Время сна: почему женщинам нужно спать дольше
То, что женщины спят больше и дольше мужчин, — известный факт. И это не прихоть и простое желание "поваляться в постели"....
Читайте полный текст на сайте lady.pravda.ru
Сколько часов нужно спать во время самоизоляции? Для поддержания иммунитета в самоизоляции человеку нужен здоровый сон. Об этом напомнила врач-терапевт, гастроэнтеролог Елена Вартанян, передает сайт...
Ученые объяснили, почему женщинам нужно есть яйца Соблюдать здоровую диету необходимо всем, независимо от пола, однако в некоторых случаях женщины оказываются более уязвимыми перед заболеваниями, чем...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Сомнолог раскрыла, как спать человеку на час дольше Человек, который плохо спал ночью, ворочался или спал менее семи-девяти часов, то на утро он будет чувствовать себя вдребезги разбитым. Эксперт устан...
Почему время от времени вам нужно голодать Голодание способно продлить жизнь. Учёные не только доказали это, но и нашли возможное лекарство от старости, сохраняющее работоспособность мозга....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Сколько нужно спать осенью? Постепенное сокращение длины светового дня осенью способно стать источником стресса для организма, как следствие, может ухудшиться сон....
Сколько нужно спать на карантине: совет специалиста Врач-терапевт Елена Вартанян назвала оптимальную продолжительность сна на карантине. По словам специалиста, чтобы не навредить организму, человек дол...
Искусственному интеллекту тоже нужно спать - ученые Американские ученые в ходе исследования выяснили, что нейросетям, как и людям, необходим сон. Это помогает им стабильно работать, пишет Eurek Alert. ...
Сколько нужно спать, чтоб не заболеть коронавирусом? Если человек крепко спит в течение положенных 7–9 часов за ночь, то у него снижается риск инфицирования коронавирусом, утверждают сомнологи....
Сколько нужно спать, чтобы быть эффективным? Люди по-разному относятся ко сну. Одни поспать любят, другие же стремятся посвятить время чему-то другому, полагая, что спать можно и меньше. Сон явл...
Врач рассказала, сколько нужно спать людям с гипертонией Ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава Галина Холмогорова рассказала, скольк...
Во сколько нужно ложиться спать осенью? Мнение врача Россиянам следует раньше ложиться спать осенью. Доводы врача-терапевта Ирины Ярцевой привело радио Sputnik. Постепенно сокращение длины светового дня...
Сколько часов нужно спать разным знакам зодиака? Оказывается, созвездия, под которыми родился человек, могут определить его режим дня, привычки и даже количество часов сна, достаточных для нормально...
Подальше от мужчин: Женщинам нужно на «девичник» - гороскоп Суббота с подружками поможет очиститься от негатива и набраться сил. Для большинства женщин внимание мужчин является источником энергии. Интерес со с...
Ученые: Женщинам на диете нужно пить кофе Есть взаимосвязь между привычкой регулярно пить кофе и накапливанием различных видов жира в организме. Этот тезис вновь подтвердили британские ученые...
«Артему нужно время, чтобы прийти в себя». Черчесов впервые объяснил, почему не вызвал Дзюбу в сборную России Главный тренер сборной России Станислав Черчесов рассказал, почему не вызвал в расположение национальной команды на ноябрьские матчи форварда «Зенита...
Ученые выяснили, сколько нужно отдыхать, чтобы жить дольше Исследование Хельсинкского университета, длившееся более 4 лет, показало, что среди людей, которые отдыхают не менее трех недель в год, смертность ни...
Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции. Об этом рассказала врач-терапевт Пирогова Елена Вартанян, которая также подел...
В США обнаружили «работу мечты». Чтобы получить $2000, нужно спать Компания из США опубликовала объявление о вакансии на «работу мечты». Для того чтобы получить вознаграждение в $2000, от соискателя потребуется лишь ...
Нужно ли платить женщинам за отказ от аборта? Мнение эксперта Демографическая ситуация в России продолжает ухудшаться. В связи с этим власти постоянно находятся в поисках решения этой проблемы Недавно Владимир Ж...
Чтобы предотвратить депрессию, нужно меньше смотреть в экраны и больше спать Новое исследование показало, что конкретные изменения в образе жизни способствуют уменьшению симптомов депрессии. Ученые проанализировали данные UK B...
