рыба однозначно полезная для сердечников Масштабное исследование, включавшее данные почти 192000 добровольцев более чем из 60 стран (примерно у 52000 были сердечно-сосудистые заболевания), п...

Полезная овсянка от телеведущей Анфисы Чеховой Простой рецепт вкусной овсянки на кокосовом молоке с маслом гхи от ведущей реалити-шоу «Модель XL» на телеканале «Ю»....

Полезная роскошь // Антисептики для рук с ароматами парфюмов «Коммерсантъ Стиль» собрал парфюмированные средства защиты от бактерий и выяснил, чем они отличаются от обычного хлоргексидина....

29 лайфхаков для работы с инструментами: полезная подборка В свежей подборке полезных советов собраны самые разные рекомендации и хитрости, которые помогут вам качественно и быстро сделать любой ремонт....

В Windows 10 появится полезная для параноиков функция Проблема конфиденциальности и безопасности личных данных всё больше волнует рядовых пользователей. Для обладателей персональных компьютеров под управ...

Названа полезная для желудка и фигуры диета Диета, основанная на исключении из рациона углеводов, приносит пользу микрофлоре кишечника. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Пенси...

Полезная информация о моторных маслах для автомобилистов Масло чрезвычайно важно для стабильной и долгой работы мотора, ведь именно от него зависит срок службы, скорость износа основных узлов, расход топлив...

Названа самая полезная для здоровья рыба Существует мнение, что морская рыба более полезна для здоровья, но многие также предпочитают употреблять в пищу рыбу из пресноводных водоемов. Экспер...

Названы витамины, необходимые для улучшения памяти Для улучшения памяти и в целом когнитивных функций, а также профилактики деменции россиянам порекомендовали принимать определённые витаминные комплек...

ГИБДД раздала водителям "витамины трезвости" В Смоленском районе сотрудники Госавтоинспекции провели акцию, в ходе которой напоминали водителям, что ездить в нетрезвом состоянии запрещено. Полиц...

В Гарварде объявили витамины и БАДы бесполезными Пандемия подняла продажи витаминов в России до небывалых высот. С их помощью люди пытаются защититься от коронавируса. И многие уверены, что витамины...

Как выбрать синтетические витамины и биологические добавки Витаминами в науке называются органические вещества, помогающие телу и организму нормально функционировать, поддерживать все химические реакции в нор...

Витамины: какую они играют роль и где их взять? Настоящий авитаминоз, или полное отсутствие в рационе нужных витаминов, встречается не так часто, а вот гиповитаминоз, недостаточное потребление вита...

Какие витамины необходимы организму осенью Врач-иммунолог Марина Аплетаева рассказала о самых важных витаминах, которые нужны нашему организму осенью, для нормального функционирования. Защитит...

Гражданам в РФ перечислили необходимые для иммунитета витамины Многие знают, что дефицит витаминов после долгой зимы и холодов влияет на хорошее самочувствие и настроение человека....

Умер барон Бенджамин де Ротшильд. Он был главой группы финансовой группы Ротшильдов В своем поместье в Швейцарии умер от сердечного приступа барон Бенджамин де Ротшильд. Он был главой финансовой группы Edmond de Rothschild, сообщает ...

В AnTuTu появилось тестирование аккумулятора. Полезная штука! Теперь приложение может вычислить оставшуюся ёмкость аккумулятора и показать многие другие параметры....

В «Яндекс Погоде» появилась очень полезная возможность Теперь «Яндекс Погода» показывает прогноз температуры воды для морей, океанов, а также внутренних водоёмов разного размера в радиусе 5 км от текущего...

В Google Play появилась новая полезная функция Недавно в Google Play в тестовом режиме заработал расширенный поиск. Теперь стало известно о ещё одной функции, которая позволит больше узнать об инт...

В Microsoft Word появится полезная функция для презентаций В Office 365 появится новая полезная функция для презентаций. Она позволит конвертировать документы Microsoft Word в презентации PowerPoint.Опция уже...

Полезная классика. Действительно ли музыка нужна человеку? О пользе классической музыки для беременных и маленьких детей сказано немало. Рекомендуют как слушать бессмертные творения будущим матерям, так и ста...

В YouTube для Android стала доступна полезная функция Компания Google обновила клиент YouTube для Android, добавив в него полезную функцию. Android-устройства до последнего времени имели возможность восп...

Полезная еда: как авокадо помогает женщинам перераспределять жир на животе Исследователи обнаружили, что ежедневное употребление авокадо вызывает перераспределение жира на животе, что снижает риск некоторых метаболических за...

