Диетолог дала три действенных совета желающим похудеть
В процессе сбрасывания лишнего веса не стоит пренебрегать простыми блюдами из 3-4 ингредиентов. Эксперт также посоветовала прекратить использовать пи...
Читайте полный текст на сайте versia.ru
Диетолог дала советы, как легко похудеть к лету О том, как легко и просто похудеть к лету рассказала врач-диетолог, ассистент кафедры здорового образа жизни и диетологии РостГМУ Виктория Дударева. ...
Как не стать зависимым от гаджетов: 4 действенных совета Смартфоны, планшеты и быстрый интернет открыли перед человечеством множество возможностей. Среди них возможность «залипать» в умные девайсы с утра до...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
ТОП-3 самых действенных совета, как вернуть любимого мужчину Ситуации болезненного расставания с любимым знакомы многим женщинам. Тем больнее это происходит, когда инициатором прекращения отношений становится м...
Диетолог рассказал, как похудеть во сне Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, можно ли есть на ночь, а также о еде, которая помогает сжигать лишний жир во сне. В интервью телеканалу......
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Диетолог Минздрава дал советы, как похудеть Для похудения необходимо ограничить рацион по количеству калорий и убрать из него сахар и жирные продукты. Об этом, как сообщает РИА «Новости», заяви...
Диетолог: похудеть с помощью кофе не получится Существует масса спорных мнений по поводу кофе. В частности, одни полагают, что от него полнеют, а другие — что этот напиток, напротив, может способс...
Диетолог развеяла миф о пользе кефира для желающих похудеть Кефир не поможет желающим похудеть, а людям с проблемами ЖКТ от этого напитка лучше отказаться. Об этом рассказала диетолог Светлана Соломеина, пишет...
Диетолог рассказала, какая гречка помогает похудеть В отличие от обычной тёмной, зелёная гречка не подвергается термообработке, а значит, сохраняет больше питательных веществ и в целом полезнее. Об это...
Диетолог назвала неочевидные причины, мешающие похудеть Консультант проекта kp.ru «Худеем всей страной» Людмила Денисенко рассказала о пищевых привычках, которые мешают избавиться от лишних кг...
Диетолог назвала продукты, которые помогут похудеть Листья салатов — идеальный продукт для тех, кто хочет сбросить вес. Об этом рассказала врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонали...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...
Поможет похудеть: диетолог развеял миф и рассказал о полезной еде перед сном Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков опроверг популярный миф о вреде позднего приема пищи для фигуры. Эксперт отметил, что некото...
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим...
Парень потолстел до 240 кг после смерти матери, но случайная статья в журнале дала ему сил похудеть 36-летний Брок Кэрроу из Пемброк-Пайнс, США, не смог оградить себя от перееданий. Однако, несмотря на все жизненные трудности, он нашёл силы и сброси...
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит...
Диетолог дала советы по питанию в пандемию Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова в понедельник, 21 декабря, рассказала в интервью радио Sputnik, какие продукты помогу...
Диетолог дала советы по питанию на Пасху Православные россияне готовятся отметить 2 мая главный религиозный праздник — Пасху. Диетолог Ольга Шмелёва призывает в этот день есть творог с низки...
Диетолог дала советы соблюдающим Рождественский пост Врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол рассказала, какие правила стоит соблюдать россиянам после окончания Рождественского поста, передает RT. "...
Самые вредные каши: Диетолог дала ответ Диетолог Маргарита Королева назвала три каши, употребление которых следует ограничить. Во-первых, она отмечает, что манка является высокоуглеводным и...
Диетолог дала советы по правильному питанию в жару Врач-диетолог Марина Макиша рекомендовала россиянам придерживаться специального режима питания в жару. Также эксперт рассказала, каким продуктам след...
Диетолог Соломатина дала советы по здоровому похудению после праздников pxhere.comПеред Новым годом многие люди стремятся похудеть, чтобы лучше выглядить на празднике. Однако уже в первые дня января у них начинается перее...
Врач дала три совета людям, переболевшим коронавирусом Тем, кто перенес болезнь, нужно больше гулять и пить витамины Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВитамины двух разных групп, а также прогулки и соблюден...
Сябитова дала три совета женщинам, мечтающим о замужестве Популярная сваха и ведущая передачи «Давай поженимся!» Роза Сябитова рассказала на своей странице в Instagram о том, чему должна научитьс...
