Ученые выяснили, что дыхательные упражнения избавляют от стресса не хуже медитации
Ученые из Стэнфордского университета выяснили, что техника непрерывного дыхания более эффективна для снижения стресса, чем медитация осознанности. Ис...
Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru
Ученые выяснили, вредят ли коленям частые упражнения Метаанализ шести разных исследований, посвященных влиянию физических упражнений на развитие болей в коленях у спортсменов, ранее не страдавших этим н...
Как дыхательные упражнения помогают успокоиться и быстрее заснуть Один из действительно эффективных методов, позволяющих избавиться от беспокойства, - это практика глубокого дыхания. Подробнее об этом - в статье Май...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Врач посоветовал переболевшим коронавирусом делать дыхательные упражнения Переболевшим коронавирусом следует в первое время заниматься спортом дома, в том числе дыхательными упражнениями. Об этом сообщает главный внештатный...
Дыхательные упражнения оказались самым эффективным способом борьбы со стрессом Работа с дыханием лучше остальных практик помогает бороться со стрессом как в моменте, так и на длинных дистанциях. Об этом пишет Harward Business Re...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Дыхательные упражнения помогают снизить давление // Эффект от них сопоставим с эффектом от гипотензивных лекарств Пятиминутные ежедневные дыхательные упражнения позволяют здоровым людям снизить артериальное давление примерно на 9 мм ртутного столба. Таковы резуль...
Ученые выяснили, как студентам снизить уровень стресса во время экзаменов с помощью еды Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что грецкие орехи могут противодействовать влиянию академического стресса на студентов. Исследование...
Короткие медитации эффективны в снижении тревоги и стресса, показало исследование Ученые признали медитацию эффективным и доступным способом снижения стресса, тревоги и симптомов депрессии. Кроме того, они выяснили, что нет значите...
Ученые выяснили, представители какой расы хуже всего относятся к толстым людям Представители всех живущих в США рас предвзято относятся к людям, страдающим лишним весом. Это исследование было презентовано на ежегодном собрании а...
Российские ученые доказали существование "посмертной медитации" Российские ученые получили первые научные подтверждения посмертной медитации - тукдам, в которой могут находиться буддийские монахи. Об этом сообщает...
Сахар хуже стресса: фактор, который ежедневно вредит вашему мозгу Проведя серию опытов с лабораторными крысами, ученые установили пагубное влияние сахара на мозг: оно сопоставимо с воздействием стресса....
Ученые доказали, что физические упражнения — это эффективное средство против депрессии Ученые считают, что физические упражнения помогают справиться с депрессией не хуже лекарств По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от...
В МГУ выяснили, что картофель хуже светится после сильного облучения Российские ученые создали экспресс-метод определения степени облученности растительных продуктов питания. Об этом сообщает пресс-служба МГУ. Большинс...
Генетики выяснили, что пожилые хуже переносят коронавирус из-за возрастных мутаций Ученые из Пекинского Институт Биотехнологии и Столичного педагогического университета Пекина обнаружили, что тяжелое течение коронавируса у пожилых м...
Медики выяснили, почему в старости люди и животные начинают хуже слушать Ученые из Университета Джонса Хопкинса обнаружили, что в старости люди начинают хуже слышать из-за потери способности отключать определенные нейроны....
Ученые нашли увлекательный способ снятия стресса Специалисты признали чтение книг одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом. Всего шесть минут чтения способны нормализовать физиологичес...
Ученые исследовали универсальный механизм защиты от стресса в космосе Они провели эксперимент, в ходе которого установили: выделяющие микроорганизмы Methanosarcina mazei, живущие в сточных водах, пищеварительном тракте ...
Ученые смогли определить уровень стресса с помощью пота Исследователи рассказали о создании нового носимого электронного чипа, который способен анализировать уровень стресса человека, обнаруживая определен...
Ученые выявили удивительное восприятие времени во время стресса Если человек находится в состоянии стресса или возбужденности, время для него течет медленнее. По словам японских экспертов, в частности, особое восп...
