Как выбрать одежду для занятий спортом? Советы фитнес-тренера
Перед началом занятий фитнесом, да и любым видом спорта, надо купить правильную спортивную форму для тренировок. Вместе с экспертом разбираемся, на ч...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Как выбрать одежду для занятий спортом С того момента как девушка задумывается о занятиях фитнеса в первую очередь в голову закрадываются следующие вопросы: «В чем именно заниматься?» ...
Как выбрать женскую одежду для занятий спортом? Женщины становятся все более активными и чаще, чем раньше, выбирают женскую спортивную одежду. Они каждый день надевают свитшоты, сочетая их с класси...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Польза занятий спортом Спорт и физическая культура в широком смысле имеют много преимуществ. Польза для здоровья здесь очевидна, но занятия спортом также могут положительно...
Значение правильной обуви для занятий спортом Рано или поздно приходит время, когда мы задумываемся о своем здоровье, поэтому часто одним из первых шагов становится запись в фитнес-зал или начало...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Street workout для активных занятий спортом Проект, который дает возможность тюменцам активно заниматься спортом, представил главе города Тюмени Руслану Кухаруку лидер движения Street workout Т...
Косметологи предупреждают о вреде занятий спортом с макияжем Вопрос о том, можно ли заниматься физическими упражнениями, не снимая макияж, вызывает споры среди косметологов и специалистов по уходу за кожей....
В России разработают умный костюм для занятий спортом В России создадут умный костюм с сенсорами и мобильное приложение для повышения эффективности спортивных тренировок. Проект MyoFit компании «Миофит» ...
В Нижегородской области построят 13 площадок для занятий спортом Строительство 13 современных воркаут-площадок завершится к концу лета 2020 года в Нижегородской области в рамка федерального проекта "Спорт - норма ж...
Пульмонолог объяснила опасность занятий спортом в маске Носить маску во время занятий спортом нецелесообразно и вредно, заявила пульмонолог Пироговского центра (КДЦ «Арбатский») Ольга Богуш. «Конечно...
В Бурятии до конца года построят 36 объектов для занятий спортом Тридцать шесть спортивных объектов будет построено в Бурятии до конца 2020 года по нацпроекту "Демография". Об этом сообщили в пресс-службе республик...
Ученые назвали лучшее время суток для занятий спортом Ученые назвали лучшее время суток для занятий спортом. Для этого исследователи проанализировали механизм обмена веществ мышц скелета.Так, в результат...
ABC (Испания): можно ли пить пиво после занятий спортом? Автор разбирает пользу или вред для здоровья самых доступных продуктов — яиц, молока, пива, вина. К алкоголю автор суров: пользу стакана вина в день ...
Путин в День физкультурника подчеркнул важность занятий спортом Президент России Владимир Путин поздравил физкультурников, спортсменов, работников сферы физической культуры и спорта с Днём физкультурника. Об этом ...
Apple представила новый сервис для занятий спортом Fitness+ Что умеют ваши Apple Watch? Считать пульс, присылать уведомления и даже – если у вас Apple Watch Series 6 – замерять степень насыщенния крови кислоро...
Путин поручил предусмотреть меры для занятий спортом при карантине Президент России Владимир Путин поручил до конца года доработать и принять Стратегию развития физкультуры и спорта, рассчитанную на следующие десять ...
Правила прогулок и занятий спортом с 1 по 14 июня в Москве. Инфографика С 1 июня по 14 июня в Москве в порядке эксперимента разрешены пешие прогулки и занятия спортом на свежем воздухе, при этом в городе продолжает дейст...
В России разработают устройство для занятий спортом на диване по «космическим» технологиям Российские учёные разработают устройство для электростимуляции мышц, которое будет полезно космонавтам во время долгих полётов или маломобильным людя...
Фитнес-тренер объяснил, какие приложения скачать для занятий спортом Лето совсем близко, а приводить себя в порядок как-то необходимо. Вы можете сделать это сделать с помощью Apple Fitness — мы даже рассказывали ...
В парке «Левобережный» планируют создать зону для занятий спортом и отдыха Внести свои предложения и замечания могут участники общественных обсуждений на сайте «Активный гражданин»....
Учёные придумали способ подзарядки гаджетов во время занятий спортом Учёные придумали способ подзарядки гаджетов во время занятий спортом. В этом поможет суперконденсатор, который накапливает электрический заряд быстре...
