Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы
Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления нево...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Ученые из США нашли действенный метод избавления от седины Важно следить за уровнем стресса в жизни, объяснили специалисты. Чем больше человек нервничает, тем больше седых волос будет "красоваться" на его гол...
Назван эффективный метод избавления от вредных финансовых привычек Большинство людей считает, что вредные привычки относятся только к еде, курению, в целом недостаточно здоровому образу жизни. При этом финансовые при...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Сомнологи оценили необходимость сдвигать время сна из-за осени Целенаправленно менять режим сна осенью необязательно, важно придерживаться определенного графика, спать в темное время суток и достаточное количеств...
Сомнологи обнаружили, что использование маски для сна улучшает умственные способности Группа психологов и сомнологов из Кардиффского университета в Великобритании установила, что использование маски для сна улучшает когнитивные функции...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Сомнологи назвали способы вернуться в рабочий ритм после праздников Нарушение режима сна во время новогодних праздников приводит к сбою биоритмов и снижает работоспособность....
Сомнологи подсказали быстрый способ уснуть, если проснулся посреди ночи Даже здоровые люди могут просыпаться по несколько раз за ночь, однако они почти сразу снова засыпают. Между тем иногда заснуть мешают навязчивые мысл...
Как избавиться от летней бессонницы? Дни сейчас длинные, а спать, когда светло, я не могу. Поэтому стала поздно ложиться, рано вставать и, конечно же, перестала высыпаться. Но, к счастью...
Сомнолог дал совет страдающим от бессонницы Неудачные попытки заснуть могут привести к появлению страха и формированию условного рефлекса. Об этом 18 марта рассказал президент Российского общес...
Ольга Серябкина страдает из-за бессонницы Ольга Серябкина призналась в соцсети, что не может нормально спать по ночам из-за режущихся зубов сына....
"Провалиться" в сон: лучшее лекарство от бессонницы Наука насчитывает 82 вида нарушений сна, включая такую экзотику, как остановка дыхания во сне – «апноэ». Изучением таких расстройств и занимается спе...
Существует ли «сладкий» гормон? Учёные нашли гормон, который вызывает желание съесть что-то сладкое. Значит, бороться с желанием бесконечно поедать десерты бесполезно?...
Сладкий шёпот Сарумана… Фото отсюда В великом легендариуме «Властелин колец» известного английского писателя Дж. Р.Р. Толкиена был такой герой — маг Саруман,...
День Молодежи стартует с «Бессонницы в РГБМ» Увлекательные лекции, мастер-классы, кино- и театральные показы, квартирник и даже бесшумная дискотека ждут молодых читателей, которые готовы отказат...
Как утяжелённое одеяло помогает избавиться от бессонницы Вас ждут описание конструкции, советы по выбору идеальной модели и по уходу, противопоказания и не только....
Сто лет бессонницы: Тельцу пора полечить нервы 24 апреля лучше провести дома. Излишняя активность может навредить. Простой отдых восстановит силы. Спору нет, Телец зодиак очень сильный. Но даже у ...
Ученые нашли неожиданную причину бессонницы Нарушения сна могут возникать по причине нехватки в организме человека кальция и витамина D3. К такому выводу пришли эксперты, которых цитирует Curso...
Ученые выяснили как можно избавиться от бессонницы Ученые обнаружили эффективное средство от бессоницы Бессонница — проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она бывает не только хронической, как ...
Заготавливаем сладкий перец на зиму Болгарский перец уже подешевел настолько, что его пора заготавливать. Лечо, перец маринованный и для фарширования....
Сладкий ноябрь с Western Digital Уважаемые партнеры! Компания Treolan совместно с компанией Western Digital приглашает вас принять участие в новой маркетинговой программе. Приобретай...
«Ростех» представила очки Blue Sky pro против бессонницы Российская компания «Ростех» анонсировала очки против бессонницы под названием Blue Sky pro. Устройство было создано в партнёрстве с Самарским госуда...
Врач Аникина предупредила об опасностях самолечения бессонницы Самолечение бессонницы может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Так считает врач-невролог, кандидат медицинский наук Марина Аникина....
Пандемия бессонницы: почему из-за коронавируса россиянам не спится Как CoViD-19 действует на нервы и создаёт ощущение постоянной тревоги, рассказали Лайфу в Центре медицины сна....
