Узбагойся: 5 книг о стрессе и тревоге с отличной научной базой
Стресс и тревога — настоящая чума современности. Так или иначе с этими разрушающими чувствами сталкиваемся мы все, но не все умеем с ними грамотно сп...
Читайте полный текст на сайте www.popmech.ru
Болезни большого города: книги о стрессе, тревоге и травмах с хорошей научной базой Депрессия, детские травмы, тревожность – лишь несколько столь распространенных сейчас недугов. Можно ли помочь себе, не обращаясь к специалисту? Что ...
5 нон-фикшн книг с хорошей научной базой: против стресса и тревоги События прошлого года заставили многих из нас задуматься не только о своем физическом здоровье, но и о ментальном благополучии. И если кто-то еще не ...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Биохимия, антропология и психология: 6 книг о любви с научной точки зрения Что управляет чувством, которое мы называем «любовь»? Половое влечение и гормоны? Всемогущее ДНК и биохимия нашего мозга? Антропологические программы...
Мастер современной научной фантастики, которого рекомендовал сам Билл Гейтс: 5 лучших книг Кима Стэнли Робинсона Ким Стэнли Робинсон — один из известнейших современных писателей «твердой» научной фантастики. Он наиболее знаменит своей «Марсианской трилогией», по...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Героям книг Роальда Даля поправили вес, гендер, расу и парики // Издательство Puffin Books обвинили в цензуре книг популярного детского автора В детских книгах любимого многими поколениями британского писателя Роальда Даля, выпускаемых издательством Puffin Books, стали пропадать эмоционально...
Картофель в стрессе будут успокаивать Израильские учёные выяснили: картофель тоже испытывает тревогу. Metro узнало, как исследователи поняли это...
Враг или помощник: что нам известно о стрессе? Стрессовые реакции организма на заре эволюции человечества помогали людям выживать в сложных условиях....
Самопомощь при стрессе: не стройте планы Слово "стресс" в наше время — одно из самых частых в употреблении. Кажется, что спасения от стрессов нет, где мы вы ни находились и чем бы ни занимал...
Кардиологи определили продукты, показанные при стрессе На фоне сильного стресса даже у здоровых людей резко учащается сердцебиение, временно нарушается функция кровеносных сосудов и поднимается давление. ...
Почему нельзя жить в постоянном стрессе Пока вы разбираетесь с проблемами поважнее и не прислушиваетесь к себе, стресс превращает ваши мелкие недомогания в хронические болезни. И наоборот: ...
Необычный анализ покажет, находитесь ли вы в стрессе Британский психиатр Херайн-Вивес предложил анализировать уровень стрессового гормона - кортизола - по ушной сере. Оказалось, сера может накапливать э...
Работникам в стрессе будут давать дополнительный выходной Работникам в стрессе будут давать дополнительный выходной В Госдуме предложили давать выходной тем, кто работает в стрессовых условяих. Информация об...
"Скорая помощь" при стрессе – мышечная релаксация: комплекс упражнений Metro вместе с врачом-психотерапевтом Дмитрием Ковпаком продолжает серию публикаций "Психотерапевт против коронавируса"...
В головном мозге происходят опасные изменения при хроническом стрессе Хронический стресс - опасное явление, которое может вызвать нейровоспаление. Речь идет об активации иммунных клеток в мозге и выделении воспалительны...
Ученые: Фальшивая улыбка поможет при стрессе и сделает счастливее Австралийские ученые обнаружили, что вынужденная или искусственная улыбка может обмануть мозг и помочь вам чувствовать себя счастливее....
Исследователи объяснили, почему при стрессе уменьшается объем волос на голове Известно, что на фоне стресса человек может отмечать уменьшение количества волос. Генетики из Гарварда смогли объяснить эту закономерность. Был выявл...
Все о стрессе в большом городе: почему мы переедаем, не можем концентрироваться и что с этим делать Ковид, изоляция, снижение доходов, возможно, потеря работы, еще хуже - близких. Все, что не убивает, делает нас сильнее?...
Экс-сотрудница уральского курорта найдена мертвой. Руководство говорит о стрессе из-за карантина Сфера загородного отдыха переживает тяжелые времена Фото: Вадим Ахметов © URA.RUЭкс-начальник отдела продаж курорта «Увильды», расположенного на бере...
Подразделения ВТА подняты по тревоге Летный состав приступил к перебазированию авиационной техники на оперативные аэродромы на территории Ивановской и Рязанской областей....
