Одна звичка, пов’язана зі сном, може нашкодити серцю — що з’ясували вчені
Нерегулярний час відходу до сну пов’язали з удвічі вищим ризиком інфаркту та інсульту. Особливо це стосується тих, хто спить менше восьми годин....
Читайте полный текст на сайте tsn.ua
Чи можна вмикати подовжувач у подовжувач: чому одна звичка може обернутися пожежею Один подовжувач в інший вмикати не слід, адже так складніше контролювати сумарне навантаження і зростає ризик перегріву....
Не спорт і не дієта: лише одна звичка зміцнить здоров’я та подовжить життя до ста років Яка щоденна звичка, на думку експертів, може позитивно вплинути на тривалість життя, здоров’я серця, мозку та нервової системи. Простий спосіб почува...
Все предложения в одном месте: быстрое сравнение туров от разных операторов Планирование отпуска давно перешло из формата длительных визитов в офисы туристических агентств в удобное онлайн-пространство. Современный путешестве...
Ця їжа може викликати нічні кошмари: що краще не їсти перед сном Деякі звичні вечірні перекуси можуть погіршувати сон і провокувати тривожні або дивні сни, з'ясували науковці....
Мільйони людей роблять це щодня: бездумна звичка може підвищувати ризик раку Популярні б’юті-рутини із соцмереж можуть мати неочікуваний зворотний бік. Вчені з’ясували, що люди, які активно стежать за інфлюенсерами та перегляд...
Відмова від «Оземпіку» може обернутися небезпечними недугами — вчені Серцево-судинна користь препаратів GLP-1 може слабшати після припинення лікування. Нове дослідження показало, як ризики змінювалися залежно від трива...
Китайські вчені створили ядерну батарею, яка може працювати тисячі років Китай використовував ядерні батареї для живлення місяцеходів, але прагне створити більш компактні та потужні ядерні батареї для промислового застосув...
На Землі масово вимирають комахи: одна зміна може врятувати мільйони Дослідники виявили простий спосіб захистити комах, майже половина яких сьогодні перебуває під загрозою зникнення....
GTA VI удивит реализмом: герои будут следить за сном, формой и отношениями СRockstar раскрыла новые подробности Grand Theft Auto VI, сделав акцент на реалистичной симуляции персонажей и окружающего мира....
«Электрошокер» в команде Трампа: интернет-теория о тайном устройстве для борьбы со сном В американском политическом интернете набирает популярность новая теория заговора, связанная с поведением президента Дональда Трампа на публичных мер...
Anker Soundcore SleepLab Pro: как умная колонка следит за сном без датчиков на теле Компания Anker представила прикроватное устройство Soundcore SleepLab Pro. Это инновационная колонка, которая анализирует сон при помощи радарных тех...
Який сніданок щодня обирають греки: проста ранкова звичка, яку варто перейняти Те, що їдять греки зранку, часто дивує іноземців. Водночас саме такий сніданок вважають одним із прикладів збалансованого харчування....
В Ендрю була дивна звичка у спальні: покоївка розкрила, що зберігав колишній принц Позбавлений титулів принц Ендрю у королівському маєтку, який він от-от покине, мав у спальні незвичайну колекцію, піклуватися про яку суворо наказува...
Названо шість речей, які кожна жінка після 50 повинна робити перед сном З віком організм змінюється, і це нерідко позначається на якості сну. Після 50 років багато жінок починають частіше прокидатися серед ночі, важче зас...
90 % населення Землі — правші: вчені розповіли, чому це так Статистика свідчить про те, що більшість людей на нашій планеті — правші. Вчені вважають, що виною всьому є доісторичні знаряддя праці та середньовіч...
Спричиняють рак: вчені назвали небезпечні харчові добавки Часте споживання деяких харчових консервантів, які здебільшого використовують для подовження терміну придатності оброблених та упакованих продуктів, ...
Земля вже перенаселена: вчені назвали критичну межу Чисельність населення Землі вже перевищує її стійкі можливості. Вчені вважають, що планета може стабільно забезпечити лише близько 2,5 млрд людей....
