Человеческий скелет состоит из 206 костей, и чтобы оставаться сильными и активными как можно дольше, необходимо защищать каждую из них!
Как позаботиться о здоровье опорно-двигательного аппарата, рассказывает нейропсихолог и эрготерапевт, консультант АНО «Культура здоровья» Денис Дятло...
Читайте полный текст на сайте versia.ru
Бонера о 3:1 с «Наполи»: «Милан» на правильном пути. Мы наверху и хотим оставаться там как можно дольше» Тренер «Милана» Даниэле Бонера, заменявший Стефано Пиоли, поделился впечатлениями от матча с «Наполи» (3:1) в 8-м туре Серии А. «Очевидно, это важная...
Под Выборгом обнаружили человеческий скелет Подполковник полиции обнаружил рядом с Советским посёлком скелетированный человеческий труп. Сейчас проводится проверка....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Около пруда найден человеческий скелет В Новоузенском районе рядом с селом Степное 10 ноября найдены скелет человека. Об этом сообщили в СУ СК по Саратовской области.Останки находились на ...
В заброшенном погребе найден человеческий скелет В Вольске найден человеческий скелет. Об этом сообщает СУ СК по Саратовской области.Скелетированный труп был обнаружен в заброшенном погребе, располо...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Володин призвал сделать все, чтобы Путин оставался у власти "как можно дольше" Россия при президенте Владимире Путине станет еще сильнее, обеспечивая мирную жизнь и благосостояние ее граждан, поэтому необходимо сделать все, чтоб...
Володин призвал сделать все, чтобы Путин оставался у власти «как можно дольше» Спикер Госдумы Вячеслав Володин призвал сделать, чтобы Владимир Путин оставался президентом как можно больше , пишет ТАСС...
В лесу в пригороде Саратова обнаружили человеческий скелет Следственное управление СК России начало проверку после обнаружения останков человека в лесу под Саратовом.Фрагменты скелете обнаружил 8 декабря в ле...
В двух районах найдены 2 трупа и человеческий скелет За сутки в Саратовской области было найдено 3 трупа.Два тела обнаружено в Новоузенском районе. Как сообщили в региональном СУ СК, 21 июля рядом с Кур...
Во время земляных работ у частного дома найден человеческий скелет СУ СК по Саратовской области проводит проверку по факту обнаружения человеческих костей.Как сообщает ведомство, владелец частного дома в Марксе нашел...
Велимир Перасович: «Наша цель в матче против «Зенита» – сохранять концентрацию, оставаться сильными и агрессивными» Главный тренер УНИКСа Велимир Перасович рассказал о задачах на предстоящий матч Евролиги против «Зенита». «Нам предстоит матч с сильным соперником. О...
Возняцки о том, что деньги помогают дольше оставаться в топе: «Несправедливо заглядывать в чей-то кошелек» Бывшая первая ракетка мира Каролин Возняцки ответила на твиты спортивного журналиста Бена Ротенберга, касающиеся неравенства в теннисе и возможного о...
Бизнес нужен России, и его необходимо защищать Сопредседатель «Деловой России» Сергей Недорослев рассказал об актуальных для бизнеса проблемах рынков труда и электроэнергии....
Эволюция хочет, чтобы люди оставались физическими активными даже в старости Ученые выяснили, как физическая активность помоге сохранить молодость Американские ученые привели статистику, судя по которой люди в возрасте от 40 д...
Оле-Гуннар Сульшер: Наш план состоит в том, чтобы забить больше, чем «Севилья» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» поделился ожиданиями от предстоящего полуфинального матча Лиги Европы с «Севильей»....
Суркис: Луческу - профессионал до мозга костей, его можно сравнить с Лобановским Президент Динамо Игорь Суркис после победы киевлян над Ференцварошем (1:0) в матче шестого тура группового этапа Лиги чемпионов прокомментировал рабо...
Питание против остеопороза: «золотые» правила, чтобы повысить плотность костей Полезные советы дала эксперт Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И.Пирогова кандидат медицинских наук Екатерина Д...