Россиян поднимут по тревоге МЧС проверит системы оповещения населения по всей России, сообщили в министерстве. Проверка электросирен и громкоговорителей запланирована на 2 октяб...
Вкус отличной музыки «Мандариновое настроение» привезли в Шерегеш журналисты «Кузбасс FM». Самая ароматная и вкусная акция от наших коллег продолжается и после наступлени...
Нефть подешевела на тревоге за спрос Мировые цены на нефть продолжают снижаться в среду утром после падения вторника на 3%, статистика по заражениям COVID-19 укрепляет опасения рынков за...
Ракетчиков в области подняли по тревоге Расчеты ЗРК С-400 и экипажи ЗРПК "Панцирь-С" зенитного ракетного полка, дислоцированные в Саратовской области, 28 июля подняли по тревоге. Они участв...
Ракетчиков Ленобласти подняли по тревоге К проверке привлечено около 200 военнослужащих и более 40 единиц вооружения, военной и специальной техники ракетного соединения....
Белорусскую армию подняли по тревоге Во внезапной проверке боеготовности ракетных войск ВС Белоруссии будет задействовано до 100 единиц техники и свыше 500 человек личного состава. Об эт...
Sony Xperia 1 II с отличной камерой Недавно анонсированный смартфон Sony Xperia 1 II в настоящее время является первым в мире смартфоном со скоростью до 20 кадров в секунду при следящем...
Пока вы спали: Россию поднимут по тревоге Пока вы спали, Рамблер следил за новостями и отобрал самые важные. Читайте дайджест, слушайте подкаст, подписывайтесь на Рамблер в соцсетях: Facebook...
В Кремле заявили о тревоге из-за событий в Армении Происходящее в Армении пресс-секретарь президента Дмитрий Песков назвал исключительно внутренним делом этой страны...
Курские росгвардейцы 322 раза выезжали по тревоге В Курской области период с 2 по 9 января 2023 года сотрудниками Росгвардии отработано 322 выезда на охраняемые объекты, с которых поступил сигнал &la...
В Курской области по тревоге подняты ракетчики В Курской области по тревоге были подняты расчеты оперативно-тактического ракетного комплекса «Искандер-М» общевойсковой армии Западного военного окр...
«Искандеры» подняли по тревоге на учениях в Ленобласти В Ленинградской области во время учений подняли по тревоге расчеты ракетных комплексов «Искандер-М» общевойсковой армии Западного военного округа, пе...
Бойцов ЗВО за неделю более 220 раз поднимали по тревоге Более 220 ротных тактических учений с боевой стрельбой проведены на этой неделе на полигонах Западного военного округа....
В МВД рассказали о работе над базой биометрических данных Специалисты Министерства внутренних дел России продолжают работу над единой базой биометрических данных россиян и иностранцев. Ранее в МВД сообщали, ...
У BMW X5 появилась версия с удлиненной колесной базой Гамма выпускаемого с 2018 года кроссовера BMW X5 нынешнего поколения G05 пополнилась новой версией — с удлиненной колесной базой. Немецкий концерн со...
Отказ от «научной старухи» В когда-то отсталой от всего мира Японии был дикий обычай «обасутэ». В грубом переводе: «отказ от старухи». Суть: престарелых родителей отправляли в ...
Найден «китаец» до 1 млн рублей и с отличной репутацией Слишком массовым и известным его не назовешь, а вот довольно удачным - вполне можно. Он лишен многих недостатков «типичного китайского» автомобиля....
Мэрию Белгорода эвакуировали утром по ложной тревоге "Администрация города, ложная тревога", - сообщил 14 августа на своей странице в социальной сети "ВКонтакте"мэр Белгорода Юрий Галдун....
В Ленобласти по тревоге развернули мобильный военный госпиталь Медики Красносельской гвардейской мотострелковой бригады общевойсковой армии ЗВО провели тренировку в развертывании мобильного модульного госпиталя....
Из отеля в Геленджике по пожарной тревоге эвакуировали 400 человек Пожар произошел в здании на улице Революционная в Геленджике, из него эвакуировали около 400 человек, сообщили журналистам в пресс-службе ГУ МЧС по К...
Украинские СМИ сообщили о воздушной тревоге по всей стране Тревога звучит в Волынской, Ровненской, Тернопольской, Одесской, Николаевской, Полтавской и Сумской областях....
Авиачасти в трех регионах России подняты по тревоге Авиационные части военно-транспортной авиации, дислоцированные в Тверской, Псковской и Оренбургской областях, подняты по тревоге в рамках полковых ле...
