Вам больше не нужно считать овец: массаж этих точек поможет справиться с тревогой и бессонницей (Raseef22, Ливан)
Избавиться от бессонницы вам помогут ритуалы традиционной китайской медицины, которые практикуются на протяжении тысячелетий. Эти ритуалы включают ма...
Читайте полный текст на сайте inosmi.ru
Психолог разработала упражнение, которое поможет справиться с тревогой за 5 минут Психолог Кейли Спина Хоран разработала простое упражнение, которое поможет справиться с беспокойством. Метод основан на когнитивно-поведенческой тера...
Монашество и секс: истории из жизни (Raseef22, Ливан) Некоторых может удивить тот факт, что люди решают отказаться от удовлетворения своих сексуальных потребностей, но этому есть объяснение, считает псих...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Raseef22 (Ливан): кем был соткан ковер-самолет для Аладдина? Можно ли себе представить, что было время, когда люди летали на коврах-самолетах, как сегодня разъезжают на личных автомобилях? Кто в здравом уме в т...
Тяжёлое одеяло помогает справиться с бессонницей Шведские учёные из Каролинского института выяснили, что утяжелённое одеяло может облегчить бессонницу людям с различными психическими расстройствами....
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Символизм в политике: как мстят лидеры государств (Raseef22, Ливан) Многим запомнилась встреча Путина и Эрдогана в Москве, когда президент России принимал своего турецкого коллегу в зале со статуей Екатерины II и часа...
Символизм в политике: как мстят лидеры государств? (Raseef22, Ливан) Многим запомнилась встреча Путина и Эрдогана в Москве, когда президент России принимал своего турецкого коллегу в зале со статуей Екатерины II и часа...
Raseef22 (Ливан): Пятый корпус — российское формирование в Сирии Что собой представляет Пятый корпус, который, по мнению издания, создает в Сирии серьезную конкуренцию Четвертой дивизии, контролируемой Ираном. Изве...
Raseef22 (Ливан): как в древности люди хранили еду без холодильника и консервантов Как наши предки хранили пищу, не имея холодильника, консервантов и используя только естественные способы? В условиях всеобщих карантинных мер этот во...
Raseef22 (Ливан): Ас-Сиси выдвинут на Нобелевскую премию мира Президента Египта ас-Сиси выдвинули на соискание Нобелевской премии мира, сообщает египетская и арабская пресса. Кандидатуру ас-Сиси предложил местны...
Raseef22 (Ливан): обращает ли внимание ислам на сексуальное удовольствие женщин? Закрытость мусульманского мира притягивает внимание толерантных европейцев. На фоне все чаще появляющихся скандальных заявлений о смене пола или приз...
«Мне малым-мало спалось». Как справиться с бессонницей на фоне стресса? Среди факторов здорового образа жизни качественный сон стоит чуть ли не на первом месте, поскольку и физическое, и ментальное здоровье всего организм...
Raseef22 (Ливан): удаляете нежелательные волосы на своем теле? Значит, вы не феминистка! Иранская фем-активистка опубликовала скандальное заявление, которое не на шутку взбудоражило общественность. Призывая к «революции обнажения» в ответ...
5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях....
Как справиться с тревогой во время пандемии В осенне-зимний период многие испытывают подавленность и тревогу. По статистике, на фоне пандемии коронавируса стресс испытывает 80% опрошенных. Огро...
Он поддерживает изучение ислама в школах: Будет ли Байден другим президентом? (Raseef22, Ливан) Джо Байден цитирует исламские священные тексты и намерен ввести изучение ислама в школьную программу. На этом обещания противника Трампа не ограничил...
Ядерное сотрудничество между Саудовской Аравией и Китаем: детали и перспективы (Raseef22, Ливан) Недавно американская разведка подготовила доклад, который раскрывает усилия Саудовской Аравии по развитию собственной ядерной программы и указывает н...
Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейск...
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
Разоблачаем стратегии арабских правительств против ЛГБТ-сообщества. Мы говорим: «Позор вам!» (Raseef22, Ливан) Как региональные правительства используют анти-ЛГБТ-риторику для продвижения своих политических программ? Как государства спонсируют гомофобию, котор...
Raseef22 (Ливан): «восточная ядерная сделка». Ирано-китайское соглашение вызвало широкую полемику Договор между Тегераном и Пекином, который бывший президент Ирана Махмуд Ахмадинежад назвал «секретным» и противоречащим интересам страны и народа, в...
