Как справиться с тревогой во время пандемии
В осенне-зимний период многие испытывают подавленность и тревогу. По статистике, на фоне пандемии коронавируса стресс испытывает 80% опрошенных. Огро...
Читайте полный текст на сайте 66.ru
5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях....
Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейск...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
Спокойное движение // Восемь способов справиться с тревогой «Коммерсантъ Стиль» собрал актуальные антистрессовые практики и занятия: йога в гамаках, осознанный бег, медитации....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
«Дима, чо происходит?» Как справиться с тревогой в потоке ужасных новостей В свежем выпуске нашего подкаста вместе с клиническим психологом мы обсуждаем, как пережить это сложное время и не сойти с ума....
Йога помогает справиться с тревогой, показало новое исследование Группа исследователей из Нью-Йоркского университета выяснила, что йога помогает людям избавиться от навязчивого чувства страха и тревоги лучше, чем к...
Массовая фрустрация: как справиться со страхом смерти и тревогой за будущее Главный вопрос, который волнует сегодня всю планету: каким будет мир после пандемии? Одни утверждают, что он не будет прежним, другие протестуют прот...
Психолог разработала упражнение, которое поможет справиться с тревогой за 5 минут Психолог Кейли Спина Хоран разработала простое упражнение, которое поможет справиться с беспокойством. Метод основан на когнитивно-поведенческой тера...
"Страх и неопределенность": как справиться с тревогой на фоне новостей о спецоперации на Украине В ситуации, когда в мире происходят потрясения, любому человеку свойственно пересматривать свои ценности. И сегодняшние новости тому пример. По слова...
Дакота Джонсон дала совет, как справиться с тревогой и депрессией на карантине Дакота Джонсон дала совет, как справиться с тревогой и депрессией на карантине У 30-летней Дакоты Джонсон есть несколько полезных советов, как справи...
Коронапаника. Почему во время пандемии мы сходим с ума и как с этим справиться Сейчас сохранять холодной голову непросто. Непросто не впадать в панику, не срываться на близких, не терять продуктивность. Но сейчас самое время пон...
Холодный душ по утрам повышает продуктивность и помогает справиться с тревогой, советуют ученые Исследования доказывают пользу утреннего холодного душа для повышения концентрации в течение дня. Ритуал также помогает справиться с тревогой и успок...
Психолог рассказал, как люди могут помочь себе и друг другу справиться с тревогой За 9 месяцев более 5 тысяч военнослужащих и членов их семей обратились к специалистам Республиканского психологического центра Якутии...
Вам больше не нужно считать овец: массаж этих точек поможет справиться с тревогой и бессонницей (Raseef22, Ливан) Избавиться от бессонницы вам помогут ритуалы традиционной китайской медицины, которые практикуются на протяжении тысячелетий. Эти ритуалы включают ма...
Психолог рассказал россиянам, как бороться с тревогой в период пандемии коронавируса Он также сообщил, что делать, если в общественном месте рядом окажется "неадекватный или агрессивный человек"....
Далай-лама в режиме онлайн расскажет о борьбе с тревогой из-за пандемии Далай-лама XIV проведет в субботу и воскресенье онлайн-учения по тексту известного буддийского мыслителя II-III веков....
Ученые установили, что удушье во время секса связано с депрессией и тревогой Психологи из Университета штата Индиана установили, что удушение во время секса связано с депрессией, тревожностью, чувством одиночества и ощущением ...
Как справиться с аппетитом во время беременности Во время беременности женщин часто преследует чувство голода. Нужно ли контролировать аппетит или же, как говорят в народе, «есть за двоих», разбирае...
Как справиться с желанием все время кушать сладкое Иногда очень хочется сладкое, и это может быть обусловлено разными причинами. В какие-то моменты на питание могут оказывать влияние такие вещи, как п...
Наличие смысла жизни и самоконтроль помогают справиться со стрессом из-за пандемии Исследования показывают, что пандемия и кризис спровоцировали рост психических проблем у населения в разных странах. Ученые Университета Инсбрука выя...
Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необх...
«Палочка-выручалочка» курского бизнеса: эксперты помогают справиться с последствиями пандемии В центре внимания – курский бизнес, столкнувшийся с проблемами, о которых до введения карантинных ограничений в стране едва ли кто мог догадыва...