Ученые выявили влияние уровня стресса на спортсменов во время пандемии ИА REGNUM, 15 октября 2020, 20:18 — REGNUM Ученые Института спорта, туризма и сервиса Южно-Уральского государственного университета совместно с заруб...
Ученые установили, что употребление слишком большого количества соли повышает уровень стресса Исследователи из Эдинбургского университета обнаружили, что употребление большого количества соли приводит к усилению стресса. Работа ученых опублико...
Мир ждет катастрофа хуже коронавирусной пандемии - ученые Специалисты сферы здравоохранения со всего мира подписали петицию, направленную к руководителям стран-участниц конференции по изменению климата (COP2...
Ученые выяснили, как продлить жизнь до ста лет Ученые из Университета штата Вашингтон (США) обнаружили факторы, которые позволяют увеличить продолжительность жизни. Соответствующее исследование оп...
Ученые выяснили, что ели древние финны Биоархеологи из Хельсинского университета совместно с коллегами из Японии провели анализ изотопов углерода и азота в образцах коллагена из зубов и ко...
Ученые выявили два типа ожирения. И один хуже другого Сегодня ученые считают, что ожирение - это эпидемия. Все больше и больше людей по всему миру страдают от избыточного веса. К сожалению, сбрасывать ли...
Ученые заявили, что воздействие коронавируса на легкие хуже рака Легочный фиброз, причиной которого становится Covid-19, врачи называют "бомбой замедленного действия"...
Ученые выяснили, как сделать человека счастливее Издание EurekAlert! опубликовало материал, в рамках которого ученые из итальянского Университета Тренто выяснили, как сделать человека счастливее.Для...
Ученые из США выяснили, как стареет лицо при похудении Исследование, в котором поучаствовали 19 добровольцев, заключалось в изучении данных томографии головы испытуемых, рассказали специалисты из США. Бла...
Ученые выяснили, как страх воздействует на продуктивность В сети появились результаты исследования ученых из Университета Британской Колумбии. Они выяснили, как именно страх воздействует на продуктивность.Та...
Ученые выяснили, как уничтожить коронавирус за 25 секунд Зараженный коронавирусом материал в ходе эксперимента обрабатывали разными дозами ультрафиолета. Один из авторов исследования, доктор Энтони Гриффитс...
Ученые выяснили, как взорвался вулкан Масая Кальдера расположенного в Никарагуа вулкана Масая по площади превышает восемь квадратных километров....
Учёные выяснили, как неандертальцы изготавливали клей Группа учёных из США и Германии выяснила, что неандертальцы использовали простой метод сжигания коры берёзы для получения клея. Статья с описанием ис...
Ученые выяснили, что раком болели и динозавры Группа ученых из канадского университета McMaster и Королевского музея Онтарио обнаружила в малоберцовой кости жившего 76 миллионов лет назад центроз...
Ученые выяснили происхождение пекинского коронавируса COVID завезли в Пекин из других стран Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUЕсть вероятность, что коронавирус завезли в Пекин из Европы. Так считает дире...
Учёные выяснили, почему мух так сложно поймать В сети появилась информация о свежем открытии учёных. Им удалось обнаружить новый механизм, из-за которого комнатных мух так сложно поймать. Как оказ...
Учёные выяснили механизм происхождения гемоглобина Переносящий кислород белок возник в результате двух мутаций, произошедший сотни миллионов лет назад....
Ученые выяснили, что польза от сна меняется с возрастом Десятилетия изучения сна дали хорошее представление о необходимости высыпаться. Новое исследование показало, что функция сна резко меняется в зависим...
Ученые выяснили, где впервые изобрели вино Археологи обнаружили глиняные сосуды, которые использовали для виноделия. Артефакты датируются 8 000 годами, у них были остатки винограда, датированн...
Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с професс...
Как коронавирус влияет на сердце, выяснили ученые Шрамы на сердечной мышце могут остаться у тех, кто перенес COVID-19. Серьезность осложнений при этом не зависит от того, как человек переносил болезн...
Ученые выяснили, что в невесомости ДНК быстро мутирует В условиях отсутствия гравитации в ДНК появляются ошибки Мутации в ДНК могут возникать по самым разным причинам. К примеру, радиоактивное излучение п...
