Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет
Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом о...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Гагарина назвала 5 продуктов, которые помогли ей похудеть После рождения сына Полина Гагарина очень сильно поправилась. Певица стала весить 80 килограммов, что приводило ее в ужас. Пришлось собрать силу воли...
Диетолог назвала продукты, которые помогут похудеть Листья салатов — идеальный продукт для тех, кто хочет сбросить вес. Об этом рассказала врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонали...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Малышева назвала лекарства, которые спасут от смерти при коронавирусе Известная врач-телеведущая назвала лекарства, которые помогают защититься инфицированным коронавирусом от смерти. "Первый препарат из перечня — декса...
Малышева назвала лекарства, которые спасли жизнь её матери при COVID-19 Телеведущая считает, что возможно, именно антикоагулянты, которые постоянно принимала ее мать, «спасают жизни при коронавирусе»....
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Врач рассказала, как похудеть без диет Издание ABC поделилось материалом, в рамках которого врач-диетолог Адриана Орос рассказала, как похудеть без диет. По словам специалиста, для сброса ...
Как похудеть без диет. Инструкция диетолога Диетолог клиники Alimmenta Адриана Орос рассказала о «методе тарелки», который поможет похудеть без строгих диет. Эксперт объяснила, из чего должна с...
Лишнего не надо. Можно ли похудеть без диет? Какие упражнения эффективны для похудения? Что можно поделать дома, чтобы хотя бы дать толчок снижению веса?...
Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные к...
Быстрый способ похудеть без диет назвали диетологи «Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион...
Семь лайфхаков, как сбросить несколько килограммов без спорта и диет Ниже мы дадим несколько коротких подсказок, которые помогут с легкостью избавиться от лишнего веса, не изнуряя организм спортом и диетами....
Эксперты рассказали, как легко похудеть без изнурительных диет и спорта Похудеть можно без изнурительных диет и спорта. Так считают диетологи, которых цитирует t.ks.ua. Специалисты составили список простых правил для......
ABC (Испания): «Метод тарелки» — самый легкий способ похудеть без диет «Метод тарелки» прост и надежен, как автомат Калашникова. И столь же эффективен, недаром им очень часто пользуются диетологи, чтобы помочь пациентам ...
Врач рассказала о "методе тарелки", который позволит похудеть без диет По её словам, люди часто забывают о важности сложных углеводов или выбирают не те белки.Читать далее......
Минус 30 кг: актриса Дибцева раскрыла секрет похудения без диет Звезду "Холопа" можно смело причислить к звездам, которые смогли победить лишний вес – именно поэтому она является примером для многих женщин. ...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...
Малышева показала платье, ради которого решила похудеть Елена Малышева показала платье, ради которого устроила 10-дневный марафон похудения. В Инстаграме ведущая программы «Жить здорово!» опубликовала роли...
«Минус 10 кило!» Наталье Подольской помог похудеть сын Шестимесячный Иван «повинен» в том, что Наталья в рекордные сроки вернулась в форму после беременности и родов....
Ученые обнаружили, что женщинам легче похудеть при занятиях спортом, чем мужчинам Согласно новым данным, женщины без ожирения сжигают больше жира во время тренировки, чем мужчины. Об этом свидетельствуют сразу две работы....
Спорт - норма жизни: в Приморье посчитали, сколько площадок нужно построить до 2030 года Специалисты Минспорта РФ предложили регионам обратить особое внимание на массовый любительский спорт...
«Просто голодание»: Алла Довлатова назвала свой максимальный вес без диет Теле- и радиоведущая Алла Довлатова честно призналась, какой максимальный вес у нее был. Стройная мать четверых детей замечательно выглядит и уже не ...
Рост тарифов "Транснефти" на период 2021-2030 годов составит инфляция минус 0,1% в год Ранее глава ФАС Игорь Артемьев сообщал, что ФАС поддерживает переход на долгосрочные тарифы естественных монополий - "Газпрома", "Россетей" и "Трансн...
5 самых странных диет, которые могут убить Существуют ужасные диеты, которые могут привести к смерти Если верить статистике, в России и США от ожирения страдает около 20% населения. Людей прос...
