Россиянам рассказали, как правильно питаться зимой
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению депздрава Москвы Андрей Тяжельников считает, что питания в хо...
Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru
Россиянам рассказали, как правильно пользоваться солнцезащитным кремом зимой Хоть зимой солнце гораздо слабее влияет на человеческую кожу, специалисты советуют всё же пользоваться солнцезащитным кремом. Эксперт бренда Skin Hel...
Как правильно экономить на еде, чтобы не голодать и питаться правильно: советы, которыми нужно воспользоваться Задумайтесь: на самом деле сегодня мы тратим на еду гораздо больше денег, чем могли бы. В текущей ситуации крайне важно внимательно следить за этой с...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Россиянам рассказали, как поддержать иммунитет зимой Зимой крепкий иммунитет необходим как никогда: микробы, вирусы и инфекции атакуют со всех сторон — того и гляди можно свалиться с температурой. В Рос...
Россиянам рассказали об особенностях использования масок зимой Зимой менять защитные маски следует чаще, чем в теплое время года. Кроме того, важно делать перерывы, чтобы лицо могло дышать – в противном случае, н...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Россиянам рассказали, какой погоды ждать зимой Специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в интервью «Комсомольской правде» рассказал, что грядущая зима будет холоднее предыдущей. По словам...
Россиянам рассказали, как ускорить метаболизм и не набрать лишний вес зимой Осенью и зимой у людей обычно повышается аппетит и падает физическая активность. Многие проводят новогодние праздники перед телевизором с тазиком оли...
Россиянам рассказали, как правильно дезинфицировать смартфон Из-за пандемии коронавирусной инфекции людей стали призывать к тому, чтобы они очищали свои смартфоны. Руководитель центра цифровой экспертизы Роскач...
Россиянам рассказали, как правильно выбирать бахчевые Специалист инспекции по качеству питания Екатерина Чердакова рассказала, как правильно выбирать арбузы и дыни при покупке. Об этом пишет АГН "Москва"...
Хотите, чтобы уши отвалились? Россиянам рассказали, почему не стоит носить украшения зимой Получить обморожение зимой на самом деле гораздо проще, чем может показаться. Оно может наступить без выраженных болевых ощущений при температуре ниж...
Россиянам рассказали, как правильно общаться с телефонными мошенниками Директор финтех-компании TWINO Ашот Торосян рассказал о том, как правильно общаться с телефонными мошенниками. По его словам, главное — не поддаватьс...
Россиянам рассказали, как правильно пить кофе в жару Врач Андрей Тяжельников пояснил, как избежать обезвоживания в жару при употреблении кофе.Медик не призывает любителей этого напитка полностью отказыв...
Россиянам рассказали, как правильно копить деньги в 2021 году Доцент кафедры экономической теории РЭУ им. Г. В. Плеханова Татьяна Скрыль рассказала, что лучшим способом накопления сбережений можно считать вложен...
Россиянам рассказали, как правильно и безопасно отогреть замерзший смартфон Доцент кафедры "Интеллектуальные системы информационной безопасности" РТУ МИРЭА Евгений Кашкин рассказал, что использование смартфона на холоде снижа...
«От петарды защитит». Россиянам рассказали, как правильно выбрать бункер и нужен ли он вообще После начала специальной военной операции на Украине, а тем более после объявленной частичной мобилизации многие россияне озаботились своей безопасно...
Физик объяснил, как по-научному одеваться и питаться, чтобы не мерзнуть зимой Как обеспечить правильный теплообмен в морозную погоду, объяснил профессор кафедры "Общая физика" Пермского политеха, доктор физико-математических на...
Вопрос дня: Как правильно питаться в новогодние праздники? Традиционно россияне готовят к празднованию Нового года многочисленные блюда и буквально тазы с салатами, которыми продолжают завтракать, обедать и у...
Как правильно питаться, чтобы жить дольше В ходе нового исследования учёные обнаружили, что при следовании четырём моделям правильного питания можно снизить риск ранней смерти по любым причин...
Роспотребнадзор рассказал, как правильно питаться пожилым Питание людей пожилого возраста должно быть, с одной стороны, ограниченным по калорийности, а с другой стороны, полноценным....
