Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине
После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Сколько чая в день нужно пить, чтобы защитить себя от болезней сердца Повышенное кровяное давление может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Но, к счастью, вероятность развития этих болезней можно снизи...
Не надо кхе-кхе! Сколько может продолжаться кашель и как от него избавиться Кашель — это признак не только коронавируса. Он может быть симптомом 15 различных заболеваний — от болезней сердца до психогенных расстройств. Как пр...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Сколько обезболивающих можно пить в день? Чёткая рекомендация — в один день лучше принимать максимум две таблетки. Но гораздо важнее то, сколько таблеток человек выпивает в месяц....
Китайские ученые выяснили, сколько нужно пить кофе и чая, чтобы снизить риск инсульта и деменции Результаты крупнейшего исследования опубликованы в журнале PLOS Medicine. Употребление кофе или чая может быть связано с более низким риском инсульта...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Звезда "Полицейского с Рублевки" пожаловалась на продолжительные боли в спине Актриса Софья Каштанова была вынуждена сделать себе МРТ спины. Поклонники звезды "Полицейского с Рублевки" разволновались и спросили у артистки, в че...
Боли в шее и пояснице: семь эффективных упражнений от дискомфорта в спине Если вы мучаетесь от неприятных ощущений в мышцах и суставах, наша подборка подскажет вам несколько отличных способов борьбы с этой проблемой!...
Боли в спине при беременности: когда стоит бить тревогу Беременность преподносит будущей мамочке массу сюрпризов, причем иногда довольно неприятных. Одним из них может стать постоянная боль в спине, чаще в...
Испанские врачи объяснили, как отличить заболевание почек от боли в спине Так, боль в спине носит, как правило, непрерывный характер и может длиться на протяжении нескольких дней. Она словно распространяется в разные сторон...
Нейрофизиолог из Челябинска создал устройство, спасающее людей по всему миру от боли в спине Люди, которые работают в офисе, много передвигаются за рулём авто и с трудом находят время для спорта, не понаслышке знают о болях в спине. А детям с...
Мужчина несколько месяцев страдал от боли в спине и ноге. Все из-за зубочистки в прямой кишке Японские медицинские работники сообщили, что в результате случайного проглатывания зубочистки мужчина продолжительное время страдал от боли в спине и...
Можно ли избавиться от боле в спине спортивными тренировками Врач Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова Алексей Исайкин объяснил, необходимо ли «закачивать» мышечный к...
Врач рассказал о простом способе избавиться от болей в спине Существует несложный способ избавиться от болей пояснице и позвоночнике. Врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, доцент кафедры травмато...
Ученые сказали, сколько надо тренироваться, чтобы стать умнее Регулярные аэробные нагрузки длительностью от двух минут помогают улучшить концентрацию внимания, кратковременную память и обучаемость в течение посл...
Неврозы, боли в желудке и спине, а также зависимость от энергетиков. В СберЗдоровье рассказали о незавидном здоровье российских IT-специалистов В медицинском онлайн-сервисе СберЗдоровье назвали главные болезни российских айтишников. Оказалось, что наиболее частые жалобы – на проблемы с ...
Сколько надо работать, чтобы купить iPhone 12 Pro (спойлер: очень долго) Аналитики Picodi.com рассчитали индекс айфона, и Украина оказалась практически в лидерах антирейтинга....
Китайцам разрешили пить молоко с Дальнего Востока России Главное таможенное управление КНР расширило список российских компаний, имеющих право поставок молочной продукции Главное таможенное управление КНР р...
Учёные подсчитали, сколько раз в день надо мыть руки для защиты от коронавируса Учёные из Университетского колледжа Лондона подсчитали, сколько раз в день надо мыть руки для защиты от коронавируса. А точнее нашли корреляцию опред...
Тиньков рассказал, сколько часов в день надо работать будущему лидеру Основатель Тинькофф-банка Олег Тиньков рассказал, кто из нынешних молодых предпринимателей, по его мнению, войдёт в число богатейших миллиардеров чер...
Среди древних европейцев только один человек из восьми мог пить молоко Учёные обнаружили, что среди жителей Центральной Европы 1200 года до н.э. была распространена непереносимость лактозы. Только один человек из восьми ...
Математика против министра: сколько автобусов надо городу, чтобы спасти пассажиров от указа губернатора Даже очень поверхностный расчет показал, что придется в два раза увеличить автобусный парк, выпуская на линии по 2 тыс. больших низкопольных автобусо...
