15 причин ходить пешком хотя бы 15 минут в день
Пешая прогулка — это не просто способ переместиться из пункта А в пункт Б. Она способна дать вам гораздо больше....
Читайте полный текст на сайте lifehacker.ru
Депутат предложил байкерам ходить в бар пешком Власти Москвы пошли правильным путем – они обеспечили безопасную и комфортную жизнь тем, кто проживает в районе Патриарших прудов, заявил газете ВЗГЛ...
Мужчина угонял автомобили из-за нежелания ходить пешком В Вологде арестовали мужчину, который угонял машины из лени, которая мешала ему добраться до дома законным путем, сообщает ИА "СеверИнфо". Накануне в...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Украинцы стали больше ходить пешком - BlaBlaCar BlaBlaCar, крупнейшая в мире платформа для поездок, провела глобальное исследование среди пользователей из 6-ти стран с целью узнать, как пандемия Co...
«Такие должны пешком ходить»: в Сети осудили пензенца вылетевшего на встречку В Пензе водитель за минуту дважды грубо нарушил ПДД. Он выехал на встречку и не пропустил пешехода на переходе....
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Перспектива ходить пешком заставила должника из Тихвина выплатить 790 тысяч рублей алиментов Судебным приставом-исполнителем было вынесено постановление о временном ограничении специального права на управление транспортным средством....
5 причин начать ходить в походы Однако у походов есть своя уникальная специфика, как процесса подготовки, так и самого «отдыха» и ощущений, которые он принесет. Слово «отдых» не зря...
Почему мы не умеем ходить по вертикальным стенам, хотя другим животным это под силу? Учёные из Кембриджского университета (Великобритания) выяснили, что гекконы являются крупнейшими в природе существами, способными карабкаться по верт...
Пешком от деменции. Сколько шагов в день нужно для ее профилактики? Новое исследование показывает, что ходьба может стать отличным средством профилактики когнитивных нарушений. Но при условии соблюдения определенной н...
Поезда в метро в новогоднюю ночь будут ходить каждые 3-5 минут Пассажиров московского метро в новогоднюю ночь будут перевозить более 4 тыс. поездов. Об этом сообщили в пресс-службе столичного департамента транспо...
Обяжут ли с 1 сентября ходить в школу через день? Говорят, что в школе с сентября дети будут учиться через день, в классе — не больше 15 человек, урок по 30 минут. Это правда?...
Bolt на один день запустит категорию Bolt Walk, в которой предложит вместо поездки пройтись пешком (плюс сегодня разблокировка самокатов бесплатна) В честь Дня нулевых выбросов, который традиционно отмечают 21 сентября, компания Bolt предложила сразу две экологические инициативы. Сегодня, 18 сент...
6 причин слушать классическую музыку каждый день Классика помогает успокоиться, сосредоточиться и даже пробудить креативность. Нашли подтверждённые исследованиями терапевтические эффекты классическо...
Факти (Болгария): 12 причин заниматься сексом каждый день Есть ряд заболеваний, которые можно вылечить, просто регулярно занимаясь сексом, заявляют ученые. Исследователи Пенсильванского университета обнаружи...
7 причин заправлять постель каждый день: объясняют ученые Если вы из тех людей, кому не важна вся эта «эстетская» атрибутика, мы расскажем о причинах заправлять постель, обнаруженных не экспертами по уборке,...
7 причин заправлять постель каждый день: мнение ученых Если вы из тех людей, кому не важна вся эта «эстетская» атрибутика, мы расскажем о причинах заправлять постель, обнаруженных не экспертами по уборке,...
7 причин заправлять постель каждый день: советы ученых Если вы из тех людей, кому не важна вся эта «эстетская» атрибутика, мы расскажем о том, зачем заправлять кровать утром. Расскажем о причинах, обнаруж...
7 причин заправлять постель каждый день по мнению ученых Если вы из тех людей, кому не важна вся эта «эстетская» атрибутика, мы расскажем о том, зачем заправлять кровать утром. Расскажем о причинах, обнаруж...
Как сэкономить 30 минут в день Правила экономии времени просты. Единственная сложность — начать наконец применять их изо дня в день....
Почему важно начинать день со стакана воды с лимоном: 5 причин В последнее время врачи и диетологи все чаще рекомендуют пить воду с лимонным соком натощак. Рассказываем, как это влияет на организм. (Причина № 1 —...
Диетологи назвали пять причин есть овсянку каждый день Стало известно, что будет, если есть овсяную кашу каждый день. Об этом рассказали диетологи, которых цитирует Freundin. При регулярном употреблении о...
