Ученые выяснили, что дыхательные упражнения избавляют от стресса не хуже медитации
Ученые из Стэнфордского университета выяснили, что техника непрерывного дыхания более эффективна для снижения стресса, чем медитация осознанности. Ис...
Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru
Ученые выяснили, вредят ли коленям частые упражнения Метаанализ шести разных исследований, посвященных влиянию физических упражнений на развитие болей в коленях у спортсменов, ранее не страдавших этим н...
Как дыхательные упражнения помогают успокоиться и быстрее заснуть Один из действительно эффективных методов, позволяющих избавиться от беспокойства, - это практика глубокого дыхания. Подробнее об этом - в статье Май...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Врач посоветовал переболевшим коронавирусом делать дыхательные упражнения Переболевшим коронавирусом следует в первое время заниматься спортом дома, в том числе дыхательными упражнениями. Об этом сообщает главный внештатный...
Дыхательные упражнения оказались самым эффективным способом борьбы со стрессом Работа с дыханием лучше остальных практик помогает бороться со стрессом как в моменте, так и на длинных дистанциях. Об этом пишет Harward Business Re...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Дыхательные упражнения помогают снизить давление // Эффект от них сопоставим с эффектом от гипотензивных лекарств Пятиминутные ежедневные дыхательные упражнения позволяют здоровым людям снизить артериальное давление примерно на 9 мм ртутного столба. Таковы резуль...
Ученые выяснили, как студентам снизить уровень стресса во время экзаменов с помощью еды Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что грецкие орехи могут противодействовать влиянию академического стресса на студентов. Исследование...
Короткие медитации эффективны в снижении тревоги и стресса, показало исследование Ученые признали медитацию эффективным и доступным способом снижения стресса, тревоги и симптомов депрессии. Кроме того, они выяснили, что нет значите...
Ученые выяснили, представители какой расы хуже всего относятся к толстым людям Представители всех живущих в США рас предвзято относятся к людям, страдающим лишним весом. Это исследование было презентовано на ежегодном собрании а...
Российские ученые доказали существование "посмертной медитации" Российские ученые получили первые научные подтверждения посмертной медитации - тукдам, в которой могут находиться буддийские монахи. Об этом сообщает...
Сахар хуже стресса: фактор, который ежедневно вредит вашему мозгу Проведя серию опытов с лабораторными крысами, ученые установили пагубное влияние сахара на мозг: оно сопоставимо с воздействием стресса....
Ученые доказали, что физические упражнения — это эффективное средство против депрессии Ученые считают, что физические упражнения помогают справиться с депрессией не хуже лекарств По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от...
В МГУ выяснили, что картофель хуже светится после сильного облучения Российские ученые создали экспресс-метод определения степени облученности растительных продуктов питания. Об этом сообщает пресс-служба МГУ. Большинс...
Генетики выяснили, что пожилые хуже переносят коронавирус из-за возрастных мутаций Ученые из Пекинского Институт Биотехнологии и Столичного педагогического университета Пекина обнаружили, что тяжелое течение коронавируса у пожилых м...
Медики выяснили, почему в старости люди и животные начинают хуже слушать Ученые из Университета Джонса Хопкинса обнаружили, что в старости люди начинают хуже слышать из-за потери способности отключать определенные нейроны....
Ученые нашли увлекательный способ снятия стресса Специалисты признали чтение книг одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом. Всего шесть минут чтения способны нормализовать физиологичес...
Ученые смогли определить уровень стресса с помощью пота Исследователи рассказали о создании нового носимого электронного чипа, который способен анализировать уровень стресса человека, обнаруживая определен...
Ученые выявили удивительное восприятие времени во время стресса Если человек находится в состоянии стресса или возбужденности, время для него течет медленнее. По словам японских экспертов, в частности, особое восп...
Ученые исследовали универсальный механизм защиты от стресса в космосе Они провели эксперимент, в ходе которого установили: выделяющие микроорганизмы Methanosarcina mazei, живущие в сточных водах, пищеварительном тракте ...
