Психолог назвала эффективные способы снятия стресса
Перенос переживаний на бумагу и медитация являются одними из эффективных способов справиться со стрессом, сообщила семейный психолог Станислава Заруд...
Читайте полный текст на сайте versia.ru
Психолог назвала способ избавления от осеннего стресса Россиянам рассказали, как можно справиться со стрессом или осенней депрессией. По словам психолога Юлии Челышевой, в этом может помочь прогулка в быс...
Психолог назвала способы борьбы со стрессом на удаленке Российский психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова в беседе с «Федеральным агентством новостей» 21 мая рассказала о способах борьбы со ...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Краска для волос на одежде: эффективные способы стирки В состав краски для волос входят устойчивые пигменты и химические вещества, которые быстро окрашивают не только волосы, но и ткань, если на нее попад...
Врач назвал эффективные способы профилактики пневмонии Врач-терапевт московской клинической больницы №13 Кирилл Глибко рассказал о самых эффективных способах профилактики пневмонии. Врач отмечает, что, ес...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Врач перечислила эффективные способы укрепления иммунитета В условиях пандемии коронавируса и распространения других вирусных инфекций очень важно укреплять иммунитет. О том, в как это сделать, рассказала алл...
Россиянам назвали эффективные способы повышения зарплаты Адвокат Марина Буянова в интервью изданию "Вечерняя Москва" рассказала о приёмах грамотного обращения к руководству, которые позволят добиться повыше...
Работодатели назвали самые эффективные способы мотивации сотрудников Большинство работодателей (68%) считают самым эффективным способом мотивации регулярные выплаты премий сотрудникам....
Мясников назвал эффективные способы замедлить старение мозга Сохранить "трезвый" ум до глубокой старости можно с помощью сохранения социальной активности, уверен врач. По его словам, необходимо много читать и д...
Сбережения в кризисе. Самые эффективные способы сделать накопления Из-за пандемии коронавируса всё больше россиян тратят свои сбережения. Как правильно копить деньги и сохранить "стратегический запас" даже в такое не...
Названы эффективные способы защиты от хронической болезни почек Исследователи проанализировали данные более 2,5 млн человек, обращая внимание на их вредные привычки, особенности питания и физическую активность. На...
Как избавиться от моли в доме: эффективные способы борьбы с вредителем Расскажем, как побороть моль с помощью мороза, корицы, мыла, герани и другими народными средствами, которые справляются не хуже специальных химически...
Эксперт назвал эффективные способы защиты домашнего Wi-Fi от кражи Домашний Wi-Fi — одна из самых частых целей для взлома среди злоумышленников. Поскольку этот тип соединения, во-первых, относительно стабильный и, во...
Реально эффективные способы удаления пятен крови на простыни! Известный факт, что пятна крови очень трудно удаляются с ткани, особенно поле высыхания. Рассказываем, как отстирать свою простыню от следов крови, и...
Птица, не тронь урожай! Какие способы защиты самые эффективные Каждый август у садовода возникает дилемма: оставить ягоды зреть чуть дольше или поскорее собрать, чтобы птицы не успели их склевать....
Психолог дал совет, как избежать стресса из-за семьи на удаленке На удаленке останутся те, кто и раньше не был привязан к офису Фото: Анна Майорова © URA.RUРаботникам, которые останутся на удаленке после снятия огр...
Способы контроля стресса во время отпуска Стресс в отпуске может выявить худшее во всех нас. Один опрос показал, что 44 процента респондентов признались, что теряли самообладание во время пое...
Психолог рассказала о способах избежать переедания на фоне стресса Консультация врача и поиск новых увлечений помогут побороть переедание на фоне стресса. Об этом 28 февраля заявила психолог Наталья Варская....
ASMR: залипательные видео для снятия стресса Созерцание определенных действий может принести человеку практически иррациональное, но очень сильное эстетическое удовлетворение. Перед вами - подбо...
Скоро на работу после праздников. Психолог дал советы, как избежать стресса После веселых праздничных выходных заставить себя работать очень тяжело. Но есть несколько приемов, которые помогут не впадать в тоску при виде офиса...
Ученые нашли увлекательный способ снятия стресса Специалисты признали чтение книг одним из самых эффективных способов борьбы со стрессом. Всего шесть минут чтения способны нормализовать физиологичес...