Ученые рассказали что нельзя делать во время бессонницы Ученые рассказали от какой привычки необходимо отказаться, если вас мучает бессонница Недосып и бессонница — проблемы, с которыми сталкивается огромн...
Доктор Мясников рассказал, как быстро избавиться от бессонницы Назван простой и эффективный метод избавления от бессонницы. О способе рассказал известный телеведущий и главврач одной из московских больниц Алексан...
Предпринимательница отсудила у Пугачевой "сладкий" бренд Суд по интеллектуальным правам (СИП) частично прекратил правовую охрану принадлежащего Алле Пугачевой товарного знака "Кристина", передает РИА "Новос...
Сладкий доктор. Что и как можно лечить шоколадом? Шоколад — один из наиболее любимых многими продуктов. Такая сладость дарит много позитивных эмоций, а также обладает и лечебным эффектом....
Назван сладкий способ укрепления иммунитета Шоколад активизирует в нашем организме выделения «гормонов удовольствия» – дофамина и серотонина. При этом умеренное потребление шоколада полезно для...
Сладкий ликбез: развенчиваем мифы о сахаре Борьба с сахаром во всех его проявлениях не мешает этому продукту занимать важное место в питании любого человека. Но далеко не все знают, почему сах...
Исследование: женщины из поколения X страдают от бессонницы чаще мужчин Женщины из поколения X (4-55 лет) испытывают проблемы со сном чаще мужчин, пишет Fast Company со ссылкой на исследование сервиса Bankrate.com....
На фоне пандемии COVID-19 может возникнуть пандемия бессонницы Некоторых людей, заразившихся COVID-19, беспокоят проблемы со сном. Есть несколько факторов, которые провоцируют развитие бессонницы при COVID-19, со...
3 приёма для избавления от изматывающих отношений Любить, помогать и выслушивать близких — это здорово. Но совсем не здорово, когда отношения заводят в тупик и топят в негативе. Три несложных приёма ...
Назван витамин для избавления от головокружения Южнокорейские ученые нашли способ избавления от доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ). Результаты исследования специ...
«Сладкий папочка»: Топалов показал, как сын уснул на его плече Известный поп-исполнитель Влад Топалов опубликовал в Instagram-аккаунте трогательное фото с сыном. В кадре малыш Майкл спит на плече у звездного отца...
Чистые окна от бессонницы: Львы плохо спят из-за пыльных стёкол Зодиак не может накопить силы без достаточного количества солнечных лучей. Если Львы ощущают постоянный недосып, то дело может быть не в раннем подъё...
Сомнолог Черкасова назвала инфаркты и инсульты одним из последствий бессонницы pxhere.comБессонница отрицательно влияет на качество жизни человека, предупредила кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.Специалист...
«На исследование уйдет 1 день». Где искать причину бессонницы и хронической усталости Источником проблем со здоровьем может быть щитовидная железа — в депрессии, усталости, нарушениях со сном и переедании традиционно винят стресс....
Рассказано о случае вероятного избавления от ВИЧ без лечения Учёные предположили, что одна из исследованных ими пациенток смогла избавиться от ВИЧ без лечения, то есть её организм справился естественным путём. ...
Найден новый способ избавления от жары Эксперты утверждают, что жара негативно сказывается на организме, поэтому нашли новый способ, чтобы справиться с высокой температурой. Об этом пишет ...
Создано устройство для избавления от икоты. Как оно работает? Как правило, икота начинается в самый неподходящий момент Икота — это серия судорожных сокращений диафрагмы, которая возникает по самым разным причин...
Сладкий декабрь // Где заказывать торт и сладости к Новому году Один из символов Нового года — сладкие подарки: традиционные коробки, наполненные конфетами и шоколадом, праздничные наборы с тематическим декором ил...
Диетолог объяснила, как выбрать сладкий подарок для ребёнка на Новый год Отмечается, что оптимальным выбором могут стать фруктовые батончики или сладости на основе сухофруктов...
Врачи связали сладкий кофе со снижением риска смерти Даже сладкий кофе положительно сказывается на продолжительности жизни, выяснили исследователи из Южного медицинского университета в Гуаньчжоу. Подроб...
