Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя
Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Как прийти в себя после отношений с абьюзером Профессиональный психолог дает советы, как встать на ноги и подготовиться к новым отношениям после разрыва токсичной связи....
Россиянам рассказали, как прийти в себя после карантина Врач посоветовал гражданам отправляться на работу пешком Фото: Владимир Жабриков © URA.RUЧтобы вернуться к докарантинной жизни без стресса, нужно не ...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Россиянам рассказали, как прийти в себя после коронавируса Если люди, которые переболели коронавирусом, все ещё чувствуют слабость и недомогание – им следует принимать витамины. Об этом сообщает врач из...
Медведева дала Валиевой совет, как прийти в себя после выступления на ОИ Серебряный призер Олимпийских игр 2018 года Евгения Медведева в своем Instagram поддержала Камилу Валиеву и дала ей совет. "Камила, я знаю, что ты чу...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Диета после праздника: приводим себя в порядок за неделю Этот простой и эффективный рацион поможет вам за неделю вернуться к своим предпраздничным стандартам фигуры....
Капуста спасёт от боли: Эксперт рассказал, как вернуть себя в форму после Нового года Уже на второй день о дискомфорте получится забыть. При праздновании Нового года важен не только процесс подготовки и застолья, но и пережить «о...
Как всего за неделю прийти в себя после ОРВИ? Врач раскрыла три простых шага Даже если вы окончательно выздоровели от ОРВИ, не спешите сразу возвращаться к привычному энергичному повседневному образу жизни — организму ещё нужн...
«Валерия помогла прийти в себя»: бывший муж Бородиной всерьез решился на брак только после 40 Курбан Омаров впервые почувствовал себя ответственным семьянином и готов сделать предложение своей девушке....
Сегодня выходит iOS 16.1. Что нового и как обновиться Как и планировалось, сегодня, 24 октября, Apple выпустит iOS 16.1. Несмотря на то что понедельник — нетипичный день для запуска апдейтов, по не...
Три грации. Как диета поможет скорректировать гормональный фон и похудеть? Диетологи из Бельгии считают, что любовь к тем или иным вкусам формируется под воздействием гормонального фона, поэтому план питания должен быть осно...
Apple выпустила iOS 15.3 beta 1 для всех. Как обновиться и что нового В понедельник, 20 декабря, Apple выпустила первую бета-версию iOS 15.3 для участников программы публичного тестирования. Это уже третье функционально...
Вышла iOS 16.4 beta 2. Что нового и как обновиться если вы не разработчик Традиционно после выпуска крупного обновления операционной системы Apple допиливает его в течение года, выпуская более мелкие апдейты. С помощью них ...
Apple выпустила iOS 16.3 Release Candidate. Что нового и как обновиться Сегодня, 18 января, Apple выпустила iOS 16.3 Release Candidate. Предрелизная версия операционки традиционно предназначена для разработчиков: это знач...
Apple выпустила iOS 16.1 beta 4 для разработчиков. Что нового и как обновиться Сегодня, 4 октября, Apple выпустила iOS 16.1 beta 4, а также iPadOS 16.1 beta 5, график которой немного отличается: дело в том, что тестирование опер...
Вышла iOS 16 beta 6. Что нового и как обновиться прямо сейчас Начала осени явно ждет далеко не каждый. Исключения — владельцы iPhone, которые поскорее хотят обновиться до iOS 16. Пока что новая операционка...
Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и они не требуют сложного выбора дорогих продуктов....
У омича два месяца чесалась ладонь, после чего он выиграл в лотерею миллион Военнослужащий Александр Баштынский два месяца чесал левую ладонь, после чего выиграл в лотерею миллион. Он уже знает, куда потратит деньги....
Apple выпустила iOS 16.1 beta 5. Что нового и как обновиться, если вы не разработчик Сегодня, 11 октября, Apple выпустила пятую бета-версию iOS 16.1. Компания стабильно выпускает апдейты для разработчиков, а это значит что работа над ...
Вышла iOS 16.1 beta 3 с кучей новых функций. Что нового и как обновиться Сегодня, 27 сентября, Apple выпустила iOS 16.1 beta 3 и iPadOS 16.1 beta 4. Несмотря на то что их испытания начались в разное время, в Купертино реши...
Apple выпустила первую бета-версию iOS 16.2. Что нового и как обновиться Сегодня, 25 октября, Apple выпустила первую бета-версию iOS 16.2 — следующего крупного обновления системы. Теперь, когда долгожданная iOS 16.1 ...
