Как сохранить спокойствие и хорошее настроение при стрессовых ситуациях
Прошел почти год с начала пандемии. Всемирный карантин повлиял на все сферы жизни. Вместе с распространением COVID-19 повысился уровень панических ат...
Читайте полный текст на сайте gorodbryansk.info
Исследование: осознанность не помогает в стрессовых ситуациях Исследователи Университета штата Нью-Йорк в Буффало выяснили, как люди, практикующие осознанность, переживают стрессовые ситуации. Оказалось, что они...
Ориентир на ЗОЖ и хорошее настроение Более 2,5 тысячи кузбассовцев приняли участие в ежегодных массовых соревнованиях по спортивному ориентированию «Российский Азимут». Забеги прошли в ч...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Как поддержать хорошее настроение во время строгой диеты Конечно, кто-то, желая похудеть, может избрать политику строгости в обращении с собой: придумать себе наказание за отступления, развесить в своем жил...
Меньшову упрекнули за улыбки и хорошее настроение после похорон отца Юлия Меньшова подверглась критике публики после того, как показала, что заставило её снова радоваться жизни и улыбаться....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Подкаст «Лайфхак»: как пережить увольнение и сохранить душевное спокойствие Чтобы пройти через тяжёлый период без потерь, постарайтесь вовремя обнаружить ошибочные стратегии и отказаться от них....
Хорошее настроение во время голосования в Клинцах Брянской области создавали молодые артисты Концерты начались с утра на свежем воздухе. На Стодоле перед восьмой школой выступил творческий коллектив городского Дома культуры. Здесь проходило н...
Мишустин назвал залогом успеха для лидеров хорошее настроение, доверие и наличие идей Премьер-министр рассказал, с чем подопечный конкурса "Лидеры России" должен приходить к своему наставнику...
В обновленном ДК творческие коллективы подарили жителям деревни Новое Каплино хорошее настроение В деревне Новое Каплино Жирятинского района сегодня состоялось торжественное открытие Страшевичского сельского дома культуры. Как сообщаетрайонная га...
Специалисты: если хотите иметь хорошее настроение, включите в рацион особые продукты С подавленным настроением возможно справиться с помощью питания. Также, с точки зрения лечения депрессии, рацион играет не последнюю роль. Известно, ...
Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Спрятаться от стресса и повышенных эмоциональных нагрузок в современной жи...
Вкусить сладость и удача в радость: Шоколад поможет Весам приманить успех и хорошее настроение У этих знаков жизнь будет в шоколаде. Сладости бывают различных видов, как и самого шоколада. Не многие знают, что сладкое улучшает не только работу ...
Кирилл Семенов: «Ковальчук – это энергетика, хорошее настроение, позитив. Каждая смена с ним – огромный опыт и учеба» Форвард «Авангарда» Кирилл Семенов рассказал о впечатлениях от игры в одном звене с Ильей Ковальчуком. – В последнее время у вас все чаще новый партн...
Сможет ли губернатор Вологодской области Олег Кувшинников сохранить политическое спокойствие в регионе Олег Кувшинников занял 24-е место в «Национальном рейтинге губернаторов» Центра информационных коммуникаций «Рейтинг» за май-июнь. Он улучшил свои ре...
«Не стало человека, расширявшего наше сознание» // Проводили Владимира Жириновского — политика, дарившего не только хорошее настроение В пятницу Россия простилась с самым, пожалуй, ярким символом своей сложной и неоднозначной политической жизни: неистовый Владимир Вольфович Жириновск...
Спокойствие, только спокойствие: Fitbit представила смарт-часы с отслеживанием уровня стресса Компания Fitbit представила сразу три устройства, ориентированные на людей, которые следят за своим здоровьем и ведут активный образ жизни. Речь идёт...
«Спокойствие, только спокойствие!», или как стресс провоцирует развитие онкологии Понятия «стресс» и «депрессия» в современном мире знакомы каждому второму. Реалии таковы, что приходится успевать существоват...
