Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции
Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необх...
Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru
Как справиться с тревожностью: объясняем по пунктам Психолог Елена Ярикова рассказывает, каким советам надо следовать, чтобы не поддаваться тревоге и панике....
Психиатр назвал способ справиться с тревожностью из-за COVID-19 Врач-психиатр Константин Лемешко, преподаватель кафедры основ клинического психоанализа Московского института психоанализа, старший преподаватель каф...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Психолог рассказал, как люди могут помочь себе и друг другу справиться с тревогой За 9 месяцев более 5 тысяч военнослужащих и членов их семей обратились к специалистам Республиканского психологического центра Якутии...
В сложные времена животные тоже испытывают стресс. Вот как помочь питомцу справиться с тревожностью Заботливый хозяин не забудет покормить или выгулять питомца, но может упустить из вида «душевное» состояние животного....
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Психолог рассказал как без вреда для психики выходить из самоизоляции Выходя из режима самоизоляции, не следует взваливать на себя полную рабочую нагрузку, чтобы организм успел адаптироваться, рассказал газете ВЗГЛЯД вр...
Психолог рассказал, как интровертам и экстравертам выжить в самоизоляции Джон Хэкстон, представитель компании The Myers-Briggs Co., которая проводит психологические тесты на определение одного из 16 типов личности на основ...
Психолог рассказал, как не впасть в депрессию после выхода из самоизоляции Осень в умеренном климате — одно из самых унылых времен года, когда летнее тепло заканчивается, солнца становится все меньше, и отпуск у больши...
Психолог рассказала, как справиться с паническими атаками При панической атаке следует оставаться на одном месте, сосредоточиться на дыхании, а также на телесных ощущениях, понюхать резкие запахи или съесть ...
Психолог рассказала, как справиться со стеснительностью при знакомстве В условиях пандемии коронавируса многие люди переведены на удалённую работу. По этой причине они лишены одного из самых эффективных способов налажива...
ЦБ РФ рассказал о мошеннических схемах во время самоизоляции Москва, 18 августа 2020, 11:27 — REGNUM Главными мошенническими схемами, предлагаемыми жителям РФ в период самоизоляции, были предложения вложиться в...
Психолог назвала способ справиться с осенней хандрой Нехватка витамина D приводит к сонливости, апатии и ухудшению настроения. Осенью световой день становится короче, из-за чего организм недополучает со...
Медведев рассказал, чем занимался во время режима самоизоляции «Как и многие другие граждане нашей страны: с одной стороны, работал, обязанности заместителя председателя Совета безопасности исполнял....
Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанц...
Филипп Киркоров рассказал, что делал во время режима самоизоляции Певец Филипп Киркоров рассказал, что делал во время режима самоизоляции. «Я наконец-то рассмотрел своих детей», — заявил он в беседе с «Российской га...
Биатлонист Логинов рассказал о подготовке к сезону во время самоизоляции Чемпион мира по биатлону Александр Логинов рассказал о подготовке к новому сезону во время пандемии коронавируса. Спортсмен заявил, что не чувствовал...
Психолог разработала упражнение, которое поможет справиться с тревогой за 5 минут Психолог Кейли Спина Хоран разработала простое упражнение, которое поможет справиться с беспокойством. Метод основан на когнитивно-поведенческой тера...
Российский врач рассказал, почему люди набирают вес во время самоизоляции Российский врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, почему люди набирают лишний вес во время самоизоляции. Так, по словам эксперта, в качестве осно...
«У всех тяжёлые времена». Сюткин рассказал о необычном заработке во время самоизоляции Певец Валерий Сюткин рассказал о необычном способе заработка во время коронавируса и самоизоляции. По его словам, сейчас многие артисты проводят онла...
Как справиться со стрессом от долгой самоизоляции: что советуют психологи С 1 июня в Москве станут возможны прогулки на свежем воздухе. Тем, кому сложно в последние дни вынужденного пребывания дома справиться с эмоциями, по...
Психолог рассказала о пользе самоизоляции для подготовки к ЕГЭ Режим самоизоляции, введенный из-за пандемии коронавируса, позволил выпускникам сконцентрировать внимание на подготовке к сдаче Единого государственн...
