Как мало спать, но сохранить здоровье? Ученые нашли ответ
Регулярное недосыпание вредно для здоровья, но как свести вред к минимуму? Недавно австралийские ученые выяснили, что люди с недостатком сна имеют бо...
Читайте полный текст на сайте hi-news.ru
Ученые рассчитали, сколько нужно спать, чтобы сохранить молодость мозга Недостаток сна ухудшает работоспособность, память и внимание. Но чрезмерный сон также способен негативно повлиять на когнитивные функции. Исследовате...
Ученые нашли мутацию, мешающую спать ночью Поздний отход ко сну может быть обусловлен генетической аномалией, выяснили специалисты из Калифорнийского университета. Исследование было опубликова...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Мало каши ешь — будешь двоечником. Учёные нашли связь между питанием и учёбой Сейчас дети часто недополучают в рационе какие-то полезные вещества и это в итоге сказывается на их успеваемости. Ребёнку не хватает белка, омега-3, ...
Ученые нашли ответ на загадку крепости Пор-Бажын Палеогеографы из МГУ и Института географии РАН в составе международного коллектива исследователей, выяснили точную дату основания крепости Пор-Бажын....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Как разговаривать с котами и кошками? Ученые нашли ответ Кажется, ученые скоро расшифруют весь кошачий язык Коты и кошки — очень милые существа, но они редко идут с людьми на контакт. Иногда кажется, что он...
Как стать невидимым? Ученые, кажется, нашли ответ Ученые обнаружили необычный способ превращения твердых объектов в невидимые с помощью рассеяния световых волн Кто из нас в детстве не мечтал о шапке-...
Когда наступит конец света? Ученые нашли ответ Ученые назвали три наиболее вероятных сценария конца света. Американский космолог Кэти Мак изложила варианты апокалипсиса в книге «Конец всего (с точ...
Что произошло с водой на Марсе? Кажется, ученые нашли ответ В 2001 году пыльная буря охватила весь Марс. В 1971 году благодаря миссии «Маринер-9» появились первые свидетельства существовании воды на ...
Ученые нашли ответ на вопрос, нужно ли фаундерам вести Twitter Ученые из Уортонской школы бизнеса при Пенсильванском университете выяснили, что активность в соцсетях повышает шансы стартапа на закрытие раунда фин...
Почему кому-то дано есть и не толстеть? Ученые нашли ответ Международная команда ученых из Австрии, Канады и Эстонии решила выяснить, почему некоторые люди могут довольно плотно питаться и при этом не набираю...
Почему мы запоминаем страшные события настолько подробно? Учёные нашли ответ Если вас что-то сильно напугало, то вы это, скорее всего, никогда не забудете. Но почему так происходит?Команда нейробиологов из Школы науки и инжене...
Что мешает спать сильнее, ветряк или ночное шоссе: исследование дало неочевидный ответ Если вам предлагают на выбор два жилья – одно рядом с трассой, другое по соседству с ветряной электростанцией, – выбирайте второе, считают учёные из ...
5 лучших способов сохранить здоровье мозга Начать заботиться о здоровье мозга можно в любом возрасте На протяжении многих лет ученые были уверены, что человеческий мозг сохраняет свою пластичн...
Как школьники могут сохранить свое здоровье Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что определенные правила поведения будут действовать в школах пока коронавирус не "уйдет". Она назвала 1...
От чего зависит здоровье мозга и как его сохранить? В здоровом теле – здоровый мозг Заботясь о здоровье мы редко уделяем внимание самому главному органу человеческого тела – мозгу. При этом именно он о...
8 ВОПРОСОВ О КОШКАХ, на которые мало кто знает ответ Кошки - одни из самых малоизученных существ на планете, которые живут бок о бок с человеком. В одной только России около 33 миллионов человек имеют к...
Диетолог объяснил, как на карантине сохранить фигуру и здоровье Многие задумываются о том карантин, предполагающий длительную изоляцию дома, повлияет на фигуру. Но набор лишних килограммов, вызванных малоподвижнос...
Роспотребнадзор рассказал, как отпраздновать Новый год и сохранить здоровье Чтобы избежать новогодних неприятностей со здоровьем, следует придерживаться нескольких несложных, но важных рекомендаций....
Назван способ сохранить "здоровье" аккумулятора смартфона Экспертом платформы НАФИ "Цифровой гражданин" Владимиром Гриценко был назван способ сохранить “здоровье” аккумулятора смартфона. Гриценко напомнил, ч...