Apple выпустила iOS 16.3 beta 2. Что нового и как обновиться, если вы не разработчик Сегодня, 10 января, Apple выпустила вторую бета-версию iOS 16.3 для разработчиков. За время праздников мы отвыкли от практически еженедельного выхода...
Крепкий, как Ведьмак: Диета Генри Кавилла поможет быстро похудеть зимой Рацион и тренировки сделали актёра быстрее, чем книжный мутант. Методика сушки тела не вредит почкам и сохраняется годами. Для роли охотника за чудов...
Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате «Метёлка» поможет стать богиней на Новый год 3 ингредиента и 15 минут у плиты сэкономят часы тяжёлой нагрузки в спортзале. Уникальный новогодний салат украсит праздничный стол и поможет каждой х...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости...
О-DASH-еть как похудела: Новая диета победит гипертонию и поможет сбросить 5 кг за месяц Важно исключить соль и сахар, которые являются источниками проблем. Повышенное давление — серьёзная болезнь, требующая комплексного решения. Вр...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс...
Кадыров призвал Армению и Азербайджан прийти в себя Глава Чечни Рамзан Кадыров прокомментировал обострение отношений между Арменией и Азербайджаном. Политик отметил, что нужно сделать всё, чтобы сторон...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К...
Маттейс де Лигт: «Ювентус» вылетел слишком рано. Нужно время, чтобы прийти в себя» Защитник «Ювентуса» Маттейс де Лигт описал свои эмоции после матча с «Лионом» (2:1) и вылета из Лиги чемпионов. «Мы сильно разочарованы. Мы выиграли ...
Федотов о 10:1 с «Ростовом»: «У «Сочи» было эмоциональное опустошение. Нас все бросили. Понадобилось время, чтобы прийти в себя» Главный тренер «Сочи» Владимир Федотов рассказал о состоянии команды после матча с «Ростовом» (10:1) в прошлом сезоне РПЛ....
Секрет невесты Рокфеллера: Сибирская диета помогает Ольге Грищенко держать себя в форме Безбелковый рацион – лучший источник красоты и здоровья. Несмотря на бешеный темп жизнь, Ольге Грищенко удаётся хорошо выглядеть. Девушка подел...
«Артему нужно время, чтобы прийти в себя». Черчесов впервые объяснил, почему не вызвал Дзюбу в сборную России Главный тренер сборной России Станислав Черчесов рассказал, почему не вызвал в расположение национальной команды на ноябрьские матчи форварда «Зенита...
Xiaomi тестирует MIUI 13: обновиться смогут смартфоны, выпущенные за последние два года Разработчики прошивки MIUI 13 из компании Xiaomi набирает желающих протестировать или, если цитировать дословно, «принять участие в исследовани...
«Это абсолютно очевидная подстава». Бывшие политзаключенные и активисты призвали прийти в суд на приговор по делу «Нового величия» Бывшие политзаключенные и активисты призвали прийти 6 августа в Люблинский суд Москвы на оглашение приговора по делу «Нового величия». Видеообращения...
Три четверти опрошенных пожаловались, что чувствуют себя хуже после года удаленной работы За год, прошедший с момента, когда начался массовый переход на удаленную работу, сотрудники так и не смогли адаптироваться к новым условиям. Им прихо...
OxygenOS 10.3.7 для OnePlus 6 и OnePlus 6T: что нового и как обновиться Разработчики OnePlus «выкатили» новую версию прошивки для смартфонов OnePlus 6 и OnePlus 6T....
Новые автомобили в России после нового года подорожали на 2-3% С 1 января 2021 года производители и дистрибьюторы повысили цены на новые автомобили в России на 2-3%. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на президента...
В ХМАО после нового года изменится стоимость авиабилетов В ХМАО снизится стоимость авиабилетов на перелеты внутри округа. Власти установили оптимальный размер тарифов для населения. Об этом рассказали в деп...
В Москве после Нового года подорожает проезд в транспорте Мэрия Москвы повысит цены на проезд в общественном транспорте. Со 2 января 2021 года одна поездка подорожает на 2 рубля, сообщил департамент транспор...
Соловьев продемонстрировал сердобольность россиян после Нового года Телеведущий Владимир Соловьев опубликовал видеозапись, на которой запечатлен «пункт помощи пострадавшим от празднования Нового года». На видеозаписи,...
