Исследователи определили идеальную для долголетия продолжительность сна
Здоровым режимом считается сон от семи до восьми часов каждую ночь. Ученые в процессе исследования провели наблюдения за 408 802 людьми в возрасте от...
Читайте полный текст на сайте inforeactor.ru
Установлена продолжительность сна, идеальная для долголетия Исследователи из США установили, что люди со здоровым сном меньше всего страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы....
Секреты долголетия: как время приема пищи влияет на продолжительность жизни Ученые из Харбинского медицинского университета в Китае провели анализ медицинских показателей более 21 500 взрослых американцев. В результате специа...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока...
Учёные определили продолжительность естественного иммунитета к COVID-19 Учёные из Италии и Швеции определили длительность естественного иммунитета у переболевших COVID-19.Как выяснилось, у большинства переболевших коронав...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Исследователи определили уровень интеллекта по глазам Недавно ученые выяснили максимальную продолжительность человеческой жизни. В ходе этих экспериментов было обнаружено, что изначальный диаметр зрачка ...
Исследователи определили необходимое для колонизации Марса количество людей Число оказалось сравнительно маленьким. Специалисты из Университета Бардо определили необходимое количество людей для колонизации Марса. Расчет произ...
Исследователи определили новый ген, который может увеличить риск БАС Исследователи определили новый ген, который может увеличить риск развития БАС (бокового амиотрофического склероза), согласно новому исследованию, опу...
Исследователи определили связь удачного брака и успешного бизнеса Счастливый брак оказался неплохим подспорьем в бизнесе. Исследователи доказали, что предприниматели, которых поддерживали супруги, склонны принимать ...
Исследователи определили 16 лекарств, которые можно использовать для лечения COVID-19 В научном журнале «Фармацевтика» исследователи из международной кафедры ESI Университета Карденала Эррера (CEU UCH) и ESI Group только что опубликова...
Поствирусный потребитель будет уже не тот // Исследователи Bain & Company определили основные изменения в потребительском поведении Консалтинговая компания Bain & Company опубликовала исследование о том, как пандемия коронавируса повлияла или может повлиять в ближайшем будущем на ...
На продажу выставили редчайшую и идеальную BMW E30 На аукционе eBay появилась в продаже одна из редчайших BMW E30 3 серии -- купе Alpina B6 2.7. Всего построено 67 таких автомобилей, а данная машина я...
«МегаФон»: взгляд на идеальную сеть 5G Операторы связи, и производители сетевого оборудования давно уже готовы к внедрению сетей 5G – многочисленные пилотные проекты показывают хорошие рез...
Как выбрать идеальную красную помаду Профессиональный визажист помогает найти тот самый красный и приводит примеры крутых помад от 149 до 1 990 рублей....
Как выбрать идеальную женскую сумочку? Женщины часто говорят, что без сумочки они чувствуют себя без руки. И поговорка никого не удивляет. Сумочка для нас - это то же самое, что карманы в ...
Ищем идеальную сумку для ноутбука Выбирая сумки и рюкзаки для ноутбуков пользователи довольно часто допускают ошибки, которые потом приводят к тому, что пользователь просто заново выб...
Могут ли гены создать идеальную диету для вас? Диета по генотипу может стать выходом для многих, но к ней пока много вопросов Уже не знаете, что делать, чтобы похудеть? ДНК-тесты обещают помочь ва...
Microsoft создаст идеальную защиту для компьютеров Идея о запуске проекта Pluton возникла внутри Microsoft после того, как компания Intel решила полностью пересмотреть архитектуру защиты своих процесс...
Ученые вывели идеальную «формулу бодрствования» Работа никогда не обходится без кружки кофе, а иногда и нескольких. Особенно это касается людей, которые работают в ночные смены. В таких случаях ино...
Хайди Клум показала идеальную фигуру в 47 лет Известная немецкая супермодель Хайди Клум продемонстрировала идеальную фигуру в откровенном наряде. Снимками и видео она поделилась на своей странице...
Лайфхаки для Windows: создаем идеальную систему Windows 10 предлагает много возможностей, но всё же система далеко не идеальна - и это, наверное, поняли уже почти все пользователи. Тем не менее, оп...