В Брянской области продолжается работа по созданию условий для занятий спортом Строятся современные спортивные комплексы с бассейнами, ледовые дворцы, проводится ремонт школьных спортивных залов....
Bose Sport Open Earbuds: беспроводные наушники для занятий спортом Компания Bose официально представила полностью беспроводные наушники под названием Bose Sport Open Earbuds. Новинка ориентирована на людей, которые в...
Брянцам хотят предоставлять налоговый вычет за оплату занятий спортом детей Максимальная сумма НДФЛ в возврату планируется в размере 15 600 рублей. Депутаты Госдумы подготовили поправку в законодательство, которая даст жителя...
Оригинальный способ превратить жир на животе в кубики пресса без постоянных занятий спортом С помощью точечной липосакции исследователи научились придавать жировой ткани на животе анатомическое подобие развитых мышц пресса. Увы, но даже ради...
Минспорт поддержал разрешение занятий спортом на улице на первом этапе снятия ограничений Министерство спорта направило главам регионов рекомендации по поэтапному снятию ограничений, введенных ранее для борьбы с коронавирусом COVID-19. Вед...
Путин в День физкультурника подчеркнул важность здорового образа жизни и занятий спортом Президент поздравил спортсменов, работников сферы физической культуры и спорта с профессиональным праздником...
В Полевском стало больше мест для занятий спортом. В городе открыли новую воркаут-площадку С 2017 года компания РМК профинансировала строительство 48 воркаут-парков и площадок по всей России......
Как выбрать купальник в зависимости от планируемых занятий? Большинство руководств, связанных с выбором купальника, сосредоточены на выборе идеального кроя для конкретной фигуры, но стоит также рассмотреть воп...
Как выбрать репетитора для удаленных занятий из дома Прошедший год стал показательным — многие сферы, которые ранее осваивали новые технологии посредственно и неспешно, быстро перешли на новые форматы р...
Как выбрать домашнюю одежду для мальчика Детям, как и взрослым, необходимо иметь домашнюю одежду, в которую они смогли бы переодеться, вернувшись из школы или детского сада. Дети это всегда ...
Как выбрать одежду по знаку зодиака Сложно найти свой стиль, который максимально раскрывал бы все достоинства и скрывал бы недостатки фигуры. Поэтому, чтобы решить этот вопрос, можно об...
Как заняться спортом и повысить свое психическое здоровье? Простые советы Польза спорта всем известна - повышается общий тонус, укрепляются суставы, улучшается сон, появляется больше сил. Но что насчет психических сил? Можн...
Как выбрать и купить качественную одежду (в том числе детскую)? Что нужно учитывать при покупке? Если вы были здесь какое-то время, мне, вероятно, не нужно убеждать вас, что стоит купить одежду хорошего качества. Во всяком случае, сейчас это стан...
Роспотребнадзор дал советы, как выбрать свежие продукты Отсутствие неприятного запаха не всегда означает, что продукт можно употреблять в пищу. Потребителям советуют использовать "пробу на нож" и "пробу ак...
Огнетушитель для авто — как выбрать? Советы экспертов Не все огнетушители одинаково полезны, а некоторым, несмотря на заверения производителей, вовсе нечего делать в автомобиле....
Как выбрать идеальный кухонный нож: советы мастера Почему один человек с радостью и азартом проводит время на кухне, предаваясь смелым кулинарным экспериментам, а другого не затянуть и арканом? В чем ...
Как выбрать лак для паркета: советы профессиональных строителей Лак – именно такая строительная смесь. Но как правильно выбрать подходящий, чтобы не испортить пол? Можно воспользоваться рейтиггом лучших, составлен...
Как выбрать игровую клавиатуру: советы для геймеров Игровая клавиатура обеспечивает комфорт, чтобы вы легко могли разбираться со своими соперниками в течение длительного времени. Также современные дева...
Как выбрать обручальное кольцо: советы профессионалов К свадебному торжеству каждый человек готовиться по-разному. Однако, для многих молодых людей – это знаменательное событие в жизни. Классическим атри...
Как выбрать профессию по дате рождения? — советы нумерологов Нумерологи утверждают, что по числам и, в частности, по дате рождения человека можно узнать основные черты его характера, а также некоторым образом п...
