Как справиться с ПМС: 3 шага к хорошему самочувствию
Дни, которые слишком хорошо известны всем девушкам, называют по-разному. Но смысл от этого не меняется. С наступлением критических дней каждая девушк...
Читайте полный текст на сайте gorodbryansk.info
Красноярских водителей в жару просят особенно прислушиваться к своему самочувствию Полицейские предостерегают автомобилистов Красноярска о возможных негативных эффектах вождения во время изнурительной жары....
Исследование: отсутствие четких границ между работой и личной жизнью приводит к переутомлению и вредит самочувствию Учёные Цюрихского университета доказали, что стирание границ между работой и личной жизнью может негативно повлиять на благополучие и привести к мора...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Надежный мост к хорошему настроению В День работников дорожного хозяйства Кузбасс традиционно подводит итоги ремонтного сезона. Министр жилищно-коммунального и дорожного комплекса Кузба...
Обзор Sennheiser CX TW: привычка к хорошему За что любят наушники Sennheiser? Прежде всего, за впечатляющее звучание. И за то, что в ассортименте бренда всегда найдётся модель по карману, котор...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Хорошему киллеру и годы не помеха В кинотеатрах вышел боевик "Кодекс киллера", в котором Сэмюэл Л. Джексон и Майкл Китон показывают молодецкую удаль...
Навальный предложил Лукашенко уйти «по-хорошему» Российский оппозиционер Алексей Навальный посоветовал президенту Белоруссии Александру Лукашенко объявить в стране новые выборы, а затем уйти с поста...
Кириенко назвал качество, необходимое хорошему политику Для политика недостаточно иметь подвешенный язык и харизму, поскольку эта профессия требует служения людям. Такое мнение высказал первый замглавы адм...
Специалисты перечислили убеждения партнеров, мешающие хорошему сексу По словам секс-коуча Алены Филиппович, некоторые мужчины считают, что без физиологической кульминации секс не считается хорошим, и она должна быть об...
Киев о крушении украинского самолета: по-хорошему с Ираном не получается Заместитель министра иностранных дел Украины Евгений Енин заявил о более жесткой позиции, которую займет Киев в вопросе крушения украинского самолета...
Манипуляции США по нефтяному вопросу не приведет ни к чему хорошему - Песков США хотят протолкнуть свои решения любой ценой и пытаются манипулировать запасами нефти, но такая игра не приведет ни к чему хорошему. Об этом заявил...
Эксперт: Политика пренебрежения запросами хабаровчан ни к чему хорошему не приведет Протесты без конкретных и выполнимых целей обычно сходят на нет, но ситуация в Хабаровске пока не подтверждает прогнозы. Такое мнение в разговоре с.....
Лукашенко ответил отказом на предложение Москвы уйти по-хорошему – политолог Политический обозреватель Дмитрий Дризе обратил внимание, что Сергей Лавров вел себя очень серьезно во время встречи. С его стороны не было ни улыбок...
Пожилая омичка стала жертвой мошенников, отдав 100 тысяч «хорошему» человеку Женщине позвонил незнакомец, представившийся внуком, и попросил денег. Пенсионерка отдала все курьеру, а потом позвонила настоящему внуку....
По-хорошему не захотели: на «барной» улице Рубинштейна рестораны закроются в знак протеста Более половины ресторанов на «барной» улице Рубенштейна в центре Петербурга закроются вечером в пятницу, 3 июля, в знак солидарности с вл...
Хорошему танцору автомат не мешает: морпехи Кореи и США схлестнулись в Dance battle Необычное видео появилось в соцсетях: в танцевальном состязании сошлись морпехи Южной Кореи и США. Причем, Dance battle проходил практически при полн...
«Уходи по-хорошему»: в Пензе осудят хозяина квартиры за убийство незваного гостя В Пензе во время распития спиртного возник конфликт между хозяином дома и его гостями. Ссора закончилась убийством....
Кто строил "Турецкий поток"... кроме американцев? США призвали Сербию сознаться по-хорошему Власти США призвали сербские компании сознаться по-хорошему: кто из них участвовал в строительстве европейской части "Турецкого потока". Сер......
Два шага до Москвы Буквально в двух шагах от нулевого километра Тюмени, что расположен на Цветном бульваре со стороны ул. Орджоникидзе, сегодня «припарковался» мобитрак...
«Лишение клубов господдержки ни к чему хорошему не приведет. РПЛ станет как ФНЛ». Экс-гендиректор «Зенита» о деньгах Бывший генеральный директор «Зенита» Илья Черкасов высказался об участии государства в финансировании футбольных клубов. – На Украине доля государств...
