Ученые порекомендовали не смотреть новости перед сном
Американские ученые-сомнологи перечислили вещи, которые мешают человеку хорошо выспаться после рабочего дня. Список запретных вещей перед уходом ко с...
Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху...
4 вещи, которые надо сделать перед сном Превратив всего четыре занятия в обязательный ритуал, вы сможете сделать своё следующее утро гораздо проще, а день — активнее....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Врач назвала полезный перекус перед сном Врач-диетолог федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Юлия Панова рассказала, какой перекус перед сном будет невредным для орг...
Перекус перед сном: можно, но не все подряд. Комментарий эксперта Эксперт рассказал, какие продукты можно кушать перед отходом ко сну, а от каких лучше всего воздержаться....
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Диетолог Кален рассказала, как правильно питаться перед сном По словам медика, ужин не должен быть плотным, чтобы легче можно было заснуть. Она советует пользоваться для сервировки вечернего приема пищи маленьк...
Диетолог развеял миф о вреде приема пищи перед сном Время приема пищи не влияет на сохранение или уменьшение веса, необходимо следить за суточной нормой калорий, рассказал врач-терапевт и диетолог Фили...
Жителям России объяснили последствия компьютерных игр перед сном Компьютерные игры стимулируют процессы возбуждения в центральной нервной системе. Если человек проводит время перед монитором или экраном смартфона д...
Диетолог назвал подходящие для перекуса перед сном продукты Наиболее полезным перекусом на ночь является ореховая смесь, рассказали представители Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джон...
Чем утолить аппетит перед сном, чтобы потом не растолстеть Врач-нутрициолог Анастасия Сафронова рассказала, какие продукты помогут утолить сильный голод перед сном без последствий для веса.Если чувствуете сил...
Использование смартфона перед сном повлияло на качество спермы Израильские учёные выяснили, что использование смартфона перед сном может негативно влиять на качество спермы. Сперматозоиды у любителей «позалипать ...
Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном Перед сном полезнее съесть небольшой кусочек мяса, чем выпить стакан кефира, рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков на YouTube-канале своей клиник...
Учёные порекомендовали пить кофе после завтрака, а не до него Учёные из Батского университета в Британии выяснили, что пить кофе до завтрака может быть вредно. Лучше делать это на сытый желудок. Исследователи об...
Врач назвала продукты, которые не стоит есть перед сном Некоторые продукты лучше не есть перед сном, поскольку они могут помешать заснуть или не дадут организму полностью восстановиться и отдохнуть. Об это...
Россиянам рассказали, почему не стоит использовать смартфон перед сном Агентство “Прайм” опубликовало новый материал, в рамках которого россиянам рассказали, почему не стоит использовать смартфон перед сном. Об этом с пр...
Ночной дожор: диетолог рассказала, как прекратить есть перед сном Врач и член российского Национального общества диетологов Людмила Денисенко раскрыла секреты того, как избавиться от внезапного желания перекусить но...
Поможет похудеть: диетолог развеял миф и рассказал о полезной еде перед сном Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков опроверг популярный миф о вреде позднего приема пищи для фигуры. Эксперт отметил, что некото...
Эксперт объяснил, почему вредно пользоваться смартфоном перед сном Для более крепкого сна стоит отказаться от использования смартфона перед тем, как отправиться в постель....
Почему некоторые люди не могут считать овец перед сном? Люди с этим редким заболеванием мозга не могут «считать овец» в уме. О том, что с бессонницей сталкивались люди во все времена, свидетельст...
Эксперты рассказали, почему важно отказываться от смартфона перед сном Из-за пандемии вся жизнь перетекла в онлайн. Совещания в Microsoft Teams, Zoom, ежедневная переписка в WhatsApp и Telegram — всё это должно прекращат...
Гастроэнтеролог предупредила о неприятных последствиях плотных перекусов перед сном Всем с детства твердят, что на ночь есть вредно. Но иногда бывает такое, что мысли об одиноко лежащем в холодильнике кусочке колбасы прямо-таки не да...
Избавиться от тревожных мыслей перед сном: режим и никаких лекарств Очень часто перед сном нас одолевают тревожные мысли, и в результате мы вертимся с боку на бок, не можем заснуть, а если и засыпаем, то спим плохо, т...
Что есть на ночь и худеть: диетолог реабилитировал ужин перед сном Хорошая новость для тех, у кого ужин получается слишком поздним. Оказывается, есть на ночь не только можно, но и нужно. Причем, в зависимости от прод...
