Как справиться с тревожностью: объясняем по пунктам
Психолог Елена Ярикова рассказывает, каким советам надо следовать, чтобы не поддаваться тревоге и панике....
Читайте полный текст на сайте 7days.ru
Психиатр назвал способ справиться с тревожностью из-за COVID-19 Врач-психиатр Константин Лемешко, преподаватель кафедры основ клинического психоанализа Московского института психоанализа, старший преподаватель каф...
Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необх...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
В сложные времена животные тоже испытывают стресс. Вот как помочь питомцу справиться с тревожностью Заботливый хозяин не забудет покормить или выгулять питомца, но может упустить из вида «душевное» состояние животного....
В России наконец-то на уровне законов начали менять условия жизни в ПНИ. Объясняем по пунктам, в чем прорыв — и чего еще остро не хватает 24 апреля опубликовали изменения к приказу Минтруда, который регулирует работу психоневрологических интернатов (ПНИ). Эти изменения могут всерьез улу...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Зачем продают «Тинькофф банк». Объясняем по пунктам. Потому что «Яндексу» нужен свой банк, а Олегу Тинькову — защита от американских налоговиков Вечером 22 сентября стало известно о подготовке продажи «Тинькофф банка» «Яндексу» за 5,5 миллиарда долларов — владеющая банком компания TCS Group со...
Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом Хейли Бибер рассказала на своем YouTube-канале о своем ментальном здоровье и эмоцио...
Обнаружена связь между недосыпом и повышенной тревожностью Исследование, опубликованное в журнале Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging, предоставило новое понимание того, как лишение...
Что не так с «комой» Навального — разбираем по пунктам "Отравление" и последующая "кома" Навального послужили предлогом для резкого ухудшения германо-российских отношений и поводом для очередного пакета с...
Минтранс смягчит требования к пунктам техосмотра Предложенные ведомством изменения носят в основном технический характер и начнут действовать осенью. Между тем реформа ТО должна вступить в силу 1 ма...
Ваша машина готова к лету? Проверим по пунктам Современные автомобили не нуждаются в особой ревизии при смене сезона. И все же, если до ТО еще далеко, а зимой машина активно эксплуатировалась, кое...
Минтранс хочет упростит требования к пунктам техосмотра Минтранс в новом указе упростит требования к местам, где проходят технические осмотры автомобилей, что позволит многим операторам избежать ремонта и,...
Когда стоит дозаправлять кондиционер? Разложили по пунктам Это та проблема, которую вы можете не только диагностировать, но и устранить самостоятельно. Эксперты «За рулем» раскрывают все нюансы....
В Сирии боевики стягивают силы к населенным пунктам В Сирии незаконные вооруженные объединения перебрасывают боевиков и бронетехнику к населенным пунктам Саан и Мадждалия, которые находятся в провинции...
Российские «Терминаторы» ударили по опорным пунктам ВСУ в Кременной Экипаж российской боевой машины поддержки танков (БМПТ) «Терминатор» нанес удар из двух 30-миллиметровых пушек 2А42 и гранатометов АГ-17 по опорным п...
Из-за паводка подтопление грозит 150 населенным пунктам Подмосковья В 2021 году на территории Подмосковья ожидается более продолжительное половодье, чем годом ранее. Об этом 16 марта сообщается на сайте правительства ...
Лавина заблокировала дорогу к 9 населенным пунктам в Дагестане В Рутульском районе Дагестана сошла лавина и заблокировала дороги к девяти населенным пунктам. Об этом в воскресенье, 21 марта, сообщили в пресс-служ...
По нескольким пунктам: Песков обратился с призывом к НАТО Фото: Kremlin Pool/ Global Look Press/www.globallookpress.com Представителей Альянса предупредили о последствиях Учения НАТО в Черном море, где все б...
Россиянина Никулина признали в США виновным по всем пунктам обвинения Жюри присяжных в федеральном суде Северного округа Калифорнии признало россиянина Евгения Никулина виновным по всем девяти пунктам предъявленных ему ...
В Дагестане лавина заблокировала дорогу к девяти населенным пунктам На окраине села Цахур в Дагестане сошла снежная лавина, в результате чего оказалась заблокирована дорога к девяти населенным пунктам....
Лесные пожары в Югре подошли к двум населенным пунктам К ликвидации природных пожаров в Югре привлечено почти 1,4 тысячи человек и более 40 единиц техники, включая самолеты Ил-76 и Бе-200......