Как прокачать всё тело, занимаясь по 10 минут в день Этих упражнений достаточно, чтобы покрыть суточную потребность в движении, нагрузить разные группы мышц и поддерживать здоровье....
5 минут: День знаний эпохи карантина Петербургские школьники, родители и учителя рассказывают, что ожидают от нового учебного года на фоне продолжающейся пандемии коронавируса....
Все как-то мрачненько… Не расстраивайтесь! У нас хотя бы есть мемы с сиба-ину — о разнице поколений (хотя они тоже немного обидные) Мем про женщину, кричащую на кота, — безусловно великий. Но прямо сейчас, на фоне всех драматических событий, которые успели случиться в 2020 году, е...
Zoom удалит ограничения в 40 минут на День Благодарения Популярное приложение для организаций видеоконференций и чатов Zoom, как известно, обладает и бесплатной версией собственного функционала, предлагающ...
Видео: 25 минут геймплея Battletoads за день до релиза Студия Rare опубликовала видеоролик с демонстрацией 25 минут геймплея новой Battletoads. Разработчики показали боевую систему и несколько игровых уро...
Джулия Робертс отмечает день рождения: 12 причин еще больше полюбить главную голливудскую красотку Джулия Робертс отмечает день рождения: 12 причин еще больше полюбить главную голливудскую красотку Сегодня известной голливудской актрисе Джулии Робе...
General Motors производит всего 12 электрокроссоверов Hummer EV в день, хотя собрала 80 тыс. предзаказов (на удовлетворение спроса в таком темпе понадобится 17,5 лет) Издание The Wall Street Journal выяснило, что американский автопроизводитель General Motors никак не может выйти на серьезные объемы производства нов...
Для тех, кто вечно занят. Как выучить иностранный язык за 15 минут в день Преподаватель английского и французского языка Мария Елисеева рассказывает о том, как эффективно учить иностранный язык всего за 15 минут в день....
На карантине люди работают дольше в среднем на 48 минут в день Национальное бюро экономических исследований (NBER) США выяснило, что пандемия COVID-19 обернулась для работающих граждан более продолжительными и ин...
Психиатр Басси: 15 минут переживаний в день снизят уровень тревожности Специалист утверждает, что многим людям за это время удаётся разгрузиться и успокоиться. Особенно полезно грустить по расписанию тем, что предпочитае...
Эндокринолог рассказала, как улучшить здоровье сердца, потратив 10 минут в день Врач ссылается на результаты авторитетных зарубежных исследований. Оказывается, тренироваться можно всего 10 минут в день, но по определенному алгори...
ByteDance ограничит использование TikTok для детей младше 14 лет до 40 минут в день Недавно власти Китая ограничили доступ младшего поколения к играм. Теперь по этому же пути пошел ByteDance, который ввел новый «детский режим...
Кислород в реанимации по 15 минут в день: Зеленского обвинили в геноциде нации Волонтёр Дана Яровая рассказала о трагедии в семье знакомого, где заражённый коронавирусом отец пожертвовал своим кислородом ради сына, также подхват...
Пользователи AliExpress в день распродажи сделали миллион заказов за 25 минут В течение первых 25 минут распродажи "11.11" на платформе AliExpress российские пользователи сделали миллион заказов. Об этом рассказали "Газете.Ru" ...
Менее 15 минут физической активности в день продлевают жизнь на 3 года Новое исследование специалистов британской медицинской страховой компании Vitality, о которым упоминается на портале Med-heal.ru, показало, что менее...
Специалист по сну: «Роналду спит шесть раз в день по 90 минут, чтобы восстановиться» Специалист по сну Ник Литтлхейлз, работающий с нападающим «Ювентуса» Криштиану Роналду, рассказал о режиме дня португальца. Подробнее…...
Медики доказали пользу всего двух минут тренировок в день Физическая активность положительно влияет на здоровье в целом и состояние мозга в частности. Чтобы добиться положительного эффекта, нет необходимости...
Учёные выяснили, сколько минут в день надо заниматься спортом ради сохранения здоровья Учёные определили, сколько минут в день надо заниматься умеренной физической активностью, чтобы снизить риски возникновения различных заболеваний, в ...
Неврологи нашли, как за десять минут в день снизить свой риск развития болезни Альцгеймера Исследователи из Университетского колледжа Лондона выяснили, что у регулярно рефлексирующих пожилых людей, которые оценивают свои мысли, чувства и по...
Ученые сказали, сколько минут физической активности в день снижают риск возникновения смертельных заболеваний Сидячий образ жизни связан с возникновением различных заболеваний ― в том числе рака, инсульта и болезней сердца. Ученые выяснили, что от 6 до 75 мин...
