Ходьба или бег: что эффективнее для похудения? (Al Jazeera, Катар)
Какой способ эффективнее для сжигания жира в области живота и похудения — ходьба или бег? Какой вред организму может нанести жесткая диета? Какие угл...
Читайте полный текст на сайте inosmi.ru
Al Jazeera (Катар): вареные яйца — секрет похудения Вареное яйцо — простая и полезная пища, особенно в борьбе с лишним весом или для наращивания мышечной массы. Однако полезных свойств у этого продукта...
Цитрусовые и корица: как сохранить приятный запах тела без парфюма? (Al Jazeera, Катар) (Al Jazeera) Лишь в идеальном мире все люди пахнут приятно, и нет необходимости использовать химические вещества для борьбы с потом или покупать парфюм, пишет авт...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Al Jazeera (Катар): что вы знаете об арабских мужьях? Мы живем в браке, как государство Албания в эпоху Энвера Ходжи, достигшего такой степени радикализма в своих коммунистических идеях, что его бойкотир...
Al Jazeera (Катар): по сравнению с колибри, люди — дальтоники Проведенное группой ученых исследование позволило понять, как выглядит мир глазами колибри. «По сравнению с птицами и многими животными, люди страдаю...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Al Jazeera (Катар): кое-что в кишечнике может защитить человека от коронавируса. Что это? По словам исследователей, covid-19 — это в первую очередь респираторное заболевание, но появляется все больше свидетельств того, что пищеварительная ...
Al Jazeera (Катар): пчелиный яд разрушает раковые клетки за 60 минут Авторы недавнего исследования обнаружили удивительное свойство пчелиного яда. Согласно результатам их работы, он способен уничтожать клетки рака моло...
Сомнения в отношении российской вакцины: в чем причины? (Al Jazeera, Катар) Автор подробно описывает все этапы создания лекарств и вакцин. Прежде чем препарат будет одобрен, должно пройти несколько лет, пишет он. Однако в усл...
Русская баня: день длиною в жизнь (Al-Jazeera, Катар) Жительница Нью-Йорка на страницах катарского издания тоскует о русской бане, закрытой на время пандемии. Баня вышла из-под обломков СССР как непоколе...
Al Jazeera (Катар): мировая гонка по созданию вакцины от коронавируса Вакцина от коронавируса может появиться уже в конце 2020 года, если она получит одобрение на экстренное использование. В России успешно завершились к...
Al Jazeera (Катар): в Марокко обнаружили останки водоплавающего динозавра 100 миллионов лет назад в Североафриканском регионе преобладал влажный климат, в котором обитали динозавры, саблезубые тигры и гигантские рыбы. Откры...
Al Jazeera (Катар): традиционная китайская медицина против коронавируса Китай опубликовал Белую книгу для того, чтобы рассказать о принятых мерах по борьбе с пандемией коронавируса, поделиться своим опытом в этой сфере с ...
Al Jazeera (Катар): память лесных муравьев схожа с человеческой памятью Нам нравится думать, что человеческий мозг особенный и высокоорганизованный орган, но даже самый маленький мозг иногда обнаруживает удивительное сход...
Пастельные тона: от одежды бедняков до мировых брендов (Al Jazeera, Катар) Мягкие пастельные тона впервые появились в XVI веке и быстро обрели популярность. Но почему долгое время такой цвет одежды ассоциировался с бедностью...
ОАЭ и Израиль: историческое соглашение или предательство дела Палестины? (Al Jazeera, Катар) Соглашение между ОАЭ и Израилем о полной нормализации отношений, без сомнения, историческое событие, однако многие расценили данный шаг как предатель...
ТОП-10: как коронавирус изменит облик вашего дома в будущем (Al Jazeera, Катар) Самоизоляция и «удаленка» заставили многих из нас пересмотреть свое отношение к понятию «комфортное жилище». Новые реалии и так называемая «новая нор...
Al Jazeera (Катар): угрожает ли нам астероид ES4, который приблизится к Земле 1 сентября? 1 сентября мимо Земли пролетит очередной астероид. Представляет ли он опасность для нашей планеты? Повлияет ли гравитация Земли на траекторию его пол...
