Сколько чая в день нужно пить, чтобы защитить себя от болезней сердца
Повышенное кровяное давление может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Но, к счастью, вероятность развития этих болезней можно снизи...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Сколько обнимашек нужно в день, чтобы чувствовать себя счастливым Объятия — это не только физический жест, но и мощный эмоциональный контакт, способный вызвать чувство счастья, комфорта. Недаром говорят, что объяти...
Два вида жиров, которые нужно убрать из рациона, чтобы снизить риск развития болезней сердца Ишемическая болезнь сердца может возникать по разным причинам. В том числе из-за продуктов с высоким содержанием холестерина. Кроме того, о важности ...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Китайские ученые выяснили, сколько нужно пить кофе и чая, чтобы снизить риск инсульта и деменции Результаты крупнейшего исследования опубликованы в журнале PLOS Medicine. Употребление кофе или чая может быть связано с более низким риском инсульта...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашл...
Оливки и рыба помогут защитить организм от развития болезней сердца Американские кардиологи пришли к выводу, что употребление оливок и рыбы поможет защитить организм от болезней сердца. Также для сердца полезны и друг...
При каких симптомах болезней сердца нужно вызывать скорую помощь Доктор Александр Мясников считает, что препараты для лечения болезней сердца являются бесполезными. Более того, нитроглицерин, валокордин, корвалол п...
Сколько чайных ложек сахара в день нужно получать, чтобы улучшить здоровье В обзоре, опубликованном в The BMJ, специалисты рекомендуют в день сократить потребление добавленных сахаров до шести чайных ложек, а количество подс...
Ученые рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Снизить риск преждевременной смерти можно. Для этого нужно включить в ежедневный рацион овощи и фрукты, считают ученые Американской кардиологической ...
Ученые выяснили, сколько нужно тренироваться каждый день, чтобы побороть тревогу и депрессию Тревога и депрессия стали постоянными спутниками множества людей в период пандемии. Исследование, проведенное Mental Health America, показало, что ур...
Время для тренировок: вот сколько вам нужно заниматься, чтобы компенсировать день сидячего образа жизни Исследования показывают, что примерно 30-40 минут в день достаточно, чтобы компенсировать день сидячей работы....
Гарвардские ученые подcчитали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Ученые из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день...
Сколько обезболивающих можно пить в день? Чёткая рекомендация — в один день лучше принимать максимум две таблетки. Но гораздо важнее то, сколько таблеток человек выпивает в месяц....
Два литра в день пить не нужно: 5 мифов о воде Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению в...
Психолог рассказал, сколько объятий в день нужно для выживания, а сколько для счастья 21 января в мире отмечается День объятий. Психолог Анастасия Давыдова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, зачем людям обниматься и сколь...
Как часто нужно пить вино, чтобы никогда не страдать слабоумием? Снизить риск развития деменции (Приобретенного слабоумия, выраженного утратой ранее усвоенных знаний и практических навыков — Прим.ред.) поможе...
Почему не нужно пить два литра в день: 5 мифов о воде Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению в...
Чтобы снизить риск урологических проблем, нужно пить достаточно воды Вода нужна для нормального обмена веществ, участвует в процессах терморегуляции, амортизирует суставы, предотвращает возникновение урологических забо...
Правда ли, что нужно обязательно пить по два литра в день: 5 мифов о воде Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению в...
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавить глушитель Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Сколько нужно денег, чтобы считаться богачом: ... Число людей с состоянием не менее $30 млн. Источник: Knight Frank, Bloomberg Для того, чтобы считаться богачом, необходимо принадлежать к 1% наиболее...
Сколько нужно чтобы свести концы с концами? Российской семье нужно минимум 60,9 тысяч рублей в месяц для того, чтобы «свести концы с концами». Это на 2,5 тысячи больше, чем два года назад, гово...
Сколько нужно дней, чтобы заработать на iPhone 12 Pro? Команда Picodi проанализировала уровень доходов жителей разных стран, и выяснили, сколько дней нужно работать чтобы купить последние модели iPhone. P...
Сколько нужно людей, чтобы колонизировать Марс? Исследователи Университет Бордо (Bordeaux Institute of Technology) создали математическую модель для расчета количества людей, которых окажется доста...