American Airlines создала альянс с JetBlue, чтобы справиться с последствиями пандемии Авиакомпания American Airlines (AA) объявила о подписании соглашения о стратегическом партнерстве с американским лоукостером JetBlue. Фактически комп...
Дневники стресса. В Ленобласти умное приложение поможет справиться с собой в период пандемии При активации программы пользователи проходят онлайн-тест, чтобы оценить риски заражения коронавирусом и уровень своего стресса....
Губернатор Алекснадр Богомаз: «Вложение средств в медицину очень помогло нам быстро справиться с развитием пандемии» Губернатор Александр Богомаз в состоявшемся накануне вечером прямом эфире в Инстаграме с руководителем региональных программ Экспертного института со...
Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом В то время как некоторые женщ...
Время блогеров: какая реклама работает во время пандемии Пандемия коронавируса заставила многие бренды переключить рекламные бюджеты с традиционных медиа на социальные сети и инфлюенсеров, рекламирующих сей...
Открывая с тревогой жировку. За 15 лет тарифы ЖКХ подорожали на 186% Кризис кризисом, а повышение коммунальных тарифов прошло точно по расписанию 1 июля. в августе мы заплатим за «коммуналку» в среднем на 4% больше....
Как кошки и собаки помогают бороться с депрессией и тревогой? Новое исследование подтверждает преимущества, которые мы получаем от общения с кошками и собаками. Каждый владелец кошки или собаки безусловно скажет...
Кот и водка: топ-5 способов борьбы россиян с тревогой. Инфографика Общение с близкими — это главный метод борьбы со стрессом у россиян, показывает исследование «Ромира». А еще, чтобы бороться со стрессом, россияне лю...
Рынок зерна с тревогой следит за конфликтом между ... Объем экспорта основных зерновых (за исключением риса) по странам в сезоне 2021–22. Данные: Международный совет по зерну, источник: Bloomberg Украина...
Шесть областей Украины охвачены воздушной тревогой Воздушная тревога объявлена утром 4 января в Черниговской, Кировоградской, Полтавской, Харьковской, Днепропетровской областях Украины, а также в подк...
Как получить QR-код во время пандемии коронавируса Система QR-кодов уже действует во многих регионах России. Перечень мест, для посещения которых необходим QR-код, отличается, но сама по себе процедур...
Топ-10 вакансий для ИТ-специалистов за время пандемии Пандемия коронавируса отправила мировой рынок труда в штопор. Но в сфере высоких технологий обратная картина: спрос на ИТ-специалистов вырос, и работ...
Остеопороз: как не сломаться во время пандемии 20 октября 2020 года в пресс-центре ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная Всемирному дню борьбы с остеопорозом....
Как во время пандемии привозят фрукты? У нас абрикосы из Армении, арбузы из Киргизии. А как они к нам приезжают, если сообщение с другими странами закрыто? Или для продуктов оно открыто? Д...
Как вернуться в офис во время пандемии Постепенное снятие карантинных мер, введенных в связи с эпидемией коронавируса, заставляет работодателей принимать решение, стоит ли возвращаться в о...
Путин : в России с тревогой наблюдают за ситуацией с "британским" коронавирусом В России наблюдается снижение заболеваемости коронавирусом, но это пока не должно нас успокаивать, обратился к членам российского правительства на со...
Пустые курорты Черногории с тревогой ждут летнего сезона Туроператоры, владельцы отелей и ресторанов в Черногории беспокоятся о предстоящем туристическом сезоне. Несмотря на то что в страну разрешён въезд и...
Почему частота заражений оказалась не связана с тревогой из-за вируса? Санкт-Петербург, 23 октября 2020, 00:56 — REGNUM Казалось бы, чем выше заболеваемость COVID-19, тем выше должна быть тревога из-за COVID-19. Почему э...
«Левада-центр»: Четверть россиян смотрят в 2021 год с тревогой Каждый четвертый опрошенный россиянин (25%) смотрит в 2021 год с тревогой. Это больше, чем в последние несколько лет, но меньше, чем в канун 2016 год...