Ученые узнали, в какой позе нужно спать, чтобы спастись от слабоумия Спать на животе оказалось опасно — если человек находится в такой позе несколько часов подряд, возрастает риск дегенеративных процессов в......
Ученые рассчитали, сколько нужно спать, чтобы сохранить молодость мозга Недостаток сна ухудшает работоспособность, память и внимание. Но чрезмерный сон также способен негативно повлиять на когнитивные функции. Исследовате...
20 советов о том, как спать во время жары Многие страны столкнулись с аномальной жарой этим летом. Издание Independent опубликовало советы о том, как выспаться, если в квартире душно даже ноч...
«Барселона» при Кумане тренируется дольше и интенсивнее, игрокам нужно приезжать на базу за час до занятия Стало известно, как новый главный тренер «Барселоны» Роналд Куман изменил подход к тренировкам. Так, выросло время занятий – теперь футболисты занима...
Какие именно анализы нужно ежегодно сдавать женщинам? — рекомендация гинеколога Женщины, заботящиеся о своем здоровье, часто сталкиваются с огромным перечнем анализов, которые предлагают сделать различные клиники, однако далеко н...
Что такое уличная медицина — и почему нужно ее легализовать? Даже во время пандемии бездомные не могут получить медицинскую помощь. Им помогают медики-волонтеры Медицинская помощь требуется бездомным людям так же, как и всем остальным, — особенно в период пандемии. Но получить ее человеку, живущему на улице и...
Ученые рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Снизить риск преждевременной смерти можно. Для этого нужно включить в ежедневный рацион овощи и фрукты, считают ученые Американской кардиологической ...
Почему полезно спать в носках? Медики заявили, что спать в носках полезно. Эксперты пояснили свою позицию. По словам медиков, это улучшает качество сна и позитивно сказывается на о...
Медики запретили долго спать в дневное время По сравнению с полным отсутствием дневного сна, регулярный сон в дневное время более часа, повышает на 30% риск преждевременной смерти по любым причи...
Гарвардские ученые подcчитали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Ученые из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день...
Нуну Эшпириту Санту: «Мы стоим на колене 5 секунд. Нужно делать это дольше, когда фанаты вернутся» Главный тренер «Вулверхэмптона» Нуну Эшпириту Санту предложил дольше стоять на колене в поддержку движения Black Lives Matter («Жизни темнокожих важн...
Никитин о том, как выйти из кризиса: «Локомотив» наступил на те же грабли. Значит, нам чуть дольше нужно по башке получать» Игорь Никитин высказался после матча против «Трактора» (0:1). «Скажу банально: не забиваешь – не выигрываешь. Можно много рассказывать, но именно это...
Почему дети спят дольше взрослых? Ученые выяснили, что происходит с детьми во время сна Дети спят гораздо дольше, чем взрослые — это общеизвестный факт. Молодым родителям может показа...
Сохранить дольше обувь: почему это выгодно Санкции, которые на Россию обрушили западные страны и компании, не обошли стороной и рынок одежды и обуви....
Почему кошки любят спать на высоте? Кошки, как и любые другие животные, имеют свои уникальные привычки и поведенческие особенности. Некоторые из этих привычек могут казаться странными и...
Почему не стоит спать с телефоном под подушкой? Многие пользователи завели привычку засыпая, класть телефон под подушку, и не видят в этом ничего дурного. Обычно, смартфон отправляется в это «укром...
Почему спать больше нормы опасно? Как известно, крепкий достаточный сон — залог здоровья. Но, оказывается, спать свыше нормы не менее опасно, чем недосыпать, утверждают врачи....
Трамп посоветовал Байдену не спать во время саммита с Путиным Бывший американский президент Дональд Трамп дал своему преемнику Джо Байдену несколько советов перед его грядущей встречей с президентом РФ Владимиро...
ТОП-7 причин, почему женщинам в 40 лучше, чем в 20 Прошли те времена, когда к 40 годам женщины должны были иметь в «копилке» взрослых детей и первых внуков. Но многие девушки до сих убежде...
Тенниса не будет до августа. А может, и дольше. Почему? В Европу возвращается большой футбол. В июле возобновится «Формула-1». А в теннисе принимают решение продлить остановку сезона до 1 августа....
Врачи объяснили, почему опасно спать в носках У многих людей есть привычка спать в носках. Это позволяет согреться и быстрее заснуть. Однако сон в носках может привести к некоторым последствиям, ...