Мари Кондо дала 4 совета, как повысить продуктивность и удовольствие от удалённой работы В году удаленная работа стала реальностью для огромного количества сотрудников. Компании опытным путем поняли — дистанционная работа имеет множество ...
ТОП-5 самых действенных способов познакомиться с девушкой В сети то и дело появляются пикап-советы насчет того, как легко и просто заполучить внимание девушки. Однако часто подобные рекомендации не имеют нич...
Как правильно ухаживать за купальником: 7 простых и действенных лайфхаков Как правильно ухаживать за купальником: 7 простых и действенных лайфхаков Солнце, кремы, хлорка и соленая вода — их влияние не проходит для куп...
Детокс-диета: в чем эффект, примеры действенных программ Детокс — популярное направление в области красоты и здоровья, помогающее избавляться от шлаков и вредных веществ. В чем суть таких диет, какие програ...
Как пережить «день жестянщика» – 7 несложных (но действенных!) правил Первый снег всегда выпадает неожиданно: и для водителей, и для коммунальщиков. Эксперт дал несколько советов, как избежать неприятностей....
5 действенных средств, которые продлят жизнь вашей АКП Старый фильтр, «коктейль» из несовместимых масел, залепленные грязью радиатор и защита моторного отсека способны «убить» любую автоматическую коробку...
Как отделить желток от белка: 5 самых простых и действенных способов Готовка может превратиться в настоящую каторгу, если вдруг что-то начнет идти не по плану. Но, пользуясь лайфхаками, которые значительно облегчают жи...
Подкаст Лайфхакера: 5 «унылых», но действенных способов развить творческое начало Креативный процесс довольно скучен. И хорошая новость в том, что любой человек может его освоить, если будет практиковаться....
Кругами к цели // Федор Лукьянов, председатель президиума Совета по внешней и оборонной политике — о юбилее совета 30 лет назад, 25 января 1992 года, группа энтузиастов — военные, дипломаты, ученые, журналисты — объявила об учреждении Совета по внешней и оборонной...
Александр Богомаз принял участие в совместном заседании Государственного Совета и Совета при Президенте по стратегическому развитию и национальным проектам 23 декабря Владимир Путин провел совместное заседание Государственного Совета и Совета при Президенте по стратегическому развитию и национальным прое...
Лукашенко счел создание координационного совета оппозиции попыткой захвата власти. Членов совета он назвал «обиженными» и нацистами Президент Белоруссии Александр Лукашенко назвал координационный совет белорусской оппозиции по трансферу власти попыткой захвата власти, пишет tut.by...
Александр Богомаз принял участие в совещании по подготовке к совместному заседанию Государственного Совета РФ и Совета при Президенте РФ по науке и образованию 22 декабря состоялся семинар-совещание по подготовке к совместному заседанию Государственного Совета РФ и Совета при Президенте РФ по науке и образов...
Глава "Росатома" и глава совета директоров "Совкомфлота" приняли участие в заседании Общественного совета Севморпути В четверг, 16 июля, в онлайн-формате состоялось заседание Общественного совета Северного морского пути (СМП), где обсуждались перспективы создания гл...
Вклад Брянской области в развитие спорта отмечен на федеральном уровне: первый заместитель Председателя Совета Федерации ФС РФ, Секретарь Генерального совета Всероссийской политической Партии «Единая Россия» Андрей Турчак вручил брянским тренерам заслужен 2 февраля в ходе рабочей поездки в Брянскую область Андрей Турчак вместе Александром Богомазом посетил Дворец единоборств имени Артема Осипенко где п...
Лукашенко дал совет «желающим повоевать» Он «по-мужски» попросил протестующих «не выставлять вперед девчонок» и предостерег от угроз в адрес военных....
Желающим поступить в СЗИУ РАНХиГС поможет чат-бот В приемной комиссии Северо-Западного института управления РАНХиГС теперь работает ВИКТОР - чат-бот, круглосуточно отвечающий на вопросы абитуриентов....
Трем желающим попасть в облдуму отказали в регистрации Избирательная комиссия Саратовской области продолжает регистрацию кандидатов на дополнительные выборы в областную думу. Голосование запланировано на ...
Прокуратура обратилась к желающим встретить Навального во Внуково Россияне, которые примут участие в акции в московском аэропорту Внуково в день прибытия Алексея Навального в РФ, будут привлечены к ответственности. ...