Малышева назвала идеальную диету. «Можно все» Средиземноморский рацион идеально подходит для каждого человека, считает Елена Малышева Фото: Владимир Андреев © URA.RUНаиболее эффективный способ по...
Малышева назвала витамин для борьбы с коронавирусом Одним из факторов риска при заболевании коронавирусом является недостаток витамина D, заявила телеведущая и врач Елена Малышева. «Его недостато...
Малышева назвала болезни пострашнее коронавируса Елена Малышева в эфире Первого канала обратила внимание публики на то, что коронавирус не является самой страшной болезнью, в мире есть куда более се...
Малышева назвала специю для профилактики коронавируса Содержащийся в чёрном перце пиперин способен предотвратить соединение коронавируса с человеческой клеткой....
Малышева назвала три «суперпродукта», замедляющие старение Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о трех полезных анти-эйдж продуктах, богатых витаминами и микроэлементами.По ее мнению, «суперпродуктами...
Малышева назвала дебилами критиков карантина Врач и телеведущая Елена Малышева эмоционально прокомментировала критические заявления подписчиков о строгом карантине в России и мире. Малышева вела...
Елена Малышева назвала три «суперпродукта» от коронавируса Популярная телеведущая медик Елена Малышева назвала три суперпродукта , употребление которых помогает в профилактике коронавирусной инфекции...
Диетолог назвала неочевидные причины, мешающие похудеть Консультант проекта kp.ru «Худеем всей страной» Людмила Денисенко рассказала о пищевых привычках, которые мешают избавиться от лишних кг...
Малышева назвала Москву и Россию островом свободы Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева в разговоре с ведущими Первого канала о новом сезоне программы «Жить здорово! » назвала Москву и ...
Малышева назвала "дебилами" своих подписчиков в Instagram Врач-телеведущая Елена Малышева прокомментировала критические высказывания подписчиков на её аккаунт в социальной сети "Инстаграм". Люди посетовали н...
Малышева назвала новогодний салат, спасающий от коронавируса Селедка под шубой является самым полезным блюдом традиционного новогоднего стола в период коронавируса. Об этом заявила врач и телеведущая Елена Малы...
Малышева назвала специю, от которой погибает "корона" Чёрный перец является источником пиперина, который способен защитить организм от заражения COVID-19, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфир...
Малышева назвала болезни, похожие по симптомам на коронавирус Врач-телеведущая отметила, что две распространённые в России болезни по своим симптомам во многом похожи на коронавирус. "Симптомы при коронавирусе, ...
Малышева назвала новый способ профилактики коронавируса Сосательные таблетки и спреи для горла с содержанием хлорида цетилпиридиния помогут минимизировать риск заболевания COVID -19. Об этом в эфире Первог...
Малышева назвала дебилами россиян – противников карантина Елена Малышева эмоционально и резко высказалась о людях, которые не понимают важность режима самоизоляции....
Малышева назвала пропаганду бодипозитива преступной. Фото Публикация на обложке Соsmороlitаn полных женщин с лозунгом «Это здорово» является преступной пропагандой. Так считает телеведущая, доктор медицински...
Малышева назвала симптомы заболеваний-близнецов коронавируса Врач и телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово» перечислила симптомы других заболеваний, которые могут напоминать признаки коронавирусно...
Малышева назвала коронавирус не самой страшной инфекцией Коронавирус является не самой страшной инфекцией, заявила врач. Аргументом этому служит статистика летальных случаев. По ней COVID-19 оказался на 17-...
28 лайфхаков, которые помогут вам сэкономить Будущее непредсказуемо, и никто не может гарантировать, что завтрашний день не принесет еще больше трат на необходимые в быту товары. Канал 5-Minute ...
30 необычных лайфхаков, которые перевернут ваш быт Канал 5-Minute Crafts собрал подборку странных, но весьма полезных советов на каждый день, которые позволят вам по-новому взглянуть на привычные вещи...
Малышева назвала препараты, снижающие риск смерти от коронавируса Четыре препарата могут снизить риск летального исхода при коронавирусной инфекции. Список этих лекарств в своем Instagram опубликовала телеведущая и ...
