Психолог рассказал, как люди могут помочь себе и друг другу справиться с тревогой
За 9 месяцев более 5 тысяч военнослужащих и членов их семей обратились к специалистам Республиканского психологического центра Якутии...
Читайте полный текст на сайте primamedia.ru
Психолог разработала упражнение, которое поможет справиться с тревогой за 5 минут Психолог Кейли Спина Хоран разработала простое упражнение, которое поможет справиться с беспокойством. Метод основан на когнитивно-поведенческой тера...
Психолог рассказал россиянам, как бороться с тревогой в период пандемии коронавируса Он также сообщил, что делать, если в общественном месте рядом окажется "неадекватный или агрессивный человек"....
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Азмун о соперничестве с Дзюбой: «Нет разницы, кто забивает. Нам важно помочь друг другу» Нападающий «Зенита» Сердар Азмун поделился впечатлениями после матча 29-го тура РПЛ с «Оренбургом» (4:1)....
В каком возрасте люди чаще всего изменяют друг другу: мнение ученых Группа американских учёных провела исследование, чтобы выяснить, в каком возрасте люди чаще всего изменяют друг другу. Для этого они проанализировали...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Алексей Нечаев, партия «Новые люди»: Самозанятым и государству нужно друг другу поверить Самозанятые должны поверить, что государство видит в них партнеров. Для этого нужно удвоить минимальную планку налогообложения тем, кто зарабатывает ...
Что могут продать друг другу Израиль и ОАЭ? Игорь Юдкевич, 9 сентября 2020, 19:24 — REGNUM Знаковая договоренность между Израилем и ОАЭ по нормализации отношений вызвала в Израиле ощутимый ажио...
Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необх...
Источник: Индия и РФ могут предоставить друг другу доступ к военным базам Россия и Индия разрабатывают соглашение, согласно которому вооруженные силы двух стран получат доступ к военным аэродромам, портам и базам друг друга...
«Давайте начнем прислушиваться друг к другу. Слышать друг друга, видеть друг друга, проявлять уважение» // Инаугурационная речь 46-го президента США Джозефа Байдена Председатель Верховного суда Робертс, вице-президент Харрис, спикер Пелоси, глава (большинства в Палате представителей) Шумер, Макконнелл, вице-прези...
Zoom так не умеет. Пользователи Microsoft Teams и Skype теперь могут общаться в чатах и звонить друг другу Компания Microsoft запустила полезную функцию для пользователей корпоративной платформы Microsoft Teams. Теперь из Microsoft Teams можно отправлять с...
Как справиться с тревогой во время пандемии В осенне-зимний период многие испытывают подавленность и тревогу. По статистике, на фоне пандемии коронавируса стресс испытывает 80% опрошенных. Огро...
5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях....
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейск...
Спокойное движение // Восемь способов справиться с тревогой «Коммерсантъ Стиль» собрал актуальные антистрессовые практики и занятия: йога в гамаках, осознанный бег, медитации....
Психолог рассказал, как родителям помочь своему ребёнку мягко пережить развод Чтобы ваш ребёнок пережил расставание родителей без лишних страданий, вам стоит соблюдать ряд правил...
Йога помогает справиться с тревогой, показало новое исследование Группа исследователей из Нью-Йоркского университета выяснила, что йога помогает людям избавиться от навязчивого чувства страха и тревоги лучше, чем к...
Массовая фрустрация: как справиться со страхом смерти и тревогой за будущее Главный вопрос, который волнует сегодня всю планету: каким будет мир после пандемии? Одни утверждают, что он не будет прежним, другие протестуют прот...
«Дима, чо происходит?» Как справиться с тревогой в потоке ужасных новостей В свежем выпуске нашего подкаста вместе с клиническим психологом мы обсуждаем, как пережить это сложное время и не сойти с ума....
"Страх и неопределенность": как справиться с тревогой на фоне новостей о спецоперации на Украине В ситуации, когда в мире происходят потрясения, любому человеку свойственно пересматривать свои ценности. И сегодняшние новости тому пример. По слова...
Дакота Джонсон дала совет, как справиться с тревогой и депрессией на карантине Дакота Джонсон дала совет, как справиться с тревогой и депрессией на карантине У 30-летней Дакоты Джонсон есть несколько полезных советов, как справи...