Сколько нужно спать, чтобы быть эффективным? Люди по-разному относятся ко сну. Одни поспать любят, другие же стремятся посвятить время чему-то другому, полагая, что спать можно и меньше. Сон явл...
Сколько «Сил Сибири» нужно «Газпрому», чтобы был толк 2 декабря 2019 года состоялся запуск газопровода в Китай «Сила Сибири». Спустя ровно год после запуска по нему прокачано 3,84 миллиарда к...
Сколько выстрелов нужно, чтобы расплавить глушитель Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
«Наши военные имеют достаточно ресурсов для того, чтобы защитить себя и обеспечить безопасность в государстве». Лукашенко — на совещании в Генштабе Президент Белоруссии Александр Лукашенко приехал на совещание в Генштаб вооруженных сил и заявил, что в адрес военнослужащих и членов их семей поступ...
Сколько "лежачих полицейских" нужно, чтобы уничтожить машину? Хороший симулятор - это прекрасная "песочница" для испытания самых разнообразных условий и окружений. Ну и конечно, самых разнообразных разрушений....
Сколько "лежачих полицейских" нужно, чтобы разрушить машину Хороший симулятор - это прекрасная "песочница" для испытания самых разнообразных условий и окружений. Ну и конечно, самых разнообразных разрушений....
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавить глушитель: эксперимент Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Сколько денег нужно россиянину, чтобы преодолеть кризис? Дочерняя инвестиционная компания Сбербанка, «Сбербанк Управление Активами», провела, в мае 2020 года, опрос среди жителей 37 российских городов, в ра...
Сколько времени нужно, чтобы нарастить мышечную массу? Как и во всем, мы стремимся увеличить мышечную массу как можно быстрее - желательно, чтобы она увеличилась уже завтра. Но сколько на деле занимает пр...
Сколько на самом деле нужно причин, чтобы жить В России даже самый позитивный сценарий не обходится без саморазрушительного поведения и отвратительных персонажей....
Россияне объяснили, сколько денег им нужно, чтобы выжить в кризис Для преодоления всех финансовых проблем россиянам нужно от 240 до 580 тысяч рублей Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUЖители российских регионов рассказ...
Сколько времени и денег нужно, чтобы облететь вокруг света Благодаря техническому прогрессу скорости путешествий всё время растут. Techinsider задался вопросом: при текущем уровне технологий, за какое время м...
Сколько времени нужно ездить, чтобы зарядить аккумулятор на машине? Автомобиль имеет специальное техническое устройство, вырабатывающее электроэнергию и запитывающее штатную батарею во время движения. Сколько ему потр...
В мэрии Симферополя запутались, сколько нужно воды, чтобы принять душ Из-за обмеления водохранилищ в Симферополе и 39 близлежащих населённых пунктах началась подача воды по графику. "Первый этап: в ночь с 23 на 24 авгус...
Закатать в асфальт. Сколько миллиардов нужно, чтобы победить бездорожье? Национальному проекту «Безопасные и качественные автодороги» решили придать ускорение – предлагается выполнить его не за 5, а за 4 года. Субъектам, к...
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавить глушитель: испытание на прочность Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Академик РАН: сколько людей нужно привить, чтобы победить COVID В России активно разрабатывают вакцину Фото: Игорь Меркулов © URA.RUДля победы над коронавирусом нужно провакцинировать минимум половину населения, с...
Ученые выяснили, сколько нужно отдыхать, чтобы жить дольше Исследование Хельсинкского университета, длившееся более 4 лет, показало, что среди людей, которые отдыхают не менее трех недель в год, смертность ни...
Россияне рассказали, сколько денег им нужно на чёрный день Россияне раскрыли суммы сбережений, которые позволят им спокойно относиться к возможным финансовым трудностям. Большинство людей (29%) посчитали, что...
Сколько белка нужно употреблять в день на самом деле? Все это — источники белка Весь мир буквально помешался на белке. Белок стараются использовать в диетах, убирая при этом углеводы, его активно у...
Сколько белка вам нужно в день? Рассчитайте с «Калькулятором протеина»! Наше тело нуждается в протеине — для строительства мышц, обменных процессов и даже пищеварения. Постоянная нехватка белка может привести к проблемам ...