Трамп назвал Болтона «маньяком», желающим воевать с РФ и КНР Президент США подчеркнул, что его экс-помощник плохо справлялся со своими должностными обязанностями....
Бета-версии iOS 13.5.5 и iPadOS 13.5.5 доступны всем желающим Компания Apple выпустила бета-сборки обновлений iOS 13.5.5 и iPadOS 13.5.5. Они доступны как разработчикам, так и обычным пользователям....
"Вектор" пообещал "ЭпиВакКорону" летом "уже всем желающим" По данным разработчиков, в апреле в гражданский оборот выпустят 1,5 млн доз вакцины, в мае - 3 млн. В июне планируют выпустить 5 млн доз....
«Китайский Хаммер H1» будут продавать всем желающим Концерн DongFeng Motor намерен начать продавать на гражданском рынке внедорожники семейства Mengshi/Warrior — это китайская копия легендарного америк...
Варламов дал совет желающим купить квартиру в многоэтажке Российский блогер и урбанист Илья Варламов рассказал о том, как приобрести квартиру в высотных домах и не пожалеть об этом впоследствии. По его слова...
Обновление Windows оказалось доступно всем желающим Пользователи старых компьютеров рассказали, что предложила обновить свою ОС до Windows 11 версии 22H2. Об этом издание Neowin....
Банки РФ ужесточили требования к желающим получить кредитку Российские банки ужесточили требования к желающим получить кредитку. По данным аналитиков, доля одобрений за год сократилась на 8%. В мае 2020 года б...
Легендарная корейская косметика доступна всем желающим Интернет-магазин корейской косметики www.ktouch.ru, имеющий склад-магазин во Владивостоке, готов поставить продукцию в любую точку России Интернет-ма...
Желающим уехать из Белоруссии придется сначала заплатить Областные советы депутатов в Белоруссии получили право взимать сбор за выезд из страны. Это следует из закона, который вносит изменения в Налоговый к...
NASA предлагает всем желающим паспорт астронавта NASA и компания SpaceX планируют совместный запуск капсулы Crew Dragon с четырьмя астронавтами на борту. Запуск состоится 14 ноября 2020 года из Косм...
Бета-версии iOS 14.2 и iPadOS 14.2 доступны всем желающим Компания Apple выпустила свежие бета-версии своих операционных систем iOS и iPadOS. Они доступны любым пользователям iPhone и iPad, зарегистрированны...
Huawei Mate 40 Pro+ может не хватить всем желающим В сети появились новые подробности о ценах на флагманские смартфоны Huawei Mate 40, презентация которых состоится уже 22 октября. Итак, Mate 40 Pro б...
Академик РАН ответил врачам, не желающим прививаться от COVID Опрос, по результатам которого большая часть врачей в России не хотят прививаться отечественной вакциной от коронавируса, не полно отражает мнение ме...
NASA раздаст паспорт астронавта всем желающим В сети появилась информация о достаточно интересной инициативе NASA. Космическое агентство, совместно со SpaceX, предлагает поучаствовать всем желающ...
Geely начала продавать «лондонский кэб» всем желающим (ФОТО) Концерн Geely начал свободные продажи «лондонских кэбов» LEVC TX — их теперь может купить любое частное лицо. Пока предложение, правда, действует тол...
Желающим приобрести квартиру гражданам РФ озвучили альтернативу ипотеке Доступность ипотечного кредитования в России остается на невысоком уровне, в частности, на начало года, по данным РБК, доля одобренной россиянам ипот...
Желающим попасть в Севастополь придётся сдать тест на коронавирус Севастополь, 28 мая 2020, 14:19 — REGNUM С 1 июня на трёх контрольных пунктах пропуска при въезде в Севастополь будет организовано экспресс-тестирова...
Начались продажи 5-кубитовых квантовых процессоров всем желающим Компания QuantWare всего за год своего существования смогла наладить производство собственных 5-кубитовых сверхпроводниковых квантовых процессоров So...
Лувр открыл свои виртуальные двери всем желающим! Сколько нужно времени, чтобы обойти Лувр и посмотреть на все экспонаты в его залах? Трудно сказать, но точно не хватит одного дня. Собранные за неско...
Лукашенко пригрозил желающим отключить Белоруссию и Россию от SWIFT Инициатива отключения Белоруссии от системы платежей SWIFT может ударить по тем, кто выступает с подобными идеями, предупредил Александр Лукашенко в ...