5 продуктов, которые можно есть перед сном, если вы хотите похудеть Чтобы сбросить лишний вес, есть на ночь не только можно, но и нужно! Какие же продукты стоит есть перед сном, чтобы похудеть?...
Новая таблетка, принимаемая перед сном, может навсегда избавить от храпа Данное средство - AD109 - облегчает симптомы обструктивного апноэ во сне, которое вызывает сильный храп и остановки дыхание. Первичные испытания пока...
В Екатеринбурге нашли труп парня, вышедшего подышать воздухом перед сном Поисковики закончили операцию по обнаружению местонахождения 21 – летнего Антона Волкова. Тело парня, вышедшего погулять перед сном, было обнаружено ...
Синий экран смерти. Почему нельзя пользоваться гаджетами перед сном По словам врачей, свет от дисплеев обманывает организм и нарушает режим сна, что с годами оборачивается тяжёлыми болезнями.Читать далее......
Учёные нашли таинственную связь между COVID-19 и сном Коронавирус может вызывать бессонницу и долгосрочные изменения в нашей нервной системе. Но сон также может стать ключом к окончанию пандемии....
Растения умеют "ставить будильник перед сном", чтобы обеспечить свое выживание Новое исследование показывает, что у растений есть метаболический сигнал, регулирующий их циркадные ритмы в вечернее время, которые гарантируют сохра...
Apple проследит насколько тщательно вы моете руки и поможет расслабиться перед сном Яблочники подсуетились и в новой операционке заложили санитарно-гигиенические функции. О новинках компания рассказала на конференции разработчиков WW...
"Мозг всё равно реагирует". Эксперт предупредил о вреде использования смартфона перед сном Также он рассказал, кому категорически противопоказано пользоваться гаджетами в постели.Читать далее......
Ученые рассказали, какие проблемы со сном повышают риск смерти в 1,5 раза Люди, страдающие одновременно и от бессонницы, и от апноэ, преждевременно умирают на 50% чаще тех, у кого нет этих заболеваний, сообщают специалисты ...
Безработица приводит к проблемам со сном и может повысить риск развития серьезных заболеваний, доказали ученые Безработные чаще испытывают проблемы со сном, чем те, кто имеет постоянную работу, установили исследователи из США и Великобритании. При этом они либ...
WeChat: привычка сидеть в телефоне перед сном убивает здоровье (WeChat) Пользователь WeChat рассказал, к чему может привести привычка проводить время перед сном, уткнувшись в свой гаджет. Оказывается, помимо трудностей с ...
Как спать в жару: ритуал перед сном поможет спать как младенец Летняя жара препятствует сну. Выспаться в жаркую ночь сложно, но вполне возможно. Об этом пишет испанская газета ABC. Эксперты отмечают, что оптималь...
«С ума сойдет». Адвокат Ефремова попросил его не смотреть новости Адвокат скандально известного актера Михаила Ефремова Эльман Пашаев рассказал, чем артист занимается в период домашнего ареста. Как сообщает РЕН ТВ с...
Ляйсан Утяшева призналась, что перестала смотреть новости Ляйсан Утяшева призналась фанатам, что устала от информационного потока, который сейчас льется на всех людей. Она заявила, что совсем перестала смотр...
Угасал на глазах: на Кокшенова перед смертью было больно смотреть Новость о кончине актера Михаила Кокшенова породила множество слухов и сплетен. Журналисты писали, что артист боролся с онкологическим заболеванием и...
Трамп заявил, что перед выборами будет смотреть бой Хабиба и Гэтжи Президент Соединенных Штатов Америки Дональд Трамп заявил, что перед президентскими выборами в стране будет смотреть бой UFC между Хабибом Нурмагомед...
Ученые рассказали, любят ли кошки смотреть телевизор Кошки любят смотреть телевизор и отлично понимают, что происходит на экране, утверждают ученые на основании результатов исследований. Согласно получе...
Ученые сочли полезным смотреть на собственное лицо Ученые из Университета Осаки (Япония) выяснили, какие процессы происходят в мозге человека, когда он смотрит на собственное лицо «на подсознательном ...
Ученые выяснили, что смотреть в телефон вредно для спермы Склонность использовать гаджеты перед сном чревата для мужчин снижением качества спермы, выяснили специалисты Академического колледжа Тель-Хай в Изра...
"Во время пандемии люди стали больше смотреть новости и фильмы" – генеральный директор MediaHills Андрей Бояринов в рамках "Дальневосточного МедиаСаммита" поделился анализом аудиторных показателей региональных телеканалов...