В Курганской области пожары угрожают населенным пунктам. Видео Сразу возле нескольких населенных пунктов Курганской области возникли пожары. Один из них подступает к столице региона, сообщили URA.RU в пресс-служб...
Террористы нанесли удары по четырем населенным пунктам в Сирии Военные РФ зафиксировали обстрелы по поселениям Мизназ, Бала, Урум-эс-Сугра, Арбих, сообщил руководитель российского Центра по примирению враждующих ...
Почти 30 населенным пунктам грозит подтопление в Хабаровском крае Уровень воды в реке Амур продолжает подниматься в Хабаровском крае. Подтопление грозит 29 населенным пунктам в Хабаровском, Амурском и Нанайском райо...
В Брянской области школьные автобусы пустят к 815 населенным пунктам Сайт «БрянскToday» сообщает, что на Брянщине проводится проверка школьных автобусов перед началом учебного года. Автобусы оснащают тахографами, систе...
Четыре почетных звания присвоят населенным пунктам под Новгородом Почетные звания «Город воинской доблести», «Край партизанской славы», «Населенный пункт воинской доблести» и «Населенный пункт трудовой доблести» при...
Как ФК «Ростов» сыграл в сезоне 2019/2020: разбираемся по пунктам ФК «Ростов» провел третий по успешности сезон в своей истории. До этого «желто-синие» обыгрывали «Баварию» и занимали второе место в чемпионате сезон...
Навальный описал по пунктам неудавшийся план своего убийства Навальный рассказал, что ему помогли "неизвестные добрые друзья". Российский оппозиционер уверен, что спастись ему помогла череда непредвиденных случ...
Индекс деловой активности обрабатывающих отраслей приблизился к 50 пунктам Индекс деловой активности (PMI) обрабатывающих отраслей России в декабре вырос до 49,7 пункта, следует из пресс-релиза (.pdf) аналитического агентств...
Межафганские переговоры в Дохе буксуют: нет понимания по базовым пунктам Участники межафганских переговоров в Дохе между талибами и официальным Кабулом пока не смогли согласовать даже рамки и график переговоров. Об этом се...
Угрозы населенным пунктам от лесных пожаров в Челябинской области нет Угрозы населенным пунктам от природных пожаров в Челябинской области на утро субботы нет, сообщила "Интерфаксу" пресс-секретарь Главного управления л...
«Прав по всем пунктам»: Эксперт о заявлении Патрушева по биооружию Директор Центра военно-политических исследований МГИМО Алексей Подберезкин прокомментировал «Рамблеру» заявление Секретаря Совбеза России Николая Пат...
Видео: Пожар в Воронежской области подобрался к населенным пунктам Спасатели всю ночь и все утро пытались отстоять поселки в Воронежской области. Природный пожар слишком близко подобрался к населенным пунктам. В Бобр...
Индекс Мосбиржи в течение недели может опуститься к 2600 пунктам Главный аналитик Промсвязьбанка Богдан Зварич считает, что такой динамике может способствовать пересмотр инвесторами ожиданий относительно восстановл...
Ограничения на проезд фур к пунктам пропуска в Приморье продлили до конца сентября Власти региона держат на контроле ситуацию на госгранице с Китаем в связи с введенными там квотами на пропуск транспорта...
По всем пунктам: суд в США признал россиянина Евгения Никулина виновным в киберпреступлениях Жюри присяжных в США признало россиянина Евгения Никулина виновным в совершении киберпреступлений. Американская сторона обвиняет его во взломах таких...
Боевики совершили три обстрела по населенным пунктам в сирийской провинции Идлиб Российская военная полиция провела очередное патрулирование в провинции Алеппо и Хасаке. Параллельно самолеты армейской авиации провели воздушное пат...
33 новых случая коронавируса распределились по 25 населенным пунктам Ленобласти - список За весь период на 4 сентября в регионе зарегистрировано 6944 заболевших. Выздоровели 4664. Скончались от последствий болезни 82 человека (два летальн...
Индекс Мосбиржи к концу недели может подняться к 2900 пунктам 8 июня утром российский рынок акций продолжил демонстрировать позитивную динамику, однако ближе к вечеру индексы Мосбиржи и РТС снизились на 0,04% и ...
Еще трем населенным пунктам присвоят почетные звания Брянской области Это поселок Климово, село Гнилево Трубчевского района и село Курово Погарского муниципального района....