Пешком от деменции. Сколько шагов в день нужно для ее профилактики? Новое исследование показывает, что ходьба может стать отличным средством профилактики когнитивных нарушений. Но при условии соблюдения определенной н...
Ученые рассчитали, сколько нужно спать, чтобы сохранить молодость мозга Недостаток сна ухудшает работоспособность, память и внимание. Но чрезмерный сон также способен негативно повлиять на когнитивные функции. Исследовате...
Сколько нужно работать жителям разных стран, чтобы купить iPhone 12 Аналитики портала Picodi провели исследование и узнали, в какой стране мира быстрее всего можно заработать на новинку от Apple - iPhone 12 Pro в верс...
Сколько нужно зарабатывать, чтобы платить ипотеку и жить при этом не впроголодь? В НБКИ считают, что в конце 2020 года комфортным доходом для российской семьи со средним жилищным займом была сумма в 70,3 тыс.руб. Рекомендованный с...
Сколько шагов в день нужно делать с научной точки зрения? Человеку важно ежедневно проявлять физическую активность. Но насколько сильно? Производители фитнес-браслетов рекомендуют пользователям ежедневно дел...
Экономисты объяснили, сколько денег нужно отложить на черный день Россиянам следует создать финансовую «подушку безопасности», которая бы позволила покрывать расходы от шести до 12 месяцев. Об этом заявил международ...
Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции. Об этом рассказала врач-терапевт Пирогова Елена Вартанян, которая также подел...
Сколько часов нужно работать в какой-либо стране, чтобы купить Galaxy S22? Значения в начале и конце опубликованного списка кардинально отличаются, ведь тема ценообразования не является идентичной для всех стран мира. В разн...
Сколько часов нужно проработать в разных странах, чтобы купить Samsung Galaxy S22? Samsung Galaxy S22 поступил в продажу (по крайне мере, в США), версия телефона со 128 Гбайт памяти стоит 799$. Эксперты из Moneysupermarket подсчитал...
Ученые выяснили, сколько раз в день нужно мыть руки для защиты от COVID-19 В Университетском колледже Лондона детально изучили, как мытье рук помогает защититься от COVID-19. Как пишет журнал Wellcome Open Research,......
Назван новый фактор риска для болезней сердца Ученые из Кембриджского университета выяснили, что люди с симптомами депрессии более подвержены риску развития сердечных заболеваний и инсульта чем т...
Ученые рассказали, как можно уберечься от болезней сердца Издание Journal of the American Heart Association опубликовало новый материал, в рамках которого ученые из Университета Ровира и Вирхилий и Гарвардск...
Шоколад может стать «лекарством» от болезней сердца Лекарство редко бывает вкусным. Поэтому новое исследование порадует не только любителей сладкого, но и всех, кто ненавидит горькие пилюли. Оказалось,...
Витамин D снижает риск развития болезней сердца Врач-кардиолог Ирина Мурадян сообщила, что витамин D играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В Италии был проведен метанал...
Рыбная диета предотвращает появление болезней сердца Ученые из Университета Ровира и Вирхилий и Гарвардской медицинской школы пригласили 26 тысяч женщин для участия в опыте....
Чтобы выйти из состояния апатии, нужно перестать принуждать себя к действиям Апатия — это ещё не депрессия, когда всё очень серьёзно, но в состоянии, когда ничего не хочется делать, разумеется, нет ничего хорошего. Тем более, ...
Учёные выяснили, сколько минут нужно добавить к ночному сну, чтобы повысить осознанность и продуктивность Ученые из Университета Южной Флориды изучили, как ночной сон влияет на способность концентрироваться на событиях и производительность днем. Они пришл...
Очень много: энтузиасты выяснили, сколько нужно денег, чтобы купить все игры в Steam Издание Kotaku обратило внимание на сайт китайских энтузиастов, посвящённый магазину цифровой дистрибуции Steam. Упомянутый ресурс позволяет узнать, ...