Холодный душ по утрам повышает продуктивность и помогает справиться с тревогой, советуют ученые Исследования доказывают пользу утреннего холодного душа для повышения концентрации в течение дня. Ритуал также помогает справиться с тревогой и успок...
Вам больше не нужно считать овец: массаж этих точек поможет справиться с тревогой и бессонницей (Raseef22, Ливан) Избавиться от бессонницы вам помогут ритуалы традиционной китайской медицины, которые практикуются на протяжении тысячелетий. Эти ритуалы включают ма...
Баловаться криптовалютами могут себе позволить лишь очень состоятельные люди Теперь, когда биткойн впервые превысил отметку в $20 тыс, стоит ли переводить свои, с трудом заработанные деньги, в цифровые валюты? История подсказы...
Самые дорогие часы: топ-13 аксессуаров, которые могут себе позволить богатые люди Некоторые люди носят часы вовсе не для того, чтобы узнавать по ним время, а для собственного статуса. Часы – это модно и дорого. В тексте рассказывае...
Психолог рассказал, почему одни люди видят везде только плохое, а другие — только хорошее Семейный психолог Ирина Обухова рассказала Pravda.Ru, почему одни люди видят везде только хорошее, а другим всегда всё плохо. "Потому что разница эти...
«Шаг навстречу друг другу» Накануне, 18 июня, Роскомнадзор по согласованию с Генпрокуратурой снял требования по ограничению доступа к мессенджеру Telegram....
Психолог рассказала, как справиться с паническими атаками При панической атаке следует оставаться на одном месте, сосредоточиться на дыхании, а также на телесных ощущениях, понюхать резкие запахи или съесть ...
Психолог рассказала, как справиться со стеснительностью при знакомстве В условиях пандемии коронавируса многие люди переведены на удалённую работу. По этой причине они лишены одного из самых эффективных способов налажива...
Мы поднимаем друг другу настроение! Вот так смотрится новогодний двор у домов №№ 102 и 102/2 по улице Пролетарской в Тюмени. По традиции, которую жители поддерживают уже несколько лет, ...
«Всегда есть люди, которые могут позволить себе премиальный автомобиль» // Штефан Тойхерт, глава BMW в России Почему число моделей в премиальном сегменте в России растет, “Ъ” рассказал гендиректор «BMW Group Россия» Штефан Тойхерт....
Психолог назвала способ справиться с осенней хандрой Нехватка витамина D приводит к сонливости, апатии и ухудшению настроения. Осенью световой день становится короче, из-за чего организм недополучает со...
Коммунисты указали друг другу на недостатки Лидер КПРФ Геннадий Зюганов с трибуны Госдумы назвал лидера «Коммунистов России» Максима Сурайкина педерастом....
Лукашенко: Белоруссия и США не безразличны друг другу Белоруссия не будет отказываться от многовекторности во внешней политике. Об этом заявил президент республики Александр Лукашенко в интервью программ...
Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанц...
Путин и Лукашенко сделали друг другу комплименты Белоруссия благодарна России и лично ее президенту за поддержку в трудное санкционное время. Об этом сегодня, 29 декабря, заявил Александр Лукашенко ...
Кандидаты в президенты США дышат друг-другу в спины Борьба за кресло президента разыгралась не на шутку На выборах президента США оба кандидата, буквально, дышат друг другу в спину. На данный момент у ...
Автомобили сообщат друг другу об опасностях на дороге То есть они уже умеют обмениваться цифровой информацией — стоит задача подключить к этому как можно больше производителей....
На «нытинг» — час в неделю: как айтишники жалуются друг другу В LinkedIn обсуждают «нытинги» — онлайн-встречи коллег, на которых можно выговориться друг другу. Материал издания dev.by....
«Оренбург» и «Ростов» не смогли забить друг другу «Оренбург» на своем поле сыграл вничью с «Ростовом» в матче 28-го тура Тинькофф чемпионата России. Подробнее…...
Почему Алиев и Пашинян подыгрывают друг другу Станислав Тарасов, 17 мая 2020, 11:17 — REGNUM Иван Шилов © ИА REGNUM То, что происходит во взаимоотношениях между Ереваном и Баку в свете перспектив...
Минск и Тегеран станут ближе друг к другу Между Минском и Тегераном планируется возобновить прямое авиасообщение. Об этом рассказал в интервью корреспонденту БЕЛТА Чрезвычайный и Полномочный ...