Александр Богомаз: «Наша общая задача - сделать все, чтобы каждый ребенок понимал, что заниматься спортом необходимо для того, чтобы быть здоровым и уверенным по жизни!» 20 марта на оперативном совещании обсудили итоги реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»....
В США заявили, что экспортируют "каждую молекулу СПГ, которую могут", чтобы помочь Европе Глава Минэнерго США Дженнифер Грэнхолм заявила, что правительство оказывает давление на энергетические компании, требуя от них увеличения объемов доб...
Человечество отправит на Венеру пять миссий. Цель состоит в том, чтобы открыть для себя жизнь Двойник Земли не дает астрономам спать по ночам из-за возможности жизни на нем. Разумеется, речь здесь идет об атмосфере, потому что поверхность — эт...
Как правильно питаться, чтобы жить дольше В ходе нового исследования учёные обнаружили, что при следовании четырём моделям правильного питания можно снизить риск ранней смерти по любым причин...
Как питаться в ночную смену, чтобы оставаться здоровым? Работникам ночной смены стоит придерживаться особого режима питания Если верить статистике из открытых источников, около 20% людей от всего количеств...
Lamborghini и Bugatti сохранят ДВС «как можно дольше» Президент и генеральный директор Lamborghini и Bugatti Стефан Винкельманн выразил желание сохранить двигатели внутреннего сгорания «как можно дольше»...
Ученые рассказали, как питаться, чтобы жить дольше Средиземноморская диета снижает риски преждевременной смерти у людей старше 65 лет, выяснили ученые из Университета Барселоны. Исследование было опуб...
JON: Человеческий мозг искажает воспоминания, чтобы человек смог лучше их запомнить Даже самые ранние воспоминания часто остаются тем, чего, на самом деле, вы не пережили. У людей должна быть своя и, если возможно, полная история жиз...
Человеческий и машинный интеллект работают вместе, чтобы найти 40 000 кольцевых галактик Человеческий и машинный интеллект работали вместе, чтобы найти 40 000 кольцевых галактик, объявят ученые на Национальном астрономическом собрании на ...
Ubisoft имеет «всё необходимое», чтобы оставаться независимой компанией Ubisoft переживает очередной кризис, однако компания «имеет всё необходимое», чтобы оставаться независимой. Об этом рассказал её генераль...
Ученые выяснили, сколько нужно отдыхать, чтобы жить дольше Исследование Хельсинкского университета, длившееся более 4 лет, показало, что среди людей, которые отдыхают не менее трех недель в год, смертность ни...
Долго и счастливо: как ухаживать за одеждой, чтобы она дольше сохраняла магазинный вид У каждого из нас в шкафу есть любимые предметы одежды. И какого бывает огорчение, когда вдруг обнаруживается, что они пришли в непригодность. Все дел...
Оставайтесь как можно дольше: Армения замолвит слово за российских релокантов Министр экономики Армении Ваган Керобян выразил сегодня, 26 декабря, обеспокоенность предложением спикера Госдумы РФ Вячеслава Володина повысить нало...
Принят закон об «удаленке». Оставаться без связи с начальством можно не более 2 дней Госдума приняла закон об удаленной работе в третьем чтении. Законом разъясняются ключевые и наиболее спорные особенности «удаленки»: порядок перевода...
"Как можно оставаться в стороне?!" Михалков принял участие в голосовании по конституции — видео Наиболее важными пунктами режиссёр считает те, которые касаются семьи, незыблемости границ и запрета руководить страной для людей с двойным гражданст...
Опрос: более чем половине компаний МСБ едва хватает денег, чтобы оставаться на плаву Более чем половине предприятий (55,9%) впритык хватает денег, чтобы оставаться на плаву, показал опрос облачного сервиса управления торговлей для мал...
Что должен делать биткойн, чтобы оставаться лидером криптовалюты, по словам председателя Ripple Исторически сложилось так, что одним из основных возражений против биткойна было его массовое потребление энергии. Некоторые люди предположили, что ф...