Сколько ошибок нужно сделать Дмитрию Рогозину, чтобы потерять кресло главы «Роскосмоса» Правительство РФ приняло решение о сокрытии информации по закупкам и контрактам «Роскосмоса», возглавляемого Дмитрием Рогозиным. За год ажиотаж вокру...
Оливки и рыбу признали полезными для профилактики болезней сердца Журнале Американского колледжа кардиологии опубликовал новый материал, в котором признается польза оливок и рыбы для профилактики болезней сердца. Кр...
Люди высокого роста реже страдают от болезней сердца По данным крупнейшего в мире исследования связи роста и болезней, у более высоких людей повышен риск периферической невропатии, а также инфекций кожи...
Генетики нашли у амишей мутацию, защищающую от болезней сердца Способную защитить от сердечно-сосудистых заболеваний мутацию обнаружили генетики Мерилендского университета у американских амишей. Подробности учены...
Как влияет время отхода ко сну на развитие диабета и болезней сердца? Ученые провели исследование, определяющее связь между временем отхода ко сну и метаболических изменений. И определили, что опаснее — ложиться поздно ...
За время самоизоляции смертность от болезней сердца в России снизилась Несмотря на прогнозы роста смертности от сердечно-сосудистых заболеваний за время самоизоляции, этого не случилось. Она, напротив, снизилась, рассказ...
Посттравматическое расстройство повышает риск смерти от болезней сердца Посттравматическое расстройство (ПТСР) повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже может стать причиной смерти. К такому выводу при...
Названы снижающие риск болезней сердца и сосудов продукты Частое употребление крестоцветных овощей может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Heilpraxisnet со ссылкой на специалистов. Прогресс...
Как уменьшить риск развития болезней сердца? — отвечает врач Заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского Вадим Попов в беседе с РИА Новости рассказал, как уменьшить риск развития болезн...
На лечение болезней сердца в Кузбассе направят 400 миллионов рублей На лечение заболеваний сердца в Кузбассе направят 400 миллионов рублей. Эти средства позволят дополнительно провести порядка 1,5 тысячи операций паци...
Медики назвали эффективный способ избежать болезней сердца Oмега-3-ненасыщенные жирные кислоты в рыбe и пищевых добавкаx уменьшают уровень «плохого» холестерина в крови снижают риск сердечно-сосудистых заболе...
Сколько стекол нужно, чтобы остановить выпущенную из лука стрелу? Блогеры провели тест и выяснили Ребята с канала How Ridiculous провели забавный тест: они стреляли из спортивного лука по стеклам и замеряли, сколько листов этого материала останавл...
Сколько часов в день можно работать, чтобы не навредить здоровью и не перегореть Работая по 12 часов в день, вы не станете продуктивнее. Зато рискуете возненавидеть свою жизнь и подорвать здоровье....
Маттейс де Лигт: «Ювентус» вылетел слишком рано. Нужно время, чтобы прийти в себя» Защитник «Ювентуса» Маттейс де Лигт описал свои эмоции после матча с «Лионом» (2:1) и вылета из Лиги чемпионов. «Мы сильно разочарованы. Мы выиграли ...
Виктория Азаренко: «Нужно быть примером для сына, чтобы он хорошо себя вел и не ломал ракетки» Бывшая первая ракетка мира Виктория Азаренко рассказала, как ее жизнь изменила с рождением сына Лео, которому сейчас три года. «Когда становишься род...
Психосоциальные факторы могут повышать риск развития болезней сердца Специалисты института глобального здравоохранения (Лондон) доказали, что социальные факторы влияют на риск развития сердечных заболеваний не меньше, ...
Врач назвал способ снизить риск развития болезней сердца Снизить вероятность появления проблем с сердцем помогут положительные эмоции, заявил заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени А.В. Ви...
Брокколи сокращает риск развития диабета, болезней сердца и онкологии На это указали результаты исследований ученых, которые изучали, насколько полезен продукт для организма человека. Оказалось, что регулярное употребле...
В Свердловской области стали чаще умирать от болезней легких и сердца В Свердловской области увеличилась смертность от легочных заболеваний и заболеваний системы кровообращения, рассказал журналистам заместитель губерна...
Ученые назвали специю, которая защитит от болезней сердца и мозга Говоря о том, что помогает жить дольше, специалисты указывают на корицу. По их мнению, сообщает Medikforum, эта специя помогает снизить риск возрастн...