Вчені б’ють на сполох: гігантські богомоли захоплюють Європу У Європі з’являється дедалі більше великих богомолів із Азії та Африки. Їхня поява вже впливає на розподіл видів і харчові ланцюги....
MacBook Neo: как одна медная пластина спасает от «ада» в 105 градусов Медная пластина вместо штатной пленки превращает перегретый MacBook Neo в значительно более мощную машину, удваивая FPS в играх....
Мірабо — одна з найнезвичайніших станцій паризького метро Станція Mirabeau на лінії 10 у XVI окрузі Парижа має лише одну платформу, хоча через неї проходять обидві колії....
Чому в нас виникають "мурахи" по шкірі: вчені здивували поясненням «Сироти» або «мурахи» по шкірі — це не лише про холод. Це еволюційний шедевр, що допомагав нам виживати....
ДНК Колумба поставила під сумнів його походження: що з’ясували вчені Христофор Колумб міг мати іспанське, а не італійське походження. Такого висновку дійшла команда дослідників після аналізу генетичного матеріалу його ...
Настільні ігри можуть діяти як своєрідна психотерапія, — вчені Дослідження, про яке повідомляє PsyPost, показало, що такі ігри допомагають підвищити впевненість у собі....
Вчені знайшли "код безсмертя", дослідивши геном тисячолітнього організму Зразки тканин були зібрані з хвої та насіння сосни щетинистої в Білих горах Каліфорнії. Вік цього дерева налічує тисячі років....
Вчені довели, що кава вбиває синдром "Альцгеймера", — дослідження 20-річне дослідження показало, що кофеїн захищає мозок. Напій також покращує концентрацію та настрій....
Міф про 8 годин сну: вчені пояснили, як визначити свою норму відпочинку Популярне правило про обов’язкові вісім годин сну підходить далеко не всім. Вчені розповіли, як визначити свою індивідуальну потребу у відпочинку....
Це найскладніше питання на співбесіді, а правильна відповідь лише одна На сучасному ринку праці позитивне ставлення та готовність до співпраці – не менш важливі, ніж досконалий резюме, – зазначає експертка з розвитку кар...
Еще одна сделка на миллиарды. OpenAI заключила сделку с Amazon Amazon предоставит компании масштабируемые вычислительные ресурсы, включая серверы Amazon EC2 UltraServers, оснащённые сотнями тысяч чипов....
Горела одна из подстанций: ВСУ ночью поразили Сызранский НПЗ, — Генштаб Украинские военные в ночь на 28 декабря нанесли успешные удары по Сызранскому нефтеперерабатывающему заводу в Самарской области России. Также под ата...
Одна з країн ЄС скорочує фінансову підтримку українських біженців Міністерство внутрішніх справ Латвії пояснює скорочення допомоги успішною інтеграцією українців на ринку праці....
Підручники можна відкласти: вчені з’ясували, що ще впливає на оцінки студентів Недосипання може позначатися не лише на здоров’ї, а й на навчанні. Експеримент за участю понад тисячі студентів показав, що покращення режиму сну зда...
Неандертальці вимерли через гени: вчені розкрили нові подробиці Згідно з новими дослідженнями, генетична несумісність між ранніми людьми та неандертальцями могла зіграти ключову роль у зникненні наших давніх родич...
Життя на Землі виникало не один раз: вчені стверджують, що це відбувалося двічі Протягом століть вчені намагаються знайти відповідь на головне питання: як життя зародилося на нашій планеті з речовин, які явно не були живими? Нове...
Чи справді влітку волосся росте швидше: вчені розкрили секрет Дерматологи та науковці пояснили, чи дійсно сонячне світло, вітамін D та пори року насправді впливають на ріст волосся....
Перекрити океан заради клімату: вчені запропонували несподіване рішення Вчені запропонували радикальний спосіб боротьби зі зміною клімату — побудувати дамбу через Берингову протоку, щоб вплинути на океанічні течії....
У Туреччині знайшли тюркські написи: вчені не знають, чим вони є (фото) У центральній Туреччині археологи виявили незвичайні кутові знаки, висічені на скелі поруч із середньовічною церквою. Попередній аналіз показав, що в...