Меркель и Макрон не пожали друг другу руки Канцлер Германии Ангела Меркель и президент Франции Эммануэль Макрон не пожали друг другу руку во время первой встречи после начала пандемии коронави...
Вопрос дня: Как мировые лидеры звонят друг другу? По телефону или спецлинии текстовых сообщений, и только после предварительных согласований времени и темы беседы. «Ой, я пропустила твой звонок...
Индия и Иран идут друг другу навстречу Министр иностранных дел Индии Субраманьям Джайшанкар провёл телефонный разговор с министром иностранных дел Амиром Абдоллахианом, сообщает сегодня, 2...
В Липецке сотрудники Росреестра давали взятки друг другу В Липецке возбудили уголовное дело в отношении сотрудников областного управления Росреестра. Им инкриминируют взяточничество. По версии следствия, по...
Стало известно, что Путин и Байден подарили друг другу Дмитрий Песков раскрыл презенты, которые российский и американский лидеры вручили друг другу на саммите в Швейцарии....
Элегантность хищника // XF и F-Pace стали ближе друг к другу Писать о том, что два новых «Ягуара» нам показали онлайн, наверное, уже банальность. Все сейчас происходит онлайн, на так называемой удаленке. Но анг...
Прилучный и Карпович продемонстрировали чувства друг к другу на сцене Об отношениях актера Павла Прилучного с Мирославой Карпович доподлинно неизвестно, но их совместное появление на мероприятиях, косвенные выпады актри...
В пандемию жители РФ стали больше помогать друг другу Москва, 19 мая 2020, 09:27 — REGNUM Люди стали с большей готовностью помогать друг другу во время пандемии коронавируса. Так считают 41% жителей Росс...
Армения и Азербайджан заявляют о нанесении урона друг другу Азербайджан заявил об уничтожении двух армянских танков в Нагорном Карабахе, а также о взятии нескольких стратегически важных высот в районе села Тал...
Яндиев и Харитонов принесли друг другу извинения и обнялись Российские бойцы смешанного стиля Адам Яндиев и Сергей Харитонов урегулировали конфликт между собой. Подробнее…...
Пиняев о скауте «МЮ»: «Пишем друг другу по праздникам, поздравляем» Сергей Пиняев рассказал, что поддерживает связь со скаутом «Манчестер Юнайтед». Ранее хавбек «Крыльев Советов» и сборной России проходил стажировку в...
Почему новые дома строят всё ближе друг к другу? Пишут, что теперь застройщики смогут строить дома очень близко друг к другу. Но ведь так в окна будет попадать меньше света. Неужели официально разре...
Молдавские оппозиционеры не доверяют друг другу — советник Додона Действующий советник президента Молдавии Игоря Додона политолог, бывший приднестровский журналист Эрнест Варданян заявил, что председатель партии «Де...
Россия и США помогают друг другу в борьбе с коронавирусом безвозмездно Россия и Соединенные Штаты оплатили свои поставки медицинских изделий и оборудования, то есть помощь друг другу оказывается на безвозмездной основе. ...
Дома в Екатеринбурге разрешили строить теснее друг к другу Строители надеются, что им не придется выпрашивать у мэрии каждый квадратный метр Фото: Владимир Жабриков © URA.RUНа сайте администрации Екатеринбург...
Пользователи WhatsApp на компьютерах смогут звонить друг другу Разработчики WhatsApp дополнили компьютерную версию мессенджера. Пользователи сервиса смогут не только отправлять текстовые сообщения, но и звонить д...
Переводить друг другу деньги смогут пользователи WhatsApp Компания Facebook, которой принадлежит WhatsApp, объявила о возможности переводить деньги между пользователями мессенджера Первыми воспользоваться но...
При сдаче ЕГЭ пензенские учащиеся слишком близко сидели друг к другу Нарушения при проведении ЕГЭ выявлены прокуратурой Пензенской области. В одном учреждении было нарушено расстояние между партами. В другом – водитель...
Жалобно пищали и прижимались друг к другу: сотрудники МЧС спасли котят На западе Москвы во вторник, 26 мая, произошел пожар. Сотрудникам МЧС удалось не только справиться с возгоранием, но и спасти жизни четырех котят....