В «Google Картах» появилась новая полезная функция Компания Google провела очередной редизайн мобильного приложения «Google Карты» в честь 15-летнего юбилея сервиса. Помимо обновлённой панели навигаци...

Полезная информация для открытия расчетного счета в банке Индивидуальным предпринимателям необходимо иметь расчетный счет в одном из банков. Он нужен для зачисления прибыли и осуществления различных платежей...

Ещё одна полезная функция в “умном выделении” на Android Ранее умное выделение уже умело выполнять различные действия с текстом: позвонить по номеру, перевести неизвестную фразу или найти адрес на картах. О...

Снижает холестерин. Названа полезная для здоровья каша Холестерин многие эксперты разделяют на вредный и полезный. Так, первый накапливается на стенках сосудов и образует опасные бляшки, а второй помогает...

В WhatsApp скоро появится новая полезная функция В бета-версии приложения WhatsApp была замечена полезная функция, призванная повысить конфиденциальность при просмотре мультимедийного контента. Голо...

Витамины – в морозилку. Делаем полезные заготовки на зиму В замороженных овощах, фруктах и ягодах остаются все витамины. Делать такие заготовки намного быстрее и проще, чем заниматься консервацией....

Спортивное питание для мужчин: основные добавки и витамины Современные пищевые добавки, разработанные для спортсменов, нужны не только для эффективного улучшения физических показателей организма. Они способст...

Депздрав Москвы: витамины не помогут в борьбе с коронавирусом Россиянам следует отдавать предпочтение овощам и фруктам Фото: Александр Мамаев © URA.RUУпотребление витаминов большими дозами не поможет сформироват...

Названы самые важные витамины для употребления осенью Аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева напомнила россиянам о важности укрепления иммунитета витаминами в осенний период. В первую очередь врач советуе...

Какие витамины нужны тем, кто сидит дома на самоизоляции? Смягчить вредные последствия самоизоляции можно и медикаментозно, принимая некоторые витамины и минералы, советуют врачи....

Врач назвала витамины для профилактики гриппа и ОРВИ Терапевт Людмила Лапа назвала витамины, которые нужны россиянам, чтобы противостоять респираторным заболеваниям в осенне-зимний период. Об этом во вт...

Полезная загрузка: в гаджетах появится агрегатор с бесплатными сайтами В перечень предустанавливаемого отечественного ПО на смартфоны, планшеты, компьютеры и Smart TV войдет приложение, объединяющее сайты с бесплатным до...

Жизнь или работа? Полезная игра для тех, кто погряз в новогодних дедлайнах Эта игра от Лайфхакера и банка «Открытие» — вызов для тех, кто много работал в 2020-м, то есть вообще для всех! Сейчас проверим, сумеете ли вы удержа...

Лечение пиявками — полезная терапия, или пустая трата денег? Науке известно около 500 видов пиявок, но в медицине обычно используется только вид Hirudo medicinalis В пресноводных прудах огромного количества стр...

В «Google Фото» появилась очень удобная и полезная возможность Компания Google подготовила крупное обновление сервиса для хранения фотографий и видео «Google Фото». Одним из нововведений стал улучшенный поиск по ...

Ученый рассказал, существует ли полезная для здоровья доза алкоголя Доктор медицинских наук, профессор кафедры психиатрии и наркологии Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова Ю...

Названа более полезная альтернатива утренней чашке кофе Взбодриться утром можно не только чашкой кофе, но и не менее эффективным и более полезным продуктом — кофейными зернами в шоколаде, рассказала нейроп...

Tele2 запустил подписку Mixx — она неожиданно дешёвая и полезная В первый месяц она предоставляется бесплатно, а затем со счёта списывается ежемесячная абонентская плата....

«Никто не сомневался, что три фаворита группы выйдут в play-off» // Гаджиев, Власов и Степанов об итогах группы F на Евро-2020 Из группы F в play-off вышли три сборных: Франции, Германии и Португалии. Венгрия же покидает Евро-2020. Читатели и эксперты “Ъ” оценили игру этих ко...

Чтобы пилюля работала. Как правильно выбирать и принимать витамины Вместо того чтобы тратить деньги на дорогие анализы, лучше потратить их на хороший витаминный комплекс....

Если хотите запоминать сны, пейте витамины, говорят ученые Университет Аделаиды установил: прием витамина B6 улучшает способность человека вспоминать сны. Был проведен эксперимент с участием 100 добровольцев....

Врач назвала главные витамины, без которых не обойтись зимой В рационе должно быть достаточное количество белка, нехватка которого приводит к снижению иммунитета. Читать далее......

Мясников призвал заменить аптечные витамины на мясо и овощи Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что витаминные комплексы, продающиеся в аптеках, лучше заменить естественными витаминами....