Допуск грузовиков к пунктам пропуска на границе с Китаем приостановлен в Приморье Такая мера вводится на 10 дней с целью не допустить осложнения санитарной обстановки перед пунктом пропуска...
Глава Минэкологии Якутии: Мы не дадим огню приблизиться к населенным пунктам Обстановка с пожарами сложная, но руководство Якутии вместе с федеральными властями держит ее на контроле. Об этом рассказал газете ВЗГЛЯД глава реги...
И мечта Грефа сбудется: Михалков по пунктам объяснил, как в России уничтожат образование Режиссёр Никита Михалков буквально по пунктам разобрал проект программы "Образование-2030" и на его примере объяснил, как в России уничтожат......
Благодаря дорожному нацпроекту в Брянской области отремонтированы подъезды к населенным пунктам В Погарском районе Брянской области завершился ремонт автодороги «Брянск – Новозыбков» – Погар, который проводился в этом году на участках общей прот...
Началось строительство межпоселкового газопровода к четырем населенным пунктам Калязинского района Газовые сети протяженностью 19,9 км строятся в рамках Программы развития газоснабжения и газификации регионов ПАО «Газпром»....
Мощная стена пламени едва не подобралась к населенным пунктам в Красноярском крае Спасателям удалось справиться с последними очагами природных пожаров в Красноярском крае, где горели более 20 гектаров леса. Парашютисты-десантники н...
Четырем населенным пунктам Брянской области присвоили звание партизанской славы 17 сентября четырем населенным пунктам Брянской области присвоили звание Партизанской славы. Об этом сообщает сайт «БрянскToday». Звание получили: го...
В Брянской области четырем населенным пунктам присвоены звания Партизанской славы Торжества по случаю вручения грамот о присвоении почетного звания город, село и поселок Партизанской славы проходили на мемориальном комплексе «Парти...
Рынок акций РФ завершил торги распродажами, индекс МосБиржи упал к 2780 пунктам Боковик на рынке акций в четверг сменился откатом к закрытию торгов на фоне общемировых распродаж из-за опасений относительно восстановления экономик...
Александр Шестун осужден по всем пунктам // Главы районов переезжают из Подмосковья в колонии Подольский городской суд Московской области приговорил к 15 годам заключения бывшего главу Серпуховского района Александра Шестуна. Гособвинение запр...
Эксперт разнёс украинскую ракету "Нептун" по трём пунктам: Никакой военной тайны Военный эксперт, учёный секретарь военно-научного общества Черноморского флота, профессор Академии военных наук России Сергей Горбачёв разнёс возможн...
Тухель – журналистам о критике «ПСЖ»: «Вы всегда ищете негатив. По 99 пунктам все хорошо, но нет, будем искать проблемы» Главный тренер «ПСЖ» Томас Тухель резко ответил на реплику журналиста о том, что парижане мало забили в двух последних матчах. «ПСЖ» обыграл «Сент-Эт...
«Россети Сибирь» дали свет сельским фельдшерским пунктам в четырех районах Красноярского края Подключение ФАПов к электроснабжению даст жителям сел и деревень возможность получить профессиональную медицинскую помощь....
Даже воздух в вентиляции дезинфицировать. Минтранс рассказал, как работать пунктам пропуска через госграницу Сотрудникам пунктов пропуска и гражданам нужно использовать маски и перчатки. Для дезинфекции рук в залах ожидания будут стоять кожные антисептики....
После перехода на китайские процессоры Xiaomi стали не только лучше, но и хуже старых. По нескольким пунктам Redmi номерной серии (без всяких «A» и «Note») — эталонные бюджетные Xiaomi. Ещё не нищенский уровень «лишь бы как-то работало», но и без попыток выл...
Несмотря на протесты, Госдума приняла поправки о просветительской деятельности. По пунктам перечисляем, почему это беда, которая может коснуться всех Госдума 16 марта приняла в третьем (окончательном) чтении поправки к закону «Об образовании», которые вводят в него понятие «просветительская деятель...
Ядерная энергия: объясняем Человечеству нужна энергия и с каждым годом эта потребность растет и растет. За последние 30 лет потребление энергии на планете выросло почти в 2 раз...
Что такое ЭЦП. Объясняем простыми словами Электронная цифровая подпись (ЭЦП) — уникальная комбинация знаков или паролей, которая служит аналогом собственноручной подписи на бумаге.Проще говор...