Диетологи назвали способ питаться правильно и недорого Классический рацион правильного недорогого сбалансированного питания должен состоять из четырех частей, или 4 раза по 25%. Когда первые 25% — это бел...
Как разнообразить рацион, если вы хотите питаться правильно Если вы до сих пор считаете, что правильное питание — это куриная грудка на пару и огурцы, то вам точно нужно прочитать эту статью....
Врач объяснила, как правильно питаться после перенесённого коронавируса Врач-диетолог, гастроэнтеролог, Нурия Дианова рассказала, как правильно питаться, если пришлось переболеть коронавирусом.По словам врача, в рационе д...
Врач объяснила, как правильно питаться при диагностированном омикрон-штамме Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, каким должен быть рацион людей с диагностированным штаммом коронавируса «Омикрон».Королёва отметила, что ...
Диетолог Кален рассказала, как правильно питаться перед сном По словам медика, ужин не должен быть плотным, чтобы легче можно было заснуть. Она советует пользоваться для сервировки вечернего приема пищи маленьк...
Диетолог посоветовал, как правильно питаться во время сильных морозов В морозы следует выбирать энергетически богатую, «согревающую» и полезную пищу, а также отдавать предпочтение горячим напиткам, заявил газете ВЗГЛЯД ...
Россиян научат питаться правильно, а состав продуктов проверят Будет использоваться новая маркировка продуктов, запустят корпоративные программы "Здоровое питание и рабочее место", проведут системный мониторинг к...
На Россию идет аномальная жара. Как правильно питаться и заниматься спортом Синоптики обещают в ближайшие дни температурные рекорды на европейской части России. В Московском регионе, где последний теплый день с температурой в...
Онколог: чтобы избежать рака желудка, нужно правильно питаться Неправильное питание может привести к развитию онкологических заболеваний. Важно качество еды и нормальные условия для приёма пищи. Еда должна быть п...
«Еда должна вызывать желание вплоть до сексуального». Как питаться правильно и испытывать удовольствие Как меняется представления о здоровой еде? Актуальны ли еще авокадо и кейл? И почему будущее за мясом из пробирок, насекомыми и продуктами в тюбиках?...
Как правильно питаться, чтобы не заболеть в сезон простуд и новой волны коронавируса В четверг, 19 ноября в 12:00 (мск) состоится онлайн-конференция на тему «Правила здорового питания в сезон гриппа, простуд и пандемии COVID-19»...
Как правильно обкатывать автомобиль зимой? Продажи машин поползли вверх, и перед счастливыми обладателями новых автомобилей встает вопрос: как сделать так, чтобы транспортное средство прослужи...
Как правильно хранить электробайк зимой? Электробайк – не та вещь, которую можно засунуть в гараж или на балкон на семь месяцев, а весной сесть и поехать, словно перерыва и не было. Чтобы “с...
Как правильно хранить электросамокат зимой: инструкция С наступлением холодов владельцам электросамокатов самое время позаботиться о том, где и как оставить транспортное средство на зиму....
Как правильно хранить чеснок зимой: 5 проверенных способов Что нужно сделать, чтобы чеснок не засох, не пророс и не сгнил. Можно ли класть его в холодильник или на балкон? Разбираемся во всех тонкостях хранен...
Как правильно кормить разных птиц зимой. Инфографика Прежде чем повесить кормушку и начать подкармливать птиц, рекомендуется выяснить, какие продукты предпочитают различные виды пернатых, а какую еду им...
Ученые рассказали, как питаться, чтобы жить дольше Средиземноморская диета снижает риски преждевременной смерти у людей старше 65 лет, выяснили ученые из Университета Барселоны. Исследование было опуб...
В меню — подсолнечник и просо: как правильно подкармливать птиц зимой Специалисты Мосприроды подготовили специальные кормушки для пернатых и будут регулярно их пополнять....
Техноблогер Корнейчук рассказал, как правильно пользоваться смартфоном зимой Ведущий YouTube-канала Pro Hi-Tech Илья Корнейчук дал советы по использованию мобильного телефона зимой. Об этом пишет RT. По словам IT-специалиста, ...
