Диетолог рассказал, как сытно ужинать и не полнеть
Легко усваиваемый белок в сочетании с овощами является основой идеального ужина, уверен доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ им. Н.И.......
Читайте полный текст на сайте www.rosbalt.ru
Медик рассказала, как ужинать и не толстеть Известное правило «не есть на ночь» можно безболезненно нарушать, если придерживаться нескольких простых рекомендаций. Что выбрать на ужи...
Американские ученые создали таблетку, с которой можно есть все и не полнеть Волшебная "таблетка" обладает сверхъестественным потенциалом – помогает поддерживать вес тела в норме, даже если вы питаетесь одними сладостями, и пр...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Вкусно и сытно: ТОП-7 самых полезных и недорогих продуктов Для того чтобы правильно питаться необязательно тратить все сбережения на «модные» и низкокалорийные продукты. Так, даже в самых недороги...
Традиционный Сабантуй в День города: весело и сытно Татарский праздник Сабантуй прошел по традиции в Заречном парке в День города. Гости праздника приходили сюда с самого утра целыми семьями, чтобы пов...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Диетолог рассказал, как похудеть во сне Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, можно ли есть на ночь, а также о еде, которая помогает сжигать лишний жир во сне. В интервью телеканалу......
Вкусно, сытно, свободно // Отпустили привлекшую вклады на 700 млн рублей Как стало известно “Ъ”, единственная обвиняемая по уголовному делу о незаконной деятельности по привлечению вкладов руководства производственного коо...
Диетолог рассказал о пользе арбуза Арбуз содержит множество полезных элементов, а некоторые кислоты положительно влияют на женское здоровье. Об этом в воскресенье, 2 августа, рассказал...
Диетолог рассказал о вреде меда Диетолог и врач-нутригенетик Андрей Золотарев рекомендует не употреблять напитки с медом зимой. Об этом он заявил в интервью радио Sputnik. Эксперт н...
Диетолог рассказал, чем очистить организм Тренер-диетолог Павел Терехов рассказал о неизвестной ранее пользе укропа. Об этом пишет РИА Новости. По словам эксперта, укроп популярен в кулинарии...
Диетолог рассказал о причинах детского ожирения Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев рассказал о причинах набора лишнего веса у детей. Как сообщает NewsNN, по словам диетолога, такие случаи...
Диетолог рассказал, как избавиться от жира на животе Доктор медицинских наук, диетолог Алексей Ковальков рассказал, как избавиться от лишнего веса и скоплений жира на животе. Об этом он сообщил на своем...
Диетолог рассказал об опасном свойстве клубники Внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян в беседе с News.ru назвал клубнику бесполезной ягодой, поскольку она является серьезным аллергеном....
Как питаться в период пандемии, рассказал диетолог В эфире Радио «Комсомольская правда» Лидия Ионова сообщила, что в период пандемии можно оставаться вегетарианцем...
Диетолог рассказал об опасности белых полосок на ногтях Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, о каких проблемах в работе организма могут свидетельствовать белые полоски на ногтях. По мнению специалиста...
Турецкий диетолог рассказал о помогающих не набирать вес напитках Вода по-прежнему остается на лидирующем месте, сообщает ИноСМИ. Это единственный напиток, которому люди доверяют уже множество лет. Вода абсолютно бе...
Как сократить потребление соли, рассказал звездный диетолог В эфире Радио «Комсомольская правда» Марият Мухина сообщила, что пристрастие к «сердечнососудистым катастрофам»...
Диетолог рассказал, как быстро избавиться от тяги к сладкому Побороть зависимость от сладкого можно всего за неделю, рассказал шведский диетолог Фредерик Паулун. Сначала будет труднее всего — придется......
Диетолог рассказал о вреде самокритики за набранные килограммы Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о гормоне, который способствует накоплению жира. По его словам, это гормон кортизол. Медик уточнил, что......
Диетолог Минздрава рассказал, как сбросить 15 кг веса тела Диетолог Минздрава рекомендовал желающим сбросить вес россиянам, ограничив свой рацион. В первую очередь нужно исключить из него высококалорийные про...
Диетолог рассказал, кому нельзя лечиться глинтвейном Классический алкогольный глинтвейн обладает массой полезных свойств, а также успокаивает и согревает. Однако употреблять его можно не всем, рассказал...
Диетолог рассказал, как побороть вечернюю тягу к сладкому Врач-диетолог Алексей Ковальков прокомментировал такую распространенную проблему у людей, как тяга к сладкому ближе к вечеру или перед сном. По......
Врач-диетолог рассказал об опасности старого картофеля В старом картофеле теряется витамин С и начинает вырабатываться токсичное для человеческого организма вещество – гликоалкалоид соланин, рассказала вр...