Желающим открыть свое дело россиянам помогут деньгами Еще одна важная тема совещания с правительством — помощь гражданам на основе социального контракта. Это договор, который органы соцзащиты заклю...
Вторые бета-версии iOS 14 и iPadOS 14 доступны всем желающим Спустя день после выпуска третьих бета-версий iOS 14 и iPadOS 14 для разработчиков компания Apple начала распространять вторые беты этих обновлений ...
Apple будет продавать запчасти для iPhone и Mac всем желающим! Сегодня компания Apple анонсировала программу самостоятельного ремонта гаджетов, в рамках которой компания будет продавать запчасти для iPhone и Mac ...
GM начал предлагать всем желающим 1000-сильный мотор Принадлежащая концерну GM марка Chevrolet начала продавать в США свой самый мощный в истории бренда бензиновый агрегат для легковушек — V8 серии Crat...
Лукашенко посоветовал «желающим повоевать» не ставить «девчонок» вперед Президент Белоруссии Александр Лукашенко предостерег от угроз в адрес военнослужащих, правоохранителей и их семей и призвал не «выставлять вперед дев...
Лукашенко посоветовал «желающим повоевать» не ставить женщин вперед Те граждане Белоруссии, которые хотят «повоевать» во время протестов, не должны выставлять вперед «девчонок». Об этом в субботу, 15 августа, заявил п...
Странные обои с Pixel 5 доступны для загрузки всем желающим Представленный на этой неделе Pixel 5, как и все предыдущие «пиксели», получил спорный дизайн. Не менее странными получились и фирменные обои, создан...
Бета-версия watchOS 7 стала доступна всем желающим Компания Apple выпустила первую публичную бета-версию watchOS 7. Её могут установить на Apple Watch любые пользователи, зарегистрированные в Apple Be...
Регистрация ФОП онлайн на сайте «Дія» снова доступна всем желающим Министерство цифровой трансформации Украины (Минцифры) сообщило о возобновлении предоставления услуг регистрации/изменения ФОП на сайте электронного ...
Playstation бесплатно раздаёт всем желающим Ratchet & Clank Начало весны ознаменовалось халявой в магазине PlayStation. Забаву Ratchet & Clank могут забрать себе владельцы Playstation 4 и Playstation 5. Читать...
Лукашенко проголосовал на выборах и пригрозил желающим свергнуть власть Президент Белоруссии Александр Лукашенко проголосовал на выборах президента республики и выразил готовность к диалогу с оппозицией, но заявил, что на...
С чего необходимо начинать желающим принять участие в тендерах по 44-ФЗ Госзакупки являются крупным рынком для поставщиков, деятельность которого регулируется ФЗ от 05.04.2013 №44-ФЗ, где прописаны правила осуществления п...
Всем желающим предлагают купить дом в Италии за один евро Все, кто решат купить дом по льготной цене, будут обязаны отремонтировать его в течение трех лет. Если в установленный срок дом не отремонтируют, то ...
Apple разрешила устанавливать бета-версии для разработчиков всем желающим Спустя сутки после презентации новых операционных систем на WWDC 2023 компания Apple решила предоставить всем желающим пользователям доступ к бета-ве...
Новый браузер Arc на базе Chromium стал доступен всем желающим Разработчики из The Browser Company объявили о завершении этапа бета-тестирования своего браузера Arc, который длился более двух лет. На этой неделе ...
Boston Dynamics начала продавать робота Spot всем желающим за $74 500 Компания Boston Dynamics, создающая впечатляющих и похожих на живых существ роботов, наконец, начала свободно продавать четвероногого робота Spot. По...
Патрушев предупредил, что авария на ТЭЦ в Норильске на руку желающим дискредитировать Россию Разлив топлива на ТЭЦ-3 в Норильске как последствие недооценки угроз, связанных с изменением климата, может сыграть на руку тем, кто стремится дискре...
Сервис для сокрытия e-mail адресов стал доступен всем желающим Компания Mozilla открыла доступ к сервису для сокрытия e-mail адресов Firefox Relay всем желающим. Пока он работает в тестовом режиме. Ранее тестиров...
Китайский BYD стал продавать всем желающим разработанный для такси электромобиль Китайская компания BYD перестала ограничивать продажу своего электрического универсала повышенной вместимости D1. Напомним, эта модель вышла в декабр...