ШІ за 16 годин вирішив математичну задачу, над якою вчені працювали 22 роки Китайський нейрохірург Цзінь Шаньму за допомогою GPT-5.6-Sol довів гіпотезу Круазе, сформульовану ще у 2004 році....
Ефективніше, ніж уколи: німецькі вчені розробили новий препарат для схуднення Німецькі науковці представили експериментальний препарат для схуднення, який проникає всередину клітин і впливає на енергетичний обмін. У мишей він з...
Феєрверки залишають небезпечний слід: вчені попередили про ризики для здоров'я Науковці з'ясували, що після запуску феєрверків у повітрі та воді залишаються дрібнодисперсний пил, метали й органічні сполуки, які можуть впливати н...
Скелет тиранозавра продали за рекордні 50 млн доларів: вчені у люті (відео) Унікальний скелет віком 67 мільйонів років перейшов у приватні руки, що викликало дискусію щодо того, наскільки етично продавати подібні викопні арте...
Це м’ясо їдять щодня: вчені пов’язали його з підвищеним ризиком раку Не лише ковбаси та бекон привернули увагу вчених. Дослідження за участю понад 450 тисяч людей дало несподівані результати й щодо м’яса, яке зазвичай ...
Вчені з’ясували, який вітамін допомагає підтримувати молодість організму Дослідники Корнельського університету виявили, що вітамін B12 може допомагати організму боротися зі старінням та підтримувати м’язову масу....
Одна з країн ЄС впроваджує зміни: що треба знати українським біженцям У Німеччині відбудеться повноцінний запуск системи біометричного контролю EES та закриття програми бонусів для популярних кредитних карток...
Ракети-дрони "Бандероль" масово залетіли до Білорусі, одна з них – впала, – ЗМІ Уранці 22 серпня в повітряний простір Білорусі залетіли щонайменше 12 російських реактивних безпілотників "Бандероль". Білоруське командування змушен...
Як одна кістка допомогла знайти нового динозавра завдовжки 20 метрів У Таїланді описали новий вид динозавра, який міг сягати 20 метрів завдовжки. Це приблизно як крикетне поле – і майже неможливо уявити, що все почалос...
Одна помилка — і субсидію скасують: коли доведеться повернути гроші Житлову субсидію можуть скасувати, якщо вчасно не повідомити про важливі зміни. У такому разі доведеться повернути вже отримані виплати....
Одна з країн ЄС змінює умови допомоги українським біженцям — що готують У Чехії уряд схвалив зміни, які можуть посилити умови перебування та отримання допомоги для українських біженців із 2027 року....
Умерла Глория Стайнем — одна из основоположниц движения за права женщин в США В Нью-Йорке в возрасте 92 лет умерла Глория Стайнем — американская феминистка, журналистка и писательница, ставшая одной из икон движения за права же...
Існує одна умова, за якої Трамп переможе Путіна — The Telegraph Можливості Кремля продовжувати війну сприяє готовність Китаю закуповувати великі обсяги російської нафти, незважаючи на західні санкції....
В Іспанії безкоштовно віддають 12 будинків: є лише одна умова, щоб їх отримати В іспанському регіоні Галісія місцева влада пропонує віддати у приватне володіння закинуте село на 12 будинків та ділянку площею 15 тисяч квадратних ...
Сенсація, яку не помічали 140 років: вчені розшифрували точні координати Ноївого ковчега Глиняна табличка, яка більше 140 років спантеличувала вчених, виявилася не просто найдавнішою картою світу — а ще й путівником до місця, де, за вавил...
Вчені планують воскресити вимерлих мамонтів за допомогою ШІ: вже є перші результати (фото) Дослідники використовують штучний інтелект та технології редагування генів, щоб створити тварину, яка буде максимально схожою на шерстистого мамонта....
Фрукти та овочі вже "не ті, що раніше" — вчені знайшли різкі зміни в улюблених продуктах Дослідження показали помітне зниження вмісту окремих вітамінів і мінералів у багатьох фруктах та овочах....
