Тренер рассказала, как прийти в форму после самоизоляции
Тренер "Бегового сообщества" Светлана Уварова рассказала, как после выхода из режима самоизоляции вернуться к прежней физической форме. Об этом сообщ...
Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru
Алиса Гребенщикова: «Быстро прийти в форму после сорока довольно сложно» Актриса МХАТа им. Горького рассказала, как ей удалось прийти к осознанному питанию, зачем женщине......
Тренер по оздоровительному фитнесу рассказала, как не дать самоизоляции "разрушить" организм Гиподинамия и гипокинезия, то есть недостаток движения, могут стать причиной множества заболеваний. Как помочь себе, сидя дома: комплекс простых упра...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Мануальный терапевт рассказал, как восстановить форму после самоизоляции без травм В эфире радио Sputnik эксперт заявил, что режим самоизоляции, сопровождавшийся падением активности, заставил мышечный корсет "рухнуть". Поэтому нельз...
Титов рассчитывает, что российские гимнасты быстро вернутся в форму после самоизоляции В пятницу на совещании по санитарно-эпидемиологической обстановке министр спорта Олег Матыцин сообщил, что с 25 мая готовы начать работу база в Новог...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Готовимся к лету, или как за два месяца прийти в форму Наш постоянный эксперт Наталья Давыдова рассказывает, от каких продуктов стоит отказаться и каким спортом заняться, чтобы быстро похудеть к пляжному ...
Скоростной режим // Как быстро прийти в «пляжную» форму С частичным открытием границ извечная тема «похудеть к лету», или — пляжу, обретает новую актуальность. «Коммерсантъ Стиль» собрал несколько советов ...
Защитник "Зенита" оценил шансы команды прийти в форму за две недели По словам венесуэльского защитника сине-бело-голубых Йордана Осорио, сделать это будет просто, так как футболисты предельно мотивированы после длител...
Врач дал россиянам главные советы, как прийти в форму первого января Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко дал россиянам рекомендации на утро после празднования Нового года. Об этом сообщает kp.ru. Он...
Как возвращаться к тренировкам после самоизоляции: Тренер рассказал о правиле "50 процентов" За три месяца домашней блокировки человек мог потерять до 30 процентов "аэробной производительности тела"...
Майк Д’Антони: «Харден использовал перерыв, чтобы перезарядиться и прийти в лучшую форму» Главный тренер «Хьюстона» Майк Д’Антони заявил, что похудевший Джеймс Харден готов к возобновлению сезона. «Наверное, худшее, что вы можете сделать, ...
Уфимская дознавательница рассказала о приказе прийти на скандальную вечеринку Обвинявшая своих коллег в изнасиловании уфимская дознавательница Гульназ Фахтлисламова заявила, что ей приказали прийти на скандальную вечеринку, и п...
Тренер "Торонто" оценил форму нападающего Михеева Главный тренер "Торонто Мэйпл Лифс" Шелдон Киф оценил форму российского нападающего Ильи Михеева, передает русская версия официального сайта Национал...
Евгений Кузнецов: «У Захарова закрадываются мысли о возвращении. Но я за три месяца самоизоляции потерял форму, а он упустил год» Российский прыгун в воду с трамплина Евгений Кузнецов поделился мнением насчет возможного возвращения в спорт олимпийского чемпиона Ильи Захарова. В ...
«Никто не поправился». Тренер оценила форму Туктамышевой и Самодуровой перед сборами Заслуженный тренер России Татьяна Мишина рассказала о предстоящем сборе на базе в Кисловодске. Подробнее…...
Лариса Вербицкая рассказала, как поддерживает форму без голодания 61-летняя Лариса Вербицкая рассказала, как ей удается сохранять идеальную фигуру без особых диет и голодания....
Как прийти в себя после отношений с абьюзером Профессиональный психолог дает советы, как встать на ноги и подготовиться к новым отношениям после разрыва токсичной связи....
Россиянам рассказали, как прийти в себя после коронавируса Если люди, которые переболели коронавирусом, все ещё чувствуют слабость и недомогание – им следует принимать витамины. Об этом сообщает врач из...
Россиянам рассказали, как прийти в себя после карантина Врач посоветовал гражданам отправляться на работу пешком Фото: Владимир Жабриков © URA.RUЧтобы вернуться к докарантинной жизни без стресса, нужно не ...
Harmony OS может прийти на смартфоны в Россию после MWC Об этой ОС разговоры идут уже давно. Она есть даже в России, но логика HUAWEI пока не ясна потребителям. К примеру, планшеты компании выпускаются на ...
