Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции
Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции. Об этом рассказала врач-терапевт Пирогова Елена Вартанян, которая также подел...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Сколько часов нужно спать во время самоизоляции? Для поддержания иммунитета в самоизоляции человеку нужен здоровый сон. Об этом напомнила врач-терапевт, гастроэнтеролог Елена Вартанян, передает сайт...
Сколько часов нужно спать разным знакам зодиака? Оказывается, созвездия, под которыми родился человек, могут определить его режим дня, привычки и даже количество часов сна, достаточных для нормально...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Россияне рассказали, сколько денег им нужно на чёрный день Россияне раскрыли суммы сбережений, которые позволят им спокойно относиться к возможным финансовым трудностям. Большинство людей (29%) посчитали, что...
Ученые рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Снизить риск преждевременной смерти можно. Для этого нужно включить в ежедневный рацион овощи и фрукты, считают ученые Американской кардиологической ...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Сколько нужно спать осенью? Постепенное сокращение длины светового дня осенью способно стать источником стресса для организма, как следствие, может ухудшиться сон....
Сколько нужно спать, чтобы быть эффективным? Люди по-разному относятся ко сну. Одни поспать любят, другие же стремятся посвятить время чему-то другому, полагая, что спать можно и меньше. Сон явл...
Сколько нужно спать, чтоб не заболеть коронавирусом? Если человек крепко спит в течение положенных 7–9 часов за ночь, то у него снижается риск инфицирования коронавирусом, утверждают сомнологи....
Сколько нужно спать на карантине: совет специалиста Врач-терапевт Елена Вартанян назвала оптимальную продолжительность сна на карантине. По словам специалиста, чтобы не навредить организму, человек дол...
Врач рассказала, сколько нужно спать людям с гипертонией Ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава Галина Холмогорова рассказала, скольк...
Во сколько нужно ложиться спать осенью? Мнение врача Россиянам следует раньше ложиться спать осенью. Доводы врача-терапевта Ирины Ярцевой привело радио Sputnik. Постепенно сокращение длины светового дня...
Ученые рассчитали, сколько нужно спать, чтобы сохранить молодость мозга Недостаток сна ухудшает работоспособность, память и внимание. Но чрезмерный сон также способен негативно повлиять на когнитивные функции. Исследовате...
Россиянам рассказали, можно ли спать рядом со смартфоном Специалист Роскачества рассказал «Российской газете», можно ли класть рядом с собой смартфон перед сном. Также он дал рекомендации по тому, как испол...
Психолог рассказал, сколько объятий в день нужно для выживания, а сколько для счастья 21 января в мире отмечается День объятий. Психолог Анастасия Давыдова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, зачем людям обниматься и сколь...
Цифра дня: Сколько часов ежемесячно люди тратили в приложениях во время самоизоляции? 200 млрд часов в среднем ежемесячно люди тратили в приложениях во время самоизоляции Аналитики компании App Annie рассказали, сколько часов ежемесячн...
Сколько нужно россиянам для достойной жизни Достаточным для достойной жизни месячным доходом россияне считают 50−80 тысяч рублей. Об этом говорится в исследовании банка «Открытие». Сразу 11% ре...
Россиянам рассказали об опасности дешёвых «умных» часов Недавно специалисты исследовательского агентства Counterpoint Research сообщили, что продажи «умных» часов за год выросли на 10%. В связи с этим росс...
Специалисты выяснили сколько денег нужно россиянам для счастья Отечественные специалисты подсчитали сколько денег нужно россиянам для счастья. По их словам, в зависимости от ряда условий конечная цифра может силь...
Сколько часов нужно работать в какой-либо стране, чтобы купить Galaxy S22? Значения в начале и конце опубликованного списка кардинально отличаются, ведь тема ценообразования не является идентичной для всех стран мира. В разн...
Сколько часов нужно проработать в разных странах, чтобы купить Samsung Galaxy S22? Samsung Galaxy S22 поступил в продажу (по крайне мере, в США), версия телефона со 128 Гбайт памяти стоит 799$. Эксперты из Moneysupermarket подсчитал...
Илон Маск рассказал, сколько часов в день он спит Илон Маск вновь пришел на подкаст к Джо Рогану, рассказав в том числе о том, сколько часов в день он уделяет сну. Оказалось, глава SpaceX спит меньше...
