Несколько простых правил, которые уберегут вас от полноты
Без особого напряжения можно удерживать свой вес в норме, если придерживаться довольно простых правил, уверены специалисты-диетологи. И тогда лишние ...
Читайте полный текст на сайте www.medpulse.ru
Несколько простых правил могут защитить смартфон от кражи данных при ремонте В первую очередь нужно обращать внимание на отзывы и репутацию сервиса или отдельно взятого мастера. Также владельца смартфона должна насторожить про...
6 простых правил, которые помогут зимой сохранить кожу здоровой Холодный ветер, мороз и сухой воздух могут сделать чувствительной даже идеальную кожу. Вместе с брендом профессиональной косметики Femegyl рассказыва...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Каршеринг для «чайников». Правила, которые уберегут вас от неприятностей Поминутная аренда автомобилей вполне удобна, но она также содержит массу скрытых опасностей для пользователей, к которым надо быть готовыми....
Как экономить на бензине: 10 простых правил Топливо является основной статьей расходов, связанных с автомобилем. Логично попробовать их сократить экономя в первую очередь на бензине или солярке...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
7 простых правил для безопасного использования общественного Wi-Fi В наши дни бесплатные публичные сети Wi-Fi можно встретить практически везде – на улице, в метро и в автобусе, не говоря уже о таких местах, как гост...
7 простых правил построения успешной карьеры Найти идеальную вакансию и постоянно продвигаться по карьерной лестнице — мечта. Которую реально исполнить! Вместе с национальным проектом «Демографи...
Замена масла в двигателе: 7 простых правил Как часто нужно менять масло? Промывать при этой процедуре мотор или нет? Использовать ли для промывки дизтопливо? А магниты на фильтр ставить? — экс...
Ряд простых правил поможет спастись от старческого слабоумия Университетский колледж Лондона выделил 12 главных причин развития слабоумия в пожилом возрасте и составил рекомендации, которые позволяют снизить со...
Как не сойти с ума во время ремонта: шесть простых правил Психолог Галина Янко делится простыми лайфхаками – как сохранить спокойствие во время стрессовой ситуации с ремонтом квартиры....
Ездить на велосипеде зимой: 5 простых правил на личном опыте Когда меня видят зимой на велосипеде, сразу делают круглые глаза. Так скользко же! Так холодно же! Как ты катаешься? На самом деле катание зимой почт...
Ездить на велосипеде зимой: 5 простых правил, проверенных на личном опыте Когда меня видят зимой на велосипеде, сразу делают круглые глаза. Так скользко же! Так холодно же! Как ты катаешься? На самом деле катание зимой почт...
Андрей Бочаров: «Несоблюдение простых правил может привести к трагическим последствиям» Вопросы обеспечения комплексной безопасности, усиления разъяснительной работы с жителями ради сохранения жизни и здоровья людей в условиях сдерживани...
Как определить что Земля круглая? Несколько простых советов На снимке 2014 года, сделанном астронавтом Самантой Кристофоретти с борта Международной космической станции, видна кривизна Земли. Действительно ли в...
Как сварить яйцо-пашот: несколько простых способов В этой статье вы найдете несколько способов приготовления и лайфхаков, с помощью которых вы легко научитесь варить яйца-пашот!...
Как быстро разморозить курицу: несколько простых способов Курица — тот продукт, который регулярно употребляют многие люди. Однако иногда нет времени долго размораживать курицу и необходимы способы, как это м...
У мошенников появилась новая схема развода, связанная с удаленной работой. Шесть простых правил, чтобы не попасться на их уловки Спрос на удаленные вакансии, выросший во время пандемии, спровоцировал волну краж. Злоумышленники звонят соискателям, озвучивая выгодные условия труд...
Как отключить экономию трафика в смартфоне: несколько простых способов Скорость мобильного интернета уже давно выросла до вполне комфортного уровня, а стоимость трафика стала относительно небольшой. Но, конечно, это не п...
9 простых кухонных гаджетов, которые мы используем неправильно В вашем доме найдется немало гаджетов, которыми вы пользуетесь изо дня в день и делаете это неправильно. Сегодня поговорим о кухне....
10 простых советов, которые помогут на пути к осознанному потреблению Практичность, вдумчивый подход к покупкам и забота об экологии — базовые принципы рационального потребления. Вместе с «Ситимобил» рассказываем, как и...
6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленны...
5 простых идей, которые перевернут вашу жизнь с ног на голову Об этом не говорят на вдохновляющих тренингах личностного роста. И это точно не то, что вам хотелось бы услышать....