Джокович отказался прийти на пресс-конференцию после дисквалификации Сербский теннисист Новак Джокович отказался прийти на пресс-конференцию после дисквалификации во время поединка четвертого круга Открытого чемпионата...
Йога и аквааэробика: Нюша рассказала, как поддерживает форму во время второй беременности Йога и аквааэробика: Нюша рассказала, как поддерживает форму во время второй беременности Совсем скоро в семье 31-летней Нюши и ее 41-летнего супруга...
Медведева дала Валиевой совет, как прийти в себя после выступления на ОИ Серебряный призер Олимпийских игр 2018 года Евгения Медведева в своем Instagram поддержала Камилу Валиеву и дала ей совет. "Камила, я знаю, что ты чу...
Тренер «Авангарда» во время самоизоляции читает Библию Сергей Звягин рассказал о том, чем занимается в свободное время, и порассуждал о том, чего «Авангарду» не хватило в минувшем сезоне....
Курский тренер-рукопашник записал на самоизоляции песню под гусли Мастер спорта по рукопашному бою, тренер из Курска Алексей Свищенков на свой странице ВКонтакте опубликовал видео, как он поет и играет на гуслях. Не...
Как всего за неделю прийти в себя после ОРВИ? Врач раскрыла три простых шага Даже если вы окончательно выздоровели от ОРВИ, не спешите сразу возвращаться к привычному энергичному повседневному образу жизни — организму ещё нужн...
Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под...
РФС жалуется на форму Украины, Павлюченкова в полуфинале «Ролан Гаррос», Медведев выбыл, Хартли – тренер сезона в КХЛ, Газизов судится со «Спартаком» и другие новости 1. РФС направил обращение в УЕФА из-за формы сборной Украины на Евро-2020. В РФС считают ее политизированной. 2. Вторая ракетка России Анастасия Павл...
«Валерия помогла прийти в себя»: бывший муж Бородиной всерьез решился на брак только после 40 Курбан Омаров впервые почувствовал себя ответственным семьянином и готов сделать предложение своей девушке....
Косторная рассказала о тренировках на самоизоляции Чемпионка Европы по фигурному катанию - 2020 Алена Косторная рассказала о своих тренировках во время самоизоляции, объявленной из-за пандемии коронав...
Эксперт рассказала, как поддержать здоровье на самоизоляции Заведующая кафедрой поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ имени Пирогова Вера Ларина дала советы россиянам относительно того,.....
ВОЗ рассказала о правильном соблюдении самоизоляции из-за COVID-19 Эксперт ВОЗ рассказала, что возможно наступление второй волны распространения коронавируса, к которой можно быть готовыми. Она отметила, что необходи...
Психолог рассказала о пользе самоизоляции для подготовки к ЕГЭ Режим самоизоляции, введенный из-за пандемии коронавируса, позволил выпускникам сконцентрировать внимание на подготовке к сдаче Единого государственн...
«Юла» рассказала о пользовательской активности во время самоизоляции Для составления списка популярных категорий на «Юле» аналитики сервиса изучили поведение пользователей за время самоизоляции....
Косметолог рассказала, как улучшить цвет лица на самоизоляции Пластический хирург и врач-дерматолог Мадина Байрамукова призвала женщин на самоизоляции делать маски из огурцов и клубники для улучшения цвета......
Дерматолог рассказала, как сохранить здоровый внешний вид на самоизоляции По словам специалиста, болезненный вид может не только негативно сказываться на эмоциональном состоянии, но и испортить рабочую встречу.Читать далее....
Физиолог рассказала об особенностях выхода детей из режима самоизоляции Необходимо обратить самое пристальное внимание на поэтапное возвращение ребенка к физическим нагрузкам при выходе из режима самоизоляции. Об этом ска...
Стоп-слово — "котлета". Сябитова рассказала, как не разругаться на самоизоляции Ведущая "Давай поженимся" подчеркнула, что основная задача по организации домашнего быта лежит на женщине.Читать далее......
«Хоть с поливалками разобралась»: Лолита рассказала об открытиях в самоизоляции Лолита Милявская поделилась с подписчиками своим времяпровождением в режиме самоизоляции. Певица выложила видео в своем профиле в Instagram, где расс...
Группа Little Big на онлайн-концерте Евровидение рассказала о творчестве в самоизоляции Участники Little Big признались, что поначалу переживали из-за того, что танцор Дмитрий Красилов, прославившийся после клипа на песню "Uno", не сможе...