Россиянам рассказали о правильных физнагрузках после выхода из самоизоляции Специалисты предупредили, что тяжелые физические нагрузки после продолжительного пребывания на самоизоляции могут быть небезопасны, поэтому восстанав...
Кудрин раскрыл, сколько денег нужно дать россиянам в пандемию Российское правительство могло мы увеличить общий уровень расходов федерального бюджета на ближайшие три года минимум на 0,5% ВВП или 500 млрд рублей...
Цифра дня: сколько денег нужно россиянам для комфортной жизни на пенсии Большинству жителей России для комфортной жизни на пенсии при текущем уровне цен нужно менее 30 тыс. рублей в месяц, показал опрос Райффайзенбанка. О...
Стало известно, сколько денег нужно россиянам для "нормальной жизни" Семье с одним ребенком в месяц необходимо не меньше 85,7 тысячи рублей, чтобы считать свою жизнь "нормальной". Об этом со ссылкой на соцопрос, провед...
Подсчитано, сколько денег нужно простым россиянам для комфортной жизни Так, с учетом разницы цен и переносом реалий из США в Россию, траты на одного человека в месяц должны составлять 60 тысяч рублей. Следовательно, на с...
"Понимания нет": в Кремле рассказали, сколько ещё экономить россиянам На фоне спада экономики, проблем с работой и массового закрытия бизнеса у многих россиян назрел вопрос: сколько ещё придётся жить в режиме экономии? ...
Сколько еще месяцев россиянам нужно будет носить маски, рассказал вирусолог Когда отпадет необходимость в этих средствах индивидуальной защиты, kp.ru пояснил профессор Сеченовского университета...
Сколько часов в день можно работать, чтобы не навредить здоровью и не перегореть Работая по 12 часов в день, вы не станете продуктивнее. Зато рискуете возненавидеть свою жизнь и подорвать здоровье....
Тиньков рассказал, сколько часов в день надо работать будущему лидеру Основатель Тинькофф-банка Олег Тиньков рассказал, кто из нынешних молодых предпринимателей, по его мнению, войдёт в число богатейших миллиардеров чер...
Россияне рассказали, сколько им нужно денег для счастья Портал SuperJob спросил у россиян, сколько им нужно для счастья: самыми скромными оказались жители Кирова, Оренбурга и Липецка, а самые высокие запро...
Россияне рассказали о том, сколько нужно денег для «счастья» В России было проведено очередное исследование общественного мнения, которое помогло установить сколько именно нужно денег для «счастья» в представле...
Россиянам рассказали, сколько должен стоить хороший сыр и как не прогадать с выбором Полки супермаркетов в отделе сыров обычно ломятся от разнообразия, но вот с выбором у многих возникают проблемы. Даже сыры одного сорта могут очень с...
Россиянам рассказали, почему нужно худеть летом Радио Sputnik взяло интервью у российского доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, в ходе которого россиянам рассказали, почему нужно худеть лето...
Россиянам рассказали, нужно ли надевать маски на пляже Ношение масок на пряже не обязательно, однако стоит придерживаться социально дистанции Фото: Вадим Ахметов © URA.RUСохранения социальной дистанции дл...
Россиянам рассказали, когда нужно менять сим-карту Генеральный директор АНО «Цифровые платформы» Арсений Щельцин поделился с россиянами, когда необходимо менять сим-карту. По словам экспертом, одной и...
Россиянам рассказали, какие СМС нужно удалять сразу Хранящиеся в телефоне СМС-сообщения с конфиденциальной информацией могут стать добычей мошенников, поэтому удалять их следует сразу. Такую рекомендац...
Россиянам рассказали, как нужно выбирать воду в бутылках Представители Роскачества дали россиянам несколько полезных советов по поводу того, как следует выбирать бутилированную воду и на что нужно обращать ...
Россияне рассказали, сколько денег им нужно для нормальной жизни Жители России рассказали, сколько денег им нужно для того, чтобы жить нормально. Например, средней семье из трех человек, в которой работают двое, не...
Россияне рассказали, сколько денег ежемесячно им нужно для счастья Жителю России в среднем ежемесячно нужно для счастья порядка 166 тысяч рублей. Таков результат опроса, в котором приняли участие 22 тысячи человек. П...
Сколько белка нужно употреблять в день на самом деле? Все это — источники белка Весь мир буквально помешался на белке. Белок стараются использовать в диетах, убирая при этом углеводы, его активно у...