Американські вчені вперше надрукували штучні нейрони, які імітують роботу мозку Інженери Northwestern University створили гнучкі штучні нейрони за допомогою технології аерозольного 3D-друку....
Річка Колорадо «зникла» на 5 мільйонів років: вчені знайшли пояснення загадки Річка Колорадо, яка прорізала Великий Каньйон, загадково зникла з геологічного літопису на 5 мільйонів років. Тепер вчені, схоже, знайшли місце, де в...
Вчені помилилися: вимерла американська велика кішка зовсім не була гепардом Аналіз стародавньої ДНК розкриває подробиці історії вимерлого хижака, відомого як американський гепард, який блукав рівнинами Північної Америки....
Вчені радять пити щодня під час свят, щоб захистити мозок, — Daily Mail Дослідження показало, що щоденне вживання кількох пінт пива або двох келихів вина знижує ризик нейродегенеративних захворювань на 35%....
Вчені виявили в надрах Землі 6 раніше невідомих структур: приховують позаземний об'єкт Нове дослідження показує, що знаходиться на глибині приблизно 2900 кілометрів від поверхні нашої планети...
Вчені створили розумний сенсор для рослин: як технологія виявляє стрес в агрокультур Американські інженери розробили унікальний сенсор для рослин, який живиться від випаровування вологи та здатен фіксувати ранні ознаки стресу ще до по...
Таємнича вм’ятина під Австралією: вчені розкрили аномалію в магнітному полі Землі Під поверхнею Австралії виявили вм’ятину в магнітному полі Землі. Науковці називають її ключем до нових геологічних відкриттів....
Антарктида не завжди була крижаною пустелею.: вчені пояснили, звідки взявся лід Нове дослідження вказує, що вирішальну роль у формуванні льодового щита могли відіграти тектонічні процеси, які почалися ще за часів розпаду суперкон...
Вчені знайшли дивний збіг із Біблією: Місяць міг сформуватися всього за 5 годин Нове моделювання зіткнення молодої Землі з планетою Тейя показало несподіваний сценарій: повністю сформований Місяць міг опинитися на орбіті приблизн...
СБУ викрила трьох ворожих агентів: одна з них закликала вдарити "Орешником" по Києву Служба безпеки затримала трьох прокремлівських агітаторів у різних регіонах України. Зловмисники підтримували збройну агресію Росії, вихваляли окупан...
Одна из 200: на торги выставлена малоизвестная спортивная Mazda 90-х с полным приводом (фото) В Великобритании на аукционе будут продавать Mazda 323 1992 года в заряженном исполнении GT-R. Малоизвестная спортивная модель оснащена 210-сильным т...
Одна з країн НАТО категорично відмовилася фінансувати закупівлю зброї для України Гучна ініціатива Північноатлантичного альянсу щодо масштабної підтримки української армії несподівано спровокувала політичний розкол та гучний сканда...
Зниклі ядерні бомби США: фермер розповів, як одна з них упала в його город 1966 року іспанський фермер Педро Аларкон гуляв зі своїми онуками, коли в його кущі помідорів впала американська ядерна зброя після зіткнення бомбард...
Galaxy Z Fold8 стал ремонтопригоднее, но одна деталь по-прежнему вызывает вопросы Samsung Galaxy Z Fold8 уже успел пройти серьезное испытание на прочность, а теперь складной смартфон разобрали специалисты iFixit. Если недавний тест...
Одна из крупнейших на Кавказе: дроны атаковали крупную нефтебазу в Новороссийске (видео) В ночь на 8 июня беспилотники атаковали Краснодарский край РФ. Под ударом оказался город Новороссийск, где известно о попадании по объектам нефтетопл...
Disney анонсировала "Зоотрополис 3": Джуди вернётся, но с Ником есть одна загвоздка Disney официально подтвердила работу над третьим фильмом франшизы «Зоотрополис» / Zootopia. Анимационная вселенная, зародившаяся с фильма 2016 года, ...