Что Муцениеце рассказала о своем задержании за нарушение самоизоляции — видео Российская актриса Агата Муцениеце прокомментировала свое задержание стражами правопорядка в Москве. Кинозвезду доставили в местное отделение полиции...
Google рассказала о том, что люди чаще всего "гуглят" во время самоизоляции За последние несколько месяцев привычки людей по всему миру очень сильно изменились — виной этому оказалось сразу несколько факторов, в том числе и п...
Тренер рассказала о самых эффективных упражнениях от отечности Снять отечность помогут упражнения, направленные на разгон лимфы. Об этом «Чемпионату» рассказала тренер Анастасия Малявина. Она напомнила, что отеки...
Ирина Шейк рассказала, как учится трехлетняя дочь в самоизоляции. «Три урока по 30 минут» Дочери Шейк три года, и она уже учится в русской школе Фото: Личная страница Ирины Шейк в InstagramДочь российской модели, уроженки Челябинской облас...
Врач-гериатр рассказала о последствиях эпидемии коронавируса и самоизоляции для пожилых людей 1 октября отмечается День пожилого человека. Эксперт оценила, как ситуация с COVID-19 сказывается на старшем поколении...
Тарасова рассказала, что ей нравится, как работает тренер Евгений Плющенко По окончании короткой программы на этапе Гран-при России лидирует ученица академии "Ангелы Плющенко" Софья Муравьева...
Тренер рассказала, что фигуристка Зинина пройдет курс физиотерапии В субботу Зинина упала при исполнении тройного лутца в короткой программе на Кубке Первого канала, спортсменка покинула лед с помощью врачей, позже о...
-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показ...
Фитнес-тренер рассказала о привычках, мешающих быстрому похуданию Похудеть, в сущности, не такая уж сложная штука, если речь пока не идёт о стадии ожирения. На самом деле, результат может быть виден уже через нескол...
"Карантин теряет смысл". Попова рассказала об отмене самоизоляции для контактных с больными "омикроном" По ее словам, этот штамм очень быстро передается, при этом часто вызывает бессимптомное течение болезни....
Тренер Осипенко рассказала о пользе радужной диеты во время отпуска Суть состоит в том, что питание надо выстраивать по принципу радуги — с разнообразием фруктов и овощей в рационе. Также старайтесь употреблять больше...
Фитнес-тренер рассказала о возможных причинах госпитализации Дмитрия Хрусталева Состояние, которое была зафиксировано у телеведущего и актера Дмитрия Хрусталева, могло быть вызвано приемом стероидов, сказала газете ВЗГЛЯД фитнес-...
Тренер Малютина рассказала, почему пловец не выиграл больше медалей на Олимпиаде Наталья Рощина призналась, что ее подопечному не хватило времени на восстановление после прилета в Токио. К эстафете он был отлично готов....
Тренер сборной по парусному спорту рассказала о подготовке яхтсменов в режиме онлайн Наталья Иванова отметила, что спортсмены постоянно спрашивают, когда появится возможность вернуться к полноценным тренировкам...
Карантин + печенье = похудение: Как Марина Кравец вернулась в форму после родов Ведущая похвасталась тонкой талией в своем Instagram. Марина Кравец ровно месяц назад родила своего первенца, но уже может похвастаться тонкой талией...
Только не голодайте. Россиянам перечислили способы вернуться в форму после праздников Новогодние каникулы подходят к концу, а вместе с ними заканчиваются и бесконечные застолья и посиделки. Пришло время перестать расслабляться и приход...
Фигуристы Морозова и Багин считают, что быстро набрали форму после пандемии В пятницу спортсмены представили ритм-танец на первом в сезоне этапе Кубка России в Сызрани и набрали 76,60 балла...
Российские ученые открыли новую форму афазии, возникающую после удаления опухоли Российские медики и нейролингвисты (специалисты, изучающие работу головного мозга) выявили необычную форму приобретенной речевой дисфункции, которая ...
«Третьего ждете?» Костенко призналась, что боится вновь потерять форму после родов Модель Анастасия Костенко в феврале 2020 родила супругу Дмитрию Тарасову вторую дочь Еву. После каждой беременности девушке удавалось в считанные мес...
Возвращаемся в форму. Пять упражнений, после которых ваше тело скажет вам спасибо Дано: теплый день, Основинский парк, мастер спорта международного класса и журналист с фотографом, забывшие за время изоляции, что такое физические н...