Москвичам пообещали «идеальную погоду» в выходные Жителей Москвы и области в выходные ожидает солнечная и очень ясная погода, сообщил РБК ведущий специалист «Фобос» Евгений Тишковец....
Малышева назвала идеальную диету. «Можно все» Средиземноморский рацион идеально подходит для каждого человека, считает Елена Малышева Фото: Владимир Андреев © URA.RUНаиболее эффективный способ по...
Названы секреты долголетия Корреспондент турецкого СМИ Sabah рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы прожить как можно дольше.На самом деле в вопросе долгожительств...
В Госавтоинспекции описали идеальную модель поведения водителей О том, как сделать сотрудников ведомства счастливыми, рассказал заместитель начальника отдела пропаганды безопасности дорожного движения Госавтоинспе...
«Фантастика»: внучка Ротару показала идеальную фигуру София Евдокименко, модель и певица, выложила в инстаграм ролик с отдыха на море. Внучка знаменитой Софии Ротару в сумраке вечера позирует на морском ...
Валерий Гладилин: «Спартак» выбрал идеальную тактику Бывший полузащитник и тренер красно-белых поделился с «Советским спортом» впечатлениями от победы команды в 23-м туре РПЛ над «Арсеналом» (3:2)....
Как выбрать идеальную тональную основу для безупречного макияжа Красивый и безупречный макияж начинается с правильно подобранной тональной основы. Это основной шаг, который позволяет создать ровный и естественный ...
Биоинженеры создали идеальную копию человеческого пальца Американские учёные совместно со своими японскими коллегами создали искусственный палец, который является абсолютной копией настоящего. Исследователи...
Как выбрать идеальную полку для ванной: полезные советы Беспорядок в ванной комнате - серьезная проблема. Чтобы с ним справиться, вам пригодится полочка или органайзер. Вот как его правильно выбрать....
Посмотрите на идеальную Toyota Camry 40 с крошечным пробегом Автомобильный блогер Roma-Urraco опубликовал на своем канале новое видео с очередной «капсулой времени». На этот раз мужчина приобрёл идеально сохран...
Учёные узнали, как перламутр сам собирается в идеальную структуру В новом исследовании, опубликованном в журнале Nature Physics, исследователи из B CUBE — Центра молекулярной биоинженерии в Техническом универс...
На продажу выставили идеальную «Волгу» из КГБ с двигателем V6 от Toyota В Канаде на портале Kijiji выставили на продажу черный ГАЗ-21 «Волга» 1966 года выпуска в идеальном состоянии. В 90-х годах автомобиль прошел частичн...
Отбить запах. Выбираем и готовим идеальную баранину Рассказываем, как правильно выбрать и хранить баранину, с чем ее сочетать и как избавляться от неприятного запаха....
Педиатры назвали идеальную физическую активность для детей Ученые из Университета Восточной Финляндии в Куопио выяснили, что легкая физическая активность эффективнее в борьбе с последствиями малоподвижного об...
Пасха 2020 - как испечь идеальную пасху: топ-5 рецептов Следующая неделя у православных христиан восточного обряда называется Страстной, а сегодня - Страстная среда у католиков. Христиане западного обряда ...
Мясников назвал топ-7 продуктов для долголетия Доктор, телеведущий Александр Мясников раскрыл секреты долголетия. По его словам, прожить долгую жизнь помогут морепродукты, красное вино и орехи.Чит...
Лукашенко рассказал о секрете долголетия Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил о том, что в еде лучше отказаться от всего импортного и есть только белорусскую картошку. Это поможет...
Раскрыт секрет японского долголетия Традиционный японский чай может замедлить старение организма. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, традиционный японский чай матча ...
Стоит ли практиковать тай-чи для здоровья и долголетия Ия Зорина разбирает доказанные эффекты китайской медитативной гимнастики и рассказывает, с чего начать тренировки....
«Николай и Николь»: Ургант нашел «идеальную невесту» для Баскова Ведущий в шутливой форме представил портрет новой девушки для артиста. Иван Ургант в своей программе «Вечерний Ургант» на Первом канале сообщил новос...
Путин назвал идеальную дату голосования по поправкам в Конституцию Президент России Владимир Путин назвал подходящую дату голосования по поправкам в Конституцию. Оно может состояться 1 июля. Глава государства отметил...