Al Jazeera (Катар): удивительные истории об открытии виагры, пенициллина и лития Появление виагры стало большим прорывом в истории фармацевтической промышленности. Однако мало кто знает, что этот препарат изначально должен был при...
Расчески и ковры: неожиданные предметы со сроком годности (Al Jazeera, Катар) Детское автомобильное кресло, беговые кроссовки, расчески и ковры... Оказывается, все эти вещи имеют ограниченный срок эксплуатации, по истечении кот...
Al Jazeera (Катар): девять простых советов, как сбросить лишние килограммы Специалисты утверждают, что многие методики похудения могут иметь серьезные побочные эффекты и в последующем привести к увеличению веса. Оказывается,...
Al Jazeera (Катар): противозаконное деяние. Доклад ООН осуждает убийство Сулеймани «Требуется интеллектуальная бессовестность особого рода, чтобы обнародовать доклад с осуждением США», — заявила пресс-секретарь Госдепартамента. Морг...
Корица: виды, польза, вред и суточная норма (Al Jazeera, Катар) Полезна ли корица или вредна для организма человека? Постоянный медицинский эксперт сайта «Аль-Джазира» доктор Усама Абу ар-Руб собрал воедино важные...
Al Jazeera (Катар): нитрат аммония стал причиной мощного взрыва в Бейруте Министр внутренних дел Ливана заявил, что по предварительной информации причиной взрыва стало ненадлежащее хранение нитрата аммония, конфискованного ...
Al Jazeera (Катар): сможет ли цена на нефть снова подняться до 100 долларов за баррель? Мировые цены на нефть не превышали 100 долларов за баррель с 2014 года. Однако на фоне благоприятных показателей, которые демонстрировало черное золо...
Когда мать и жена не могут поладить: 10 советов мужчинам (Al Jazeera, Катар) В арабском мире, где жена часто приходит жить в отчий дом мужа, конфликты между женой и матерью не редкость. Однако и в других странах не обходится б...
Al Jazeera (Катар): почему мужчины плачут 17 раз в год, а женщины — в четыре раза чаще? Слезы помогают справиться с эмоциональным напряжением, что благотворно сказывается на здоровье человека. Но почему, если дело касается мужчин, то сле...
Как мы принимаем душ и едим: ежедневные привычки раскрывают наши слабости (Al Jazeera, Катар) Если бы мы могли узнать о человеке больше, проанализировав, как он ест и какую пищу предпочитает, или как он принимает душ, то, вероятно, мы бы больш...
Al Jazeera (Катар): два простых способа убить коронавирус на маске и использовать ее повторно Масочный режим введен во многих странах мира в рамках борьбы с коронавирусной инфекцией. Однако специалисты не перестают спорить, эффективна ли маска...
Al Jazeera (Катар): как сердце из насоса для перекачки крови превратилось в символ любви? Греческие и римские философы, как и древние египтяне, считали сердце крайне важным органом. Последние вытаскивали сердца из мумий и хранили их в сосу...
Al Jazeera (Катар): исцеление для тела и души. Что вы знаете о звуковой терапии и ее вибрациях? Слышали ли вы когда-нибудь о звукотерапии или звуковых ваннах? Оказывается, это один из старейших методов лечения, который применялся во всех древних...
Новое исследование: спящие могут слышать говорящего и отвечать ему во сне (Al Jazeera, Катар) Группа ученых из разных стран провела поистине уникальное исследование, во время которого специалисты общались с испытуемыми во время так называемого...
Самбурская рассказала о способе похудения, который эффективнее спортзала Актриса театра и кино Настасья Самбурская раскрыла секрет похудения без тренировок в спортзале. Как рассказывает «Экспресс газета», у дев...
Al Jazeera (Катар): почему на недавних изображениях НАСА Марс окружен зеленым свечением? Как получилось, что красный Марс на снимках НАСА вдруг засиял зеленым цветом? Ученые объясняют, что эти изображения результат длительных наблюдений, ...
Решение принято: Собор Святой Софии в Стамбуле станет мечетью (Al Jazeera, Катар) Президент Турции подписал указ о присвоении собору Святой Софии в Стамбуле статуса мечети. Это произошло после того, как Госсовет страны аннулировал ...