Малышева назвала примерное число бессимптомных носителей COVID-19 Одна из подписчиц Малышевой поинтересовалась у телеведущей, что она думает о количестве бессимптомных пациентов с коронавирусом за пределами России. ...
Елена Малышева назвала неожиданный симптом рака яичников Боль в пояснице может говорить об опухоли яичников. Об этом заявили врач Дмитрий Шубин и телеведущая Елена Малышева в эфире федерального телеканала. ...
Малышева назвала продукты-спасение от тяжелой формы COVID-19 Знаменитая врач и телеведущая Елена Малышева напоминает, что в этом человеку могут помочь полезные продукты. Доктор убеждена, что если они и не спасу...
Елена Малышева назвала дешевое лекарство для борьбы с коронавирусом Российская телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о положительном эффекте от приема аспирина при борьбе с коронавирусом, уточнив, что рекоменда...
Малышева назвала главные симптомы тяжелой формы коронавируса Повышенная температура, кашель и одышка являются главными симптомами тяжелой формы заболевания коронавирусной инфекцией....
Малышева назвала лекарства, помогающие спасти жизнь при COVID-19 По словам Малышевой, ее мать Галина Александровна находилась в больнице больше месяца, а в реанимации — две недели. У пенсионерки тяжелая серде...
Малышева назвала не понимающих карантин дебилами и призналась в любви к США Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева во время прямого эфира в Instagram, который она провела вместе со своим сыном, эмоционально отре...
Елена Малышева назвала список самых опасных заболеваний Доктор медицинский наук Елена Малышева в эфире телепередачи «Здоровье» рассказала, что COVID-19 не должен так сильно пугать людей, ведь е...
Малышева после возвращения из США назвала Россию «островом свободы» Доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева, вернувшаяся недавно из США, в разговоре о новом сезоне программы «Жить здорово!» назвала Россию...
7 лайфхаков, которые защитят вас от переплат по ипотеке Быстро накопить на квартиру — задача непростая. Если жить в своём жилье хочется сейчас, а не через десяток лет, выручит ипотека. Вместе с ВТБ разобра...
«Вечно молодая» 53-летняя женщина назвала способ быстро похудеть «Вечно молодая» 53-летняя жительница Лондона пластический хирург Сабрина Шах рассказала, как сохранить подтянутую фигуру. Об этом пишет Daily Mail....
10 полезных лайфхаков с луком, которые пригодятся в быту Лук по праву заслужил статус суперпродукта. Это неотъемлемый ингредиент многих блюд — а еще, как оказалось, неплохой помощник в быту. Вот лайфхак, ка...
10 интересных лайфхаков с луком, которые пригодятся в быту Лук по праву заслужил статус суперпродукта. Это неотъемлемый ингредиент многих блюд — а еще, как оказалось, неплохой помощник в быту. Вот несколько с...
5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежнос...
5 лайфхаков, которые помогут очистить дом быстрее и проще Мы привыкли убираться одними и теми же средствами, однако зачастую это довольно сложно и дорого. Вот как вы можете ускорить процесс....
27 сумасшедших лайфхаков, которые на самом деле работают Некоторые советы на первый взгляд кажутся порождением больного воображения. Удивительно, но многие из них на самом деле весьма эффективно помогут вам...
10 лайфхаков с луком, которые очень пригодятся в быту Лук по праву заслужил статус суперпродукта. Это неотъемлемый ингредиент многих блюд — а еще, как оказалось, неплохой помощник в быту. Вот несколько с...
8 лайфхаков, которые пригодятся каждому владельцу собаки Когда в квартире поселяется собака, привычный ритм жизни нередко меняется. Но эти лайфхаки помогут существенно облегчить уход за животным....
30 необычных лайфхаков, которые перевернут вашу жизнь Канал 5-Minute Crafts собрал подборку странных, но весьма полезных советов на каждый день, которые позволят вам по-новому взглянуть на привычные вещи...
«Коронавирус вообще не страшная болезнь»: Малышева назвала самые опасные болезни Телеведущая и врач отметила, что на фоне новостей о COVID-19 люди стали забывать о заболеваниях, которые представляют гораздо большую угрозу...