Raseef22 (Ливан): жизнь андалузцев в изгнании. Экономический и культурный ренессанс и джихад против испанцев Перемещение жителей Андалусии в Северную Африку происходило в то время, когда местная цивилизация рушилась. Андалузцы пришли, чтобы восстановить эти ...
Спокойное движение // Восемь способов справиться с тревогой «Коммерсантъ Стиль» собрал актуальные антистрессовые практики и занятия: йога в гамаках, осознанный бег, медитации....
Raseef22 (Ливан): реальная угроза или слухи? Отчет о подготовке Ираном покушения на американского посла в Африке Американское издание Politico опубликовало отчет разведки США о готовящемся убийстве давней соратницы Трампа, а ныне посла в ЮАР. Иран таким образом,...
Raseef22 (Ливан): «Крестный отец» отношений с арабскими лидерами. Кто такой глава «Моссада» Йоси Коэн? Израиль пытается аннексировать палестинские территории, не поссорившись с арабскими соседями. Большая роль в этом отведена главе «Моссада» Йоси Коэну...
Массовая фрустрация: как справиться со страхом смерти и тревогой за будущее Главный вопрос, который волнует сегодня всю планету: каким будет мир после пандемии? Одни утверждают, что он не будет прежним, другие протестуют прот...
«Дима, чо происходит?» Как справиться с тревогой в потоке ужасных новостей В свежем выпуске нашего подкаста вместе с клиническим психологом мы обсуждаем, как пережить это сложное время и не сойти с ума....
Йога помогает справиться с тревогой, показало новое исследование Группа исследователей из Нью-Йоркского университета выяснила, что йога помогает людям избавиться от навязчивого чувства страха и тревоги лучше, чем к...
Raseef22 (Ливан): Китай продает «халяльные» органы своих граждан-мусульман богатым покупателям из Персидского залива Как выразился французский журналист Джастин Рекс, это не очень хорошая идея — быть китайцем, если ты не принадлежишь к этнической группе «хань». Факт...
"Страх и неопределенность": как справиться с тревогой на фоне новостей о спецоперации на Украине В ситуации, когда в мире происходят потрясения, любому человеку свойственно пересматривать свои ценности. И сегодняшние новости тому пример. По слова...
Дакота Джонсон дала совет, как справиться с тревогой и депрессией на карантине Дакота Джонсон дала совет, как справиться с тревогой и депрессией на карантине У 30-летней Дакоты Джонсон есть несколько полезных советов, как справи...
Холодный душ по утрам повышает продуктивность и помогает справиться с тревогой, советуют ученые Исследования доказывают пользу утреннего холодного душа для повышения концентрации в течение дня. Ритуал также помогает справиться с тревогой и успок...
Raseef22 (Ливан): фастфуд вызывает привыкание подобно наркотику. Почему некоторые люди не могут устоять перед вредной пищей? Диабет, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и даже психическое расстройство могут быть последствиями пристрастия к еде быстрого приготовления. ...
Эпоха богатства стран Залива завершилась: Саудовская Аравия покинет гонку вооружений, чтобы оптимизировать расходы? (Raseef22, Ливан) Саудовская Аравия сталкивается с беспрецедентным бюджетным кризисом из-за обвала нефтяного рынка и глобальных экономических потрясений, вызванных пан...
Raseef22 (Ливан): почему некоторые люди не могут сбросить даже один килограмм веса, несмотря на диету и занятия спортом? Процесс похудения зависит не только от соблюдения строгой диеты или интенсивных физических нагрузок, пишет автор. Существует множество других факторо...
Почему некоторые люди не могут считать овец перед сном? Люди с этим редким заболеванием мозга не могут «считать овец» в уме. О том, что с бессонницей сталкивались люди во все времена, свидетельст...
Психолог рассказал, как люди могут помочь себе и друг другу справиться с тревогой За 9 месяцев более 5 тысяч военнослужащих и членов их семей обратились к специалистам Республиканского психологического центра Якутии...
Ливан заявил о неспособности самостоятельно справиться с последствиями взрыва Ливан не сможет самостоятельно справиться с последствиями взрыва в Бейруте, решением является сотрудничество с МВФ, заявил министр экономики страны Р...