Смертельная любовь: девять побочных эффектов от чрезмерного употребления кофе (Al Jazeera, Катар) Как кофе делает людей по-настоящему зависимыми от него? Привычка выпивать 10 чашек кофе в день может привести к отравлению кофеином, предостерегает а...
Al Jazeera (Катар): осознанное питание как способ контролировать пищевые привычки и вредные пристрастия У многих после карантина есть стойкое желание подкорректировать свой вес. Однако традиционные диеты нагружают психику, а хотелось бы поменьше стресса...
Al Jazeera (Катар): учитесь на ошибках Билла Гейтса. Сон — один из главных секретов успеха Американский миллиардер Билл Гейтс во время лекции по случаю годовщины своего выпускного в одной из школ Сиэтла раскрыл четыре секрета, которые помог...
Al Jazeera (Катар): новое газовое месторождение в Турции. Станет ли Анкара конкурентом Москвы? До сих пор Анкара полагалась на иностранные поставки газа, в том числе из России. Совсем скоро, если верить Эрдогану, находка Турции в Черном море от...
Al Jazeera (Катар): турок полетал на своей кровати на высоте 800 метров и даже задремал Получивший широкую известность в социальных сетях турецкий пилот-парапланерист и блогер Хасан Кавал опубликовал очередное впечатляющее видео. На это ...
Al Jazeera (Катар): вред от них превышает пользу. Почему необходимо прекратить строительство небоскребов? Вред от высотных зданий превышает пользу, утверждают многие специалисты. Экологи настаивают на том, что строительство небоскребов должно быть запреще...
Нефтяное соглашение: вероятный разрыв между Россией и Саудовской Аравией (Al Jazeera, Катар) По мнению экономического аналитика Кирилла Видершовена, России и Саудовской Аравии необходимо найти долгосрочное решение, если они хотят увидеть реал...
Al Jazeera (Катар): что произойдет с организмом, если отказаться от рафинированного сахара, мяса и углеводов Потребление мяса и сахара в больших количествах способствует развитию различных заболевания, приводит к стрессу, нарушению сна и прочим неприятным ве...
Al Jazeera (Катар): что сделали египтяне, когда вода в Ниле упала тысячу лет назад? Эфиопия начала строительство крупнейшей плотины на Голубом Ниле, что окажет прямое влияние на жизнь египтян в ближайшие десятилетия, пишет автор. Нас...
Al Jazeera (Катар): неужели НАСА открыло параллельную Вселенную, где время идет вспять? На протяжении последних месяцев в научном сообществе активно обсуждается новость о том, что Национальное управление по аэронавтике и исследованию кос...
Израиль и взрывы в Бейруте: злорадство, помощь, теории заговора и вопросы о Хайфе (Al Jazeera, Катар) Израиль заявил о непричастности к трагедии в Бейруте. В это же время некоторые политики не скрывают радости, а бывший конкурент Нетаньяху еще и призы...
Al Jazeera (Катар): новая сцена для «холодной войны». Американо-российское противостояние на побережье Судана Американский военный корабль пришвартовался в Порт-Судане на следующий день после того, как российский фрегат «Адмирал Григорович» прибыл в тот же по...
Новое исследование: прогнозирование климатических колебаний на ближайшие пять лет стало возможным (Al Jazeera, Катар) Согласно выводам немецких ученых, наблюдая за температурой поверхности северной части Атлантического океана можно предсказать изменения европейского ...
Мягкая сила Турции: как Анкара бросила вызов Кремлю в Центральной Азии? (Al Jazeera, Катар) Традиционные рычаги влияния Кремля в Центральной Азии ослабли, уверяет автор. Поэтому можно прогнозировать, что этот регион находится на пороге новой...
Al Jazeera (Катар): от неба и моря до Земли и других планет. Девять вопросов о цветах в природе Автор задается классическим вопросом: почему небо синее? Al Jazeera объясняет, как распространяется свет, почему мы видимо небо именно так, а не инач...
Al Jazeera (Катар): саудовские инвестиции в США. Стремится ли Эр-Рияд улучшить свой имидж среди американцев? Из-за пандемии коронавируса акции большинства компаний подешевели. Однако действия Саудовской Аравии, скупающей акции американских компаний, кажутся ...
