Врач рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс”
Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Ирины Бережной. В ходе беседы специалист рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс”. Бережна...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Диетолог рассказала, как правильно "заедать" стресс По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. Читать далее......
Анна Семенович рассказала о привычке заедать стресс: Иногда обжорство длится пару дней Вокалистка поведала, что последние три месяца были сложными для нее не только из-за вспышки коронавируса и режима самоизоляции. В личной жизни знамен...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Не нужно «заедать» стресс Ученые, исследующие расстройства пищевого поведения, бьют тревогу. По их мнению, вскоре проблема, именуемая в народе обжорством, может приобрести мас...
Стресс лучше "запивать", а не "заедать", советует эксперт Врач-эндокринолог, к.м.н. Зухра Павлова признает: многие пытаются "заедать стресс". По ее словам, даже если вы заедаете полезной едой, это все равно ...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
«Боевой стресс»: врач рассказала о воздействии коронавируса на психику «Боевой стресс», нарушения сна, усталость, постоянные тревога и беспокойство — это лишь некоторые последствия, которые коронавирус оказывает на психи...
Врач рассказала, как правильно есть сметану Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова рассказала, как правильно есть сметану, чтобы избежать вредных последствий для здоровья.По её словам, оши...
Врач рассказала, как правильно есть творог Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как нужно есть творог, чтобы он приносил пользу. По ее словам, продукт богат белками, жирами, минералами,......
Как правильно выбрать колбасу, рассказала врач-диетолог Врач-диетолог считает, что в зависимости от способа приготовления колбаса может быть более и менее вредной. "Теоретически можно сделать полезную колб...
Врач рассказала, как правильно вставать с постели после пробуждения Резкий подъем тела может вызвать ухудшение самочувствия из-за существенного изменения артериального давления. Об этом «Москве 24» заявила врач-терапе...
Врач рекомендует снимать стресс крапивой Крапива, которая зачастую нервирует владельцев садов и огородов, на самом деле способна снимать стресс, стимулировать обмен веществ, иммунитет и реге...
Врач рассказал, как стресс влияет на глаза Радио Sputnik взяло интервью у врача-офтальмолога Игоря Азнуряна, в рамках которого он рассказал, как стресс сказывается на глазах.Так, в случае длит...
Россиянам объяснили, как преодолеть стресс из-за пандемии Побороть стресс во время COVID-19 может помочь принятие ситуации, отмечает кандидат психологических наук Кристина Иваненко. По ее словам, 2020 год ст...
Стресс снижает сопротивляемость организма к коронавирусу, заявил врач Хронический стресс снижает сопротивляемость к инфекции, в том числе к COVID-19, заявил невролог. "Стресс способен снизить сопротивляемость организма ...
У переболевших Covid-19 может развиться посттравматический стресс — врач Люди, переболевшие коронавирусом в тяжелой форме, могут испытывать посттравматический стресс, схожий с тем, что переживают участники боевых действий....
Выскочила простуда на губах – лечи стресс. Как бороться с герпесом, рассказал врач Вирус активируется после стресса или, когда снижен иммунитет. По данным ВОЗ вирусом герпеса заражено более 90% населения. Попав в организм однажды, о...
Психиатр Казенных рассказала, может ли стресс спровоцировать эпилепсию Сильнейшее эмоциональное перенапряжение может запустить эпилептический очаг возбуждения в головном мозге, но только при условии наличия предрасположе...
"Стресс и хейт всему виной": Боня рассказала о скандале на съёмках шоу с Анной Седоковой Экс-участница "ВИА Гры" очень болезненно восприняла высказывание о том, что все её дети от разных мужей....
Врач рассказал, как правильно вставать по утрам Врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Орлов рассказал, как правильно пробуждаться по утрам. Он посоветовал не вскакивать мгновенно с постели после...
Россиянам рассказали, как правильно питаться зимой Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению депздрава Москвы Андрей Тяжельников считает, что питания в хо...
Россиянам рассказали, как правильно дезинфицировать смартфон Из-за пандемии коронавирусной инфекции людей стали призывать к тому, чтобы они очищали свои смартфоны. Руководитель центра цифровой экспертизы Роскач...