«Чем не заработок?» — Камиль Ларин выбрал идеальную подработку для россиян Актер из фильмов «День выборов» и «О чем говорят мужчины» Камиль Ларин прокомментировал, какая подработка в условиях экономич...
Идеальную «Копейку» почти без пробега оценили в миллион рублей На Auto.ru появилось объявление о продаже ВАЗ-21013 1982 года выпуска за 1,1 миллион рублей -- за эту цену, например, можно приобрести новую Lada Ves...
Лонзо Болл отдал идеальную передачу через всю площадку Разыгрывающий «Нового Орлеана» Лонзо Болл во 2-й четверти матча с «Мемфисом» отдал идеальную передачу через всю площадку на Дрю Холидэя. Холидэй заве...
Идеальную «Волгу» почти без пробега оценили дороже нового BMW X2 На Auto.ru появилось объявление о продаже ГАЗ-24 «Волга» 1979 года выпуска. За автомобиль, который находился в частной коллекции и сохранился в идеал...
Выбрать идеальную горку? Легко, если вы знаете эти 5 правил Возможно, в этом году вам впервые придётся идти с детьми на горку. Вы откроете, что задача не так проста - надо, чтобы дети и удовольствие получили, ...
«Соблазнительна»: Настя Каменских показала подписчикам идеальную фигуру Настя Каменских в очередной раз порадовала поклонников откровенным снимком. 33-летняя знаменитость на своей странице в Instagram выложила фото, на ко...
Как выбрать идеальную маску для сна и почему спать в ней очень полезно Вы когда-нибудь страдали от бессонницы? Возможно, дело в том, что у вас в комнате недостаточно темно. Оказывается, создание максимально темной среды ...
«Бег в облаках»: Светлана Ходченкова в трико показала идеальную фигуру Звезда фильмов «Благословите женщину», «Довлатов», «Годунов» и многих других Светлана Ходченкова, несмотря на про...
Xiaomi первой показала практически идеальную камеру под экраном Xiaomi намерена начать массовое производство смартфонов, оснащенных новой технологией — камерой под дисплеем, в следующем году....
В Германии за идеальную Волгу просят менее 10 тысяч евро В Германии за советский седан ГАЗ-24 Волга в идеальном состоянии просят €8500, что в эквиваленте составляет без малого 800 тысяч рублей. Редкую для Е...
Дмитрий Исхаков показал идеальную замену Полине Гагариной Дмитрий Исхаков показал несколько снимков с "крестьянской" фотосессии с участницами шоу "Модель XL". В кадре девушки с пышными фигурами позируют на ф...
101-летняя британка раскрыла секрет долголетия Отпраздновав 101-й день рождения, жительница города Эдинбурга Айна Бикертон раскрыла секрет собственного долголетия. Главное - оставаться доброжелате...
В брянской глубинке открыта школа долголетия В Никольской слободе Жуковского района Брянщины организована школа активного долголетия Об этом сообщает ГТРК «Брянск». Школа работает в комплексном ...
Ученые раскрыли тайну долголетия попугаев Большая продолжительность жизни некоторых видов попугаев связана с тем, что их мозгу необходимо больше времени на развитие, выяснили специалисты из И...
Как продлить жизнь на 12 лет? — рецепт долголетия от Лео Бокерия Каждый человек мечтает о долгой и счастливой жизни. Но до сих пор тот самый секрет «молодости» никто не мог отыскать. Ответ на вопрос: &l...
Геронтолог раскрыл секрет здорового долголетия Сохранить здоровое долголетие помогает двигательная активность и упражнения для развития умственных способностей, считает итальянский врач. "Двигател...
Ученый назвал причину долголетия японцев Глава Центра изучения общества и здоровья в Национальном центре исследований онкологии Японии Сеитиро Цуганэ рассказал о причинах долголетия японцев....
Гены долголетия: каковы шансы дожить до ста Продолжительность жизни в значительной мере определяется генетической предрасположенностью - а значит ее можно предсказать на основании генетического...
Назван главный способ достичь долголетия Ученые из Кембриджа и Эдинбургского университета выяснили, что физическая активность снижает риск преждевременной смерти, исследование опубликовано в...