Ливан не сможет самостоятельно справиться с последствиями взрыва в Бейруте Ливан не сможет самостоятельно справиться с последствиями взрыва в Бейруте, решением является сотрудничество с МВФ, заявил в четверг, 6 августа, мини...
Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утв...
SAP рассчитывает, что RPA поможет справиться с дефицитом программистов На ежегодной конференции для разработчиков компания SAP в надежде привлечь разработчиков к своей платформе представила не одну, а сразу три новых тех...
Почему Россия не поможет Европе справиться с ... Газпром добывает максимальные объемы за более чем десятилетие для этого времени года, но дополнительный газ остается внутри страны. России необходимо...
Тренировка мозга поможет справиться с укачиванием Укачивание возникает во время путешествия в автомобиле, на лодке и при использовании VR-устройств. Оно может испортить даже самую приятную поездку. К...
Кишечник «газует». Что поможет справиться с этим? Деликатная проблема — так называют появляющиеся в кишечнике газы. Причем нередко наступает такое состояние крайне не вовремя. И надо знать, с помощью...
«Кривая света» поможет справиться с космическим мусором Новое исследование предлагает новый метод слежения за вышедшими из строя спутниками. В этом поможет отраженный солнечный свет....
Xiaomi Qiaoqingting поможет справиться с укусами комаров Новый прибор уже продаётся на Aliexpress. Называется Xiaomi Qiaoqingting и легко ищется по запросу «Xiaomi Qiaoqingting инфракрасная импульсная ручка...
Справиться с негативом. Что поможет взять себя в руки? Разговоры о том, что вся страна сейчас находится в состоянии стресса, ведутся довольно длительное время....
Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценны...
Как кредитная карта Газпромбанка поможет справиться с праздничными расходами С кредиткой Газпромбанка не придётся тратить всю зарплату на подарки и брать дорогие кредиты. Оформляйте карту до 31 декабря, чтобы получить бесплатн...
Rai Al Youm (Великобритания): употребление этих продуктов поможет избавиться от жира в области живота Чтобы избавиться от жира на животе специалисты советуют употреблять в пишу больше растворимой клетчатки. В отличие от нерастворимой, этот вид клетчат...
Массаж лица гуаша и массаж лица ложками — эффективные техники омоложения С возрастом увядающая кожа становится главной проблемой каждой женщины. Сейчас существует масса способов решения данной проблемы. Одним из них являет...
Позитив не работает. Что такое «трагический оптимизм» и как он поможет справиться с проблемами В трудные времена улыбка может показаться лучшим способом справиться с проблемами. Однако такой подход может оказаться бесполезным или даже навредить...
Восточные штаты. Поможет ли Индия справиться России с проблемами из-за санкций Для многих россиян представления об Индии ограничиваются памятной со времён СССР фразой «хинди руси бхай бхай» («индийцы и русские — братья») и смутн...
Регулярное употребление яблочного уксуса поможет справиться с диабетом 2-го типа Употребление уксуса связывали со снижением веса. На сей раз, ученые советуют употреблять уксус на ночь, чтобы улучшить показатели сахара в крови при ...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс...
Дневники стресса. В Ленобласти умное приложение поможет справиться с собой в период пандемии При активации программы пользователи проходят онлайн-тест, чтобы оценить риски заражения коронавирусом и уровень своего стресса....
Panasonic поможет справиться с нехваткой важных товаров и материалов, вызванной распространением COVID-19 Японская корпорация Panasonic рассказала о мерах, которые она планирует предпринять в ближайшее время для сокращения дефицита критически важных матер...
Илья Сорокин: «Рад, что Брагин возглавил сборную России. Авторитет в глазах ребят поможет ему справиться» Вратарь «Айлендерс» Илья Сорокин прокомментировал назначение Валерия Брагина на пост главного тренера сборной России. «Я рад, что Валерий Николаевич ...
Сорокин о сборной России: «Авторитет Брагина в глазах ребят, которые работали с ним, поможет ему справиться» Вратарь «Айлендерс» Илья Сорокин прокомментировал назначение Валерия Брагина на пост главного тренера сборной России. «Я рад, что Валерий Николаевич ...
Самые опасные типажи: от этих женщин нужно держаться подальше Мужчины также, как и женщины, склонны совершать оплошности в отношениях и делать неправильный выбор, руководствуясь чувствами. Потом приходится восст...