Как правильно ухаживать за автомобилем зимой: советы опытных механиков Мы узнали, что и почему нельзя делать с автомобилем зимой, а теперь давайте разберёмся, как правильно пережить это время года за рулём....
Как правильно хранить свеклу зимой: подробная пошаговая инструкция Рассказываем, как выбрать, собрать, почистить корнеплоды, и складываем в правильное место на хранение....
Ученые рассказали, когда динозавры начали питаться млекопитающими Динозавр микрораптор, живший 120 миллионов лет назад, питался грызунами Известный палеонтолог Жорж Кювье, который изучал динозавров еще в 18-19 веках...
Ученые рассказали чем будут питаться люди в случае апокалипсиса Ученые рассказали какими продуктами люди смогут питаться в случае глобальной катастрофы На Земле неоднократно происходили катастрофы, которые приводи...
Медики рассказали, чем лучше питаться при сидячем образе жизни Малоподвижный образ жизни приводит к развитию воспалительных процессов в организме из-за вялого кровоснабжения и недостаточного питания тканей. Об эт...
Спорт в любое время года: как правильно заниматься бегом зимой Подходит ли зима для пробежек? Еще как! Зимний бег набирает в России все большую популярность, ведь это отличный способ поддерживать хорошую физическ...
Проверьте себя, правильно ли вы моете машину зимой: 10 обязательных правил Если не мыть машину зимой, то соль и реагенты усилят коррозию. А если мыть, то замёрзшая вода попадёт в микротрещины - опять нехорошо. Опытные водите...
Туристам рассказали, как выгоднее всего питаться на отдыхе в России, Турции и Абхазии В России и Турции выгоднее покупать туры «всё включено», чем питаться в кафе. В Абхазии, напротив, можно сэкономить на питании за пределами отеля, по...
Россиянам объяснили, нужно ли носить маски зимой Эксперт рабочей группы HealthNet Национальной технологической инициативы Андрей Ломоносов заявил, что меньше всего будет пользы от защитной маски в х...
Россиянам запретили использовать летнюю резину зимой, а шипованную – летом Правительство РФ приняло постановление, расширяющее перечень условий, при которых запрещено пользоваться транспортными средствами. Один из пунктов за...
Эксперты рассказали, чем заняться на Сахалине зимой Специалисты советуют прилетать на остров ради склонов "Горного воздуха" и экскурсий к природным достопримечательностям...
В Гидрометцентре рассказали о погоде предстоящей зимой Экстремально теплой зимы жителям европейской части России ждать не стоит, заявил научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд. Почти на всей...
В Союзе садоводов рассказали о штрафах для дачников зимой Дачники могут заплатить штраф за неубранный снег зимой, так как это считается административным правонарушением....
Врач рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс” Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Ирины Бережной. В ходе беседы специалист рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс”. Бережна...
В Санкт-Петербурге рассказали о мерах по охране птиц зимой Эксперты из Санкт-Петербурга рассказали, нужно ли помогать уткам и другим птицам пережить зиму. Об этом сообщил в субботу, 23 января, городской порта...
В МЧС рассказали, почему опасно ездить зимой на летних шинах Главное управление МЧС России по Московской области подготовило памятку об опасности использования летних шин зимой. Об этом сообщает ТАСС. В первую ...
Доктор Мясников посоветовал россиянам правильно носить маски Маска, по словам доктора, должна быть многослойной. Надевать ее следует синей стороной внутрь. Гибкое ребро по краю должно плотно обжиматься по форме...
Стричь, нельзя выдёргивать. Россиянам пояснили, как правильно ухаживать за седыми волосами Рано или поздно проблема появления седых волос коснётся каждого. Это лишь вопрос времени. Те, у кого уже появились первые признаки седины, отмечают —...
Как загорать правильно, рассказали врачи Чтобы получился идеальный загар без риска для здоровья нужно соблюдать несколько правил, о которых нам рассказали дерматологи....
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб...
Ученые рассказали, как правильно обниматься Британские ученые из трех университетов рассказали, как правильно обниматься. Об этом говорится в сюжете ТСН. Отмечается, что самые лучшие объятия до...
