Год заботы о себе: одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Чем старше мы становимся, тем сложнее менять свою жизнь. Но можно добиться многого, если двигаться постепенно: один месяц — одна привычка. Медицински...
Читайте полный текст на сайте www.forbes.ru
СПА-салоны — место расслабления и заботы о себе Трудности повседневной жизни, стресс, профессиональные и личные проблемы — это лишь немногие причины остановиться и позаботиться о себе....
ВКонтакте запускает сервис заботы о себе — для 49 миллионов женской аудитории В сервисе «Здоровье ВКонтакте» появился «Женский дневник» — удобный инструмент, который помогает контролировать менструальный цикл, следить за самочу...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Ученые: Привычка лежать в постели со смартфоном таит в себе опасность Использование гаджеты перед сном грозит мужчинам ухудшением качества спермы. К такому выводу пришли ученые в Академическом колледже Тель-Хай. Израиль...
Раскрыта одна из загадок Млечного Пути Группа исследователей из Университета Суррея в Великобритании и Потсдамского астрофизического института в Германии объяснила парадокс галактического ...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Подозреваемый в убийстве с расчленением в Мурино встретил девушку из банка по пути за вином. Она была не одна Как сообщал 47news, во время ссоры 64-летний мужчина ударил обидчицу, она упала и ударилась головой о кафельный пол. Травма оказалась смертельной. Ис...
Одна из дочерей Путина испытала на себе вакцину от коронавируса Как уточнил российский лидер, препарат показал себя хорошо, он формирует стойкий иммунитет.Читать далее......
В Афганистане за месяц были убиты трое журналистов, одна — сегодня Сегодня утром, 10 декабря в афганской провинции Нангархар по пути на работу была застрелена Малала Майванд. Она стала третьим за месяц журналистом в ...
Испытатели на себе. Где за 100 000 в месяц добровольно вакцинируются от CoViD-19 В Центре эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи готовы приступить к официальным клиническим испытаниям препарата. Более 70 добровольцев ради эт...
Еще одна жертва Diablo IV: лаг убил хардкорного персонажа 91 уровня на пути в безопасную локацию после 173 часов в игре Стример Quin69 был очень близок к статуе Лилит, на которую заносятся имена первых 1000 игроков, достигших 100 уровня на хардкоре. Но предательский ра...
«Целый месяц не в себе»: в Коммунарке оценили состояние пациентов Специалисты коронавирусной больницы в Коммунарке совместно с Московским государственным университетом управления провели исследование качества жизни ...
Максим Третьяк: «Горжусь своей фамилией и дедом! У нас одна профессия, но максимально разные пути. У меня свои цели, я иду к ним» Максим Третьяк сообщил, что не испытывает давления из-за фамилии. Голкипер «Сочи» является внуком трехкратного олимпийского чемпиона Владислава Треть...
Стиральная машина нашла себе друга по переписке. Теперь раз в месяц она шлет ему письма — но ответа все нет и нет Стиральная машина редактора издания о технологиях The Verge Дэна Зайферта нашла себе друга по переписке — и это сам Зайферт....
Пришло время задать нестыдные вопросы себе и другим! Игра «Медузы» и Avgvst — еще одна вещь из «Магаза», которую не хочется выпускать из рук ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...
В Ленинградской области умерла блокадница, которая месяц назад сама сделала себе операцию, не дождавшись помощи врачей ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...
Новый дом для «Заботы» Администрация города Тюмени проводит важную работу по поддержке некоммерческих организаций, осуществляющих социально ориентированную деятельность. Од...
День заботы о памятниках отметят субботниками В рамках празднования Всероссийского дня заботы о памятниках истории и культуры (18 апреля) в регионе пройдет серия специальных акций. График приводи...
Мобильная аптечка: 10 Android-приложений для заботы о здоровье Продолжаем наши регулярные раскопки полезного софта для платформы Android. Сегодня в фокусе — программные продукты, которые могут быть использованы д...
