Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия
Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
В17 поборет рак: Витаминный рацион справится с онкологией раз и навсегда Хватит съедать 2 продукта в день для защиты здоровья. Медики из Волгограда доказали, что витамин способен уничтожать раковые клетки. Ими был разработ...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако...
Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Диетолог Вуйичич посоветовала включить в рацион богатые калием брокколи, огурцы и батат unsplash.comКалий полезен для здоровья сердца, мышц и нервов. Диетолог Ясна Вуйичич рассказала, какие продукты содержат это питательное вещество.Спец...
Врач-диетолог РФ Петерсен рассказала, кому для долголетия нельзя есть куркуму Куркума заслуженно считается одной из самых главных специй для сохранения молодости и здоровья человека. Однако эксперты предупреждают, что для некот...
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны...
Диетолог рассказала, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, чтобы сохранить фигуру Диетолог Бланка Гарсиа рассказала о том, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, если им необходимо сбрасывать лишний вес и поддерживать...
Срочно добавьте этот продукт в свой рацион! Врач-диетолог рассказал, какая еда может продлить вам жизнь Жить долго желает каждый. По мнению ученых, продлить себе жизнь довольно просто. Ключевым фактором является питание. Включите в свой рацион всего оди...
Мясников назвал топ-7 продуктов для долголетия Доктор, телеведущий Александр Мясников раскрыл секреты долголетия. По его словам, прожить долгую жизнь помогут морепродукты, красное вино и орехи.Чит...
Доктор Мясников назвал рацион для Соколиного Глаза В клинике на Белорусской пришло время обеда, и тема сегодняшней трапезы доктора Мясникова – еда и зрение. Всем известно: чтобы хорошо видеть, надо ес...
Ученый назвал причину долголетия японцев Глава Центра изучения общества и здоровья в Национальном центре исследований онкологии Японии Сеитиро Цуганэ рассказал о причинах долголетия японцев....
Белковая добавка триптофан может повысить тревожность при ожирении – учёные Людям с ожирением следует особенно осторожно относиться к биологически активным добавкам, призванным сделать процесс похудения проще. Российские учён...
Продукты, снижающие аппетит: Назвал диетолог Врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла, что определенные продукты и напитки имеют потенциал значительно снизить чувство голода. Она указала на такие...
Диетолог назвал идеальное меню для ужина Доцент кафедры диетологии и нутрициологии Российского национального исследовательского медицинского университета (РНИМУ) имени Н.И. Пирогова Альфред ...
Диетолог назвал вредные для организма продукты Переработанные продукты несут вред человеческому организму. Об этом со ссылкой на доктора медицинских наук, диетолога из клиники Майо Кэтрин Зерацки ...
Диетолог назвал основное преимущество манго Фрукты полезны, это известно всем. Чем же среди них всех особенно хорош манго? Об этом — в материале Eat this, not that.Диетологи рассказали, что ест...
Эксперт назвал две причины, по которым навсегда заканчивается любовь Эксперт назвал две причины, по которым навсегда заканчивается любовь Директор центра по борьбе с разводами Мишель Вайнер-Дэвис назвала две главные пр...
Диетолог назвал самые опасные продукты в магазине Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков на своей странице в Instagram назвал опасные и вредные продукты, которые можно встретить на ...
Диетолог назвал лечебное свойство мороженого при ангине Острый тонзиллит или ангина является инфекционным заболеванием небных миндалин. Болезнь сопровождается острой, режущей болью в горле. Часто больные, ...
Диетолог назвал еще один способ сжигания жира Лишний вес можно сбросить при помощи ходьбы, но делать это нужно с определенной частотой пульса. Об этом рассказал в своем YouTube-канале врач-диетол...
Диетолог назвал смертельно опасные средства для похудения Употребление мочегонных и слабительных средств для похудения может закончиться летально. Об этом в беседе с Ura.ru заявил глава клиники коррекции вес...
Диетолог назвал помогающий сбросить вес простой продукт Испанский диетолог Айтор Санчес назвал самый простой и доступный продукт, при включении в рацион которого можно быстро сбросить вес. По мнению Санчес...
Диетолог назвал три основные причины ожирения россиян Количество страдающих ожирением людей растет с каждым годом, заявил газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург, комментируя...
Диетолог назвал три продукта для профилактики заболеваний суставов В студии программы "О самом главном" врач диетолог, специалист по снижению веса Сергей Обложко рассказал о продуктах, при помощи которых можно улучши...