Как правильно выбрать фильтр для воды — советы экспертов Вместо ароматного чая — мутная жидкость с маслянистой пленкой! Такой неприятный сюрприз может ожидать каждого, кто зальет в чайник слишком жест...
Как выбрать идеальный подарок на 8 марта? — советы психолога В преддверии Международного женского дня психолог, бизнес-коуч и НЛП-тренер Екатерина Есичева рассказала 5-tv.ru, как выбрать идеальный подарок женщи...
Бледанс дала женщинам советы, как выбрать мужчину За спиной у Эвелины Бледанс несколько неудачных браков. Но сейчас телеведущая наконец-то встретила личное счастье. Она решила поделиться с подписчица...
Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Современные виды транспорта постепенно переходят на электрическую тягу, что не может ни радовать. Личный транспорт для многих еще диковинка, но проце...
Как выбрать увлажняющий крем на лето: советы косметолога Вместе с косметологом разбираемся, каким должен быть хороший крем для качественного увлажнения кожи лица....
Как правильно выбрать красную икру: советы эксперта В России каждый год в период масленичной недели растут продажи красной икры. Однако на российском рынке работают не только честные компании, которые ...
Какой монитор выбрать для игр: советы и рейтинг 2020 При выборе монитора вы столкнетесь с массой параметров: диагональ и разрешение экрана, тип матрицы, время отклика, частота обновления кадров, поддерж...
Как выбрать идеальную полку для ванной: полезные советы Беспорядок в ванной комнате - серьезная проблема. Чтобы с ним справиться, вам пригодится полочка или органайзер. Вот как его правильно выбрать....
Как выбрать хороший виски и как правильно его пить: советы профессионалов Конечно, тягаться с кофе, чаем или Coca-Cola виски не может, но все же из алкогольных напитков это один из самых популярных в мире. Многие задаются в...
Эксперты дали советы, как выбрать живую ель для Нового года Эксперты дали советы, как выбрать елку для празднования Нового года. Покупать елку рекомендуется в первой половине дня, при хорошем освещении — так у...
Как выбрать мороженое, чтобы не испортить кишечник. Советы Роспотребнадзора При выборе лакомства обращайте внимание на цвет, плотность и этикетку Фото: Владимир Жабриков © URA.RUКачественное мороженное имеет равномерную окрас...
Как выбрать хороший виски и как правильно его пить: советы для начинающих Конечно, тягаться с кофе, чаем или Coca-Cola виски не может, но все же из алкогольных напитков это один из самых популярных в мире. Многие задаются в...
Почему стоит выбрать частный детский сад: советы от «Країна Дитинства» Психологами давно доказано, что большинство характеристик закладывается в детстве. То, как к ребенку относятся, в каких условиях он живет и учится, к...
От каких болезней лечит арбуз и как правильно его выбрать: советы специалистов Это не только вкусное летнее лакомство, но еще и источник витаминов, который лечит от многих распространенных болезней...
Как выбрать сахар без примесей — советы, которые помогут сохранить здоровье Вместо сахара — взрывоопасное сырье! Житель Новосибирска собирался устроить чаепитие с семьей. Сахар купил со скидкой в сетевом магазине рядом ...
Как выбрать электрический гриль для дома: параметры, советы, лучшие модели У гриля много плюсов, основным из которых является то, что он позволяет приготовить многие полезные и вкусные блюда. При этом электрогриль можно испо...
По звуку и запаху. Как выбрать вкусную и сладкую дыню и не облажаться: простые советы Одно из главных преимуществ лета — «дынный» сезон. Именно в это время года плоды фрукта становятся деликатесом: сочная мякоть и сладкий вкус доставля...
Как выбрать автомобиль в условиях кризиса на дефицитном рынке. Советы экспертов авторынка Выбор автомобиля в условиях дефицита на вторичном рынке должен включить в себя проверку технических и юридических составляющих. В беседе с URA.RU авт...
Подарок для самой родной. Какие цветы выбрать на День матери – советы флористов Нынче мамы будут принимать поздравления 28 ноября. Пора задуматься о подарке. Без цветов в этот день не обойтись.Классика всегда в модеЦветочные комп...
Видео занятий бойцов ВДВ на виртуальном тренажере Костромской артиллерийский полк ВДВ получил в свое распоряжение виртуальный тренажер, максимально отражающий реальную боевую обстановку на поле боя....