Не взлетим, так поплаваем // Пять процедур для снятия стресса «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о доступных оздоровительных процедурах, которые помогут повысить стрессоустойчивость и уменьшить тревожность....
Психиатр посоветовал мужчинам плакать для снятия стресса Российский психиатр Евгений Фомин заявил, что плач является эффективным способом снятия стресса, и мужчинам стоит его периодически использовать, сооб...
В Нидерландах для снятия стресса предлагают физический контакт с коровой Зародившаяся в Нидерландах практика обнимания коров («koe knuffelen») набирает популярность. Как сообщает русская служба BBC, это занятие полезно для...
Выпороть Путина. Создана игра для снятия стресса во время войны апрУкраинские и оппозиционно настроенные белорусские программисты создали игру для снятия стресса во время войны. Она называется Kick the Pu - Выпоро...
Психолог оценил речи Лукашенко и Тихановской: «Батька возбужден, но стресса нет. А его соперница - читает заготовку, но искренне» В пятницу президент Белоруссии развеял слухи о своем отъезде: «Я пока живой и не за границей.» А лидер оппозиции призвала к новым митингам...
«Картошка» для снятия стресса // Интерес к мармеладу, завтраки как в отеле и другие тренды в питании Последний год пандемия формирует практически все тенденции на рынке. «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, что случилось актуального в индустрии питания ...
Эксперт назвала эффективные методы защиты от ожогов борщевика При контакте с борщевиком возникают сильные поражения кожи. Что делать, если сок борщевика попал на кожу и как лечиться на каждом этапе, чтобы выздор...
Психолог перечислил способы борьбы со стрессом в пробках Директор Центра практической психологии Сергей Ключников перечислил несколько способов борьбы со стрессом и раздражением, которые возникают во время ...
Психолог перечислил способы борьбы с весенней хандрой Психолог, психиатр Евгений Фомин рассказал, как пережить весну, которая с точки зрения перемен в настроении считается одним из самых опасных сезонов....
Психолог назвал способы использовать недосып с пользой Сокращение количества сна может активизировать работу мозга и сподвигнуть человека на решение сложных проблем. Об этом в беседе с радио Sputnik в чет...
Банк Японии сохранил параметры денежно-кредитной политики неизменными и заявил о намерении применять более эффективные способы достижения целевого уровня инфляции Банк Японии в пятницу обнародовал свой план по изучению более эффективных способов достижения целевого показателя по инфляции в 2%, следуя примеру св...
Названы способы безопасного снятия наличных в банкоматах Российское агентство “Прайм” опубликовало новый материал, в рамках которого генеральным директором компании АТМ Альянс" Денисом Кучаевым были названы...
Психолог объяснила пользу постепенного снятия ограничений и возврата к привычному образу жизни Психолог Екатерина Игонина призвала москвичей соблюдать умеренность и не стремиться нагуляться за весь период самоизоляции в первые же дни......
Психолог назвала Собчак закомплексованной гусеницей Психолог Диля Еникеева сравнила телеведущую Ксению Собчак с безвредной гусеницей, заявив, что журналистка — классическая закомплексованная личность. ...
Психолог назвала причину участившихся разводов В 2020 году разорвали отношения многие звёздные пары. Однако "эпидемия" разводов затронула не только шоу-бизнес. Обычные россияне также начали больше...
Психолог назвала 5 установок несчастливых женщин Аналитик, сексолог и психолог Полина Шаховская-Книна рассказала, что женщины очень часто проходят тренинги, но даже с помощью техник не могут удержат...
Психолог назвала способ справиться с осенней хандрой Нехватка витамина D приводит к сонливости, апатии и ухудшению настроения. Осенью световой день становится короче, из-за чего организм недополучает со...
Психолог назвала преимущества и сложности спортивного детства Спортивный психолог, кандидат педагогических наук Ольга Тиунова в эфире НСН в понедельник, 29 июня, рассказала о преимуществах и сложностях спортивно...
Психолог назвала возраст формирования дурных привычек "Отношения" человека с никотином и алкоголем закладываются в раннем детстве. Алгоритм поведения складывается в возрасте от 3 до 6 лет. О причинах фор...