Epic Games Store раздает три бесплатные игры, из них одна только до 5 апреля На Epic Games Store сейчас сразу три бесплатные игры — но сроки у каждой разные. Бесплатные игры Epic Games Store на апрель обновились 2 апреля, и ча...
Чому рослини ростуть угору, а не лише вшир: вчені знайшли відповідь у моху Учені з’ясували, що перехід рослин від плаского росту до вертикальних пагонів залежав не лише від генів. Ключову роль міг відіграти білок RAK1, виявл...
Радикальний крок для людей: вчені закликали терміново закрити Берингову протоку (фото) Дослідники заявили про необхідність закрити Берингову протоку — вважають, що такий відчайдушний крок дасть змогу запобігти колапсу головної океанічно...
Вчені знайшли край Чумацького Шляху: Земля набагато ближче до межі, ніж вважали Земля перебуває лише за 13 300 світлових років від межі Чумацького шляху — тобто значно ближче до окраїни, ніж до центральної частини....
Вчені знайшли спосіб зупиняти карієс у дітей без свердління: що показало велике дослідження Вчені протестували швидкий спосіб зупиняти карієс у молочних зубах без бормашини та анестезії. Після одноразового нанесення препарату карієс зупинивс...
Сонце здивувало науковців радіоспалахом, який не згасав майже три тижні — що з’ясували вчені Найдовший сонячний радіоспалах в історії спостережень тривав майже три тижні. Вчені встановили його джерело, але ключове питання досі залишається без...
На Гаваях зникла найвідоміша 500-річна природня арка: вчені назвали причину (фото) Морська арка Голей, яка розташована на одному з Гавайських островів і простояла понад 500 років, несподівано зникла зі звичного місця. Згодом фахівці...
Загублене місто мая роками було на видноті: як вчені знайшли його на 16-й сторінці Google У Мексиці виявили велике місто майя, яке понад десять років залишалося непоміченим у відкритій базі даних. Під густими джунглями знайшли понад 6500 с...
"Континент-привид" під льодом: вчені знайшли в Антарктиді частину світу, старішу за Місяць Вчені Британської антарктичної служби знайшли під багатокілометровим шаром льоду залишки стародавнього світу....
Одна из самых ненавистных функций Windows помогла поймать дерзкого 19-летнего хакера Большинство пользователей уже много лет жалуются на функцию сбора данных в Windows. Однако именно она помогла поймать дерзкого 19-летнего хакера....
Intel Nova Lake: одна из конфигураций топовых процессоров получит 2 дополнительных ядра Intel готовится к выпуску линейки процессоров Nova Lake-S. По инсайдерской информации, конфигурация с 2 блоками и 42 ядрами получит 2 дополнительных ...
Вирізана вручну крізь гори: як виглядає одна з найнебезпечніших доріг у світі (відео) Розташована на висоті 914,4 м над рівнем моря в провінції Чунцін на південному заході Китаю, скельна дорога Ланьїн є однією з найвражаючих в Азії....
Одна з країн-господарок Мундіалю вилетіла з розгромом: став відомий перший чвертьфіналіст Збірна Марокко здолала одну з країн-господарок ЧС-2026 — збірну Канади з розгромним рахунком 0-3. "Атлаські леви" стали першими чвертьфіналістами, де...
Від Землі залишиться лише одна смуга із заліза: новий страх розблоковано (фото) Астрономи виявили загадкову смугу із заліза в центрі близької до нас планетарної туманності Кільце. Ця структура дає уявлення про те, яка доля чекає ...
В Іспанії безкоштовно роздають житло та роботу: є лише одна вимога, щоб їх отримати (фото) Поки великі європейські міста потерпають від перенаселення, захмарних цін на оренду та житлової кризи, крихітне селище в Іспанії підготувало пропозиц...
Одна фраза в аеропорту у Польщі коштувала жінці польоту та штрафу: що вона сказала Фраза, яку 62-річна полька назвала жартом, запустила перевірку в аеропорту й коштувала їй 500 злотих....
Одна довідка збільшить пенсію на понад 1000 гривень: що потрібно зробити пенсіонерам 80+ Пенсіонери віком понад 80 років можуть отримати додаткову доплату до пенсії у розмірі 1038 гривень. Втім, така виплата передбачена не для всіх, адже ...