Al Jazeera (Катар): самая малочисленная этно-религиозная группа в мире. Как самаритяне противостоят пандемии коронавируса? Самаритяне консолидировались в качестве религиозно-этнической группы, они считают себя прямыми потомками жителей Израильского царства. Нет ничего уди...
Al Jazeera (Катар): Саудовская Аравия и Россия готовятся к новому нефтяному противостоянию. Вернется ли ценовая война? 10 июня министры стран ОПЕК+ должны встретиться и принять ряд дополнительных решений, необходимых для достижения баланса на мировом рынке нефти. Одна...
Al Jazeera (Катар): запрещено прикасаться и приближаться к Каабе. Коронавирус вводит новые правила для совершения хаджа Впервые в новейшей истории мусульмане, проживающие за пределами Саудовской Аравии, не смогут совершить хадж из-за закрытия международных границ. Одна...
Al Jazeera (Катар): вещество, которое стало причиной отравления известного российского оппозиционера Алексея Навального «Аль-Джазира» в политкорректной манере высказалась о состоянии Навального, делая акцент на информацию о самом веществе, которое, как утверждают немец...
Al Jazeera (Катар): почему мужчины коренным образом меняют жизнь во время кризиса среднего возраста? По мнению профессора психиатрии Калифорнийского университета в Сан-Диего, кризис среднего возраста у мужчин обычно связан с желанием максимально быст...
Al Jazeera (Катар): арабские корни западной архитектуры. Как Нотр-Дам и Биг-Бен украли у Сирии и остального исламского мира? Многие черты готической архитектуры Европы являются плодом арабо-исламского влияния, считает британский академик Диана Дарк. Более того, она настаива...
Al Jazeera (Катар): снижает аппетит и избавляет от перхоти. 20 вариантов применения кокосового масла в домашних условиях Кокосовое масло набирает популярность среди желающих сбросить вес, вегетарианцев и других сторонников здорового образа. Полезных свойств для организм...
Американский источник: Израиль в координации с США нанес массированный удар по позициям иранских военных в Сирии (Al Jazeera, Катар) Израиль нанес удар по военным объектам в Сирии, используя данные разведки США, сообщают инофрмагенства. Высокопоставленный сотрудник разведки также р...
Al Jazeera (Катар): история самого дорогого в мире покрывала. Что происходит с кисвой Священной Каабы после ее замены? Кисва Каабы из черного шелка с вышивкой из золотых и серебряных нитей считается самым дорогим покрывалом в мире. Мало кому известно, но кисва не всег...
Палестина: оккупационные войска отступают у Дамасских ворот в Иерусалиме и закрывают рыболовную зону в Газе (Al Jazeera, Катар) Израильская полиция всю неделю пытается справиться с беспорядками в Иерусалиме. Прошлой ночью палестинская молодежь прорвала заграждения на площади Б...
Al Jazeera (Катар): какое влияние коронавирус оказывает на психическое здоровье? Может ли он стать причиной депрессии и самоубийства? Коронавирусная инфекция атакует нервную систему, что приводит к изменению психологического и неврологического состояния. Этот факт подтвержден специа...
Al Jazeera (Катар): эффективный японский препарат и «красная зона» изоляции. Подробная информация о российском способе борьбы с коронавирусом К России сейчас приковано огромное внимание. Известно, что российский Минздрав утвердил первый препарат для лечения пациентов с covid-19. «Аль-Джазир...
Al Jazeera (Катар): пассажирский самолет из ОАЭ впервые пересек воздушное пространство Израиля. Что произошло между пилотом и диспетчерской службой Месяц спустя после нормализации отношений между Тель-Авивом и Абу-Даби самолет авиакомпании Etihad Airways впервые пересек воздушное пространство Изр...
Al Jazeera (Катар): яйца и цыплята могут стать причиной заболевания птичьим гриппом, поэтому готовить их стоит правильно Птичий грипп — это заболевание, которое в первую очередь поражает птиц. Оно вызывается несколькими штаммами вируса гриппа и в некоторых случаях может...
Еврейская газета: убийство иранского ученого-ядерщика было совершено Израилем с использованием оружия весом в тонну (Al Jazeera, Катар) Еврейская газета The Jewish Chronicle, издаваемая в Великобритании, опубликовала подробности операции по ликвидации физика-ядерщика Мохсена Фахризаде...