«С уважением друг к другу»: развод Гарика Харламова и Кристины Асмус Гарик Харламов и Кристина Асмус после 8 лет совместной жизни объявили о расставании. Версии о причинах развода и мнения поклонников – в материале 24С...
МИД РФ: Москва и Вашингтон оказывают помощь друг другу на безвозмездной основе РФ и США полностью оплатили собственные поставки медицинских изделий и оборудования, помощь оказывается на безвозмездной основе....
Шпионский боевик "Код 355": Честейн и Крюгер надрали друг другу задницы 20 января в российский кинопрокат выйдет фильм "Код 355", в котором женщины-спецагенты спасают мир от гибели...
Навстречу друг другу: где самозанятому найти клиентов, а бизнесу — подрядчика По данным ФНС, самые популярные сферы для работы в качестве самозанятых — это перевозка пассажиров, строительство, репетиторство, реклама и маркетинг...
Тур открыли нули // «Факел» и «Урал» не забили друг другу голов Пятый тур чемпионата России открыл матч двух клубов из подвала турнирной таблицы. Новичок премьер-лиги «Факел» на своем поле сыграл вничью — 0:0 — с ...
«С большим уважением друг к другу». Асмус и Харламов все-таки разводятся В мире шоу-бизнеса очередной громкий развод. На этот раз о разрыве сообщили Гарик Харламов и Кристина Асмус. Их брак продержался восемь лет....
Деплатформинг структур. Почему кристаллохимикам все труднее доверять друг другу Кембриджская база структурных данных (Cambridge Structural Database, CSD) — это большая база кристаллических структур, которая специализируется на ор...
Жириновский объяснил, почему Путин и Си не пожали друг другу руки Во время встречи на Олимпиаде лидеры Китая и России обошлись без рукопожатий. Некоторые тут же принялись искать в этом какой-то скрытый смысл. А руко...
Автопроизводителей попросили сказать друг другу что-то милое. Вот, что из этого вышло Уходящий 2020 год привнес в нашу жизнь множество странных, экстраординарных и даже пугающих вещей. В то же время год крысы, как бы то ни было, застав...
Остались ли у «Руформ» (владелец Rutube) и Group-IB претензии друг к другу Российский видеосервис Rutube перестал работать 9 мая. Специалисты зафиксировали кибератаку между 3 и 4 часами ночи, однако не смогли среагировать на...
Биологи доказали, что растения помогают друг другу в тяжелых условиях Биологи из Тюбингского университета создали и проверили на практике модель, демонстрирующую, что произрастающие в одном месте растения в трудных усло...
Мужское мнение: почему пары выносят друг другу мозг Популярный актер Михаил Казаков поделился собственным мнением относительно конфликтов между партнерами в отношениях. Михаил Козаков известен зрителям...
Кейн и Сон установили рекорд АПЛ, 14 раз ассистировав друг другу в одном сезоне Нападающий «Тоттенхэма» Харри Кейн забил «Кристал Пэлас» (4:1) в матче АПЛ с передачи Сон Хын Мина. Это 14-й случай в текущем сезоне, когда Кейн и Со...
Apple придумала, как делать групповые селфи, не приближаясь друг к другу Идея проста: технология объединяет фото людей, которые находятся отдельно друг от друга, в один общий снимок....
Древние рыбы, акулы и человек оказались близки друг другу Международная группа ученых проанализировала окаменелые останки древней рыбы и выяснила, что зубы человека начали свою историю 400 миллионов лет наза...
В ХМАО кандидаты на выборах объявили друг другу судебные войны Югорские кандидаты в депутаты и мэры собираются оспаривать их регистрацию Фото: Владимир Андреев © URA.RUКандидаты на пост депутатов местных дум и гл...
Энистон и Швиммер признались в чувствах друг к другу на съемках "Друзей" Дэвид Швиммер признался, что в какой-то момент между ним и Дженнифер Энистон вспыхнула взаимная симпатия. Однако их роману препятствовали уже имеющие...
ТОП-5 знаков зодиака, которые идеально подходят друг другу в постели Выражение «не сошлись в постели» знакомо многим. Астрологи убеждены, что для некоторых пар знаков зодиака оно неприменимо. Все потому, чт...
Любовь на «Фабрике звезд-4»: у кого из участников были чувства друг к другу? «Фабрика звезд-4» запомнилась не только талантливыми музыкантами, но еще и романтичной историей любви и, конечно, рассказами после проекта о сексе....