Прохладительные напитки: диетолог рассказал о вреде газировки Сладкие газированные напитки не утоляют жажду, слизистая рта пересыхает во время их потребления, ими невозможно напиться...
Диетолог рассказал, как восстановиться после новогоднего застолья Лучшим средством для восстановления после новогодней ночи является обычная вода. Таким мнением поделился врач-диетолог Андрей Бобровский.Читать далее...
Диетолог рассказал, как часто можно есть клубнику Клубника обладает рядом полезных свойств. В этой ягоде содержится витамин С, поддерживающий иммунитет; кремний, полезный для здоровья кожи, волос и н...
Диетолог рассказал, как бороться со скачками давления в жару Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, как бороться со скачками давления летом.Специалист посоветовал регулярно пить воду, чтобы избежать обезвожива...
Диетолог рассказал о нормализации веса после самоизоляции Российский диетолог Олег Медведев высказал мнение, что большинство россиян смогут прийти в прежнюю форму, когда вернутся к привычному образу жизни по...
Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как избавиться от зависимости к сладкому всего за одну неделю. Понадобится упорство и несколько правил,...
Диетолог рассказал об особенной пользе чернослива для женщин Американский диетолог Кристофер Мор назвал полезные свойства чернослива для пожилых женщин, пишет 13 сентября портал Eat This, Not That!...
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому нельзя есть мёд Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем опасен мёд, и кому не следует его есть. По словам эксперта, мёд часто наделяют полезными свойствами. Считаетс...
Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст...
Диетолог рассказал, как сбросить пять килограммов без вреда для здоровья Британский диетолог Руди Моуэр опроверг миф о том, что быстрое похудение невозможно без издевательств над организмом. По данным портала Change,......
Испанский диетолог рассказал о пользе чеснока для укрепления иммунитета Чеснок усиливает невосприимчивость организма к инфекциям благодаря витамину B. Иммунную систему также укрепляет аллицин — вещество, которое выд...
Диетолог рассказал, в какой половине дня не стоит есть малину Малина — невероятно полезная ягода, особенно в сезон, однако наедаться ею на ночь не стоит. Такое мнение корреспонденту «Росбалта»....
Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью News. ru рассказал, чем опасна сельдь под шубой для некоторых категорий людей. В состав этого популярного...
Диетолог рассказал, как с помощью воды эффективно сжигать калории Питье чистой воды является простым способом сжигать больше калорий. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на диетолога Руслана Алиева. По его словам...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...
Диетолог рассказал, сколько орехов можно съедать в день Несмотря на массу полезных свойств, употреблять орехи надо осторожно. Об этом заявил в эфире телеканала «Санкт-Петербург» врач-диетолог Дмитрий Бобун...
Диетолог рассказал, способствует ли употребление молока развитию рака Врач отметил, что молочные продукты обычно связывают с небольшим повышением риска появления некоторых видов онкологии....
Без задних ног: Какие продукты на ужин сделают сон крепче, рассказал диетолог Молоко содержит триптофан, который успокаивает и вызывает сонливость. На ночь следует есть легкую белковую пищу, которая хорошо насыщает и быстро пер...
Диетолог рассказал, сколько вина можно пить с пользой для здоровья Специалист отметил, что умеренное количество напитка благоприятно влияет на переваривание пищи. Читать далее......
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим...
Диетолог рассказал, какие блины лучше есть во время Масленицы Дипломированный диетолог и втор книг о здоровом питании Роб Хобсон рассказал Daily Mail, что чрезмерное увлечение блинами с шоколадной пастой, сгущен...
Поможет похудеть: диетолог развеял миф и рассказал о полезной еде перед сном Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков опроверг популярный миф о вреде позднего приема пищи для фигуры. Эксперт отметил, что некото...
Диетолог рассказал, какой вред может принести овсянка на завтрак Диетолог предупредила, что кроме пользы овсянка приносит и вред. Поэтому употребление каш следует чередовать с белковыми блюдами....
Диетолог рассказал, почему арбуз и дыню надо есть с осторожностью Поедание арбуза и дыни в большом количестве не только не будет полезным для организма, но и нанесет вред. Как передает РИА «Новости»,......
Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают п...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с...
Срочно добавьте этот продукт в свой рацион! Врач-диетолог рассказал, какая еда может продлить вам жизнь Жить долго желает каждый. По мнению ученых, продлить себе жизнь довольно просто. Ключевым фактором является питание. Включите в свой рацион всего оди...
Диетолог назвала опасные диеты Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о вредных диетах. "Какая бы ни была диета, это все-таки специфическое питание, и перед тем...