Жизнь в офисе: как сохранить здоровье на рабочем месте Есть мнение, что офисные привычки могут рассказать о сотруднике больше, чем его резюме. Офисная работа оказывает заметное влияние на здоровье человек...
Белый яд: как есть меньше соли и сохранить свое здоровье Хотя соль не опасна в небольших количествах, ее чрезмерное использование иногда может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья. Но как со...
Как сохранить здоровье на самоизоляции: думайте о хорошем и не забывайте о гимнастике Врачи советуют, как скорректировать свой образ жизни, чтобы не впасть в депрессию из-за долгого сидения дома...
Офтальмолог дала ряд советов, как сохранить здоровье глаз на «удаленке» Врач-офтальмолог Ирина Лещенко предупредила россиян о резко возросшей нагрузке на глаза из-за вынужденного сидения дома в связи с режимом самоизоляци...
Врачи назвали простой способ сохранить здоровье печени Избежать цирроза и сохранить печень в хорошем состоянии можно благодаря употреблению кофе, пишет 11 июля «Медикфорум» со ссылкой на исследование амер...
Проект #ФитнеStory помогает сохранить здоровье на долгие годы Совсем скоро наступит всеми любимое и долгожданное время года – лето, а вместе с ним придет и дачный сезон. Уже сейчас нашим любимым мамам и бабушкам...
Джеймс Милнер: «Ливерпулю» мало сохранить уровень. «Сити» дважды не защитил титул, это урок» Полузащитник «Ливерпуля» Джеймс Милнер рассказал о том, насколько сложно выиграть АПЛ дважды подряд. «Вы сами видите, насколько сложно для любой кома...
6 книг, которые помогут сохранить красоту и здоровье в любом возрасте Как сохранить красоту, силу, гибкость и здоровье до зрелого возраста? Конечно, благодаря здоровому образу жизни, позитивному настрою и регулярным тре...
Алгоритм. Как сохранить здоровье интимной зоны и выбрать средства для гигиены Алгоритм. Как сохранить здоровье интимной зоны и выбрать средства для гигиены Почему важно носить нижнее белье из натуральных тканей? Какие компонент...
Главный защитник — иммунитет. Как сохранить здоровье детей в сезон простуд? Осень. После длительного перерыва дети вернулись в детские сады и школы, а это значит, пора подумать о безопасности их здоровья....
Школа в условиях коронавируса: дать знания и сохранить здоровье детей Черкесск, 21 августа 2020, 15:31 — REGNUM Новый учебный год стартует в непростых условиях пандемии коронавируса и для учащихся и их родителей, и для ...
Как выбрать сахар без примесей — советы, которые помогут сохранить здоровье Вместо сахара — взрывоопасное сырье! Житель Новосибирска собирался устроить чаепитие с семьей. Сахар купил со скидкой в сетевом магазине рядом ...
Как ухаживать за волосами зимой: 7 советов, чтобы сохранить их здоровье и красоту Как ухаживать за волосами зимой: 7 советов, чтобы сохранить их здоровье и красоту Пусть на календаре и февраль, до по-настоящему теплого времени года...
Дмитрий Морозов: задача школьной медицины — сохранить здоровье детей Глава Минздрава России Михаил Мурашко заявил, что в течение первых двух недель с начала учебного года в школах будут дежурить медицинские работники. ...
Прогулки и уход за собой: как людям старшего возраста сохранить здоровье Главный гериатр Департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала mos.ru, что поможет пожилым людям сберечь здоровье в холодное время г...
«Мы должны сохранить здоровье наших земляков» - губернатор о соблюдении масочного режима На оперативном совещании глава области в очередной раз напомнил курянам о важности соблюдения мер безопасности....
Тюменцам доступен новый онлайн-проект «Школы садовода», призванный сохранить здоровье С февраля 2021 года региональный Центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с Союзом садоводов России запустили онлайн-школу «...
Как часто нужно менять фильтр для воды? Запомните это правило, чтобы сохранить здоровье семьи В городской квартире невозможно обойтись без фильтра: он удаляет вредные примеси, очищая воду из крана, и делает ее пригодной для питья. Но есть ли у...
Исследование: домашние животные помогают сохранить психическое здоровье и пережить одиночество во время самоизоляции Совместное проживание с домашним животным значительно снижает уровень стресса в период самоизоляции, выяснили ученые из Йоркского университета. Больш...