Регионы будут иначе считать пациентов, умирающих от COVID-19. Поможет опыт Москвы Сергей Собянин назвал рабочий метод формирования статистики по коронавирусу Фото: Владимир Жабриков © URA.RUМэр Москвы Сергей Собянин порекомендовал ...
"Известия": в банках будет больше точек доступа Wi-Fi для получения данных о клиентах Как сообщает издание, при использовании интернет-трафика личность клиента может быть установлена еще до обращения к консультантам банка...
Дмитрий Песков о Потсдаме-1945: Нужно хранить память об этих уроках истории - Дмитрий Сергеевич! В эти дни отмечается 75 лет Потсдамской конференции... (Кстати, помощник президента Владимир Мединский уже провёл в Москве кругл...
Всё, что нужно знать об отпускных: как считать и когда получать Деньги должны выплатить за три дня до отпуска. А если вы не успели отдохнуть и увольняетесь — положена компенсация....
Al Modon (Ливан): Ливан между направлениями США — Ватикан и Россия — Иран Ливанские события движутся в сторону масштабного политического вмешательства на региональном и глобальном уровнях, уверен автор. Ситуация сегодня, по...
В России будут по-новому считать МРОТ: что нужно знать Согласно идее ведомства, прожиточный минимум не нужно рассчитывать как статистическую стоимость потребительской корзины. Он будет составлять 44,2% от...
Pravda: справиться со стрессом и депрессией поможет регулярная физическая активность (Pravda) Депрессия встречается довольно часто, но многие из тех, кто ею страдают, так и не обращаются за помощью. Во многих случаях депрессия маскируется, и п...
«Нужно провести мониторинг». В Госдуме предложили по-новому считать зарплаты россиян Чтобы данные о зарплатах россиян объективнее отражали реальную ситуацию в стране, власти должны изменить методику подсчёта. Такое мнение в разговоре ...
"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, чт...
Сергей Семак — о матче с «Лацио»: «Чтобы считать очки, их нужно сначала набрать» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак поделился ожиданиями от матча 3-го тура группового этапа против «Лацио». Подробнее…...
Фетисов о переносе ЧМ-2021 из Минска в Москву: «Время считать деньги. Нужно взвешивать все за и против» Депутат Госдумы, олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов прокомментировал информацию о том, что чемпионат мира могут перенести из Беларуси в Россию. ЧМ-...
Считать «дырявое решето» единственной надеждой больше нельзя Пандемия заставила государство в прошлом году потратить из бюджета (в расширенном понимании, включая социальные фонды) рекордную сумму....
Исследование: больше 30% миллениалов не покупают квартиры, потому что боятся не справиться с ипотекой Почти треть миллениалов (%) отказываются брать ипотеку, потому что боятся не справиться с оплатой кредита. Об этом пишет «Коммерсант» со ссылкой на д...
Amnesty International больше не будет считать Навального узником совести Правозащитная организация Amnesty International заявила, что больше не будет использовать термин «узник совести» в отношении оппозиционера Алексея На...
Американский военный корабль прибыл в Ливан: почему именно сейчас? (Al Modon, Ливан) (Al Modon) Стало известно, что USNS Choctaw County пришвартовался на военно-морской базе в Бейруте, где его торжественно встречали высокопоставленные лица двух ...
Libération (Франция): Запад больше не может считать себя образцом для всего мира По мнению бывшего сингапурского дипломата Кишора Махбубани, пандемия коронавируса показала, что политические и социально-экономические системы Азии п...
Андрей Мостовой: «Было видно, что «Спартак» мотивирован больше. Мне кажется, им больше это нужно было» Андрей Мостовой прокомментировал поражение от «Спартака» (0:3) в Фонбет Кубке России. – Что сегодня не получилось? – Не забили голы. По игре было вид...
Александр Овечкин: «1:0 у меня с Гретцки, будем считать. Матч за «Динамо» был больше для отца, чем для меня» Александр Овечкин ответил на вопросы об участии в матче за футбольное «Динамо». Хоккеист вышел в стартовом составе бело-голубых в товарищеском матче ...
Российский каршеринг и сервисы такси пока обходятся без притока китайских автомобилей. Стало известно, каких машин стало намного больше на этих рынках в прошлом году С изменением автомобильного рынка в России начал меняться и рынок каршеринга и такси. Согласно свежим данным, по итогам прошлого года количество комп...
Британский врач рассказал, что поможет быстрее заснуть и увидеть больше сновидений В прохладной комнате лучше всего начнет вырабатываться мелатонин, который отвечает не только за качество сна. Он также считается гормоном, замедляющи...