«Спокойствие, только спокойствие!» Как «Химки» могут обыграть «Зенит»? В преддверии финала Кубка России разбираемся, что может сыграть за аутсайдера матча в Екатеринбурге. Подробнее…...
Как мотивировать команду работать в стрессовых условиях Вероятно, в жизни каждого стартапа, бывают моменты, когда всей команде приходится работать практически на износ. И если основатель обычно достаточно ...
Курсы для стрессовых времен. Как компании позаботиться о сотрудниках В 2020 году не надо объяснять, что такое стрессовые времена: то вирус, то кризис. Но бывает и более индивидуальный стресс....
Вторую жизнь волосам подарит снижение стрессовых ситуаций Ученые Гарварда рассказали, что можно сделать с этим. Известен факт о том, что от сильного эмоционального стресса седеют волосы. Но вопрос, можно ли ...
Спокойствие - лучшая профилактика Что делать в такой такой непростой ситуации, как сейчас и почему важно сохранять спокойствие и эмоциональное равновесие? Об этом на своей странице в ...
Комаровский: В "постковиде" главное - спокойствие Врач Евгений Комаровский рассказал, как пережить постковидный синдром. Советы он дал в программе Vласть vs Vлащенко и опубликовал 12 марта на своем Y...
Лавров: православие на Балканах – это спокойствие и мир Белград, 18 июня 2020, 17:32 — REGNUM Православные церкви всегда будут поддержаны Россией, в том числе на Балканах, сообщил 18 июня журналистам росси...
Хрупкое спокойствие после шторма Влияние на рынок:3Рынки в четверг выглядят намного более спокойными, нежели в среду. Новостной фон не изменился: статистика по COVID-19 продолжает би...
Россияне и будущее: только спокойствие По данным ВЦИОМ, уровень уверенности граждан России в завтрашнем дне достиг максимального значения с 2005 года, 61% россиян спокойны за свое будущее....
Только спокойствие: 6 средств с овсяным молоком Только спокойствие: 6 средств с овсяным молоком Для некоторых кофеманов овсяное молоко — единственная альтернатива коровьему молоку, а для бьют...
Как космонавтов учат действовать в критических ситуациях Центр подготовки космонавтов предлагает создать тренажёр в виртуальной реальности, который позволит расширить спектр отрабатываемых аварийных ситуаци...
МЧС выпустило приложение для помощи в экстренных ситуациях Новый сервис поможет правильно вести себя в чрезвычайных ситуациях, связаться со службами спасения, а интерактивы позволят пользователю подготовиться...
Только спокойствие: каких работников отправят к психиатру Сегодня в России люди, чья работа связана с повышенной опасностью, должны регулярно проходить психиатрическое освидетельствование. Но при этом нигде ...
Ликвидирован Национальный центр управления в кризисных ситуациях В России ликвидирован Национальный центр управления в кризисных ситуациях. Соответствующий указ подписал президент РФ Владимир Путин.Читать далее...
Бронеплиты 6 класса: Надежная защита в критических ситуациях Бронеплиты 6 класса представляют собой высокотехнологичные защитные элементы, которые используются для обеспечения безопасности в критических ситуаци...
Яннис Адетокумбо – о 0-1 в серии с «Хит»: «Мы уже бывали в таких ситуациях» Форвард «Милуоки» Яннис Адетокумбо выразил надежду, что команде удастся исправить ситуацию после поражения в первом матче полуфинала Восточной конфер...
Национальный центр управления в кризисных ситуациях ликвидирован В России больше нет Национального центра управления в кризисных ситуациях. Указ президента Владимира Путина о ликвидации центра размещен на портале.....
А как поступили бы вы? Поиск решений в сложных ситуациях с детьми Воспитание детей — это сложный и непрерывный процесс. Умение ребенка взаимодействовать с людьми и его готовность к взрослой жизни зависят от семьи....