EA временно позволила игрокам смотреть содержимое лутбоксов в FIFA Ultimate Team перед их покупкой Electronic Arts решила частично пересмотреть систему лутбоксов в серии игр FIFA. Для этого компания временно дала игрокам возможность узнавать содерж...
Ученые разработали микроволновую технологию, которая позволяет смотреть сквозь стены Американские ученые создали новую радиолокационную систему, которая способна в реальном времени создавать изображения объектов, находящихся за стенам...
Ученые MIT совместно с Samsung создали камеру, которая позволяет смотреть сквозь стены Ученые из Массачусетского технологического института (MIT), Университета Миннесоты и компании Samsung создали новую терагерцевую камеру, способную ул...
На датском ТВ есть программа, где взрослые раздеваются перед детьми и отвечают на их вопросы о теле. Смотреть ее можно с семи лет Газета The New York Times 18 сентября выпустила статью о датском телешоу, в котором несколько взрослых (чаще пятеро, но иногда четверо) раздеваются п...
Twitter РИА «Новости» заблокировали перед выборами в США Администраторы социальной сети Twitter удалили из поисковой выдачи аккаунты РИА «Новости» и некоторых других российских СМИ. Таким образом, пользоват...
Сериалы ноября: что смотреть? Астронавты изолируются перед полетом на Луну, Виктория Исакова и Евгений Цыганов играют любовников, Лина Данем снимает молодежную драму про банк Кинокритик Егор Москвитин рассказывает о лучших шоу ноября. Шведская «Любовь и анархия» и российская «Нежность» — смешные сериалы о деловых женщинах,...
Смотреть или не смотреть: видеопиратство в России набирает обороты Почти в полтора раза увеличился в Сети объем пиратского контента по сравнению с уровнем прошлого года, сообщает «Яндекс». «Газпром-медиа» также отмеч...
Тверские СМИ перестали публиковать «плохие» новости перед голосованием по Конституции Тверские СМИ за полторы недели до дня голосования по поправкам в Конституцию (1 июля) прекратили публиковать негативные новости. Это заметили журнали...
Долг «Химок» перед игроками превысил 250 миллионов рублей (РИА Новости) Игроки «Химок» не получают заработную плату на протяжении трех месяцев. За этот период долг подмосковного клуба перед баскетболистами превысил 250 ми...
«Почта России» извинилась перед инвалидом за невыдачу пенсии. Новости URA.RU работают «Почта России» извинилась за действия главы одного из екатеринбургских филиалов, которая отказалась выдавать пенсию для инвалида. После публикации UR...
Белорусские новости (Белоруссия): Москва не торопится открывать закрома перед Лукашенко Российский премьер Михаил Мишустин, будучи 3 сентября в Минске, обсудил с белорусскими партнерами широкий спектр политических вопросов, в том числе з...
РИА Новости: у Навального перед эвакуацией в Берлин зафиксировали температуру тела 34,2 градуса Немецкие врачи, обследовавшие Алексея Навального в Омске перед отправкой в Берлин, зафиксировали у него пониженную температуру тела. Об этом вечером ...
Что происходит в Спартаке перед матчем против Сочи: последние новости на 12 декабря 2020 "КП" рассказывает о том, что происходит в Спартаке перед матчем против Сочи 12 декабря 2020 к дню матча...
ВФЛА погасила долг перед World Athletics за допингового скандала. Новости на "России 24" Всероссийская федерация легкой атлетики выплатила штраф Всемирной легкоатлетической ассоциации, назначенный из-за скандала с допингом. Сумма составил...
Учёные выяснили, с какой новости стоит начинать — с хорошей или плохой Учёные Калифорнийского университета с помощью ряда экспериментов выяснили, с какой новости стоит начинать рассказ — с хорошей или плохой. Такой вопро...
Что происходит в сборной России по футболу перед матчем с Сербией: последние новости на 17 ноября 2020 "КП" рассказывает о том, что происходит в сборной России по футболу перед матчей с Сербией на 17 ноября 2020, за сутки до поединка...
Ученые посоветовали разговаривать с коровами перед забоем Перед забоем фермеру следует поговорить с коровой лицом к лицу, советуют австралийские ученые - это снизит уровень беспокойства животного, и стресс н...
Ученые: Мыть курицу перед приготовлением нельзя Не стоит мыть сырое мясо курицы перед приготовлением. Об этом заявляют ученые FSA, передает Cursorinfo. По мнению экспертов, такая привычка......