Специалисты рассказали об овощах, снижающих риск болезней сердца и сосудов Употребление различных видов капусты уменьшает количество отложений жира, кальция и других веществ на стенках артерий....
6 признаков приближающихся болезней сердца, на которые стоит обратить внимание Болезни сердца по‑прежнему лидируют среди причин преждевременной смерти, поэтому важно знать их ранние симптомы и вовремя принимать меры. Сегодня мы ...
Найдена связь между прививкой от гриппа и риском развития болезней сердца Ученые обнаружили связь между прививкой от гриппа и риском развития болезней сердца. Так, согласно выводам специалистов, эта прививка способна уменьш...
Исследование: чтобы стать счастливее, нужно каждый день пробовать что-то новое Новые впечатления вызывают в человеческом мозге активность, аналогичную той, что связана с ощущением счастья, выяснили американские психологи, пишет ...
Александр Богомаз: «Ясно одно: чтобы спасти себя, своих родных, близких и детей, нужно вакцинироваться!» 4 ноября Губернатор Александр Богомаз провел брифинг по вопросам текущей ситуации с коронавирусной инфекцией на территории Брянской области....
Врачи прогнозируют всплеск смертности от болезней сердца и онкологии из-за остановки плановой помощи Больницы перепрофилируют в места для лечения больных с коронавирусом, а на оставшиеся учреждения и медиков сильно возрастает нагрузка. К тому же люди...
Доступность жилья населению РФ и других стран БРИКС: сколько лет нужно пахать, чтобы купить квартиру, в 2021 году и 5 лет назад Как мы выглядим на фоне партнеров по БРИКС? Индекс доступности жилья — один из самых объективных социально-экономических показателей. В его основе ле...
Исследование показало, что нужно делать утром, чтобы день прошёл хорошо и продуктивно С чего вы начинаете рабочий день? Кофе? Короткий разговор с коллегой? Чтение новостей? У многих людей есть свои ритуалы и привычки, которые помогают ...
«Артему нужно время, чтобы прийти в себя». Черчесов впервые объяснил, почему не вызвал Дзюбу в сборную России Главный тренер сборной России Станислав Черчесов рассказал, почему не вызвал в расположение национальной команды на ноябрьские матчи форварда «Зенита...
Ученые рассказали, как растяжка тела может снизить риски развития диабета и болезней сердца Авторы “Журнала физиологии” опубликовали результаты исследования ученых, в рамках которого они рассказали, как растяжка тела может снизить риски разв...
Андрей Лунин: «Представляю себя в футболке «Реала» каждый день. Приложу все усилия, чтобы Куртуа не был спокоен» Голкипер «Реала» Андрей Лунин, выступавший в прошедшем сезоне на правах аренды за «Овьедо» и «Вальядолид», выразил готовность конкурировать в мадридс...
Во сколько допустимо начинать пить в США Большинство американцев, употребляющих алкоголь, считают, что для выпивки в выходной день необязательно ждать вечера. По данным компании YouGov, кажд...
Люди-мясоеды чаще других страдают от диабета, болезней сердца и других хронических заболеваний Большинство ученых считают, что мясной рацион связан с большей смертностью, чем вегетарианский. Например, ученые из Оксфорда смело заявляет, что при ...
Открыть магазин крафтового чая: сколько нужно вложить, как удерживать клиентов и сколько можно на этом заработать Своим опытом поделились владельцы магазинов бутикового чая, которые продают «specialty tea» из Китая, Таиланда и других стран....
Почему кофе нужно пить с молоком? Ученые объяснили, почему кофе нужно пить с молоком Кофе — самый неоднозначный, и в то же время любимый многими напиток, способный подарить с утра зар...
Сколько ударов сердца отведено именно вам Астронавту Нилу Армстронгу приписывают такие слова: “Я верю, что каждому человеку отведено конечное число ударов сердца. И я не собираюсь тратить сво...
Диетолог рассказал, сколько вина можно пить с пользой для здоровья Специалист отметил, что умеренное количество напитка благоприятно влияет на переваривание пищи. Читать далее......