Психолог Инна Хамитова - о том, как грамотно выйти из самоизоляции После пандемии коронавируса мир стал иным. Сегодня, когда все стали выходить из самоизоляции, очень важно сделать это грамотно, без потерь. Как именн...
Психолог раскрыл, как побороть зависимость от смартфона после самоизоляции Смартфон можно назвать самым удивительным изобретением человека. Он позволяет общаться, обмениваться фото и видео, поглощать информацию в аудио-, вид...
Психолог: После самоизоляции надо возвращаться к прежней жизни постепенно, без эйфории «Надо четко понимать: так, как было до коронавируса, уже не будет, по крайней мере, в ближайшее время. По мере снятия ограничений, надо возвращаться ...
Как справиться с тревогой во время пандемии В осенне-зимний период многие испытывают подавленность и тревогу. По статистике, на фоне пандемии коронавируса стресс испытывает 80% опрошенных. Огро...
Как справиться с аппетитом во время беременности Во время беременности женщин часто преследует чувство голода. Нужно ли контролировать аппетит или же, как говорят в народе, «есть за двоих», разбирае...
Треть россиян во время самоизоляции продолжают работать в свободное время В России треть (33%) опрошенных на самоизоляции продолжают работать в свободное время, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на исследование платежной си...
Как справиться с желанием все время кушать сладкое Иногда очень хочется сладкое, и это может быть обусловлено разными причинами. В какие-то моменты на питание могут оказывать влияние такие вещи, как п...
Коронапаника. Почему во время пандемии мы сходим с ума и как с этим справиться Сейчас сохранять холодной голову непросто. Непросто не впадать в панику, не срываться на близких, не терять продуктивность. Но сейчас самое время пон...
Руководитель ТСЖ рассказал, как справиться с нашествием тараканов Барнаул, 20 января 2021, 11:39 — REGNUM Информацию о скором нашествии тараканов корреспонденту ИА REGNUM прокомментировал алтайский общественник, пре...
Врач рассказал, как справиться с осенней депрессией Человек способен запастись стрессоустойчивостью, если соединить кардиотренировки, овощное меню, а также отдых в солнечную погоду, полагает невролог. ...
Доктор Мясников рассказал, как справиться с гипертонией Главный врач московской больницы № 71 и известный телеведущий Александр Мясников рассказал о наиболее характерных ошибках, которые совершают люди, ст...
Врач рассказал, как справиться с опасными последствиями COVID-19 Барнаул, 10 декабря 2020, 09:31 — REGNUM Серьезных последствий для здоровья переболевших коронавирусом молодых людей по большому счёту быть не может....
Олейник рассказал, как во Флориде пытаются справиться с пандемией Боец Алексей Олейник рассказал, как во Флориде сейчас относятся к пандемии. "У нас ничего не менялось. Заходишь в кафе, ресторан в маске, садишься за...
Психолог предупредил об опасности каникул во время карантина Во время карантина школьники проводят все больше времени в интернете Фото: Владимир Жабриков © URA.RUДлинные летние каникулы могут способствовать зав...
"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, чт...
Психолог рассказал о фобиях Лукашенко Спешные действия президента Белоруссии связаны с его боязливостью и появившимися из-за протестов фобиями. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказ...
Врач рассказал, какие продукты помогут справиться с осенней хандрой Осенью у многих людей портится настроение, отмечается упадок сил. Чтобы бороться с апатией и усталостью, кто-то начинает налегать на сладости, что не...
Психолог Баранова: сбой в работе соцсетей освобождает время для полезных дел Пользователи по всему миру 4 октября столкнулись со сбоями в работе Facebook, Instagram, WhatsApp и других интернет-сервисов. Возникшая ситуация вызв...
Психолог объяснила значение позы Путина во время переговоров с Лукашенко По словам эксперта, российский лидер уважает коллегу, но немного скучает рядом с ним.Читать далее......
Психолог рассказал, как перестать «залипать» в смартфон Психолог Дмитрий Синарёв рассказал агентству «Прайм», как перестать «залипать» в смартфон. Постоянное стремление проверить телефон специалист назвал ...