Сервис цифровой медицины Actenzo: как маленькие гаджеты и большие данные помогают сохранить здоровье Actenzo – цифровая платформа для заботы человека о своём здоровье и здоровье близких. Это решение для телемедицины и охраны труда, основанное на мони...
Искусственному интеллекту тоже нужно спать - ученые Американские ученые в ходе исследования выяснили, что нейросетям, как и людям, необходим сон. Это помогает им стабильно работать, пишет Eurek Alert. ...
Ученые: Чтобы похудеть, надо спать голышом Чтобы сбросить вес, надо спать без одежды. К такому выводу пришли ученые из Национального института здоровья в США, пишет Change. По словам специалис...
Ученые выяснили, какой механизм заставляет хотеть спать Ученые выяснили, какой механизм ответственен за ощущение сонливости. Статья об этом опубликована в журнале Molecular Cell. Сон необходим для всех жив...
Ученые объяснили, почему семейным парам важно спать вместе Супругам лучше спать вместе, а не практиковать раздельный сон. К такому выводу пришли ученые, которые провели эксперимент с участием 12 гетеросексуал...
Учёные: предпринимателям в поисках новых идей надо больше спать Университет Центральной Флориды провел исследование, чтобы выяснить, какую роль играет сон в поиске идей для бизнеса. «Предприниматели, которые предп...
Лучше спать вместе. Учёные рассказали, в чём польза сна супругов в одной кровати Для эксперимента были взяты 12 гетеросексуальных пар, которые подключили к специальным аппаратам во время ночного отдыха.Читать далее......
Ученые узнали, в какой позе нужно спать, чтобы спастись от слабоумия Спать на животе оказалось опасно — если человек находится в такой позе несколько часов подряд, возрастает риск дегенеративных процессов в......
Как спать в жару: ритуал перед сном поможет спать как младенец Летняя жара препятствует сну. Выспаться в жаркую ночь сложно, но вполне возможно. Об этом пишет испанская газета ABC. Эксперты отмечают, что оптималь...
В iPhone нашли секретную функцию, о которой мало кто знал Системное приложение под названием «Рулетка» для iPhone оказалось способно измерять рост человека, попавшего в прицел камеры. Активировать эту функци...
Ученые узнали, как ложь влияет на здоровье Склонные ко лжи люди рискуют своим здоровьем. К такому выводу пришли американские ученые, которых цитирует Cursorinfo. Специалисты провели эксперимен...
Ученые: физические нагрузки улучшают здоровье, меняя ДНК Физические нагрузки улучшают здоровье благодаря эпигенетическим изменениям, выяснили специалисты Копенгагенского университета. Подробнее об этом они ...
Ученые выяснили, как один день без сна отражается на здоровье Издание Annals of Behavioral Medicine поделилось результатами нового исследования, в котором ученые выяснили, как несколько ночей без сна сказываются...
Учёные подтвердили влияние 5G на здоровье. Но волноваться не стоит Среди экспертов до сих пор нет единого мнения относительно безопасности мобильных сетей пятого поколения. Пока одни настаивают на абсолютной безвредн...
Ученые доказали, что видеоигры положительно влияют на здоровье Ученые из Оксфордского университета доказали, что видеоигры позитивно влияют на психическое здоровье человека. Об этом пишет The Guardian. Уточняется...
Ученые обнаружили негативное влияние добавки E-171 на здоровье Ученые из Университета Массачусетса в Амхерсте провели исследование, как пищевая добавка E-171 влияет на здоровье. Эксперименты на мышах говорят о то...
Ученые выяснили, что видеоигры могут улучшить здоровье Эксперты из Ирландского исследовательского центра программного обеспечения научного фонда заявили, что видеоигры могут помочь в решении проблемы с не...
Ученые выяснили, как долгий сон на выходных влияет на здоровье Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что небольшое изменение времени пробуждения может заметно нарушить биологические ритмы организма и ...
Кофе помогает сохранить стройную фигуру - ученые Британские ученые из Anglia Ruskin University считают, что ежедневное употребление кофе может быть полезно для здоровья. Женщины, которые выпивают за...
Ученые ответили, как мощная магнитная буря скажется на здоровье Из-за большого выброса корональной массы (вещества звездной короны) с Солнца, которая достигла Земли 9 декабря, здоровье людей не пострадает, но веро...
