Омичам рассказали способы, как пережить жару
Омские спасатели составили список рекомендаций, которые позволят пережить жаркие дни без вреда для здоровья и даже насладиться ими....
Читайте полный текст на сайте www.omskinform.ru
Как пережить жару Несмотря на небольшие дожди, как минимум до четверга по области сохранится очень жаркая погода. Мы собрали и нарисовали основные советы, как вести се...
Россиянам дали советы, как пережить жару Важно не только долго не находиться под палящим солнцем, но и правильно питаться и рассчитывать физическую нагрузку.Читать далее......
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
10 советов для автолюбителей помогут пережить жару Узнайте, зачем летом включать печку, как легко избавиться от битумных пятен и почему нужно мыть машину как можно чаще....
5 способов пережить жару в машине (без кондиционера) Охладить салон так же эффективно, как это делает кондиционер, не получится, но сделать немного прохладнее можно с помощью подручных средств....
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Огненное лето 2022: как пережить экстремальную жару Для каждого климатического региона установлены свои показатели сильной жары. В этом году Индию захлестнула аномальная жара Наша планета окутана парни...
Айсберг в океане // Криотерапия как способ пережить жару «Коммерсантъ Стиль» — о том, как использовать холод в жаркую погоду и какие средства помогут справиться с высокими температурами....
Как пережить жару и вернуться к привычному ритму жизни Во многих регионах начинают отменять карантинные ограничения. О том, как правильно выйти из карантина и вернуться к привычному ритму жизни, а также о...
Как пережить жару, холод и стресс: советы «Ледяного человека» Во всем мире голландец Вим Хоф известен как человек, умеющий переносить экстремальный холод, надолго задерживать дыхание и управлять температурой сво...
Диетолог советует отказаться от ряда продуктов, чтобы пережить жару Жаркая погода способна нарушить планы на отдых или работу. Чтобы снизить вероятность теплового удара, нужно правильно питаться. Диетолог Анастасия Хо...
Теледоктор Малахов дал советы, как пережить жару. Кому грозит опасность В жару людям нужно тщательнее следить за общим состоянием организма, считает Геннадий Малахов Фото: Геннадий Малахов, ВКонтактеПри сильной жаре челов...
Комаровский назвал способы пережить постковидный синдром Врач-педиатр высшей категории и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, как можно ускорить процесс восстановления организма после перенесённ...
Эксперт назвал способы спасти смартфон от перегрева в жару В жаркую погоду стоит ограничить расход энергии смартфонов, рассказал РИА "Новости" начальник отдела анализа абонентского оборудования и поддержки ра...
Омичам рассказали, как обезопасить интернет-шопинг В сезон главных распродаж года цифровые услуги и сервисы Почты России помогут интернет-покупателям уберечься от возможного мошенничества....
Омичам рассказали, как выбирать новогодние елки Горожан призвали не пугаться спрессованных елок. Главное, чтобы у них не опадала хвоя. В остальном достаточно обращать внимание на ветки....
Омичам рассказали об изменениях в квитанциях за капремонт С этого года квитанции будут поступать с начислениями не за истекший, а за текущий месяц. Срок их оплаты увеличится почти в два раза....
Омичам, переболевшим ковидом, рассказали, как «поднять» силы Человек, перенесший затяжную болезнь, нуждается не только в физической, но и в психологической реабилитации. Психолог дает несколько советов....
Омичам рассказали, как защититься от нового смертельного вируса Уже почти в половине районов области выявлен новый смертельный вирус. Из-за него омичам придется дольше варить курятину и яйца....
Омичам рассказали, как правильно и безопасно носить маски Надетая на подбородок маска приравнивается к ее отсутствию и считается нарушением. За это полагается штраф, который достигает 30 тыс. рублей....
Россиянам рассказали, как пережить резкие скачки погоды Профессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины дополнительного профобразования Омского государственного медицинского университета Ольга Ко...