Три причины, почему ваш кот ложится спать рядом с вами Кошки, как и собаки, могут привязываться к своим хозяевам. А ещё они нередко даже ложатся спать рядом с человеком. Как можно это объяснить с научной ...
Эксперты объяснили, почему вредно спать на животе Спасть на животе вредно. К такому выводу пришли американские специалисты из клиники Майо, пишет портал Cursorinfo. Они проанализировали десяток......
Почему нельзя спать в одежде: мнение медиков Спать в одежде вроде бы не очень правильно - но почему? Может быть, это одно из тех правил, которые просто принято соблюдать, вроде “держи вилку в ле...
Если вы всё время злитесь и хотите спать – проверьте иммунную систему В зимнее время года всегда возрастает количество заразившихся ОРВИ. Чтобы не пополнить ряды заболевших, необходимо иметь крепкий иммунитет. Но как по...
Не время спать, Умка. Про легендарного белого медвежонка снимут сериал Несмотря на скепсис ценителей классики, советские мультгерои возвращаются к жизни. Новый век, новые правила....
Почему мужчины говорят «ты моя» своим женщинам Многие мужчины, обращаясь к женщине, часто использует слово «моя». Не всегда, даже с учетом контекста, можно понять, что это значит на самом деле. Че...
Почему женщинам нельзя поднимать тяжести В настоящее время прекрасные дамы порой берут на себя очень много, по сути, делают то, что должны делать мужчины, а не женщины. А именно занимаются т...
Почему так сложно сбросить вес женщинам после 40 Разбираем с врачом-диетологом важные причины, мешающие дамам избавиться от лишних кило. И о некоторых вы точно не задумывались...
Учёные объяснили, почему женщины живут дольше мужчин Учёные-генетики из Университета Макмастера в Канаде нашли вероятное объяснение тому, почему женщины в среднем живут дольше мужчин. Также они узнали, ...
В Минздраве объяснили, почему женщины живут дольше мужчин Внештатный специалист Минздрава по терапии и общей практике Оксана Драпкина объяснила, что мужчины живут меньше женщин из-за ряда общих негативных те...
Как спать в жару: ритуал перед сном поможет спать как младенец Летняя жара препятствует сну. Выспаться в жаркую ночь сложно, но вполне возможно. Об этом пишет испанская газета ABC. Эксперты отмечают, что оптималь...
Путешественник раскрыл, почему нельзя спать в самолете при взлете Спать при взлете и посадке опасно для здоровья Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВо время взлета и посадки не рекомендуется спать, так как это может вы...
«Хабаровск за Фургала» — почему Москва может спать спокойно «Внезапная народная реакция» на арест обвиняемого в убийстве губернатора Фургала была очень даже стимулированной и раздутой - пудами пропагандистской...
Почему одному человеку не желательно спать на двух подушках? Не все люди следуют логике: один человек — одна подушка. Некоторые, даже находясь в постели одни, предпочитают обеспечить себе дополнительный к...
Как выбрать идеальную маску для сна и почему спать в ней очень полезно Вы когда-нибудь страдали от бессонницы? Возможно, дело в том, что у вас в комнате недостаточно темно. Оказывается, создание максимально темной среды ...
Врач рассказала, почему нельзя спать рядом со смартфоном Любимый смартфон на период сна лучше разместить подальше от человека. Об этом сообщила невролог «СМ-Клиники» Мария Игнатова. «Синий свет экрана телеф...
Агафья Коровница: почему нельзя спать в ночь на 18 февраля? Православные верующие 18 февраля чтят память святой мученицы Агаты. В народе ее прозвали Агафьей Коровницей. Святая родилась в III веке в богатой сем...
Почему вредно поздно ложиться спать? Объясняет врач Поздний отход ко сну может негативно сказаться на гормональном здоровье человека. Об этом рассказала старший научный сотрудник факультета фундаментал...
«Легли спать и не проснулись»: в Москве люди впадают в кому во время сна и умирают 11 марта 9-летний сын не смог разбудить свою маму и отчима, они скончались во сне. В этот же день мать не смогла разбудить свою 29-летнюю дочь, котор...
Почему мужчины не танцуют и что с этим делать женщинам В горячую пору "половых праздников" один из самых известных учителей танцев в России Федор Недотко поделился с Metro размышлениями на тему гендерных ...