Ученые выяснили, как авария на ЧАЭС повлияла на генетическое здоровье Международные группы ученых, используя передовые геномные инструменты, исследовали последствия радиационного облучения людей в результате аварии на Ч...
Учёные предложили улучшать здоровье цыплят яблочным соком Исследователи предлагают использовать яблочный сок, когда цыплята находятся еще в яйце. Специалисты установили, что яблочный сок, вколотый в яйцо улу...
Ученые выявили простой способ улучшить психическое здоровье Издание EurekAlert! опубликовало результаты исследования ученых из Цукубского университета, которые выявили простой способ улучшить психическое здоро...
Ученые: пандемия COVID-19 повлияла на психологическое здоровье людей Пандемия повлияла не только на физическое, но и на психическое здоровье людей. Об увеличении числа обращений уральцев говорят врачи-психиатры....
Для бизнеса нашли способ сохранить упрощенный налоговый режим Компании на "упрощенке" смогут остаться на этой системе налогообложения в случае, если по итогам отчетного периода превысят лимит по доходам или числ...
Учёные назвали неожиданный способ сохранить стройную фигуру Нарушение режима сна способствует набору лишнего веса не меньше, чем малые физические нагрузки и неправильное питание. К такому выводу пришли америка...
Видеоигры положительно влияют на психическое здоровье, доказали учёные из Оксфорда Ученые из Оксфордского университета доказали — видеоигры позитивно влияют на психическое здоровье, пишет The Guardian. Издание отмечает, что в ходе и...
Учёные выяснили, какие изменения в питании улучшают психическое здоровье Для улучшения психического здоровья необходим индивидуальный подбор диеты с учетом возраста и пола, показало новое исследование Университета Бингемто...
Ученые обнаружили влияние глобального изменения климата на здоровье младенцев Ученые Ланкастерского университета в Великобритании и Научно-исследовательского института имени Освалдо Круза в Бразилии выяснили, как глобальное изм...
Ученые обнаружили, что антидепрессанты могут продлить репродуктивное здоровье женщин Ученые Северо-Западного университета (США) обнаружили у селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС), – который обычно используются п...
Ученые оценили влияние мультивитаминных добавок на здоровье пожилых мужчин Ученые из Института Лайнуса Полинга Орегонского государственного университета выяснили, что ежедневный прием мультивитаминов улучшает потребление кис...
Средиземноморская диета помогает сохранить остроту ума в старости, выяснили ученые Людям, которые придерживаются средиземноморской диеты, с большей вероятностью удастся как можно дольше сохранять остроту ума. К такому выводу пришли ...
Пять тысяч за «здоровье»: в Москве нашли продавцов фальшивых сертификатов о вакцинации В Москве и области стартовали профилактические мероприятия по выявлению поддельных сертификатов о прохождении вакцинации от COVID. Первые итоги оказа...
Ученые подтвердили способность домашних животных поддерживать психическое здоровье людей В свежем исследовании ученых Университета Йорка и Университета Линкольна была подтверждена способность домашних животных поддерживать психическое здо...
Ученые доказали, что налог на сладкие напитки способен улучшить здоровье населения Жители города Окленд в Калифорнии начали покупать меньше сладких напитков с момента введения специального налога на "газировку". Об этом сообщает Кал...
2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным постав...
Прогулки в лесу помогают справляться со стрессом и улучшают психическое здоровье, выяснили японские учёные Ученые из Цукубского университета в Японии выяснили, что работающие люди, которые регулярно делают перерывы для прогулок в лесах или парках, лучше сп...
Ученые выяснили: кормление грудью улучшает сердечное здоровье и влияет на артериальное давление у детей Исследование показало, что кормление грудью даже в течение нескольких дней приводит к снижению артериального давления в раннем возрасте и в целом улу...
Как видеоигры влияют на развитие ребенка? Ученые дали ответ Страдают ли когнитивные способности или есть только польза, когда дитя проводит время за компьютером? Новое исследование показало обнадеживающие резу...
Почему азиаты для вас «на одно лицо». Учёные дали ответ Учёные из Великобритании заявили, что выяснили, почему лица людей других рас распознавать сложнее, чем лица своей национальности. Данное явление под ...
В Африке сравнительно мало случаев заражения COVID-19 — и очень мало тестирований. Вот как выглядит эпидемия на беднейшем континенте Земли Первые случаи коронавируса в Африке были зафиксированы еще в феврале. На 20 мая на континенте выявлено 65 956 заболевших COVID-19. Главным очагом инф...