Омичам рассказали, как будут работать больницы и поликлиники в праздники В Омске из стоматологических государственных поликлиник будет работать одна. А амбулаторные центры по коронавирусу будут принимать 4 дня....
Омичам рассказали, когда их оградят от выбросов асфальтобетонного завода Министерство строительства прокомментировало решение суда о «Колосовском ДРСУ» без санзоны и асфальтобетонной установке с выбросами....
Проживающие в Курской области беженцы рассказали, что им пришлось пережить Детский плач, ночи, проведенные в подвалах, звуки сирен и разрывы снарядов - все это твердо осталось в памяти приехавших в регион беженцев. Им сказал...
Петербуржцам рассказали, как без паники пережить вторую волну коронавируса Петербуржцам не стоит паниковать из-за непроверенной информации, однако эксперт дала ряд советов, которые, в случае неутешительных прогнозов, помогут...
Брянцам рассказали, как выжить в аномальную жару Брянское управление Роспотребнадзора опубликовало список рекомендаций, как избежать перегрева в жару....
Пермякам рассказали, как в жару ухаживать за лицом Гигиеническая чистка лица, пилинги и фракционная мезотерапия — одни из самых востребованных и необходимых процедур в жаркую летнюю погоду. Об этом UR...
Эксперты рассказали, как спать в жару без кондиционера В летнюю жару ночи становятся настоящим испытанием для тех, кто плохо переносит зной. Член Российского общества сомнологов, врач Алена Максимова дала...
Курянам рассказали, как помочь животным в жару Жажда, нехватка свежего воздуха и плохое самочувствие. Жара — тяжелое испытание не только для людей, но и для животных. Как помочь четвероногом...
Российские иммунологи рассказали, что будет с коронавирусом в жару С наступлением тепла коронавирус не перестанет распространяться, но болеть люди будут меньше О том, как новый вирус поведет себя в жару рассказал рук...
Россиянам рассказали об опасности кондиционеров для иммунитета в жару Прохладный, но не холодный душ является одним из самых эффективных способов помочь организму охладиться....
Россиянам рассказали, как правильно пить кофе в жару Врач Андрей Тяжельников пояснил, как избежать обезвоживания в жару при употреблении кофе.Медик не призывает любителей этого напитка полностью отказыв...
Неожиданный рост цен и обвал рубля к 9 мая: Как пережить майские праздники рассказали экономисты Эксперты заявляли о благоприятном сценарии, но признались, что ошиблись. Замглавы аналитического центра «Альпари» Наталья Мильчакова ране...
Помогут яркие вещи, хобби и прогулки. Врачи рассказали, как пережить остаток зимы В условиях холода и недостатка солнечного света страдает не только эмоциональное, но и физическое состояние организма....
Врачи рассказали, как правильно вести здоровый образ жизни в жару Врач-диетолог Марина Аплетаева рекомендует отказаться от жирной пищи, кофе, алкогольных и сладких напитков....
Россиянам рассказали про лучшие способы вложения 100 тысяч рублей Сто тысяч рублей — неплохая сумма для создания инвестиционного портфеля. Так считает финансовый советник Анна Харченко. О способах вложения 100 тысяч...
«Он абсолютное чудовище»: бывшие сотрудники знаменитого продюсера Скотта Рудина рассказали, что им пришлось пережить в подчинении у обладателя 23 «Оскаров» Разоблачения в Голливуде дошли и до одного из самых известных продюсеров индустрии, которому до сих пор удавалось избежать огласки о своем многолетне...
Инфляционный шок: как его пережить Аналитики ждут, что инфляция будет выше, чем планировалось. И точно выше целевого уровня ЦБ в 4%. Во всем виноват рост цен на продукты, впрочем инфля...
Как пережить развод? В нашей новой статье мы расскажем, как пережить развод. Разберем несколько ошибок и дадим несколько важных советов....
Как омичам не отравиться грибами? После дождливых дней в окрестностях Омска пошли грибы. Как не отравиться этими дарами природы, инструктирует Роспотребнадзор....