SpaceX поможет NASA впервые за 10 лет отправить людей на МКС: «Россия больше не нужна»? 27 мая 2020 года SpaceX планирует провести первый пилотируемый полет космического корабля Crew Dragon, который должен доставить американских астронав...
В думе Екатеринбурга будет на одного единоросса больше. Это поможет мэру избежать «неуда» Михаил Вечкензин (справа) — основной кандидат на переход во фракцию «Единой России» Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВ ближайшее время один из депутат...
Исследование: уральцы массово страдают бессонницей Жители Перми, Екатеринбурга и Челябинска чаще других россиян страдают бессонницей. К такому выводу пришли специалисты исследовательского агентства Zo...
Выяснилась связь между бессонницей и предпринимательством Американские исследователи выяснили, что недостаток сна может стимулировать предпринимательскую активность....
«Технодинамика» представила очки для борьбы с бессонницей Изделие позволяет проводить профилактику нарушений сна и в течение одного-двух дней восстанавливать суточные биоритмы...
IoT нужно больше ТОРП С декабря 2021 г. все новые БС IoT в России должны иметь статус телеком-оборудования отечественного происхождения (ТОРП). Сейчас так...
Москва поможет свердловским дольщикам из одного дома. Они доказывали свою правоту больше трех лет Набсовет Фонда защиты прав дольщиков принял решение восстановить права граждан, которые остались без квартир в доме застройщика-банкрота СРСУ-2 (ООО ...
Россия начнет производить очки для борьбы с бессонницей Концерн “Техмаш” Ростеха в следующем году начнет выпускать очки для регуляции циркадных режимов, позволяющих бороться с бессонницей и вос...
Бороться с бессонницей в России предложили специальными очками Премьера новой разработки холдинга "Технодинамика" состоялась на международном военно-техническом форуме "Армия"-2021....
Медик раскрыл связь между коронавирусом и бессонницей В период пандемии из-за усилившегося стресса у людей может наблюдаться бессонница. Врач посоветовал придерживаться привычного распорядка дня и уделят...
Алексей Навальный потребовал прекратить пытку бессонницей - СМИ Алексей Навальный потребовал прекратить пытку бессонницей в колонии города Покров и допустить к нему врача. По мнению его адвоката Ольги Михайловой, ...
Как уснуть за минуту: уникальная методика сна для тех, кто страдает бессонницей Основатель Центра интегративной медицины при Аризонском университете (США) доктор Эндрю Вайль разработал технику дыхания, которая позволяет уснуть вс...
Радиоэлектронике нужно больше госзаказа По итогам 2019 г. суммарная выручка предприятий радиоэлектронной промышленности России составила 149,7 млрд руб. Из общей выручки ...
Крыму и Тамани нужно больше ТЭС В Крыму и на Тамани могут построить дополнительные ТЭС. К 2026 году Черноморский флот и Крымская железная дорога планируют ввести новые объекты и в р...
Больше не нужно селиться по одному Роспотребнадзор опубликовал новые рекомендации по обеспечению безопасности для санаторно-курортных учреждений...
«Дорог нужно строить больше» Вице-премьер Марат Хуснуллин о том, как развиваться строительной отрасли и почему сейчас хорошо брать ипотеку...
Врач посоветовал для борьбы с бессонницей правильно использовать кровать В эфире телеканала "Россия 1" доктор Александр Мясников рекомендовал использовать кровать только для ночного сна или секса. И тогда вы не будете знат...
Что нужно грудному ребенку больше всего? В наши дни редкая женщина кормит новорожденного ребенка грудью. Причины: нет или мало молока, состав молока не подходит для ребенка, либо здоровье не...
Гонконгу нужно больше, чем слова Кэрри Лэм Кэрри Лэм рассказала об эволюции Гонконга за последние 12 месяцев больше, чем она, возможно, предполагала. Чуть больше года назад, выступая перед Зак...
ФРС нужно больше чрезвычайных полномочий, а не меньше Сделка по сдерживанию пандемии, заключенная Конгрессом в конце прошлого года, давно назрела. К сожалению, в пакет включено положение, которое грозит ...
В России в 2022 году начнут производить очки для борьбы с бессонницей Специальные очки должны помочь быстрее адаптироваться при смене часовых поясов и улучшить самочувствие человека....