Психолог назвала физиологическую связь счастья и денег Постоянное улучшение материального состояния не делает человека счастливым. Этому есть и физиологическое объяснение, отмечает специалист. По ее слова...
Врач назвала способы борьбы с метеочувствительностью Врач высшей категории Лариса Алексеева дала ряд советов метеочувствительным людям. По ее словам, сообщает «Вечерняя Москва», в настоящее....
Психолог Толстая назвала главные преимущества дачного отдыха Практически каждый человек, рожденный в постсоветском пространстве, проводил летние каникулы у своих бабушек и дедушек на даче или в деревне. Для бол...
Психолог назвала способ избавиться от «синдрома стервозного лица» Психолог Светлана Филатова в интервью радио Sputnik рассказала о «синдроме стервозного лица» и о том, как сделать свое лицо более дружелюбным и рассл...
Психолог назвала первые признаки синдрома "стервозного лица" Иногда может показаться, что человек смотрит на вас со злобой, отвращением или может быть с презрением. На самом деле это не всегда так. Это и есть "...
Спортивный психолог назвала трио ТЩК «одноразовым продуктом» Тутберидзе Елизавета Кожевникова открыто продемонстрировала свой непрофессионализм. Вчера бывшая спортсменка, а ныне спортивный психолог Елизавета Кожевникова в...
Семейный психолог назвала верные признаки мужской измены Семейный психолог Мишель Девани рассказала в своем блоге, как распознать признаки мужской измены и что делать, если вы убедились, что ваш супруг или ...
Психолог назвала причины роста расизма в отношении азиатов в США Растущее беспокойство из-за экономической ситуации, вызванное пандемией Covid-19, а также риторика бывшего президента США Дональда Трампа могли спосо...
Трихолог назвала способы защититься от ранней седины Трихолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова рассказала о способах, которые позволят уберечь человека от ранней седины. Об этом в среду, 10 марта...
Диетолог назвала способы борьбы с перееданием на самоизоляции По словам врача, голодание — это не лучший способ избежать лишних сантиметров на талии. Читать далее......
Зоопсихолог назвала способы налаживания контакта с собакой В общении с собакой большую роль играет взгляд, жесты человека и его поза. Об этом заявила в интервью радиостанции «Говорит Москва» зоопсихолог Мариа...
Психолог назвала главную ошибку родителей перед 1 сентября. ВИДЕО Мамы и папы первоклассников неверно настраивают своих детей на учебу. Родители формируют ложные ожидания от школы у детей и это становится их главной...
Психолог назвала причину популярности «мужских» профессий среди женщин Бизнес-психолог Ольга Кускова объяснила, почему женщины все чаще выбирают профессии, которые привыкли считать мужскими. По словам специалиста, это не...
Заниматься ли сексом на первом свидании? Психолог назвала единственную причину Заниматься ли сексом на первом свидании, для себя каждый решать должен сам, однако перед этим нужно взвесить все «за» и «против&raq...
Психолог назвала факторы, разрушающие психику ребенка при занятиях спортом Ольга Тиунова обратила свое внимание на то, что детство спортивных детей протекает по-особенному. Их постоянные профессиональные тренировки являются ...
Анфиса Чехова назвала способы борьбы с низкой самооценкой Российская телеведущая и актриса Анфиса Чехова рассказал своим подписчиками, как повысить самооценку и перестать обращать внимание на анонимных злопы...
Врач назвала способы избежать заражения коронавирусом в Новый год Риск заражения коронавирусом в Новый год можно снизить, если соблюсти несколько правил. В частности, людям следует отказаться от празднования в компа...
Российская туристка назвала способы сэкономить на отдыхе в Крыму Туристка из России поделилась способами сэкономить деньги во время отдыха в Крыму. В первую очередь она посоветовала не бронировать жильё прямо возле...
Врач назвала причины развития целлюлита и способы его уменьшения Главврач клинической больницы МЕДСИ Татьяна Шаповаленко заверила, что более 80% женщин во всем мире страдают от целлюлита. Она назвала причины его по...
Замглавы ФАС назвала способы снизить ажиотажный спрос на товары Работа со всей дистрибьюторской цепочкой и создание прозрачных правил ценообразования и приобретения товара помогут снизить ажиотажный спрос на разли...
