Стоит ли практиковать тай-чи для здоровья и долголетия
Ия Зорина разбирает доказанные эффекты китайской медитативной гимнастики и рассказывает, с чего начать тренировки....
Читайте полный текст на сайте lifehacker.ru
Ученые предложили «чудо-диету» для здоровья и долголетия Снизить угрозу развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и других болезней, и в итоге продлить жизнь можно, если наладить правильное питание....
Стоит ли использовать устройства удаленного мониторинга здоровья? Специалисты группы компаний "Медико-биологический союз" разработали специальные устройства, предназначенные для дистанционного мониторинга здоровья. ...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
ЦИК больше не будет практиковать "голосование на пеньках" Председатель ЦИК РФ Элла Памфилова подтвердила, что в будущем форма голосования на придомовых территориях, которое Центризбирком образно называет "го...
Полезные привычки для здоровья мозга: 5 советов, к которым стоит прислушаться Модель здоровья мозга называется C.A.P.E. Она включает в себя: Cognitive strategies — когнитивные стратегии, Activity engagement — вовлеченность в де...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Голосование в палатках могут практиковать в Омской области и дальше Также, возможно, внедрят голосование, которое будет идти все выходные. Из-за этого теряется драйв и запал у председателя избиркома....
Стоит задуматься! Оказывается, лишний вес крайне опасен для здоровья, даже если ваши анализы находятся в норме Существует мнение, что занятия спортом приносят пользу людям в любом весе. Ученые из Университета Глазго, Великобритания, опровергли этот миф. Они пр...
«Задачи по сохранению здоровья на первом месте»: Юрий Данильченко рассказал о работе комитета по охране здоровья Парламентский сезон первого полугодия 2020 года был для комитета особенно сложным, ведь в период борьбы с пандемией в регионе на первый план вышли за...
Названы секреты долголетия Корреспондент турецкого СМИ Sabah рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы прожить как можно дольше.На самом деле в вопросе долгожительств...
Лукашенко рассказал о секрете долголетия Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил о том, что в еде лучше отказаться от всего импортного и есть только белорусскую картошку. Это поможет...
Установлена продолжительность сна, идеальная для долголетия Исследователи из США установили, что люди со здоровым сном меньше всего страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы....
Мясников назвал топ-7 продуктов для долголетия Доктор, телеведущий Александр Мясников раскрыл секреты долголетия. По его словам, прожить долгую жизнь помогут морепродукты, красное вино и орехи.Чит...
Раскрыт секрет японского долголетия Традиционный японский чай может замедлить старение организма. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, традиционный японский чай матча ...
Чай из каркаде признали эффективным средством для долголетия Красный чай каркаде из гибискуса очень полезен для здоровья — при регулярном употреблении он улучшает работу сердца и сосудов, снижает риск развития ...
Ученый назвал причину долголетия японцев Глава Центра изучения общества и здоровья в Национальном центре исследований онкологии Японии Сеитиро Цуганэ рассказал о причинах долголетия японцев....
В мире установлен новый рекорд долголетия Самым пожилым жителем планеты признала японка по имени Канэ Танаке в возрасте 117 лет и 260 дней. По данным телеканал NHK, женщина побила мировой рек...
Кардиохирург раскрыл простой способ долголетия Исследования показывают, что длительные прогулки позволяют продлить жизнь на целых 12 лет. Для крепкого здоровья достаточно ходить пешком хотя бы два...
Как продлить жизнь на 12 лет? — рецепт долголетия от Лео Бокерия Каждый человек мечтает о долгой и счастливой жизни. Но до сих пор тот самый секрет «молодости» никто не мог отыскать. Ответ на вопрос: &l...
101-летняя британка раскрыла секрет долголетия Отпраздновав 101-й день рождения, жительница города Эдинбурга Айна Бикертон раскрыла секрет собственного долголетия. Главное - оставаться доброжелате...
Гены долголетия: каковы шансы дожить до ста Продолжительность жизни в значительной мере определяется генетической предрасположенностью - а значит ее можно предсказать на основании генетического...
Исследователи определили идеальную для долголетия продолжительность сна Здоровым режимом считается сон от семи до восьми часов каждую ночь. Ученые в процессе исследования провели наблюдения за 408 802 людьми в возрасте от...