Рабинер о Панарине: «ФХР не поддержала. Политтехнологам не надо, чтобы Россия выиграла, а надо, чтобы крамолы в головах у игроков не было» Журналист Игорь Рабинер поделился мыслями о ситуации нападающего «Рейнджерс» Артемия Панарина. «Есть ощущение, что атака на Артемия Панарина была абс...
Учёные выяснили, сколько минут в день надо заниматься спортом ради сохранения здоровья Учёные определили, сколько минут в день надо заниматься умеренной физической активностью, чтобы снизить риски возникновения различных заболеваний, в ...
Как избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почт...
Почти на месяц дольше, чем в прошлом году: сколько украинцу надо работать, чтобы купить новый iPhone 14 Pro? Индекс айфона (стоимость смартфона в рабочих днях) предусматривает соотношение цены iPhone 14 Pro (версия со 128 ГБ памяти) и средней заработной плат...
Врач рассказал, стоит ли во время головной боли пить обезболивающие таблетки Врач-невролог Павел Бранд рассказал россиянам, стоит ли во время головной боли пить обезболивающие таблетки. По мнению специалиста, лучше не предприн...
В нарушение сустава. Что поможет избавиться от боли – грелка или лёд Боль в суставах периодически испытывает каждый. Можно ли предотвратить ревматические поражения и что делать, если болезнь уже возникла?...
Врач-диетолог рассказала, как избавиться от головной боли Врач-диетолог Людмила Денисенко посоветовала пить больше воды и есть картофель и орехи для избавления от головной боли. Как пишет KP.RU, самое просто...
Сколько обнимашек нужно в день, чтобы чувствовать себя счастливым Объятия — это не только физический жест, но и мощный эмоциональный контакт, способный вызвать чувство счастья, комфорта. Недаром говорят, что объяти...
Сергей Агапкин показал, как легко избавиться от боли в суставах Сергей Агапкин, отвечая на вопрос зрителя в студии программы "О самом главном", рассказал, какие физические упражнения помогут избавиться от неприятн...
Мигрень всему голова. Как избавиться от приступов головной боли? Как справиться с приступами головной боли, которые могут длиться от 3 часов до 3 суток? Что делать, если привычные таблетки не помогают?...
Сколько часов в день можно работать, чтобы не навредить здоровью и не перегореть Работая по 12 часов в день, вы не станете продуктивнее. Зато рискуете возненавидеть свою жизнь и подорвать здоровье....
Сколько чайных ложек сахара в день нужно получать, чтобы улучшить здоровье В обзоре, опубликованном в The BMJ, специалисты рекомендуют в день сократить потребление добавленных сахаров до шести чайных ложек, а количество подс...
Артрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставах Бесплатное лечение переводит болезнь в ремиссию. Болезнь суставов начинается незаметно, но со временем она приводит к непоправимым изменениям. Советы...
Ученые рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Снизить риск преждевременной смерти можно. Для этого нужно включить в ежедневный рацион овощи и фрукты, считают ученые Американской кардиологической ...
Время для тренировок: вот сколько вам нужно заниматься, чтобы компенсировать день сидячего образа жизни Исследования показывают, что примерно 30-40 минут в день достаточно, чтобы компенсировать день сидячей работы....
Ученые выяснили, сколько нужно тренироваться каждый день, чтобы побороть тревогу и депрессию Тревога и депрессия стали постоянными спутниками множества людей в период пандемии. Исследование, проведенное Mental Health America, показало, что ур...
Гарвардские ученые подcчитали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Ученые из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день...
Xiaomi придумала «умные» очки, которые помогут избавиться от головной боли, усталости и депрессии Для этого гаджет использует излучение ультрафиолетовых, инфракрасных и лазерных сигналов, а также звуковых и электромагнитных волн....
Как и сколько хранить молоко и кисломолочные продукты Лайфхакер поговорил с технологом молочного производства и выяснил, от чего зависит срок годности молока, кефира, ряженки, йогурта, сметаны и творога....
Чего нельзя делать при болях в спине, чтобы не нанести вред здоровью Врач-ревматолог, невролог Павел Евдокименко объяснил, чего нельзя делать в случае приступа боли в спине.Врач предупредил, что в таком состоянии ни в ...
Во сколько допустимо начинать пить в США Большинство американцев, употребляющих алкоголь, считают, что для выпивки в выходной день необязательно ждать вечера. По данным компании YouGov, кажд...