Диетолог назвала "идеальный" для здоровья суп Диетолог Лорен Манакер заявила, что домашний чечевичный суп помогает снизить уровень холестерина в организме. Об этом сообщило издание Eat This, Not ...
Диетолог назвала идеальный завтрак Наталия Гридина, диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu, рассказала, какие продукты следует включить в завтрак. Эксперт рекомендует упо...
Диетолог: консервы вызывают гипертонию и рак Содержание в консервах бензоата натрия и избыточного количества соли может привести к развитию онкологических заболеваний или гипертонии. Об этом соо...
Диетолог назвала напиток для похудения Диетолог Кортни Д'Анджело заявила, что протеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе. Об этом пишет Eat This, N...
Диетолог предупредила об ожирении из-за витамин За месяц можно поправиться на 9,7 килограммов, если ежедневно получать необходимую норму витаминов только из еды. Об этом заявила врач-диетолог Дарья...
Диетолог развеял миф о вреде чипсов Диетолог Иван Алименко заявил, что вред чипсов преувеличен. По его словам, чипсы в больше степени вредны людям с гипертонией, так как соленые, людям ...
Диетолог раскрыла секрет тех, кто ест и не толстеет У каждого есть такой друг или знакомый: в жизни ни на каких диетах не сидел, ест что угодно в огромных количествах и выглядит при этом всегда стройны...
Диетолог рассказала о пользе витамина C Витамин C очень важен для человеческого организма, потому что не синтезируется в нем, а поступает извне, рассказала «Известиям» врач-диетолог, член н...
Диетолог назвала "зимнюю" диету Индийский диетолог Нмами Агарвал назвала способ зимнего похудения. Об этом пишет The Indian Express. По ее словам, зимой люди менее активны, чем лето...
Диетолог развенчала популярный миф о похудении Опровергнут популярный миф о питании для похудения. Его развеяла диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова на своей странице в Instagram. Специалис...
Диетолог раскрыла опасность пельменей Неправильно приготовленные пельмени могут стать источником проблем не только с фигурой, но и со здоровьем, заявила руководитель направления диетологи...
Диетолог рассказала об опасности гречки Врач-диетолог Наталья Лазуренко заявила, что обычно полезная гречка для некоторых может оказаться опасной. Об этом сообщает радио «Комсомольская прав...
Диетолог предупредил об опасности мороженого Употребление мороженого в жаркую погоду может таить в себе некоторую опасность и привести к вирусной инфекции из-за переохлаждения горла, сообщил дие...
Диетолог: к кофе следует относиться как к еде Кофе стал неотъемлемой частью современной культуры, в том числе и в России. Его часто предлагают не только в гостях, но и во время деловых встреч, а ...
Диетолог реабилитировала популярный вид фастфуда Куриные наггетсы считаются одним из самых вредных блюд фастфуда, но по мнению диетолога Татьяны Залетовой, такое отношение к нему является несправедл...
Диетолог предупредила о вреде абрикосов Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о пользе и вреде абрикосов для организма. По ее......
Диетолог рассказала об оптимальном завтраке Для того, чтобы завтрак был сбалансированным, недостаточно есть одну кашу, рассказала диетолог Елена Чигия....
Диетолог развеяла миф о вредном фастфуде Наггетсы – не вредный фастфуд и при правильном приготовлении этот продукт может стать диетическим блюдом, считает диетолог Татьяна Залетова. Диетолог...
Диетолог предостерегла от злоупотребления картофелем Также доктор назвала самое полезное и самое вредное блюдо из этого популярного овоща.Читать далее......
Диетолог предупредила об опасности хурмы Употребление хурмы может привести к образованию в желудке плотного клубка из растительных волокон. Об этом рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог, ...
Диетолог Минздрава дал советы, как похудеть Для похудения необходимо ограничить рацион по количеству калорий и убрать из него сахар и жирные продукты. Об этом, как сообщает РИА «Новости», заяви...
Диетолог рассказала о пользе шаурмы Употребление в пищу шаурмы не приведет к проблемам со здоровьем, так как в данном блюде выдержан баланс белков, жиров и углеводов. Помимо этого, фаст...
Диетолог назвала самый безопасный сорт чая Медик рассказала, что самым безопасным сортом чая является китайский улун, содержащий множество витаминов и полезных веществ. Но она не рекомендует п...
Диетолог назвала продукты, разрушающие мозг Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты замедляют мыслительную деятельность, а при постоянном присутствии в рационе способны стать причи...
Диетолог перечислила не портящиеся при заморозке продукты Испанский диетолог Беатрис Сердан назвала продукты, которые при соблюдении определенных правил сохраняют свои полезные свойства при хранении в морози...
