Сидим, но не толстеем. Лайфхаки против переедания
Когда мы сидим дома, наша активность часто сводится к перемещению от холодильника к дивану, поэтому опасность набрать вес в режиме самоизоляции очень...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Диетолог раскрыл лайфхаки против заедания стресса Чтобы перестать заедать тревогу и стресс вкусностями нужно придумать себе другие успокаивающие занятия. Диетолог Михаил Гинзбург дал несколько совето...
Что происходит с человеком после переедания? Иногда человек может позволить себе поесть слишком много пиццы без вреда здоровью Во время праздничных застолий большинство из нас не может устоять п...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
6 причин переедания и как с ними справиться Очень сложно вовремя остановиться, открыв большую пачку чипсов. Чтобы потом не корить себя за переедание, стоит разобраться, как мы можем контролиров...
"На кортах": почему мы сидим на корточках Когда разговор идет «за корты», люди тут же разделяются на непримиримые лагеря спорщиков. Одним такое положение кажется весьма неудобным, другие гото...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Опасные последствия переедания красного мяса Частое потребление красного мяса, такого как говядина, свинина и баранина, может способствовать развитию онкологических образований в кишечнике. Врач...
Диетолог рассказала об опасности переедания мандаринов Мандарины являются главным новогодним фруктом. Но некоторым людям не следует злоупотреблять этим продуктом, предупредила диетолог Ольга Григорьян. Он...
Почему на Пасху повышаются риски переедания Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила в преддверии Пасхи, что обильный праздничный стол может иметь ...
Дома не сидим: 12 полезных сервисов для путешественников Наступил сезон отпусков, а значит, самое время стряхнуть пыль с дорожных чемоданов и отправиться в долгожданный летний вояж, хорошо провести который ...
ФСИН открестилась от интернет-магазина "Сидим-едим.рф" В соцсетях обсуждают "ребрендинг года": один из интернет-магазинов, где заключенные могут заказать себе (за деньги) дополнительное питание, переимено...
Врач раскрыла опасность переедания сметаны на Масленице Врач-диетолог Ольга Григорьян раскрыла опасность переедания сметаны на Масленице. По ее словам, употребив большое количество сметаны высокой жирности...
Врач заявила об опасности попасть к хирургу из-за переедания Если человек постоянно переедает, то желудок может настолько растянуться, что потребуется операция по резекции (удалению его части), предупредила вра...
Диетолог назвал помогающий избежать переедания продукт Врач-диетолог Алексей Ковальков посоветовал начинать прием пищи с отрубей для того, чтобы избежать переедания. Об этом он рассказал на своем YouTube-...
Новый подход в лечении переедания предложили неврологи Они определили совершенно новую нервную цепь, воздействие на которую может вызывать сытость. Кстати, уже одобренный к использованию препарат против с...
Ученые рассказали об опасности переедания бананов для здоровья Ученые Сиднейского университета выяснили, чем чревато употребление бананов в большом количестве. Так, при чрезмерном потреблении этого фрукта можно с...
Астролог рассказал, как зодиакам избежать переедания на карантине Настало время избавиться от лишних килограммов. В период карантина количество развлечений резко сократилось. Из доступных удовольствий осталась еда. ...
Диетолог предупредил об опасности переедания сметаны на Масленицу На Масленицу принято ходить в гости и каждый день есть блины с разной начинкой. Многие предпочитают это блюдо употреблять со сметаной. На масленичную...
Николай Ефимович - о стратегии телеканала БелРос: Мы не сидим в кустах Телеканал БелРос - это первый союзный проект в области электронных СМИ. Общее число телезрителей канала составляет около восьми миллионов человек. О ...
"Мы все сидим, что там запрещать" — суд признал деятельность организации "Невоград" эктремистской Прокуратура Петербурга в защиту неопределенного круга лиц в судебном заседании пояснила, что в Петербурге снова совершаются преступления экстремистск...
Белковый завтрак снижает тягу к сладкому и спасает от переедания Ученые зафиксировали повышенную выработку гормона удовольствия из-за употребления высокобелковых продуктов....
Психолог рассказала о способах избежать переедания на фоне стресса Консультация врача и поиск новых увлечений помогут побороть переедание на фоне стресса. Об этом 28 февраля заявила психолог Наталья Варская....
Эндокринолог назвала 10 способов избежать переедания за новогодним столом Обильное застолье в Новогоднюю ночь - наша национальная традиция. Как сохранить хорошее настроение, но избежать переедания - рассказала врач эндокрин...