«Пить надо меньше»: Миро резко высказалась о смерти Легкоступовой Елена Миро, известная своими резкими заявлениями блогер, прокомментировала недавнюю смерть певицы Валентины Легкоступовой. Как передает ФАН, Миро не ...
Треть опрошенных EADaily по «отравлению Навального»: Пить надо меньше Чуть больше 31% от числа читателей EADaily, принявших участие в опросе «Верите ли Вы в преднамеренное отравление блогера Алексея Навального?», выбрал...
Надо меньше пить! Почему люди не верят в инсульт Ефремова? Сразу после сообщения о том, что Михаила Ефремова прямо из зала суда забрали с подозрением на инсульт, появились предположения о хорошо разыгранном с...
Врач-кардиолог назвала витамины, которые надо пить после COVID-19 Новая коронавирусная инфекция от нас никуда не ушла, предупредила в интервью "РГ" врач-кардиолог Татьяна Рыбка. И дала советы тем, кто может столкнут...
Британские ученые хотят, чтобы витамин D добавляли в хлеб и молоко Группа ученых призывает правительство Великобритании поощрять добавление витамина D в обычные продукты, такие как хлеб и молоко. По мнению исследоват...
Диетолог рассказал, сколько вина можно пить с пользой для здоровья Специалист отметил, что умеренное количество напитка благоприятно влияет на переваривание пищи. Читать далее......
«Пить надо меньше!» — Михаил Ефремов отправил свое первое письмо из СИЗО Получивший восемь лет колонии общего режима за участие в «пьяном» ДТП актер Михаил Ефремов написал свое первое письмо из СИЗО и адресовал...
Три стакана в день. Почему те, кто пьёт молоко, реже толстеют и болеют? Всего три порции молочных продуктов в день уберегут от проблем с сердцем и сосудами, а также помогут не набирать лишний вес....
Психолог рассказал, сколько объятий в день нужно для выживания, а сколько для счастья 21 января в мире отмечается День объятий. Психолог Анастасия Давыдова в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, зачем людям обниматься и сколь...
Врачи рассказали брянцам, сколько нельзя пить после вакцинации от коронавируса По истечении трех дней употреблять алкоголь можно, но умеренно. Медики дали брянцам разъяснения относительно воздержания от алкоголя после вакцинации...
Юрий Стоянов: «Сильно верящим в судьбу иногда хочется сказать: пить меньше надо» «Всему хорошему и всему плохому меня научил Витюша Сухоруков, мой сосед по общаге. Я начал курить,......
И даром не надо: Петросян не может избавиться от билетов на собственное шоу В последнее время имя Евгения Петросяна связано чаще не с его творчеством, а со скандалами, которые возникают вокруг его семьи. Тем не менее, артист ...
Пушков назвал пережитки прошлого, от которых РФ надо избавиться России нужно перестать пытаться понравиться США и Европе. Это стремление — пережиток прошлого, написал сенатор Алексей Пушков в своем telegram-канале...
Цена красивых ног. Сколько стоит избавиться от целлюлита Заработать целлюлит очень просто: достаточно употреблять вредную пищу и не заниматься спортом. А вот избавиться от «апельсиновой корки» куда как слож...
Аттракцион боли. Рецензия на фильм «День курка» В российский прокат выходит «День курка» Джо Карнахана — переделка классической комедии о петле времени в кровавый боевик с кровью и плотью....
Учёные рассказали, как пить кофе, чтобы он помог сжигать жир Учёные с кафедры физиологии Гранадского университета выяснили, что употребление крепкого кофе за полчаса перед спортивными упражнениями помогает сжиг...
Диетолог посоветовала россиянам пить чай не чаще 4 раз в день Диетолог Елена Соломатина посоветовала россиянам не употреблять чай более четырех раз в день. Об этом сообщает радиостанция "Говорит Москва". "Но это...
Два литра в день пить не нужно: 5 мифов о воде Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению в...
Почему зеленый чай полезно пить каждый день? Зеленый чай обладает рядом преимуществ, которые помогут сохранить здоровье и отличную фигуру. На Востоке этим напитком традиционно спасаются в жару....
Михаил Сопин: Хочу, чтобы после меня остались 2 капли боли, а не ложь Стихи Михаила Сопина резким прозаизмом и какой-то душевной обугленностью сразу врезаются в память. Под них обозреватель "РГ" когда-то даже создал соб...