В Роскачестве рассказали, как правильно выбрать мед Чтобы не нарваться на подделку при выборе меда на ярмарке или в магазине, эксперты Роскачества советуют следовать нескольким простым правилам. Наприм...
Специалисты рассказали, как правильно есть дыню Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как и с чем правильно есть дыню, чтобы получить удовольствие и не заработать расстройство желудка. Они не ре...
В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно есть дыню Специалисты не рекомендуют употреблять дыню вместе с молочными напитками, холодной водой или алкоголем....
Физики рассказали, как правильно мыть руки Британские ученые построили математическую модель механики жидкости при мытье рук, которая показала, что вирусы и бактерии вымываются из микроскопиче...
Эксперты рассказали, как правильно приготовить картошку Важно сохранить все полезные свойства картофеля при его приготовлении. Только в этом случае организм сможет получить достаточное количество витаминов...
Ученые рассказали, как правильно кормить кошек Кошек следует кормить раз в день, сообщают специалисты из Гуэлфского университета в Канаде. Так они лучше контролируют голод и не набирают вес. Иссле...
В Роскачестве рассказали, как правильно выбрать овсянку Овсяная крупа очень полезна, но ее минус в долгом приготовлении, примерно 45–60 мин. Каша дольше расщепляется в кишечнике и насыщает на больший...
Брянцам рассказали, как правильно записаться на прививку Брянцам рассказали, как правильно записаться на прививку Напомним, что с 18 января в Брянской области стартовала вакцинация от коронавируса. Процедур...
Курянам рассказали, как правильно выбрать дыню Лето славится не только солнечными теплыми днями, но и богатым урожаем фруктов и ягод. Ни к тем, ни к другим, согласно классификации ботаников, не от...
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать новогодние гирлянды Управление Роспотребнадзора по Красноярскому краю опубликовало рекомендации, на что обращать внимание при выборе новогодних украшений....
Омичам рассказали, как правильно и безопасно носить маски Надетая на подбородок маска приравнивается к ее отсутствию и считается нарушением. За это полагается штраф, который достигает 30 тыс. рублей....
Эксперты рассказали, как правильно собрать ребенка в лагерь Сотрудники Роспотребнадзора рассказали, как собрать ребенка в детский лагерь. Советами делится телеканал «Санкт-Петербург». Сперва стоит....
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать красную икру На этикетке должно быть указано название рыбы, а в составе отсутствовать пищевая добавка Е-239. Если икра истекает соком, ее уже размораживали....
В «КрасКоме» рассказали, как правильно пользоваться водяными колонками За неделю специалистам «КрасКома» пришлось отогревать пять колонок в частном секторе Красноярска....
Врачи рассказали, как правильно измерять температуру тела Эксперты уверены: чтобы выявить людей, инфицированных коронавирусом и имеющих повышенную температуру тела, нужно сканировать их глазные яблоки и конч...
В Роскачестве рассказали, как правильно выбрать школьный рюкзак При выборе рюкзака для школьников нужно учитывать не только его цвет и размер. При покупке родителям нужно сделать акцент на спинку и вес рюкзака, ск...
Специалисты рассказали, как правильно менять масло в АКПП Существует два способа замены масла в коробке передач: аппаратная и частичная. Об этом сообщает издание ToDay News Ufa. В первом случае все масло уби...
В Роспотребнадзоре рассказали, как выбирать и правильно хранить мандарины Роспотребнадзор опубликовал рекомендации о том, как выбирать и хранить один из главных символов Нового года — мандарины. Специалисты ведомства ...
Экоактивисты рассказали, как правильно избавиться от просроченных лекарств Пересматривать домашнюю аптечку специалисты рекомендуют раз в полгода, чтобы вовремя выбрасывать препараты с истекшим сроком годности. Как экологично...
Риелторы рассказали, как правильно покупать жилье онлайн С началом режима самоизоляции в Москве выросла популярность онлайн-сделок по продаже квартир - застройщикам пришлось закрыть офисы продаж и уйти в ин...
Петербуржцам рассказали, как правильно выбирать и мыть фрукты и овощи Фрукты и овощи — источник ценных питательных веществ, витаминов, микроэлементов, которые так необходимы организму человека. Однако нужно быть внимате...