Неделя начнется с магнитной бури: врач прописал спокойствие На завтра, 19 декабря, придется очередной пик солнечной активности. Врач-терапевт, автор медицинских проектов Тина Петровская дала рекомендации для м...
Бензин сохраняет спокойствие // Он дешевеет в опте и не дорожает в рознице Стоимость бензина перестала расти в рознице и более месяца устойчиво снижается в оптовом звене. Участники рынка, которые прежде опасались взлета цен ...
В России 3 марта утром надо будет сохранять спокойствие В среду, 3 марта, в регионах России проведут масштабную проверку системы оповещения населения. Как сообщает МЧС РФ, с 10:40 по местному времени запла...
Главное — спокойствие: инструкция для тех, у кого скоро будет ребёнок Чем кормить младенца? А что делать, если он плохо спит? Вместе с экспертом клуба для родителей NutriClub разбираемся, как заботиться о ребёнке в перв...
Питание, спорт и спокойствие: Как пережить рекордно низкое давление? В эту среду, 9 сентября, в Петербурге зарегистрировано самое низкое атмосферное давление за последние 20 лет. Это стало неприятной новостью для метео...
Спокойствие мировой экономике может принести только эволюция Год назад нобелевский лауреат экономист Джозеф Стиглиц объявил, что капитализм переживает еще один экзистенциальный кризис, в котором виновата «неоли...
Президент ликвидировал Национальный центр управления в кризисных ситуациях Национальный центр управления в кризисных ситуациях ликвидирован указом российского президента Владимира Путина....
Ученые выяснили что помогает мозгу ориентироваться в непонятных ситуациях Ученые выяснили, что помогает мозгу ориентироваться в неопределенных ситуациях В наш мозг ежедневно поступают бесконечные потоки различной информации...
Путин ликвидировал Национальный центр управления в кризисных ситуациях Президент России Владимир Путин ликвидировал Национальный центр управления в кризисных ситуациях. Соответствующий документ опубликован на официальном...
Эксперт предупредил об опасности использования смартфона в определенных ситуациях По словам специалиста, лучше воздержаться от использования телефона рядом с резервуарами с горючими жидкостями, на заправках и в других местах, где и...
Номера единой дежурно-диспетчерской службы при аварийных ситуациях ЦУР Курской области собрал номера единой дежурно-диспетчерской службы в каждом муниципальном образовании Курской области, куда можно звонить в любой ...
Путин ликвидировал Национальный центр управления в кризисных ситуациях МЧС Президент России Владимир Путин подписал указ, которым ликвидировал Национальный центр управления в кризисных ситуациях (НЦУКС), действовавший в рамк...
Выдры способны учить друг друга в трудных ситуациях Новое исследование показывает, что азиатские короткогтистые выдры учатся друг у друга, решая головоломки, чтобы добыть еду. Исследователи из Эксетерс...
Эксперт рассказала о самых частых нештатных ситуациях в загсах Эксперт рассказала, какие нештатные ситуации чаще всего случаются в московских загсах. Разработчик программы "Организация и проведение торжественных ...
Психолог Волков рассказал о социальном эффекте в экстремальных ситуациях В результате стрельбы в Пермском госуниверситете восемь человек погибло, 28 получили повреждения различной степени тяжести. 18-летний Тимур Бекмансур...
Национальный центр управления в кризисных ситуациях стал подразделением МЧС Ранее НЦУКС был ликвидирован как самостоятельное юридическое лицо и стал подведомственной организацией ведомства....
Чем можно сбивать беспилотники, и в каких ситуациях это разрешается делать В канун прошлого Нового года американцы, живущие на границе между штатами Небраска и Колорадо, были изрядно взбудоражены непонятными событиями. Десят...
Бес опасности // Французские политики спорят, кто из них сможет вернуть спокойствие в страну Безопасность может стать ключевой темой президентской гонки, до начала которой, впрочем, остается еще более полутора лет. Но о том, кто из будущих ка...