Не хотите по хорошему, останетесь без хлеба: Россия ограничит экспорт зерна в страны Евросоюза Российское правительство дало ответ на нежелание Европы прекратить санкционную политику. Москва выступила с заявлением, которое вызвало тревогу во вс...
Жозе Моуринью: «Верю, что попаду в историю «Тоттенхэма» по хорошему поводу. Я контролирую эмоции» Главный тренер «Тоттенхэма» Жозе Моуринью поделился мнением о результатах клуба в АПЛ. «Слава богу, я уже не тот тренер, что раньше. Думаю, я не был ...
Не хотите по хорошему будет по плохому: Власти России предложили заморозить валютные счета россиян Академик Сергей Глазьев подготовил новый пакет инициатив, которые должны защитить российскую экономику....
Юрий Каминский: «Приходится сейчас делать то, что по-хорошему надо в мае-июне. Отстаем примерно на две недели» Старший тренер сборной России по биатлону Юрий Каминский рассказал о подготовке спортсменов к новому сезону. – Правда ли, что нагрузки у Анатолия Хов...
Доменико Тедеско: Пока не знаю, где будем использовать Урунова, но хорошему игроку место найдется Главный тренер «Спартака» Доменико Тедеско рассказал о том, какая роль будет на поле у полузащитника команды Остона Урунова....
Три шага к защите коммерческой тайны «Удаленка» стала для организаций серьезным испытанием. Она стерла границы между рабочим и личным временем, заставила руководителей пересмотреть стиль...
Начать путь с уверенного шага В новом учебном году в школу идут 319 тысяч 300 кузбасских ребят, из них 35 тысяч – первоклассники. Кроме того, к обучению приступают более 111 тысяч...
Нихон кэйдзай (Япония): не можете уснуть, а утром не чувствуете себя отдохнувшим? Усталость – ключ к хорошему сну Не можете уснуть после долгого рабочего дня, как бы вы ни старались? Решение есть! Если не хотите спать, то и не заставляйте себя, не спите всю ночь,...
В Китае озвучили три шага для нормализации отношений с США Министр иностранных дел КНР Ван И выдвинул три предложения по нормализации отношений между Пекином и Вашингтоном. По его словам, их реализация возмож...
Как уговорить руль велосипеда не скрипеть в 3 шага Если каждому движению педалей руль аккомпанирует скрипами и скрежетом, это может раздражать. Избавиться от этого несложно, хотя может потребоваться н...
Два шага для реального улучшения демографии в России Евгений Цоц, 23 сентября 2020, 17:48 — REGNUM Правительство России 23 сентября обсудило программу развития Дальнего Востока. Документ предполагает ро...
Захарова предостерегла ЕС от "опрометчивого шага" — новых санкций Недопустимо использовать демократические принципы в качестве инструментов влияния, отметила дипломат....
Как установить бета-версию iOS 14 уже сейчас. 3 простых шага Открытое бета-тестирование iOS 14 начнётся в июле. Тем не менее в соцсетях пользователи уже выкладывают скриншоты обновлённой операционной системы Ap...
Не торопитесь торговать на бирже. Сперва выполните эти 4 шага К маю 2020 года количество счетов, открытых у брокеров для торговли на Московской бирже приблизилось к 5 миллионам....
"Ни шага назад". Шахтёры "Беларуськалия" объявили о забастовке Они намерены приходить, но не работать, пока руководство республики не удовлетворит их требования.Читать далее......
4 простых шага для защиты Android-смартфона от хакеров Несмотря на популярность iPhone, большинство людей в мире обладают смартфонами на Android. Это делает их желанной целью для сетевых преступников, кот...
Как привлечь деньги. Три простых шага к новой жизни Эксперты считают, что избавиться от бедности можно. Достаточно сделать 3 простых шага к новой богатой жизни. Как привлечь деньги, читайте в нашем мат...
Cumhuriyet (Турция): четыре шага по Восточному Средиземноморью Сергей Лавров очень точно сформулировал основную ошибку Турции в Ливии, пишет автор. По его мнению, Эрдогану не следует больше «складывать все яйца в...
Как выражать свои желания: 4 шага к общению без насилия Психолог Маршалл Розенберг советует, как говорить о своих потребностях без обид, обвинений и критики....