Витамины круглый год: сушка для фруктов и овощей Starwind SFD0501 Устройство подойдет тем, кто заботится о здоровье, ведь после дегидратации продукты сохранят в себе большую часть полезных свойств и будут храниться ...

Врач перечислила, какие витамины могут навредить здоровью Неограниченный прием определенных витаминов может привести к страшным последствиям. Об этом журналистам рассказала врач-эндокринолог Елена Жучкова.Чи...

Названы витамины, которые могут быть опасны для здоровья Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Елена Жучкова объяснила, какие витамины могут быть опасны для здоровья человека. По словам эксперта, полив...

Спасти витамины! Сохраняются ли в яблочных заготовках полезные вещества? 19 августа Церковь празднует Преображение Господне. В народе этот праздник называют Яблочным Спасом, поскольку в этот день освящаются плоды нового ур...

Витамины микрофлоры. Какие полезные вещества синтезируются в кишечнике? Для многих может показаться удивительным тот факт, что и в кишечнике могут синтезироваться витамины. Правда, здесь за них ответственна микрофлора, ко...

Томаты, заменяющие витамины, - новый проект российских ученых Уральский государственный аграрный университет создал томат с повышенным содержанием витаминов и антиоксидантов. Он необходим для восполнения дефицит...

5 способов быстро сварить свеклу, сохранив все полезные витамины Свекла — удивительный овощ, сколько раз и как бы мы её не варили, идеально не получается. Повар Сергей Шахнов откроет вам секрет, как быстро и правил...

Перечислены витамины, приём которых искажает результаты анализов Некоторые витамины, несмотря на всю свою полезность, могут помешать врачам вовремя обнаружить болезни. Врач-инфекционист Центрального НИИ эпидемиолог...

Y-фактор. Почему мужчинам для иммунитета требуются не только витамины Мужчины в большей степени подвержены вирусам и инфекциям, нежели женщины. Как защитить мужской организм в период вирусов и простуд?...

Иммунолог назвала необходимые для защиты здоровья осенью витамины Для защиты организма от вирусов и бактерий в осенний период необходимо употреблять продукты с содержанием бета-каротина....

Названы помогающие избежать второй волны коронавируса витамины Американские ученые заявили, что для того, чтобы избежать новой волны коронавируса, каждому человеку необходимо употреблять в нужном количестве опред...

Перечислены витамины, которые нужно употреблять после коронавируса Кардиологом Татьяной Рыбкой были перечислены витамины, которые нужно употреблять после коронавируса. Специалист напомнила, что в случае проявления си...

Как не заболеть в сезон простуд: пить ли витамины и стоит ли прививаться Эксперты ответили на пять важных вопросов об ОРВИ и гриппе, а также пользе витаминов в сезон простуд...

Врач назвала необходимые после излечения от COVID-19 витамины Если люди, перенесшие коронавирусную инфекцию, после излечения все еще чувствуют себя плохо, им следует принимать витамины групп D и B....

Ученые узнали, какие витамины опасны для больных людей Не все витамины одинаково полезны. Как выяснили ученые, при определенных заболеваниях от некоторых из них лучше отказаться, пишет Cursorinfo. К......

Полезная функция Google Pixel станет доступна на других смартфонах Google нередко «обкатывает» эксклюзивные функции Android-смартфонов на фирменной линейке Pixel, но порой они всё же выбираются за пределы экосистемы ...

«Полезная неделя с REDMOND». Активная и здоровая жизнь возможна всегда Марафон #полезнаянеделясредмонд в период самоизоляции добавил позитива многим поклонникам бытовой техники компании. Все вместе они показали, что даже...

Полезная идея: как сделать автономный водяной насос, не требующий питания Изобретатель и любитель занимательных опытов Коди сконструировал самодельный насос, который может перекачивать жидкость без использования генератора ...

Samsung выпустила бесконтактный санитайзер для смартфонов. Очень полезная штука! Компания Samsung выпустила новый продукт — UV Sanitizer. Это стерилизатор, который убивает бактерии и вирусы на поверхности смартфона бесконтактным с...

Эксперты назвали условия, при которых Средиземноморская диета полезная для мозга Средиземноморская диета, тормозящая процесс ослабления когнитивных способностей, перестает работать, если человек включает в рацион вредные продукты,...

Отдых в Крыму - аренда недорого жилья, и другая полезная информация В этой статье вы узнаете как можно провести время на отдыхе в Крыму и как правильно выбрать жилье. Информация о достопримечательностях, погоде и разв...