Эксперты в организации пространства Серафима Грань и Ирина Мухаметдинова: «15 минут организации каждый день изменит вашу жизнь» Серафима Грань и Ирина Мухаметдинова - дипломированные организаторы пространства, авторы проекта REORGANIZE рассказывают, как при помощи организации ...
Заварухин об 1:4 c «Авангардом»: «40 минут хорошей игры. Последние 20 минут были другими» Главный тренер «Сибири» Николай Заварухин поделился мнением после поражения от «Авангарда» (1:4) в матче чемпионата КХЛ. – Хорошее начало матча, хоро...
Евгений Пашутин: «Контролировали игру 35 минут, в последние 5 минут потеряли концентрацию» Главный тренер «Локомотива-Кубань» Евгений Пашутин заявил, что команда потеряла концентрацию в последние пять минут матча Еврокубка против «Метрополи...
Представлена технология Qualcomm Quick Charge 5 мощностью свыше 100 Вт — 4500 мА•ч за 15 минут (от 0 до 50% за 5 минут) Qualcomm представила новое поколение фирменной технологии быстрой зарядки Quick Charge, получившее порядковый номер 5. Предыдущее поколение Quick Cha...
Кайл Лаури: «Простоял на одном колене около четырех минут. Полицейский делал это на протяжении 8 минут 46 секунд» Разыгрывающий «Торонто» Кайл Лаури поделился мыслями об акции со преклонением на одно колено во время исполнения национального гимна перед началом ма...
По переходу – пешком! Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав при администрации города Тюмени совместно с ОГИБДД УМВД России по городу Тюмени и помощниками и...
На КАД сбили женщину: она шла пешком по дороге На 86-м километре внешнего кольца КАД насмерть сбили женщину. Об этом сообщает УГИБДД ГУ МВД России по Петербургу и Ленобласти. Мужчина 1970 года рож...
Тюменец пешком дошел до Владивостока Житель Тюмени Андрей Шарашкин отправился пешком по России. Бывший военный и педагог поставил цель изучить историю страны, прежде всего - сел и дереве...
Украинский путешественник прошел пешком 1180 км Профессиональный путешественник-экстремал Сергей Гордиенко прошел по Днепр-Киев-Днепр и таким образом преодолел 1180 км. Об этом он написал на своей ...
Ковалькова ушла в Польшу пешком и пожаловалась на угрозы Член президиума Координационного совета белорусской оппозиции и соратница Светланы Тихановской Ольга Ковалькова пешком прошла белорусско-польскую гра...
Саратовец пешком отправился на парад Победы в Москве Саратовец Владимир Пономарев пешком отправился на парад Победы в Москве. За последние 17 лет путешественник прошел по дорогам 25 стран, преодолел око...
Для чего восемнадцатилетний француз отправился в Россию пешком Эльдару Муслимову из Астрахани было четыре года, когда его усыновила французская семья. Он не помнит ни русского языка, ни лица родной матери, только...
Пенсионер из Курской области пешком несет письмо Лукашенко С мужчиной удалось пообщаться жителю города Карачев Брянской области, сообщает издание Город.тв. Как стало известно, курянин просит о воссоединении б...
Курянину было лень идти пешком, и он угнал автомобиль Как выяснили полицейские, молодой человек возвращался ночью от друзей. По пути, на улице Карла Либнехта он заметил отечественную «семерку», на которо...
Зато не пешком: 10 самых доступных новых автомобилей в России В ситуации, когда денег не очень много, а машина нужна именно новая, выбор у покупателей не очень велик, но он всё-таки есть....
Пешком от инсульта: Как прогулки помогают сосудам, рассказали врачи 2 часа на свежем воздухе избавят от атеросклероза. После 40 лет состояние сосудов ухудшается, и начинаются проблемы с давлением, сердцем. Усталость н...
Пешком за границу: в нацпарке Сочи откроют тропу в Абхазию В Сочинском национальном парке создадут пешеходную тропу от Туапсе до Абхазии. По планам, проект должен привлечь в регион большее количество туристов...
Мостовой о карьере тренера: «Жду предложений. В «Атлетико» я пошел бы пешком» Бывший полузащитник «Спартака» и «Сельты» Александр Мостовой рассказал, что готов начать карьеру тренера....
Саратовский путешественник идет пешком на Парад Победы в Москве Саратовский путешественник Владимир Пономарев отправился в очередной одиночный пеший поход, на этот раз посвященный 75-й годовщине Победы в Великой О...