Пешком от деменции. Сколько шагов в день нужно для ее профилактики? Новое исследование показывает, что ходьба может стать отличным средством профилактики когнитивных нарушений. Но при условии соблюдения определенной н...
Сколько белка вам нужно в день? Рассчитайте с «Калькулятором протеина»! Наше тело нуждается в протеине — для строительства мышц, обменных процессов и даже пищеварения. Постоянная нехватка белка может привести к проблемам ...
Россиянам рассказали, зачем нужно отключать геолокацию в смартфоне Специалист платформы НАФИ “Цифровой гражданин” Владимир Гриценко рассказал россиянам, зачем нужно отключать геолокацию в смартфоне. Об этом эксперт п...
Россиянам рассказали, почему не нужно полностью разряжать телефон Издание “Прайм” опубликовало новый материал, в рамках которого руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Антон Куканов рассказал россиянам,...
Россиянам рассказали, нужно ли готовиться к тесту на антитела к COVID-19 Россиянам рассказали, нужно ли готовиться к тесту на антитела к COVID-19. Информацией поделилась руководитель группы медицинской экспертизы одной из ...
Россиянам рассказали, как часто нужно обновлять пароли от аккаунтов Руководитель группы консалтинга компании из сферы информационной безопасности Cross Technologies Елизавета Тутова рассказала, как часто нужно менять ...
Экономисты объяснили, сколько денег нужно отложить на черный день Россиянам следует создать финансовую «подушку безопасности», которая бы позволила покрывать расходы от шести до 12 месяцев. Об этом заявил международ...
Сколько обнимашек нужно в день, чтобы чувствовать себя счастливым Объятия — это не только физический жест, но и мощный эмоциональный контакт, способный вызвать чувство счастья, комфорта. Недаром говорят, что объяти...
Сколько шагов в день нужно делать с научной точки зрения? Человеку важно ежедневно проявлять физическую активность. Но насколько сильно? Производители фитнес-браслетов рекомендуют пользователям ежедневно дел...
Россиянам рассказали, нужно ли удалять файлы cookies в смартфоне и компьютере Агентство “Прайм” опубликовало новый материал, в рамках которого IT-эксперт Академии управления финансами и инвестициями Геннадий Николаев рассказал ...
Россиянам рассказали, какие СМС нужно сразу удалять из телефона и почему Эксперт подчеркнул, что важно своевременно удалять все пароли от банков и сообщения со ссылками для доступа в личный кабинет...
Россиянам рассказали, нужно ли носить маску после вакцинации от COVID-19 Российский эксперт из Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург рассказал, нужно л...
Россиянам рассказали, зачем нужно класть смартфон дисплеем вниз Издание “Прайм” опубликовало материал, в рамках которого доцент кафедры информатики РЭУ им. Г.В. Плеханова Александр Тимофеев рассказал россиянам, за...
Россиянам рассказали, какие продукты нужно есть для укрепления иммунитета Отмечается, что полезное питание не окажет должного эффекта на организм, если человек не соблюдает режим сна, не следит за водным балансом и временем...
Ученые выяснили, сколько раз в день нужно мыть руки для защиты от COVID-19 В Университетском колледже Лондона детально изучили, как мытье рук помогает защититься от COVID-19. Как пишет журнал Wellcome Open Research,......
Сколько чая в день нужно пить, чтобы защитить себя от болезней сердца Повышенное кровяное давление может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Но, к счастью, вероятность развития этих болезней можно снизи...
Россиянам рассказали, как продлить срок службы ноутбука. В нём тоже нужно прибираться Также важно регулярно выключать лэптоп, чтобы он и самостоятельно очищался от мусора.Читать далее......
Сколько чайных ложек сахара в день нужно получать, чтобы улучшить здоровье В обзоре, опубликованном в The BMJ, специалисты рекомендуют в день сократить потребление добавленных сахаров до шести чайных ложек, а количество подс...
Россиянам рассказали, как начинают свой день здоровые люди Каждое утро нужно начинать с тибетской гимнастики, благодаря которой организм просыпается. Следующим шагом специалисты считают подъем с правильной но...
Ученые выяснили, сколько нужно тренироваться каждый день, чтобы побороть тревогу и депрессию Тревога и депрессия стали постоянными спутниками множества людей в период пандемии. Исследование, проведенное Mental Health America, показало, что ур...