Почему одним женщинам дарят подарки, а другим нет Каждой женщине нравятся знаки внимания такие, как комплименты и подарки. Но бывает так, что одни женщины получают презенты, а другие нет. Причины, по...
Почему в России считают, что женщинам живётся тяжелее? В том, что женская доля у нас тяжелее мужской, уверены 50% опрошенных, противоположного мнения придерживаются всего 15%....
Ученые установили причину, почему женщины живут дольше, чем мужчины По официальным данным, продолжительность жизни женщин на 7-10 лет больше, чем мужчин. Разница не малая и существует во всём мире в разных пропорциях....
И дольше срока длится срок // Защита Сергея Пойманова доказывает, что его продержали в колонии дольше назначенного наказания Адвокат приговоренного к четырем с половиной годам колонии воронежского бизнесмена Сергея Пойманова, некогда контролировавшего крупнейшее в Европе пр...
Почему вредно спать "в хрустальном гробу". Психология Спящей красавицы В чем психология всем известной сказки о Спящей красавице? Что за сон такой волшебный (или не очень), который отделяет ее от жизни? С "Правдой.Ру" ра...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада...
Ученые объяснили, почему семейным парам важно спать вместе Супругам лучше спать вместе, а не практиковать раздельный сон. К такому выводу пришли ученые, которые провели эксперимент с участием 12 гетеросексуал...
Медики объяснили, почему спать с мокрыми волосами опасно для здоровья Ложиться спать с мокрыми волосами нельзя. Это вредно для здоровья, предупреждают эксперты, которых цитирует Cursorinfo. По словам ученых, во сне......
«Не понимаю, почему женщинам надо бороться» — Акиньшина о феминизме Актриса Оксана Акиньшина заявила, что не понимает, зачем женщинам бороться за равные зарплаты с мужчинами. В интервью «Известиям» она под...
Бизнесмену день засчитали за день // Сергей Пойманов не доказал, что его продержали в заключении дольше, чем нужно Столичный суд признал законным расчет срока отбывания наказания бизнесмена Сергея Пойманова, некогда контролировавшего крупнейшее в Европе производст...
Тяжелая неделя. Вы хотите спать. Но сегодня BlizzConline, и вот почему не стоит его пропускать Незаметно прошла еще одна неделя, а это значит, что уже скоро стартует BlizzConline, который порадует геймеров по двум причинам....
Почему мужской - день, а женский - праздник, или что мужчины дарят женщинам Подарки женщинам на 8 марта в среднем стоят в два раза дороже, чем подарки мужчинам на 23 февраля. Почему? Разгадка вопроса кроется в том, что предпо...
Омбудсмен Москвы объяснила, почему «четырёхдневка» нужна именно женщинам Вопрос перехода на четырёхдневную рабочую неделю больше связан с женщинами, поскольку на них возложены большие нагрузки. Об этом сообщила уполномочен...
Врачи показали, почему опасно пить антибиотики беременным женщинам Воздействие антибиотиков на плод в середине и в конце беременности может быть связано с повышенным риском развития астмы у ребенка. Но это актуально ...
Депутат Милонов об отмене Fan ID: «Сейчас для России сложное время, нужно объединить нацию. Если есть проблема, ее нужно решать» Депутат Госдумы Виталий Милонов высказался о проблемах, связанных с введением Fan ID. «У нас на данный момент ведется дискуссия и обмен информацией п...
Власти рассказали, почему скорая помощь в Челябинске стала дольше ехать на вызовы В Челябинск для усиления могут перенаправить дополнительные бригады скорой помощи из городов региона, где менее сильная загруженность по заболевшим к...
Темные лошадки: почему женщинам так сложно выйти на работу после декрета Исследование показало, что женщины испытывают трудности при возвращении на работу после декрета. Что может сделать работодатель, чтобы помочь сотрудн...
Синоптики Приморья рассказали, почему предстоящий снегопад очень понравится женщинам Все, как любят женщины: короче и интенсивнее. Синоптики с портала Windy рассказали, что снегопад, который предстоит встретить Приморью уже в ближайше...
Меньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ ж...
Исследование: во время пандемии люди стали хуже спать, есть больше вредной еды и чаще заниматься йогой Работая из дома, люди не стали питаться правильнее и сбалансированнее, а 4% перешедших на удаленку чаще испытывали проблемы с дисциплиной, чем во вре...