Геронтолог раскрыл секрет здорового долголетия Сохранить здоровое долголетие помогает двигательная активность и упражнения для развития умственных способностей, считает итальянский врач. "Двигател...
В брянской глубинке открыта школа долголетия В Никольской слободе Жуковского района Брянщины организована школа активного долголетия Об этом сообщает ГТРК «Брянск». Школа работает в комплексном ...
Ученые раскрыли тайну долголетия попугаев Большая продолжительность жизни некоторых видов попугаев связана с тем, что их мозгу необходимо больше времени на развитие, выяснили специалисты из И...
Назван главный способ достичь долголетия Ученые из Кембриджа и Эдинбургского университета выяснили, что физическая активность снижает риск преждевременной смерти, исследование опубликовано в...
Россиянам из-за долголетия хотят снизить накопительную пенсию Накопительную часть пенсии пожилых россиян хотят уменьшить с 2021 года. Такой законопроект подготовил Минтруд. В ведомстве предложили на шесть месяце...
Российские ученые признали в гречке источник долголетия Сибирский федеральный университет показал, что рацион с гречневой крупой способен значительно оздоровить тело. Активное употребление данной крупы поз...
Японка побила рекорд долголетия и рассказала, чем питалась Самая пожилая жительница планеты Канэ Танака достигла рекорда долголетия и вошла в книгу Гиннеса. Японка вошла в книгу рекордов Гиннеса как самый пож...
Ученые развеяли миф о связи длинных теломер и долголетия Ученые из Университета Джонса Хопкинса выяснили, что длинные защитные участки на концах ДНК, которые, как считалось, обеспечивают долголетие, на само...
Эксперт перечислил шесть главных правил долголетия Знаменитый популяризатор здорового образа жизни и специалист в области долголетия Сергей Янг рассказал, что в ходе своей карьеры общался с ведущими м...
Ягода долголетия снижает давление и лечит сердце Ягода боярышника снижает артериальное давление и уменьшает риск сердечных приступов. По словам специалистов, ягода боярышника не только снижает давле...
Женщина в 122 года раскрыла свой секрет долголетия Жительница филиппинского города Кабанкалан, прожившая 122 года, раскрыла секрет долголетия. Об этом пишет Atres Media. Франциска Сусано родилась 11 с...
Ученые раскрыли основные механизмы старения и долголетия Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего (США) смогли выяснить, что старение клеток - это программируемый процесс, а не результат накоплени...
Sasapost (Египет): узнайте о «диете долголетия» и о том, как ей следовать «Диета долголетия» — это программа питания, которая, по мнению специалистов, поможет вам прожить дольше. Она помогает поддерживать нормальный вес и и...
Подсчитано точное количество шагов в день для долголетия Изнурять себя долгими прогулками и физическими упражнениями ежедневно не нужно, чтобы увеличить продолжительность жизни. Для этого достаточно делать ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока...
Секреты долголетия: окружающая среда, гены и география Секреты долголетия у каждого свои, однако факторы окружающей среды и социально-экономический статус имеют значение Согласно результатам исследования ...
Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной за...
Самый старый мужчина в мире рассказал о секрете долголетия Самым старым мужчиной мира после смерти 112-летнего британца Боба Уэйтона стал житель Бухареста Думитру Команеску, которому 111 лет, сообщает Обществ...
Ученые назвали популярный тропический сок мощным средством для долголетия К этой группе соков из тропических фруктов относятся ананас. Хотя многие утверждают, что лучше всего есть ананас в сыром виде, на кухне его использую...
На свежем воздухе. В столице возобновили занятия «Московского долголетия» В 29 парках столицы возобновили свою работу кружки и секции для участников проекта «Московского долголетия». Горожане старшего возраста снова смогут ...
В чем секрет долголетия граждан острова Окинава, которые живут 100 лет Многие жители острова Окинава достигают долголетия. В чем их секрет? В японском архипелаге Рюкку есть большой остров Окинава, где обитает огромное ко...
Тайны долголетия шаолиньских монахов. Кодекс морали буддизма Наверное, нет такого человека, который бы не слышал о ШАОЛИНЬ... только ассоциации будут у каждого свои - у кого-то в воображении всплывают картины и...