После Нового года пермское правительство покинет министр Министр информационного развития и связи Пермского края Игорь Никитин оставит свой пост в начале 2021 года. Об этом рассказал URA.RU источник, знаком...
Лукашенко раскрыл, что произойдет в Беларуси после Нового года Всебелорусское народное собрание установит основные принципы функционирования государства на ближайшую пятилетку. Об этом заявил президент Белоруссии...
ВОЗ: Европе грозит вспышка COVID-19 после Нового года В Европе после Нового года ожидается вспышка коронавируса, заявили эксперты Европейского бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), поэтому на...
Тренер рассказала, как прийти в форму после самоизоляции Тренер "Бегового сообщества" Светлана Уварова рассказала, как после выхода из режима самоизоляции вернуться к прежней физической форме. Об этом сообщ...
Harmony OS может прийти на смартфоны в Россию после MWC Об этой ОС разговоры идут уже давно. Она есть даже в России, но логика HUAWEI пока не ясна потребителям. К примеру, планшеты компании выпускаются на ...
Лукашенко предсказал "развязки" в мировой политике после Нового года Они касаются лживых обвинений Запада о "вторжении" РФ на Украину и провокаций натовцев в Черном и Балтийском морях...
Некоторые сорта вин могут исчезнуть из магазинов после Нового года Часть сортов вин может исчезнуть из магазинов с 1 января. Как пишут "Ведомости", это связано с тем, что власти решили не продлевать мораторий на дейс...
Пенсионеры РФ могут остаться без выплат сразу после Нового года Некоторые пенсионеры могут не получить выплаты после Нового года. Без денег останутся те, кто не оформил для поступления средств карту платежной сист...
SuperJob: мытье посуды после Нового года раздражает 11% россиян Global Look Press | Nikolay GyngazovМытье посуды и выбор подарков вызывают наибольший дискомфорт у россиян при подготовке к Новому году. Об этом свид...
Эксперт перечислил продукты, которые подорожают после Нового года После новогодних праздников в России ожидается рост цен на импортные продукты, овощи и фрукты, сообщил председатель правления Российской ассоциации э...
Диетолог советует оставить сладости на утро после Нового года Врач-диетолог Маргарита Королева советует не торопиться есть десерт на Новый год наряду с основными блюдами. По ее словам, лучше делать двухчасовой п...
На Брянщине уменьшилось количество выброшенных елок после Нового года Выброшенные брянцами новогодние елки, пихты и сосны региональный оператор по обращению с ТКО перерабатывает в щепу на специальной установке. На этой ...
ВОЗ заявила о возможном всплеске коронавируса в Европе после Нового года Европейское региональное бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) предупредило в среду, 16 декабря, о риске вспышки заболеваемости коронавиру...
Россию ждет аномальное изменение погоды после Нового года В январе 2021 года в большинстве регионов ожидается теплая погода. Об этом рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд.Читать...
В Петербурге меры по коронавирусу могут смягчить после Нового года Власти Санкт-Петербурга допускают смягчение мер по коронавирусу после Нового года при положительной эпидемиологической динамике. Об этом заявил губер...
Как изменились цены на продукты в российских магазинах после Нового года Наиболее ощутимо прибавили в цене сахар и подсолнечное масло – до 70%. Премьер министр России Михаил Мишустин в декабре поручил правительству в экстр...
Россияне после Нового года начали докупать сладости и электронику В первые дни года продажи гаджетов и мелкой бытовой техники выросли почти в три раза в годовом сопоставлении. Самыми популярными товарами стали беспр...
ВОЗ предупредила о вероятности вспышки коронавируса в Европе после Нового года Организация призвала проводить рождественские службы не в храмах, а на открытом воздухе и ограничивать их по численности....
Супругам потребовалось всего два года, чтобы стать лучшими версиями себя: фото до и после похудения Тучные люди зачастую отказываются от своей мечты похудеть только из-за того, что не могут представить, как долго займёт этот процесс. Оказывается, зд...
"Ювентус" хочет финансово разгрузиться за счет продажи Рэмзи Туринский "Ювентус" рассматривает вариант с продажей полузащитника сборной Уэльса Аарона Рэмзи. Причиной тому является желание боссов "Старой синьоры...
Джокович отказался прийти на пресс-конференцию после дисквалификации Сербский теннисист Новак Джокович отказался прийти на пресс-конференцию после дисквалификации во время поединка четвертого круга Открытого чемпионата...