В ВОЗ рассказали, как правильно утилизировать защитные маски после применения Российский представитель ВОЗ Мелита Вуйнович заявила, что использованные медицинские маски можно утилизировать как обычные бытовые отходы, передает "...
Как правильно есть мандарины и в каком количестве, рассказали в Роспотребнадзоре Отвечая на вопросы Радио «КП», эксперт ведомства подчеркнула, что эти ароматные плоды обязательно надо мыть перед едой...
Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не по...
Эксперты рассказали, как правильно спуститься в погреб и не задохнуться там от газов Август и сентябрь это месяцы, когда пензенцы готовят свои погреба на зиму. Они могут столкнуться со скоплениями природного газа....
Врачи рассказали, как правильно вести здоровый образ жизни в жару Врач-диетолог Марина Аплетаева рекомендует отказаться от жирной пищи, кофе, алкогольных и сладких напитков....
«Анонимки без фото не принимаем»: красноярцам рассказали, как правильно жаловаться на нарушителей ПДД Для того, чтобы привлечь к ответственности нарушителя ПДД, необходимо правильно оформить заявление....
Россиянам рассказали, как увидеть коронавирус Названные Александром Эдигером внешние признаки могут быть симптомами COVID-19 Фото: Владимир Андреев © URA.RUВнешние признаки коронавируса иногда вы...
Россиянам рассказали о вреде арбузов Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о том, что поедание арбузов может сказаться на здоровье. В частности, они ведут к нарушению обмена ...
Россиянам рассказали, как управлять гневом Многие люди бывают крайне вспыльчивы и агрессивны, даже из-за каких-то мелких раздражителей. Для кого-то это может быть неосторожно сказанное слово, ...
Россиянам рассказали о погоде на Новый год Циклоны принесут с собой потепление в некоторые регионы страны. А вот центральной России во второй половине декабря стоит готовиться к неустойчивой п...
Россиянам рассказали о погоде в марте Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил, что март подтвердит статус зимнего месяца, а в начале апреля ожидается холодная по...
Россиянам рассказали, как улучшить свой сон Улучшить качество сна и защитить от синдрома хронической усталости помогут хороший матрас и его корректное использование, считает травматолог-ортопед...
Россиянам рассказали, как вычислить воровство Wi-Fi Директор центра решений безопасности ПО компании «Ростелеком-Солар» Даниил Чернов рассказал, как вычислить, что кто-то ворует ваш Wi-Fi. Эксперт пере...
Россиянам рассказали об опасностях сожительства По мнению телеведущей, пары предпочитают сожительство из-за нерешенных проблем Фото: Владимир Жабриков © URA.RUСожительство является совместным прожи...
Россиянам рассказали о вреде кваса Врач-диетолог предупредила россиян о том, что прохладительный напиток может быть вреден для здоровья...
Россиянам рассказали, что нельзя вывозить из Турции В Генеральном консульстве России в Анталье заявили об увеличении случаев задержания российских туристов за вывоз из Турции предметов, которые могут и...
Россиянам рассказали об ощущениях от вакцинации от коронавируса На данный момент реакции человеческого организма на вакцину от коронавируса нового типа не до конца ясны, выяснить это позволят пострегистрационные и...
Россиянам рассказали, как не бояться заразиться коронавирусом Нужно ежедневно помнить о гигиене и читать меньше негативных новостей Фото: Александр Кулаковский © URA.RUСтрах заразиться коронавирусом после выхода...
Россиянам рассказали о длительности течения коронавируса В Роспотребнадзоре назвали сроки течения заболевания новой коронавирусной инфекцией в легкой и тяжелой формах. В ведомстве уточнили, что длительность...
Россиянам рассказали о подготовке к тесту на коронавирус Руководитель группы медицинской экспертизы «Инвитро» Татьяна Панкратова рассказала, как подготовиться к сдаче теста на коронавирус. По ее словам, что...
Россиянам рассказали, как уменьшить расходы на оплату ЖКХ Россияне, ежемесячный доход которых ниже установленного в их регионе прожиточного минимума, имеют право на льготы при оплате жилищно-коммунальных усл...