Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета
100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на ...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Что надо добавить в рацион весной, чтобы помочь иммунитету Организм подвержен стрессу, а иммунитет в начале весны ослаблен. В такие периоды иммунной системе поможет работать более эффективно сбалансированный ...
Какую новую статью хотят добавить в Уголовный кодекс? Зампредседателя Следственного комитета РФ Елена Леоненко рассказала о проекте новой статьи Уголовного кодекса РФ....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийн...
Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты Эксперты Университета Пенсильвании призывают пересмотреть свое отношение к сухофруктам. Было установлено: люди, которые ели сушеные фрукты, в целом б...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Диетологи составили рацион для желающих убрать жир на животе Избавиться от висцерального жира, скапливающегося в области живота, можно, если правильно питаться. Диету разработали диетологи, которых цитирует Exp...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в...
Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем...
Молоко – враг фигуры: Диетологи назвали рацион «русского Шварценеггера» Шифрина для идеального тела Комик в свои 63 поражает всех подтянутой фигурой и кубиками пресса. Известный юморист Ефим Шифрин давно прослыл популяризатором спорта в России, и да...
Sasapost (Египет): 5 полезных семян, которые стоит добавить в свой рацион Семена — это растения в зачаточном состоянии, имеющие защитный внешний покров. Они образуются в результате оплодотворения и состоят из зародыша и сем...
Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона...
Установлен рацион питания древней саламандры Европейские ученые провели анализ останков саламандры, они хорошо сохранились. Возраст древней мумии составляет от 34 до 40 млн лет. Специалисты оцен...
Раскрыт рацион питания Ефремова в СИЗО Журналистка и член общественной наблюдательной комиссии Ева Меркачева рассказала, чем питается осужденный на 8 лет актер Михаил Ефремов в следственно...
Палеонтологи выяснили рацион панцирного динозавра Канадским палеонтологам удалось изучить окаменевший желудок одного из крупнейших динозавров планеты Borealopelta markmitchelli, жившего более 110 млн...
Биоархеологи выяснили рацион 26 средневековых жителей Бергена Биоархеологи исследовали рацион 26 людей высокого статуса, живших в XII–XIII веках нашей эры, в норвежском городе Берген. Судя по изотопам углерода и...
Могут ли метеориты изменить рацион питания жителей Земли Конец света может быть разным, но любой из них не приговор для человечества, если все сделать правильно. Около 66 миллионов лет назад астероид пролет...
Медики составили рацион питания для заболевших COVID-19 пациентов При заболевании COVID-19 важно следить за рационом питания. Есть нужно небольшими порциями до шести раз в день. Следует добавлять в приемы пищи овощи...
В Курской области самый дешевый суточный рацион питания По итогам сентябрьского исследования, в Курской области оказались самые низкие цены на завтраки обеды и ужины. За основу было взято такое меню, на за...
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб...
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и ...
Диетологи назвали шесть самых вредных продуктов питания Не все, что вкусно и красиво выглядит на столе или на полках магазина, полезно. Профессор ФМБА, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева ...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи...
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с...
В школах могут появиться штатные диетологи для контроля качества питания В российских школах могут появиться шведские столы и диетологи. С инициативой выступили представители партии "Новые люди". Они предложили провести эк...
Диетологи обсудили тренды нового питания: клеточное мясо и студень Корреспонденты "РГ" выбрали две самые обсуждаемые в минувшем году темы, связанные с едой: вытеснение традиционного мяса растительным, влияние разных ...
Диетолог рассказала, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, чтобы сохранить фигуру Диетолог Бланка Гарсиа рассказала о том, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, если им необходимо сбрасывать лишний вес и поддерживать...
Ученые США выяснили, как коронавирус SARS-CoV-2 прячется от иммунитета Американские исследователи из Питтсбургского университета выяснили, как коронавирусная инфекция прячется от иммунитета человека. Об этом стало извест...
Ученые выяснили причину быстрой потери иммунитета к коронавирусу Ученые выяснили, что излишняя активизация иммунитета и другие нарушения в его работе при тяжелой форме COVID-19 мешают формированию клеток, вырабатыв...