Samsung разработала вертикальную 3D-компоновку для 7-нм чипов и предлагает её всем желающим Уже понятно, что закон Мура продолжит жить лишь с оглядкой на комплексный подход к проектированию и производству чипов. Будущие микросхемы станут мно...
Мнения: Желающим получить российский трон нужно молча ждать Назрел вопрос: что делать с поправками в Конституцию. Поправки известны, и о них речь шла не раз. Я сам некоторые из них готовил, и этим горжусь. Наз...
Мошенники продают всем желающим безлимитный доступ к ChatGPT в Telegram Мошенников сложно упрекнуть в отсутствии «чувства ритма». Этот народец тонко чувствует все тренды. Малейшее изменение ситуации подвигает их генериров...
Новая операционная система Apple стала доступна всем желающим Спустя несколько недель после официального анонса на WWDC 2020, новая операционная система Apple - iOS 14 - стала доступна абсолютно всем желающим. Т...
США заявили талибам, что они должны позволить всем желающим уехать из Кабула Первый заместитель госсекретаря США Уэнди Шерман заявила, что движение "Талибан" должно предоставить доступ в аэропорт Кабула всем желающим уехать из...
Новая операционная система Apple для компьютеров доступна всем желающим Компания Apple выпустила первую публичную бета-версию новой операционной системы macOS 11 Big Sur. Ранее macOS Big Sur тестировалась разработчиками. ...
В Минздраве Литвы хотят предложить вакцину AstraZeneca всем желающим Министерство здравоохранения Литвы рассматривает возможность вакцинации препаратом AstraZeneca всех желающих без очереди. Но это, по мнению Минздрава...
Как похудеть на 25 кг и больше? Стремление изменить свое тело — казалось бы, одно из самых популярных и исполнимых желаний современных людей. Однако некоторые до сих пор не знают, к...
Желающим покорить Средиземье: Crusader Kings III получила мод по мотивам «Властелина колец» Моддеры продолжают выпускать для успешной Crusader Kings III новые проекты, которые преображают игру. Не так давно они создали модификацию, которая п...
Стало известно, когда новейшая MIUI 12,5 станет доступна всем желающим На днях Xiaomi анонсировала новую версию своей оболочки — MIUI 12,5. На данный момент она доступна лишь в виде тестовой сборки для разработчиков. Но ...
Большое содержание сахара в школьных обедах выгодно поставщикам, желающим сэкономить В Петербурге сохраняет актуальность проблема "сахарных" буфетов — некоторые городские поставщики зарабатывают на вредной, а порой опасной для детей е...
ISO-образ Windows 11 Insider Preview стал доступен для загрузки всем желающим Компания Microsoft выпустила ISO-файл для бета-версии Windows 11 через два месяца после того, как сделала его доступным для участников программы Wind...
Желающим посетить бой Харитонов–Уильямс напомнили о последнем шансе купить билет В продаже еще остаются билеты на бой между российским бойцом ММА Сергеем Харитоновым и британцем Дэнни Уильямсом. Поединок по правилам бокса состоитс...
ВФЛА отправила официальные письма 18 легкоатлетам, желающим получить нейтральный статус Марии Ласицкене, Анжелике Сидоровой и Сергею Шубенкову они были направлены еще в мае, остальные 15 человек получили их сегодня...
Глава «высокодотационной» Чечни выделил по 50 тысяч на выкуп невест желающим жениться Фонд Ахмата-Хаджи Кадырова оплатит выкуп невест более чем 200 желающим жениться. Как сообщается в инстаграме Духовного управления мусульман Чечни,......
Желающим заказать электромобили Volkswagen в Европе и США придётся ждать до 2023 года Руководство Volkswagen было вынуждено признать, что высокий спрос в сочетании с дефицитом компонентов и сырья не позволит автоконцерну удовлетворить ...
В Японии начали продавать квантовые компьютеры всем желающим — по цене от $8700 Как сообщает японский портал PC Watch, в стране начались продажи портативных квантовых компьютеров китайской компании SpinQ Technology из Шэньчжэня. ...
Чубайс выступил против раздачи денег всем желающим на фоне коронавируса Раздача денег всем желающим на фоне эпидемии коронавируса «выглядит легкомысленно», выплаты гражданам, оказавшимся в сложном положении из-за кризиса,...
Компания Dercos Vichy проведет бесплатную диагностику волос всем желающим Французская космецевтическая компания Vichy анонсирует предстоящую акцию: с 24 по 30 октября в 34 городах России любой желающий сможет записаться на ...