«Время прокачать свои эрогенные зоны»: как женщинам разных знаков раскрыть сексуальность и стать еще притягательнее 26 марта Венера соединяется с Солнцем, а, значит, наступает наиболее удачный период для прокачки сексуальности....
В Египте этот продукт называли "пищей царей" и запрещали женщинам его употреблять — но почему? Молохия - это разновидность растений семейства джутовых. Ее еще называют Корчорус, Еврейская мальва, Джутовая мальва или Налта. По легенде, блюдо из ...
«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировал...
Почему собаки сворачиваются в клубок, когда ложатся спать: объясняем причины странного поведения питомца У собак много причудливых манер. Например, сворачивание в клубок для сна — это одновременно умиляет и вызывает недоумение. Зачем же собаки так делают...
Этот продукт в древнем Египте называли "пищей царей" и запрещали женщинам его употреблять — но почему? Молохия - это разновидность растений семейства джутовых. Ее еще называют Корчорус, Еврейская мальва, Джутовая мальва или Налта. По легенде, блюдо из ...
Какой продукт в Древнем Египте называли "пищей царей" и почему женщинам было запрещено его пробовать? Молохия - это разновидность растений семейства джутовых. Ее еще называют Корчорус, Еврейская мальва, Джутовая мальва или Налта. По легенде, блюдо из ...
Кухня Древнего Египта: какой продукт называли "пищей царей" и почему женщинам было запрещено его пробовать? Молохия - это разновидность растений семейства джутовых. Ее еще называют Корчорус, Еврейская мальва, Джутовая мальва или Налта. По легенде, блюдо из ...
«Нужно быстрее вывезти все, что нужно вывезти» // Почему репарации проводились явочным порядком 26 июня 1945 года Государственный комитет обороны (ГКО, ГОКО) принял рекордное количество — 73 — совершенно секретных постановлений. Все они были под...
Время эластично: почему на вершине горы время идет быстрее, чем на пляже? Время неоднородно: оно течет с разной скоростью в зависимости от того, где вы находитесь и с какой скоростью двигаетесь. Гравитация, как мы знаем сег...
Почему во время карантина время идет быстрее? Если вы соблюдаете самоизоляцию уже несколько месяцев, то наверняка заметили, что в изоляции дни пролетают быстрее, чем обычно. Пока многие страны по...
Алаев: Кашшаи нужно дать время Генеральный секретарь Российского футбольного союза (РФС) Александр Алаев высказался о главе департамента судейства РФС Викторе Кашшаи, передает РИА ...
Время перемен: 29 апреля нужно распрощаться с прошлым Пора выбросить мусор из своей жизни. 29 апреля — лучшее время, чтобы начать жизнь из чистого листа. Советы российского астролога Эмили Романовн...
Центробанкам нужно время, чтобы найти выход в ... На фото: глава ФРБ Ричмонда Томас Баркин Восстановление после пандемии с самого начала выглядит ненадежным и сейчас тумана больше, чем когда-либо. Ин...
Авторынок Краснодара: нужно время для раскачки торговли Автомобильный рынок Краснодара открыли для посетителей в середине июня. Несмотря на то что многие с нетерпением ждали этого, народ не спешил заполнят...
MetaQuotes хочет избавиться от MetaTrader 4, но на это нужно время Крупнейший провайдер внебиржевого торгового софта, компания MetaQuotes Software, выпустил торговую платформу MetaTrader 5 еще в 2010 году. Прошло 11 ...
ВС решал, нужно ли начислить неустойку на время суда В одном из недавних споров Верховный суд разбирался, нужно ли начислять неустойку за период, пока рассматривалась апелляционная жалоба на решение по ...
28 вещей, от которых вам нужно избавиться во время уборки Уборка — это отличный повод не только разобрать шкафы, но и разобраться в себе. Без сожаления отправляйте в утиль то, что вам не нужно....
Вирусолог: жаре нужно время на борьбу с коронавирусом Жаркой погоде нужно продержаться какое-то время, чтобы уменьшить заболеваемость COVID-19, считает Виктор Зуев Фото: Александр Мамаев © URA.RUЖаркая п...
Что из вещей действительно нужно малышу на первое время Конечно, у каждой мамы список будет отличаться. Это совершенно нормально. В выборе всегда нужно прислушиваться к себе....