Сладкий фейк: Роскачество подвело итоги исследования меда В новом исследовании эксперты Роскачества исследовали мед 46 наиболее популярных у россиян торговых марок, 45 из которых были изготовлены на территор...
Глюкоза провела детский «сладкий» челлендж со своей собакой Певица Наталья Ионова, известная под псевдонимом Глюкоза, присоединилась к «сладкому» челленджу, который захватил весь интернет. Только а...
«Сладкий мальчик, где ты?» — Тимати забавно потроллил Крида — видео Рэп-исполнитель и предприниматель Тимати бросил вызов певцу Егору Криду, выложив видеообращение в Instagram. На нем рэпер находится в спортзале, где ...
Психолог назвала способ избавления от осеннего стресса Россиянам рассказали, как можно справиться со стрессом или осенней депрессией. По словам психолога Юлии Челышевой, в этом может помочь прогулка в быс...
Названы способы избавления от косточки на стопе без операции Ведущий врач-травматолог-ортопед Сергей Алексутов перечислил способы, как можно решить проблему косточки на ноге без оперативного вмешательства. По е...
Раскрыт способ эффективного избавления от навязчивых мыслей Многим знакомо чувство, когда какие-то негативные мысли начинают крутиться в голове и кажется, что остановить их невозможно. Но на самом деле такой м...
Пензенка перевела 600 тыс. рублей мошенникам для избавления от "кредита" Мошенница позвонила потерпевшей и сообщила, что злоумышленники якобы пытаются оформить кредит на имя женщины. Незнакомка порекомендовала жительнице П...
Врачи назвали 4 эффективных способа избавления от похмелья Врачи отметили, что волшебного эликсира от похмелья нет, но есть средства, которые помогут снять головную боль, тошноту и слабость. Первое чудодейств...
Сомнолог назвал методы избавления от ночных кошмаров По словам профессора, доктора медицинских наук Романа Бузунова, чтобы избежать ночных кошмаров, в течение дня не следует перенапрягаться и нервничать...
Ozon придумал кардинальный способ избавления от подделок Ozon ввёл новые правила, призванные избавить маркетплейс от подделок, реплик и товаров с недостоверным описанием....
10 лучших вещей для похудения и избавления от целлюлита с AliExpress Самые эффективные средства для успешной борьбы с лишним весом и апельсиновой коркой в домашних условиях....
Сладкий дефицит. Россиян предупредили об угрозе остаться летом без мороженого Уже в июне россияне рискуют столкнуться с дефицитом популярного летнего лакомства — мороженого. Почти 40% российских производителей холодного десерта...
Новости на "России 24". Сладкий TikTok: США пытаются присвоить китайский бизнес Деньги от продажи приложения TikTok должны пополнить американский бюджет. С таким заявлением выступил Дональд Трамп. Он настаивает, чтобы китайский с...
ДВ-ценник для Путина, сладкий "Примкон", Владивостоку забили фонтан - "В эфире ВКС" Экспертные оценки, разнообразные версии и просто эмоции вокруг значимых событий Владивостока, Приморья, России...
Slavda group организовала сладкий стол для воспитанников детского дома Многолетняя поддержка и сотрудничество между Заводом "СКИТ" и Детским центром в Лесозаводске давно переросли в добрую дружбу Многолетняя поддержка и ...
Друэн о досрочном завершении сезона: «У меня было тревожное расстройство, я страдал от бессонницы» Нападающий «Монреаль» Джонатан Друэн рассказал о решении досрочно завершить прошлый сезон. «На протяжении несколько лет у меня наблюдалось тревожное ...
В Оксфорде провели масштабное исследование лекарств от бессонницы — и большинство оказалось крайне сомнительными Новое исследование, проведенное учеными из Оксфордского университета, рассмотрело более 150 клинических испытаний, чтобы представить всесторонний сра...
Врач Чернышева рассказала об эффективном способе избавления от храпа Врач-сомнолог Милена Чернышева рассказала mk.ru, как сделать подушку, которая поможет избавиться от храпа. Медик посоветовала добавить к наполнителю ...
На перекрестке в центре Омска «расширят» дорогу для избавления от пробок Дорогу расширят, не расширяя, а схема движения изменится, фактически не меняясь. На проезжей части добавится дополнительная полоса....