Главное — спокойствие! Начало прорыва трубы с кипятком в Петербурге — видео Начало прорыва трубы с кипятком в центре Петербурга зафиксировали камеры уличного видеонаблюдения. Особенно в них поразил тот факт, что очевидцы прои...
Губернатор Ростовской области призвал жителей региона сохранять спокойствие Губернатор Ростовской области Василий Голубев призвал жителей региона сохранять спокойствие. Таким образом он прокомментировал сообщения в региональн...
Avalanche взлетает на 14%, биткойн-спокойствие достигает 23 тысяч долларов (выходные часы) Биткойн начал очередной этап роста поздно вечером в пятницу и набрал 23 500 долларов, но был остановлен и вернулся на привычную почву. Большинство ал...
Юки Цунода оценил сезон на 7 из 10: «Я сохраняю спокойствие, не то что в прошлом году. Это главное отличие» Пилот «Альфа Таури» Юки Цунода подвел итоги первой половины сезона-2022. Собственные выступления Юки оценил на семь баллов из десяти. Прогресс в срав...
Спокойствие в стране и привет из-за океана. В Белоруссии прошла седьмая ночь протестов Уже третью ночь подряд на улицах городов страны обходится без ночных столкновений с правоохранителями.Читать далее......
Интуитивное расписание повысит вашу производительность и сохранит душевное спокойствие. Как это работает Желание все контролировать часто приводит к выгоранию. Если вы регулярно составляете заведомо невыполнимое расписание, которому не можете следовать, ...
Сохраняйте спокойствие в хаосе — доверяйте себе, чтобы инвестировать в криптовалюту с Tycoon The post Сохраняйте спокойствие в хаосе — доверяйте себе, чтобы инвестировать в криптовалюту с Tycoon appeared first on Cryptobrokers....
Биатлонистка Иванова объяснила переход под флаг Молдавии желанием обрести спокойствие "Мне нужно спокойствие. Я достаточно мнительный, самовнушаемый человек, и мне важно, чтобы все складывалось спокойно, без нервотрепки", - призналась ...
«Нечеловеческое спокойствие»: москвичку, задушившую своих детей, на два месяца отправили в СИЗО В суде 24-летняя Анастасия Джантураева, дочка известного ученого-математика, не проронила ни слезинки...
Бастрыкин: В большинстве случаев вины врачей в трагических ситуациях с пациентами нет О претензиях пациентов и их родственников к врачам и том, как следователям приходится разбираться с такими жалобами, в интервью "Российской газете" р...
Путин признался, что не имеет права опускать руки в критических ситуациях По словам российского лидера, он не имеет права даже подумать о том, чтобы опустить руки в критической ситуации. Владимир Путин уже не первый год нах...
Рожденные в рубашках: как экипировка помогает гонщикам выживать в экстремальных ситуациях На скорости далеко за 100 км/ч болид теряет управление и врезается в ограждение трассы. Сзади в него влетает еще один гоночный автомобиль, в него еще...
Планы на выходные: пять фильмов о выживании в самых трудных ситуациях Для 66.RU генеральный продюсер международного фестиваля фильмов о правах человека «Сталкер» Игорь Степанов рассказал о пяти лентах, которые презентов...
Врач: Потеря обоняния может угрожать жизни в двух ситуациях Отсутствие обоняния в связи с коронавирусом может угрожать жизни в двух случаях. Об этом на своем YouTube-канале заявил врач-педиатр высшей категории...
«Спокойствие «Реала» поразило, а ведь из-за вылета были бы огромные проблемы». Муриэль о матче ЛЧ Форвард «Аталанты» Луис Муриэль подвел итоги ответного матча 1/8 финала Лиги чемпионов против «Реала» (1:3; 0:1 – первая игра). «Мы пропустили ранний...