Ученые выяснили, как похудеть при помощи кофе Чашка кофе за полчаса до тренировки повышает скорость жиросжигания, выяснили испанские физиологи из Гранадского университета. Об этом они рассказали ...
Учёные выяснили причину гибели динозавров Учёные из Университета Иллинойса выдвинули новую гипотезу по поводу гибели всех обитателей земли миллионы лет назад, включая динозавров. Исследования...
Ученые выяснили в чем особенность организма долгожителей Японские ученые обнаружили в кишечники долгожителей уникальные особенности микрофлоры Чем отличаются долгожители от остальных людей? Большинство сраз...
Ученые выяснили, как на зрителей влияют ТВ-шоу о природе Наблюдение за природой по телевизору поднимает настроение, снижает стресс и помогает справиться со скукой. А виртуальная реальность лишь усиливает эт...
Учёные выяснили, как избавиться от ненужных мыслей Учёные из Университета штата Колорадо в Боулдере и Техасского университета в Остине провели эксперимент и выяснили, какой способ позволяет избавиться...
Ученые выяснили, как AstraZeneca убивает людей — WSJ Исследователи в Норвегии и Германии независимо друг от друга установили, как британско-шведская вакцина компании AstraZeneca провоцирует тромбоэмболи...
Ученые выяснили, что в невесомости разрушается кровь В космосе у астронавтов разрушается кровь, что приводит к анемии Люди научились защищаться от многих очевидных опасностей и угроз в космосе, что позв...
Ученые выяснили, что бережет корейцев от коронавируса Корейская квашеная капуста кимчхи со специями снижает риск развития серьезных осложнений от коронавируса, выяснили южнокорейские ученые. Как передает...
Учёные выяснили, как «омикрон» вытеснил «дельту» Пресс-служба Объединённого института высоких температур (ОИВТ) РАН заявила, что учёные ОИВТ и Института общей физики РАН создали математическую модел...
Ученые выяснили, что повышает заразность коронавируса Молекулярные биологи из США выяснили, что самая распространенная мутация коронавируса улучшает его заразность от 2,5 до 8 раз. Предварительные резуль...
Ученые выяснили, в чем заключается опасность головокружений Головокружение при подъеме на ноги может быть предвестником развития деменции в пожилом возрасте. Такой вывод сделали ученые из Калифорнийского униве...
Учёные выяснили, что людям сложно мечтать Учёные из Университета Флориды в США провели исследование и выяснили, что люди испытывают трудности, когда им надо помечтать. Эксперимент показал, чт...
Ученые выяснили как можно избавиться от бессонницы Ученые обнаружили эффективное средство от бессоницы Бессонница — проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она бывает не только хронической, как ...
Ученые выяснили, что неандертальцы питались слонами Исследование показало, что 125 тысяч лет назад неандертальцы питались огромными слонами Чем питались неандертальцы? Ранее мы рассказывали об исследов...
Учёные выяснили, что ускоряет глобальное потепление Учёные из Бразилии выяснили, что ускоряет глобальное потепление. Они написали письмо, в котором указали, что нужно прекратить делать, чтобы отсрочить...
Ученые выяснили, что обезьяны способны к самоодомашниванию Одомашнивание животных приводит не только к изменению их поведения, но и к развитию определенных физических особенностей. Подавление агрессии заставл...
Учёные выяснили, чем полезна мужчинам борода Учёные выяснили, чем полезна мужчинам борода. Они пришли к выводу, что густая растительность на лице появилась у представителей мужского пола для защ...
Щедрость продлевает жизнь, выяснили учёные Ученые Фанни Клюге и Тобиас Фогт из Института Макса Планка обнаружили линейную зависимость между щедростью общества и средней продолжительностью жизн...
Ученые выяснили, как остановить пандемию коронавируса В тех странах, где люди прививаются от туберкулеза, коронавирус распространяется медленнее. Об этом сообщили ученые Санкт-Петербургского государствен...
Ученые выяснили причину тромбоза при COVID-19 Тромбы при COVID-19 образуются из-за появления в крови аутоиммунных антител, выяснили специалисты Мичиганского университета. Исследование было опубли...