10 странных автомобильных новшеств, которые к счастью не прижились Автомобили сегодня - это чудо техники, содержащее в себе некоторые поистине чудесные инновации. Если бы вы сказали людям хотя бы 10 лет назад, что ав...
Сериал «Шаг к счастью»: сюжет, актеры, интересные факты 24 февраля 2019 года состоялся премьерный показ мелодраматического детективного сериала с элементами криминала «Шаг к счастью»....
Озеленение по-тюменски: многолетним цветам уделяют много заботы Тюменские многолетние цветы готовят к зиме. Они проснулись еще в мае и радовали нас своим поэтапным цветением в экопарке Затюменском и на «островке б...
TikTok запретит рекламу средств для похудения во имя заботы о подростках TikTok вводит новые ограничения на рекламу средств для похудения. Ранее приложение критиковали за продвижение опасных для здоровья диет. Особенно кри...
Alexa получила функцию Care Hub для заботы о пожилых людях Компания Amazon в последнее время достаточно активно и смело экспериментирует с добавлениями новых функций в возможности своего голосового помощника ...
У россиян старше 40 появится дополнительный выходной для заботы о здоровье Россияне старше 40 лет получили право на дополнительный выходной в году. С 11 августа в силу вступает закон, согласно которому работники среднего и с...
Москвич заказал убийство бывшего зятя из-за заботы о внуках Споры между бывшими супругами о месте жительства и учебы детей толкнули дедушку учинить жестокую расправу над экс-зятем....
ОКР: отсутствие холодильников в номерах олимпийцев – это проявление заботы о спортсменах В Олимпийском комитете России высказались по поводу отсутствия холодильников в номерах, где живут участники Олимпиады в Токио. Там отсутствие техники...
Врозь мы вместе: история заботы, когда все остаются дома Бренд «Фрекен БОК», лидер российского рынка в товарах для ухода за домом, делится историями о заботе на расстоянии. Основная задача кампании #врозьМ...
Привычка быть красивым Приморские косметологи поделились секретами правильного ухода за собой Приморские косметологи поделились секретами правильного ухода за собой Ежегодн...
Менеджер по счастью: зачем компании нанимают корпоративных психологов Современные компании все чаще нанимают корпоративных психологов, в чьи задачи входит консультация сотрудников с рабочим выгоранием, тревожностью или ...
Научный подход к счастью: 5 книг, которым можно доверять Счастье — сложнейшее понятие, над которым человечество бьется на протяжении всего своего существования. Вместе с крупнейшим книжным сервисом в России...
Российский мэр назначил бизнес-тренера своим советником по счастью Мэр моногорода Зверево в Ростовской области Михаил Солоницын назначил бизнес-тренера Марину Демченко своим «советником по целостному развитию благопо...
Корм скоту или еда детям? Путь от школьной столовой к государству заботы Обед в школьной столовой Mos.ru Аннотация Когда к детям относятся как к скотине, они это чувствуют. Когда им в школьной столовой «наложили» в тарелки...
Ваши сотрудники — это ваш бизнес. Четыре урока заботы о людях от успешных CEO Среднестатистический взрослый человек ежедневно принимает около 5 тыс. решений. Звучит абсурдно, но это так. И чем выше ваш уровень ответственности —...
Куряне отметят Всероссийский день заботы о памятниках истории и культуры С 17 по 25 апреля по всей стране в формате массового субботника пройдут акции , посвященные Всероссийскому дню заботы о памятниках истории и культуры...
Одна девочка утонула и одна пропала во время купания в Башкортостане Двое детей не вернулись домой после купания в пруду в Башкортостане. Тело одной девочки нашли местные жители, спасатели ищут вторую девочку.По данным...
Одна страна – одна история. «Мираторг» - об интересных названиях ферм Мираторговцы знают историю происхождения названий населённых пунктов, ведь большинство из них – местные жители, и охотно делятся ей, а также любопытн...