На родине Петра и Февронии открыли секрет семейного долголетия В России отмечают День любви, семьи и верности. Православные вспоминают святых Петра и Февронию Муромских. На Руси они считались покровителями брака ...
Рафаэль Надаль установил очередной рекорд теннисного долголетия Испанец Рафаэль Надаль стал первым теннисистом в истории, которому удалось провести 800 недель подряд в первой десятке рейтинга Ассоциации теннисисто...
Медицинский центр «Сад долголетия» внедрил решение Первого Бита БИТ.УМЦ Первый Бит внедрил решение собственной отраслевой разработки в крупном медицинском центре Казахстана «Сад долголетия» за 1 месяц. Автоматизация основ...
Салат из «нелюбимого» детьми овоща оказался средством для долголетия Некоторые люди, а в особенности дети, крайне негативно относятся к идее включать в рацион растительные продукты. Однако именно в них, по утверждению ...
Самый старый мужчина в мире раскрыл секрет долголетия После смерти 112-летнего британца Боба Уэйтона старейшим мужчиной в мире стал 111-летний житель румынского города Бухарест Думитру Команеску (Dumitru...
90-летний актер Иван Краско раскрыл секрет долголетия Народный артист России Иван Краско 23 сентября отмечает 90-летний юбилей. Он поделился секретом своего долголетия в эфире телеканала «Санкт-Петербург...
«Вечный» Рахмон. В чем залог политического долголетия таджикского лидера? Пока в некоторых странах СНГ бушуют революции, в Таджикистане Эмомали Рахмон спокойно переизбрался на пятый срок....
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
Секрет долголетия жителей Кавказа кроется в приготовлении баранины Шашлык из баранины является оптимальным мясным блюдом. Технология приготовления, по которой жир не скапливается, как это происходит при жарке на сков...
Народные секреты. Какие есть правила активного долголетия? «АиФ» в партнёрстве с национальным проектом «Демография» объявляет о старте конкурса «Моя программа активного долголетия». Принять участие в нём могу...
В 29 парках открылись кружки и секции для участников «Московского долголетия» Москвичей старшего возраста приглашают на занятия скандинавской ходьбой, танцами, фитнесом, каллиграфией и пением....
Дорогие старики. Секреты долголетия самых пожилых миллиардеров Один из богатейших людей в мире, глава американской компании Berkshire Hathaway 90-летний Уоррен Баффетт раскрыл секреты долголетия своих акционеров....
90-летний Иван Краско раскрыл секрет своего долголетия Несмотря на солидный возраст, актёр продолжает играть в театре и воспитывать студентов-сыновей Фёдора и Ивана. Читать далее......
Более 23 тыс. человек записались на занятия «Московского долголетия» за две недели После того, как 1 августа «Московское долголетие» возобновило работу секций и кружков на свежем воздухе, москвичи стали активно записыват...
За 9 месяцев количество участников "Московского долголетия" выросло в три раза Несмотря на пандемию, проект «Московское долголетие» развивается. За девять месяцев года, большая часть которого проходила в сложных эпидемических ус...
Секреты долголетия: как время приема пищи влияет на продолжительность жизни Ученые из Харбинского медицинского университета в Китае провели анализ медицинских показателей более 21 500 взрослых американцев. В результате специа...
С 1 августа для участников «Московского долголетия» возобновятся занятия на открытом воздухе Горожан старшего поколения приглашают на спортивные площадки, а также в парки, скверы и городские дворы....
Формула долголетия: 5 книг, которые помогут вам привить полезные привычки Привычка – не просто вторая натура, а то, что приводит нашу жизнь к определённому результату. Это, по мнению психологов, даёт нам колоссальную власть...
Россиянам из-за долголетия хотят снизить ежемесячные выплаты накопительной пенсии Ежемесячные выплаты накопительной части пенсии пожилых россиян хотят уменьшить с 2021 года. Такой законопроект подготовил Минтруд. В ведомстве предло...
Станцевать и спеть. В России выбирают лучшие практики активного долголетия Освоить новую профессию, обучиться скандинавской ходьбе или стать актером Театра кукол – как проводят свой досуг пенсионеры по всей России....