15 примеров оригинального дизайна простых вещей, которые нас окружают Всё гениальное просто. И эти креативные идеи от дизайнеров со всего мира — лучшее тому подтверждение....
10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....
Как сэкономить на коммуналке? 5 простых советов, которые защитят семейный бюджет Секреты экономистов помогут не переплачивать и сохранить деньги в кризис. Из-за экономического кризиса для россиян наиболее актуально стоит вопрос о ...
9 простых советов, которые помогут взбодриться после бурной ночи Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в г...
10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома 10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома Желание иметь красивые подтянутые ягодицы преследует многих девушек. Но не все знаю...
Четыре простых совета, которые помогут сохранить печень здоровой Печень — единственный орган, способный к регенерации в случае травмы или болезни клеток, но даже это уникальное свойство не исключает возможнос...
5 простых привычек, которые сделают вашу жизнь более экологичной Многие думают, что экологичный образ жизни — это дорого, странно и неудобно. На самом деле помогать планете проще, чем кажется. Вместе с торговой сет...
Быстрая уборка: 4 простых техники, которые помогут всегда держать дом в чистоте Не каждой хозяйке хватает времени и желания на ежедневную уборку в доме. Однако именно чистота помогает создать в жилище необходимый уют и комфорт. Ч...
Подкаст Лайфхакера: 5 простых упражнений для глаз, которые помогут снять усталость От очков тренировка не спасёт, но избавит от неприятных симптомов: сухости, тумана в глазах и головной боли....
Как в школе: 13 классных и простых причесок из TikTok, которые подойдут для любого возраста Как в школе: 13 классных и простых причесок из TikTok, которые подойдут для любого возраста Школьные укладки, как правило, ассоциируются у нас с коси...
10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко выполнять в домашних условиях 10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко выполнять в домашних условиях Желание иметь красивые подтянутые ягодицы преследует многих девуш...
5 простых, но актуальных советов для бизнеса, которые помогут выжить в непростые времена Развивая собственное дело сегодня, приходится бороться с новыми вызовами. При этом едва ли не каждый собственник превращается в антикризисного управл...
Если кольцо застряло на пальце: 7 простых способов, которые помогут снять украшение Чаще всего у людей не получается снять кольцо из-за отека. Палец опухает, и вот некогда любимое украшение начинает жать и приносит сильный дискомфорт...
Тренер по йоге назвал три простых шага, которые нужно сделать ночью, чтобы запомнить сон Сон — это, конечно, важно. Но один из самых приятных его "бонусов", сновидения, доступен далеко не каждому. Пока кто-то рассказывает домашним свой се...
5 простых способов сделать двигатель автомобиля мощнее: модификации, которые можно выполнить своими руками Некоторые люди считают, что автомобиль, только что сошедший с конвейера — это еще не идеальный автомобиль. Его всегда можно сделать быстрее, мощнее и...
Sina (Китай): после поедания чеснока во рту остается неприятный запах. Не нужно чистить зубы – вот несколько простых и удобных способов, как избавиться от резкого запаха Чеснок не только вкусный, но и невероятно полезный, из-за чего его прозвали «пенициллином, выращенным в земле», отмечает пользователь «Сины». Но есть...
ТОП-5 правил, которые нельзя нарушать при общении с мужчиной Ты общительна и эрудированна? Этого недостаточно для того, чтобы уметь выстраивать правильный диалог с мужчиной и произвести на него впечатление. Так...
5 правил семейной жизни, которые можно нарушить Постоянно разговаривать друг с другом, разделять увлечения и отказывать себе во всём ради детей не обязательно....
Как правильно наносить парфюм, чтобы аромат держался в течение всего дня – несколько правил, о которых вы не знали Обливаться одеколоном с головы до ног или пшикнуть пару раз на запястья и растереть их? Оба варианта нанесения парфюма неверны! Рассказываем, куда лу...
Названы 9 правил питания, которые помогают жить дольше Исследователь долголетия, научный сотрудник National Geographic и автор книг The Blue Zones Solution и The Blue Zones Kitchen Дэн Бюттнер провел 15 о...
5 важных правил ПУЭ, которые электрики нарушают чаще всего Нарушение правил ПУЭ несет за собой не только материальные убытки, но и угрозу жизни/здоровью людей. Однако к сожалению, часто электрики грешат наруш...