Как пережить отсутствие путешествий Коронавирус лишил поклонников путешествий любимого увлечения. Вместо того чтобы поехать на выходные в Европу или провести отпуск на берегу моря, прих...
Как пережить посткоронавирусный синдром Опыт переживания посткоронавирусного стресса показывает, что ориентация на разобщение людей ради противостояния вирусу - дело нужное, но у нее есть и...
Как пережить сезонную депрессию? Каждое утро ты отвоевываешь у будильника «еще пять минуточек», но все равно чувствуешь себя весь день вялой и разбитой. На столе множатся обертки от ...
Как пережить травлю в интернете Угрозы в личном блоге, травля в академическом сообществе, агрессия из-за постов о феминизме, месть бывшего — как пройти через это и остаться собой....
Омичам наконец-то разрешили ходить в лес С 15 апреля на территории Омской области действует особый противопожарный режим. В ближайшие дни его снимают, но сохраняются ограничения....
Омичам разрешили загорать на пляжах По словам вице-губернатора Дмитрия Ушакова, пляжи открыты и никто никогда не запрещал омичам их посещать. Загорать можно прямо сейчас....
Омичам разрешили присутствовать на свадьбах Помимо молодоженов в зал торжественной регистрации теперь будут пускать гостей церемонии. Но их количество строго регламентировано....
Где омичам посмотреть празднование Дня города? Мэрия опубликовала перечень онлайн-площадок, где прямо из дома можно посмотреть концерты, поздравления, онлайн-экскурсии и конкурсы....
Омичам пообещали теплый июнь Омская область, как и вся Западная Сибирь, станут «очагами тепла» в июне. Месяц будет теплым, а вот будут ли дожди, пока неизвестно....
Омичам советуют не пить на улице Новогодняя ночь обещает быть морозной. Люди, находящиеся на улице в состоянии алкогольного опьянения, рискуют получить обморожение....
Омичам баннерами напомнили о танкограде Считав QR-код на рекламных щитах в центре города, омичи могут перейти на страницы в соцсетях, посвященные отечественной бронетехнике....
Как омичам получить выплаты на детей от 3 до 7 лет? Заявление на выплату подали уже 80 тысяч омичей с очень низкими доходами. Но далеко не всем выплаты назначаются – на то много причин....
Где омичам выгоднее покупать рыбу? Мы выяснили, какую лососевую рыбу свежего улова можно купить прямо сейчас, а в каких местах товар с душком, и когда появится красная икра....
Омичам вернут 20 % за поездки по России «Туристский кешбэк» начнет действовать с 1 августа на всей территории России. Чтобы получить деньги, туристам нужна карта «Мир»....
Омичам посоветовали молчать из-за коронавируса При разговорах без масок дистанция от коронавируса не спасет. Усугубляют ситуацию эмоции, из-за которых вирус распространяется сильнее....
Мобилизованным омичам выплатят еще по 195 тысяч Указ о единовременной денежной выплате мобилизованным и военнослужащим, проходящим службу по контракту, подписал президент Владимир Путин....
Омичам с 1 августа повысят пенсии Повысят только накопительные пенсии, но сразу на 9,13 %. Для получения прибавки омским пенсионерам ничего не нужно будет делать....
Омичам станет доступна работа в США Международная компьютерная академия объявляет набор на обучение. Стать IT-специалистом мирового уровня можно в срок до 2,5 лет....
Пожилым омичам выплатят еще по 50 тысяч Новая выплата полагается жителям блокадного Ленинграда, среди них есть и те, кто переселился в Омскую область. Деньги поступят без волокиты....
Омичам для профилактики выключат ТВ-каналы Показывать не будут 20 цифровых каналов и четыре аналоговых. В это время специалисты телецентра намерены проверить оборудование....