Жители России с тревогой вглядываются в будущее. Что в конце тоннеля? Последствия пандемии для экономики страны, а следовательно, и для благосостояния семей внесли серьёзную сумятицу в представления жителей России не то...
За время пандемии безработными стали 4,7 млн россиян По данным Росстата за II квартал года, в апреле скачок безработицы (число безработных выросло с ,49 млн человек до 4,9 млн) стал также рекордным по с...
Новый вирус украл $25 000 000 за время пандемии Эпидемия коронавируса привела к повышенной активности хакеров. И хотя некоторые из них даже пообещали не взламывать медицинские учреждения, это не по...
Что и как дезинфицировать в квартире во время пандемии коронавируса Власти Приморья напоминают: жителям края не стоит собираться большими группами, нужно носить маски и соблюдать "социальную дистанцию" - не менее 1,5 ...
С россиян потребуютнакопившиеся за время пандемии долги за ЖКХ Тысячи россиян могут оказаться в долговой яме или даже лишиться своих квартир. Причиной тому – накопившиеся за год долги по оплате услуг ЖКХ. В 2021 ...
В Турции за время пандемии умерли 11 россиян В Турции после заражения коронавирусом умерли 11 российских граждан, сообщила в воскресенье пресс-атташе посольства России в республике Ирина Касимов...
Безопасно ли купаться во время пандемии коронавируса? Пандемия коронавируса, несомненно, положила конец летним планам, но есть и хорошие новости: несмотря на то, что в нашей стране лето иногда бывает хол...
Во время пандемии работу потеряли 11,6 тыс. воронежцев Данные печальные цифры озвучил руководитель регионального департамента труда и занятости населения Юрий Бай на совещании в облправительстве....
Как на время пандемии организовано лечение детей с ВИЧ В России живут 10 тысяч детей с ВИЧ. О том, какая терапия используется для их лечения и с какими проблемами вынуждены бороться их семьи, "РГ" спросил...
Россияне запаслись деньгами во время пандемии Из-за введённых ограничений и невозможности потратить деньги на туристические поездки россияне стали откладывать больше средств. Процент реальных дох...
ВОЗ: путешествия во время пандемии относительно безопасны Во Всемирной организации здравоохранения высказались о безопасности путешествий в условиях пандемии коронавируса, посчитав, что люди, отправляющиеся ...
Forbes: кто стал богаче за время пандемии? Forbes составил список миллиардеров, чье состояние росло с середины марта самыми быстрыми темпами. Среди них есть ИТ-бизнесмены и ИТ-инвесторы. На пе...
Депутат Мосгордумы о митингах во время пандемии Депутат Мосгордумы Елена Шувалова (КПРФ) считает, что публичные мероприятия могут проводиться, если соблюдаются санитарные нормы. При этом она недоум...
Как устраивают вечеринки во время пандемии коронавируса Одной из сфер деятельности, по которым коронавирус ударил особенно сильно, стала ивент-индустрия, или отрасль организации праздников. Запрет на прове...
Население Великобритании сократилось за время пандемии на 1,3 млн С начала пандемии COVID-19 население Великобритании пережило самое значительное сокращение за все годы с окончания Второй мировой войны. Такой вывод ...
За время пандемии российская промышленность упала на 7% Промышленное производство в апреле, который по всей России стал периодом "путинских каникул", упало на 6,6% по сравнению с апрелем прошлого года. Об ...
Американского контрабандиста вывезли из РФ в США во время пандемии Посольство Соединённых Штатов эвакуировало из России гражданина страны Гейлена Грандстаффа, которого в РФ обвиняют в контрабанде наркотиков. Мужчина ...
В МИД Германии раскритиковали выход США из ВОЗ во время пандемии Глава МИД Германии Хайко Маас заявил, что США подают другим странам плохой сигнал, выходя из Всемирной организации здравоохранения в разгар пандемии ...
"Би-2" сняли во время пандемии клип о депрессии Рок-группа "Би-2" опубликовала клип на песню "Депрессия", снятый в условиях санитарных ограничений, связанных с пандемией коронавируса. В песне есть ...
Раскрыты заработки звезд во время пандемии Несмотря на режим самоизоляции, многие российские звезды шоу-бизнеса находят способы неплохо зарабатывать, — рассказывает «Комсомольская правда»....