«Сидим, на Россию облизываемся». Как живут уехавшие домой гастарбайтеры? Обозреватель «АиФ» приехал в город, где каждый мужчина хоть однажды, но работал в России. Теперь многим пришлось вернуться, и они считают свою жизнь ...
Надеваем маски и сидим дома: как защититься от коронавируса и гриппа Рост заразившихся новой коронавирусной инфекцией в России серьезный, но ожидаемый. Об этом в пятницу сообщила вице-премьер Татьяна Голикова. По ее сл...
Врач назвала продукт, который поможет избежать переедания Врач-диетолог Алексей Ковальков советует перед первым приемом пищи употреблять горсть отрубей и запивать их водой, это даст ощущение насыщения. Об эт...
Домашний режим и удаленка в Москве 2020: сидим до 28 октября Домашний режим и удаленка в Москве 2020 не отменяют обязанности носить маски и перчатки в поликлиниках и магазинах...
Валерий Карпин: «Мы в «тюрьме» сидим. Кто будет играть с «Сочи», я не знаю» Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин прокомментировал заявление «Сочи» о проведении матча 23-го тура РПЛ сегодня. – Каким составом сыграете с «Соч...
«Мы сидим на грантовой игле»: как журналистка запустила программу реабилитации для людей с ДЦП Основательница проекта «Лига мечты» Наталья Белоголовцева о социальном иждивенчестве, борьбе с инвалидными колясками и чудесах спортивной реабилитаци...
«Новогодние салаты – прошлый век»: Врач утвердил спасение от переедания и похмелья на Новый год На праздничном столе 2020 должна быть солянка и окрошка. Почти все хозяйки озабочены приготовлением новогодних салатов. Диетолог Дмитрий Хольцев реко...
Кирилл Фастовский: «Мы сидим на пороховой бочке. КХЛ надо готовиться к переносам матчей» Член совета директоров КХЛ, генеральный директор «Сибири» Кирилл Фастовский прокомментировал ситуацию с коронавирусом в лиге. Сегодня, 17 сентября, К...
«Сидим оглушенные»: журналиста «Медузы» Солопова освободили и передали сотрудникам посольства России Задержанного в Белоруссии во время акций протеста специального корреспондента «Медузы» Максима Солопова освободили. Об этом заявил на тел...
«Сидим без денег»: россияне попросили Путина выплатить пособие на сборы детей в школу © СС0 Public Domain В условиях пандемии коронавируса многие россияне потеряли работу, лишились доходов. Люди «сидят без денег и со страхом ждут начал...
Юлианна Никитина: занимаясь подростками, мы сидим на бочке с порохом, подожгли шнурок и думаем – рванет или нет Мы идем ощупью, как на ощупь придумывали программу центра Василия Великого: в России нет понимания, что такое открытый или закрытый социальный центр,...
Рирден о «Вашингтоне»: «Овечкин показал лучшую игру, но нужен максимум и от других. Сами рубим сук, на котором сидим» Главный тренер «Вашингтона» Тодд Рирден прокомментировал поражение от «Айлендерс» (2:5, 0-2 в серии) во втором матче первого раунда Кубка Стэнли. «Ра...
Более 400 пассажиров застряли в аэропорту Шереметьево. «Сидим более суток» В московском аэропорту Шереметьево около 400 человек не могут уже более 12 часов вылететь в курортный город Кубы Варадеро. Об этом сообщила одна из п...
Мы и не заметили, как перестали снимать трубку и висеть на проводе. Зато сидим в телефоне и пишем голосовые. Вы верно догадались: в этом эпизоде мы говорим, как технологии меняют язык Мы больше не говорим в телефон и не висим на нем. Зато мы смотрим кино на телефоне и раздражаемся, когда начинают разговор вопросом «вам удобно говор...
Android: советы и лайфхаки Для подписчиковСегодня в выпуске: правильный способ сбора Flow из UI-компонентов, советы, как сделать код на Kotlin чище, десять полезных лайфхаков и...
Кулинарные лайфхаки: как сделать еду сочнее Пять кулинарных лайфхаков, за которыми стоит сложная органическая химия. Делаем еду полезной и вкусной и готовим осознанно....
Как выжить в пустыне: лайфхаки от животных Пустыня - суровое место. Здесь очень мало воды, поэтому все местные жители, от жука до верблюда отработали свои технологии ее добычи и сбережения....
Как выбрать новостройку: правила и лайфхаки Не сразу все устроилось, Москва не сразу строилась… Песня из знаменитого фильма «Москва слезам не верит» начинает «уходить в историю». Такое ощущение...