Дерматолог назвала способы спасти обгоревшую на солнце кожу Обгоревшую на солнце кожу нужно мазать увлажняющим кремом каждые три–пять часов, при этом нельзя самостоятельно удалять появившиеся шелушения, расска...
Адвокат назвала способы определить проблемную фирму при трудоустройстве Адвокат Надежда Ермолаева рассказала, как не попасть на работу в фирму, которая находится на грани ликвидация....
Врач Максимова назвала способы увлажнить воздух без кондиционера Кондиционер является оптимальным вариантом, но если его нет, увлажнитель не будет лишним. В спальне можно поставить и таз с холодной водой, чтобы пов...
Касперская назвала способы борьбы с доминирующим положением IT-гигантов России необходимо разработать пакет законов, вводящих ответственность для интернет-платформ за публикацию незаконного контента, а также запрещающих ч...
Губернатор Югры назвала препятствие для снятия карантина Югра пока не соответствует нормам для начала выхода их карантина Фото: Александр Кулаковский © URA.RUВ Югре не хватает свободных коек в больницах для...
Меркель назвала условие для снятия санкций с России Канцлер Германии Ангела Меркель назвала условие для снятия санкций в отношении России. Об этом она заявила на форуме, организованном Фондом имени Кон...
Матвиенко назвала сроки снятия коронавирусных ограничений При активной вакцинации россиян от коронавирусной инфекции уже осенью возможно снятие ограничительных мер. Об этом заявила спикер Совета Федерации Ва...
Психолог назвала искренним плач мэра над гробом погибшего при задержании американца Впрочем, рыдания скорее могли быть не о погибшем, а о себе — как человеке, который потерял контроль над городом.Читать далее......
Врач назвала способы не пропустить признаки тяжелого развития COVID-19 Пациентам, заболевшим коронавирусной инфекцией COVID-19, следует следить за уровнем насыщения крови кислородом даже при отсутствии тяжелых симптомов,...
Доктор медицинских наук назвала способы защиты от ранней седины Седина, по словам трихолога, может появиться в любом возрасте человека в зависимости от генетической предрасположенности....
Эксперт Роскачества Насибулина назвала способы защиты гаджета от шпионажа Множество приложений запрашивают у пользователя разрешение на использование определенных функций смартфона, передает "Прайм". Вредоносные программы м...
Греция назвала сроки снятия ограничений для российских туристов Сейчас массовый въезд туристов из России в Грецию запрещен, страну могут посещать не более 500 россиян в неделю. Отменить это ограничение Афины плани...
Матвиенко назвала возможный срок снятия ограничений из-за COVID-19 Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко прогнозирует, что основные ограничения, введенные в России из-за коронавируса, будут сняты к концу мая. &...
Матвиенко назвала условие снятия ограничений по COVID-19 в России В стране могут снять почти все ограничения, если большинство жителей будут провакцинированы, заявила Матвиенко. «И мы вернемся к осени к нормальной ж...
Психолог назвала четыре расхожие фразы, которые женщины не хотят слышать от мужчин Ссоры в парах часто происходят потому, что партнёры слабо представляют психологию противоположного пола. Психолог Светлана Назоева перечислила фразы-...
Психолог Гусева назвала излишнюю заботу со стороны женщины поводом для мужской измены Специалист отметила, что девушки очень часто пытаются оправдать партнёров, сходивших налево. Они обвиняют в случившемся любовниц и различные обстояте...
Психолог Макарова назвала типы людей, которым удалось легко перенести самоизоляцию Специалисты не обладают закрытым перечнем критериев для того, чтобы оценить "нормальное" ментальное состояние людей в период самоизоляции, рассказала...
Врач назвала способы избежать появления седых волос в молодом возрасте Появление седых волос в молодом возрасте может быть связано с генетикой и аутоиммунными заболеваниями. О причинах раннего поседения и о том, как сниз...
Попова назвала необходимым соблюдение мер после 3-го этапа снятия ограничений Определенные требования надо будет соблюдать даже после третьего этапа снятия ограничений, введенных из-за пандемии коронавируса. Об этом «РИА Новост...
Матвиенко назвала срок снятия всех коронавирусных ограничений в России Коронавирусные ограничения отменят к осени, если россияне будут активно вакцинироваться. Такие сроки назвала спикер. Ее слова передает....