Психолог рассказал, как побороть синдром самозванца Основой синдрома самозванца является страх, испытываемый в настоящее время перед будущим. Успешный человек "подстилает себе соломку", чтобы в случае ...
Психолог рассказал о популярных способах мошенничества Один из популярных мошеннических способов — это имитировать действия, которые человек часто совершает. Об этом в пятницу, 9 июля, заявил психолог Евг...
Психолог рассказал, как бороться с зависимостью от соцсетей По его словам, в первую очередь необходимо признать зависимость. У зависимости есть четкий признак — дискомфортное состояние без объекта либо без дей...
Психолог рассказал, как пережить предновогодний стресс Согласно исследованиям, только 44 процента россиян в период подготовки к праздникам ничего не раздражает. Остальных нервирует поиск подарков, готовка...
Психолог рассказал, как легко переключиться на «удаленку» Работа на удаленке станет комфортной даже для тех, кто не привык, если соблюдать определенный режим дня. Об этом рассказала старший преподаватель каф...
Психолог рассказал о пользе планшета для ребёнка Клинический психолог Артур Гараганов считает, что правильное использование планшета может принести пользу ребёнку. Специалист назвал условия, которые...
Психолог рассказал об опасной зависимости от сериалов В период самоизоляции специалисты столкнулись с тягой некоторых пациентов к сериалам. Психолог Светлана Смольянинова рассказала в эфире телеканала «С...
Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом В то время как некоторые женщ...
Психолог назвал одну из главных угроз для детей во время длинных каникул По словам эксперта, за время пандемии коронавируса дети стали активнее пользоваться Интернетом.Читать далее......
Психолог рассказал, как не отпугнуть мужчину на первом свидании Практикующий психолог Михаил Лобковский дал несколько советов женщинам о том, как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним. Как......
Психолог рассказал, как избавиться от посттравматического синдрома коронавируса Переболевшие CoVID-19 боятся повторения событий, которые могут привести к гибели, утверждает он. Читать далее......
Психолог рассказал, как натренировать память по технике криминалистов Психолог и писатель Денис Букин, автор книги «Развитие памяти по методикам спецслужб», рассказал каналу «КП» в TikTok, как развивать свою память, сог...
Заподозрили у ребёнка депрессию? Психолог рассказал, что с ней делать Непростое время, в котором мы все живём, влияет и на психологическое состояние детей. А ведь раньше казалось, что депрессии у них быть не может, но э...
Психолог Синарев рассказал об опасности телефонной зависимости Зависимый от телефона человек постоянно держит его в руках или кладет рядом на видное место, отметил психолог Дмитрий Синарев. Во время общения в соц...
Психолог рассказал, как можно исправить причину неудачливости Причина большинства неудач россиян кроется в излишней скромности, которая граничит с глубинной неуверенностью в себе, считает психолог. "Синдром само...
Психолог рассказал, как подготовиться к 1 классу родителям и детям С 1 апреля в столице открывается запись детей в первые классы школы. Как выбрать школу и класс, как правильно подготовить ребенка и подготовиться его...
Психолог рассказал о плюсах выдачи планшетов детям Клинический психолог Артур Гараганов в интервью радио Sputnik заявил, что давать смартфоны и планшеты ребенку можно с ранних лет, но с соблюдением ря...
Психолог рассказал, как сохранить продуктивность ребёнка на "удалёнке" Переход школьников на дистанционное обучение вызвал ряд проблем как у самих учащихся, так и у педагогов и родителей. Так, у детей из-за сложностей с ...
«Сам факт покупки успокаивает»: психолог Вячеслав Бут — о росте числа приобретений во время пандемии Пандемия вызвала взрывной рост онлайн-продаж как в России, так и за рубежом. В последнем исследовании оргкомитета конференции по онлайн-ритейлу IDRF’...
Психолог расшифровала позу Путина во время переговоров с Лукашенко: Испытывает скуку и апатию Эксперт отметила, что поза Владимира Путина во время общения с коллегой говорит о том, что он чувствует спокойствие, уверенность и расслабленность. О...
