8 Способов включить больше антиоксидантов в свой рацион
Не всегда легко понять все новые термины, связанные с диетой. Некоторые из них, такие как "мастер-очищение", "палео" и "веганство", могут привести в ...
Читайте полный текст на сайте www.medpulse.ru
Как можно включить кокосовое масло в свой рацион для похудения? Кокосовое масло — это натуральное масло, которое содержится в мясе кокосового ореха, причем большее его количество присутствует в зрелых кокосах. Оно...
Полезные свойства лимона: Несколько причин включить его в свой рацион Исследования показывают, что витамин C снижает риск развития астмы и оказывает пользу людям с астмой и бронхиальной гиперчувствительностью, которые т...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты Эксперты Университета Пенсильвании призывают пересмотреть свое отношение к сухофруктам. Было установлено: люди, которые ели сушеные фрукты, в целом б...
Эксперты назвали причины, по которым малину нужно включить в рацион Малина относится к продуктам, которые богаты витамином C. Эта ягода доступна круглый год в свежем или же замороженном виде, поэтому следует обязатель...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Диетолог Вуйичич посоветовала включить в рацион богатые калием брокколи, огурцы и батат unsplash.comКалий полезен для здоровья сердца, мышц и нервов. Диетолог Ясна Вуйичич рассказала, какие продукты содержат это питательное вещество.Спец...
Правда ли, что средиземноморская диета спасает от импотенции: продукты, которые мужчинам стоит включить в рацион Недавно ученые из Афинского университета (Греция) выяснили, что если часто есть рыбу и морепродукты, а также пасту, рис и приправлять это зеленью и о...
Похудевшая Каменских раскрыла свой рацион Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня. Этой информацией звезда поделилась со...
Sasapost (Египет): 5 полезных семян, которые стоит добавить в свой рацион Семена — это растения в зачаточном состоянии, имеющие защитный внешний покров. Они образуются в результате оплодотворения и состоят из зародыша и сем...
Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона...
Срочно добавьте этот продукт в свой рацион! Врач-диетолог рассказал, какая еда может продлить вам жизнь Жить долго желает каждый. По мнению ученых, продлить себе жизнь довольно просто. Ключевым фактором является питание. Включите в свой рацион всего оди...
10 способов улучшить свой сон Всемирное общество сна разработало «10 правил гигиены сна для взрослых». Если им следовать, проблемы со сном обойдут вас стороной....
10 простых способов улучшить свой сад Зима почти закончилась, поэтому совершенно нормально, что люди начинают думать о том, что они могут сделать для улучшения внешнего вида своего сада. ...
ТФОМС заставили включить филиал "Микрохирургии глаза" в свой реестр Саратовское УФАС заставило Территориальный фонд обязательного медицинского страхования (ТФОМС) включить Оренбургский филиал Национального медицинског...
Действуйте на свой страх и риск. 6 способов убить iPhone, Android и PlayStation 4 за 30 секунд Несколько дней назад по Сети прокатилась новость про обои для рабочего стола, которые "заклинивают" Android-смартфоны и отправляют гаджеты в вечную п...
Больше скидок. 11 способов сэкономить на ресторане Читать профильных блогеров, не стесняться спрашивать о скидках и промо-акциях — делимся способами экономии на ресторанах....
6 способов прокачать продуктивность и успевать больше Быть продуктивным не значит просто работать так, чтобы делать максимум в единицу времени. Продуктивность также предполагает разумное расходование соб...
Раскрыт механизм получения антиоксидантов в теле человека Некоторые виды кишечных бактерий расщепляют клетчатку таким образом, что она не только становится усвояемой, но и высвобождает феруловую кислоту, важ...
Сотовая связь подорожала из-за кризиса. 5 способов снизить расходы и не платить больше За первые полгода тарифы на мобильную связь выросли в среднем на 8%, говорится в исследовании информационно-аналитического агентства Content Review. ...
В России всё больше ноутбуков без русскоязычной клавиатуры. Вот несколько способов добавить кириллицу Приходится самим искать способы добавить русские буквы, причём существует несколько вариантов решения этой задачи — от дешёвого до дорогого....
Подкаст Лайфхакера: 8 способов сэкономить, которые в итоге заставят потратить больше Рассказываем, в каких ситуациях сильное стремление ужать расходы может обернуться ещё большими тратами....
Уголь оказался идеальным источником антиоксидантов широкого спектра действия Искусственные энзимы, сделанные из обработанного угля, могут снизить концентрацию вредных супероксидов. Это мощные антиоксиданты, разрушающие вредные...
Facebook запустил свой "Скотный двор": "Белый мусор" больше не оскорбление Руководство соцсети расставило приоритеты: негры, мусульмане и гомосексуалисты – в приоритете, а христиане, белые и просто мужчины могут и потерпеть,...