Россиян предостерегли от самостоятельных занятий йогой Самостоятельные занятия йогой без учета всех нюансов этой сложной телесной практики могу навредить здоровью. Об этом в эфире радио Sputnik рассказал ...
В воронежских школах сдвинут начало занятий В мэрии Воронежа в понедельник состоялось совещание, в рамках которого, в том числе обсуждалась готовность школ к новому учебному году....
В Брянске построят манеж для занятий футболом Крытый футбольный манеж будет построен в Брянске. Об этом рассказал телеканал «Брянская губерния» вчера, 14 августа. Строительство будет вестись на д...
Определена частота занятий сексом для счастливой жизни Сотрудники Шведской ассоциации сексуального просвещения определили частоту занятий сексом для счастливой жизни. Это нужно не так уж часто. Исследоват...
Жириновский предложил Ефремову варианты занятий в тюрьме Осужденный на восемь лет колонии актер Михаил Ефремов может рассчитывать на более мягкое наказание. Мнение об этом высказал председатель ЛДПР Владими...
На Рахова установили скамейки специально для занятий школьников На участке бульвара Рахова, который в эти дни продолжают благоустраивать, установили трехуровневые скамейки. Фотографии появились в социальных сетях....
В школы США направят 125 млн многоразовых масок для возобновления занятий Кроме того, опубликован список рекомендаций для возобновления занятий в американских школах с осени....
С сентября в ЮФУ половина занятий будет проходить онлайн В Южном федеральном университете (ЮФУ) новый учебный год начнется традиционно с 1 сентября. Однако часть занятий будет проходить — как и в прошлом уч...
В городе хотят построить площадку для занятий теннисом В Энгельсе планируется возвести площадку для занятий теннисом. Такой проект был презентован сегодня на заседании совета по инвестициям в правительств...
Главный тренер "Фиорентины" еще не проводил занятий с Кокориным Главный тренер "Фиорентины" Джузеппе Якини высказался о нападающем Александре Кокорине. Об этом сообщает Fiorentina.it. "С момента, как я пришел, у н...
На Камчатке оборудовали по нацпроекту спортзал для занятий единоборствами Новый спортивный зал для занятий единоборствами взрослого населения открылся в Петропавловске-Камчатском: спортивный объект оборудован в рамках реали...
Ученые заявили о вреде ранних занятий в школах Ученые заявили, что занятия в школах начинаются слишком рано и это негативным образом влияет на здоровье учеников, пишет Science ссылкой на исследова...
Сын Ковальчука переехал в Бразилию ради занятий футболом Олимпийский чемпион по хоккею Илья Ковальчук рассказал, что один из его сыновей переехал в Бразилию для занятий футболом. Подробнее…...
ТОП-10 вещей для занятий зимними видами спорта с AliExpress Перчатки водонепроницаемые, мужское и женское термобелье, зимний лыжный костюм и другие предметы гардероба для спортивных занятий на свежем воздухе в...
Студенты МГУ потребуют в суде скидку из-за удаленных занятий Студенты обратились в суд с жалобой на то, что качество образования на "удаленке" упало, а платят они все такую же большую сумму....
Крытый центр для занятий серфингом запланировали построить в Москве В Москве планируют построить крытый центр для занятий серфингом, сообщил в воскресенье мэр столицы Сергей Собянин....
Петербургский университет судится с преподавателями из-за «аморальных» занятий в театре Петербургский гуманитарный университет профсоюзов (ГУП) подал в суд иск против Валентина и Марии Левицких, своих же экс-преподавателей, пишет Фонтанк...
В Мосгордуме рассказали о возобновлении занятий йогой в столичных парках Депутат МГД Игорь Бускин отметил, занятия йогой учат управлять своим дыханием и помогают укрепить лёгкие, что особенно важно во время пандемии корона...
Из-за окрашенных волос ученик петербургского лицея отстранен от занятий В наказание юноша провел целый день в учительской без права выходить на перемены. Родителей все это время никто не уведомлял о давлении на их ребенка...
Два комплекса для занятий пятиборьем и зимними видам спорта построят в КБР Спортивные комплексы для занятий современным пятиборьем и зимними видами спорта начнут строить в Кабардино-Балкарии (КБР) в 2021 году по нацпроекту "...
Названы новые правила занятий в школах Самары с 1 сентября Региональные власти представили жителям Самарской области новые правила, по который с 1 сентября начнется образовательный процесс в школах региона....