Простые и полезные лайфхаки: ремонт без проблем Как затянуть гайку, если под рукой нет подходящего ключа? Как просверлить аккуратное отверстие даже в тонком листе ДСП? Свежая подборка полезных лайф...
Как правильно использовать гермоснаряжение: лайфхаки для туристов При всем многообразии активностей и видов отдыха есть универсальная вещь, которая пригодится везде и всегда. Не притязательна в уходе, стоит не дорог...
«Как жить?»: лайфхаки практически для любой ситуации В твиттере обсуждают очень насущный вопрос: «Как жить?». Тред инициировала журналистка Саша Богино («геральт из купчино»). а посоветуйте пожалуйста, ...
Лайфхаки для Windows: создаем идеальную систему Windows 10 предлагает много возможностей, но всё же система далеко не идеальна - и это, наверное, поняли уже почти все пользователи. Тем не менее, оп...
Лайфхаки от экономиста: как накопить на безбедную старость Безбедную старость вполне по силам обеспечить себе каждому россиянину, считает экономист Константин Юрченко. Как это сделать, он рассказал в интервью...
Эксперт рассказал лайфхаки по борьбе с недосыпом Психолог-консультант, психофизиолог «Центра конфликтологии и коррекции стресса» Михаил Писакин рассказал «Известиям» о секретах хорошего самочувствия...
Как избавиться от моли: эффективные советы и лайфхаки Собрали лучшие методы, которые помогут вам предотвратить проникновение моли в ваш дом и решить проблему, если она уже есть....
Необычные лайфхаки с батарейками: энергия в помощь Батарейки незаменимы в любой ситуации — и в быту, и в походе, и во время работы. Но мало кто знает про лайфхаки с обыкновенной батарейкой, которые мо...
Как судиться с госорганом и выиграть: лайфхаки юристов Считается, что выиграть в споре с государством сложно. Но шансы на победу возрастут, если соблюдать определенные правила и учитывать специфику работы...
Сочетание цветов в интерьере: тренды и лайфхаки Влияние цвета на наше настроение доказано учеными всего мира. Что ж, научимся делать интерьер стильным и использовать оттенки в своих интересах!...
Как разогнать оперативную память: полезные лайфхаки Когда люди говорят о разгоне компьютера, они обычно имеют в виду процессор и видеокарту. Но разгон оперативной памяти может увеличить производительно...
Кулинарные лайфхаки: как сделать рис менее калорийным Пять кулинарных хитростей, за которыми стоит сложная органическая химия. Делаем еду полезной и вкусной и готовим осознанно....
Лайфхаки для юриста: как поменять договор присоединения Закон разрешает менять условия договора присоединения, если они несправедливые и обременительные. Решения иногда сводятся к "если договор подписал - ...
Лечим сами - необычные лайфхаки от читателей Разные способы домашнего лечения от наших читателей. Возможно, вам что-то пригодится. А сегодня мы хотим познакомить вас с первыми микрорецептами. Яч...
Лайфхаки для байкеров: как поднять упавший мотоцикл Мотоцикл может упасть, это факт. И поднять крупный байк, который на ходу казался невесомым, порой не по силам даже самому умелому и опытному райдеру....
5 полезных советов для вашего автомобиля: простые лайфхаки Эти идеи помогут продлить срок жизни вашего автомобиля и сделать поездки за рулем более комфортными. Пользуйтесь!...
Как устроиться на работу без нужной квалификации — лайфхаки от специалиста по HR Трудоустроиться на желаемую должность возможно даже при нехватке квалификации для искомой позиции. Для этого соискателю нужно знать ряд секретов, кот...
Лайфхаки от верблюдов и других животных: как выжить в пустыне Пустыня - суровое место. Здесь очень мало воды, поэтому все местные жители, от жука до верблюда разработали свой краткий курс «Как выжить в пустыне»....
Как прокачать «тачку» самому. Оригинальные лайфхаки для автомобилистов Многие владельцы автомобиля мечтают усовершенствовать своё транспортное средство проявив при этом креативность и не ударив по бюджету. Конечно можно ...
Как сдать ЕГЭ на сотню: лайфхаки выпускников прошлого года Советы дают Александра Рукина (100 баллов по русскому языку), Алексей Мартынов (100 баллов по информатике) и Григорий Габулаев (100 баллов по математ...
Универсальные лайфхаки для вашего автомобиля: комфортное вождение Эти хитрости для автовладельцев помогут продлить срок жизни вашего автомобиля и сделать поездки за рулем более комфортными. Пользуйтесь!...
Самые полезные лайфхаки для собачников: уход и воспитание Когда в квартире поселяется собака, привычный ритм жизни нередко меняется. Но эти лайфхаки помогут существенно облегчить уход за животным....