"Посадят или сбежит? Наградят!": В России нашли ответ о будущем для Порошенко Против Порошенко возбудили уголовное дело о госизмене. "Посадят или сбежит?" - интересуется военный эксперт Игорь Коротченко. "Наградят......
В России нашли ответ на удар 6 тысяч американских «Томагавков» по Москве На массированный удар шести тысяч американских дозвуковых крылатых ракет BGM-109 Tomahawk («Томагавк») по Москве можно ответить встречным воздушным я...
Почему пожилые люди испытывают чувство одиночества и как от него избавиться? Ученые дали ответ! Разрыв между ожиданиями и реальностью может заставить некоторых людей чувствовать себя одинокими. У пожилых особенно актуальна эта проблема отношений...
Кофе из реактора // Как ученые хотят и кофе выпить, и Землю сохранить Будущее кофе — в искусственных заменителях или в лабораторно выращенном материале. Только так, говорят исследователи, можно гарантировать стабильност...
Учёные нашли ген стройности Жизненный опыт подсказывает многим, что худоба — не обязательно результат упорных тренировок и диет. Кому-то просто повезло, и он держится в хорошей ...
Что ученые нашли на Эльбрусе Эльбрус – не потухший, а вполне живой вулкан, который рано или поздно может проснуться. К такому выводу пришли ученые Института географии Российской ...
Ученые нашли рай на Земле В Южной Африке находится серия одних из самых важных археологических памятников Пиннакл-Пойнт, где изучают происхождение человека....
Ученые нашли нейтрализатор COVID-19 Ученые из Питтсбургского университета обнаружили белок, способный полностью нейтрализовать коронавирус. Соответствующее исследование опубликовано в ж...
Ученые нашли вымерший вид гигантских сов Аргентинские палеонтологи нашли новый вид совы, жившей на планете около 40000 лет назад. Эта птица была внушительных размеров и, что примечательно, о...
Что за вещество против ВИЧ нашли учёные? Наука всё ближе к созданию вакцины от вируса, вызывающего СПИД. Учёные из США сделали очередной шаг в этом направлении....
Ученые нашли микропластик в морепродуктах Ученые научились идентифицировать и сосчитать микрочастицы пластика, которые попали в организм морских животных. Метод разработали эксперты из Австра...
Учёные не нашли пользу от диет Новомодные диеты, гарантирующие «ошеломительный результат», почти никогда не работают. После отмены ограничений сидевшие на диете люди, как правило, ...
Ученые нашли нейтрализатор коронавируса Ученые из Питтсбургского университета (США) обнаружили белок, способный полностью нейтрализовать коронавирус SARS-CoV-2 даже при минимальной дозировк...
Ученые нашли «омолаживающий» овощ Сохранить молодость и нормализовать сон поможет тыква. К такому выводу пришли ученые, которых цитирует belnovosti.by. Специалисты отмечают, что......
Ответ на ответ — Москва готовит высылку еще одного украинского дипломата Официальная Москва выразила протест в связи с решением Киева выслать старшего дипломата из посольства РФ в Украине и пообещала ответить на него анало...
Учёные нашли группу планет-сирот Астрономы обнаружили в облаке Ро Змееносца множество планет-сирот — у них нет материнских звёзд, таких как наше Солнце. Такие планеты нелегко заметит...
Российские ученые нашли революционный антибиотик Российские ученые обнаружили революционный универсальный природный антибиотик. Об этом сообщает РИА Новости. Некоторые микроорганизмы, как сообщал «Р...
Ученые нашли ключ к стройности без диет МОСКВА, 26 мая — РИА Новости. Группа ученых из института молекулярной биотехнологии при Австрийской академии наук (IMBA) выяснила, что за худобу чело...
Учёные нашли опасного разносчика коронавируса Учёные провели исследования и смогли обнаружить, что самым опасными разносчиками коронавируса являются маленькие дети — до 6 лет. Об этом пишет «Царь...
Ученые нашли перспективное лекарство от коронавируса Белок лактоферрин может стать перспективным средством против COVID-19, выяснили специалисты Мичиганского университета. Подробнее об этом они рассказа...
Учёные нашли эффективный препарат от коронавируса До этого лекарство применялось только для лечения трёх основных типов респираторных вирусов человека....