Время для тренировок: вот сколько вам нужно заниматься, чтобы компенсировать день сидячего образа жизни Исследования показывают, что примерно 30-40 минут в день достаточно, чтобы компенсировать день сидячей работы....
Гарвардские ученые подcчитали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Ученые из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день...
Во сколько ложиться спать, чтобы сердце оставалось здоровым? От того, в какое время вы ложитесь спать, зависит здоровье сердечно-сосудистой системы Ученые уже много раз доказывали, что для сохранения крепкого з...
Особо рьяный фанат наиграл в демоверсию Outriders более 250 часов — это почти 17 часов в день Издательство Square Enix и студия-разработчик People Can Fly в официальном микроблоге своего кооперативного шутера Outriders поделились статистикой и...
Искусственному интеллекту тоже нужно спать - ученые Американские ученые в ходе исследования выяснили, что нейросетям, как и людям, необходим сон. Это помогает им стабильно работать, пишет Eurek Alert. ...
Время сна: почему женщинам нужно спать дольше То, что женщины спят больше и дольше мужчин, — известный факт. И это не прихоть и простое желание "поваляться в постели"....
Открыть магазин крафтового чая: сколько нужно вложить, как удерживать клиентов и сколько можно на этом заработать Своим опытом поделились владельцы магазинов бутикового чая, которые продают «specialty tea» из Китая, Таиланда и других стран....
Спать 8 часов, жить просто, уходить на пике. Правила жизни Джеффа Безоса, главы Amazon Он бросил карьеру и начал все с нуля в 30 лет. Его стартап называли трупом, но его это не остановило. Сегодня он самый богатый человек в списке Forbe...
В США обнаружили «работу мечты». Чтобы получить $2000, нужно спать Компания из США опубликовала объявление о вакансии на «работу мечты». Для того чтобы получить вознаграждение в $2000, от соискателя потребуется лишь ...
Эксперты рассказали, как спать в жару без кондиционера В летнюю жару ночи становятся настоящим испытанием для тех, кто плохо переносит зной. Член Российского общества сомнологов, врач Алена Максимова дала...
Космонавты рассказали, что в невесомости спать удобнее Член российского экипажа МКС Александр Скворцов во время пресс-конференции сообщил, что космонавтам удобнее спать в невесомости, чем в привычных усло...
«Я хочу показать, что можно спать 8,5 часов в сутки и управлять двумя компаниями». Джек Дорси — о культуре, ценностях и совершенстве В 5 году начальник Джека Дорси поставил задачу ему и еще 1 подчинённым придумать быстрый стартап — и в ответ Дорси предложил создать приложение, в ко...
Чтобы предотвратить депрессию, нужно меньше смотреть в экраны и больше спать Новое исследование показало, что конкретные изменения в образе жизни способствуют уменьшению симптомов депрессии. Ученые проанализировали данные UK B...
Ученые узнали, в какой позе нужно спать, чтобы спастись от слабоумия Спать на животе оказалось опасно — если человек находится в такой позе несколько часов подряд, возрастает риск дегенеративных процессов в......
Что будет, если не спать целый день или больше? Отсутствие сна может серьезно навредить здоровью Взрослым людям рекомендуется спать по 8 часов в сутки. Но из-за работы многие из нас спят только 5-6...
Лучше спать вместе. Учёные рассказали, в чём польза сна супругов в одной кровати Для эксперимента были взяты 12 гетеросексуальных пар, которые подключили к специальным аппаратам во время ночного отдыха.Читать далее......
Как спать в жару: ритуал перед сном поможет спать как младенец Летняя жара препятствует сну. Выспаться в жаркую ночь сложно, но вполне возможно. Об этом пишет испанская газета ABC. Эксперты отмечают, что оптималь...
Бизнесмену день засчитали за день // Сергей Пойманов не доказал, что его продержали в заключении дольше, чем нужно Столичный суд признал законным расчет срока отбывания наказания бизнесмена Сергея Пойманова, некогда контролировавшего крупнейшее в Европе производст...
Сколько часов занимает прохождение Far Cry 6? На прохождение сюжетной линии Far Cry 6 требуется в среднем 25 часов. Выполнение сторонних заданий очевидным образом увеличивает общее время (в итоге...
Сколько, на самом деле, часов в сутках? Обычно ответ на такой вопрос не вызывает сомнений – 24 часа! Это стало аксиомой. Тем не менее, нашлись те, пишет businessinsider, кто усомнился в это...