Учёные выяснили, сколько минут нужно добавить к ночному сну, чтобы повысить осознанность и продуктивность Ученые из Университета Южной Флориды изучили, как ночной сон влияет на способность концентрироваться на событиях и производительность днем. Они пришл...
Эксперты выяснили, какую сумму россияне потратят на новогодние подарки Россияне уменьшили бюджет, который запланирован на покупку новогодних подарков. Если в прошлом году покупки планировались в среднем на 13,5 тысячи ру...
«Яндекс.объявления» выяснили, какую работу ищут студенты и выпускники Сервис «Яндекс.объявления» изучил востребованные вакансии среди выпускников и студентов — россиян от 18 до 24......
В УК могут добавить новую статью Новую статью «Налоговое мошенничество» предложили правоохранители внести в Уголовный кодекс России, сообщила заместитель председателя Следственного к...
Учёные выяснили, какую максимальную температуру и влажность может выдерживать человек Лабораторный эксперимент показал, что человеческие возможности переносить жару всегда были преувеличены....
«Надо армии добавить»: Водонаева решила научить сына «мужским понятиям» Телеведущую Алену Водонаеву раскритиковали в сети за «спартанское» воспитание сына Богдана. Причиной стало желание звезды отправить отпры...
Директор «Трактора»: «У Кравцова большой талант, но этого недостаточно. Ему надо добавить профессионализма» Спортивный директор «Трактора» Роман Беляев прокомментировал возвращение в команду форварда Виталия Кравцова, арендованного у «Рейнджерс» на следующи...
СберЗвук, СберАкселератор и Работа.ру выяснили, под какую музыку в 2020 году работали российские бизнесмены СберЗвук, команда Акселератора Сбера, сервис Работа.ру провели опрос среди основателей российских стартапов, в котором попросили рассказать о том, чт...
Выйти из-под ножа. Какую пластику не надо делать Безопасных пластических операций просто не существует. Однако есть ряд операций, которые опасны особенно. А есть операции, которые подходят не всем: ...
Кражи катализаторов вынудили Toyota USA добавить новую опцию Кражи катализаторов вынудили североамериканское отделение Toyota USA добавить новую опцию. Для Toyota 2023 модельного года можно заказать защитный эк...
В России предложили добавить новую статью в Уголовный кодекс Новую статью «Налоговое мошенничество» предложили правоохранители внести в Уголовный кодекс России, сообщила председателя Следственного комитета Росс...
Госкомпаниям выворачивают корзину // Депутаты и Минфин делают новую попытку добавить прозрачности в их закупки После трехлетней паузы власти вновь обратились к проблеме «невидимых» закупок госкомпаний — сейчас благодаря норме о возможности не раскрывать данные...
Чемпионат, который надо забыть // В какую игру сыграли российские клубы после перерыва на карантин? Самый нелепый из всех когда-либо проводившихся, футбольный чемпионат России длился в общей сложности больше года и запомнится как турнир команд, кото...
Роман Широков: «Спартаку» не надо показывать какую-то игру. Им нужно набирать очки, чтобы доехать до ЛЕ» Бывший футболист «Спартака» Роман Широков поделился мнением о победе команды над тульским «Арсеналом» (3:2) в матче 23-го тура Тинькофф РПЛ. Подробне...
Какую новую технику покажут на Параде Победы 24 июня Олег Салюков, командующий Парадом Победы, который состоится 24 июня на Красной площади, сообщил, что в торжественном марше примут участие современные...
Подразделение DICE в Лос-Анджелесе создаёт новую Battlefield, но не уточняется, какую именно В начале прошлого года стало известно, что соучредитель Respawn Entertainment Винс Зампелла (Vince Zampella) возглавил подразделение DICE в Лос-Андже...
Какую новую технику покажут на параде Победы 24 июня 2020 года? На параде Победы на Красной площади 24 июня 2020 года представят 23 образца новой и модернизированной военной техники....