Кардиохирург раскрыл простой способ долголетия Исследования показывают, что длительные прогулки позволяют продлить жизнь на целых 12 лет. Для крепкого здоровья достаточно ходить пешком хотя бы два...
В мире установлен новый рекорд долголетия Самым пожилым жителем планеты признала японка по имени Канэ Танаке в возрасте 117 лет и 260 дней. По данным телеканал NHK, женщина побила мировой рек...
Чай из каркаде признали эффективным средством для долголетия Красный чай каркаде из гибискуса очень полезен для здоровья — при регулярном употреблении он улучшает работу сердца и сосудов, снижает риск развития ...
Пижама для беременных и рубашка для кормящих от Tiana Style – как выбрать идеальную? Беременность и материнство начинают новый этап в жизни женщины, который связан с массой перемен – переустройством всей жизни, массой радости и страхо...
«Мои запястья говорят спасибо»: айтишник рассказал, как выбирал идеальную клавиатуру Эта статья из двух частей. В первой автор делится опытом выбора эргономичной клавиатуры: тут про боль и неизвестность. Вторая часть — подробная инстр...
Идеальную «Ниву» без пробега продают по цене пяти новых Lada 4x4 На Auto.ru появилось объявление о продаже ВАЗ-2121 «Нива» в идеальном состоянии и без пробега -- за 43 года внедорожник проехал всего пять километров...
Подкаст Лайфхакера: почему нанимать няню нормально и как найти идеальную Это выбор ответственных родителей (а вовсе не тех, кто хотел бы спихнуть свои обязанности на постороннего человека)....
Тонкости выбора коврика для гейминга: как найти идеальную рабочую поверхность Опытным киберспортсменам уже давно удалось доказать, что геймерская мышка без качественного коврика не способна продемонстрировать максимальные игров...
Как выбрать идеальную кофеварку для себя: чем отличаются разные типы кофеварок Если жить без кофе вы не можете, но хотите сэкономить на утреннем напитке в кофейне, лучшим выбором будет купить кофеварку или кофемашину....
Ученые утверждают, что нашли идеальную точку для первой колонии на Марсе Одной из самых значительных угроз, с которыми столкнутся будущие первые поселенцы на Марсе – это постоянная бомбардировка смертельным космическим изл...
Чехол SP Connect для GoPro: как превратить ваш смартфон в идеальную экшн-камеру Вы любите проводить время на свежем воздухе и запечатлевать каждый момент с помощью GoPro? Если да, то вам понравится чехол SP Connect. Он превращает...
«Билет в будущее» поможет школьникам выбрать идеальную для себя профессию На онлайн платформе проходят обучение уже более пяти тысяч учителей, которые станут для детей проводниками в профессиональный мир...
ИГРА: Пармезан или гречка? Найдите свою идеальную пару в мире еды! Представьте, что нужно выбрать блюдо, которое вы будете есть всю жизнь. Только его и ничего больше. Сложно? Ну ещё бы! Игра Лайфхакера и «Перекрёстка...
Идеальную 15-летнюю «Оку» почти без пробега продают по цене пары iPhone В Москве выставили на продажу белую «Оку» 2006 года выпуска с пробегом 850 километров. За двухдверку в идеальном состоянии продавец просит 185 000 ру...
Посмотрите на идеальную 32-летнюю Toyota MR2, которая стоит как новая Supra Пока компания Toyota работает над созданием электрифицированного спорткара MR2, на продажу выставили классическую версию модели образца 1990 года. Пр...
Женщина в 122 года раскрыла свой секрет долголетия Жительница филиппинского города Кабанкалан, прожившая 122 года, раскрыла секрет долголетия. Об этом пишет Atres Media. Франциска Сусано родилась 11 с...
Секреты долголетия: окружающая среда, гены и география Секреты долголетия у каждого свои, однако факторы окружающей среды и социально-экономический статус имеют значение Согласно результатам исследования ...
Россиянам из-за долголетия хотят снизить накопительную пенсию Накопительную часть пенсии пожилых россиян хотят уменьшить с 2021 года. Такой законопроект подготовил Минтруд. В ведомстве предложили на шесть месяце...
Японка побила рекорд долголетия и рассказала, чем питалась Самая пожилая жительница планеты Канэ Танака достигла рекорда долголетия и вошла в книгу Гиннеса. Японка вошла в книгу рекордов Гиннеса как самый пож...