Сколько и как российские звезды зарабатывают в период самоизоляции? Большинство российских артистов лишились работы из-за эпидемии коронавируса: концерты отменили, съемки и гастроли перенесли. Однако некоторым удалось...
Сколько часов можно пользоваться интернетом детям Коллектив ученых из России на международной конференции Edcrunch представил результаты отечественного исследования о влиянии сетевой активности на ум...
Россиянам посоветовали изменить внешность после самоизоляции Возвращение к обычной жизни после самоизоляции можно сопроводить изменениями во внешности. По мнению психологов, новая стрижка или предмет гардероба ...
Россиянам раскрыли секрет похудения после самоизоляции Режим самоизоляции и ограничение подвижности привели к тому, что многие граждане набрали лишний вес. В Роскачестве рассказали, как справиться с нежел...
Вопрос дня: Сколько людей спас режим самоизоляции в России? Жизни более 55% американцев, скончавшихся от COVID-19, можно было спасти, если бы власти США ввели режим самоизоляции всего на неделю раньше, выяснил...
Учёные сказали, сколько часов в неделю вы недосыпаете из-за работы Каждую ночь рабочей недели люди спят в среднем на минут меньше, чем требуется их организму. Об этом пишет Inverse со ссылкой на исследование ученых и...
Сколько часов сна необходимо человеку по мнению Далай-ламы Это необходимо для спокойствия ума, которое, в свою очередь, способствует гармонизации физического состояния...
Ученые сказали, сколько часов в неделю вы не досыпаете из-за работы Каждую ночь рабочей недели люди спят в среднем на минут меньше, чем требуется их организму. Об этом пишет Inverse со ссылкой на исследование ученых и...
Cyberpunk 2077: за сколько часов можно пройти игру Cyberpunk 2077: время прохожденияВремя прохождения Cyberpunk 2077 может составлять от 30 до 100 часов. Всё потому, что игра состоит из главной истори...
На сколько часов работник освобождается от работы для прохождения диспансеризации? Напомним, По общему правилу продолжительность такого освобождения от работы составляет один рабочий день один раз в три года....
Приезжающим на Ставрополье не нужно сидеть на самоизоляции Тем, кто приехал на Ставрополье из других регионов России, больше не нужно соблюдать двухнедельный карантин. Такое постановление подписал губернатор ...
Врач назвал болезнь, которая угрожает россиянам на самоизоляции Россияне стали меньше двигаться Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВ России за время действия режима самоизоляции увеличилось количество людей с тромбоз...
Хочу взять дом на колесах — для внутреннего туризма и самоизоляции. Сколько это стоит? Совершенно резонный вопрос с оглядкой на мир, в котором мы теперь живем. Но ответ не порадует большинство из вас: дом на колесах — это и/или долго и ...
Ученые узнали, сколько часов коронавирус сохраняется на коже человека Группа японских исследователей из Медицинского университета Киото установила, сколько часов коронавирус живет на человеческой коже и как быстро его м...
Считали больше 12 часов. На Украине показали, сколько это — рекордная взятка в $6 млн Сумма была разделена на три части, из которых одна, в размере $1 миллиона, предназначалась посреднику.Читать далее......
Сколько часов в неделю дети тратят на домашнюю работу? Инфографика Вам кажется, что на каникулах ребёнок бездельничает, перестал брать в руки книги, забыл, как считать? Позвольте ему немного расслабиться....
Специалисты выяснили, что чаще всего приходилось ремонтировать россиянам на самоизоляции Каждый четвертый россиянин в ходе опроса признался, что столкнулся с поломками сантехники за время самоизоляции. При этом семь из десяти опрошенных и...
Психологи МЧС посоветовали россиянам составить план для комфортного выхода из самоизоляции Период самоизоляции не следует воспринимать некоей "паузой" в жизни, поскольку выход из него не будет возвращением в ситуацию до пандемии. Людям важн...
Стало известно, сколько пьяных водителей поймали в России в период самоизоляции Госавтоинспекция опубликовала статистику по пьяным водителям, пойманным во время самоизоляции -- с 1 апреля по 11 мая 2020 года. За этот период было ...
Релиз часов Amazfit GTR 2 и GTS 2 уже завтра. Вот всё, что вам нужно знать о них Завтра Huami представит новые умные часы под названием Amazfit GTR 2 и Amazfit GTS 2. Давайте посмотрим, чего стоит ждать от них. Что касается дизайн...