Еще 3 женщины обвинили Гранта в сексуальных домогательствах. Одна рассказала, что экс-тренер «Челси» прижал ее к пенису Еще три женщины обвинили бывшего тренера «Челси» Авраама Гранта в сексуальных домогательствах. Обвинения прозвучали в эфире израильского телеканала C...
Жена племянника князя Монако Беатрис Борромео рассказала о самоизоляции с мужем на ферме: "Я доила коров, а Пьер делал сыр" Жена племянника князя Монако Беатрис Борромео рассказала о самоизоляции с мужем на ферме: "Я доила коров, а Пьер делал сыр" Карантин показал, как здо...
Капуста спасёт от боли: Эксперт рассказал, как вернуть себя в форму после Нового года Уже на второй день о дискомфорте получится забыть. При праздновании Нового года важен не только процесс подготовки и застолья, но и пережить «о...
Россиянам после Нового года пообещали крупнейшую с 1990-х денежную реформу и третью форму денег Nikolay Gyngazov/Global Look Press В России после Нового года появится третья форма денег наряду с безналичными и наличными. Речь идет о цифровом руб...
Юран заявил, что Адеми нужно набрать форму после травмы, при этом «Химки» не собираются расставаться с Гбане Главный тренер «Химок» Сергей Юран сказал, что швейцарскому форварду Кемалю Адеми нужно набрать физические кондиции после травмы, при этом ивуарийско...
Дамир Шарипзянов: «Назаров после игры мне сказал: «Сдавай форму, заканчивай!» На следующий день остыл, отшутился» Дамир Шарипзянов поделился воспоминаниями о работе с Андреем Назаровым в «Нефтехимике». – Какие воспоминания у вас остались от работы с Андреем Назар...
«Карантин для многих специалистов стал билетом в никуда»: инфлюенсер Полина Пушкарева рассказала про 5 способов не выпасть из обоймы на рынке труда во время самоизоляции Увольнения, переводы в бесплатные отпуска, урезания зарплаты штатным сотрудникам валом прокатились по стране....
Чем опасен спорт после самоизоляции После долгого сидения дома многие физнагрузки могут вместо пользы ударить по здоровью. Что нужно знать, чтобы не навредить...
Скорее жив. Что происходит с бизнесом после самоизоляции? Ограничительные меры, связанные с распространением COVID-19, уже существенно смягчили. Все секторы бизнеса начинают работать. Как предприниматели соб...
Жизнь после карантина: как мир выходит из самоизоляции Страны мира продолжают снимать ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса: открываются рестораны, парикмахерские и кинотеатры, возобновляется...
Чем перестали заниматься жители РФ после самоизоляции Москва, 16 июня 2020, 12:10 — REGNUM Жители России после отмены режима самоизоляции перестали играть в компьютерные игры (12%), смотреть кино и видео...
Куряне возвращаются к тренировкам после самоизоляции То нестерпимая жара, то сильные дожди. В последнее время погода не помогает, а, скорее, мешает занятиям физкультурой и спортом на свежем воздухе. Но ...
Как войти в рабочий режим после самоизоляции В первую очередь нужно понимать, что выход из карантина – это небыстрый процесс. Для того, чтобы перейти из "жидкой", домашней формы в твердое офисно...
Что изменится на рынке труда после COVID-самоизоляции Каждый четвертый работник планировал во время самоизоляции повысить квалификацию, а каждый шестнадцатый - поменять профессию. Об актуальной ситуации ...
После самоизоляции в России началась волна разводов Карантин повлиял на количество разводов в России. По данным Росстата, в июне в стране зарегистрировано 45,8 тысяч разводов. Это практически соответст...
Россиянам посоветовали изменить внешность после самоизоляции Возвращение к обычной жизни после самоизоляции можно сопроводить изменениями во внешности. По мнению психологов, новая стрижка или предмет гардероба ...
Экономист ожидает роста цен после отмены самоизоляции Москва, 28 мая 2020, 13:11 — REGNUM После снятия ограничительных цен в России с большой долей вероятности произойдёт рост цен. Об этом 28 мая заявил ...
В России после самоизоляции выросло число разводов Полная картина относительно его влияния на желание расторгнуть брак сложится к концу года.Читать далее......
Роскачество дало рекомендации, как похудеть после самоизоляции Специалисты Роскачества подготовили рекомендации, которые помогут легко сбросить лишние килограммы, набранные во время режима самоизоляции, говорится...
Россияне принялись разводиться после режима самоизоляции В России зафиксирован рост числа разводов после снятия режима самоизоляции. Об этом говорится в материалах Росстата, внимание на которые обратили &la...