Вызов Вашингтону: Москва обещает развивать военное сотрудничество с Ираном после отмены эмбарго на поставки оружия (Al Jazeera, Катар) Санкции США против Ирана не помешают развитию двусторонних отношений с Тегераном, заявили в России. Более того, Москва намерена развивать военное сот...
Al Jazeera (Катар): христианские мозаики и фрески останутся на месте. Подготовка к открытию собора Святой Софии в качестве мечети и туристической достопримечательности Константин V объявил борьбу с христианскими образами, объясняя это тем, что божественную природу невозможно запечатлеть. Однако султан Мехмед Завоева...
Al Jazeera (Катар): каждая из них имеет дальность более тысячи километров. Иран продемонстрировал две ракеты под названием «Касем Сулеймани» и «Абу Махди аль-Мухандис» Во время военного парада по случаю Дня оборонной промышленности Ирана при участии президента и министра обороны общественности были продемонстрирован...
Al Jazeera (Катар): он выдал секретную информацию о российско-египетском сотрудничестве. Его отец умер при загадочных обстоятельствах. Российский чиновник был задержан по обвинению в госизмене 7 июля Лефортовский суд Москвы принял решение арестовать Ивана Сафронова на два месяца, пока идет следствие. Отмечается, что по делу о государственно...
Al Jazeera: чрезмерное употребление соли подавляет работу иммунной системы (Al Jazeera) Сайт телеканала Al Jazeera опубликовал материал о продуктах, которые помогают организму бороться вирусами за счет укрепления иммунитета. В статье при...
Что такое скандинавская ходьба, и в чем ее польза Все чаще можно увидеть на улице людей, которые активно ходят со специальными палками в руках - занимаются скандинавской ходьбой. Рассказываем об этом...
Чем может быть опасна медленная ходьба Медленная ходьба приближает старость. К такому выводу пришли ученые Университета Дьюка в Северной Каролине в 2019 году, изучив несколько сотен челове...
Ходьба на цыпочках способствует похудению - ученые Американские ученые из университета Юты доказали, что регулярная ходьба на цыпочках способствует активному похудению. Специалисты советуют ходить так...
Почему медленная ходьба приближает старость К такому выводу пришли учёные Университета Дьюка в Северной Каролине, изучив несколько сотен человек....
Почему ходьба задом наперед полезна для здоровья Неужели ходить задом наперед полезно для тела? Специалист говорит, что да По данным Всемирной организации здравоохранения, каждому человеку рекоменду...
Ходьба на цыпочках названа новым способом похудеть Такое заявление сделала группа ученых из Университета Юты, которая разбиралась как будет изменяться расход энергии при ходьбе с разной постановкой хо...
Ученые заявили, что ходьба на цыпочках способствует похудению Ученые американского университета Юты провели исследование, которое показало, что регулярная ходьба на цыпочках способствует активному похудению. Соо...
Скандинавская ходьба поможет в реабилитации после коронавируса Проведя два месяца в режиме минимальной двигательной активности, захотят сразу вернуть свои привычные "довирусные" нагрузки. Но это может быть опасны...
Почему ходьба – одно из лучших упражнений для здоровья? В следующий раз когда выйдете на прогулку помните – ходьба не имеет противопоказаний Ходить – значит быть человеком. За миллионы лет эволюции именно ...
Уйти от старости. Как ходьба помогает продлить молодость У каждого человека от природы имеется простое средство не только от множества болезней, но и от старения – это ходьба....
#PROспорт для всех: скандинавская ходьба до здоровья доведет Многим хотя бы однажды в жизни приходила в голову мысль заняться спортом. Польза тренировок очевидна, однако часто находится множество «но». Стоимост...
Врачи ответили, чем ходьба задом наперёд лучше обычной Ежедневная прогулка очень полезна для здоровья. Лёгкая 10-минутная ходьба в быстром темпе может принести массу пользы для здоровья. Но что если ходит...
Ходьба на носках поможет быстрее сбросить лишние килограммы Университет Юты доказал, что регулярная ходьба на цыпочках способствует активному похудению. Перемещение на носках позволяло потратить на 83% калорий...