Россиянам рассказали, как правильно выбирать бахчевые Специалист инспекции по качеству питания Екатерина Чердакова рассказала, как правильно выбирать арбузы и дыни при покупке. Об этом пишет АГН "Москва"...
Прогулка как лекарство. Врач-реабилитолог о том, как правильно гулять Гулять нужно в любую погоду. Более того, чем эстремальнее погодные условия, тем больше будет закаливающий и оздоравливающий эффект....
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа...
Россиянам рассказали, как правильно общаться с телефонными мошенниками Директор финтех-компании TWINO Ашот Торосян рассказал о том, как правильно общаться с телефонными мошенниками. По его словам, главное — не поддаватьс...
Россиянам рассказали, как правильно пить кофе в жару Врач Андрей Тяжельников пояснил, как избежать обезвоживания в жару при употреблении кофе.Медик не призывает любителей этого напитка полностью отказыв...
Врач объяснила, как правильно питаться при диагностированном омикрон-штамме Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, каким должен быть рацион людей с диагностированным штаммом коронавируса «Омикрон».Королёва отметила, что ...
Врач объяснила, как правильно питаться после перенесённого коронавируса Врач-диетолог, гастроэнтеролог, Нурия Дианова рассказала, как правильно питаться, если пришлось переболеть коронавирусом.По словам врача, в рационе д...
Врач научил, как правильно вернуться к спорту после COVID-19 Врач-вирусолог Илья Кукин рассказал, как вернуться на пик физической активности без вреда для здоровья после перенесенного коронавируса. Специалист с...
Врач рассказал, как правильно носить перчатки для защиты от COVID-19 Россиянам советуют надевать латексные перчатки под зимние для лучшей защиты от коронавируса. Главный внештатный специалист по первичной медико-санита...
Врач посоветовал для борьбы с бессонницей правильно использовать кровать В эфире телеканала "Россия 1" доктор Александр Мясников рекомендовал использовать кровать только для ночного сна или секса. И тогда вы не будете знат...
«Четыре слоя»: врач пояснил, как правильно одеваться в мороз Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников научи...
Россиянам рассказали, как правильно копить деньги в 2021 году Доцент кафедры экономической теории РЭУ им. Г. В. Плеханова Татьяна Скрыль рассказала, что лучшим способом накопления сбережений можно считать вложен...
Доктор Мясников посоветовал россиянам правильно носить маски Маска, по словам доктора, должна быть многослойной. Надевать ее следует синей стороной внутрь. Гибкое ребро по краю должно плотно обжиматься по форме...
Россиянам рассказали, как правильно пользоваться солнцезащитным кремом зимой Хоть зимой солнце гораздо слабее влияет на человеческую кожу, специалисты советуют всё же пользоваться солнцезащитным кремом. Эксперт бренда Skin Hel...
Россиянам рассказали, как правильно и безопасно отогреть замерзший смартфон Доцент кафедры "Интеллектуальные системы информационной безопасности" РТУ МИРЭА Евгений Кашкин рассказал, что использование смартфона на холоде снижа...
Врач рассказал, как правильно носить маску, чтобы не вызвать проблем со здоровьем Специалист считает, что сложности, которые могут появляться у граждан при ношении средств защиты, не несут массового характера.Читать далее......
Врач посоветовал для борьбы с бессонницей правильно использовать кровать. Доктор Мясников В эфире телеканала "Россия 1" доктор Александр Мясников рекомендовал использовать кровать только для ночного сна или секса. И тогда вы не будете знат...
Apple рассказала, как правильно носить iPhone В этом месяце исследование Heart Rhythm Journal показало, что новая технология MagSafe iPhone 12 может мешать работе медицинских устройств, таких как...
Диетолог рассказала, как правильно выбирать макароны Одним важным признаком высокого качества продукта является содержание в нем белков: 12–15 г на 100 г продукта....
Эксперт рассказала, как правильно спать днем Доктор философии и эксперт по сну Ребекка Роббинс рассказала сайту Pure Wow о пользе дневного сна, а также дала советы, как получить от него наибольш...