Закон для своих: какую новую защиту получат в России бизнесмены под санкциями На этой неделе вступит в силу так называемый закон Лугового, который позволяет лицам и компаниям под санкциями переносить свои судебные разбирательст...
Кейт Миддлтон рассказала, какую новую профессию она освоила во время карантина Кейт Миддлтон рассказала, какую новую профессию она освоила во время карантина Пандемия коронавируса многих из нас чему-то научила. 39-летняя Кейт Ми...
Учёные выяснили, сколько минут в день надо заниматься спортом ради сохранения здоровья Учёные определили, сколько минут в день надо заниматься умеренной физической активностью, чтобы снизить риски возникновения различных заболеваний, в ...
Cougar выпустила новую серию блоков питания для ПК - VTE X2 ARGB Новые блоки питания Cougar VTE X2 ARGB предлагают три модели, мощностью 550 Вт, 650 Вт и 750 Вт. Все они имеют фиксированные кабели. Серия VTE X2 ARG...
Corsair представляет новую серию блоков питания CX-F с RGB-подсветкой Corsair представила первую линейку блоков питания с подсветкой RGB в виде светодиодов с индивидуальной адресацией - CX-F RGB. Модульные блоки питания...
FSP анонсировала новую серию блоков питания DAGGER PRO SFX 750Вт/850Вт Компания FSP, один из ведущих мировых производителей блоков питания, анонсировала два новых высокомощных блока питания: DAGGER PRO 850Вт и DAGGER PRO...
Cybenetics предлагает новую систему сертификации блоков питания — лучше, чем 80+ Те, кто когда-либо покупал блок питания для ПК, знают о рейтинговой системе 80+. Каждый БП, который стоит внимания, получает рейтинг 80+ (80 Plus), н...
Талалаев о Карасеве после 0:1 от «Динамо»: «Сегодня день Георгия Победоносца. Какую змею надо задушить, думаю, знают все в России, но ни у кого нет смелости назвать это, поэтому наслаждайтесь» Главный тренер «Химок», комментируя поражение в 26-м туре Мир РПЛ (0:1) раскритиковал назначение Сергея Карасева главным арбитром. «Динамо» обыграло ...
«Надо пристегнуться» — Путин на Aurus проинспектировал новую трассу «Таврида» Сегодня президент лично проинспектировал полотно ключевой магистрали Крыма. На полуострове открылась Таврида. За рулем Aurus Владимир Путин проехал п...
Топор вам в кашу Фото: РИА Новости В школьном завтраке за 70 рублей стоимость продуктов — 30 Десятки миллионов бюджетных рублей ежедневно отправляются в бачки для пищ...
Партия сказала: "Надо!". Tencent вложит $70 миллиардов в новую IT-инфраструктуру Китая Китайский технологический гигант Tencent Holdings инвестирует $70 миллиардов в IT-инфраструктуру, включая облачные вычисления, искусственный интеллек...
Кому нельзя есть кашу? Каша традиционно считается питательным и полезным блюдом. Однако бывают ситуации, когда от ее употребления стоит воздержаться либо хотя бы уменьшить ...
В Анапе море превратилось в «зеленую кашу» По словам экспертов, всему виной – туристы. В Сети появилось видео одного из отдыхающих из Анапы, на котором видно, что вода в море у берега покрыта ...
В «зеленую кашу» превратилось море у берегов Анапы Отдыхающие в Анапе жители нашей страны возмущены тем, что вода возле берега превратилась в «зеленую кашу» Как рассказал сотрудник Южного научного цен...
Почему ежедневно есть овсяную кашу опасно для здоровья? Хваленая бабушками и мамами овсяная каша не так полезна, как считалось ранее. Чрезмерное употребление этого продукта может спровоцировать развитие тя...
Эксперт Пигарева назвала кашу для снижения "плохого" холестерина "Хороший" вовлечен в обратный транспорт холестерина. Он помогает вывести из организма вредные жирные вещества, передают "Аргументы и факты". Существу...
Врач назвал самую полезную кашу для ребёнка и взрослого Специалист также поведал, что это блюдо поможет юным россиянам улучшить работу мозга.Читать далее......