Омичам запретили ходить в лес еще три недели Предыдущее ограничение действовало до 17 мая, но из-за многочисленных пожаров было решено ввести новый запрет. Ситуация непростая....
Омичам придется дышать выбросами еще два дня Безветренная погода с высокой влажностью продержится еще два дня, поскольку регион находится в центре антициклона. Затем ветер усилится....
Омичам раздали бесплатные квартиры Жилье у новоселов будет до тех пор, пока есть работа. Как только омичи уволятся, квартиры придется освободить. И с этим ничего не поделаешь....
Омичам повысили тарифы на отопление Теплоснабжающая организация хотела повысить тариф на тепло сразу на 60 %, но аппетиты коммунальщиков урезали. Омичам придется платить больше....
Турфирмы могут не пережить зиму Эксперты не сомневаются: вторая "коронавирусная" зима станет губительной для рынка туристических услуг....
Как пережить вторую волну коронавируса Эксперт заявил, что здоровые люди переносят коронавирусную инфекцию лучше, а само заболевание в основном проходит в относительно легких или средних ф...
Развод: как пережить стресс ребенку Поклонники Ксении Бородиной знают, что ведущая всегда выступает за семейные ценности. Звезда неоднократно призывала зрителей бороться за отношения. Д...
Как участникам индустрии пережить криптозиму? Криптовалютный рынок и вся огромная индустрия, выстроенная вокруг него, включая целую армию профильных трейдеров, переживают далеко не самые лучшие в...
Как пережить погодные скачки весной? Что делать метеочувствительным людям, чтобы оставаться работоспособными во время смены погоды, рассказывают специалисты....
Как без ущерба пережить дождливое лето Июль в Подмосковье похож на сезон дождей в Дели, но если там непогода не наносит особого вреда, то ущерб российского региона исчисляется десятками ут...
Как омичам выбрать спелый вкусный арбуз? Роскачество подобрало классические правила выбора арбузов: сезон полосатых ягод «официально» начался в первых числах августа....
Генпрокуратура РФ помогла омичам вернуть скорую Пост скорой помощи, который был убран из Тарского района Омска был возвращен после жалоб омичей в Генпрокуратуру РФ. Жители района начали собирать по...
Омичам назвали очередной день выбросов Загрязнение воздуха в городе произошло в минувший вторник. Оксидом углерода в период неблагоприятных метеоусловий дышали жители Ленинского округа....
Омичам могут запретить еду и напитки в кинотеатрах Минкульт РФ разработал постановление, согласно которому кинотеатры смогут самостоятельно устанавливать правила для своих зрителей....
Омичам предлагают бесплатно поехать на озера В регионе ищут волонтеров, которые на неделю смогут поехать на озера Ленево и Эбейты. Правда, вместо отдыха им предложат немного поработать....
Молодым омичам раздали по 50 тысяч рублей Денежную премию ко Дню молодежи сегодня получили шесть омичей, особо отличившиеся в волонтерстве, обучении и общественной деятельности....
Омичам снизили первоначальный взнос по ипотеке под 3,1 % Ипотеку по льготной программе одобрили уже почти для трехсот человек, из них сто заемщиков купили квартиры. Всего подано больше 450 заявок....
Омичам поставили качели на Театральной площади Благоустройство территории в центре города выполнено на 95 %. Мэр торопит подрядчика закончить все работы к новогодним торжествам....
Синоптики пообещали омичам прохладный июль Впервые за много лет средняя месячная температура воздуха самого жаркого летнего месяца будет ниже нормы. Но тепло все равно порадует омичей....
Следователи напомнили омичам, как правильно купаться Стало известно о четвертом утопленнике за выходные – им стал пенсионер из Усть-Ишима. На воде требуется быть предельно осторожными....
Омичам предложили пострелять из пушки на 23 февраля В преддверии Дня защитника Отечества подготовлены тематические мастер-классы. Омичей научат фехтовать и делать фигуры Георгия Победоносца....