«От петарды защитит». Россиянам рассказали, как правильно выбрать бункер и нужен ли он вообще После начала специальной военной операции на Украине, а тем более после объявленной частичной мобилизации многие россияне озаботились своей безопасно...
Стричь, нельзя выдёргивать. Россиянам пояснили, как правильно ухаживать за седыми волосами Рано или поздно проблема появления седых волос коснётся каждого. Это лишь вопрос времени. Те, у кого уже появились первые признаки седины, отмечают —...
Как правильно есть сало при похудении, рассказала диетолог Эксперт объяснила, что этот продукт способен помочь сбросить лишнее только в одном специфическом случае...
Эксперт по финансам рассказала, как правильно избавляться от долгов В качестве временного решения специалист предложила воспользоваться ипотечными или кредитными каникулами, но только при тяжёлом финансовом состоянии....
Фармаколог рассказала, как правильно избавляться от просроченных лекарств Светлана Талашова рекомендует относить в пункты приема лекарства, которые долго сохраняют биохимическую активность в окружающей среде....
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство...
Медик рассказала, как правильно подготовиться к тесту на антитела к коронавирусу Специалист рассказала, что анализ проводится методом взятия крови из вены. Тест поможет показать присутствуют ли в организм специальные антитела, выр...
Омский нотариус рассказала, как правильно оформить договор займа Расписка о займе не всегда эффективна, надежнее всего заключить договор и удостоверить его у нотариуса. Тогда возврат денег гарантирован....
Диетолог Кален рассказала, как правильно питаться перед сном По словам медика, ужин не должен быть плотным, чтобы легче можно было заснуть. Она советует пользоваться для сервировки вечернего приема пищи маленьк...
Гастроэнтеролог рассказала, как правильно мыть фрукты и овощи летом Все покупаемые овощи и фрукты нужно обязательно мыть во избежания заражения кишечной инфекцией. Об опасности предупредила подмосковный врач-гастроэнт...
Татьяна Батышева рассказала, как правильно кормить детей в жару Летом стоит изменить режим питания ребенка, чтобы малыш получал все полезные вещества и не отказывался от еды....
«Отдых — это не только сон». Эксперт по благополучию рассказала, как правильно отдыхать Джен Фишер — главный специалист по вопросам благополучия в компании Deloitte и автор подкаста WorkWell. По ее словам, думать о своем благополучии сей...
Психолог рассказала, как правильно организовать рабочий день на "удаленке" При удаленной работе просыпаться рекомендуется за 45-50 минут до начала рабочего дня, чтобы собраться с мыслями и прийти в себя после сна. Об этом со...
Эксперт Долякова рассказала, как правильно договариваться о повышении зарплаты Она считает, что декабрь — самое подходящее для такого разговора время. Нужно опираться на результаты и достижения этого года....
«Чистая планета» рассказала брянцам, как правильно делать компост Осень – время наведения порядка на дачах и приусадебных участках. Региональный оператор по обращению с ТКО напоминает, что порубочные остатки, опавши...
ГИБДД рассказала красноярцам, как правильно ездить и ходить во время метели При порывистом ветре, метели и гололеде, которые сохраняются в Красноярске вторые сутки, на дорогах ограничена видимость. В таких условиях ГИБДД реко...
Дерматолог Смирнова рассказала о том, как правильно обрабатывать места укусов насекомых Специалист отметила, что первым средством для помощи должны быть антигистаминные препараты. Ранку рекомендуется смазывать зеленкой, которая ее подсуш...
Психолог: не стоит заедать осеннюю хандру С наступлением холодов многие чувствуют апатию, сонливость. Как не дать осенней хандре превратиться в клиническую депрессию, может ли человек помочь ...
Врач посоветовала россиянам есть субпродукты Разнообразить меню с помощью субпродуктов посоветовала врач-диетолог Нурия Дианова. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». Как напомнила врач, сердце, п...
"Каждому надо своё". Специалист рассказала, как правильно и с пользой провести выходные Она отметила, что у всех людей есть свои потребности, которые стоит учитывать при планировании отдыха.Читать далее......