«Динамо» представило форму с горизонтальными полосами и девизом «Одна жизнь, одна команда» «Динамо» представило новую игровую форму. В видеоролике, подготовленном для презентации экипировки, использованы панорамные съемки Москвы. На форме е...
Привычка жениться: в 16 лет ничего невозможного В 16 лет нет ничего невозможного: мы убегали из дома в соседнюю рощу и трахались, оперевшись на какое-нибудь заснеженное дерево; залезали на крышу тр...
Обзор Sennheiser CX TW: привычка к хорошему За что любят наушники Sennheiser? Прежде всего, за впечатляющее звучание. И за то, что в ассортименте бренда всегда найдётся модель по карману, котор...
Непростой путь к счастью: история Татьяны из Москвы, участницы шоу «Беременна в 45» Телеканал «Ю» продолжает рассказывать истории женщин, которые, несмотря на стереотипы, решаются стать мамами в зрелом возрасте....
Энтони Дэвис: «К счастью для меня, я не очень увлекаюсь социальными сетями» Форвард «Лейкерс» Энтони Дэвис рассказал о своем отношении к социальным сетям. «К счастью для меня, я не очень увлекаюсь социальными сетями. У меня е...
«Матч ТВ» снова проспал первый гол. К счастью, это была не 707-я шайба Овечкина «Вашингтон» потерпел первое поражение в сезоне, но очко добыл. «Питтсбург» впервые победил – 4:3 по буллитам....
«Женщины на корабле — к счастью». Как несет службу первый женский экипаж ВМФ Сейчас девушки, которые еще несколько месяцев назад работали на радиоузлах в разных военных частях, уже сдали зачеты, обязательные для всех вновь при...
"Все заботы компенсируются": актриса Екатерина Порубель рассказала о своей большой семье В новом выпуске программы "Когда все дома" Тимур Кизяков отправился в гости к актрисе Екатерине Порубель. Артистка встретила съемочную группу с мужем...
Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими ...
Еще одна неделя Еще одна неудачная попытка получить биткойн за 40 тысяч долларов: еженедельный обзор криптовалюты За последние семь дней мы стали свидетелями еще одной неудачной попытки Биткойна окончательно преодолеть заветную отметку в 40 тысяч долларов. Давайт...
Плохая привычка Моуринью, или Как жить без Кейна «Тоттенхэм» показал абсолютную беспомощность в отсутствие травмированного Гарри Кейна. Если Жозе Моуринью не сможет разработать для «шпор» запасной и...
Почему игры на смартфоне — это плохая привычка? Чрезмерное увлечение мобильными играми считается плохой привычкой, и тому есть свои причины В 2020 году аналитическая компания App Annie объявила, чт...
Психолог: трудоголизм — это опасная для жизни привычка Порой, нам кажется, что мы живём совершенно нормальной жизнью: есть семья, работа, зарплата… Но, тем не менее, мы не ощущаем себя счастливыми, да и с...
Жми на газ: как привычка экономить время мешает нам жить В книге «Контекст жизни: как научиться управлять привычками, которые управляют нами», которая выходит в издательстве «Альпина», основатели международ...
Один народ, одна история, одна страна! 23 сентября в Брянске состоялся митинг-концерт «Своих не бросаем!» в поддержку инициативы о проведении референдумов о вхождении в состав России Луган...
Мохамед Салах: «Всегда говорил, что хочу выиграть АПЛ и ЛЧ с «Ливерпулем». Взяли все, к счастью» Форвард «Ливерпуля» Мохамед Салах поделился впечатлениями от побед в Премьер-лиге-2019/20 и Лиге чемпионов-2018/19....
Доменико Тедеско: «Спартак» любит пострадать, помучиться. Забили 3-й и 4-й голы, к счастью» Главный тренер «Спартака» Доменико Тедеско поделился мыслями после победы над «Тамбовом» (5:1) в 17-м туре РПЛ. «Начало матча мы провели не очень хор...