Как омичам выбирать торты и пирожные правильно? Омское регионально управление Роспотребнадзора опубликовало правила выбора кондитерских изделий. Про торты долгого хранения ничего не сказано...
Омичам напомнили о штрафах за неубранный снег В Омске десятки тысяч юридических и физических лиц, которые должны чистить снег, но не всегда делают это. Мэрия пригрозила им штрафами....
Омичам придется надевать маски и на остановках Поскольку на площадках ожидания общественного транспорта толпится много людей, существует большая опасность передачи коронавируса....
Пенсию омичам стали назначать дистанционно С 1 апреля более чем 4 тысячам жителей региона дистанционно были назначены пенсии. Это делается, чтобы не заразить будущих пенсионеров....
Омичам предлагают покататься на танке по лесу В одном из городских парков запускают новый зимний аттракцион по мотивам популярной компьютерной игры. Он начнет работать с 10 декабря....
Омичам посоветовали ездить на дачи на такси По словам вице-губернатора, дачные автобусы сейчас нельзя запускать. Добираться на участки лучше на такси, личных авто или электричках....
Где омичам посмотреть виртуальное празднование Дня города? Мэрия опубликовала перечень онлайн-площадок, где прямо из дома можно посмотреть концерты, поздравления, онлайн-экскурсии и конкурсы....
Омичам запретили ходить в леса еще 20 дней Запрет на посещение лесов, действовавший до 7 июня, продлен до 27 июня. Связано это со сложной лесопожарной обстановкой и сухой погодой....
Из-за ковида омичам пришлось экономить электричество По итогам 2020 года жители региона и омские компании задолжали за свет полмиллиарда рублей. Они потребили на 6 % ресурса меньше....
Омичам сообщили о новой схеме мошенничества Так называемые работодатели присылают сообщения о вакансиях, потом просят вступительный взнос и данные телефона, а также банковской карты....
К омичам в Новый год придут Кыш Бабай и Вайнахтсман Составлена программа трансляций на видеоэкранах. По Омску проведут видеоэкскурсии, будут показывать интервью с учителями и дорожниками....
Омичам грозит 150 штрафов за купание на выходных «Диких» пляжей в городе 69, а официальных – всего пять. Купаться в природных водоемах нельзя нигде, за это горожан теперь штрафуют....
Где омичам выгоднее покупать морскую рыбу? Мы выяснили, какую лососевую рыбу свежего улова можно купить прямо сейчас, а в каких местах товар с душком, и когда появится красная икра....
Омичам рекомендовали не пить алкоголь при ОРВИ Алкоголь негативно влияет на состояние иммунной системы. Его употребление существенно повышает риски более тяжелого течения заболевания....
Где омичам выгоднее купить малину и смородину? Несмотря на переменчивую погоду, садоводы вырастили неплохой урожай ягод. Правда, купить малину и смородину омичам стало сложнее....
Омичам выдают бесплатные талоны на снег На их получение могут рассчитывать люди, которые не имеют возможности купить талоны за свой счет. В первую очередь это пожилые омичи....
Фадина пообещала омичам сюрпризы при благоустройстве На Театральной площади жителей города намерены удивлять скамейками и светом. Многофункциональную зону оборудуют в сквере за театром....
Омичам запретили ходить по лесам еще две недели Запрет на посещение лесов в Омской области снова продлили из-за опасности возникновения пожаров. В леса нельзя ходить до середины июня....
Омичам продавали опасные баллоны с газом Как установили следователи, у баллонов истек срок эксплуатации, что могло привести к их взрыву. Опасные баллоны продавали населению....
Омичам готовы платить и по 185 тысяч, но в Магадане Строительная сфера оказалась одной из самых востребованных у жителей из-за больших зарплат. В среднем им готовы платить по 40 тысяч....
Из-за Дня России омичам пораньше принесут пенсию Омские пенсионеры смогут получить ежемесячную выплату на день-два раньше. Причиной стал выходной понедельник из-за переноса Дня России....