Диетолог назвал пять продуктов для защиты от коронавируса Правильное питание – один из столпов крепкого иммунитета. Что нужно включить в свой рацион, чтобы снизить риск заболеть...
Диетолог назвал правила питания для продления жизни Диетолог Марк Гилберт рассказал о правилах питания, способных улучшить здоровье и продлить жизнь. По его словам, для этого необходимо соблюдать четыр...
Диетолог назвал самые распространенные причины ожирения Существует три основные распространенные причины ожирения у людей. Об этом сообщила диетолог Марина Макиша в интервью "Звезде". По ее словам, лишний ...
Диетолог назвал помогающий избежать переедания продукт Врач-диетолог Алексей Ковальков посоветовал начинать прием пищи с отрубей для того, чтобы избежать переедания. Об этом он рассказал на своем YouTube-...
Диетолог назвал продукты, убивающие женскую красоту Регулярное включение в рацион некоторых продуктов ведет к увяданию женской красоты и провоцирует развитие опасных заболеваний. Как пишет ridus.ru, вр...
Диетолог назвал продукты для поддержания иммунитета осенью Доктор медицинских наук и диетолог Михаил Гинзбург в беседе с телеканалом «Звезда» в воскресенье, 20 сентября, рассказал о продуктах, которые помогут...
Диетолог назвал продукты, защищающие от «плохого» холестерина Избежать развития серьезных заболеваний, защититься от «плохого» холестерина и снизить риск развития атеросклероза поможет грамотно соста...
Эксперт назвал сферы, которые навсегда могут остаться на удаленке Осенью на рынке труда будет преобладать новый формат занятости - офисно-удаленный, заявил проректор Финансового университета Александр Сафонов. По ег...
Эксперт назвал способ навсегда очистить историю поиска в Интернете Историю поисковых запросов можно легко очистить в настройках браузера, однако гораздо сложнее удалить свой цифровой след. Об этом рассказал заведующи...
Диетолог назвал главную причину набора веса в самоизоляции В основном люди в самоизоляции набирают лишний вес из-за стресса. Об этом сообщил врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН Алексей Ковальков в инт...
Диетолог назвал способ побороть вечернюю тягу к сладкому Российский врач-диетолог Алексей Ковальков дал советы тем, кто хотел бы побороть такую распространенную проблему, как тяга к сладкому ближе к вечеру ...
Диетолог назвал главную причину набора веса на карантине Врач-диетолог Алексей Ковальков объяснил, почему россияне быстрее толстеют в условиях самоизоляции. Специалист считает, что в этом виноват гормон стр...
Врач-диетолог назвал продукты-лидеры для продления молодости Зеленый чай и куркума считаются лидерами среди таких продуктов, отметила специалистка. При регулярном употреблении чай и куркума могут оказывать поло...
Диетолог Пьер Дюкан назвал способы защиты от коронавируса Основатель самой популярной системы питания рассказал kp.ru, что делать при первым симптомах заражения...
Диетолог назвал блюда, которые снижают смертность от коронавируса Блюда из морской рыбы, яйца и молочные продукты помогают легче перенести коронавирусную инфекцию. Об этом в беседе с URA.RU рассказал диетолог, докто...
Диетолог назвал полезный для легких продукт красного цвета Помимо этого, он способен предотвращать и возрастное поражение легких при естественном старении человека....
Диетолог назвал продукт с доказанной способностью снижать сахар Испанский диетолог Айтор Санчес назвал два важных свойства имбиря. Об этом в пятницу, 14 августа, сообщает газета La Vanguardia....
Диетолог назвал продукты, которые нужно есть в праздники Овощи и лимон улучшают пищеварение, поэтому они обязательно должны быть на столе в новогодние праздники. Об этом URA.RU рассказала диетолог Анжелика ...
Диетолог назвал подходящие для перекуса перед сном продукты Наиболее полезным перекусом на ночь является ореховая смесь, рассказали представители Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джон...
Диетолог назвал самую полезную ягоду для пожилых людей Ведущий врач-терапевт Маргарита Королева раскрыла секрет положительного воздействия определенной ягоды на функционирование умственной деятельности по...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид...
Диетолог Минздрава назвал суточную норму потребления кофе В день оптимально ограничить потребление кофе тремя чашками. Об этом, как сообщает РИА «Новости», заявил главный внештатный специалист-диетолог Минзд...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо...
Диетолог назвал "абсолютно вредный" продукт, приводящий даже к раку Сладкие прохладительные напитки, потребляемые в большом количестве, могут привести не только к ожирению, но и к гипертонии, диабету и даже раку. Об э...
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз...