Долго жить не запретишь: 5 условий здорового долголетия от доктора Бубновского Все хотят жить долго и счастливо. Долго — значит много лет, счастливо — значит без болезней и желательно в достатке. Однако, парадокс — мы не готовы ...
Историк Даниил Коцюбинский расскажет о причинах путинского политического долголетия В петербургском арт-пространстве mArs (Марсово поле, 3) в среду, 22 марта, состоится заключительная, семнадцатая встреча с историком Даниилом Коцюбин...
Старости не существует – простые истины активного долголетия от доктора Мясникова Каждый человек хочет жить долго и счастливо, как в сказке. Все возможно, говорит нам доктор Мясников в своей программе в эфире канала "Россия 1", нуж...
Доказанные правила долголетия: принимать холодный душ, дружить и отказаться от алкоголя Сотни лет люди заняты поиском тех самых "молодильных яблочек". Съел одно, и сказочным образом становишься красивее, здоровее, счастливее. К сожалению...
С 1 августа для участников "Московского долголетия" возобновятся занятия на открытом воздухе В соответствии с Указом Мэра Москвы Сергея Собянина, с 1 августа возобновят свою работу кружки и секции программы "Московское долголетие". На данном ...
Мурашко рекомендовал ради долголетия следовать распорядку дня 10-летнего ребенка Распорядок дня 10-летнего ребенка и сбалансированное питание помогут дожить до 100 лет. Об этом, как передает «РИА Новости», заявил министр здравоохр...
Старушка, родившаяся в позапрошлом веке, поделилась секретами своего долголетия Франциска Сусано из филиппинского города Кабанкалан определённо одна из самых старых женщин на данный момент. Ведь родилась старушка ещё в XIX веке! ...
Нидерландский сыр для вечной молодости: «Дырявое» лакомство признано источником долголетия Хоть голландский, хоть нидерландский — этот сыр победит облысение, избавит от прыщей, стрессов и поможет ЖКТ. С сегодняшнего дня на карте мира ...
Секреты долголетия: Люди из разных регионов поделились своими диетами Люди, живущие в пяти регионах мира, поделились своими диетами. В этих регионах люди живут более 100 лет и пользуются хорошим здоровьем. В общем, их д...
Самая пожилая жительница планеты установила рекорд долголетия в Японии Жительница города Фукуока Канэ Танака, которой исполнилось 117 лет и 260 дней, побила предыдущий рекорд продолжительности жизни в Японии....
«Школа социального долголетия»: для пожилых людей и инвалидов стартует новый проект Волгоградцев старше 45 лет, имеющих ограниченные возможности здоровья, а также граждан старше 60 лет приглашают стать участниками проекта «Школа соци...
Мода, мемуаристика и финансовая грамотность: как записаться на онлайн-занятия «Московского долголетия» Доступны занятия по 30 направлениям — от рисования и физкультуры до мемуаристики и ландшафтного дизайна....
Троц о Сорокине: «Подождем с дифирамбами. Дадим ему время пройти тест долголетия» Главный тренер «Айлендерс» Барри Троц высказался о вратаре ньюйоркцев Илье Сорокине. «Вы [журналисты], конечно, успели подкачать ему колеса еще до ег...
Правила долголетия, доказанные наукой: принимать холодный душ, дружить и отказаться от алкоголя Сотни лет люди заняты поиском тех самых "молодильных яблочек". Съел одно, и сказочным образом становишься красивее, здоровее, счастливее. К сожалению...
Почти 60 тысяч часов онлайн-занятий провели инструкторы «Московского долголетия» Инструкторы и педагоги проекта "Московское долголетие" с марта провели в онлайн-формате примерно 60 тыс. часов занятий. По данным сайта мэра Москвы, ...
Врач-диетолог РФ Петерсен рассказала, кому для долголетия нельзя есть куркуму Куркума заслуженно считается одной из самых главных специй для сохранения молодости и здоровья человека. Однако эксперты предупреждают, что для некот...
Проекты активного долголетия. Открыт прием заявок на лучшие практики 2022 20 октября стартовал прием заявок на Всероссийский отбор лучших практик активного долголетия. Участвовать в нем смогут социально ориентированные НКО,...