Ученые выявили влияние уровня стресса на спортсменов во время пандемии ИА REGNUM, 15 октября 2020, 20:18 — REGNUM Ученые Института спорта, туризма и сервиса Южно-Уральского государственного университета совместно с заруб...
Ученые установили, что употребление слишком большого количества соли повышает уровень стресса Исследователи из Эдинбургского университета обнаружили, что употребление большого количества соли приводит к усилению стресса. Работа ученых опублико...
Мир ждет катастрофа хуже коронавирусной пандемии - ученые Специалисты сферы здравоохранения со всего мира подписали петицию, направленную к руководителям стран-участниц конференции по изменению климата (COP2...
Ученые выяснили, что ели древние финны Биоархеологи из Хельсинского университета совместно с коллегами из Японии провели анализ изотопов углерода и азота в образцах коллагена из зубов и ко...
Ученые выяснили, как продлить жизнь до ста лет Ученые из Университета штата Вашингтон (США) обнаружили факторы, которые позволяют увеличить продолжительность жизни. Соответствующее исследование оп...
Ученые заявили, что воздействие коронавируса на легкие хуже рака Легочный фиброз, причиной которого становится Covid-19, врачи называют "бомбой замедленного действия"...
Ученые выявили два типа ожирения. И один хуже другого Сегодня ученые считают, что ожирение - это эпидемия. Все больше и больше людей по всему миру страдают от избыточного веса. К сожалению, сбрасывать ли...
Ученые выяснили, как на зрителей влияют ТВ-шоу о природе Наблюдение за природой по телевизору поднимает настроение, снижает стресс и помогает справиться со скукой. А виртуальная реальность лишь усиливает эт...
Учёные выяснили, почему жжётся крапива Специалисты из Технического университета Дании объяснили, каким образом тончайшие органические элементы способны пробивать материю и при этом не лома...
Учёные выяснили, чем полезна мужчинам борода Учёные выяснили, чем полезна мужчинам борода. Они пришли к выводу, что густая растительность на лице появилась у представителей мужского пола для защ...
Ученые выяснили, что повышает заразность коронавируса Молекулярные биологи из США выяснили, что самая распространенная мутация коронавируса улучшает его заразность от 2,5 до 8 раз. Предварительные резуль...
Учёные выяснили причину гибели динозавров Учёные из Университета Иллинойса выдвинули новую гипотезу по поводу гибели всех обитателей земли миллионы лет назад, включая динозавров. Исследования...
Ученые выяснили, что в невесомости разрушается кровь В космосе у астронавтов разрушается кровь, что приводит к анемии Люди научились защищаться от многих очевидных опасностей и угроз в космосе, что позв...
Ученые выяснили, что польза от сна меняется с возрастом Десятилетия изучения сна дали хорошее представление о необходимости высыпаться. Новое исследование показало, что функция сна резко меняется в зависим...
Ученые выяснили, в чем заключается опасность головокружений Головокружение при подъеме на ноги может быть предвестником развития деменции в пожилом возрасте. Такой вывод сделали ученые из Калифорнийского униве...
Учёные выяснили, что ускоряет глобальное потепление Учёные из Бразилии выяснили, что ускоряет глобальное потепление. Они написали письмо, в котором указали, что нужно прекратить делать, чтобы отсрочить...
Ученые выяснили, как страх воздействует на продуктивность В сети появились результаты исследования ученых из Университета Британской Колумбии. Они выяснили, как именно страх воздействует на продуктивность.Та...
Ученые из США выяснили, как стареет лицо при похудении Исследование, в котором поучаствовали 19 добровольцев, заключалось в изучении данных томографии головы испытуемых, рассказали специалисты из США. Бла...
Ученые выяснили в чем особенность организма долгожителей Японские ученые обнаружили в кишечники долгожителей уникальные особенности микрофлоры Чем отличаются долгожители от остальных людей? Большинство сраз...
Ученые выяснили, что обезьяны способны к самоодомашниванию Одомашнивание животных приводит не только к изменению их поведения, но и к развитию определенных физических особенностей. Подавление агрессии заставл...
Ученые выяснили, где впервые изобрели вино Археологи обнаружили глиняные сосуды, которые использовали для виноделия. Артефакты датируются 8 000 годами, у них были остатки винограда, датированн...