Умные лайфхаки для вашего автомобиля: комфортное вождение Эти хитрости для автовладельцев помогут продлить срок жизни вашего автомобиля и сделать поездки за рулем более комфортными. Пользуйтесь!...
Не выкидывайте втулки от туалетной бумаги! Оригинальные лайфхаки Оставшаяся от рулона туалетной бумаги втулка — очень удобный для домашних мастеров предмет. Она ровная, круглая и, как правило, сделана из плот...
Энергия — жизнь! Необычные лайфхаки с батарейками Батарейки незаменимы в любой ситуации — и в быту, и в походе, и во время работы. Но мало кто знает про лайфхаки с обыкновенной батарейкой, кото...
Ипотечные лайфхаки. Как снизить выплаты за кредит на квартиру Банки стали реже отказывать в выдаче ипотеки. Количество одобренных заявок на выдачу кредитов вернулось на докризисный уровень. Однако из-за снижения...
Как работает R&D-департамент Belka Games. Процессы и лайфхаки Олег Тузов, проджект-менеджер компании Belka Games, рассказал об опыте запуска R&D-департамента, построении в нем процессов, а также дал несколько ре...
Как постоянно поддерживать правильную осанку: простые лайфхаки Нет, для этого есть куда более действенный способ чем постоянные окрики «Выпрямись!». Вот как можно «воспитать» в себе хорошую осанку....
Как очистить мебель от шерсти питомца: лучшие средства и лайфхаки Ухоженный питомец – залог порядка в доме. Объясняем, как облегчить уборку шерсти с мебели и из труднодоступных мест....
Как убрать известковый налет с любой поверхности: лайфхаки для дома Известковый налет - злейший враг любой поверхности. В долгосрочной перспективе душевые кабины, сантехника, краны и прочие поверхности, часто контакти...
Лайфхаки летней изоляции: закупить продукты и уехать на дачу Петербуржцы уже научились жить без кинотеатров, ТРЦ и парков. Однако даже коронавирус не заставит их отказаться от загородных «резиденций». Главное –...
Как вернуть заржавевшим инструментам первозданный вид: простые и полезные лайфхаки Ржавчина способна превратить любые важные конструкции в груду нефункционального металла. И если коррозии со временем поддаются даже стойкие сплавы, т...
Чек-лист для красивой бороды: средства для ухода, триммеры и лайфхаки Аккуратная борода стала настоящим эталоном мужской красоты. Но даже обладателям от природы густой щетины необходим должный уход. Пока волосяных дел м...
Как без особых усилий выкрутить ржавый болт: лайфхаки от мастеров Иногда кажется, что удалить заржавевший болт невозможно - настолько туго он сидит. Но мы знаем пару способов, как это можно сделать....
Что можно сделать с втулками от туалетной бумаги: оригинальные лайфхаки Оставшаяся от рулона туалетной бумаги втулка — очень удобный для домашних мастеров предмет. Она ровная, круглая и, как правило, сделана из плотного к...
Никогда не забывайте про эти лайфхаки. Кому положены скидки в такси Такси в России — одно из самых технологичных и удобных такси в мире. Во многом так сложилось из-за появления агрегаторов вроде "Яндекс.Такси" и "Сити...
Лучшие лайфхаки, которые помогут открутить ржавый болт Часто во время ремонта дома или на даче мы сталкиваемся с тем, что старые, насквозь проржавевшие болты и гайки не желают так просто покидать свои гне...
Самые простые и полезные лайфхаки для ремонта дома и дачи Как затянуть гайку, если под рукой нет подходящего ключа? Как просверлить аккуратное отверстие даже в тонком листе ДСП? Свежая подборка полезных лайф...
Как быстро и просто сложить футболки? Проверяем популярные лайфхаки Предстоит уборка шкафа с одеждой? Чтобы навести порядок в гардеробной, начните с футболок. 5-tv.ru проверяет народные лайфхаки о том, как сложить их ...
Основы предметной съемки для брендов: ракурс, освещение, лайфхаки Предметная съемка — направление, востребованное для многих направлений бизнеса. Такие фото заказывают производители самых разных товаров, магазины, м...
10 причин не выкидывать втулки от туалетной бумаги: оригинальные лайфхаки Оставшаяся от рулона туалетной бумаги втулка — очень удобный для домашних мастеров предмет. Она ровная, круглая и, как правило, сделана из плотного к...
Как избавиться от запаха в холодильнике: полезные лайфхаки и проверенные средства Иногда даже сверкающий чистотой холодильник может неприятно пахнуть внутри. Мы собрали лайфхаки, доступные средства и методы, которые реально работаю...