На телеканале "Спас" стартовал проект об опыте избавления от алкоголизма На телеканале "Спас" стартовал документальный сериал "12" о борьбе с алкогольной зависимостью. Дюжина героев проходит терапию в церковном реабилитаци...
Российские дипломаты назвали факторы избавления от COVID-19 в Ухане Дисциплина и помощь со всего Китая стали главными факторами, которые помогли Уханю справиться с распространением коронавируса. Об этом в беседе с «РИ...
Опубликован план избавления CPython от глобальной блокировки интерпретатора Руководящий совет проекта Python объявил о намерении утвердить предложение по расширению языка Python PEP-0703, в котором определяется добавление реж...
Эксперт назвал единственный способ избавления от телефонного спама Блокировка номера является единственным верным способом избавиться от навязчивой телефонной рекламы банков и медицинских услуг. Об этом, как передает...
Ученые назвали эффективный способ для избавления от 74% лишнего веса Ученые из клиники Nuova Villa Claudia выяснили, что сочетание проглатываемого желудочного баллона с препаратом для похудения примерно за восемь месяц...
Сладкий картофель (батат): что это, полезные свойства, противопоказания в каком виде есть Пробовали ли вы когда-то сладкий картофель? В тексте говорим о том, что это такое, какими полезными свойствами обладает такой картофель, какие есть п...
"Спали под сладкий голос преподавателей": как проходит дистанционное обучение в разных заведениях Из-за пандемии коронавируса образование было вынуждено осваивать онлайн-форматы. Весной 2020 года всех школьников и студентов перевели на дистанционн...
Сладкий арбуз, морская соль, дикий ревень: выбираем новые ароматы Сладкий арбуз, морская соль, дикий ревень: выбираем новые ароматы Необычные ароматы в баночках для варенья, новая версия лучшего парфюма 2019 года, л...
Евгений Бень: Какой сладкий пряник может предложить Байден Германии Госдепартамент США не стал инициировать новые санкции против «Северного потока – 2». Bloomberg объясняет данное решение нежеланием Вашингтона портить...
Перец сладкий и очень горькие патиссоны: ВНИИССОК отмечает 100-летний юбилей Официальное название звучало непроизносимо — ВНИИССОК, что расшифровывалось как "Всесоюзный (Всероссийский) научно-исследовательский институт селекци...
Сладкий помощник: полезные лайфхаки с сахаром для дома, отдыха на природе и здоровья Сахар действительно заслуживает своего почетного места на кухнях по всему миру. Без него не обходится практически ни один десерт! Но наверняка вы не ...
Страдал от бессонницы, но создал многомиллионный бизнес на подушках: история MyPillow и её основателя Майкла Линделла В прошлом наркозависимый авантюрист, а теперь христианин в завязке, он несколько раз влезал в долги, чтобы создать империю по производству подушек с ...
Красноярская мэрия показала доказательства избавления улиц города от недочётов Администрация Красноярска подготовила очередную подборку своей рубрики в соцсетях «мелочи благоустройства». Жителям показали, как на их г...
Как пьян – сам себе пан. Эксперты: раскрыт секрет легкого избавления от похмелья Многим известно это ужасное чувство, когда лицо опухло, во рту сухо, а в голове как будто туман. Это похмелье, которое испортит самые красочные и поз...
Названы плюсы избавления от наушников и зарядного блока в комплектации iPhone 12 Совсем недавно в сети появилась информация о том, что количество аксессуаров, которые будут идти в комплекте с новеньким iPhone 12, окажется крайне с...
«ВМ»: для избавления от стресса нужно чётко разделить время работы и отдыха Также придётся контролировать себя и в том, чтобы не бросать начатое, а ещё научиться говорить людям «нет». Но есть и правила, когда ничего не нужно ...
Медики назвали эффективную программу реабилитации для избавления от долгого ковида Ученые из Университета Лидса продемонстрировали эффективность реабилитационной программы ВОЗ для избавления от долгого ковида, которая снизила частот...
Погрызть и пожевать. Названы два способа быстрого избавления от запаха чеснока "Эти два способа просты и удобны в применении, они гарантированно никого не разочаруют", - говорит автор способов....