Весь состав милиции Абхазии поднят по тревоге МВД Абхазии начало подготовку к акции протеста, назначенной Объединенным советом ветеранов Отечественной войны Абхазии на 4 ноября. Пользователи соцс...
Расчеты комплексов «Искандер-М» подняли по тревоге на учениях Расчеты ракетных комплексов «Искандер-М» общевойсковой армии Западного военного округа подняты по тревоге на учениях в Ленинградской области, сообщил...
Около 8 тыс. военнослужащих танковой дивизии ЦВО подняты по тревоге Около 8 тыс. военнослужащих подразделений гвардейской танковой дивизии Центрального военного округа подняты по тревоге. Они приступили к совершению м...
10 сценариев снов, которые говорят о постоянной тревоге Привидевшиеся ночью цунами, монстры, выпавшие зубы и неуправляемые машины могут прояснить природу вашего стресса....
Власти заявили о воздушной тревоге на востоке Украины Воздушную тревогу объявили в Полтавской области Украины утром в среду, 2 ноября. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на местные власти....
Военных химиков в Ленобласти и не только подняли по тревоге В четырех регионах прошли внезапные проверки подразделений РХБ защиты ЗВО оперативного реагирования....
ПВО Сирии отразила атаку рядом с базой Хмеймим Силы сирийской противовоздушной обороны перехватили неизвестный беспилотный летательный аппарат в воздушном пространстве города Джебла на побережье С...
Искушение для чиновников. Что не так с единой базой данных о россиянах 8 июня президент РФ Владимир Путин подписал закон «О едином федеральном информационном регистре» (ЕФИР). Новости о создаваемой базе данных всех росси...
Сеть Cosmos становится базой для блокчейна «Nyx» проекта Nym Проект Nym готовится запустить блокчейн «Nyx» на основе сети Cosmos. Предоставляющий инфраструктуру для обеспечения приватности, Nym начнет глобальны...
Проект Starlink обзавелся солидной базой подписчиков Сегодня космическая компания SpaceX рассказала о последних успехах своего масштабного и по всем параметрам грандиозного интернет-проекта Starlink ...
В Китае обнаружилась Skoda Octavia Pro с удлинённой базой Совместное предприятие SAIC Volkswagen сертифицировало в Китае «четвёртую» Октавию, которая выйдет на местный рынок в первой половине 2021 года. Из д...
В Ростове открыли Дом научной коллаборации На базе Донского государственного технического университета сегодня, 1 сентября, открыли ключевой центр дополнительного образования детей «Дом научно...
Вирусная агрессия оказалась отличной политической стратегией Эпидемия коронавируса Covid-19 актуализировала страхи и подозрения, связанные с биологическим оружием, которые появились на самых ранних стадиях разв...
Лучше кроссоверов? Легковые автомобили с отличной проходимостью На рынке есть автомобили, которые по геометрической проходимости могут поспорить с внедорожниками. Единственный их недостаток — это отсутствие полног...
Обзор Realme 6 — недорогой смартфон с отличной начинкой На мобильном рынке существует большое количество смартфонов в среднем и бюджетном ценовом сегменте. Самыми популярными по праву являются устройства X...
Thermaltake TH360 ARGB Sync с отличной подсветкой Официально представлена новая система жидкостного охлаждения Thermaltake TH360 ARGB Sync, которая обладает достаточно привлекательным дизайном. Стоит...
Игрок "Барселоны" Альба: мы вернулись в отличной форме Игрок каталонской "Барселоны" Жорди Альба рассказал о том, как прошли первые тренировки команды после карантина, передает TVE. "Мы вернулись в отличн...
Дуров назвал разблокировку Telegram отличной новостью Основатель Telegram Павел Дуров прокомментировал решение Роскомнадзора снять блокировку с мессенджера в России в своем Telegram-канале. Он назвал эту...
Натали восхитила поклонников отличной фигурой в купальнике Она опубликовала фото, сделанное на Мальдивах. Певица Натали (Наталья Рудина) из Дзержинска Нижегородской области опубликовала на своей странице в In...
Почему биткойн по-прежнему остается отличной инвестицией? В последующие годы Биткойн снова стал модным заголовком из-за его невероятной волатильности. Банки, правительства и инвесторы следят за криптовалютой...
Американский футболист назвал Россию отличной страной Полузащитник "Нефтчи" Кенни Сайеф заявил, что перед поездкой в Россию у него не возникло никаких вопросов. Его слова передает "Спорт-Экспресс". "Это ...