7 бизнес-правил, которые приведут ваше дело к успеху Открыть бизнес несложно — куда труднее удержаться на плаву в первые месяцы, достичь окупаемости и выйти в плюс. Вместе с банком «Уралсиб» рассказывае...
10 правил, которые помогут контролировать уровень сахара в крови Предупредить, а не лечить: с этими простыми правилами поддерживать здоровый уровень сахара в крови совсем не сложно....
Подкаст Лайфхакера: 16 правил организации пространства, которые улучшат жизнь Грамотно обустроить каждый уголок в доме бывает непросто. Особенно если по натуре вы далеко не чистюля....
6 правил, которые помогут всегда дарить самые лучшие подарки Больше не придётся ломать голову над тем, что выбрать для родителей, друзей и даже малознакомых людей....
Для полноты корзины: как будет работать масштабный мониторинг цен в РФ За ценами в магазинах без преувеличения сейчас следим мы все. Во многих регионах страны стоимость товаров первой необходимости на этой неделе медленн...
Что делать, если дом горит и все в дыму. 11 правил, которые могут спасти вам жизнь Пожар в доме на Рассветной начался около 3 часов ночи. Когда на место прибыли спасатели, в подъезде по всем этажам было плотное задымление. В результ...
Пять главных правил дизайна, которые не стоит нарушать при ремонте квартиры Дизайнер объясняет, каким законам необходимо следовать всем тем, кто собирается поменять что-то в интерьере....
10 правил успешной командной работы, которые подойдут и маленькому стартапу, и корпорации Вместе с «ЛидерТаск Бизнесом» разобрались, как создать сотрудникам комфортные условия работы и что делать, чтобы достигать поставленных целей в срок....
Ирина Понаровская: Из-за моей полноты чулки натягивались только до колен Ирина Понаровская в угоду красоте выдержала много чего. Причем буквально: и шляпу с 10 павлиньими перьями в полную величину, и прически, внутри котор...
Мир, мур, мяу: Котики уберегут от «негативщины» 5 мая Они помогут сохранить тёплые отношения с родными людьми. 5 мая — неблагоприятный период месяца. В этот день неприятности будут поджидать челове...
В Курске прошло награждение школьников, которые участвовали в конкурсе по знанию правил дорожного движения В Курске прошло награждение школьников, которые участвовали в конкурсе по знанию правил дорожного движения. Юные инспекторы получили заслуженную похв...
Помпео пообещал, что США уберегут Европу от «Северного потока-2» Американский госсекретарь Майк Помпео пообещал, что Соединённые Штаты сделают всё возможное, чтобы российский газопровод «Северный поток – 2» не угро...
Компания Wing (принадлежит Alphabet) выступает против новых правил идентификации дронов в США, которые несут угрозу приватности В конце прошлого года правительство США внесло наиболее существенные изменения в закон о дронах. Подразумевается, что почти каждый дрон в воздушном п...
«Предупреждать заказчиков, но сохранить за ними свободу действий» // Анна Катамадзе о перспективах прозрачности и полноты данных о госзакупках О том, как Минфин и Федеральное казначейство намерены решать проблему неполноты данных о деталях госконтрактов с единственными поставщиками, что это ...
«Яндекс.Карты» уберегут водителей от плохих дорог, если это возможно В настройках навигационной службы «Яндекс.Карты» обнаружена новая функция «Избегать плохих и грунтовых дорог», которая поможе...
Запасы газа не уберегут Европу от его дефицита // Мониторинг мировой экономики По данным Ассоциации операторов газовой инфраструктуры Европы, европейские газохранилища сейчас в среднем заполнены более чем на 85%. Целевой порог в...
Последняя надежда на хорошую жизнь: Эзотерик рассказал, какие растения уберегут от беды Они способны фильтровать энергетику в помещении, особенно, если дело касается непрошеных или недоброжелательных гостей. Сложно предугадать, когда в ж...
На закуску: несколько продуктов, которые помогут замаскировать запах чеснока изо рта Чеснок – очень противоречивая приправа: он добавляет пикантную остроту многим блюдам, но в то же время служит источником резкого и неприятного ...
В Испании уничтожат 900 коров, которые несколько месяцев дрейфовали в море Почти 900 коров на судне, пришвартованном в испанском порту Картахена, должны быть уничтожены в соответствии с решением ветеринарных органов Испании,...
4 режима сна, которые позволят выспаться всего за несколько часов в сутки Если вам кажется, что потраченное на сон время можно провести с большей пользой, то попробуйте в деле один из этих режимов. Долго спать не придётся....