Ученые выяснили происхождение пекинского коронавируса COVID завезли в Пекин из других стран Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUЕсть вероятность, что коронавирус завезли в Пекин из Европы. Так считает дире...
Учёные выяснили, почему мух так сложно поймать В сети появилась информация о свежем открытии учёных. Им удалось обнаружить новый механизм, из-за которого комнатных мух так сложно поймать. Как оказ...
Ученые выяснили, как остановить пандемию коронавируса В тех странах, где люди прививаются от туберкулеза, коронавирус распространяется медленнее. Об этом сообщили ученые Санкт-Петербургского государствен...
Ученые выяснили, как возникает зависимость от кокаина В Швейцарии ученые Женевского университета исследовали механизм возникновения кокаиновой зависимости и выяснили, что она появляется из-за нарушения б...
Ученые выяснили, как похудеть при помощи кофе Чашка кофе за полчаса до тренировки повышает скорость жиросжигания, выяснили испанские физиологи из Гранадского университета. Об этом они рассказали ...
Ученые выяснили, что курение приводит к одиночеству В сети появился свежий материал, в котором говорится о том, что ученые из Бристольского университета выяснили, что курение приводит к одиночеству. Пр...
Ученые выяснили, как AstraZeneca убивает людей — WSJ Исследователи в Норвегии и Германии независимо друг от друга установили, как британско-шведская вакцина компании AstraZeneca провоцирует тромбоэмболи...
Ученые выяснили, как сделать человека счастливее Издание EurekAlert! опубликовало материал, в рамках которого ученые из итальянского Университета Тренто выяснили, как сделать человека счастливее.Для...
Ученые выяснили, как взорвался вулкан Масая Кальдера расположенного в Никарагуа вулкана Масая по площади превышает восемь квадратных километров....
Ученые выяснили, как уничтожить коронавирус за 25 секунд Зараженный коронавирусом материал в ходе эксперимента обрабатывали разными дозами ультрафиолета. Один из авторов исследования, доктор Энтони Гриффитс...
Ученые выяснили, что бережет корейцев от коронавируса Корейская квашеная капуста кимчхи со специями снижает риск развития серьезных осложнений от коронавируса, выяснили южнокорейские ученые. Как передает...
Ученые выяснили, что в невесомости ДНК быстро мутирует В условиях отсутствия гравитации в ДНК появляются ошибки Мутации в ДНК могут возникать по самым разным причинам. К примеру, радиоактивное излучение п...
Учёные выяснили, как избавиться от ненужных мыслей Учёные из Университета штата Колорадо в Боулдере и Техасского университета в Остине провели эксперимент и выяснили, какой способ позволяет избавиться...
Щедрость продлевает жизнь, выяснили учёные Ученые Фанни Клюге и Тобиас Фогт из Института Макса Планка обнаружили линейную зависимость между щедростью общества и средней продолжительностью жизн...
Учёные выяснили, как «омикрон» вытеснил «дельту» Пресс-служба Объединённого института высоких температур (ОИВТ) РАН заявила, что учёные ОИВТ и Института общей физики РАН создали математическую модел...
Ученые выяснили происхождение сарсенов Стоунхенджа Группа исследователей из нескольких университетов Британии и ЮАР, состоящая из археологов и геологов, проанализировала химический состав сарсенов — к...
Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с професс...
Ученые выяснили как можно избавиться от бессонницы Ученые обнаружили эффективное средство от бессоницы Бессонница — проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она бывает не только хронической, как ...
Ученые выяснили, как строились пирамиды Палау Команда ученых из Института исследования экосистем Кильского университета в сотрудничестве с Немецким археологическим институтом выяснила, как были п...
Учёные выяснили механизм происхождения гемоглобина Переносящий кислород белок возник в результате двух мутаций, произошедший сотни миллионов лет назад....
Учёные выяснили, как неандертальцы изготавливали клей Группа учёных из США и Германии выяснила, что неандертальцы использовали простой метод сжигания коры берёзы для получения клея. Статья с описанием ис...