Только спокойствие: пять функций Apple Watch, которые помогут снизить стресс Кого-то от похода к психологу останавливает страх, кого-то – нежелание признавать проблему и уверенность в собственных силах. А у кого-то просто нет ...
Кристапс Порзингис: «В каких-то ситуациях, возможно, буду выполнять роль разыгрывающего» Форвард «Далласа» Кристапс Порзингис отметил, что комфортно себя чувствует на любой позиции во время игры. «Думаю, что баскетбол сейчас достаточно от...
Шутки в сторону: прокачиваем Android-смартфон софтом для выживания в экстремальных ситуациях Современный смартфон способен решать намного больше задач, чем кажется на первый взгляд. Подтверждением этому служит наша подборка программных продук...
Путин призвал новых губернаторов действовать в сложных ситуациях и реализовывать нацпроекты Нужно действовать в нестандартных сложных ситуациях и реализовывать нацпроекты, заявил президент Владимир Путин на встрече с новыми губернаторами. В ...
Астрологи раскрыли знаки зодиака, которым звезды помогают в критических ситуациях Некоторые знаки зодиака способны быстро и уверенно справляться со сложными жизненными ситуациями. Об этом сообщает Апостроф.У Овнов развита интуиция,...
Ирина Казакевич — о выступлении в эстафете: «Внутри было спокойствие, но волнение присутствовало еще со вчерашнего вечера» Российская биатлонистка Ирина Казакевич поделилась впечатлениями от выступления на своем этапе в эстафетной гонке. Подробнее…...
Освобождение задержанных и спокойствие в городах. Градус протестов в Белоруссии пошёл на спад на пятую ночь В стране впервые за последние несколько дней не было зафиксировано никаких столкновений с правоохранителями.Читать далее......
Сергей Хусаинов: «В стремных ситуациях судьи с радостью принимают решения не в пользу «Спартака» Экс-арбитр ФИФА Сергей Хусаинов поделился мнением о судействе на матчах «Спартака». «Кто дает задания судьям? Как правило, все идет от конкурентов, к...
62% респондентов планируют использовать цифровую копию паспорта для подтверждения личности в бытовых ситуациях При этом большинство из них считают необходимым дождаться соответствующего нормативного регулирования....
OODA-цикл: четыре этапа для принятия эффективных решений в критически важных ситуациях Этот процесс включает в себя сбор нужной информации, распознавание возможных искажений, принятие решений и осуществление действий, а затем повторение...
Спастись нельзя погибнуть: инструкция по выживанию в экстремальных ситуациях. Надеемся, вам это никогда не понадобится! Как выжить при извержении вулкана или падении в водопад, на крыше поезда или в тоннелях канализации, при встрече с аллигаторами, удавами и львами....
Google закроет сервис поиска близких людей в экстренных ситуациях «Доверенные контакты» Стало известно о том, что компания Google объявила о закрытии сервиса «Доверенные контакты» и прекращении работы соответствующего мобильн...
Что делать, если напали в лифте или пошла носом кровь: 7 лайфхаков, полезных в чрезвычайных ситуациях Когда случается нечто неожиданное, в приступе паники многие не могут сориентироваться и начать действовать правильно. Прочтите эти 7 лайфхаков, чтобы...
Тамбиев - об игре с «Динамо»: Есть вопросы к легионерам, которые должны решать в таких ситуациях «Адмирал» уступил минскому клубу со счетом 1:2.Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев дал комментарий после поражения своей команды от минского «Ди...
Слепая зона и черная зависть. Оскар Хартманн о пяти ситуациях, когда деньги отнимают радость и счастье Зачастую деньги не приносят счастья. В каких случаях это происходит — рассказывает предприниматель, основатель Carprice и Aktivo, автор книги «Просто...
Есть ли в MacBook Pro 13 хоть что-то хорошее? Мне надоело читать обзоры, объявляющие нынешний 13-дюймовый MacBook Pro с двумя Thunderbolt-портами неуклюжим недоразумением, которое во всем уступае...