Диетолог назвал пять жирных продуктов, которые не навредят фигуре Первое место в рейтинге заняли яйца, в составе которых есть необходимые для организма жиры, белки и витамины. Их не стоит есть каждый день, добавили ...
Американский диетолог назвал несколько типов продуктов, препятствующих похудению Известный американский диетолог Майкл Мосли перечислил три категории продуктов, которых следует избегать, если вы хотите похудеть. В интервью с журна...
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол...
Диетолог Майкл Мосли назвал фрукты, повышающие уровень сахара в крови Употребление некоторых фруктов может быть опасно для людей с сахарным диабетом. Такое мнение в интервью Express высказал врач-диетолог Майкл Мосли. Н...
Быть веганом в России - опасно? Диетолог назвал 5 трудностей отказа от мяса и молока Оскорбления, травля и драки — это лишь малый список, с которым столкнутся отказавшиеся от животной пищи. Перейти на «зелёную» еду н...
Установлен рацион питания древней саламандры Европейские ученые провели анализ останков саламандры, они хорошо сохранились. Возраст древней мумии составляет от 34 до 40 млн лет. Специалисты оцен...
Раскрыт рацион питания Ефремова в СИЗО Журналистка и член общественной наблюдательной комиссии Ева Меркачева рассказала, чем питается осужденный на 8 лет актер Михаил Ефремов в следственно...
Похудевшая Каменских раскрыла свой рацион Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня. Этой информацией звезда поделилась со...
Определен рацион древнейших кошек Европы Археологи и химики выяснили, чем питались древнейшие кошки Европы. Их останки недавно были обнаружены на территории Польши. Об этом пишет ТАСС со ссы...
Раскрыт рацион простолюдинов и аристократов 17-18 веков Исследователи изучили химический состав костей и зубов аристократов и простолюдинов, которые жили в Дании и Италии в 17-18 веках, и раскрыли их рацио...
Палеонтологи выяснили рацион панцирного динозавра Канадским палеонтологам удалось изучить окаменевший желудок одного из крупнейших динозавров планеты Borealopelta markmitchelli, жившего более 110 млн...
Названы секреты долголетия Корреспондент турецкого СМИ Sabah рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы прожить как можно дольше.На самом деле в вопросе долгожительств...
Придётся менять рацион? Вегетарианцы пожаловались на нехватку еды Вегетарианцы пожаловались на подорожание привычных для их диеты продуктов — например, тофу, альтернативного молока и орехов. Некоторые продукты и вов...
8 Способов включить больше антиоксидантов в свой рацион Не всегда легко понять все новые термины, связанные с диетой. Некоторые из них, такие как "мастер-очищение", "палео" и "веганство", могут привести в ...
Как изменение климата повлияло на рацион белых медведей Оказывается, белые медведи расширили свой пищевой рацион, попытавшись приспособиться к изменению климата в Арктике. Что нового появилось в их «меню»?...
Получить идеальный загар поможет специфический рацион Продукты с бета-каротином, селеном, ликопином и триптофаном, а также арбузы, дыни, персики, виноград, абрикосы, брокколи, помидоры, печень и красные ...
Как разнообразить рацион, если вы хотите питаться правильно Если вы до сих пор считаете, что правильное питание — это куриная грудка на пару и огурцы, то вам точно нужно прочитать эту статью....
Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты Эксперты Университета Пенсильвании призывают пересмотреть свое отношение к сухофруктам. Было установлено: люди, которые ели сушеные фрукты, в целом б...
Тариф “Правильное питание”: как собрать уникальный рацион В каждом конкретном случае надо чётко продумывать своё меню, обращаться к специалистам. вас могут выручить интернет-сервисы, которые работают с дието...
Рацион человека сказывается на способности сохранять внимание Всего одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно, чтобы ослабить способность к концентрации. Сниженная концентрация вызвана...
Диетологи составили рацион для желающих убрать жир на животе Избавиться от висцерального жира, скапливающегося в области живота, можно, если правильно питаться. Диету разработали диетологи, которых цитирует Exp...
Биоархеологи выяснили рацион 26 средневековых жителей Бергена Биоархеологи исследовали рацион 26 людей высокого статуса, живших в XII–XIII веках нашей эры, в норвежском городе Берген. Судя по изотопам углерода и...
Низкокалорийный рацион помогает спасти почки в старости Сотрудники МГУ им. Ломоносова провели эксперименты на молодых и старых крысах с болезнями почек. Оказалось, ограничение калорийности рациона положите...