Украинские СМИ сообщили о воздушной тревоге в ряде областей Украины Воздушная тревога объявлена в нескольких регионах Украины, сообщило местное издание "Страна.ua". По данным СМИ, тревога звучит в Одесской, Николаевск...
Оповещения о воздушной тревоге появятся на Android-смартфонах в Украине Google объявила о добавлении во все Android-смартфоны в Украине функции оповещения о воздушной тревоге....
Bloomberg узнал о «тревоге» Кремля из-за возможного поражения Трампа Российское руководство все больше обеспокоено возможной сменой президента в США, сообщил Bloomberg со ссылкой на источники. По данным агентства, в Кр...
В Красноярском крае и Самарской области подняты по тревоге расчеты С-300 Сегодня, 15 сентября, в Красноярском крае и Самарской области были подняты по тревоге расчеты зенитных ракетных систем С-300 14 Армии ВВС и ПВО ЦВО. ...
Николай Васин: После 23 февраля нас подняли по боевой тревоге Николай Васин - потомственный военный. Отец всю войну прошел. А в детстве у Николая был незабываемый эпизод: его носил на руках маршал Жуков. Корресп...
Силовиков Абхазии подняли по тревоге после стрельбы в дом Ардзинба Силовые подразделения Абхазии подняты по тревоге, сообщил министр внутренних дел республики Дмитрий Дбар 31 мая. Такие действия были приняты после то...
Более 2 тысяч связистов ЗВО на западе России подняли по тревоге Стартовало тактико-специальное учение войск связи, в котором задействовано более 2 тысяч военнослужащих и 300 единиц техники....
МЧС назвало фейком информацию о воздушной тревоге в некоторых регионах РФ Информация об объявлении воздушной тревоги и угрозы ракетного удара, которая прозвучала в эфире некоторых коммерческих радиостанций в ряде регионов, ...
Запад в тревоге: новый Facebook — машина для разрушения общества Решение Марка Цукерберга сменить название компании Facebook на Meta вызвало негативную реакцию у западных пользователей и экспертов. Газета The Guard...
Каспийскую флотилию подняли по тревоге в рамках внезапной проверки МОСКВА, 17 июл — РИА Новости. Каспийская флотилия (КФл) Южного военного округа в рамках внезапной проверки боевой готовности поднята по тревоге, в мо...
Новый видеорегистратор DIGMA FreeDrive 615 GPS SPEEDCAMS с обновляемой базой DIGMA, производитель цифровой техники и электроники, представил новую модель автомобильного видеорегистратора — FreeDrive 615 GPS SPEEDCAMS....
Губернатора Буркова просят помочь с лыжной базой на Березовой Частный бизнес готов выступить в качестве инвестора этой территории и рассчитывает реализовать совместный проект с руководством региона....
Мотоклуб с тренировочной и ремонтной базой построят на западе Москвы Вблизи деревни Гольево в ЗАО Москвы планируют возвести трехэтажный мотоклуб, где будет вся необходимая инфраструктура для спорта. Здание разместится....
Заработал сайт с общей базой задержанных на митингах в Белоруссии Сайт с общей базой задержанных на белорусских акциях протеста заработал 18 августа, сообщает белорусский The Village....
Deepin OS с 80-миллионной пользовательской базой скоро появится на планшетах Похоже, что Deepin, дистрибутив Linux, основанный на Debian, для компьютеров, готовится к появлению на планшетах. В китайской социальной сети Weibo о...
Microsoft выпустила Edge Beta 91 для iOS с унифицированной кодовой базой В марте этого года Microsoft объявила о планах унифицировать кодовую базу Edge для разных платформ, включая iOS, Android, Windows, Linux и Mac. Этот ...
Анонсирован хардкорный симулятор управления космической базой Base One Студия PixFroze анонсировала симулятор управления космической базой Base One. Игру выпустят во втором квартале 2021 года на ПК (Steam, GOG), PlayStat...
Взрыв произошел в столице Сомали рядом с военной базой Хлопок прогремел 8 августа. Очевидцы передают информацию о наличии пострадавших, сообщает сомалийский информационный портал "Губджуг ньюс". Эпицентр ...
Forbes: БМП "Курганец-25" могла бы стать базой для разной спецтехники Новая БМП отечественного производства впервые была показана широкой публике на параде Победы, который прошел на Красной площади в Москве в 2015 году,...