«Полька-дристушка» у туалета: Малышева назвала сроки хранения новогодних продуктов Правильные порции при готовке спасут от кишечной палочки на выходных. Чтобы не придаваться польским народным танцам в очереди к туалету, следует внес...
Срывает с ковида корону: Малышева назвала еще один продукт-убийцу COVID-19 Популярный российский теледоктор Елена Малышева назвала черный перец еще одним полезным продуктом против коронавируса. По словам эксперта, он букваль...
5 крутых лайфхаков, которые должен знать каждый водитель Что общего между современным автомобилистом и Чингисханом? Законы физики, которые великому полководцу обеспечивали холодное молоко в пути, а нам прох...
46 лайфхаков, которые необходимо знать всем, кто работает в Microsoft 365 Вместе с Allsoft собрали простые секреты, которые сделают работу в Word, Excel, Outlook и других программах удобнее....
8 лайфхаков, которые должен знать каждый владелец собаки Когда в квартире поселяется собака, привычный ритм жизни нередко меняется. Но эти лайфхаки помогут существенно облегчить уход за животным....
10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как в...
Уснуть за 10 секунд: 5 лайфхаков, которые помогут быстро погрузиться в сон От качества сна зависит не только эмоциональное состояние человека, но и здоровье в целом. Лайф расскажет, как погрузиться в сон за несколько минут и...
7 лайфхаков, которые когда-нибудь могут спасти вам жизнь Когда случается нечто неожиданное, в приступе паники многие не могут сориентироваться и начать действовать правильно. Прочтите эти 7 лайфхаков, чтобы...
ТОП-5: продукты, которые помогут похудеть, как Полине Гагариной Полина Гагарина наконец призналась, как ей удалось не только скинуть три десятка килограммов, набранных во время первой беременности, но и поддержива...
Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий...
Названы полезные привычки, которые помогут вам похудеть Rsute сообщает о нескольких полезных привычках, которые помогут каждому сбросить лишний вес всего за одну неделю. Прежде всего, необходимо уделять до...
Названы продукты, которые точно помогут похудеть В период самоизоляции из-за коронавируса многие набрали лишние килограммы. В эфире телеканале "Россия 1" врач Сергей Агапкин, отвечая на вопрос, каки...
"Умирает каждый третий": Малышева назвала самых уязвимых перед коронавирусом людей Доктор напомнила, что прививка является безопасной, а последствия болезни куда тяжелее возможных побочных эффектов....
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако...
Что делать, если нет кондиционера: 10 лайфхаков, которые помогут спастись от жары Скоро наступит долгожданный летний сезон, и жители многих городов столкнутся с невыносимо жаркой погодой. У некоторых в квартирах уже стоят спаситель...
Ремонт без огромного бюджета: 6 лайфхаков от дизайнера, которые помогут сэкономить Каждый, кто хотя бы раз затевал ремонт, знает: уложиться в запланированные сроки и смету практически нереально. Ремонт может выйти из-под контроля. П...
Не выливайте прокисшее молоко! 5 лайфхаков, которые будут полезны каждому Кислое молоко не обязательно сразу отправлять в мусорку, ведь оно еще может пригодиться в хозяйстве. От приготовления блинов до маски для лица - моло...
Врач Пигарева посоветовала продукты, которые помогут похудеть Заведующая отделением клинической диетологии больницы им. В.В. Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт Юлия Пигарева рассказала, какие проду...
Как легко и быстро почистить вареные яйца: 5 лайфхаков, которые пригодятся каждому Во время готовки последнее, на что хочется тратить время и нервы - чистка яиц. Скорлупа порой так сильно липнет к белкам, что в итоге все яйцо может ...
Как правильно есть семечки: 6 лайфхаков, которые сделают жизнь вкуснее и полезнее Наши советы по употреблению жареных семян подсолнечника позволят взглянуть на этот вкусный, сытный и богатый витаминами снек по-новому....
Что делать женщинам, которые замужем за маменькиными сынками Как и женщины, мужчины также делятся на определенные категории. К примеру, сейчас часто встречается тип мужчин, который именуется как «маменькин сыно...