В России после самоизоляции не открылось более 15% ресторанов Возобновили работу только 84,2% заведений общепита, а неделей ранее эта цифра составляла 79,1%. Мэр столицы Сергей Собянин в июне заявлял, что рестор...
Оренбург и Иркутск лидируют по посещаемости ТЦ после самоизоляции Оренбург и Иркутск стали лидерами по посещаемости жителями торговых центров, возобновивших работу после снятия ограничительных мер, подсчитала ИТ-ком...
Назван способ восстановить мышцы после самоизоляции После длительной самоизоляции россиянам потребуется поработать над собой для восстановления прежней физической формы, заявил заслуженный врач России,...
В России выросло число разводов после самоизоляции После периода самозиоляции в России увеличилось количество разводов. Об этом свидетельствует статистика. По сравнению с 2019 годом в мае текущего год...
Россиянам раскрыли секрет похудения после самоизоляции Режим самоизоляции и ограничение подвижности привели к тому, что многие граждане набрали лишний вес. В Роскачестве рассказали, как справиться с нежел...
Россияне после самоизоляции стали массово разводиться После снятия режима самоизоляции в России зафиксировали рост количества разводов в 2,5 раза. По данным Росстата, в июне в стране зафиксировали 45,9 т...
Эксперты: после самоизоляции ОСАГО может подешеветь на 15% Граждане, не пользовавшиеся личным транспортом в период самоизоляции и потому не ставшие виновными в авариях, могут рассчитывать на скидку по ОСАГО и...
Диетолог назвала продукты для похудения после самоизоляции Привести свое тело в форму после самоизоляции и восполнить витаминный баланс поможет включение в ежедневный рацион овощей, рассказала врач-диетолог и...
Диетолог рассказал о нормализации веса после самоизоляции Российский диетолог Олег Медведев высказал мнение, что большинство россиян смогут прийти в прежнюю форму, когда вернутся к привычному образу жизни по...
Россияне стали счастливее после отмены самоизоляции Уровень счастья россиян за год вырос на 11 процентных пунктов. Это рекордный показатель среди 27 стран, которые попали в исследование компании Ipsos....
GfK: Социальное взаимодействие и покупки после завершения самоизоляции Главное — общение с близкими и время для себя Удаленная работа — норма Куда пойдут россияне, как только снимут карантин? Как может измениться социаль...
В МЧС предложили не спешить с разводами после выхода из самоизоляции Человек привыкает ко всему, в том числе к самоизоляции, и вернуться к прежней жизни может быть не так легко. Как сохранить свое психологическое благо...
Расходы россиян снизились после отмены самоизоляции Россияне в начале августа стали тратить меньше по сравнению с июльскими показателями, сообщает газета «Ведомости» со ссылкой на данные исследовательс...
Назван способ восстановить иммунитет после самоизоляции Врачи советуют чаще находиться на свежем воздухе и заниматься спортом Фото: Анна Майорова © URA.RUРежим самоизоляции мог снизить иммунитет у людей, н...
Психологи рассказали, как подготовиться к жизни после самоизоляции Проект, объединивший более 200 психологов-волонтеров со всей страны, подводит итоги за два месяца. Специалист из Екатеринбурга Надежда Сафьян рассказ...
Как восстановить отношения и не разочароваться в партнере после самоизоляции? Ведущий семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа Наталья Панфилова в беседе с 5-tv.ru рассказала, как влюбленным парам, не...
Москвичи после самоизоляции пересели на личные авто Москвичи после самоизоляции стали пересаживаться на личные автомобили, полагая, что так безопаснее, отметил руководитель транспортного комплекса Моск...
После самоизоляции в России выросло количество разводов В июне в стране зарегистрировано 45,8 тыс. разводов, свидетельствует информация Росстата по демографическим показателям. Это почти соответствует пока...
Появилось видео из Крыма после отмены самоизоляции В Крыму с 18 мая был отменен режим самоизоляции. Это означает, что открылись почти все магазины и учреждения сферы обслуживания, люди могут свободно ...
Росстат зафиксировал рост числа разводов после самоизоляции За первое полугодие 2020 года число разводов снизилось почти на 35% по сравнению с тем же периодом 2019 года. Статистика по месяцам показывает, что п...
Самоизоляции конец: россияне уходят "в загул" после карантина Россияне после снятия требований оставаться дома в связи с пандемией коронавируса намерены сразу же влиться в активную социальную жизнь. И остановить...