Ученые назвали кашу, которая может продлить жизнь Специалисты Сибирского федерального университета назвали кашу, которая способствует организму человека вырабатывать белок долголетия (сиртуин 1). Ока...
В Курске депутат требует не давать школьникам на обед кашу Депутат Курской областной Думы Владимир Фёдоров объявил войну молочным кашам, омлетам и запеканкам. Представитель фракции ЛДПР не доволен качеством ш...
Блок питания Gigabyte UD1000GM PG5 оснащается новым 12+4-контактным разъёмом питания PCIe 5.0 Мощность блока питания Gigabyte UD1000GM PG5 составляет 1000 Вт. Для него заявляется соответствие стандарту эффективности 80 Plus Gold....
Врач назвала категории людей, которым не стоит есть кашу Издание “АиФ” взяло интервью у врача-эндокринолога высшей категории Елены Губкиной, в ходе которого были названы категории людей, которым не стоит ес...
Ученые рассказали, как часто женщинам можно есть овсяную кашу Овсяная каша богата полезными микроэлементами и витаминами, пищевыми компонентами. Однако она также содержит большое количество фитиновой кислоты, ко...
Блок питания Chieftronic PowerUp 550W (GPX-550FC): бюджетный источник питания для игрового компьютера Потребительские качества Chieftronic PowerUp 550W находятся на хорошем уровне. Нагрузочная способность канала +12VDC высокая, что позволяет использов...
Блоки распределения питания и шнуры питания компаний ITK и Lanmaster На складе Merlion в категории «СКС и инженерное оборудование» поддерживается широкий ассортимент блоков распределения питания и шнуров питания компан...
Corsair снабдит свои блоки питания 12-контактным кабелем питания для видеокарт NVIDIA GeForce RTX 30-й серии Неделю назад компания NVIDIA официально представила мощные графические ускорители семейства Ampere — видеокарты GeForce RTX 3090, RTX 3080 и RT...
Блок питания Deepcool PQ1000M: отличная акустическая эргономика, отключаемый гибридный режим, всего 3 разъема для питания видеокарт Модель Deepcool PQ1000M получилась очень удачной с точки зрения технической реализации, но на удивление имеет всего три разъема питания для видеокарт...
ASUS анонсировала блоки питания ROG Thor мощностью до 1600 Вт. Вместе с ними мы узнали и о новых разъемах питания PCI Express 5.0 Вместе с анонсом ASUS стало известно что частью стандарта PCI Express 5.0 является 12 контактный разъём питания для видеокарт...
Готовьте мощный блок питания для новой видеокарты Sapphire. Модель Radeon RX 6000 Toxic оснащена тремя разъёмами питания На днях Sapphire намекнула на возвращение на рынок брендов Toxic и Atomic, которые производитель не использовал около пяти и семи лет соответственно....
Старый и ещё старее: 74-летний Дональд или 77-летний Джо. С кем "варить кашу" России Доцент Финансового университета Геворг Мирзаян — о том, кто более выгоден для России на американском престоле? Радикальный республиканец или не менее...
Раскрыт рацион простолюдинов и аристократов 17-18 веков Исследователи изучили химический состав костей и зубов аристократов и простолюдинов, которые жили в Дании и Италии в 17-18 веках, и раскрыли их рацио...
Определен рацион древнейших кошек Европы Археологи и химики выяснили, чем питались древнейшие кошки Европы. Их останки недавно были обнаружены на территории Польши. Об этом пишет ТАСС со ссы...
Похудевшая Каменских раскрыла свой рацион Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня. Этой информацией звезда поделилась со...
Эти продукты едят на МКС: рацион космонавтов покажется вам удивительным Помимо стандартного рациона для всех участников экспедиции предусмотрены индивидуальные наборы питания....
8 Способов включить больше антиоксидантов в свой рацион Не всегда легко понять все новые термины, связанные с диетой. Некоторые из них, такие как "мастер-очищение", "палео" и "веганство", могут привести в ...