Психолог рассказал о проблемах в интимной жизни Арзамасовой и Авербуха Знаменитости сыграли свадьбу в конце прошлого года. Авербух старше Арзамасовой на 22 года, что для многих является поводом для обсуждения. Не все вер...
Психолог Волков рассказал о социальном эффекте в экстремальных ситуациях В результате стрельбы в Пермском госуниверситете восемь человек погибло, 28 получили повреждения различной степени тяжести. 18-летний Тимур Бекмансур...
Психолог рассказал об опасностях «синдрома основателя» и плюсах ошибок Когда бизнес начинает быстро расти, предприниматель, недавно бывший ни в чем не разбирающимся новичком, может полностью перестать сомневаться в себе....
Психолог рассказал, как предотвратить конфликты после выхода с карантина Главное правило – не вступать в споры и стараться не реагировать, если кто-то слишком эмоционально высказывает претензии...
Психолог рассказал, как COVID-19 изменил мысли и сознание людей Люди начали ценить личное пространство и возможность насладиться одиночеством. Представители covid-поколения будут больше гулять, проводить время на ...
Психолог Сергей Ключников рассказал, как "лечить" причины неудач Причина большинства неудач россиян кроется в излишней скромности, которая граничит с глубинной неуверенностью в себе, считает психолог. "Синдром само...
Психолог рассказал, как женщинам стоит вести себя на свидании Психолог Михаил Лабковский рассказал, как правильно вести себя женщинам на свиданиях. Он выложил в свой профиль в Instagram несколько советов, чтобы ...
Экс-игрок "Спартака" рассказал, как психолог "вымогала" у него деньги Бывший футболист "Спартака" Георгий Тигиев рассказал, как во время игры в московской команде обращался к психологу. "Лет 5 назад. Тогда я был в "Спар...
«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с ...
Семейный психолог рассказал о синдроме 7 сентября у детей и родителей Специалист объяснил "Комсомольской правде", как проходит адаптация к учёбе и почему дети заболевают, когда в школе начинаются трудности...
Психолог Синарев рассказал, как оторвать зависимого человека от смартфона По словам Синарева, зависимость человека от телефона появляется из-за того, что гаджет постоянно находится в поле зрения человека, тем самым "мозоля ...
Психолог рассказал, кому из знакомых не стоит давать в долг Людей, которым нежелательно давать деньги в долг, можно разделить на три основные группы: живущие "мимо денег", хронические неудачники и "денежные ма...
«Ковид головного мозга»: клинический психолог назвала самый распространенный в наше время диагноз Научный сотрудник Института им. В. П. Сербского Ольга Коротина-Гессе прокомментировала ощущения и переживания, которые наш корреспондент испытала в 2...
Психолог рассказал о правильном разделении мужских и женских обязанностей в отношениях Мужские обязанности в отношениях Специалист выделил следующие обязанности, за которые в крепкой паре отвечает мужчина: Обеспечение достойного уровня ...
Пора себя полюбить. Психолог рассказал, как избавиться от проблем с самооценкой Низкая самооценка — очень вредная установка, которая мешает людям радоваться жизни и добиваться поставленных целей. В этом состоянии человек не увере...
Психолог рассказал, как объятия снимают депрессию и укрепляют имунную систему Большинству людей нравится, когда их обнимают, но есть и те, кто этого избегает. А, между прочим, зря. По словам психолога Марины Шастовой, объятия н...
Психолог рассказал россиянам, как бороться с тревогой в период пандемии коронавируса Он также сообщил, что делать, если в общественном месте рядом окажется "неадекватный или агрессивный человек"....
Психолог рассказал, почему людей в Новый год посещают депрессивные мысли Эмоциональный спад после новогодней ночи, который отмечает у себя часть россиян во время зимних каникул, является следствием завышенных ожиданий от п...
Обнаружена связь между недосыпом и повышенной тревожностью Исследование, опубликованное в журнале Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging, предоставило новое понимание того, как лишение...
Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом Хейли Бибер рассказала на своем YouTube-канале о своем ментальном здоровье и эмоцио...