Как выбрать хорошее моторное масло? Может показаться, что автовладельцу необязательно знать, какое масло смазывает двигатель автомобиля. Ведь подавляющее большинство из нас доверяют зам...
Как отыскать хорошее онлайн казино? Многие люди не осознают важность выбора лучшего онлайн-казино. Зачем делать ставку в онлайн-казино, которое, правда, предлагает нам гигантский бонус ...
А есть ли вообще хорошее в MagSafe Duo? Если хорошенько поискать, что-нибудь хорошее найти можно. Видимо. Мне не удалось. Apple, почему-то, фатально не везет с многоместными зарядными устро...
Джон Купер: «Рост Кучерова при игре в своей зоне – одна из причин успеха «Тампы». Я доверяю ему в любых ситуациях» Главный тренер «Тампы» Джон Купер поделился мнением об игре форварда Никиты Кучерова после победы в четвертом матче серии второго раунда Кубка Стэнли...
Хорошее время, чтобы пнуть Китай Сражения на границе Индии и КНР, счет жертв которых пошел на десятки человек, это часть общей большой атаки на Пекин, полагает востоковед Алексей Мас...
Искусственный интеллект: хорошее в 2021 году Одним из самых перспективных и в то же время спорных направлений исследований и разработок стал искусственный интеллект. Возможности ИИ кажутся безгр...
Александр Роджерс: Хорошее российское кино Рецензия на отечественный минисериалы «Небесный суд» и «Небесный суд. Продолжение». The post Александр Роджерс: Хорошее российское кино first appeare...
Дарья Клишина: «Точно знаю, что отношусь к категории людей, способных мыслить позитивно даже в самых сложных и неприятных ситуациях» Российская прыгунья в длину Дарья Клишина рассказала о важности позитивного мышления. «Я точно знаю, что отношусь к категории людей, способных мыслит...
«Настроение «Лейпциг» выложил видео из раздевалки после выхода команды в 1/2 финала Лиги чемпионов Немецкий клуб победил «Атлетико» (2:1) в четвертьфинале....
Как испортить хорошее приложение или сервис навязчивой рекламой Мы любим Android за то, что вокруг него сосредоточено большое сообщество разработчиков. Это в свою очередь даёт огромный ассортимент программных прод...
Обзор Alldocube X Neo: хорошее железо и приличный экран На рынке планшетов давно нет былого разнообразия, поэтому каждая новинка вызывает интерес. Особенно если речь о недорогой модели с процессором Snapdr...
Без растительных жиров и льда. Как выбрать хорошее мороженое Специалисты Роскачества дали россиянам советы по выбору хорошего мороженого. Так, они советуют обращать внимание на упаковку продукта, которая не дол...
Состояние МСП в РФ оценили как хорошее 55% представителей власти и 34% бизнесменов Согласно опросу, проведенному ТПП, 74% предпринимателей убеждены, что восстановление уровня докризисного спроса займет до 15 месяцев...
Состояние добровольцев после вакцинации от COVID-19 хорошее - МО РФ Состояние здоровья первой и второй группы добровольцев после вакцинирования от коронавируса хорошее, они остаются под наблюдением специалистов госпит...
Соратников Зеленского выгонят за хорошее отношение к России Владимир Зеленский. Фото: Serg Glovny/ZUMAPRESS.com/www.globallookpress.com Постулат о "государстве-агрессоре" должен быть незыблем для всех "Слуг на...
Хорошее начало. В праздники российские спортсмены завоевали 46 медалей В предновогодний период и праздники российские спортсмены завоевали 46 медалей на различных международных соревнованиях. Они праздновали победу в лыж...
Половина россиян нашла что-то хорошее в 2020 году - опрос Больше половины россиян — 53% — смогли назвать хотя бы одно важное позитивное событие, которое им принес уходящий год. А каждый 16-й россиянин сказал...