Ученые выяснили, что раком болели и динозавры Группа ученых из канадского университета McMaster и Королевского музея Онтарио обнаружила в малоберцовой кости жившего 76 миллионов лет назад центроз...
Ученые выяснили причину тромбоза при COVID-19 Тромбы при COVID-19 образуются из-за появления в крови аутоиммунных антител, выяснили специалисты Мичиганского университета. Исследование было опубли...
Ученые выяснили причину глобальных оледенений Глобальные ледниковые периоды в истории Земли наступали при резком изменении уровня солнечного излучения в течение короткого срока....
Ученые выяснили как язык взаимосвязан с моторикой рук Работа с ручным инструментом положительно сказывается на речевых способностях За речь и язык в нашем мозге отвечает сложная система нервных центров. ...
Ученые выяснили, что неандертальцы питались слонами Исследование показало, что 125 тысяч лет назад неандертальцы питались огромными слонами Чем питались неандертальцы? Ранее мы рассказывали об исследов...
Учёные выяснили, что людям сложно мечтать Учёные из Университета Флориды в США провели исследование и выяснили, что люди испытывают трудности, когда им надо помечтать. Эксперимент показал, чт...
Ученые выяснили, как у рыб данио образуются полосы Биологи часто используют рыбок данио в качестве модельных организмов в биологии развития. Так, их изучают для того, чтобы лучше разбираться в человеч...
Ученые выяснили, как вакцинированные распространяют COVID-19 Американские ученые провели эксперимент в одной из тюрем Техаса и выяснили, что вакцинированные являются переносчиками коронавирусной инфекции, хотя ...
Как коронавирус влияет на сердце, выяснили ученые Шрамы на сердечной мышце могут остаться у тех, кто перенес COVID-19. Серьезность осложнений при этом не зависит от того, как человек переносил болезн...
Ученые выяснили, как извергаются подводные вулканы Ученые собрали залежи пепла, которые остались на дне океана после активности вулкана Гавр-Симаунт. Они поместили магму в тигель под слой воды и подве...
Где снег? Чем Омск от сугробов избавляют 340 снегоуборочных машин – это мало или все-таки достаточно для города-миллионника? Изучаем, чем богат парк спецтехники омского УДХиБ....
Ученые выяснили, как мозг во сне реагирует на чужие голоса Ученые выяснили, что мозг по-особому реагирует на незнакомые голоса во время сна. Соответствующая статья опубликована в JNeurosci. Специалисты из Зал...
Учёные выяснили состав редкой древней амулетницы Российские учёные изучили состав обнаруженной на раскопках в Крыму редкой амулетницы, созданной в римскую эпоху, — оказалось, что её в древност...
Ученые выяснили, как работает молекулярный двигатель в мышцах Физики открыли новые детали процесса преобразования химической энергии в механическую в наших мышцах. Ученые выяснили, как белок миозин сокращает и р...
Ученые выяснили истинную причину исчезновения динозавров Британские ученые из Имперского колледжа Лондона, Университета Бристоля и Университетского колледжа Лондона провели исследование, выявив истинную при...
Ученые выяснили причину развития тромбов при SARS-CoV-2 Ученые определили, как и почему у некоторых пациентов с Covid-19 могут развиваться опасные для жизни сгустки, что может привести к целевым методам ле...
Ученые выяснили, почему женщины не любят кошатников Женщины не хотят ходить на свидания с кошатниками, потому считают их женственными, нервными и закрытыми, выяснили американские специалисты. Впрочем, ...
Ученые выяснили, что глухота может привести к деменции Ученые университета Ньюкасла в Великобритании определили, что глухота может вызвать болезнь Альцгеймера. Об этом пишет журнал Neuron. Ученые напомнил...
Ученые выяснили, где живут самые здоровые россияне Географы МГУ имени М. В. Ломоносова (Москва) проанализировали показатели здоровья граждан различных частей нашей страны за последние три десятилетия ...
Ученые выяснили, как зеленый чай помогает в борьбе с супербактериями Специалисты имеют в виду вещество под названием эпигаллокатехин галлат (EGCG). Оно чаще всего содержится во фруктах и ягодах, но также эпигаллокатехи...