«Единая Россия» ждет важного шага свердловского губернатора Свердловский губернатор Евгений Куйвашев 22 марта подаст документы на участие в праймериз «Единой России». Об этом URA.RU сообщил источник в резиденц...
Наталья Гончар: Путь в тысячу ли начинался с первого шага Интервью с начальником департамента корпоративных отношений "Сахалин Энерджи Инвестмент Компани Лтд."...
"На два шага вперед": Горелов рассказал о безопасности на голосовании 1 июля Член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук Александр Горелов рассказал в комментарии "Газете.Ru", как будет организована безопасность...
Азербайджан выразил «горькое разочарование» из-за «недружественного шага» Сербии В МИД Азербайджана вызвали временного поверенного в делах Сербии Даницу Веинович, замглавы азербайджанского МИД Халаф Халафов выразил «горькое разоча...
Четыре шага к эффективному мониторингу производительности облачной ИТ-инфраструктуры Региональный директор AppDynamics в России Любовь Сирая поделилась несколькими советами, которые помогут наладить эффективный мониторинг производител...
Кравчук назвал четыре шага для прекращения конфликта в Донбассе Первый президент Украины, представитель Киева в контактной группе по Донбассу Леонид Кравчук 8 августа озвучил четыре шага по урегулированию конфликт...
Кравчук назвал четыре шага по прекращению конфликта в Донбассе Первый президент Украины и представитель Киева в контактной группе по Донбассу Леонид Кравчук в эфире Obozrevatel TV назвал четыре шага по урегулиров...
Создаём качественное резюме онлайн: четыре простых шага Сегодня мир окончательно превратился в пространство работодателя, а не работника. HR-ы становятся всё более привередливыми и требовательными: подробн...
Три шага к спасению. Как выжить, если автомобиль оказался в воде? На скользкой дороге автомобили часто вылетают в придорожные канавы, которые в межсезонье нередко заполнены водой. Как спастись из такой ловушки?...
На Украине назвали три шага для победы над Россией на Черном море Командующий ВМФ Украины Сергей Гайдук заявил, что Украине нужно выполнить план из трех пунктов для победы над Россией в Черном море. Об этом сообщает...
Эти три шага помогут вам избавиться от вредных привычек, утверждает социальный психолог Люди склонны считать, что полностью контролируют свои действия. Но это не так, говорит Венди Вуд, социальный психолог, профессор Университета Южной К...
Baijiahao: три шага президента РФ Путина в 2023 году переполошили Запад Президент РФ Владимир Путин предпринял три шага, которые переполошили Запад. Об этом сообщает Baijiahao. Китайское издание пишет, что США и Киев обес...
3 шага к близости: как понять, что можно допустить партнера на свою территорию Близость — это именно то, что каждый человек ищет в партнерских отношениях. Это то, что заставляет чувствовать поддержку, тепло, внимание и заб...
Аналитики RAND нaзвали четыре шага США к прекращению конфликта на Украине Аналитики американского исследовательского центра RAND Сorporation в своем докладе под названием "Как избежать долгой войны: политика США и траектори...
Сын Бжезинского перечислил четыре шага, чтобы "изменить поведение Путина" Бывший заместитель помощника министра обороны США по Европе и НАТО Ян Бжезинский, сын Збигнева Бжезинского, перечислил способы для сдерживания России...
Эти 3 шага помогут вам избавиться от вредных привычек, утверждает социальный психолог Люди склонны считать, что полностью контролируют свои действия. Но это не так, говорит Венди Вуд, социальный психолог, профессор Университета Южной К...
Как легально попасть в Европу через закрытые границы. Четыре шага Официально страны Евросоюза закрыты для туристов из России — если у вас нет особых оснований, попасть туда прямым рейсом невозможно. Но есть нескольк...
В Греции ожидают два шага Турции, чреватых «невиданной» эскалацией в Средиземноморье Официальные лица Греции ожидают, что Турция сделает два шага, которые ещë больше увеличат напряжëнность между двумя номинальными союзниками по НАТО э...
Lragir (Армения): отказ от этого шага в 1994 году был непростительной ошибкой Решение Армении о признании независимости Нагорного Карабаха запоздало на 26 лет, считает армянский политик. Также он анализирует шаги Франции в этом...
Как сократить ипотеку на 20 лет или на 10 тысяч в месяц со смартфона или компьютера. 4 простых шага и 5 дней После этой операции срок выплаты ипотеки существенно снизится. Или останется прежним, но ежемесячная плата сократится. В любом случае вы останетесь в...