Итальянскими учеными в Помайе впервые реализована программа для обучения людей счастью Программу обучения счастью создали итальянские ученые. С помощью нее человек сможет обучаться настоящему счастью....
Путин отметил важность заботы об окружающей среде и поддержал принципиальную позицию экологов Президент России сообщил, что деятельность экоактивистов "должна получать и будет получать постоянную заинтересованную поддержку со стороны органов в...
Цена заботы ФСИН об обитателях следственного изолятора в Симферополе выросла за семь лет в 43 раза Долгие годы символом Симферополя был железнодорожный вокзал – именно сюда прибывали миллионы советских людей, направлявшихся на животворящие курорты ...
Бытовую химию начали продавать на розлив в тару покупателя. Ради заботы об экологии Проект запустила российская компания SPLAT, специализирующаяся на разработке и производстве средств по уходу за полостью рта, детской косметики и быт...
EHJ: привычка досаливать еду повышает риск преждевременной смерти pxhere.comДосаливание пищи за столом повышает риск преждевременной смерти, о чем свидетельствуют результаты исследования американских ученых с участи...
У россиян появилась новая привычка за время пандемии Ношение масок становится привычкой у большинства россиян Фото: Дмитрий Ткачук © URA.RUНошение маски станет новой привычкой россиян даже после окончан...
Названа самая раздражающая россиян привычка коллег Согласно исследованию сервиса «Работа.ру», 36% опрошенных назвали наиболее раздражающей привычкой коллег по работе громкие разговоры по телефону. Неч...
Ковыряете в носу? Эта привычка может привести к слабоумию Ученые обнаружили незначительную, но явную связь между ковырянием в носу и увеличением риска развития деменции. Всему виновник – бактерия Chlamydia p...
Названа распространенная привычка, увеличивающая риск инфаркта Сотрудниками крупнейшего центра исследования проблем здоровья в Великобритании Biobank была названа распространенная привычка, увеличивающая риски ин...
Опасная привычка: названы три признака зависимости от селфи Социальные сети, подписчики, лайки — все это неотъемлемые части жизни современных людей. Как и селфи. Человек, который снимает на улице сам себ...
Стала известна самая опасная утренняя привычка Обычно после пробуждения человек сразу же старается заправить постель. Однако это самая опасная утренняя привычка, которая может нанести вред здоровь...
Названа новая привычка россиян эпохи постпандемии Новой привычкой россиян в эпоху постпандемии коронавируса станет ношение маски, считает заместитель директора НИИ эпидемиологии и микробиологии имени...
«К счастью, мы не имеем никакого отношения к русскому року» // Карьера музыканта Евгения Хавтана 16 октября исполняется 60 лет гитаристу, вокалисту и основателю группы «Браво» Евгению Хавтану. Как складывалась его карьера и личная жизнь — в фотог...
Светлана Бондарчук о разводе Надежды Оболенцевой и Резо Гигинеишвили: "К счастью, они не нарожали детей" Светлана Бондарчук о разводе Надежды Оболенцевой и Резо Гигинеишвили: "К счастью, они не нарожали детей" Летом прошлого года СМИ сообщили о разводе Р...
«Счастью не было предела». Рыжие коты раздали детям более 150 000 Kinder-сюрпризов Kinder-сюрприз — это целая эпоха: от него как раньше все были в полном восторге, так и сейчас в этом плане ничего не изменилось. Дети вырастают, у ни...
Два развода, замершие беременности и дочь из пробирки: трудный путь к счастью Натальи Фриске В свое время Наталья Фриске, как и ее знаменитая сестра, входила в состав группы "Блестящие" и проявила себя как певица. Однако главной ценностью в е...
Тен Хаг про 1:0 с «Вулвс»: «МЮ» может играть лучше, но мы довольны победой. К счастью для нас, в конце не дали пенальти» В 1-м туре АПЛ манкунианцы одолели «Вулверхэмптон» со счетом 1:0. «Можно и лучше. Мы способны играть лучше. Но победой мы довольны. Соперник играл ак...