Интервальное голодание не помогает похудеть, выяснили ученые Исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско не нашли доказательств того, что интервальное голодание помогает похудеть. По словам учены...
Ученые выяснили, как воспаление влияет на мозг новорожденных Сотрудники Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН выяснили, что воспалительные процессы у новорожденных крысят способны изменить...
Ученые выяснили, что сон помогает мозгу приспособиться к неожиданностям Сон необходим для нормальной работы памяти. Так, во сне кратковременная память превращается в долговременную, а мозг избавляется от ненужной информац...
Ученые выяснили, кому не грозит заражение коронавирусом По мнению ученых, у переболевших одним типом коронавируса людей появляется иммунитет от второго типа Фото: Владимир Андреев © URA.RUПереболевшие атип...
Ученые выяснили, что картофель снижает риск гипертонии Ученые из Университета Пердью в США установили, что употребление вареного или печеного картофеля снижает артериальное давление и помогает предотврати...
Ученые выяснили, какой вес имеет Млечный путь Используя разные методы измерений, ученые узнали приблизительную массу Млечного пути. Об этом сообщает Phys. Так, по словам экспертов, одним из спосо...
Ученые выяснили, что "усилило" индийский штамм коронавируса Японские биологи выяснили, что стойкость индийского штамма коронавируса нового типа (варианта Дельта) к антителам связана с мутацией P681R. Результат...
Учёные выяснили причину плохого самочувствия космонавтов Даже в том случае, если вы не увлекаетесь космонавтикой, вы всё-равно знаете о том, что в космосе у людей крайне часто возникают самые различные проб...
Ученые выяснили, что видеоигры могут улучшить здоровье Эксперты из Ирландского исследовательского центра программного обеспечения научного фонда заявили, что видеоигры могут помочь в решении проблемы с не...
Учёные выяснили, кто из партнеров чаще прощает измены По мнению психотерапевта Люси Бересфорд мужчины прощают измены чаще, чем женщины. Об этом говорит новое крупное исследование....
Учёные из Кембриджа выяснили, как предотвратить следующую пандемию В списке мер — веганство, запрет на торговлю экзотическими животными и закрытие ферм.Читать далее......
Когда впервые появился каннибализм? Учёные выяснили Каннибализм распространён среди миллионов современных видов членистоногих. Например, самка богомола поедает своего партнера после совокупления. Как о...
Ученые выяснили, кто может повторно заболеть коронавирусом Ученые отмечают, что до сих пор отсутствуют исследования для определения продолжительности иммунитета на основе антител Фото: Владимир Андреев © URA....
Кофе улучшает взаимодействие в команде, выяснили учёные Хорошая командная работа начинается с чашки кофе, считают ученые из Университета Огайо и Калифорнийского университета в Дейвисе....
Ученые выяснили, что собаки могут отличить правду от лжи Ученые из Венского университета пришли к выводу, что собаки умеют определять, обманывает ли их человек, сообщает Лондонское королевское общество по р...
Ученые США выяснили, как коронавирус SARS-CoV-2 прячется от иммунитета Американские исследователи из Питтсбургского университета выяснили, как коронавирусная инфекция прячется от иммунитета человека. Об этом стало извест...
Что раньше было на месте Стоунхенджа? Учёные выяснили Строительство и заселение Стоунхенджа в эпохи неолита и бронзового века были подробно изучены в предыдущих исследованиях. Теперь же учёные рассказали...
Ученые выяснили, как простимулировать иммунитет при лечении рака Ученые из Университета Турку выяснили, что легкие или умеренные физические нагрузки могут увеличить количество иммунных клеток в кровотоке больных ра...
Ученые выяснили, как безмозглый слизевик принимает решения Слизевики "ощупывают" окружающую среду вокруг себя всей поверхностью тела, прежде чем выбрать, в какую сторону разрастаться, выяснили ученые из Униве...
Учёные выяснили, что засохшие растения вызывают депрессию Большинство людей уверено, что депрессия может возникать только из-за каких-то личных обстоятельств — проблемы со здоровьем, неприятности на работе и...