В17 поборет рак: Витаминный рацион справится с онкологией раз и навсегда Хватит съедать 2 продукта в день для защиты здоровья. Медики из Волгограда доказали, что витамин способен уничтожать раковые клетки. Ими был разработ...
Доктор Мясников назвал рацион для Соколиного Глаза В клинике на Белорусской пришло время обеда, и тема сегодняшней трапезы доктора Мясникова – еда и зрение. Всем известно: чтобы хорошо видеть, надо ес...
Получить идеальный загар поможет специфический рацион Продукты с бета-каротином, селеном, ликопином и триптофаном, а также арбузы, дыни, персики, виноград, абрикосы, брокколи, помидоры, печень и красные ...
Рацион человека сказывается на способности сохранять внимание Всего одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно, чтобы ослабить способность к концентрации. Сниженная концентрация вызвана...
Как изменение климата повлияло на рацион белых медведей Оказывается, белые медведи расширили свой пищевой рацион, попытавшись приспособиться к изменению климата в Арктике. Что нового появилось в их «меню»?...
Низкокалорийный рацион помогает спасти почки в старости Сотрудники МГУ им. Ломоносова провели эксперименты на молодых и старых крысах с болезнями почек. Оказалось, ограничение калорийности рациона положите...
Придётся менять рацион? Вегетарианцы пожаловались на нехватку еды Вегетарианцы пожаловались на подорожание привычных для их диеты продуктов — например, тофу, альтернативного молока и орехов. Некоторые продукты и вов...
Тариф “Правильное питание”: как собрать уникальный рацион В каждом конкретном случае надо чётко продумывать своё меню, обращаться к специалистам. вас могут выручить интернет-сервисы, которые работают с дието...
Как разнообразить рацион, если вы хотите питаться правильно Если вы до сих пор считаете, что правильное питание — это куриная грудка на пару и огурцы, то вам точно нужно прочитать эту статью....
Гендиректор «Сочи» о судействе: «Вешаться не надо. Надо больше разговаривать о футболе» Генеральный директор «Сочи» Дмитрий Рубашко высказался о работе судей в матче 1-го тура РПЛ против «Спартака» (2:2)....
Не надо бегать за тиктокером Милохиным, надо просто работать — Колотов На прошедшем ПМЭФ было немало по-настоящему важных мероприятий, а не только скандальная сессия, на которой «отличился» тиктокер Даниил Милохин, уложи...
"Не надо, не надо, хватит нам". Путин ответил матери о дальнейшей мобилизации Частичная мобилизация в России была объявлена 21 сентября, в войска отправились около 300 тысяч человек....
Надо, Федя, надо! Тест на знание фильма «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика» 23 июля 1965 года состоялась премьера фильма «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика», где обычный студент воевал с хулиганами, предотвратил ограбл...
Кедровые орехи включили в рацион мезолитических охотников-собирателей Чешские палеоботаники исследовали растительные остатки, обнаруженные на 12 мезолитических стоянках в заповеднике Чешский рай. На памятнике Малы-Фарао...
Особый рацион реально может снизить артериальное давление Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Их эффект ...
Правильный рацион поможет держать уровень кальция под контролем Это самый "большой" и необходимый минерал для организма. Ежедневно человеку необходимо от 400 до 1500 миллиграммов кальция. Кальция много в кунжуте, ...
За преждевременным старением тела может стоять рацион человека Ученые Университета Наварры обвиняют ультраобработанные продукты питания в провоцировании преждевременного клеточного старения. Вывод был сделан посл...
Impossible Burger скоро будет интегрирован в школьный рацион США Компания Impossible Foods, являющаяся создателем того самого бургера Impossible Burger, который напоминает мясной бургер, но при этом обладает соевой...
Серые волки пережили ледниковый период, сменив рацион Результаты исследования показывают, что волки могли выжить благодаря тому, что постепенно адаптировали свой рацион, перейдя от лошадей времен плейсто...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи Университет Эдинбурга советует урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. При этом рекомендуется больше внимания обращать на продукт...