«Всё сделаем»: Кравцов пообещал вернуть детей в школы после Нового года Москва, 25 декабря 2020, 14:45 — REGNUM Власти сделают всё для того, чтобы после новогодних праздников школьники вернулись в свои образовательные учр...
Испытания детской вакцины от Covid-19 начнутся в России после Нового года Испытания антикоронавирусной вакцины для детей в России могут начаться после Нового года. Об этом сегодня, 4 августа, сообщил директор Национального ...
После Нового года Россию может ждать подъем заболеваемости COVID-19 Инфекционист спрогнозировал подъем заболеваемости коронавирусной инфекцией в России в январе из-за распространения штамма «омикрон». Это произойдет, ...
После Нового года? Раскрыта возможная дата реванша Емельяненко и Кокляева Михаил считает, что для подготовки к бою ему нужно как минимум 7-8 месяцев еженедельных спаррингов. Итак, Михаил Кокляев наконец-то напомнил о себе в...
Германию после Нового года ждет резкое повышение цен на электроэнергию — Spiegel Гражданам Германии в новом году предстоит столкнуться с резким повышением цен на электроэнергию, сообщает Spiegel. Выдержки из статьи приводит сегодн...
В Госдуме анонсировали увеличение выплат малоимущим россиянам после Нового года – подробности Член комитета по социальной политике Светлана Бессараб заявила, что повышенные выплаты в 2021 году будут получать семьи с детьми от трех до семи лет....
Бессмертная печень: Врач назвал продукт для «воскрешения» здоровья после Нового года Всего 100 г простокваши вернут организм в строй. Расслабление на праздники довольно условное. Тяжёлая пища с напитками заставляют печень и пищеварите...
Последнее дело судьи Хахалевой и новые экономспоры: дела в ВС до и после Нового года На предновогоднюю неделю в Верховном суде запланирован минимум дел – рассмотрят только девять споров. Зато после праздников ВС готов активно включить...
Психолог рассказала, как избежать синдрома обманутых ожиданий после встречи Нового года В предновогодние дни даже пессимисты заряжаются энергией ожидания чуда. Как рассказала «Росбалту» семейный психолог Елена Фурсина, это чувство, как и...
В Роспотребнадзоре рассказали о двух сценариях развития ситуации с коронавирусом после Нового года На праздники рекомендуется оставаться дома или, по крайней мере, избегать массовых мероприятий. Читать далее......
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...
Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут н...
Алиса Гребенщикова: «Быстро прийти в форму после сорока довольно сложно» Актриса МХАТа им. Горького рассказала, как ей удалось прийти к осознанному питанию, зачем женщине......
Имена двух претендентов на полет в космос из Белоруссии станут известны после Нового года Начальник Центра подготовки космонавтов им. Ю. А. Гагарина (ЦПК, входит в Роскосмос) Максим Харламов рассказал журналистам, что имена кандидата на по...
Живые и искусственные ёлки: какие вредят экологии больше и что с ними делать после Нового года Около 48% россиян выбирают искусственные деревья для праздников. Но это не всегда лучше для природы — всё зависит от того, сколько лет человек будет ...
Россиянам после Нового года пообещали крупнейшую с 1990-х денежную реформу и третью форму денег Nikolay Gyngazov/Global Look Press В России после Нового года появится третья форма денег наряду с безналичными и наличными. Речь идет о цифровом руб...
Справиться с негативом. Что поможет взять себя в руки? Разговоры о том, что вся страна сейчас находится в состоянии стресса, ведутся довольно длительное время....
Сырная диета оказалась полезна для восстановления психики после шокирующих ситуаций Российские учёные из Челябинского государственного университета, Уральского федерального университета и Института экспериментальной медицины в Санкт-...
Дьяков о Кобелеве в «Динамо»: «До зимы мы играли на багаже Черчесова, но после Нового года взяли лишь 5 очков» Бывший защитник «Динамо» Виталий Дьяков вспомнил о выступлениях команды в сезоне-2015/16, по итогам которого клуб вылетел из РПЛ. 2 июля 2015 года Ан...
«Билет в будущее» поможет школьникам выбрать идеальную для себя профессию На онлайн платформе проходят обучение уже более пяти тысяч учителей, которые станут для детей проводниками в профессиональный мир...