Психолог рассказал, как родителям помочь своему ребёнку мягко пережить развод Чтобы ваш ребёнок пережил расставание родителей без лишних страданий, вам стоит соблюдать ряд правил...
Психолог рассказал о типе мышления верящих в теории о массовом чипировании людей Люди, склонные доверять интуиции и чувствам, наиболее уязвимы перед теориями заговора, в том числе о массовом чипировании, заявил газете ВЗГЛЯД руков...
Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, сред...
Как не сойти с ума во время самоизоляции У многих наших соотечественников из-за вынужденной самоизоляции наблюдается повышенная тревожность. Причем, людей пугает не только то, что новый коро...
Избегаем рутины, вносим в жизнь абсурд: Психолог рассказал, как настроить мозг на запоминание Психолог и писатель Денис Букин, выступая на канале TikTok «Комсомольской правды», рассказал о том, как этот навык можно натренировать...
На что тратили время люди в самоизоляции? Пандемия коронавируса и последовавшая за ней самоизоляция сильно изменили жизнь сотен миллионов людей на всей планете. Многие оказались в объятиях св...
«Зачем мне вообще нужна эта школа!»: Психолог рассказал, почему у детей возникают такие мысли Главная причина – эмоциональное выгорание. Оно может наступить очень быстро. Но как от него избавиться?...
Траты во время самоизоляции выросли у 17% россиян Почти каждый третий житель России (32%) не смог сэкономить на самоизоляции, у 17% граждан расходы выросли, пишут «Известия». Такие данные в ходе обще...
«Юла» рассказала о пользовательской активности во время самоизоляции Для составления списка популярных категорий на «Юле» аналитики сервиса изучили поведение пользователей за время самоизоляции....
У 17% россиян выросли траты во время самоизоляции Почти каждый третий житель России не смог сэкономить на самоизоляции. При этом у значительной части граждан — 17% — расходы и вовсе выросли....
За время самоизоляции в области брак заключили 570 пар В Саратовской области в период самоизоляции было зарегистрировано больше 570 браков. Такие данные приводит региональное управление ЗАГС.Каждая третья...
Стоит ли брать в дом щенка во время самоизоляции? АиФ.ru узнал у кинолога, стоит ли заводить в доме питомца во время самоизоляции и как правильно воспитывать собаку, если она все же появилась....
Задание на дом // Чем занять ребенка во время самоизоляции В апреле, в разгар карантина, компания Rolls-Royce Motor Cars объявила детский конкурс на дизайн Rolls-Royce будущего. Правило было лишь одно – огран...
Съёмки во время самоизоляции: как мы снимали онлайн Рассказываем, как креативная студия Яндекс.Такси Magic Camp сделала рекламную кампанию на удалёнке и перевела съёмочный процесс в онлайн. Спойлер: лу...
Омская бизнесвумен за время самоизоляции лишилась платья Пока магазины одежды не работали из-за коронавируса, злоумышленники действовали вовсю. Стала пропадать одежда с Октябрьского рынка....
Кому удалось хорошо заработать во время самоизоляции В Калужской области общая прибыль предприятий этой весной сократилась в 10 раз, а в Белгородской выросла в 3,3 раза, на Алтае - почти в 7 раз. Экспер...
Количество бедных россиян увеличилось на 1,3 млн за время самоизоляции Число россиян с доходами ниже прожиточного минимума во втором квартале 2020 года увеличилось на 1,3 млн и достигло 19,9 млн человек, сообщает Росстат...
Число бедных в России выросло на 1,3 млн за время самоизоляции Число россиян с доходом ниже прожиточного минимума во втором квартале 2020 года достигло 19,9 млн человек, свидетельствуют данные Росстата. По сравне...
Каких питомцев завели россияне во время самоизоляции Оказавшись в условиях самоизоляции из-за пандемии коронавируса, многие россияне, которые задумывались о приобретении домашнего питомца, наконец решил...
Медведев поделился, чем занимался во время режима самоизоляции Заместитель председателя Совета безопасности Дмитрий Медведев рассказал, как проводил время при режиме самоизоляции. Об этом он рассказал в беседе с ...