Кто такой букмекер. Объясняем за 29 секунд Реклама в интернете то и дело призывает нас обратиться к букмекерам, чтобы подзаработать. Именно эти загадочные люди или организации обещают невероят...
Что такое GR. Объясняем простыми словами GR (англ. government relations — «связи с государством») — выстраивание отношений между частными и государственными структурами. GR часто служит для ...
Что такое HR. Объясняем простыми словами HR — специалисты, которые занимаются поиском, наймом и адаптацией персонала. Могут работать как в структуре организации, так и оказывать услуги в кач...
Что такое B2B. Объясняем простыми словами B2B (business-to-business) — торговые отношения между юридическими лицами; нацеленность бизнеса производить товары и услуги для другого бизнеса, а не...
Что такое GMV. Объясняем простыми словами GMV (Gross Merchandise Value — валовая стоимость товара) — совокупная стоимость товаров, проданных на торговой площадке за определённый период времен...
Спутниковая связь на iPhone 14: Объясняем… Apple пошли в космос! Как вам, а?! Вообще в мире технологий этот год точно запомнится массовым переходом в космос! Сначала SpaceX со своим Starlink, ...
Что такое IPO. Объясняем простыми словами IPO (от англ. Initial Public Offering — первичное публичное размещение) — первая публичная продажа акций компании неограниченному кругу лиц, выход ко...
MacBook на ARM: Объясняем, почему это круто? Много лет об этом ходили слухи, и год от года они не подтверждались, но не в этот раз. По сообщениям Bloomberg и авторитетного инсайдера Мин-Чи Куо 2...
Что такое позиционирование. Объясняем на пальцах 99% бизнесов из одной сферы похожи друг на друга. За счёт чего можно выделиться? За счёт правильно позиционирования. Правда, для этого придётся пойти...
Что такое УТП. Объясняем простыми словами УТП— уникальное торговое предложение (англ. unique selling proposition, USP) — свойство товара, которые выгодно отличает его от конкурентов. УТП — од...
Сбер — это новый Яндекс? Объясняем! Происходит кое-что интересное. Наверное, вы слышали, что Сбербанк превратился в просто Сбер. У него новый логотип. И вообще, теперь это IT-компания с...
Что такое МСП. Объясняем простыми словами МСП (малое и среднее предпринимательство) — бизнес, у которого не более 250 сотрудников и годовая выручка не превышает 2 млрд рублей.Если предприятие...
Что такое бриф. Объясняем простыми словами Бриф (от англ. brief — «краткое изложение» или «резюме») — документ, тезисно описывающий ключевые моменты разрабатываемого проекта.Как правило, это а...
Кто такой реселлер. Объясняем простыми словами Реселлер — человек или компания, которые занимаются перепродажей продукции.Проще говоря, крупные мультибрендовые магазины вроде «Ситилинка», «М-Видео...
Что такое мультипликатор. Объясняем простыми словами Мультипликатор — это коэффициент, который позволяет сравнить инвестиционную привлекательность компании в отрыве от её масштаба.Проще говоря, это дроб...
Что такое A/B-тестирование. Объясняем простыми словами A/B-тестирование— метод маркетингового исследования, который используется для сравнения двух версий сайта: оригинальной и с изменениями. Допустим, ес...
Что такое майнинг. Объясняем простыми словами Майнинг (англ. mining — «добыча полезных ископаемых») — производство криптовалюты за счёт мощностей компьютерного оборудования.Традиционные деньги вы...
Что такое аутплейсмент. Объясняем простыми словами Аутплейсмент — деятельность работодателя по трудоустройству увольняемых сотрудников.Аутплейсмент используют, когда компания увольняет квалифицированн...
Что такое RUONIA. Объясняем простыми словами RUONIA (от англ. Ruble OverNight Index Average) — усреднённое значение процентных ставок, по которым крупнейшие банки России кредитуют друг друга без...
Что такое хеджирование. Объясняем простыми словами **Хеджирование** — страхование рисков на финансовых рынках. Инвестор прибегает к ним, когда опасается, что цена купленного или проданного актива може...
Кто такой фаундер. Объясняем простыми словами Фаундер — человек, который основал компанию, запустил стартап.Чаще всего фаундером называют идейного вдохновителя, который создаёт организацию с нуля...