Учёные выяснили, почему жжётся крапива Специалисты из Технического университета Дании объяснили, каким образом тончайшие органические элементы способны пробивать материю и при этом не лома...
Ученые выяснили причину глобальных оледенений Глобальные ледниковые периоды в истории Земли наступали при резком изменении уровня солнечного излучения в течение короткого срока....
Ученые выяснили, как извергаются подводные вулканы Ученые собрали залежи пепла, которые остались на дне океана после активности вулкана Гавр-Симаунт. Они поместили магму в тигель под слой воды и подве...
Ученые выяснили как язык взаимосвязан с моторикой рук Работа с ручным инструментом положительно сказывается на речевых способностях За речь и язык в нашем мозге отвечает сложная система нервных центров. ...
Ученые выяснили, как строились пирамиды Палау Команда ученых из Института исследования экосистем Кильского университета в сотрудничестве с Немецким археологическим институтом выяснила, как были п...
Ученые выяснили, как у рыб данио образуются полосы Биологи часто используют рыбок данио в качестве модельных организмов в биологии развития. Так, их изучают для того, чтобы лучше разбираться в человеч...
Ученые выяснили происхождение сарсенов Стоунхенджа Группа исследователей из нескольких университетов Британии и ЮАР, состоящая из археологов и геологов, проанализировала химический состав сарсенов — к...
Ученые выяснили, что курение приводит к одиночеству В сети появился свежий материал, в котором говорится о том, что ученые из Бристольского университета выяснили, что курение приводит к одиночеству. Пр...
Ученые выяснили, как вакцинированные распространяют COVID-19 Американские ученые провели эксперимент в одной из тюрем Техаса и выяснили, что вакцинированные являются переносчиками коронавирусной инфекции, хотя ...
Ученые выяснили, как возникает зависимость от кокаина В Швейцарии ученые Женевского университета исследовали механизм возникновения кокаиновой зависимости и выяснили, что она появляется из-за нарушения б...
Где снег? Чем Омск от сугробов избавляют 340 снегоуборочных машин – это мало или все-таки достаточно для города-миллионника? Изучаем, чем богат парк спецтехники омского УДХиБ....
Ученые выяснили, как воспаление влияет на мозг новорожденных Сотрудники Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН выяснили, что воспалительные процессы у новорожденных крысят способны изменить...
Ученые выяснили, какие животные восприимчивы к COVID-19 Исследователи из швейцарского Института инфекционных заболеваний и Института вирусологии и иммунологии при Бернском университете совместно с коллегам...
Ученые выяснили, что коронавирус попал в Россию из Европы Ученые Сколковского института науки и технологий заявили, что коронавирус попал на территорию России не из Китая, а из Европы. Соответствующее исслед...
Ученые выяснили, что смотреть в телефон вредно для спермы Склонность использовать гаджеты перед сном чревата для мужчин снижением качества спермы, выяснили специалисты Академического колледжа Тель-Хай в Изра...
Ученые выяснили, в какой воде гибнет коронавирус Большая часть частиц коронавируса погибает в течение суток в воде комнатной температуры. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на пресс-службу Ро...
Ученые выяснили, почему животные болеют раком Хищники больше других животных страдают от рака, выяснили исследователи из Университета Южной Дании. Это происходит в первую очередь из-за избытка мя...
Ученые выяснили срок сохранения коронавируса на коже Коронавирус нового типа может сохраняться на коже человека и представлять опасность в течение приблизительно девяти часов, установила группа исследов...
Ученые выяснили механизм зарождения землетрясений-"бумерангов" Редкое землетрясение-"бумеранг" произошло в Атлантическом океане в 2016 году. В этом случае разрушение расходится от точки, а затем возвращается с ув...
Ученые выяснили, как один день без сна отражается на здоровье Издание Annals of Behavioral Medicine поделилось результатами нового исследования, в котором ученые выяснили, как несколько ночей без сна сказываются...
Ученые выяснили как и зачем жир в организме “общается” с мозгом В жировой ткани ученые обнаружили сенсорные нейроны, который посылают импульсы в мозг Нервы имеются во всех органах и тканях человека, и жировая ткан...