Диссертации можно будет защищать в онлайн-формате Определены новые правила работы диссертационных советов. Приказ Минобрнауки № 734 «Об особенностях порядка работы советов по защите диссертаций на со...
Чтобы купить новый iPhone 12 Pro, россиянам придется работать почти в 8 раз дольше, чем американцам Портал Picodi.com составил интересный "Индекс iPhone 2020", который отображает то, сколько жителям разных стран нужно работать, чтобы накопить денег ...
Японская компания разрешит сотрудникам работать до 80 лет, чтобы дольше использовать их знания и опыт Японская корпорация Nojima, которая управляет сетью магазинов по продаже электроники, разрешит сотрудникам работать до лет, пишет Bloomberg. Таким об...
Психологи советуют чаще и дольше ничего не делать, чтобы быть креативнее и продуктивнее Когда вы думаете, каким должно быть идеальное утро, тяжело не поддаться соблазну упихнуть в начало дня как можно больше всего полезного: контрастный ...
«Сохраните праздник в душе как можно дольше»: Александр Усс записал «домашнее» поздравление с 8 Марта Праздничный видеоролик он записал в своем загородном (судя по виду из окна) доме на кухне и выложил его в инстаграм....
Изыди, плесень: лайфхаки, которые помогут сохранить продукты свежими как можно дольше Если вы не успеваете съесть свои запасы до того, как они испортятся, то, похоже, вы храните продукты в холодильнике неправильно. Как делать это прави...
Пусть праздник длится как можно дольше: как выбрать живую елку и сохранить ее свежесть? Если вы решили встречать Новый год с натуральной елкой, то вам обязательно нужно изучить этот гид! Рассказываем, как правильно выбрать живое дерево и...
Ученые рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Снизить риск преждевременной смерти можно. Для этого нужно включить в ежедневный рацион овощи и фрукты, считают ученые Американской кардиологической ...
Америка вернулась, чтобы защищать ЛГБТ — Китай и Россия подождут «Я хочу, чтобы мир услышал сегодня: Америка вернулась. Америка вернулась. Дипломатия вернулась в центр нашей внешней политики», — так начал свою прог...
В Чечне позвали Елену Милашину ехать в США, чтобы защищать негров Либеральные СМИ России не выразили ни единого слова возмущения тем, что в Миннесоте полицейские проявляют насилие к возмущенным чернокожим, заявил сп...
Чтобы выполнить обещание, Илону Маску необходимо ... Реализация акций Tesla Inc. примерно на $5 млрд (TSLA −0.42%) в последние дни, скорее всего, знаменует только начало волны продаж от Маска. Когда в м...
Ярослав Ракицкий: «Хочу остаться в «Зените» как можно дольше и стать чемпионом в третий раз подряд» Защитник «Зенита» Ярослав Ракицкий поделился мыслями о второй подряд победе в Тинькофф РПЛ и своем будущем в петербургском клубе. Подробнее…...
Госсекретарь США: Нам необходимо как можно чаще разговаривать с русскими Деньги на поддержку радикального движения «Талибан» (запрещено в России. — Ред.) текут в Афганистан с того момента, как два десятилетия назад в эту с...
Гарвардские ученые подcчитали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Ученые из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день...
Владислав Игнатьев: «После самоизоляции передумал завершать карьеру. Хочу играть в футбол как можно дольше» Полузащитник московского «Локомотива» Владислав Игнатьев рассказал о том, как проводил время во время самоизоляции на фоне пандемии коронавируса. Под...
Почти на месяц дольше, чем в прошлом году: сколько украинцу надо работать, чтобы купить новый iPhone 14 Pro? Индекс айфона (стоимость смартфона в рабочих днях) предусматривает соотношение цены iPhone 14 Pro (версия со 128 ГБ памяти) и средней заработной плат...
И дольше срока длится срок // Защита Сергея Пойманова доказывает, что его продержали в колонии дольше назначенного наказания Адвокат приговоренного к четырем с половиной годам колонии воронежского бизнесмена Сергея Пойманова, некогда контролировавшего крупнейшее в Европе пр...