Маэстро Гергиев с оркестром отыграли концерт перед врачами и пациентами инфекционной больницы. Новости на "России 24" Симфонический оркестр Мариинского театра под управлением Валерия Гергиева выступил рядом с новым корпусом Республиканской клинической инфекционной бо...
Ученые: Женщины, засыпающие перед телевизором, жиреют быстрее Женщины, засыпающие при искусственном освещении, подвергаются повышенному риску ожирения и избыточного веса. К такому выводу пришли американские учен...
Ученые объяснили, почему курильщики так уязвимы перед коронавирусом Курильщики чаще остальных страдают от поражения легких при заражении коронавирусом из-за особого гена. Как пишет журнал Developmental......
Ученые из Лангоне рассказали, что чувствует человек перед смертью Выяснить, что чувствует человек перед смертью, специалисты смогли опросив пациентов, которые пережили остановку сердца. Опрос проводили среди 567 муж...
Ученые создали первый в мире материал, который невозможно разрезать. Новости на "России 24" Ученые из Германии и Великобритании создали первый в мире материал, который невозможно разрезать. Он получил название "Протей". На материал не действ...
Коронавирус в России, последние новости на 5 июня 2020: ученые создают вакцину-йогурт Основа разработки - молочнокислые бактерии. Мы собрали последние новости о коронавирусе в России на 5 июня 2020...
Белорусам порекомендовали не выезжать за границу Белорусам не следует ездить за границу, чтобы избежать новой волны коронавируса. Об этом сегодня, 21 июля, заявил президент Белоруссии Александр Лука...
Театрам порекомендовали закрыть буфеты Роспотребнадзор рекомендовал театрам запретить продажу продуктов питания на мероприятиях, следует из нового документа ведомства. Работу традиционных ...
Cамцы богомолов дерутся перед спариванием, чтобы выжить – ученые Биологи из Оклендского университета в Новой Зеландии выяснили, что самцы богомолов не всегда ждут, пока самки их съедят, а могут активно сопротивлять...
Учёные США: Засыпающие перед телевизором женщины подвержены риску ожирения Всё дело в искусственном освещении, которое вызывает гормональные изменения. Фото: Pixabay Привычка засыпать перед телевизором, как оказалось, не так...
Ученые назвали новую причину страха людей перед роботами Долгое время считалось, что "эффект зловещей долины", то есть боязнь человеком робота, был связан с отличием машины от настоящих людей в мельчайших п...
Ученые выявили самую уязвимую перед COVID-19 категорию женщин Около 10 тыс. беременных, подхвативших коронавирус, имели в два раза большую вероятность переболеть COVID-19 с осложнениями и в опасной форме. Многие...
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия...
Ученые установили запах, который люди ощущают перед смертью Ученые выяснили, какой запах люди ощущают перед смертью. Причем определенный аромат можно почувствовать даже за год до смерти.В рамках научной работы...
Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой Интенсивные занятия быстрее избавляют от лишнего веса, но килограммы возвращаются, если прекратить работать. Учёные Университета Северной Каролины (С...
РИА Новости: учёные России заявили о получении квазичастиц для создания сети Интернет нового поколения Учёные из Самарского университета, ИЯФ СО РАН и Новосибирского государственного университета разрабатывают уникальную технологию плазмонной терагерце...
Ученые нашли новое объяснение потери обоняния у пациентов с коронавирусом и говорят, что у них хорошие новости Ранее считалось, что вирус напрямую поражает нейроны, которые передают в мозг сигналы о запахе и вкусе...
Российские ученые смогли заснять каждый эритроцит в кровотоке мозга. Главные новости за 27 августа Ученые Сколтеха и Саратовского государственного университета разработали метод для визуализации кровотока в сосудах головного мозга. Исследователи ИТ...
Британцам порекомендовали воздерживаться от поездок в Россию Жители Великобритании по-прежнему не должны без крайней необходимости посещать страны «умеренного риска», включая большинство государств ЕС и Россию,...
Для World of Warcraft впервые порекомендовали использовать SSD Скоро выйдет расширение Shadowlands для World of Warcraft. Разработчики опубликовали полные системные требования к нему. Как заметили журналисты, впе...
Пожилым россиянам порекомендовали воздержаться от путешествий В Минздраве России людям пожилого возраста посоветовали избегать путешествий. То же самое касается тех, кто страдает хроническими заболеваниями, поск...