Матвиенко: Было несколько хороших контратак, которые мы не сумели воплотить Защитник донецкого Шахтера Николай Матвиенко прокомментировал поединок шестого тура группового этапа Лиги чемпионов против миланского Интера (0:0). "...
Тесты выявили еще несколько депутатов, которые заразились коронавирусом - Володин Проведенные экспресс-тесты выявили еще несколько депутатов Госдумы, которые заразились новым коронавирусом. Об этом в четверг в начале пленарного зас...
Заморозки, которые идут в Зауралье, продержаться несколько дней. Заявление синоптиков Заморозки, которые идут в Курганскую область, продлятся несколько дней: ночью 3-5 июня местами по ожидаются заморозки в воздухе и на поверхности почв...
Ростовчане, которые несколько лет не могут попасть на прием к Бастрыкину, проводят пикеты у СКР У здания Следственого комитета России в Москве второй день подряд проходят одиночные пикеты жителей Ростовской области. Как заявили «Росбалту&r...
Заморозки, которые идут в Зауралье, продержатся несколько дней. Заявление синоптиков Заморозки, которые идут в Курганскую область, продлятся несколько дней: ночью 3-5 июня местами по области ожидаются заморозки в воздухе и на поверхно...
Петерис Скудра: «У рижского «Динамо» было несколько хоккеистов, которые сильно выпадали» Главный тренер рижского «Динамо» Петерис Скудра высказался после поражения от «Йокерита» (1:3) в матче чемпионата КХЛ. «После второго периода были ну...
Даниил Квят: «Я совершил несколько красивых обгонов, которые, похоже, никто не видел» Российский пилот «Альфа Таури» Даниил Квят поделился эмоциями от первой гонки сезона-2020 в Австрии. Подробнее…...
Услуги по видеопроизводству от агентства «Dme Production» — несколько вариантов видео, которые можно заказать в студии Медийный контент всегда привлекал внимание своей оригинальностью. Можно создать по-настоящему интересное видео, которые затем пригодится для рекламы ...
Проверьте, как у вас с логикой: несколько хитрых задачек с подвохом, которые не так просты, как кажется на первый взгляд В интернете каждый день появляются все более изощренные способы заставить пользователей почувствовать себя глупыми. Вот и эта логическая загадка с по...
Спортивный стиль зимой: 5 правил без правил Кроссовки с шубами и спортивные костюмы с классическим пальто — почему бы нет? Сочетаем несочетаемое....
Рид Хастингс рассказывает, почему был сторонником жестких правил в бизнесе, а потом основал Netflix и отказался от них — и стал миллиардером. Фрагмент книги «Никаких правил» В издательстве «МИФ» вышла книга «Никаких правил: Уникальная культура Netflix» (перевод Марии Сухотиной). В ней сооснователь Netflix Рид Хастингс и п...
Бывший помощник Алексея Баталова: «Гитану Аркадьевну окружают несколько кланов, которые борются за ее имущество» Зураб Джапаридзе, который в течение 15 лет фактически жил в семье народного артиста СССР, сделал сенсационное заявление...
Снято в СССР: 5 малоизвестных советских фильмов, которые переносят в те времена, когда газировка стоила несколько копеек Когда мы говорим о советских кинолентах, в голову приходят лишь культовые комедии и военные фильмы. Однако есть множество других, не таких известных,...
Новая версия ПО для электрокаров Tesla отключает некоторые дополнительные функции, которые стоят несколько тысяч долларов Такой автомобилестроительный гигант как Tesla уже давно успел зарекомендовать себя как производитель самых передовых в индустрии автомобилей, которые...
Коронавирус: последние новости 12 июля. Пандемия уничтожит целую страну, в Китае заранее знали об опасности, немытые волосы уберегут от заражения Во всех регионах должно быть строгое соблюдение ограничительных мер Фото: Владимир Жабриков © URA.RUСегодня, 12 июля, — 214-й день с момента обнаруже...
Garmin выпустила навигаторы GPSMAP 65/65 s и GPSMAP 66sr, которые могут использовать несколько частот одновременно Пользователи, использующие многодиапазонную технологию, вместе с превосходной точностью позиционирования получат уверенность в том, что они применяют...
Глава FFF Диалло о Евро-2024: «Франция – всегда один из фаворитов. Цель – полуфинал, потому что есть несколько сильных команд, которые могут выиграть» Турнир пройдет в Германии с 14 июня по 14 июля. Французы попали в группу с Польшей, Нидерландами и Австрией. «Сборная Франции в любом возрасте всегда...