Росавиация назвала первые международные рейсы после снятия ограничений На 1 августа запланированы рейсы «Аэрофлота» из Москвы в Стамбул и Лондон. Также в этот день во Внуково из Стамбула прибудет рейс Turkish Airlines, а...
«Ковид головного мозга»: клинический психолог назвала самый распространенный в наше время диагноз Научный сотрудник Института им. В. П. Сербского Ольга Коротина-Гессе прокомментировала ощущения и переживания, которые наш корреспондент испытала в 2...
Росавиация назвала первые международные рейсы после снятия «коронавирусных» ограничений Авиакомпании «Аэрофлот», «Победа», Turkish Airlines, Pegasus возобновят с 1 августа полеты между РФ и Турцией. С 10 августа,....
Как избавиться от моли: эффективные советы и лайфхаки Собрали лучшие методы, которые помогут вам предотвратить проникновение моли в ваш дом и решить проблему, если она уже есть....
Роспотребнадзор назвал самые эффективные дезинфекторы Специалисты Роспотребнадзора изучили жизнеспособность COVID-19 на различных поверхностях и рассказали о самых эффективных дезинфекторах. Об этом сооб...
Эксперты перечислили эффективные упражнения для стройной фигуры Звездные фитнес-тренеры и инфлюенсеры часто делятся секретами своих стройных фигур, над которыми работают каждый день. Издание BAZAR перечислило пере...
Определены самые эффективные в уничтожении COVID-19 дезинфекторы Сотрудники ведомства изучили жизнеспособность вируса на различных поверхностях. Они установили, что инфекция может сохраняться более двух суток на ст...
Роспортребнадзор назвал эффективные антисептики против коронавируса В Роспотребнадзоре проанализировали эффективность различных антисептиков при борьбе с распространением коронавируса. Как сообщается на официальном са...
Названы самые эффективные средства для дезинфекции от коронавируса Коронавирус сохраняет свою жизнеспособность на различных поверхностях более чем на 48 часов. При этом обработка поверхностей дезинфекторами позволяет...
Из графенового аэрогеля напечатали эффективные фильтры для воды Исследователи из Университета Буффало разработали новый метод 3D-печати графеновых аэрогелей, которые хорошо работают в качестве фильтров для воды. К...
Эффективные для профилактики коронавируса антисептики назвали специалисты Центр по контролю и профилактике заболеваний США рассказал о главных ошибках при использовании антисептика...
Челябинские ученые назвали эффективные лекарства от коронавируса Перечень перспективных препаратов появится в журнале «Computer-Aided Molecular Design» Фото: Вадим Ахметов © URA.RUУченые Южно-Уральского госуниверси...
Сибирские ученые создали эффективные кристаллы для лазеров Лазерная промышленность постоянно развивается, предъявляя новые требования к кристаллам, которые являются рабочим телом в твердотельных лазерах, и им...
Уральские ученые определили эффективные препараты от коронавируса Уральские ученые на основе имеющихся лекарств создали ряд моделей, которые описывают перспективные компоненты в борьбе с COVDI-19. Их работа поможет ...
Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмеча...
Борьба с коррупцией: эффективные методы стран планеты Коррупция — неизлечимая болезнь большинства государственных образований Земли. Полностью победить её невозможно, но свести к минимуму вполне реально....
Ученые нашли эффективные антитела против коронавируса Специалисты постоянно изучают коронавирус, его действие на организм, а также антитела, которые вырабатываются в процессе инфицирования. За основу буд...
Названы новые эффективные против COVID-19 препараты Специалисты Медицинского исследовательского института в США обнаружили свыше 21 препарата, эффективного при борьбе с COVID-19. Выводы соответствующег...
Учеными обнаружены эффективные антитела против коронавируса Специалисты постоянно изучают коронавирус, его действие на организм, а также антитела, которые вырабатываются в процессе инфицирования. За основу буд...
Самые эффективные кардиотренажеры для красоты вашего тела Кардиотренажеры — прекрасный способ держать себя в форме. За счет ускорения сердцебиения во время занятий происходит активное сжигание жира, каждая к...
Дешёвые и эффективные искусственные сосуды создали в Томске Новая технология призвана повысить качество лечения тромбозов и одновременно снизить стоимость таких процедур....