Йога и скандинавская ходьба: владивостокцев приглашают приобщиться к ЗОЖ на выходных В субботу в ТЦ "Седанка Сити" пройдет урок по йоге, а в воскресенье любителей скандинавской ходьбы ждут сразу на двух площадках города...
Велосипед и ходьба вместо машин — пост-COVID исследование Аналитики изучили, как изменилось использование различных видов транспорта во время пандемии — почти все его моторные виды стали менее актуальными....
Ходьба на ягодицах: россиянам предложили нетривиальный способ избежать инфаркта Снизить риск инфаркта помогает правильное питание и ходьба. Об этом, как сообщает «360», заявил кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Владимир Хороше...
Бег, воркаут и скандинавская ходьба: на ВДНХ стартует проект «Спортивные выходные» Бесплатные мастер-классы будут проходить по субботам и воскресеньям с 15 августа по 11 октября в рамках проекта «Здоровая Москва»....
Мобильность во времена «короны»: вместо авто — езда на велосипеде и ходьба Аналитики изучили, как изменилось использование различных видов транспорта во время пандемии — почти все его моторные виды стали менее актуальными....
10 стереотипов о модельной карьере: почему ходьба по подиуму – тяжелый труд Модельная карьера полна мифов и стереотипов. Мол, все эти длинноногие девушки носят одежду только от именитых брендов, отдыхают на заграничных курорт...
«Полезны гребля и скандинавская ходьба»: как с помощью фитнеса восстановиться после COVID-19 Фитнес-индустрия — одна из самых пострадавших в период пандемии. Клубы постепенно открываются, но санитарные требования в некоторых регионах довольно...
Эксперты назвали способ быстрее восстановиться после коронавируса: это простая ходьба Знаменитый кардиохирург Лео Бокерия призвал россиян принять участие в акции «Всей семьей на маршрут здоровья»...
Быстрая ходьба по узким коридорам может увеличить риск передачи COVID-19 Компьютерное моделирование воздушного потока показало, что при быстром передвижении в ограниченном пространстве частицы вируса после чихания практиче...
Поиски сокровищ, бардовские посиделки и скандинавская ходьба: экоцентры вернулись с удаленки Москвичей ждут на экскурсиях, мастер-классах, квестах и других мероприятиях, разработанных специалистами Мосприроды. Правда, пока с определенными огр...
Ходьба, надежда и семья: Лео Бокерия рассказал о своих способах борьбы со стрессом Накануне Всемирного дня сердца самый известный кардиолог страны рассказал о важных принципах, которые помогают ему сохранять спокойствие...
Медленная ходьба может увеличивать риск развития тяжелой формы COVID-19 Согласно результатам исследования британский ученых, медленная ходьба может увеличивать риск развития тяжелой формы COVID-19. Такой же эффект, как со...
Express: Обычная ходьба может вдвое снизить риск преждевременной смерти человека Мы, конечно, в любом случае ходим каждый день, но современный образ жизни часто приводит к сниженной двигательной активности. На работу на машине, до...
Нихон кэйдзай (Япония): какие упражнения эффективны для людей с высоким давлением – ходьба или мышечные тренировки? Многие так или иначе испытывали на себе последствия высокого давления. Как его понизить? Здесь на помощь приходит один элемент, расширяющий кровеносн...
Господдержка в сфере ИТ стала эффективнее, но она не для всех Почти 46% опрошенных Ассоциацией РУССОФТ российских софтверных компаний оценили государственную поддержку в сфере ИТ на федеральном уровне за первые ...
Мед оказался эффективнее антибиотиков в борьбе с простудой Ученые доказали, что классический бабушкин рецепт от простуды – горячий напиток и ложка меда – часто бывает куда эффективнее, чем отпускаемые без рец...
Почему металлическая пена эффективнее брони Учёные из Университета Северной Каролины совместно с Управлением прикладных технологий ВВС США провели испытания композитного пенометалла из нержавею...
Трюдо: Канада эффективнее борется с коронавирусом, чем США Канада справилась с коронавирусом лучше, чем США и другие страны, заявил премьер-министр страны Джастин Трюдо. Об этом пишет "Интерфакс". "Мы смогли ...