Экстрасенсы советуют: что необходимо делать, чтобы научиться разбираться в окружающих Идеальных людей не существует. У каждого человека есть свои преимущества и недостатки, которые с первого взгляда рассмотреть невозможно. Экстрасенсы ...
Генсек РФС: «Кашшаи необходимо время и доверие, чтобы добиться результата» Генеральный секретарь Российского футбольного союза (РФС) Александр Алаев поделился мнением о работе главы департамента судейства Виктора Кашшаи. Под...
Кириенко о победе в СВО: "Необходимо, чтобы это была именно народная война" Замруководителя администрации президента РФ Сергей Кириенко объяснил, каким образом Россия может одержать победу в противостоянии с Украиной и НАТО. ...
Facebook и Instagram на iOS теперь запрашивают разрешение на сбор личных данных, чтобы соцсети и дальше могли «оставаться бесплатными» После недавнего обновления iOS до версии 14.5 приложения Facebook и Instagram начали уведомлять пользователей, что отслеживание активности и сбор их ...
Чтобы попасть в реестр получателей антикризисных субсидий, необходимо выполнить ряд условий Письмо Федеральной налоговой службы от 17 июля 2020 г. № БС-18-11/1201@ “О представлении заключения”...
Какое минимальное количество органов необходимо человеческому организму, чтобы жить? Все мы знаем, что без аппендикса можно жить, но есть немало других частей, без которых вы можете обойтись....
Александр Алаев: Чтобы добиться результатов, Кашшаи необходимо время и доверие Генеральный секретарь РФС Александр Алаев считает, что глава департамента судейства Виктор Кашшаи должен продолжить свою работу....
Бизнесу Урала необходимо подписать бумагу, чтобы начать работать. Премьера документа Разработку декларации курировал вице-губернатор Олег Чемезов Фото: Владимир Жабриков © URA.RUНа Урале завершена подготовка декларации, которую должны...
Seo оптимизация сайта и цена, которую необходимо затратить, чтобы получить наилучший результат Для того чтобы найти компанию или подрядчика, который сможет осуществить SEO оптимизацию и продвижение сайта в поисковых системах, далеко ходить не н...
3 шага, которые необходимо сделать, чтобы достигнуть вершины поисковой выдачи в продвижении сайта! Чтобы достигнуть первого места по всем ключевым запросам в поисковой выдаче Google или любой другой, необходимо сделать 3 основных действия. Первое, ...
НПФ Сбербанка определил цену спокойствия: россиянам необходимо 1,3 млн рублей, чтобы чувствовать себя уверенно Пандемия не помешала россиянам заботиться о сбережениях. Сегодня делают накопления постоянно или время от времени 37,5% россиян, выяснили «Сбербанк с...
Миллиардер Марк Кьюбан сказал, какой навык необходимо развивать, чтобы стать первым в мире триллионером Марк Кьюбан уверен, что успех предпринимателя в будущем будут определять знания в области искусственного интеллекта. «Первыми триллионерами в мире бу...
Татьяна Навка: «В историю, культуру, язык и веру необходимо посвящать с детства, чтобы сформировались цельные, сильные и многогранные личности» Олимпийская чемпионка Турина-2006 в танцах на льду Татьяна Навка рассказала о посещении Псково-Печерского монастыря. «Наши маленькие путешественники-...
Поздняков об антиковидных мерах перед ОИ-2020: «Чтобы не подвергать риску участие спортсменов в Олимпийских играх, эти условия необходимо выполнить» Президент Олимпийского комитета России (ОКР) Станислав Поздняков прокомментировал меры против COVID-19, которые должны соблюдать спортсмены перед пое...
Марко Николич: «Семин — самая большая легенда клуба, но для меня это не проблема. Чтобы трибуны меня полюбили, необходимо время» Главный тренер «Локомотива» Марко Николич после матча с «Оренбургом» (1:0) в 23-м туре Тинькофф РПЛ рассказал об отношении к фанатам и заявил, что те...