«Равный доступ к счастью возможен»: чем занимаются эксперты по устойчивому развитию в больших компаниях Разнообразие и инклюзия повышают финансовые показатели компаний, делают их более конкурентоспособными и инновационными. Ольга Лучина, которая отвечае...
Одна из самых необычных системных плат. У Asus X670 Mini-ITX одна из микросхем чипсета расположена на скрытой отдельной плате Похоже, системные платы с необычной реализацией чипсетной системы вскоре станут достаточно привычным продуктом. Компания Asus выпустила модель X670 M...
Звонкая пощечина Apple: Xiaomi элегантно решила проблему комплектной зарядки и заботы об экологии Как вы все прекрасно помните, компания Apple, представляя двенадцатое поколение своих смартфонов, совершила очередную "революцию" в мире гаджетов, ли...
Опасная привычка досаливать пищу и её последствия: Марина Макарова Кардиолог Марина Макарова предостерегает россиян от опасной привычки — досаливания пищи, которая может привести к инфаркту и другим сердечно-сосудист...
Генеральская привычка. Как в семье Росселя оказались часы Брежнева? О личности первого президента России «АиФ-Урал» рассказал человек, неоднократно общавшийся с ним в разные годы....
Привычка учиться в пижаме: как частное образование заработало на пандемии Эксперимент с дистанционным образованием показал: школы, детские сады и секции важны не только как источник знаний. Что будет определять их ценность ...
Привычка бодриться // Мы стали больше пить кофе: чем это чревато Впервые за последние годы потребление кофе в России превысило потребление чая. «Коммерсантъ Стиль» выясняет, какие утверждения по поводу кофе являютс...
Названа привычка в душе, которая может спровоцировать инфаркт Оказывается, от того, как человек ведет себя в душе, зависит риск инфаркта. Об этом пишет портал MedikForum. Выяснилось, что серьезной нагрузкой на в...
О чем говорит привычка носить кольцо на определенном пальце? — Видео Владельца кольца можно рассмотреть, как обладателей собственной Вселенной, которую он носит с собой. Астролог, нумеролог и хиромант Олег Персидский р...
«Эвелинизмы», вредная привычка и другие факты об Эвелине Хромченко Имя Эвелины Хромченко широко известно не только в мире российской журналистики и моды, но и в зарубежной фешен-индустрии....
Юсуф Нуркич: «Лиллард совершает только плохие броски, верно? К счастью для нас, большинство из них точные» Центровой «Портленда» Юсуф Нуркич после победы над «Филадельфией» (124:121) в свойственной ему манере отметил великолепную игру своего партнера по ко...
Светлана Бондарчук прокомментировала развод Надежды Оболенцевой и Резо Гигинеишвили: "К счастью, они не нарожали детей" Светлана Бондарчук прокомментировала развод Надежды Оболенцевой и Резо Гигинеишвили: "К счастью, они не нарожали детей" Летом прошлого года СМИ сообщ...
Нападающий «Вест Хэма» решил, что он Рейден из Mortal Kombat. К счастью, молнией никого не ударило ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...
Привычка ковырять в носу несет риск развития болезни Альцгеймера Ученые из университета Западного Сиднея в Австралии провели исследование и пришли к выводу, что привычка ковырять в носу может увеличивать риск разви...
В Нижневартовске жителя дома, в котором взорвался газ, спасла вредная привычка В Нижневартовске (ХМАО) житель разрушенного из-за взрыва газа дома не пострадал благодаря вредной привычке. Его родственник рассказал журналисту URA....
Привычка ходить дома босиком грозит развитием воспалительных заболеваний Обязательно нужно обращать особое внимание на подошву. Слишком жесткая или совсем плоская подошва не защищает пятку от удара о землю, и это может при...
Непроизвольный мазохизм. Откуда берется привычка кусать губы и щеки? Одна из вредных привычек человека — это кусать себе губы или щеки изнутри. Оказывается, есть объяснение того, почему это происходит....