Как часто нужно пить вино, чтобы никогда не страдать слабоумием? Снизить риск развития деменции (Приобретенного слабоумия, выраженного утратой ранее усвоенных знаний и практических навыков — Прим.ред.) поможе...
В какое время дня американцы начинают пить и сколько стоят астероиды // Любопытные сообщения и исследования 29 июня–3 июля Американская телекоммуникационная компания Frontier Communications провела исследование среди 100 стран в мире на предмет того, какие фильмы 1990-х г...
Почему не нужно пить два литра в день: 5 мифов о воде Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению в...
Чтобы пройти проверку на алкотестере, нарколог призвал водителей не пить и не есть это Специалист перечислил продукты, которые могут показать положительный результат при проверке на алкотестере....
Чтобы снизить риск урологических проблем, нужно пить достаточно воды Вода нужна для нормального обмена веществ, участвует в процессах терморегуляции, амортизирует суставы, предотвращает возникновение урологических забо...
Forbes: при каком холестерине надо начинать пить статины (Forbes) Если при обследовании у врача выяснилось, что у вас повышен холестерин, стоит задуматься о том, чтобы поменять образ жизни и питание. А в некоторых с...
Lamborghini и Ducati объединят, чтобы избавиться Концерн, кажется, намерен избавиться от трех компаний, слив их в единую структуру для более удобной продажи....
Правда ли, что нужно обязательно пить по два литра в день: 5 мифов о воде Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению в...
Жена Картрайта пугала его ВИЧ, чтобы избавиться от любовницы Любовница рэпера Энди Картрайта (настоящее имя Александр Юшко) рассказала о нюансах личной жизни с музыкантом. По ее словам, они встречались около дв...
Михеев день: почему нельзя повышать голос и пить алкоголь 27 августа Русская православная церковь 27 августа чтит память Михея, который был покровителем мастеров и каменщиков, строителей домов и храмов. По имени святог...
Можно ли пить безалкогольное пиво за рулем? Так ли это безопасно и сколько можно его выпить? На первый взгляд, безалкогольное пиво не должно содержать алкоголя. Но, на самом деле, то не так. В нем присутствует алкоголь, что заставляет задумат...
Ярцевский депутат вызвал полицию, чтобы избавиться от избирателей Об инциденте сообщает паблик «Подслушано в Ярцево». Во время заседания комитета депутатов народному избраннику не понравилось присутствие и...
В Омске построят виадук, чтобы избавиться от пробок на Московке Строительство может начаться уже в 2022 году. Ранее ликвидировать дорожный затор пытались, внося коррективы в работу светофоров....
От каких продуктов следует отказаться, чтобы избавиться от мигрени Невролог Шае Датта объяснила, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы избавиться от головной боли.По словам специалиста, в первую очередь нужно от...
Толстушка перестала пить энергетики по три раза в день, и от былых 100 кг веса не осталось и следа В молодости австралийка Дилай Акур пристрастилась к энергетику Red Bull и в итоге пила его по три банки в день. Всё привело к тому, что девушке пришл...
Ученые узнали, кому нельзя пить больше двух чашек кофе в день Людям, страдающим от мигрени, нельзя пить больше двух чашек кофе в день. Об этом предупреждают медики из Гарварда, материал опубликован в журнале Ame...
Шпаргалка для иммунитета. Что советуют врачи, чтобы избавиться от последствий коронавируса У переболевших коронавирусом может наблюдаться дисфункция иммунитета, что провоцирует организм на новые недуги: у кого-то выпадают волосы, у кого-то ...
Житель Красноярска нанял киллера, чтобы избавиться от надоевшей супруги Убить жену: мужчина пообещал 500 тысяч рублей за ликвидацию собственной супруги, но просчитался. Его знакомый, который должен был заняться поиском ки...
США развернула кампанию против Китая, чтобы избавиться от «ненадежных» приложений Администрация Трампа заявила о запуске программы «Чистая Сеть» (Clean Network), которая направлена на защиту данных от «китайской угрозы». Инициатива...
Малкин о невызове Дзюбы в сборную: «Может, человек пить начнет. Не хотелось бы, чтобы карьера ломалась из-за этого» Нападающий «Питтсбурга» Евгений Малкин прокомментировал ситуацию вокруг нападающего «Зенита» Артема Дзюбы. – Если придет Кросби и я ему задам вопрос ...