Больше половины российских студентов заявили о готовности начать свой бизнес Больше половины (61%) студентов в России заявили о готовности начать свой бизнес, показал опрос, который провели автономная некоммерческая организаци...
Safari и App Store больше не нужны? В Телеграме появился свой браузер и магазин приложений Телеграм вернулся к старому-доброму графику выпуска обновлений. Не успели пользователи привыкнуть к тому, что теперь в мессенджере можно запустить ср...
Налоги выше, внешний долг больше, восстановление за свой счет: условия МВФ для Киева Проанализировав английскую версию меморандума Украины и Международного валютного фонда, экономический эксперт Украинского института будущего Даниил М...
Huawei уже тестирует свой третий автомобиль. Кроссовер Aito M9 будет больше Land Cruiser 300 В Китае на шпионских фото засветился новый кроссовер Huawei — Aito M9. Авто на дорогах заметили впервые, до этого ничего о нём не сообщалось. С...
Свой интерес: почему людей, готовых выбирать облик своего города, становится больше? Во время встречи с сенаторами Президент России Владимир Путин отметил, что с 2020 года не менее 160 проектов благоустройства малых городов и историче...
Торгующий криптовалютой хомяк увеличил свой портфель почти на 30 % за три месяца — это больше, чем в фонде Баффета Хомяк Mr.Goxx, ставший главным героем криптовалютного проекта, увеличил свой торговый портфель почти на 30 % менее чем за три месяца. В процентном вы...
Юрий Каминский: «В идеале надо больше и качественнее тренироваться, но у каждого есть свой предел» Старший тренер мужской сборной России Юрий Каминский прокомментировал итоги спринтерской гонке на этапе Кубка мира в Эстерсунде. Подробнее…...
Китай огласил свой план по освоению космоса, который больше напоминает научную фантастику В обнародованном пятилетнем плане развития космической отрасли, предоставленным национальным фондом естественных наук Китая, рассказывается об амбици...
Microsoft пообещала, что за 10 лет сотрет свой «водный след» — будет восполнять больше воды, чем потребляет Корпорация Microsoft объявила о намерениях сократить потребление пресной воды и восполнять запасы в регионах своего присутствия, где существует ее де...
Незадачливый владелец Ferrari, ждавший свой суперкар больше года, разбил его через шесть часов после покупки (ФОТО) 13 марта 43-летний мужчина купил долгожданный Ferrari F8 Tributo за 360 тыс. евро. Но как следует порадоваться этой покупке ему не удалось: серьезная...
Палеонтологи выяснили рацион панцирного динозавра Канадским палеонтологам удалось изучить окаменевший желудок одного из крупнейших динозавров планеты Borealopelta markmitchelli, жившего более 110 млн...
Раскрыт рацион простолюдинов и аристократов 17-18 веков Исследователи изучили химический состав костей и зубов аристократов и простолюдинов, которые жили в Дании и Италии в 17-18 веках, и раскрыли их рацио...
Определен рацион древнейших кошек Европы Археологи и химики выяснили, чем питались древнейшие кошки Европы. Их останки недавно были обнаружены на территории Польши. Об этом пишет ТАСС со ссы...
Установлен рацион питания древней саламандры Европейские ученые провели анализ останков саламандры, они хорошо сохранились. Возраст древней мумии составляет от 34 до 40 млн лет. Специалисты оцен...
Раскрыт рацион питания Ефремова в СИЗО Журналистка и член общественной наблюдательной комиссии Ева Меркачева рассказала, чем питается осужденный на 8 лет актер Михаил Ефремов в следственно...
Китай запустил свой первый зонд для сбора грунта на Луне. Таких миссий не было больше 40 лет — со времен лунной гонки США и Советского Союза Китай успешно запустил к Луне автоматическую станцию «Чанъэ-5» для сбора и доставки на Землю лунного грунта. Она стартовала с помощью ракеты-носителя...
Как изменение климата повлияло на рацион белых медведей Оказывается, белые медведи расширили свой пищевой рацион, попытавшись приспособиться к изменению климата в Арктике. Что нового появилось в их «меню»?...
Доктор Мясников назвал рацион для Соколиного Глаза В клинике на Белорусской пришло время обеда, и тема сегодняшней трапезы доктора Мясникова – еда и зрение. Всем известно: чтобы хорошо видеть, надо ес...
Рацион человека сказывается на способности сохранять внимание Всего одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно, чтобы ослабить способность к концентрации. Сниженная концентрация вызвана...
Получить идеальный загар поможет специфический рацион Продукты с бета-каротином, селеном, ликопином и триптофаном, а также арбузы, дыни, персики, виноград, абрикосы, брокколи, помидоры, печень и красные ...