Привычка, связанная с кофе может плохо сказаться на ваших сосудах Диетолог Элеана Кайданян рассказала, что если у вас высокий уровень холестерина или вы просто стараетесь следить за своим здоровьем, то вам стоит отк...
Привычка к русофобии. Что скрывает игра Call of Duty: Black Ops Cold War? Бить врага нужно его же оружием — кинобоевиками, где отечественные герои борются со злом, и ничего страшного, если в этом «зле» будут угадываться аме...
«Матросская Тишина» не помешает семейному счастью // Бывшему сотруднику СКР сняли препятствия для регистрации брака в СИЗО Басманный суд Москвы вынес решение по весьма неожиданному вопросу, который возник во время расследования в отношении экс-следователя столичного главк...
«Все-таки у них нагрузка — совмещать работу и все заботы». Омбудсмен Москвы поддержала введение четырехдневной рабочей недели для женщин Уполномоченный по правам человека в Москве Татьяна Потяева заявила, что поддержит введение четырехдневной рабочей недели для женщин, сообщает «Интерф...
«Страшная привычка»: Ефим Шифрин раскрыл подробности гибели Михаила Евдокимова Актер, режиссер и известный российский юморист Ефим Шифрин расскрыл новые подробности гибели в ДТП его друга и коллеги Михаила Евдокимова в эфире про...
«Японский Уоррен Баффетт» Вахей Такэда считал, что секрет успеха — маро. Эксперт по счастью объяснил, что это такое Инвестор и предприниматель Вахей Такэда, скончавшийся в 16 году в возрасте лет, был по-настоящему счастливым человеком, который знал, как жить успешн...
Валентина Терешкова: "Мы с Юрой Гагариным смеялись и говорили - наш мартовский месяц, месяц котов и кошек" Первая в мире женщина-космонавт, которая отмечает 6 марта день рождения, поздравила с наступающим праздником прекрасную половину человечества...
Российские маркетплейсы отчитались о рекордных распродажах 11.11: помогли «нерабочие» дни и привычка покупать в онлайне Многие распродажи проходили несколько дней, а покупатели предпочли офлайн-магазинам интернет-покупки....
России не хватает «Спутника» на экспорт, дипломаты остались без QR-кодов и привычка к социальной дистанции Фото отсюда Россия не справляется с поставками «Спутника V» за рубеж Страны Латинской Америки столкнулись с непоставкой в срок российской вакцины от ...
Исследование ИИ показывает, что привычка к непрерывному обучению была более распространена во время изоляции Согласно исследованию Universitat Oberta de Catalunya (UOC), технологического центра Eurecat и Автономного университета Мадрида, опубликованному в PL...
В истории с охотой под градусом депутата КПРФ Валерия Рашкина подвела привычка к безнаказанности? Существует ли причина, которая заставит нас думать, будто скандальный депутат от КПРФ впервые пошёл на лося без лицензии? Да и за руль в понятном сос...
Евгений Гинер: «Черчесов унизил сам себя. Почему он позволяет себе оскорблять игроков? Мы же не позволяем себе называть его физруком» Президент ЦСКА Евгений Гинер прокомментировал слова главного тренера сборной России Станислава Черчесова. Подробнее…...
«Привычка к отчаянию хуже, чем само отчаяние» // Альбер Камю о том, как оставаться человеком в зачумленном городе 75 лет назад, в июне 1947 года, во Франции вышел роман Альбера Камю «Чума» — хроника жизни алжирского города Оран во время эпидемии чумы. В послевоен...
«Это путь к счастью, когда перед тобой весь мир открывается» // Юрий Посохов о том, каким будет новый «Щелкунчик» в Музтеатре Станиславского 25 ноября в Московском музыкальном театре имени Станиславского и Немировича-Данченко появится новый «Щелкунчик» — двухактный балет Чайковского ставит...