Названа категория людей, которые могут похудеть, употребляя макароны Учёные обнаружили, что дети и взрослые, которые едят пасту, как правило, соблюдают более качественную диету по составу нутриентов. Также исследовател...
Пей и худей. Напитки, которые помогут похудеть даже тем, кто не занимается спортом Чтобы привести в порядок свою фигуру на самоизоляции, когда закрыты фитнес-клубы, а отказаться дома от сладкого и мучного очень тяжело, можно ускорит...
Коронавирус: последние новости 28 марта. Пандемия в России стабилизируется, Малышева назвала вредные для вакцинированных продукты Сегодня, 28 марта, — 478-й день с момента обнаружения коронавируса в китайском городе Ухань и 382-й — с объявления пандемии Всемирной организацией зд...
5 продуктов, которые можно есть перед сном, если вы хотите похудеть Чтобы сбросить лишний вес, есть на ночь не только можно, но и нужно! Какие же продукты стоит есть перед сном, чтобы похудеть?...
Врачи назвали 3 продукта, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть Эксперты категорически не советуют ложиться спать голодными. Но есть на ночь можно далеко не все. Врачи назвали продукты, которые нужно есть во время...
«О людях, которые советуют похудеть и завести детей»: Manizha про песню для «Евровидения» Певица Manizha (Манижа Сангин) смысл песни, с которой представит Россию на международном песенном конкурсе «Евровидение». Её слова приводит The Guard...
Похудеть, снять стресс, помолодеть. Три выездные программы, которые вернут радость жизни На берегу белоярского водохранилища, в великолепном сосновом лесу есть уютный деревянный отель с комфортными номерами, просторным светлым и теплым за...
8 лучших лайфхаков для кухни: советы, которые помогут сохранить продукты, быстро разогреть еду и нарезать овощи Мы постоянно стремимся сделать свою жизнь удобнее, проще и комфортнее. А подборка этих несложных лайфхаков обязательно пригодится каждому....
Пять мифов о диетах, в которые пора перестать верить, или почему спорт не помогает похудеть Профессор генетической эпидемиологии Тим Спектор развенчивает популярные убеждения о питании в книге «Мифы о диетах»...
Неожиданные способы применения бесцветного лака для ногтей, которые пригодятся не только женщинам У каждой второй девушки в ящике туалетного столика припрятан флакончик прозрачного лака для ногтей. Пришло время достать его оттуда и поставить на са...
Скандал: Libresse обвинили в ненависти к женщинам за фразу "люди, которые менструируют" и шутки про менопаузу Скандал: Libresse обвинили в ненависти к женщинам за фразу "люди, которые менструируют" и шутки про менопаузу На днях в центре скандала оказалась ком...
Капризов набрал «минус 8» в 3 матчах на старте – худший результат в НХЛ. У Зукарелло «минус 7» Кирилл Капризов набрал «минус 8» в 3 матчах на старте – худший результат в НХЛ. Российский форвард «Миннесоты» возглавляет текущий антирейтинг полезн...
Новая жизнь старых вещей: 18 лайфхаков, которые упростят жизнь В каждом доме рано или поздно начинают скапливаться неиспользуемые вещи. Какие-то из них просто жалко выкинуть, а какие-то нужно починить, но времени...
В Лодейном Поле ночью - минус 16, в Тихвине - минус 15. Утром - туман, днём по всей Ленобласти до плюс 2 Ежедневный прогноз ФГБУ "Северо-Западное УГМС" обещает: 1 апреля ночью и утром на территории области местами ожидается туман. На дорогах гололедица....
Собянин рассказал о технологиях, которые помогли бороться с COVID-19 Весной основной задачей было не допустить чрезмерной нагрузки на медицину и избежать западного сценария. В Москве открылись новые больницы, на пике п...
Захарова рассказала о комарах, которые помогли выяснить отношения с дочкой По словам Захаровой, трогательный диалог состоялся после того, как Марьяна увидела сидящего на маме комара. "Мама, на тебе комар. Левее. Там, где моз...