Появился способ избавиться от второго подбородка за один день Австралийская компания Face Bra представила необычное изобретение, помогающее раз и навсегда забыть о проблеме второго подбородка, не прибегая к трен...
Тренер объяснил, какой вес нужно поднимать, чтобы избавиться от жира на животе Силовые тренировки, безусловно, имеют решающее значение для похудения. Благодаря этим упражнениям вы наращиваете мышечную массу, повышаете выносливос...
Подводное самолечение: дельфины трутся о кораллы, чтобы избавиться от кожных заболеваний Оказывается, дельфины тоже занимаются самолечением. Недавно ученым удалось пронаблюдать, как в северной части Красного моря у побережья Египта индо-т...
Как избавиться от наклейки на поверхности, чтобы не осталось липкого слоя: действенные лайфхаки Спустя время наклейки тускнеют и становятся не такими красивыми, как раньше. Их хочется убрать, но липкий состав остается на предмете мебели или техн...
«Зеленые» в Германии готовы рыться в помойках, чтобы избавиться от «газа Путина» Чтобы снизить газовую зависимость от России, немцам нужно лучше сортировать мусор и производить газ из биологических отходов. Об этом заявил замминис...
Вашингтон даст денег американским компаниям, чтобы избавиться от российского урана Американские власти планируют собрать $ 4,3 млрд, чтобы покупать обогащенный уран у местных производителей и снизить импорт из России. Вашингтон пыта...
Хорошилов платил главе «Яблоневого сада», чтобы избавиться от уголовного дела Директор управляющей компании обещал закрыть уголовное дело бывшего главы депимущества. Хорошилов был готов заплатить за это треть миллиона....
Новый драйвер Intel RFIM подстраивает частоты DDR и IVR, чтобы избавиться от радиопомех для Wi-Fi/5G В Linux 5.11 ожидается немало новых функций. И одной из них станет драйвер RFIM (Radio Frequency Interference Mitigation) от компании Intel. Он настр...
Гипоаллергенные породы собак и необходимость пить два литра воды в день: 6 самых популярных медицинских мифов Одно дело, когда бабки на скамейке рекомендуют при насморке или больном горле подышать над вареной картошкой, совсем другое - врач, прописывающий при...
Участники движения «Лев против» пришли на День ВДВ в Москве и попросили десантников не пить. Активистов задержал ОМОН ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...
Байден в первый день президентства собрался избавиться от «наследия Трампа» Избранный президент США Джо Байден в первый день на посту планирует подписать ряд указов, чтобы изменить «политическое наследие Дональда Трампа». В ч...
Быстрый способ избавиться от плесени на швах в ванной, чтобы плитка блестела как новая Со временем, даже после дорогостоящего ремонта, плитка в ванной теряет прежний вид. От влажности и сырости межплиточные швы чернеют, на них появляетс...
Сколько на самом деле чувств надо человеку Классические пять чувств – список, который нас заставляют вызубрить еще в детстве, – перечислены еще Аристотелем («О душе») и к XXI веку выглядят без...
Врач объяснил, сколько раз надо посещать туалет Если же вам захотелось в туалет ночью, терпите, насколько хватит сил. А лучше постарайтесь просто уснуть....
Последний день Помпеи: Попытка США избавиться от конкурентов безвозвратно уничтожила доллар Существование Америки по угрозой? Ситуация на прошлой неделе вокруг нефти на фондовом рынке повергла в ужас все игроков — впервые в истории цен...
10 средств, чтобы избавиться от темных кругов под глазами: выбор Селены Гомес, Ким Кардашьян и Мадонны 10 средств, чтобы избавиться от темных кругов под глазами: выбор Селены Гомес, Ким Кардашьян и Мадонны Благодаря развитию соцсетей мы узнали, что зве...
Гадалка убедила москвичку взять в кредит 1,3 млн рублей, чтобы избавиться от «смертельно опасной порчи» Самое обидное, что женщина сама вышла на мага Галину в конце декабря. Та оперативно выявила у новой подопечной грозящую всем чем можно порчу, а поско...
Nestlé начала продавать кофе и корм для животных на развес, чтобы избавиться от одноразовой упаковки Nestlé установила в нескольких швейцарских магазинах специальные станции, на которых можно купить кофе и корм для животных в многоразовых банках, пиш...
Сколько живут крысы: что надо знать о домашних питомцах? Есть такие существа – декоративные крысы. В тексте подробно рассказываем о том, что это за звери, сколько живут крысы, как их выбрать и как содержать...