Черника - природный мультивитамин. Перечисляем, какие витамины входят в ее состав Чашка черники содержит 28,6 мкг витамина К. Суточная потребность витамина К составляет 120 мкг, поэтому данная порция черники удовлетворяет впечатляю...

Врач назвала витамины для профилактики гриппа и ОРВИ в зимний период Врач-терапевт Людмила Лапа перечислила витамины, которые помогут не заболеть в осенне-зимний период. Также она предостерегла от избыточного употребле...

Врач назвала самые полезные витамины для профилактики респираторных заболеваний Врач-терапевт Людмила Лапа назвала самые полезные витамины для профилактики заболеваний дыхательных путей. Доктор отметила, что их употребление особе...

Михаил Шашилов: «Здоровье в порядке, пью витамины, до 4 декабря сижу в номере» Старший тренер женской сборной России Михаил Шашилов, ранее сдавший положительный тест на коронавирус, рассказал о состоянии здоровья. Подробнее…...

На страже красоты. Какие витамины нужны вашей коже и как их принимать Врач дерматолог, косметолог Станислав Арканников — о том, как помочь своей коже выглядеть лучше с помощью витаминов и грамотно подобранного крема....

Диди Лозада: «Диетолог порекомендовал мне принимать некоторые витамины и добавки» Форвард «Нового Орлеана» Диди Лозада прокомментировал обнаружение в его организме запрещенных веществ и дисквалификацию на 25 матчей. «Когда я был в ...

Врач перечислила витамины, которые нужно принимать перенесшим коронавирус Несколько советов тем, кто переболел или только заразился коронавирусом дала в интервью «Российской газете» заведующая отделением скорой ...

"Полезная" манка и мочёная гречка. Врач развеял популярные мифы о кашах Также оказалось, что рис не так полезен, а каши быстрого приготовления не так вредны, как многим кажется.Читать далее......

В Chrome появилась полезная возможность. Такого нет в Safari, Edge и других браузерах Компания Google добавила в мобильную версию Chrome нововведение, которое значительно усиливает безопасность его использования....

Купить/продать авто через Госуслуги – полезная штука? Мнение читателей Сервис должен запуститься в течение пары месяцев, скреплять договор купли-продажи можно будет электронной подписью....

В мобильной версии Google Chrome появилась полезная функция для защиты пользователей Google продолжает активно работать над улучшением и добавлением новых функций в фирменный браузер Chrome. Сейчас компания взялась за повышение безопа...

На пикник с соевым соусом "Ачим": полезная еда для загородного обеда в оставшиеся дни лета Кулинарный отдел ИА PrimaMedia знакомит читателей с результатами поиска универсального соуса для приготовления оригинальных блюд...

Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огур...

Врач-кардиолог назвала витамины, которые надо пить после COVID-19 Новая коронавирусная инфекция от нас никуда не ушла, предупредила в интервью "РГ" врач-кардиолог Татьяна Рыбка. И дала советы тем, кто может столкнут...

Доктор Мясников рассказал, какими продуктами можно заменить аптечные витамины Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какими продуктами, содержащими витамины, можно заменить аптечные витаминные комплексы. Специалист со...

Витамины способны снизить риск заражения коронавирусом и улучшить протекание инфекции Диетолог высшей квалификационной категории "ФИЦ питания и биотехнологии" Екатерина Бурляева уверена: при соблюдении диетических рекомендаций возможно...

Витамины неэффективны. Врач развеяла популярный миф про добавки C и D, как помощь при профилактике простуды На работу иммунной системы влияет баланс белков, жиров и углеводов в рационе питания – 80% иммунитета зависит от деятельности кишечника....

Самая полезная карта зимы: глинтвейн навынос в центре Екатеринбурга с адресами и ценами Этой зимой особенно важно согреться и не подвергать себя риску заболеть. Поэтому мы нашли места в центре города, где классический зимний согревающий ...

Ещё одна полезная фишка Android 11. Смартфоны смогут выключать «всегда включенный дисплей» на ночь Компания Google продолжает работать на операционной системой Android 11, чей релиз ожидается уже в ближайшее время. На этот раз, стало известно о пол...

Маленькая и полезная новинка Samsung для рассеянных. Метка Galaxy SmartTag показалась в официальном источнике Компания Samsung Electronics имеет все шансы выпустить беспроводную метку Galaxy SmartTag до того, как Apple представит свой аналог — AirTag. А...

Витамины по подписке и доставка продуктов за 15 минут в Нью-Йорке: кому дали денег на этой неделе Forbes выбрал самые интересные проекты русскоязычных предпринимателей, которые привлекли инвестиции на этой неделе. Среди них — сервис доставки проду...