Apple патентует способы избавления от отпечатков пальцев на корпусе устройств Купертиновская компания зарегистрировала очередной патент, только в нем описывается не новое устройство, а материалы корпуса.Apple рассмотрела вариан...
"Какой сладкий малыш": Оксана Самойлова поделилась снимками с фотосессии своего сына Поклонники оценили внешность мальчика и сравнили его с Джиганом. Образ самой Оксаны не вызвал осуждения...
Накопленный вред делят на всех // Минприроды блокирует возможность бесплатного избавления от токсичных активов Разработанный Минприроды по поручению вице-премьера Виктории Абрамченко законопроект о ликвидации накопленного вреда окружающей среде перекладывает э...
Линда Евангелиста впервые показала последствия неудачного избавления от жира в теле: "Я больше не могу так жить" Линда Евангелиста впервые показала последствия неудачного избавления от жира в теле: "Я больше не могу так жить" Супермодель Линда Евангелиста впервы...
Любите хлеб? Любите и тостер мыть! Эффективный способ избавления от нагара и крошек Есть что-то особенное в хрустящей корочке, которая появляется после дополнительного нагрева свежего хлеба... Всем любителям тостов следует содержать ...
Витория о «Спартаке»: «Горько-сладкий, странный опыт. Я думал, что клуб снова будет побеждать, но трансферов не было, а важные люди покинули клуб» Руй Витория поделился воспоминаниями о работе в «Спартаке». – Вы перешли в «Спартак» [из «Аль-Насра»]. Вы называли это самой сложной работой в карьер...
Метод Шаталова В память о великом педагоге мы снова публикуем статью известного журналиста «Комсомолки». 50 лет спустя после первой публикации…...
Дегустация как метод познания Издательства «КоЛибри» и «Азбука-Аттикус» представляют книгу Ребекки Ламонт «Дегустация как метод познания. Винный курс...
«Военный метод». Как уснуть за 2 минуты Многие часами крутятся в кровати, а уснуть не могут. Эксперты рассказали о простом «военном методе». Чтобы уснуть менее, чем за две минуты,...
Кто и как придумал метод измерения давления Измерение артериального давления – одна из простейших и часто выполняемых медицинских манипуляций. Обычно именно с нее начинается прием у терапевта. ...
Обёртывания как эффективный метод похудения Уже совсем скоро Новый год, и хочется привести тело в порядок к празднику. Вроде и питание налажено, и занятия спортом есть, а объёмы всё никак не ух...
Найден метод сокращения свободных радикалов Команда отечественных специалистов из МГУТУ имени Разумовского (ПКУ) нашла новый метод сокращения свободных радикалов в организме, что поможет предот...
Создан новый метод квантовой голографии Ученые создали новый вид квантовой голографии, в котором используются запутанные фотоны. Это позволило преодолеть ограничения традиционных голографич...
Украинская перспектива: COVID как метод власти Андрей Ганжа, 14 сентября 2020, 22:54 — REGNUM По своей сути любые выборы — это практическое определение количественно преобладающего запроса обществ...
Метод поможет уменьшить применение пестицидов Разработан новый метод, благодаря которому использование феромонов муравьев будет более эффективным в борьбе с вредителями....
Разработан новый "совершенный" метод 3D-печати В американском университете UMass Lowell ученые разработали новый метод 3D-печати. Об этом сообщает Phys.org. Специалистам удалось усовершенствовать ...
Разработан гибридный экологический метод 3D-печати В Васэдском университете Японии создали инновационный метод 3D-печати. Об этом сообщается на официальном сайте учреждения. Специалисты разработала ме...
Разработан новый метод получения технеция Ученые Российского химико-технологического университета имени Д. И. Менделеева вместе с коллегами из МИФИ, Института физической химии и электрохимии ...
Открыт инновационный метод опреснения воды Исследователи из Университета Монаша (Австралия) разработали энергоэффективный и недорогой метод опреснения соленой воды. В нем используются специаль...
Ученые упростили метод создания голограмм Японские специалисты придумали как ускорить процедуру в 58 раз без использования энергозатранных графических процессоров....
Новый метод штрафования — с тахографов. Уже испытывают Новые тахографы будут передавать информацию о скорости машин и их местоположении онлайн, что позволит выписывать штрафы без фотофиксации нарушений....