Врач советует перейти россиянам на осенний режим сна Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, какой режим сна осенью поможет высыпаться, укрепить нервную систему и повысить работоспособность. По словам ме...
"Правильно подобрать и приготовить". Диетолог рассказала, когда картофель и макароны могут быть полезны При этом специалист подчеркнула, что людям, склонным к набору веса, следует ограничить потребление картофеля до одного или двух раз в неделю....
Врач назвал болезнь, которая угрожает россиянам на самоизоляции Россияне стали меньше двигаться Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВ России за время действия режима самоизоляции увеличилось количество людей с тромбоз...
Врач рассказала о правилах эффективного сна Кандидат медицинских наук, терапевт, педиатр Ирина Добрецова в беседе с корреспондентом телеканала «Звезда» в воскресенье, 14 марта, разъяснила прави...
Врач рассказала об опасности холодных ног и рук Специалист отмечает, что холодные руки и ноги являются одним из признаков ослабления иммунной системы, также о заболеваниях могут говорить апатия и с...
Врач рассказала о предвестниках рака Одиночные, заостренные, чаще бесцветные бородавки (кондиломы) могут предвещать рак. Об этом заявила врач-онколог Елена Смирнова в Instagram. По ее сл...
Врач рассказала об опасности холодных рук и ног Доктор медицинских наук Светлана Трофимова сообщила, что, если у человека постоянно мерзнут руки и ноги — это один из признаков ослабления имму...
Врач рассказала об опасности фруктов Фрукты могут нанести урон печени, считает Зухра Павлова Фото: Александр Мамаев © URA.RUФрукты могут стать причиной развития болезней печени. Об этом ...
Врач рассказала еще об одной пандемии Врач-невролог Вера Пшеничникова предупредила россиян об опасности еще одной пандемии. Медик уточнила, что дефицит магния в организме человека предста...
Врач рассказала, как похудеть без диет Издание ABC поделилось материалом, в рамках которого врач-диетолог Адриана Орос рассказала, как похудеть без диет. По словам специалиста, для сброса ...
Врач рассказал россиянам о главных опасностях, подстерегающих людей в квартире Терапевтом «Инвитро-Сибирь» Михаилом Гумалевским раскрыты подстерегающие человека в квартире опасности. Со слов эксперта, дешевые средства для избавл...
Врач-лор Зайцев рассказал россиянам о правильной последовательности в лечении насморка Насморк - заболевание с которым сталкивался практически каждый человек, особенно данная проблема актуальна в холодное время года. Врач-лор высшей кат...
Врач дал россиянам советы на фоне участившихся случаев рака у детей Главный врач НМИЦ имени Рогачева Дмитрий Литвинов рассказал о признаках, которые позволят выявить развитие рака у ребенка на ранней стадии. Актуально...
Врач дал россиянам главные советы, как прийти в форму первого января Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко дал россиянам рекомендации на утро после празднования Нового года. Об этом сообщает kp.ru. Он...
Эксперт по нейромаркетингу Елена Кравченко рассказала, как правильно писать запросы нейросети, чтобы она выдала нужный результат Сейчас тема нейросетей на слуху — практически каждый день на рынке появляются новые сервисы, способные выполнить различные задачи. От рерайта т...
Врач рассказала о последствиях быстрого похудения "Чем сильнее ограничения, тем сложнее будет выстроить жизнь, в которой вес удастся контролировать", — отметила диетолог....
Врач рассказала, как выглядеть идеально в 53 года Моложавая жительница Лондона 53-летняя Сабрина Шах раскрыла секрет эффективного похудения и "вечной молодости". Об этом сообщает Daily Mail. Шах рабо...
Врач рассказала об опасной для здоровья клубнике Химикаты, которыми обрабатывают клубнику, а также пыльца других растений могут вызвать у человека аллергию, рассказала врач-диетолог Маргарита Арзумя...
Врач рассказала брянцам, как уберечься от туберкулеза 24 марта отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом. 24 марта, во Всемирный день борьбы с туберкулезом, заместитель главного врача по ОМР Брянск...
Врач рассказала, как перестать есть сладости Многие люди бросаются на неполезные сладости прямо в тех случаях, когда их организм нуждается в питательных веществах. Доктор медицинских наук и гаст...