Главный эпидемиолог Китая поздравил Россию с отличной вакциной Китайский академик Чжун Наньшань, возглавляющий спецкомиссию по борьбе с эпидемией Госкомитета по делам здравоохранения КНР, дал высокую оценку росси...
«Верни массу!» — Похудевший Баста похвастался отличной формой Василий Вакуленко, известный как рэпер Баста, с гордостью продемонстрировал результаты своих усилий в борьбе с лишним весом. На своей странице в Inst...
POCO F3: мощный 5G-смартфон на базе Snapdragon 870 по отличной цене POCO — дочерняя компания китайской Xiaomi — вчера помимо своей флагманской модели X3 Pro также представила мощный 5G-смартфон POCO F3 с процессором S...
Астронавт рассказал об «отличной работе» туалета в Crew Dragon Командир Crew Dragon Даг Херли с орбиты поделился впечатлениями от полета на космическом корабле Crew Dragon компании SpaceX. Пресс-конференцию орган...
Кике Сетьен: «Месси в отличной форме и может играть» Главный тренер «Барселоны» Кике Сетьен рассказал о состоянии нападающего Лионеля Месси. 32-летний аргентинец в последнее время тренировался индивидуа...
«Волочкова отдыхает!»: дочь Тимати похвасталась отличной растяжкой Дочь Тимати и Алены Шишковой 6-летняя Алиса Юнусова — настоящая любимица фанатов. На микроблог девочки, который ведет бабушка, подписаны три ми...
Оскар Фантенберг: «СКА – топ-клуб с отличной организацией. Рад присоединиться к команде» Защитник Оскар Фантенберг прокомментировал свой переход в СКА. В минувшем сезоне он играх в НХЛ за «Ванкувер». – Рад присоединиться к СКА, это клуб с...
HELIX 999 STEPS: Mars. Хардкорная аркада с отличной картинкой Рынок мобильных развлечений давно завоёван аркадным жанром. Его главные особенности — простой, но увлекательный геймплей и оригинальное оформление. Д...
Дуров назвал «отличной новостью» разблокировку Telegram в России Предприниматель заверил, что тайна личной переписки в мессенджере сохранится. По его словам, отмена блокировки - позитивный сигнал для инвесторов...
Подкаст Лайфхакера: 10 сценариев снов, которые говорят о постоянной тревоге Если вам часто грезится, что вы оказываетесь голым на публике или куда-то опаздываете, скорее всего, у вас стресс....
В Ленобласти и ещё пяти регионах России лётчиков и зенитчиков подняли по тревоге В Ленинградской, Тверской, Нижегородской, Псковской, Воронежской областях и Карелии прошли совместные тренировки в авиационных, зенитных ракетных и р...
Морпехов Каспийской флотилии подняли по тревоге в рамках внезапной проверки ВС Батальон морской пехоты и ракетный дивизион «Бал» Каспийской флотилии, базирующиеся в Республике Дагестан, в рамках внезапной проверки боевой готовно...
В Петрозаводске экстренные службы подняли по тревоге на сборный пункт военкомата На сборный пункт военкомата, а также в сам военкомат в Петрозаводске в понедельник поступили звонки о ЧП. Об этом пишет издание karelinform.ru со ссы...
«Американская марионетка из Киева и крестовый поход демократов»: мир замер в тревоге Сенатор из Бельгии Ален Детекс заявил в беседе с французским изданием Causeur, что Евросоюз больше не должен идти на поводу у Вашингтона, направляюще...
Google добавит оповещения о воздушной тревоге для пользователей Android в Украине Вскоре после того, как Россия вторглась в Украину, компания Google объявила, что отключает некоторые из своих функций Google Maps в Украине, такие ка...
10 предсказаний научной фантастики, ставших реальностью То, что для нас обыденно и привычно, когда-то казалось удивительным фантастическим будущим. Да, у нас нет летающих машин и мы не живём на других план...
Как разместить самолётный ангар в научной библиотеке Руководство Новосибирской областной научной библиотеки поставило себе амбициозную задачу создать впечатляющий музей, посвящённый известному новосибир...
Богословие стало научной дисциплиной в России Минобрнауки приказом внесло телогию в список научных специальностей РФ, данные об этом опубликованы на сайте Русской православной церкви. Признать те...
ТОП-10 сериалов для гиков и повернутых на научной фантастике Если ужастики предпочитают любители скачков адреналина в своей крови, то научную фантастику по достоинству оценивают люди с аналитическим складом ума...