Диетолог перечислила полезные для иммунитета ягоды Врач-терапевт, диетолог Ольга Перевалова в интервью радио Sputnik рассказала, какие ягоды помогают в борьбе с простудными заболеваниями. "Ягоды укреп...
Диетолог назвала разрушающие мозг продукты По словам диетолога Елены Соломатиной, некоторые продукты питания способны тормозить мыслительную деятельность, а при постоянном употреблении – разру...
Диетолог предупредил об опасности яичницы с колбасой Регулярное употребление яиц с колбасой в обжаренном виде может нанести серьезный вред здоровью, особенно некоторым группам населения, предупредил вра...
Диетолог назвала идеальный продукт при гастрите Диетолог Татьяна Иванникова рассказала, что нужно есть при гастрите в качестве перекуса. По ее словам, это - кисель, пишет РИА Новости. Специалист ут...
Диетолог рассказала о вреде картофеля для здоровья Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала о вредных и полезных свойствах картофеля, а также о том, как правильно его приготовить.По ее словам, сам по себе...
Диетолог рассказала, как правильно "заедать" стресс По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. Читать далее......
Диетолог напомнила о доступных источниках витамина С Витамин С не накапливается и не производится организмом, но его нужно принимать для поддержания иммунной системы....
Диетолог назвала лучший низкокалорийный завтрак Американская диетолог Лорен Манакер составила самый полезный и низкокалорийный завтрак с содержанием белка. Об этом пишет ТСН. "Яйца являются классич...
Диетолог назвала три самых полезных гарнира Подобрать гарнир к мясу, рыбе или птице обычно не составляет труда, ведь ассортимент тут очень широк. Чаще всего люди выбирают то, что им хочется съе...
Диетолог раскрыла влияние бананов на организм Всего один банан в день позволит улучшить работу желудка и кишечника, утверждает врач-диетолог Синтия Сасс. В одном плоде среднего размера содержится...
Диетолог: магазинные лимонады пить нельзя Лимонады были популярны ещё в Советском Союзе, а сегодня их реклама встречается на каждом шагу. Лимонные, вишнёвые, яблочные, апельсиновые… Между тем...
Диетолог рассказала о вреде безалкогольного пива Безалкогольное пиво, несмотря на отсутствие спиртного, имеет высокий гликемический индекс, поэтому злоупотребление им может стать причиной развития с...
Как заглушить тягу к сладкому: советует диетолог После обеда нередко хочется съесть какую-нибудь сладость. Однако это не только вредно для организма, но и часто представляет собой потребность органи...
Диетолог рассказала о пользе тыквы для похудения Тыква является полезным осенним продуктом для желающих избавиться от лишнего веса. Так считает врач-диетолог Юлия Чехонина.Чехонина пояснила, что пло...
Диетолог Залетова развеяла миф о вреде наггетсов Наггетсы — это куриная грудка в панировке, которая обжарена в масле. Залетова рассказала, что в самих ингредиентах этого продукта нет ничего пл...
Диетолог назвала снижающие сахар продукты Продукты с низким гликемическим индексом могут снизить уровень сахара в крови. Об этом в воскресенье, 5 сентября, сообщил диетолог Гизем Гермюш....
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п...
Диетолог рассказала, как есть сладкое и не поправляться Если грамотно сочетать сладкое с другими продуктами, то навредить фигуре не получится. К такому выводу пришла московский диетолог Елена Кален, пишет....
Диетолог дала советы по питанию в пандемию Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова в понедельник, 21 декабря, рассказала в интервью радио Sputnik, какие продукты помогу...
Продукты, снижающие аппетит: Назвал диетолог Врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла, что определенные продукты и напитки имеют потенциал значительно снизить чувство голода. Она указала на такие...
Диетолог раскрыла самый вредный завтрак По утрам не стоит употреблять в пищу каши быстрого приготовления, которые не способны надолго подарить чувство сытости. Плохим вариантом завтрака так...
Диетолог назвал вредные для организма продукты Переработанные продукты несут вред человеческому организму. Об этом со ссылкой на доктора медицинских наук, диетолога из клиники Майо Кэтрин Зерацки ...
Диетолог перечислила «суперпродукты» для здоровья в пандемию В пандемию стоит отдавать предпочтение десяти категориям продуктов. Об этом заявила британский диетолог Лили Саттер.Читать далее...
Диетолог назвала идеальный завтрак для школьников Скоро наступит 1 сентября, и дети снова пойдут в школу. А значит, многие родители снова будут задаваться вопросом о вкусном, быстром, но полезном зав...
Диетолог рассказала об опасности сливочного масла Использовать сливочное масло для жарки продуктов может быть опасно, заявила гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. Бере...