Несколько минут, которые изменили жизни миллионов людей. Во время землетрясения в Турции многоэтажные здания складывались как карточные домики. Вот самые впечатляющие (и ужасающие) видео от очевидцев Хатай, Турция, 7 февраля 2023 года В Турции 6 февраля произошло одно из самых сильных землетрясений в истории страны, которое также в значительной ст...
В Омске за день сгорело несколько машин, а за ночь – несколько домов Самым крупным оказался пожар в Амурском поселке – на его тушение ушло три часа. Спасать людей пришлось на другом пожаре – на Левом берегу....
5 простых способов защитить ваш NAS Наша команда безопасности отмечает увеличение числа атак на аутентификацию методом "brute-force" по всему миру....
27 простых лайфхаков для дома Сегодня канал 5-Minute Crafts продемонстрирует подборку любопытных лайфхаков, которые облегчат домашнюю рутину и сделают жизнь чуть комфортнее и прощ...
Как приготовить щи – два простых рецепта Чаще всего щи готовят из капусты, которая является основным ингредиентом этого сытного блюда. Шеф-повар Владимир на ютуб-канале Volloha kitchen предл...
Топ-7 простых и надежных стиральных машин Hansa WHE1206BI Максимальная загрузка: 6 кг; Скорость отжима: 1200 об/мин; Энергопотребление: А++, 0,88 кВт-ч/цикл; Цена: 32 000 руб. Стиральная маши...
Podlodka #170: искусство простых иллюстраций Кирилл Анастасин, автор комиксов Комикаки, поделился огромным количеством практик и лайфхаков того, как перенести свое воображение на бумагу таким об...
3 простых способа сохранить веб-страницу в PDF Интернет крайне любопытно развивается сегодня. Посулите сами — самое используемое приложение сегодня на большинстве ПК — браузер. Не важно какой, Chr...
10 простых способов улучшить свой сад Зима почти закончилась, поэтому совершенно нормально, что люди начинают думать о том, что они могут сделать для улучшения внешнего вида своего сада. ...
ТОП-8 простых способов стать красивее Помните, в советской киносказке «Морозко» героиня Инны Чуриковой Марфуша пытается стать красивее с помощью свеклы? Результат получился, м...
34 простых способа открыть что угодно Как часто мы теряем ключи в самый ответственный момент? Свежая подборка бытовых хитростей поможет без труда отпереть любой замок подручными средствам...
12 простых упражнений на каждый день Комплекс упражнений от отца американского футбола Уолтера Кэмпа займёт всего 8 минут, поможет укрепить тело, увеличить гибкость и поддержать здоровье...
Как завернуть шаурму: три простых способа Рассказываем, как правильно закручивать лаваш для создания вкусной и сытной шаурмы в домашних условиях....
Как сделать подставку для телефона: 5 простых шагов Если смартфон для вас не только удобный гаджет, но и рабочая платформа, то часто его приходится ставить в вертикальное положение. Но стоит ли платить...
Создаем презентацию в PowerPoint за 5 простых шагов! Кто не собирал презентацию PowerPoint? Являетесь ли вы студентом, аналитиком, менеджером или директором, вам, вероятно, уже приходилось делать презен...
Как заниматься астрономией дома: 4 простых совета Независимо от ситуации в мире, карантина и самоизоляции, небо свободно и открыто всегда. Даже когда затянуто облаками. И его можно изучать, наблюдая ...
Как открыть вино без штопора: 10 простых способов Бывало такое, что штопора нет, а вино выпить очень хочется? Что делать? Рассказываем в тексте, как открыть вино без штопора. Кроме того, вы найдете о...
Как сделать таблицу в PowerPoint: 2 простых способа В табличной форме удобно предоставлять отчеты и планы, а также выполнять расчеты. А для вставки таблицы в PowerPoint можно пользоваться и инструмента...
6 простых способов сделать в машине потише Самый легкий — закрыть окна и выключить магнитолу. Если этого недостаточно, есть и другие варианты. Считаем, какие предстоят затраты и каким будет эф...
Как правильно повесить картину: 6 простых шагов Даже такая простая операция, как попытка украсить стену комнаты или коридора картиной, может обернуться целым ворохом мелких проблем и неудач. Сегодн...
Как запоминать новую информацию: 8 простых способов Наш мозг постоянно узнаёт что-то новое, когда мы учимся, работаем и даже отдыхаем. Вы можете запоминать иностранные слова, осваивать игру на гитаре и...