Александр Богомаз: «Главное - чтобы при низкой цене строительства было высокое качество, чтобы как можно больше было построено, капитально отремонтировано объектов и создавались комфортные условия для жителей Брянской области» 25 августа Губернатор Брянской области Александр Богомаз оценил ход работ по строительству пристройки к детскому саду № 3 в поселке Навля....
«Рикор» выпустила СХД с активными бэкплейнами на чипах Broadcom Компания подготовила аппаратную платформу для партнеров, которые смогут использовать ее в интеграционных проектах с отечественным софтом...
Женщины становятся активными участниками фондового рынка Доля россиянок с открытыми брокерскими счетами в прошлом году достигла 48%. Годом ранее женская доля фондовых игроков не превышала 30%. Этому способс...
Активными темпами ведутся ремонтные работы в брянской школе № 60 Как сообщалось ранее, в рамках государственной программы «Модернизация школьных систем образования» в Брянске будут обновлены 40 образовательных орга...
В Поволжье активными носителями коронавируса являются почти 25 тыс. человек Нижний Новгород, 24 сентября 2020, 13:41 — REGNUM В Приволжском федеральном округе по состоянию на 24 сентября выздоровели после заражения коронавиру...
На Брянщине активными темпами идёт голосование по поправкам в Конституцию РФ Всю неделю жители Брянской области активно принимают участие в голосовании по поправкам в Конституцию России. В числе голосующих были и сотрудники, и...
Россия занимается активными поисками вакцины против коронавируса На сегодняшний день ведется разработка девяти вакцин против COVID-19. А центр Genotek узнал, как часто среди 50 различных народов России и зарубежных...
В волгоградском регионе активными темпами продолжается вакцинация населения от гриппа Свыше 414 тысячи жителей Волгоградской области уже получили прививку от гриппа. Из них порядка 74 тысячи — дошкольники, учащиеся средних образователь...
Брянские аграрии активными темпами вводят в оборот заросшие кустарником земли Аграрный сектор Брянской области постоянно развивается. При недостатке земель сельхозназначения труженики полей берутся за раскорчёвку заросших земел...
Треть случаев остаются активными: в России выявлено 6718 новых заболевших COVID-19 За минувшие сутки в России выявили 6718 случаев заболевания коронавирусной инфекцией (в предыдущие два дня — 6760 и 6556). С начала эпидемии в стране...
Больше 1 миллиона россиян стали активными пользователями мобильного приложения РОСБАНК Онлайн Благодаря расширению функционала приложение РОСБАНК Онлайн поднялось на 5-е место среди банковских приложений для iOS и на 7-е место для Android в ре...
ТОП-7 новых книг с сильными героинями «Финал» Стефани Гарбер, «Оллвард. Разрушитель миров» Виктории Аверьяд и другие международные бестселлеры....
Посол РФ в США: мы хотим, чтобы Америка вылечилась как можно скорее Все, что сейчас происходит в Америке, это всплеск и взрыв тех противоречий, которые копились долгое время. И на все наложился коронавирус COVID-19, а...
Где в Петербурге можно загадать желание, чтобы оно исполнилось? — Видео Экстрасенс Михаил Филоненко поделился с 5-tv.ru информацией о тайных местах силы в Северной столице, где можно с гарантией успеха загадать желание. П...
Посол РФ в США: Мы хотим, чтобы Америка вылечилась, как можно скорее Все, что сейчас происходит в Америке, это всплеск и взрыв тех противоречий, которые копились долгое время. И на все наложился коронавирус COVID-19, а...
Ученые узнали, что стоит за аномально сильными воспалениями Тромбоциты гарантируют, что лейкоциты будут выделять значительно больше воспалительных молекул-передатчиков. Когда этот механизм выходит из-под контр...
В Москве ждут метель с сильными порывами ветра 12 и 13 февраля в Москве ожидается сильный снег. Об этом сообщили в ГУ МЧС России по городу. «По прогнозам синоптиков Росгидромет в период с 00.00 12...
Audi выпустила новые версии RS6 и RS7 c 630-сильными моторами Компания Audi подготовила версии Performance для автомобилей RS6 Avant и RS7. По сравнению со стандартными версиями этих моделей, новая модификация с...