Ученые выяснили, почему микроволновки не годятся для заваривания чая Для правильного нагрева воды в микроволновой печи физики придумали чашку с 7-сантиметровой серебряной полосой, которая создает эффект чайника...
Учёные выяснили, как телевизор влияет на ценности детей Учёные выяснили, какие телевизионные шоу были популярны у детей и подростков в 1967-2017 годах. Также исследователи узнали, как они повлияли на ценно...
Ученые выяснили истоки гендерного неравенства в коневодстве Многие профессиональные наездники предпочитают меринов, а не кобыл, мотивируя это тем, что они «более предсказуемые». Но на самом деле каких-то повед...
Ученые выяснили, что ДМТ способствует образованию новых нейронов Исследователи из Мадридского университета Комплутенсе в Испании обнаружили, что психоделический препарат под названием диметилтриптамин (ДМТ) может с...
Ученые выяснили, что "усилило" индийский штамм коронавируса Японские биологи выяснили, что стойкость индийского штамма коронавируса нового типа (варианта Дельта) к антителам связана с мутацией P681R. Результат...
Ученые выяснили, что картофель снижает риск гипертонии Ученые из Университета Пердью в США установили, что употребление вареного или печеного картофеля снижает артериальное давление и помогает предотврати...
Ученые выяснили, как работает молекулярный двигатель в мышцах Физики открыли новые детали процесса преобразования химической энергии в механическую в наших мышцах. Ученые выяснили, как белок миозин сокращает и р...
Ученые выяснили, как безмозглый слизевик принимает решения Слизевики "ощупывают" окружающую среду вокруг себя всей поверхностью тела, прежде чем выбрать, в какую сторону разрастаться, выяснили ученые из Униве...
Ученые выяснили, насколько был развит мозг у динозавров Ученые из американского Университета Вандербильта, расположенного в Нэшвилле, предположили, что по крайней мере некоторые из видов динозавров обладал...
Учёные выяснили, чем человек отличается от других гоминидов Почему именно наш биологический вид стал "хозяином" планеты? Возможно, потому что обладал качествами, которых не было у других гоминидов. Что же это ...
Ученые выяснили, какой вес имеет Млечный путь Используя разные методы измерений, ученые узнали приблизительную массу Млечного пути. Об этом сообщает Phys. Так, по словам экспертов, одним из спосо...
Ученые выяснили, как летел астероид, убивший динозавров МОСКВА, 26 мая — РИА Новости. По комплексу признаков ученые определили, что удар астероида, который образовал кратер Чиксулуб в Мексике и привел к вы...
Китайские ученые выяснили причины аномальной жары Исследователи из Китая выяснили причину периодов экстремальной жары, которые в последние годы возникают чащe и наносят ущерб сельскому хозяйству. Их ...
Ученые выяснили, почему кошки так любят мяту Ученые из Университета Иватэ провели исследование, чтобы выяснить, почему кошки, при контакте с мятой, начинают необычно себя вести - облизываются, п...
Ученые выяснили основную причину старения мозга Потеря миелина — вещества, образующего оболочку нервных волокон, приводит к развитию нейродегенеративных заболеваний....
Ученые выяснили, что собаки могут отличить правду от лжи Ученые из Венского университета пришли к выводу, что собаки умеют определять, обманывает ли их человек, сообщает Лондонское королевское общество по р...
Ученые в США выяснили, что аспирин снижает смертность при коронавирусе Небольшая доза аспирина снижает смертность пациентов, заразившихся коронавирусом. Это выяснили ученые Университета Джорджа Вашингтона, пишет РИА "Нов...
Ученые выяснили, кому не грозит заражение коронавирусом По мнению ученых, у переболевших одним типом коронавируса людей появляется иммунитет от второго типа Фото: Владимир Андреев © URA.RUПереболевшие атип...
Ученые выяснили, как ожирение влияет на мозговую активность Особенно заметно нарушение кровообращения было в мозговых областях, отвечающих за развитие болезни Альцгеймера и других психических и когнитивных нар...