Владимир Мединский: «Россия делает два шага по деэскалации конфликта навстречу Украине» Члены делегации от РФ рассказали об итогах стамбульского раунда переговоров. В стамбульском дворце Долмабахче завершились переговоры между российской...
Два шага вперед, один назад: что значит быть матерью ребенка с аутизмом Депрессия, полное бессилие и безграничная материнская любовь. Журналист Мария Дубова рассказывает личную историю воспитания сына с аутизмом и тех сло...
США и Иран ждут друг от друга первого шага: Байден выдвинет идею — СМИ Администрация Джо Байдена планирует предложить снять некоторые санкции с Ирана, если Исламская Республика прекратит работы по усовершенствованным цен...
Кафанов о прыжке тер Стегена и Нойера: «У нас Песьяков тоже без шага допрыгивает до угла» Тренер «Ростова» Виталий Кафанов в интервью Sports.ru рассказал о прыжках вратарей. «Надо понимать: бросок и прыжок – разные вещи. Бросок – когда вра...
Правозащитник Александр Ионов предложил 3 шага для эффективного импортозамещения в табачной отрасли Сейчас они контролируют в России более 90% российского табачного рынка. При этом, как утверждают сами курильщики, именно табака в продукции похожей н...
Как всего за неделю прийти в себя после ОРВИ? Врач раскрыла три простых шага Даже если вы окончательно выздоровели от ОРВИ, не спешите сразу возвращаться к привычному энергичному повседневному образу жизни — организму ещё нужн...
Дмитрий Петровский: Речь идет про три шага для Зеленского, чтобы сохранить свою жизнь Украинский президент Владимир Зеленский назвал лидерам G7 три шага для ускорения достижения мира на Украине. В качестве «трёх шагов» он обозначил пре...
"Как люди решат, так и будет". Сенатор Косачёв проголосовал и объяснил важность такого шага По его мнению, каждый участник голосования становится соавтором главного закона страны.Читать далее......
Гончаренко о вылете из ЛЕ: «ЦСКА не лучше никого. Делаем 3-4 шага – как надо, а потом оступаемся» Главный тренер ЦСКА Виктор Гончаренко подвел итоги матча Лиги Европы с «Вольфсбергом» (0:1), передает корреспондент Sports.ru Александр Муйжнек. – Тя...
«Инполюс» переведет крупный бизнес на российскую корпоративную сервисную шину за четыре шага Компания «Инполюс», участник российского рынка корпоративной программной интеграции и ESB-решений, разработала......
Тренер по йоге назвал три простых шага, которые нужно сделать ночью, чтобы запомнить сон Сон — это, конечно, важно. Но один из самых приятных его "бонусов", сновидения, доступен далеко не каждому. Пока кто-то рассказывает домашним свой се...
Стэн Ван Ганди: «Мы должны сделать два шага, прежде чем сможем решить проблему расовой несправедливости» Бывший главный тренер НБА Стэн Ван Ганди назвал два наиболее важных шага к решению проблемы социальной несправедливости в США. «Мы должны сделать два...
3 шага, которые необходимо сделать, чтобы достигнуть вершины поисковой выдачи в продвижении сайта! Чтобы достигнуть первого места по всем ключевым запросам в поисковой выдаче Google или любой другой, необходимо сделать 3 основных действия. Первое, ...
Корреспондент (Украина): украинским военным разрешили поднимать ногу ниже во время строевого шага В командовании сухопутных войск Украины рассказали о нововведении — строевом шаге, при котором нога поднимается на 10-15 см. Новый строевой шаг будет...
Как Amazon создает инновации. Бывшие топ-менеджеры назвали 4 шага, которым следует компания Джеффа Безоса Лучшие бизнес-стратегии сосредоточены на удовлетворении потребностей и превышении ожиданий клиентов. Для этого нужно понять проблемы, с которыми стал...
Яннис Адетокумбо: «Я могу начать делать два шага между центральной линией и трехочковой дугой и забить сверху» Звездный форвард «Милуоки» Яннис Адетокумбо рассказал об уникальной длине своих шагов. «Я могу начать делать два шага между центральной линией и трех...
Генменеджер «Коламбуса»: «Не хотели оказаться с пустыми руками – выменяли Проворова и Сиверсона. Понимали, что должны усилить топ-4 защитников для следующего шага» «Сиверсон – это умный защитник. Он регулярно делает отличные передачи для выхода из зоны. Ему не нужно быть заметным. Это эффективный игрок, но он по...