Что такое накладная. Объясняем простыми словами Накладная — это сопроводительный документ, который идёт вместе с товаром и подтверждает его передачу от одного владельца другому.Продавец отгружает т...
Что такое система ОМС и что с ней не так. Объясняем простыми словами ОМС (обязательное медицинское страхование) — государственная система страхования в РФ, которая обеспечивает граждан бесплатной медициной и лекарствам...
Что такое фича. Объясняем простыми словами Фича — дополнительная функция или особенность продукта.Изначально фичами называли необычные функции в компьютерных программах и играх, потом так стал...
Что такое санация. Объясняем простыми словами Санация— комплекс мероприятий, которые должны предотвратить банкротство предприятия. Во время санации пытаются реорганизовать работу компании (сократ...
Кто такой вендор. Объясняем простыми словами Вендор— крупная компания, которая продвигает и поставляет (а, возможно, и производит) товары под собственным брендом. Проще говоря, «КамАЗ», «Рот-Фро...
Что такое концепция «996». Объясняем простыми словами Концепция «996» — неформальная система организации труда, существующая в Китае и других азиатских странах, при которой работник трудится с 9 утра до ...
Что такое демередж. Объясняем простыми словами Демередж (англ. demurrage) — плата перевозчику в морских перевозках за задержку судна при погрузке или выгрузке либо плата за пользование контейнером...
Что такое хозрасчёт. Объясняем простыми словами Хозрасчёт (хозяйственный расчёт) в плановой экономике — ведение хозяйства предприятия на основе самоокупаемости, без помощи из государственного бюдже...
Что такое конверсия. Объясняем простыми словами Конверсия— процент посетителей сайта, совершивших целевое действие. Целевое действие — не только покупка товара. Можно отслеживать зарегистрировавших...
Что такое дебиторка. Объясняем простыми словами Дебиторка (дебиторская задолженность) — суммы денег, которые предприятию должны другие компании, государство или физические лица.Тот, кто имеет долг ...
Что такое монополия. Объясняем простыми словами Монополия (от греч. monos — «один» и poleo — «продаю») — модель рынка, на котором в производстве или распределении того или иного продукта доминирует...
Что такое НДФЛ. Объясняем простыми словами НДФЛ — это налог на доход физических лиц. Его платят жители РФ и иностранцы, если они получают деньги в РФ. В большинстве случаев ставка НДФЛ равна 1...
Что такое тейперинг. Объясняем простыми словами Тейперинг (или tapering, от англ. taper — «убывать», «сходить на нет») — постепенное сокращение центробанками стимулирования экономики в условиях, ко...
Что такое РЕПО. Объясняем простыми словами РЕПО (англ. repo, сокращение от repurchase agreement — «договор выкупа») — сделка по продаже ценных бумаг, предусматривающая их обратный выкуп по зар...
Что такое трейд-ин. Объясняем простыми словами Трейд-ин (trade in) — система покупки, при которой покупатель отдаёт продавцу старый товар в зачёт части стоимости нового.Проще говоря, трейд-ин — эт...
Что такое коллаборация. Объясняем простыми словами Коллаборация— это совместный проект двух и более организаций или людей. Проще говоря, это разовое или временное сотрудничество. Коллаборация полезна,...
Кто такой экспедитор. Объясняем простыми словами Экспедитор — это компания, которая занимается организацией перевозки грузов и их сопровождением (получение документов, прохождение таможни и т. д.). ...
Что такое холакратия. Объясняем простыми словами Холакратия — система управления организацией без вертикальной иерархии, когда полномочия и ответственность распределяются внутри самоорганизующейся к...
Что такое пайплайн. Объясняем простыми словами Пайплайн (англ. Pipeline) — это метод отслеживания потенциальных клиентов по мере их движения навстречу сделке. Это происходит в специальной таблице,...
Аутплейсмент — что это: объясняем без воды и простыми словами Аутплейсмент — это процесс, при котором человека, занимающего определенную должность в организации, заменяют другим специалистом. Он может происходит...
Что такое национализация. Объясняем простыми словами Национализация — переход в собственность государства имущества, которое раньше принадлежало юридическим, физическим лицам или иным государствам.Проще...
Что такое маржа. Объясняем простыми словами Маржа— разница между выручкой и переменными расходами. Например, у вас есть сервис доставки продуктов онлайн. Здесь переменными расходами будут закуп...