Врач из Тюменской области скончался, пройдя пешком 27 километров В Тюменской области автомобиль сбил медика, который прошёл 50 километров до деревни за инструментами. Как сообщает издание gazeta. ru, инцидент произ...
Трое иностранцев пешком перешли госграницу в Суземском районе Подозреваемые предстанут перед судом. Брянская прокуратура направила в суд уголовное дело о незаконном пересечении государственной границы России. По...
Такси, каршеринг, пешком: россияне назвали альтернативы автомобилям Аналитики вычислили, какое количество россиян готово в нынешних условиях отказаться от личного автомобиля в пользу других видов транспорта....
Певица Лолита пешком пересекала госграницу в Смоленской области Известная российская певица Лолита Милявская была вынуждена пешком пересекать границу по пути на фестиваль «Славянский базар» в Витебске. О...
Обогнувший пешком Землю российский путешественник нашел работу Житель Санкт-Петербурга Сергей Лукьянов, обогнувший пешком Землю, устроился работать курьером в аптеке. Об этом он сам рассказал «Московскому комсомо...
На самокате, велосипеде и пешком: 7 лучших маршрутов для прогулок по Москве Короткое московское лето стоит того, чтобы больше времени проводить на улице: ходить пешком, бегать, кататься на велосипеде или осваивать модные виды...
До Венеры пешком. Capcom выпустила статистику Resident Evil Village Resident Evil Village стала самой ожидаемой премьерой весны 2021 года. И несмотря на релиз, ажиотаж вокруг игры всё ещё продолжается. Во всяком случа...
Нелегальные мигранты из Южной Азии пытались пешком перейти границу В Саратовской области пресечена попытка перемещения через государственную границу мигрантов из Южной Азии. Об этом сообщает пресс-служба Пограничного...
Лучше пешком. Эксперт рассказал, как не заразиться CoViD-19 в общественном транспорте Обратить внимание стоит не только на наличие масок и перчаток, но и на то, закрыты или открыты окна. Читать далее......
Азиаты пытаются пешком пробраться через границу в Смоленской области В населенном пункте Первое Мая Краснинского района пограничники задержали 11 азиатов, которые шли пешком с территории сопредельного государство. Они ...
Дальше пешком. Цена на бензин в России обновила исторический максимум Цена автомобильного бензина марки «Премиум-95» (Аи-95) в среду достигла своего исторического максимума — 56,75 тыс. рублей за тонну, ...
В Зауралье будут судить двух иностранцев, пешком перешедших границу РФ В Половинский районный суд для рассмотрения по существу направлено уголовное дело двух граждан Узбекистана, которые обвиняются по части 3 статьи 322 ...
25 лет назад Михаил Малахов и Ричард Вебер дошли до Северного полюса пешком 25 лет назад россиянин Михаил Малахов и канадец Ричард Вебер сумели дойти до Северного полюса пешком. "Отказавшись от самолетов и поддержки, они созн...
Пешком по Firebase. Находим открытые базы данных, которые прячет Google Для подписчиковОблачная база данных — штука удобная: считай, вся работа по деплою и настройке сервера за тебя уже сделана, осталось только пользовать...
В Курской области дети ходят пешком в школу вдоль федеральной трассы Школьный автобус до хутора не ездит. Местные жители не первый год бьют тревогу, но, по их мнению, власти проблему решать не торопятся...
В Крыму умер пенсионер после подъема на 14-этаж пешком из-за сломанного лифта В Крыму организовали проверку после сообщений в соцсетях о пенсионере из Керчи, который поднялся на 14-этаж пешком из-за неработающего лифта и умер. ...
К Илье Репину домчат кони, а к Степану Разину можно пешком дойти В нацпарке "Самарская Лука" отрыли сезон конных походов. Кульминация путешествия - село Ширяево, где писал Илья Репин. Здесь рождались "Бурлаки на Во...
Вертолетом, пешком, велосипедом: как пересечь Байкал, если стандартные туры надоели Границы потихоньку открываются, но внутренний туризм со счетов сбрасывать рано. До конца марта еще актуально озеро Байкал. Особенно для тех кто соску...
В школу пешком за десятки километров – следователи проверяют удручающий факт в Приморье Водителя на доставку школьников к учебному заведения в Хасанском районе пытаются найти уже год – никто не хочет...
Железногорский пенсионер опоздал на автобус и 5 часов шел пешком домой. Нашли и подвезли полицейские В Красноярском крае мужчина опоздал на автобус и пошел домой пешком. Нашли через 5 часов....