Корреспондент "РГ" узнала, как рожают во время пандемии Когда принимают роды у пациенток с COVID-19, врачи работают в противочумных костюмах, респираторах. И надо сразу разлучить маму и ребенка, потому что...
Марадона занялся благотворительностью во время пандемии Бывший капитан национальной команды Аргентины, прославленный футболист Диего Марадона сделал доброе дело во время пандемии коронавируса. В частности,...
Третьяковка рассказала о доходах во время пандемии Финансовой подушкой безопасности Третьяковской галереи в условиях пандемии стали фонды целевого капитала (эндаумент), созданные при Третьяковской гал...
Опрос: 65% МСБ избежали убытков во время пандемии Больше половины (65%) компаний малого и среднего бизнеса (МСБ) во II квартале текущего года избежали убытков либо закрыли период с положительной приб...
Доходы москвичей снизились на 8% во время пандемии Доходы москвичей упали почти на 8% за четыре месяца 2020 года по сравнению с аналогичным периодом 2019 года, сообщил вице-мэр Москвы по вопросам экон...
Армия США использует MMO для обучения во время пандемии Солдаты в Форт-Худе (Техас) используют игру от российской компании Gaijin Entertainment для тренировки и учений. В частности, активно в нее играют пр...
Отменяются введенные на время пандемии послабления С 1 июля прекращает действие ряд введенных во время режима самоизоляции послаблений для граждан и юридических лиц. В частности, ФНС возобновит провед...
Число безработных в РФ выросло на 40% за время пандемии За время пандемии коронавируса число безработных в России выросло на 40% по сравнению с 2019 годом, приблизившись к отметке в 5 млн человек. Об этом ...
Миллиардеры в США во время пандемии разбогатели на $1,3 трлн С начала пандемии коронавируса миллиардеры в США суммарно разбогатели более чем на $1,3 трлн, в то время как безработными оказались 80 млн человек. Т...
Безопасна ли еда, которую мы заказываем на дом во время пандемии? Ты такой сидишь завернутый в одеялке дома, как лаваш из ларька, и ждешь, пока чужой дядя принесет тебе хоть что-то съестное. Звонок, потоки слюны из ...
Названы олигархи, разбогатевшие во время пандемии Сенатор от Дагестана и владелец компании «Полюс» Сулейман Керимов стал самым разбогатевшим за год российским миллиардером. Состояние Керимова выросло...
Россияне рекордно потратились во время пандемии Траты россиян во время пандемии коронавируса побили рекорд нескольких лет, заявили социологи «Ромира».В 2020 году только в январе, апреле и сентябре ...
Форекс-образование и семинары во время пандемии Долгое время форекс брокеры успешно применяли образовательные мероприятия, включая живые семинары, для привлечения клиентов, формирования лояльности ...
Чья валюта подешевела сильнее во время пандемии? Британский фунт за время пандемии сильно упал. А как коронавирус повлиял на рубль и другие мировые валюты?...
Создана игра про изоляцию во время пандемии Исследователи и студенты из Федеральной политехнической школы Лозанны (EPFL) и компании UNIL Gamelab создали игру про изоляцию во время пандемии. Она...
4,5 млн ИП и компаний прекратили существование за время пандемии 4,5 млн индивидуальных предпринимателей, а также предприятий малого и среднего бизнеса обанкротились за месяцы пандемии. Об этом пишут «РИА Новости» ...
Февральский пессимизм сменился мартовской тревогой // Мониторинг делового климата Военная операция на Украине и санкции уже начали влиять на российский бизнес-климат, свидетельствуют опросы крупного и малого бизнеса. Февральский ин...
Le Figaro (Франция): почему прибалты с тревогой следят за событиями с Белоруссии Глава Ассоциации Франция-Литва отвечает на вопросы французского журналиста о событиях в Белоруссии. При этом она делает краткий экскурс в историю это...
Ученые назвали вид спорта, который помогает бороться со стрессом и тревогой Спорт не только полезен для физического здоровья, но также улучшает психическое состояние, способствует уверенности в общении и целеустремленности. У...
Более 1 млн британцев бросили курить во время пандемии По данным британской благотворительной организации Action on Smoking and Health (ASH), борющейся против курения, более 1 млн местных жителей отказали...