Эти продукты едят на МКС: рацион космонавтов покажется вам удивительным Помимо стандартного рациона для всех участников экспедиции предусмотрены индивидуальные наборы питания....
Установлена продолжительность сна, идеальная для долголетия Исследователи из США установили, что люди со здоровым сном меньше всего страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы....
Раскрыт секрет японского долголетия Традиционный японский чай может замедлить старение организма. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, традиционный японский чай матча ...
Лукашенко рассказал о секрете долголетия Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил о том, что в еде лучше отказаться от всего импортного и есть только белорусскую картошку. Это поможет...
Стоит ли практиковать тай-чи для здоровья и долголетия Ия Зорина разбирает доказанные эффекты китайской медитативной гимнастики и рассказывает, с чего начать тренировки....
В Курской области самый дешевый суточный рацион питания По итогам сентябрьского исследования, в Курской области оказались самые низкие цены на завтраки обеды и ужины. За основу было взято такое меню, на за...
За преждевременным старением тела может стоять рацион человека Ученые Университета Наварры обвиняют ультраобработанные продукты питания в провоцировании преждевременного клеточного старения. Вывод был сделан посл...
Кедровые орехи включили в рацион мезолитических охотников-собирателей Чешские палеоботаники исследовали растительные остатки, обнаруженные на 12 мезолитических стоянках в заповеднике Чешский рай. На памятнике Малы-Фарао...
Особый рацион реально может снизить артериальное давление Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Их эффект ...
Impossible Burger скоро будет интегрирован в школьный рацион США Компания Impossible Foods, являющаяся создателем того самого бургера Impossible Burger, который напоминает мясной бургер, но при этом обладает соевой...
Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи Университет Эдинбурга советует урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. При этом рекомендуется больше внимания обращать на продукт...
Медики составили рацион питания для заболевших COVID-19 пациентов При заболевании COVID-19 важно следить за рационом питания. Есть нужно небольшими порциями до шести раз в день. Следует добавлять в приемы пищи овощи...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный...
Что надо добавить в рацион весной, чтобы помочь иммунитету Организм подвержен стрессу, а иммунитет в начале весны ослаблен. В такие периоды иммунной системе поможет работать более эффективно сбалансированный ...
Серые волки пережили ледниковый период, сменив рацион Результаты исследования показывают, что волки могли выжить благодаря тому, что постепенно адаптировали свой рацион, перейдя от лошадей времен плейсто...
Правильный рацион поможет держать уровень кальция под контролем Это самый "большой" и необходимый минерал для организма. Ежедневно человеку необходимо от 400 до 1500 миллиграммов кальция. Кальция много в кунжуте, ...
Могут ли метеориты изменить рацион питания жителей Земли Конец света может быть разным, но любой из них не приговор для человечества, если все сделать правильно. Около 66 миллионов лет назад астероид пролет...
Как можно включить кокосовое масло в свой рацион для похудения? Кокосовое масло — это натуральное масло, которое содержится в мясе кокосового ореха, причем большее его количество присутствует в зрелых кокосах. Оно...
Чай из каркаде признали эффективным средством для долголетия Красный чай каркаде из гибискуса очень полезен для здоровья — при регулярном употреблении он улучшает работу сердца и сосудов, снижает риск развития ...
В мире установлен новый рекорд долголетия Самым пожилым жителем планеты признала японка по имени Канэ Танаке в возрасте 117 лет и 260 дней. По данным телеканал NHK, женщина побила мировой рек...
Гены долголетия: каковы шансы дожить до ста Продолжительность жизни в значительной мере определяется генетической предрасположенностью - а значит ее можно предсказать на основании генетического...
В брянской глубинке открыта школа долголетия В Никольской слободе Жуковского района Брянщины организована школа активного долголетия Об этом сообщает ГТРК «Брянск». Школа работает в комплексном ...
Геронтолог раскрыл секрет здорового долголетия Сохранить здоровое долголетие помогает двигательная активность и упражнения для развития умственных способностей, считает итальянский врач. "Двигател...
Кардиохирург раскрыл простой способ долголетия Исследования показывают, что длительные прогулки позволяют продлить жизнь на целых 12 лет. Для крепкого здоровья достаточно ходить пешком хотя бы два...
Назван главный способ достичь долголетия Ученые из Кембриджа и Эдинбургского университета выяснили, что физическая активность снижает риск преждевременной смерти, исследование опубликовано в...
Исследователи определили идеальную для долголетия продолжительность сна Здоровым режимом считается сон от семи до восьми часов каждую ночь. Ученые в процессе исследования провели наблюдения за 408 802 людьми в возрасте от...