Ягода долголетия снижает давление и лечит сердце Ягода боярышника снижает артериальное давление и уменьшает риск сердечных приступов. По словам специалистов, ягода боярышника не только снижает давле...
Российские ученые признали в гречке источник долголетия Сибирский федеральный университет показал, что рацион с гречневой крупой способен значительно оздоровить тело. Активное употребление данной крупы поз...
Подсчитано точное количество шагов в день для долголетия Изнурять себя долгими прогулками и физическими упражнениями ежедневно не нужно, чтобы увеличить продолжительность жизни. Для этого достаточно делать ...
Ученые развеяли миф о связи длинных теломер и долголетия Ученые из Университета Джонса Хопкинса выяснили, что длинные защитные участки на концах ДНК, которые, как считалось, обеспечивают долголетие, на само...
Sasapost (Египет): узнайте о «диете долголетия» и о том, как ей следовать «Диета долголетия» — это программа питания, которая, по мнению специалистов, поможет вам прожить дольше. Она помогает поддерживать нормальный вес и и...
Ученые предложили «чудо-диету» для здоровья и долголетия Снизить угрозу развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и других болезней, и в итоге продлить жизнь можно, если наладить правильное питание....
Ученые раскрыли основные механизмы старения и долголетия Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего (США) смогли выяснить, что старение клеток - это программируемый процесс, а не результат накоплени...
Эксперт перечислил шесть главных правил долголетия Знаменитый популяризатор здорового образа жизни и специалист в области долголетия Сергей Янг рассказал, что в ходе своей карьеры общался с ведущими м...
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он...
Леброн Джеймс отдал идеальную передачу через всю площадку на Энтони Дэвиса Форвард «Лейкерс» Леброн Джеймс во время 5-го матча с «Денвером» отдал идеальную передачу через всю площадку на Энтони Дэвиса. Дэвис завершил быструю...
"Можно пить как утром, так и вечером": Гастроэнтеролог нашла идеальную замену кофе Врач-гастроэнтеролог Ольга Аришева из ГКБ имени Виноградова рассказала о полезной альтернативе кофе, которую можно пить в большом количестве. Сообщае...
Noctua выпустила идеальную крестовую отвёртку для установки кулеров — она стоит всего $10 Компания Noctua представила для своих поклонников и компьютерных энтузиастов две фирменные отвёртки: Noctua NM-SD2 с наконечником Philips PH2 крестоо...
На родине Петра и Февронии открыли секрет семейного долголетия В России отмечают День любви, семьи и верности. Православные вспоминают святых Петра и Февронию Муромских. На Руси они считались покровителями брака ...
В чем секрет долголетия граждан острова Окинава, которые живут 100 лет Многие жители острова Окинава достигают долголетия. В чем их секрет? В японском архипелаге Рюкку есть большой остров Окинава, где обитает огромное ко...
Секрет долголетия жителей Кавказа кроется в приготовлении баранины Шашлык из баранины является оптимальным мясным блюдом. Технология приготовления, по которой жир не скапливается, как это происходит при жарке на сков...
На свежем воздухе. В столице возобновили занятия «Московского долголетия» В 29 парках столицы возобновили свою работу кружки и секции для участников проекта «Московского долголетия». Горожане старшего возраста снова смогут ...
В 29 парках открылись кружки и секции для участников «Московского долголетия» Москвичей старшего возраста приглашают на занятия скандинавской ходьбой, танцами, фитнесом, каллиграфией и пением....
Медицинский центр «Сад долголетия» внедрил решение Первого Бита БИТ.УМЦ Первый Бит внедрил решение собственной отраслевой разработки в крупном медицинском центре Казахстана «Сад долголетия» за 1 месяц. Автоматизация основ...
Народные секреты. Какие есть правила активного долголетия? «АиФ» в партнёрстве с национальным проектом «Демография» объявляет о старте конкурса «Моя программа активного долголетия». Принять участие в нём могу...
Ученые назвали популярный тропический сок мощным средством для долголетия К этой группе соков из тропических фруктов относятся ананас. Хотя многие утверждают, что лучше всего есть ананас в сыром виде, на кухне его использую...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...