Горячие лайфхаки. Самые необычные способы применения утюга Кое-чем из этого арсенала пользовались наши мамы и бабушки. Кое-чем — студенты в общежитиях. Но вопределённых обстоятельствах эти приёмы могут пригод...
Лайфхаки для соцсетей. 9 фишек "ВКонтакте" и "Одноклассников", которыми вы не пользовались России очень повезло, что у неё есть свои соцсети. Нам не приходится пользоваться "Фейсбуком" и мириться с его "нецензурой", в отличие от жителей бол...
Как спасти новогоднюю ёлку от домашних животных: полезные лайфхаки Это самое чудесное время года! Если, конечно, у вас нет домашних животных, которые не оставят вашу ёлку без внимания. То, что им нравится, может быст...
YouTube-канал SlivkiShow показал лайфхаки, которые не работают Подписчики youtube-канала SlivkiShow прислали авторам ресурса лайфхаки, из которых блогеры сделали видео. Однако оказалось, что большинство трюков не...
Памятка абонента «МегаФон» в Москве : тарифы, нюансы, лайфхаки «МегаФон» – один из старейших российских операторов мобильной связи и лидеров технологических инноваций в отрасли. Следуя тенденциям рынка, оператор ...
Как самому прокачать тачку: идеи и лайфхаки для настоящих автомобилистов Многие владельцы автомобиля мечтают усовершенствовать своё транспортное средство проявив при этом креативность и не ударив по бюджету. Конечно можно ...
Для первых и вторых блюд. Лайфхаки по приготовлению лапши от профессионалов Что обычно хозяйки хранят про запас, чтобы в нужный момент быстро накормить домашних вкусным блюдом? Секреты приготовления одного из самых популярных...
Лайфхаки для дома: 7 вещей, которые мы всегда использовали неправильно Иногда мы используем знакомые нам продукты не по назначению, и это разрушает наши вещи. Сегодня мы расскажем вам о том, как избежать подобных недораз...
Подручная зарядка. Лайфхаки от спортсменов-олимпийцев для тренировки дома Карантин позволил многим людям по полной программе проявить весь свой креатив. Причем это касается разных сфер жизни. Так, например, известные спорт...
Как самому прокачать тачку: полезные идеи и лайфхаки для автомобилистов Многие владельцы автомобиля мечтают усовершенствовать своё транспортное средство проявив при этом креативность и не ударив по бюджету. Конечно можно ...
Кулинарные лайфхаки: как отобрать калории у еды и сделать курицу сочнее Пять кулинарных лайфхаков, за которыми стоит сложная органическая химия. Делаем еду полезной и вкусной и готовим осознанно....
Minecraft 1.18: Главные лайфхаки, интересные факты, технические рекомендации Недавно на ICT-Online.ru вышел обзор основных изменений, произошедших в недавно вышедшей новой версии Minecraft 1.18. Скачать Minecraft 1.18.2 можно ...
Как быстро избавиться от занозы и другие лайфхаки для первой помощи Если вам часто приходится работать руками, то мелких травм не избежать. Однако даже глубокую занозу можно извлечь в два счета, если подойти к проблем...
ОБЖ-лайфхаки: 33 способа обеспечить безопасность дома, в машине и на улице Безопасность — превыше всего! Это прописная истина, следование которой спасло миллиарды жизней. Тем не менее, всегда есть те, кто не следует данному ...
Как семье с детьми организовать жизнь в однушке? Лайфхаки от психолога Психолог рассказала, о том, с чем сталкиваются семьи, живущие в однокомнатной квартире, и как максимально улучшить качество жизни при минимальных воз...
Как лечить солнечный ожог: лайфхаки, советы экспертов, проверенные средства Как лечить солнечный ожог: лайфхаки, советы экспертов, проверенные средства Мы не собираемся читать лекции о том, что, очевидно, многие уже знают. Ну...
Как восстановить старые инструменты, чтобы они выглядели как новые: простые лайфхаки С годами наши рабочие инструменты так или иначе ржавеют, покрываются налетом и становятся уже не пригодными для использования. К счастью, им еще можн...
Как разнообразить интерьер квартиры всего одной вещью: лайфхаки дизайнера Дизайнер и концептмейкер делится советами, как обновить дизайн вашего жилища, добавив всего один акцент....
Как почистить пуховик без стирки: собрали самые популярные лайфхаки от DIY-мастеров Не у всех есть возможность сдавать пуховик в химчистку, а от стирки в домашних условиях пух может скататься, и пальто деформируется. Самый безопасный...