Эти продукты едят на МКС: рацион космонавтов покажется вам удивительным Помимо стандартного рациона для всех участников экспедиции предусмотрены индивидуальные наборы питания....
Низкокалорийный рацион помогает спасти почки в старости Сотрудники МГУ им. Ломоносова провели эксперименты на молодых и старых крысах с болезнями почек. Оказалось, ограничение калорийности рациона положите...
Придётся менять рацион? Вегетарианцы пожаловались на нехватку еды Вегетарианцы пожаловались на подорожание привычных для их диеты продуктов — например, тофу, альтернативного молока и орехов. Некоторые продукты и вов...
Тариф “Правильное питание”: как собрать уникальный рацион В каждом конкретном случае надо чётко продумывать своё меню, обращаться к специалистам. вас могут выручить интернет-сервисы, которые работают с дието...
В17 поборет рак: Витаминный рацион справится с онкологией раз и навсегда Хватит съедать 2 продукта в день для защиты здоровья. Медики из Волгограда доказали, что витамин способен уничтожать раковые клетки. Ими был разработ...
Как разнообразить рацион, если вы хотите питаться правильно Если вы до сих пор считаете, что правильное питание — это куриная грудка на пару и огурцы, то вам точно нужно прочитать эту статью....
Биоархеологи выяснили рацион 26 средневековых жителей Бергена Биоархеологи исследовали рацион 26 людей высокого статуса, живших в XII–XIII веках нашей эры, в норвежском городе Берген. Судя по изотопам углерода и...
Диетологи составили рацион для желающих убрать жир на животе Избавиться от висцерального жира, скапливающегося в области живота, можно, если правильно питаться. Диету разработали диетологи, которых цитирует Exp...
Кедровые орехи включили в рацион мезолитических охотников-собирателей Чешские палеоботаники исследовали растительные остатки, обнаруженные на 12 мезолитических стоянках в заповеднике Чешский рай. На памятнике Малы-Фарао...
Что надо добавить в рацион весной, чтобы помочь иммунитету Организм подвержен стрессу, а иммунитет в начале весны ослаблен. В такие периоды иммунной системе поможет работать более эффективно сбалансированный ...
Особый рацион реально может снизить артериальное давление Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Их эффект ...
В Курской области самый дешевый суточный рацион питания По итогам сентябрьского исследования, в Курской области оказались самые низкие цены на завтраки обеды и ужины. За основу было взято такое меню, на за...
Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи Университет Эдинбурга советует урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. При этом рекомендуется больше внимания обращать на продукт...
За преждевременным старением тела может стоять рацион человека Ученые Университета Наварры обвиняют ультраобработанные продукты питания в провоцировании преждевременного клеточного старения. Вывод был сделан посл...
Правильный рацион поможет держать уровень кальция под контролем Это самый "большой" и необходимый минерал для организма. Ежедневно человеку необходимо от 400 до 1500 миллиграммов кальция. Кальция много в кунжуте, ...
Серые волки пережили ледниковый период, сменив рацион Результаты исследования показывают, что волки могли выжить благодаря тому, что постепенно адаптировали свой рацион, перейдя от лошадей времен плейсто...
Могут ли метеориты изменить рацион питания жителей Земли Конец света может быть разным, но любой из них не приговор для человечества, если все сделать правильно. Около 66 миллионов лет назад астероид пролет...
Impossible Burger скоро будет интегрирован в школьный рацион США Компания Impossible Foods, являющаяся создателем того самого бургера Impossible Burger, который напоминает мясной бургер, но при этом обладает соевой...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный...
Медики составили рацион питания для заболевших COVID-19 пациентов При заболевании COVID-19 важно следить за рационом питания. Есть нужно небольшими порциями до шести раз в день. Следует добавлять в приемы пищи овощи...
Рацион древних кошек показал, почему они решили жить с человеком Ученые говорят, что история сожительства кошек и людей началась около 10 000 лет назад. Однако происхождение этой связи до сих пор непонятно и неизве...
Ежедневный рацион Амаль Клуни: что ест звезда на завтрак, обед и ужин Ежедневный рацион Амаль Клуни: что ест звезда на завтрак, обед и ужин Если загуглить "диета Амаль Клуни", в поиске высветится примерно 835 000 ссылок...
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако...
Правильный рацион позволит сохранить мозг в рабочем состоянии на протяжении жизни Исследователи из Университета Айовы обнаружили, что изменения в диете, в том числе более активное потребление вина и сыра, может сдержать возрастное ...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на ...
Специалисты: если хотите иметь хорошее настроение, включите в рацион особые продукты С подавленным настроением возможно справиться с помощью питания. Также, с точки зрения лечения депрессии, рацион играет не последнюю роль. Известно, ...
Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем...
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если ...
Добавление шпината в рацион может снизить риск развития рака толстой кишки Исследователи из Техасского университета A&M изучили, как шпинат защищает толстый кишечник от развития рака. Статью о научной работе специалистов опу...
Госдума снова включает свой любимый режим. Новые законопроекты осложняют проведение пикетов, облегчают признание людей «иностранными агентами» и дают властям больше поводов заблокировать YouTube В ноябре деятельность российской Госдумы резко активизировалась. Нижняя палата парламента уже приняла несколько законопроектов, реализующих поправки ...
Рацион в школьных буфетах Петербурга может представлять опасность за счет высокого содержания сахара В СМИ все чаще появляются новости о проблемах с питаниием в российских школах. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стар...
Молоко – враг фигуры: Диетологи назвали рацион «русского Шварценеггера» Шифрина для идеального тела Комик в свои 63 поражает всех подтянутой фигурой и кубиками пресса. Известный юморист Ефим Шифрин давно прослыл популяризатором спорта в России, и да...
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны...
Диетолог рассказала, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, чтобы сохранить фигуру Диетолог Бланка Гарсиа рассказала о том, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, если им необходимо сбрасывать лишний вес и поддерживать...
Джек Дорси выставил на аукцион свой первый твит, в котором написано: «просто настраиваю свой твиттер» Всего за несколько часов его цена выросла до двух миллионов долларов. Победитель аукциона получит цифровой сертификат, подписанный автором. По сути —...
Владислав Третьяк: «770 катков построено при участии ФХР, в Москве 58 – больше всего. Больше катков – больше звездочек» Владислав Третьяк назвал создание хоккейной инфраструктуры одним из главных направлений ФХР. – Постоянно контактируем с правительством по главным воп...
Мурад Мусаев: «У нас есть свой стиль, свой почерк. Нам нужно развивать то, что у нас есть» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев после победы над «Уфой» (3:0) в 1-м туре Тинькофф РПЛ прокомментировал итоги игры. Подробнее…...
Что такое отладка по USB и как ее включить? Что такое отладка по USB?Отладка (Debugging) - это процесс поиска и устранения ошибок в программном обеспечении (от английского bugs). При активирова...
Как включить видеозвонки в Telegram Хотя карантин и самоизоляция почти закончились в стране и мире, Telegram всё же выпустил новое обновление с видеозвонками. Мы ждали их ещё в марте, к...
Как включить Bluetooth на Windows 10? Вы хотите подключить наушники или динамики к ПК с помощью Bluetooth в Windows 10, но если это не так просто, ситуация становится утомительной. Возмож...
Включить «детский режим» В Кузбассе проходит профилактическая акция «Безопасные каникулы» Период каникул в разных школах, лицеях и гимназиях региона не совпадает по числам. У...
Как включить шумоподавление на Айфоне Несмотря на всю логичность и интуитивность iOS, эта операционка содержит в себе много если не скрытых, то по крайней мере неочевидных функций. Они не...
10 способов выжить в авиакатастрофе За время пандемии многие из нас успели отвыкнуть от авиаперелетов, а значит есть риск возникновения страха перед ними — страха погибнуть в авиакатаст...
5 способов поднять самооценку Психологи утверждают, что уверенность в себе – характеристика, которая меняется в процессе жизни и является следствием наших мыслей....
36 способов жить по-другому Ничего противозаконного и экстраординарного — только доступные приёмы для тех, кому хочется жить не так, как все....
10 способов уцелеть в авиакатастрофе За время пандемии многие из нас успели отвыкнуть от авиаперелетов, а значит есть риск возникновения страха перед ними — страха погибнуть в авиакатаст...
5 простых способов защитить ваш NAS Наша команда безопасности отмечает увеличение числа атак на аутентификацию методом "brute-force" по всему миру....
7 способов взбодриться, если ни на что нет сил Когда все мысли только о том, как классно будет вечером закутаться в одеяло, эти советы помогут зарядиться энергией и не скатиться в осенне-зимнюю сп...
7 способов понравиться Овну Представители знака зодиака Овен всегда выделяются из толпы и привлекают внимание со стороны противоположного пола....
Как нарисовать сердце: 30 способов Рассказываем, как легко нарисовать симметричное, анатомическое, корейское или объёмное сердце на бумаге по пошаговой инструкции....
8 способов очаровать человека Чтобы произвести прекрасное впечатление, следует научиться управлять выражением лица и выбрать правильную манеру поведения....
PlayStation 5: как включить и настроить 3D-аудио PS5: что дает технология 3D-аудиоКонсоль PlayStation 5 поддерживает объемное звучание - 3D-аудио. Эта функция обещает более реалистичный звук при игр...