ШІ показав, який вигляд мають ідеальні жінки та чоловіки: вчені залишилися незадоволені (фото) Вчені з Університету Торонто вирішили провести опитування трьох ботів зі штучними інтелектом. Дослідники запитали в них, який вигляд має мати ідеальн...
Чи можна залити вулкан бетоном: звучить дико, але раптом спрацює? Вчені прокоментували (фото) Учені та експерти з питань надзвичайних ситуацій роками вивчають способи зменшення збитків, спричинених виверженнями вулканів. Іноді з'являються наві...
Остаточної відповіді вчені не знайшли: у Албанії розкопали незвичайну віллу римської епохи (фото) На півдні Албанії археологи виявили шість пишно прикрашених мозаїчних підлог у комплексі римської епохи. Мозаїки IV століття н. е. прикрашені геометр...
Скільки потрібно поспати у вихідні, щоб знизити ризик високого тиску: вчені назвали точний час Додаткова година і 27 хв сну у вихідні знижує ризик розвитку високого кров'яного тиску, або гіпертонії, на 9%....
Rogbid VisionW решают главную проблему умных очков: одна электроника для разных оправ Умные очки обычно заставляют выбирать между солнцезащитными и прозрачными линзами, что не слишком удобно, если устройство нужно использовать и за раб...
Була лише одна ціль: у Defense Express припустили мету затяжної атаки на Україну Росія 24 березня вчинила одну з найбільш масштабних атак по Україні. Ворог запустив за добу майже 1000 дронів, а також завдав ударів вдень по містах ...
Marvel Tōkon: Fighting Souls показала команду Мстителей — и там есть одна неожиданная замена 2 мая 2026 года на EVO Japan в Токио продюсер Marvel Tōkon: Fighting Souls Такеси Ямаяама официально представил третью команду игры — Fighting Avenge...
Бензин і дизель знову змінилися в ціні 20 вересня: одна з найбільших АЗС зробила несподіваний крок Середня ціна бензину А-95 у представлених мережах становить близько 91,50 грн за літр, а дизельного пального — 99,10 грн за літр....
У нас буде ще одна складна зима, – Вучич зробив невтішний прогноз щодо війни в Україні Александар Вучич висловив своє бачення того, як розгортатимуться події із війною в Україні далі. Президент Сербії вважає, що попереду буде ще одна ск...
На Київ сунуть одна стихія за одною: синоптики попередили, коли погода зіпсується остаточно Столицю накриє негода: 23 квітня у Києві синоптики прогнозують поривчастий вітер до 20 м/с та похмуру погоду з дощами....
Бреше іншим тваринам заради власної вигоди: вчені знайшли птаха з унікальною стратегією виживання Птахи виду вилохвості дронго (Dicrurus adsimilis) з пустелі Калахарі здатні навмисно брехати іншим тваринам заради власної вигоди. Зокрема, коли хочу...
Одна крапля у воду — і розсада огірків буде міцною та здоровою, а листя ростиме з потужною силою Це доступний і ефективний спосіб виростити міцну розсаду огірків. У поєднанні з правильним доглядом він дозволяє уникнути хвороб, пожовтіння листя і ...
Одна з найсухіших пустель світу раптово вкрилася снігом: NASA показало кадри, що вражають (фото) Пустелю Атакама в Чилі після серії рідкісних зимових штормів накрило снігом майже до узбережжя Тихого океану, а масштаби аномалії зафіксували супутни...
Honor Play20A получил сразу два экрана и батарею на 6000 мА/г — но основная камера здесь всего одна Honor анонсировала Play20A с дополнительным экраном на задней панели, основным дисплеем 6.9 дюйма, батареей 6000 мА/г и процессором Helio G81....
Знайдено космічний вітер з надмасивної чорної діри: чому вчені не могли його виявити 50 років (фото) Вчені нарешті знайшли докази існування космічного вітру, який виходить із надмасивної чорної діри в центрі Чумацького Шляху. Вчені знали, що такий ві...