Россиянам порекомендовали привыкнуть к маскам навсегда Российским гражданам посоветовали использовать медицинские маски всегда, когда имеется высокий риск распространения респираторных заболеваний, а не т...
В ВОЗ порекомендовали россиянам продолжать носить маски Всемирная организация здравоохранения попросила россиян соблюдать масочный режим, несмотря на ослабление ограничительных мер, связанных с пандемией C...
В ВОЗ порекомендовали отказаться от антибиотиков при лечении COVID-19 Исследователи ВОЗ пришли к выводу о том, что 79-96% из тех, кто принимал антибиотики, не были заражены COVID-19, но пили лекарства, чтобы не заразить...
В Роспотребнадзоре порекомендовали варить суп на втором бульоне Но самое главное и первое, о чём нужно подумать, — это основа. Куда важнее, из чего будет ваш суп. В полезном и ингредиенты соответствующие. Издание ...
Ученые выяснили, что ел перед смертью человек, умерший в датских болотах 2,5 тыс. лет назад Последнюю трапезу Толлундского человека восстановили по содержимому его кишечника специалисты Силькеборгского музея в Дании. Подробнее об этом они ра...
Британские ученые пришли к выводу, что в результате COVID-19 снижаются когнитивные функции. Главные новости за 26 июля Ученые Имперского колледжа Лондона по результатам массовых тестов переболевших COVID-19 зарегистрировали снижение когнитивных функций. Ученый-сомноло...
Коронавирус: последние новости. ВОЗ зафиксировала рекордную смертность, ученые назвали лучшее время для прививки от COVID Сегодня, 21 января, — 411-й день с момента обнаружения коронавируса в китайском городе Ухань и 327-й — с объявления пандемии Всемирной организацией з...
Коронавирус: последние новости 15 июня. Ученые выяснили, как COVID попал в Россию, и нашли осложнения у выздоровевших Коронавирус завезли в РФ из Европы Фото: Владимир Жабриков © URA.RUСегодня, 15 июня, — 187-й день с момента обнаружения коронавируса в китайском горо...
Коронавирус: последние новости 15 сентября. Дистант испортил психику школьников, ученые нашли нейтрализатор COVID Сегодня, 15 сентября, — 279-й день с момента обнаружения коронавируса в китайском городе Ухань и 189-й — с объявления пандемии Всемирной организацией...
Экспедиция в Арктику: ученые оценят численность белых медведей, моржей и северных оленей. Новости на "России 24" В Арктику из Архангельска отправились российские ученые из ведущих научных институтов страны. Им предстоит провести масштабные исследования в воздухе...
США снова порекомендовали своим гражданам отказаться от поездок в РФ Американский госдепартамент распространил уведомление, в котором рекомендует гражданам США воздерживаться от посещения России....
Фильм о судьбе социологов "Шугалей-2" порекомендовали россиянам История о нечеловеческих условиях, в которых больше года находятся томящиеся в ливийской тюрьме "Митига" российские социологи Максим Шугалей и Самер ...
В АТОР порекомендовали провести новогодние каникулы дома С эпидемиологической точки зрения россиянам следует провести новогодние праздники дома, не выезжая в другие города, заявил газете ВЗГЛЯД первый вице-...
Привитым пензенцам порекомендовали предоставить дополнительные выходные Привитым пензенцам порекомендовали предоставить дополнительные выходныеСоответствующее постановление подписал губернатор Пензенцы, которые прошли вак...
Власти порекомендовали переводить сотрудников старше 65 лет на удаленку Правительство России рекомендует работодателям переводить сотрудников старше 65 лет на удаленную работу в приоритетном порядке, исходя из ситуации с ...
Госкорпорациям порекомендовали использовать в документах отечественные шрифты Росстандарт внёс изменения в ГОСТ по оформлению технической документации. В соответствии с ними госорганам и госкорпорациям рекомендовано использоват...
Властям Молдавии порекомендовали ввести режим ЧП из-за COVID Высший совет безопасности рекомендует властям Молдавии на две недели ввести режим чрезвычайного положения из-за коронавируса, заявила президент стран...
Ученые рассказали, люди с какой группой крови максимально уязвимы перед коронавирусом Группа ученых провела исследования, по результатам которого рассказала, люди с какой группой крови максимально уязвимы перед коронавирусом. Для этого...
Ученые прочитали геном жившего в древней Месопотамии гибрида осла и кулана. Главные научные новости сегодня Новости 18 января. Ученые Парижского университета проанализировали геном жившего в Месопотамии 4500 лет назад кунга — гибрида домашней ослицы и диког...