Чем заняться в выходные. Подборка нескучных занятий для осеннего уикенда Осень сейчас балует брянцев хорошей солнечной погодой. Поэтому на грядущие выходные многие строят активные планы....
Матвиенко предложила замглавы МЭР уволиться вместо «занятий болтологией» Недовольство спикера Совфеда вызвал ответ замминистра о сроках строительства детского центра в Крыму. Матвиенко назвала проект приоритетным и предлож...
Начало занятий. Цыбульский поздравил учеников «Роснефть-класса» В Архангельске 1 сентября начался учебный год для учащихся профильного «Роснефть-класса» гимназии № 3. Школьников познакомят с профессиями нефтяной о...
В парках Москвы проведут около 40 бесплатных занятий с 16 по 20 августа В парки Москвы возвращаются мероприятия для горожан. Так, с 16 по 20 августа Мосприрода проведет для всех желающих около 40 бесплатных занятий. На пр...
8 безобидных вещей и занятий, которые в прошлом были запрещены Почему в Мекке XVI века не разрешалось пить кофе, в средневековой Англии — играть в боулинг, а в СССР — качать мышцы....
Британские школьники в условиях дистанционной учебы отлынивали от занятий Как показало исследование, проведенное институтом образования Имперского колледжа Лондона (UCL), каждый пятый британский школьник, вынужденный из-за ...
В ЮЗАО откроют физкультурно-оздоровительный комплекс для занятий спортивной гимнастикой Он будет работать в составе центра спорта и образования «Самбо-70» — одной из ведущих и старейших спортивных школ Москвы....
Попова не исключила возможность начала очных занятий в школах 1 сентября Школы России, с большой долей вероятности, смогут возобновить очные занятия с детьми с начала нового учебного года. Этого не исключила глава Роспотре...
Студент МТУСИ создал программу для контроля посещаемости занятий в вузе Егор Котелкин, студент второго курса факультета «Радио и телевидение» МТУСИ, нашел новых подход к решению проблемы......
Из-за новых случаев заражения в Пекине отменили возобновление занятий в школах Власти Пекина отменили запланированное на 15 июня возобновление занятий в школах для учащихся 1-3 классов из-за выявления в городе новых случаев зара...
Врач советует не снимать маску во время занятий в фитнес-клубах А ещё рекомендуется не посещать общие душевые и приносить питьевую воду с собой. Иначе риск подцепить ковид возрастает....
Предстоит долгая дорога на машине? Вот 10 занятий, которые позволят не заскучать Путешествовать на машине удобно: можно в любой момент остановиться и изучить окрестности, никаких толп туристов, а еще это дешевле, чем на поезде или...
ВСС: студенты станут подделывать справки при обязательной вакцинации для очных занятий В случае принятия решения об очном формате занятий в вузах только для вакцинированных многие студенты начнут приносить поддельные справки о наличии а...
Владимир Васильев инициировал в Твери проведение занятий по дыхательной гимнастике Первая обучающая тренировка для жителей города, пострадавших от коронавируса прошла в Твери на берегу Волги....
Женитьбу лжеимама на 13-летней девочке объяснили необходимостью внеклассных занятий В Татарстане суд отправил в колонию бывшего имама Расула Салихова, который женился на 13-летней местной жительнице с согласия её родителей. Проводить...
В Минпросвещения пояснили, будут ли допускать школьников до занятий без прививки от ковида Сейчас Москве проходят клинические испытания вакцины «Спутник М» для детей и подростков от 12 до 17 лет, однако массовая вакцинация несовершеннолетни...
Решение о формате занятий в школах РФ будет приниматься в августе - Мишустин Решение о формате занятий в российских школах будет приниматься 20 августа по каждому региону отдельно, заявил в среду премьер-министр РФ Михаил Мишу...
Команда Тутберидзе показала прогресс Щербаковой и Косторной за неделю занятий Команда российского тренера Этери Тутберидзе опубликовала в Instagram видео прогресса чемпионки Европы Алены Косторной и двукратной победительницы пе...
Появились новые возможности для занятий наукой, музыкой, для карьеры и туризма В населенные пункты Якутии и Коми закупают музыкальные инструменты для школ искусств. В России стартовал прием заявок на участие в проекте "Цифровые ...