Врач рассказала о влиянии коронавируса на память По словам Намазовой-Барановой, многие люди недооценивают степень опасности для организма даже легких или бессимптомных форм. Есть данные, что перебол...
Врач рассказала о полезных свойствах мёда Врач-нутрициолог Екатерина Маркова объяснила, чем полезен мёд, и рассказала о противопоказаниях.Она отметила, что мёд — не лакомство, а лекарство, по...
Врач рассказала о правильном режиме сна осенью Врач-терапевт Ирина Ярцева в интервью радио Sputnik рассказала, в какое время лучше ложиться спать осенью, чтобы оставаться бодрым и здоровым.По слов...
Врач рассказала, в чем заключается опасность шашлыков Российский врач-онколог Елена Смирнова рассказала, в чем заключается опасность шашлыков. Выяснилось, что его вредность заключается в способности нака...
Врач рассказала о влиянии коронавируса на зрение Новый тип коронавируса может проникать в организм через слизистую глаз и развиваться в этой среде, рассказала врач-офтальмолог, профессор, эксперт ко...
Врач рассказала, какую еду не стоит заказывать на дом Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала россиянам, какую еду не стоит заказывать на дом, чтобы не навредить своему здоровью. Также он...
Врач рассказала об опасности употребления колбасы Врач-гастроэнтеролог Инна Мазько поделилась с россиянами информацией об опасности употребления колбасы. Специалист напомнила, что колбаса состоит из ...
Врач рассказала, как маски защищают от коронавируса Специалист отметила, что такие средства защиты не противопоказаны беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями.Читать далее......
Врач рассказала, как восстановиться после "омикрона" Для того чтобы восстановиться после перенесенного коронавируса, надо полноценно спать, правильно питаться, а также заниматься дыхательной гимнастикой...
Врач рассказала о способах борьбы с метеозависимостью Врач-терапевт Лариса Алексеева дала рекомендации по борьбе с метеозависимостью. По словам медика, от нее зачастую страдают пожилые люди, а также боль...
Врач рассказала, помогает ли кофе при похудении Врач-диетолог Маргарита Королева опровергла сразу несколько мифов, витающих вокруг популярного напитка — кофе.Распространенным было мнение о том, что...
Врач рассказала, как контролировать холестерин после 50 лет Знаменитый американский диетолог, автор «Пособия по спортивному питанию» Эми Гудсон рассказала, как бороться с холестерином после 50 лет.По словам эк...
Врач рассказала о негативных последствиях вегетарианства Врач-диетолог Инна Кононенко рассказала, что мясоеды имеют большую продолжительность по сравнению с вегетарианцами. Связано это с негативными последс...
Врач рассказала, что опасно есть на завтрак Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, что опасно есть на завтрак. Так, по ее словам в качестве первого приема пищи не стоит употреблят...
Врач рассказала, как можно бороться с поседением Специалист уверяет, что люди, которые выдирают белые волосы, ожидая, что они больше не появятся, заблуждаются.Читать далее......
Врач рассказала о симптомах кровоизлияния в мозг Издание "Лайф" опубликовало материал о главных признаках кровоизлияния в мозг.Как отмечает врач-невролог ГКБ № 29 им. Н.Э. Баумана Департамента здрав...
Врач рассказала о скрытых последствиях коронавируса Директор Института диабета НМИЦ эндокринологии Марина Шестакова заявила, что коронавирусная инфекция может приводит к поражениям поджелудочной железы...
Врач рассказала, как не облысеть раньше времени Облысение связано с гормональным дисбалансом, обусловленным наследственными факторами в 95% случаев. Однако ранняя андрогенная алопеция может появить...
Врач рассказала, что делать при осенней апатии Россиянам дали советы, как побороть осеннюю апатию и установить причины ее появления. Врач-терапевт Татьяна Романенко в интервью радио Sputnik поясни...
Врач рассказала о влиянии коронавируса на мозг "Каждый пациент, перенесший COVID даже в лёгкой форме, имеет изменения со стороны мозга, со стороны структур мозга", - сказала медик....