В Свердловской области во время пандемии открыто 31 производство Объем отгруженных товаров на конец августа 2020 года составил 97,5% по отношению к аналогичному периоду прошлого года...
Волонтерские центры помогли 1,5 млн россиян во время пандемии Волонтеры разносили продукты по квартирам Фото: Вадим Ахметов © URA.RUУчастники волонтерского движения «Единой России» оказали помощь в период пандем...
Заявлено об опасности кондиционеров во время пандемии коронавируса Специалист предупредил, что кондиционеры и вентиляторы могут угрожать здоровью, ведь они распространяют вирус на три-четыре метра. Такое расстояние в...
Как культура сохраняет здоровье нации во время пандемии Всеобщая самоизоляция кардинально изменила сферу культуры. Цифровизация наступила стремительно. К чему это привело и как мы будем жить после карантин...
Миллиардеры мира за время пандемии разбогатели на $2 трлн Богатейшие люди мира в 2020 году сумели увеличить свои капиталы, несмотря даже на кризис и пандемию. Совокупное состояние 2200 миллиардеров выросло н...
За время пандемии «НОВАТЭК» в разы увеличил прибыль За первые три месяца года чистая прибыль «НОВАТЭКа» превысила 125 млрд рублей Фото: Александр Мамаев © URA.RUЗа первый квартал 2020 года компания «НО...
Путин похвалил Грефа за работу во время пандемии Президент России Владимир Путин на встрече с главой Сбербанка Германом Грефом заявил, что сейчас перед финансовой отраслью много задач, но в банке сп...
Не навреди // Экомарки, чье влияние усилилось во время пандемии Экопроблематика во время пандемии стала волновать все больше людей, некоторые из которых, разобрав во время самоизоляции свой гардероб, решили выбрат...
Как Северные вахтовики работают и умирают во время пандемии Весной в нескольких вахтовых поселках на Севере образовались крупные очаги заражения коронавирусом — их закрыли на карантин, а рабочим продлили вахту...
Как Китай сумел восстановить экономику во время пандемии? По итогам первого квартала 2020 года ВВП Китая упал на 6,8 процента. Впервые с 1992 года экономика КНР ушла в минус. Но уже во втором и третьем кварт...
Во время пандемии работу потеряли 11,6 тысяч воронежцев Данные печальные цифры озвучил руководитель регионального департамента труда и занятости населения Юрий Бай на совещании в облправительстве....
Маркировка лекарств станет бесплатной на время пандемии Центр развития перспективных технологий (ЦРПТ) решил сделать маркировку лекарств бесплатной на фоне пандемии коронавируса COVID-19. Этот шаг должен у...
Пострадавшие во время пандемии отрасли экономики восстанавливаются Наибольший рост за первую неделю марта показали сегменты торговли, отнесенные к пострадавшим в период пандемии, включая розничную торговлю автотрансп...
Росстат оценил зарплаты россиян во время пандемии Зарплаты за апрель снизились Фото: Александр Кулаковский © URA.RUСреднемесячный заработок россиян в апреле составил 49 306 рублей, снизившись по отно...
Миллиардеры в США разбогатели за время пандемии более чем на $500 млрд Речь идет о владельцах компаний в сфере онлайн-торговли и интернет-услуг, спрос на которые резко вырос...
Полиция заинтересовалась концертом Моргенштерна во время пандемии Полицейские проводят проверку после выступления музыканта Моргенштерна в сочинском ресторане во время пандемии коронавируса и запрета на проведение м...
Роспотребнадзор дал рекомендации по получению микрозаймов во время пандемии Роспотребнадзор в период пандемии коронавируса призвал потребителей обратить дополнительное внимание на риски, присущие кредитной деятельности, и спо...
Российские миллиардеры разбогатели за время пандемии на $62 млрд За последние два месяца число долларовых миллиардеров в России увеличилось с 99 до 101 человека, а их совокупное состояние выросло с $392 млрд до $45...
Как проходит «черная пятница» во время пандемии. Фоторепортаж «Черная пятница» — день традиционного старта рождественской распродажи и значимое событие для ретейла. По данным опроса Deloitte, пандемия COVID-19 и...