Это не смертельно! Как справиться с мнительностью На фоне эпидемии большинство из нас прислушиваются к своему организму, чтобы не пропустить симптомы инфекции. Но у многих обоснованное беспокойств...
"Паутинка" на лице или как справиться с куперозом Густая сосудистая "паутинка" на коже лица, которая делает его постоянно красным, известна под названием "купероз"....
Курянам рассказали, как справиться с жарой Специалисты Центра медицинской профилактики подготовил для курян советы, как пережить жару и не заболеть. Выбирайте время для прогулок В самые жаркие...
Обвисание кожи на предплечьях: как справиться Женщине свойственно стремиться к идеалу: даже если она практически в полном порядке, всё равно найдётся местечко, которое будет мешать её бьюти-идилл...
Как справиться с тревогой во время пандемии В осенне-зимний период многие испытывают подавленность и тревогу. По статистике, на фоне пандемии коронавируса стресс испытывает 80% опрошенных. Огро...
"Паутинка" на лице, или Как справиться с куперозом Густая сосудистая "паутинка" на коже лица, которая делает его постоянно красным, известна под названием "купероз"....
Как справиться с аппетитом во время беременности Во время беременности женщин часто преследует чувство голода. Нужно ли контролировать аппетит или же, как говорят в народе, «есть за двоих», разбирае...
Как справиться с неприятными проявлениями менопаузы Усиление потоотделения, смена настроения, нарушения сна, лишний вес – с такими симптомами сталкиваются многие женщины при наступлении менопаузы. Тать...
5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях....
6 причин переедания и как с ними справиться Очень сложно вовремя остановиться, открыв большую пачку чипсов. Чтобы потом не корить себя за переедание, стоит разобраться, как мы можем контролиров...
Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утв...
Как справиться с FOMO. 3 совета ученых Даже во время пандемии и самоизоляции люди испытывают зависть, глядя на фотографии в Instagram, а онлайн-мероприятия тревожат так же, как обычные — с...
4 способа справиться с разговорным нарциссизмом На самом деле люди любят говорить о себе. Поскольку каждый смотрит на мир со своей точки зрения, он часто чувствует желание поделиться им с другими....
"Интер" не смог справиться с "Вероной" В матче 31-го тура чемпионата Италии по футболу миланский "Интер" не смог справиться с "Вероной". Встреча прошла в Вероне на стадионе "Марк Антонио Б...
Как справиться с тревожностью: объясняем по пунктам Психолог Елена Ярикова рассказывает, каким советам надо следовать, чтобы не поддаваться тревоге и панике....
«Мне не лучше»: Седокова не может справиться с болезнью Анна Седокова страдает из-за обострения крапивницы. 40-летняя певица пожаловалась, что сильно поправилась из-за действия лекарств и отсутствия спорта...
Коктейль после коктейля // Как справиться с похмельем В преддверии выходных дней «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о капельницах, которые помогают прийти в себя после обильных возлияний....
Трамп пообещал справиться с экономической зависимостью США от КНР Президент США Дональд Трамп пообещал в случае победы на предстоящих выборах избавиться от зависимости американской экономики от КНР....
Психологи дали совет, как справиться с выгоранием Выгорание — это серьёзное состояние, которое может возникнуть в результате длительного психологического и эмоционального перенапряжения....
Кишечник «газует». Что поможет справиться с этим? Деликатная проблема — так называют появляющиеся в кишечнике газы. Причем нередко наступает такое состояние крайне не вовремя. И надо знать, с помощью...
Тяжёлое одеяло помогает справиться с бессонницей Шведские учёные из Каролинского института выяснили, что утяжелённое одеяло может облегчить бессонницу людям с различными психическими расстройствами....
Доктор Агапкин показал, как справиться с болью в шее Как часто мы жалуемся на неприятные ощущения в шейном отделе, особенно в первые минуты после пробуждения. В эфире канала "Россия 1" доктор Сергей Ага...
Матовый путь // Как справиться с блеском кожи «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о распространенной в жаркую погоду ситуации — избыточном блеске кожи — и о том, как это можно исправить, если ...
Врач рассказал, как справиться с осенней депрессией Человек способен запастись стрессоустойчивостью, если соединить кардиотренировки, овощное меню, а также отдых в солнечную погоду, полагает невролог. ...
Борьба с наводнениями: как справиться с разбушевавшейся стихией «О Господи, идет наводнение! Мы прощаемся с плотью и кровью». Не только Питер Гэйбриэл, строчку из песни которого мы только что процитировали, вдохно...