Разработчик препарата от коронавируса "Арепливир": Он стоит столько, сколько он стоит Представитель фармрынка относится к критике из-за высокой стоимости лекарства по-философски. Напомним, что одна упаковка стоит более 12 тысяч рублей....
"Проблема репрезентативности стоит остро": эксперты выяснили, стоит ли доверять соцопросам в сети 27 июля Ассоциация НОМ провела образовательную онлайн-площадку, в ходе которой эксперты обсудили проблему изучения общественного мнения в период элек...
Новый флагманский смартфон Samsung стоит дешевле, чем Xiaomi и Honor. Стоит ли его покупать? Кто бы мог подумать, что именно Samsung в итоге станет предлагать недорогие смартфоны с флагманским железом, а Xiaomi начнёт продавать новинки по 70 ...
Тайна долголетия: Врачи рассказали, как 100-летний сибиряк становится моложе с каждым годом Он продлевает себе жизнь уникальным методом, доступным каждому. На теле человека есть биологически активные точки, массаж которых снимает головную бо...
Участники «Московского долголетия» побывали более чем на 60 экскурсиях в рамках проекта «Открой#Моспром» Проект «Открой#Моспром» помогает познакомиться с современными предприятиями города, а также узнать что-то новое из истории столицы....
Близняшки отпраздновали 102-й день рождения и раскрыли секрет долголетия, который огорчит многих По словам старушек, вся тайна в том, чтобы избегать двух популярных напитков. Как видите, им это помогло....
Назван новый старейший мужчина планеты: Пенсионер раскрыл секрет своего долголетия Назван новый старейший мужчина планеты. Им оказался 111-летний житель румынской столицы Думитру Команеску. Пенсионер раскрыл секрет своего долголетия...
Самый старый мужчина Австралии отметил 111-й день рождения и раскрыл необычное правило долголетия Австралиец Декстер Крюгер родился 13 января. Недавно в доме престарелых мужчина отпраздновал красивую дату — 111-й день рождения. Не обошлось и без р...
Победители олимпиады и новые центры московского долголетия: главные события в соцсфере столицы на этой неделе Столичные школьники завоевали 100 дипломов на всероссийской олимпиаде по французскому языку и химии, на оказание адресной социальной помощи москвичам...
«Он стоит столько, сколько он стоит» Фармкомпания «Промомед» поставила на рынок лекарство от коронавируса «Арепливир» за 12 тысяч рублей. Другое российское лекарство от коронавируса «Ави...
Поддержание своего здоровья от 20 до 60 В этой статье специалист по вопросам физической нагрузки и физиолог рассказывают, что происходит в нашем организме в 20, 30, 40, 50 и 60 лет, и в как...
Чем полезна дыня для здоровья Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о полезных свойствах дыни.Дыня — ценный и полезный для организма овощ. В дыне много ...
Подсолнухи для пчелиного здоровья Новое исследование указывает на пользу выращивания подсолнечника для здоровья медоносных пчел. Исследователи обнаружили, что даже небольшие поля, зан...
Мобилизуют или нет с категорией здоровья «В»? Кто попадает под мобилизацию, прописано в законе «О мобилизационной подготовке и мобилизации в Российской Федерации»....
Пятый элемент здоровья Издательство «Бомбора» представляет книгу Лизы Хендриксон-Джек «Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно ...
Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш ...
Строим для здоровья детей Вице-премьер правительства РФ Татьяна Голикова, губернатор Андрей Воробьёв и знаменитый хирург Леонид Рошаль дали старт строительству детской областн...
Деликатес, опасный для здоровья На подпольном складе в Москве оперативники обнаружили большую партию редчайшего каспийского осетра, которую привезли в столицу в преддверии Нового го...
ТОП-5 полезных для здоровья гаджетов Мы все неоднократно слышали о том, как смартфоны, планшеты, компьютеры и другие устройства плохо влияют на наше здоровье. Но есть и такие гаджеты, ко...
Диетолог назвала "идеальный" для здоровья суп Диетолог Лорен Манакер заявила, что домашний чечевичный суп помогает снизить уровень холестерина в организме. Об этом сообщило издание Eat This, Not ...
Ждем "Спутник V" на орбите здоровья Об эпидемической ситуации в Приморском крае рассказала заместитель руководителя территориального управления Роспотребнадзора Об эпидемической ситуаци...