Можно ли использовать гиперкары, чтобы тренировать космонавтов: эксперты ошиблись Когда спортивный автомобиль разгоняется, людей в салоне вдавливает в спинки кресел с огромной силой. Но сравнится ли эта сила с перегрузками, которым...
Глава ГИБДД хочет, чтобы на трассах можно было разгоняться до 150 км/ч Госавтоинспекция РФ рассматривает возможность увеличения максимально допустимой скорости на некоторых трассах с 110 до 150 км/ч. Об этом сообщил глав...
Утечки персональных данных: что можно предпринять пользователям, чтобы их предотвратить? Как можно защитить свои персональные данные от утечек? Какую ответственность несут компании? Ответы на эти и другие вопросы о персональных данных, а ...
Армению второй раз за два часа сотрясло сильными подземными толчками На армяно-грузинской границе сегодня, 11 июля, произошло второе за два часа сильное землетрясение. Как сообщает пресс-служба МЧС Армении, подземные т...
Создан робот с мягкими, но сильными "руками": стальная хватка Инженеры спроектировали гибридного робота, сочетающего в себе как преимущества жестких и прочных, так и достоинства мягких и гибких систем....
Израиль охвачен сильными пожарами: идëт эвакуация граждан Необычайно жаркая погода, установившаяся в большинстве районов Израиля сегодня, 31 мая, способствовала возникновению многочисленных сильных пожаров, ...
The National Interest (США): Россия сделает свои ВВС еще более сильными Российские воздушно-космические силы скоро получат современную, и что еще важнее, сделанную в России нашлемную систему целеуказания и индикации для с...
"Будьте сильными!" Элайджа Вуд поддержал задержанного соперника Лукашенко Он обратился к политикам словами Сэма из "Властелина колец": "В мире есть добро, мистер Фродо! И за него стоит бороться!"Читать далее......
Ленобласти обещают воскресенье с умеренными дождями и понедельник — с сильными 4 октября в Ленинградской области ожидается ночью прохладная, днём умеренно тёплая погода с небольшими дождями. В понедельник дожди перейдут в сильны...
Ж/д сообщение между Германией и Чехией остановлено сильными ливнями Из-за наводнения в регионе Саксонская Швейцария на востоке Германии железнодорожное сообщение между немецким городом Бад-Шандау и чешским Дечином при...
В Китае 12 человек утонули в метро, затопленном сильными ливнями По меньшей мере 12 человек погибли и пятеро ранены в результате наводнения в метро в китайском городе Чжэнчжоу (административный центр провинции Хэна...
Санкции сделали Россию и Путина сильными как никогда — The Guardian Введенные коллективным Западом санкции против Москвы сделали Российскую Федерацию и ее президента Владимира Путина «сильнее, чем когда-либо»....
Евдокиев день: что можно и нельзя делать 12 августа, чтобы не спугнуть удачу Православные христиане чествуют 12 августа Евдокима Каппадокиянина, греческого святого, покровителя семьи и дома. История праздника По преданию, Евдо...
Выборы США можно перенести, чтобы американцы смогли проголосовать очно - Трамп Президент США Дональд Трамп предположил в четверг, что выборы в стране можно перенести, чтобы американцы смогли проголосовать в очной форме, а не по ...
Сколько часов в день можно работать, чтобы не навредить здоровью и не перегореть Работая по 12 часов в день, вы не станете продуктивнее. Зато рискуете возненавидеть свою жизнь и подорвать здоровье....
Чтобы лечение зубов у ребенка прошло без проблем, можно использовать седацию Лечение в условиях седации позволяет избежать стрессовых ситуаций, появления страха и тревоги у ребенка. Однако перед началом лечения с использование...
Караваев: У Динамо есть все, чтобы пройти в Лиге Европы как можно дальше Футболист Динамо Александр Караваев поделился мнением о Брюгге, с которым киевский клуб сыграет в 1/16 Лиги Европы. "Брюгге хорошо знаком, но это не ...