Понять себя и стать счастливым поможет семинар «Дизайн человека» В предстоящее воскресенье, 25 октября, в студии «YOGA TIME» (МФК «Магеллан», ул. 50 лет Октября, 14, 4 этаж) пройдет бесплатный семинар «Дизайн челов...
Шеф полиции Екатеринбурга придумал для себя новый имидж. Ему поможет человек из Твери Глава УМВД РФ по Екатеринбургу Игорь Озеров, назначенный полгода назад, намерен обновить собственный имидж. Как сообщил источник URA.RU, для этого Оз...
Андрей Курпатов представил метод, который поможет лучше познать себя В начале 2022 года Андрей Курпатов в своем инстаграм-аккаунте представил инструмент, с помощью которого каждый человек может лучше познать себя....
Всем поможет, а про себя забудет: Рыбам не стоит пренебрегать своим комфортом Зодиак прозевает тем самым свои проблемы, потом будет тяжело с ними разобраться. О таких людях говорят — прирожденный психолог. Они готовы всег...
Выпущен мини-компьютер размером с ладонь В сети появилась информация о том, что силами китайской компании XCY был выпущен мини-компьютер под названием N4100 размером с ладонь.Для более лучше...
«У нашего вратаря ладонь была, как совковая лопата» Капитоныч — под этим именем его знают все в футбольном мире. Уникальный собеседник. Таких, как Александр Петров, преданных одному клубу почти полвека...
Британия поможет Турции разработать двигатель для нового самолета Турция сотрудничает с британской компанией Rolls-Royce. Специалисты компании помогут разработать двигатель для перспективного истребителя пятого поко...
Искусство киригами поможет создать роботов нового поколения Исследователи из Гарварда разработали методику, которая позволяет получать скульптуры киригами любой, даже самой фантастической формы. В будущем эта ...
Европейский цифровой кошелек — «Дія» поможет в разработке нового сервиса для ЕС Украинский проект «Дія» намерен присоединится к разработке Европейского цифрового кошелька. Об этом сообщил министр цифровой трансформации Михаил Фёд...
СМИ: Минюст снова сильно изменил проект нового КоАП. Его не успеют принять до Нового года Новый кодекс об административных правонарушениях (КоАП) не вступит в действие с 1 января 2021 года, как это планировалось ранее, сообщают Известия со...
Канчельскис о натурализации Жиго: «Он поможет, но это смерть с косой на могиле нашего футбола. Мы так посадим себя на иглу» Бывший игрок сборной России Андрей Канчельскис высказался о возможной натурализации французского защитника «Спартака» Самюэля Жиго. «Конечно, я не ст...
По Восточному побережью в США распространяются инвазивные пауки размером с ладонь Американцам, страдающим арахнофобией и живущим на восточном побережье, крайне не повезло. Азиатские пауки размером с ладонь вторглись в этот регион....
«Поможет немецкой армии»: В Германии назначили нового министра обороны Канцлер Германии Олаф Шольц назначил на пост министра обороны Бориса Писториуса. Об этом сообщается на сайте немецкого правительства. Писториус даст ...
Японское искусство киригами поможет создать роботов нового поколения Инженеры из Гарварда создали методику, которая поможет получить скульптуру киригами любой формы. По словам специалистов, данная разработка может быть...
Через Indiegogo запущен робот-собака Bittle, помещающийся на ладонь На площадке коллективного финансирования Indiegogo прошла достаточно успешная кампания по сбору средств на небольшого робота Bittle.Устройство собрал...
«Джонсону — локоть, Путину — ладонь»: Байден учился рукопожатию у Громыко Пришло время занимательных историй. Главные действующие лица женевского саммита уже дома, но теперь за дело взялись «акробаты фарса, гиены пера, вирт...
Титов поможет Генпрокуратуре следить за исполнением нового закона о госконтроле бизнеса ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...
Премьеру нового фильма о Джеймсе Бонде перенесли на апрель 2021 года. Из-за этого на два месяца пришлось отложить выход нового «Форсажа» Премьера очередного фильма о Джеймсе Бонде «Не время умирать» вновь перенесена из-за коронавируса. Об этом объявили киностудия Metro-Golgwyn-Mayer и ...
И аутсайдер хочет жить: поможет ли запуск нового GS8 бренду GAC поднять продажи в России? На фоне неудержимого роста продаж и доли рынка китайских марок в первом полугодии 2023 года, российские результаты GAC выглядят не просто скромными, ...