Под Москвой спасатели прошли пешком 2 км, чтобы помочь упавшей со склона карьера женщине В подмосковном Лыткарино женщина получила травму, упав со склона песчаного карьера. Инцидент, как сообщает «Подмосковье сегодня», произош...
Губерниев о матче «Локо»: «Бавария» приехала с настроем как у Мозеса – пешком оббежим вас и попой забьем» Комментатор Дмитрий Губерниев поделился впечатлениями после матча «Локомотив» – «Бавария» (1:2) в Лиге чемпионов....
Аленичев о Миранчуке и Кокорине: «В Европу надо идти пешком и не смотреть на то, что доход станет меньше» Бывший тренер «Спартака» Дмитрий Аленичев высказался о переходе полузащитника «Локомотива» Алексея Миранчука в «Аталанту» на фоне решения Александра ...
«Я пешком перешла границу». Многие россияне до сих пор не могут вернуться домой из-за рубежа — мы с ними поговорили Многие россияне до сих пор не могут вернуться в страну из-за пандемии коронавируса. Бесплатная эвакуация и материальная помощь положены не всем, кто-...
МИД рассказал, как российские дипломаты возвращались из КНДР пешком по рельсам, толкая тележку с вещами (фото, видео) Восемь сотрудников посольства РФ в КНДР и члены их семей переходили границу, толкая перед собой тележку с вещами, так как пассажирского сообщения меж...
Михаил Воробьев о русских: «Американцы нас боятся. Думают, мы бешеные. Я им говорил: «Мы пешком через океан перейдем, если захотим» Форвард «Салавата Юлаева» Михаил Воробьев рассказал о своей жизни в США и отношении американцев к России. – Что стало самым сложным для вас в Америке...
ВОЗ: Коронавирус не слабеет, хотя и мутирует "Есть генетическое разнообразие вируса, но это ничего не значит, потому что не поменялись главные гены, которые меняют его поведение."...
Вырастет и научится ходить 7-летний Савва не может встать из-за ДТП, в которое попал еще пять лет назад, но он вполне может стать самостоятельным и успешным....
Как рыба может ходить? Раньше учёные думали, что существует только один вид, обладающий этой удивительной способностью. Оказалось, их гораздо больше....
В Кремле оценили возможность продления СНВ-3 хотя бы на год В случае успеха Москве и Вашингтону предстоят непростые разговоры по урегулированию разногласий. Читать далее......
Эвакуироваться из Украины в РФ хотя более 2,7 млн человек Число желающих эвакуироваться их Украины в Россию увеличилось за сутки почти на 8 тыс. человек и составляет свыше 2,7 млн человек. Об этом сообщил на...
Доллар упал, хотя главный инфекционист США ... Индекс доллара в последний торговый день июня, второго квартала и первого полугодия достиг максимумов с начала лета, однако к моменту закрытия торгов...
Доллар тонет, хотя его никто не топит График курса доллара к юаню интервалами 1 неделя Вашингтонская драма вокруг переговоров по новому пакету стимулов начинает напо… читать далее…...
Не жалеете людей, пожалейте хотя бы кота Почему в городе топят, несмотря на температурные рекорды и куда звонить, если электронный сервис не принимает жалобы....
«Он изменился и стал ходить в бронежилете» В Южном окружном военном суде началось рассмотрение уголовного дела Аслана Гагиева (Джако), обвиняемого в организации преступного сообщества, создани...
Омичам наконец-то разрешили ходить в лес С 15 апреля на территории Омской области действует особый противопожарный режим. В ближайшие дни его снимают, но сохраняются ограничения....
ВОЗ не рекомендует ходить в ночные клубы Всемирная организация здравоохранения не рекомендует ходить в ночные клубы и на дискотеки, чтобы избежать заражения коронавирусом, сказала глава техн...
Робот-собака научилась ходить за час Новорожденный жираф или жеребенок должен как можно быстрее научиться ходить на ногах, чтобы избежать хищников. Животные рождаются с сетью координации...
В Подмосковье разрешили ходить в храмы В Подмосковье православные могут посещать храмы, когда в них нет богослужений, и участвовать в богослужениях на улице, сообщил во время проповеди в Н...
Вам воду. Алисе — возможность ходить. Фонд «Алёша» и сеть городских ресторанов проводят акцию, чтобы собрать средства на срочную операцию по восстановлению суставов маленькой девочке....
В мае в Брянске перестанут ходить маршрутки № 88 Владелец маршрута решить закрыть его досрочно. В Брянске прекращают работу маршрутные такси № 88 «Деснаград» – улица Молокова». Соответствующее решен...