Любовь на «Фабрике звезд-2»: у кого из участников были чувства друг к другу? На самом деле «Фабрика звезд-2» подарила России много талантливых исполнителей, некоторые из которых до сих пор популярны....
Любовь на «Фабрике звезд-3»: у кого из участников были чувства друг к другу? «Фабрика звезд-3» стала тем сезоном, после которого участники уже перестали скрывать чувства друг к другу....
Сенатор прокомментировал проект о разрешении муниципалитетам предоставлять друг другу кредиты Законопроект о разрешении муниципальным образованиям предоставлять друг другу бюджетные кредиты создаст предпосылки для использования дополнительных ...
"Подписным изданиям" отказали в размещении рекламы "Дарите друг другу книги" В комитете по печати назвали рекламу мрачной. Тогда в "Подписных изданиях" решили распечатать плакаты и раздать всем, кто сможет их разместить....
Halo noviny (Чехия): смотреть друг другу в лицо, не сжимая кулаки Дочь маршала Конева события вокруг памятника ее отцу в Праге не оставили равнодушной. Комментируя предложение Карела Шварценберга о том, что памятник...
Троянский конь социализма: кандидаты в президенты США придумывают друг другу клички В США весь день подбирают имена себе и оппонентам. Пока Дональд Трамп объединил Обаму и Байдена в звучное "Обайден", CNN знакомились с секретными поз...
Алексей Ягудин: «Мы с Таней долго притирались друг к другу, но потерпеть стоило» «За время, прошедшее с нашего знакомства, Таня очень сильно поменялась», - говорит олимпийский чемпион....
Нельзя есть и приближаться друг к другу. Необычные условия Олимпиады-2022 С 4 по 20 февраля в Пекине пройдут зимние Олимпийские игры, которые станут самыми строгими с точки зрения защиты от ковида. АиФ.ru рассказывает о гла...
The National Interest (США): Байден подталкивает Россию и Китай ближе друг к другу? Пока Байден выступает с призывом «дать отпор автократии», Пекин и Москва сигнализируют о готовности создать единый фронт, направленный против Запада....
Посол Финляндии: РФ и ЕС должны развернуться друг к другу на основе отношений в экономике Антти Хелантеря отметил, что европейские страны занимают первое место среди торговых партнеров России...
Захар Бардаков — после поражения от Финляндии: «Возможно, мы где-то надоели друг другу» Нападающий молодежной сборной России Захар Бардаков прокомментировал поражение от Финляндии (1:4) в матче за 3-е место чемпионата мира. Подробнее…...
Поисковики Украины и России на границе передали друг другу останки красноармейцев На границе России и Украины поисковики двух стран передали друг другу останки бойцов Красной Армии, которые были обнаружены во время Вахт памяти...
Кремль напомнил об обещании Путина и Байдена друг другу в 2011 году Президент России Владимир Путин и его американский коллега Джо Байден провели по телефону откровенный разговор, который длился около получаса....
Пашинян и прежние власти Армении «друг другу помогают» — Эдмон Марукян Премьер-министру Армении Николу Пашиняну выгодно «постоянно играть с прежними властями, держа их в качестве альтернативы». Об этом в интервью информа...
«Не сказали друг другу ни слова»: поклонники показали изнанку семьи Джигана Поклонники репера Джигана и его жены Оксаны Самойловой раскрыли правду их «идеальных» отношений. Пару заметили в самолете, когда они возв...
Юрий Кот: Там все пытаются вцепиться друг другу в глотку, нужно скорейшее освобождение Президент РФ Владимир Путин заявил, что Россия еще ничего не начинала всерьез на Украине. Он также подчеркнул, что Москва не отказывается от мирных п...
«Ох! Ох! И сисечки тоже»: Тодоренко и Бузова сделали друг другу массаж — видео Поющая ведущая Ольга Бузова и телеведущая Регина Тодоренко были соперницами в шоу «Ледниковый период». Но в перерывах между изнуряющими т...
Виктор Майгуров: «У нас с Драчевым нет друг к другу каких-то претензий, нам нечего делить» Член правления Союза биатлонистов России Виктор Майгуров рассказал, какие шаги он предпримет в случае победы на выборах главы СБР 11 июля. Подробнее…...
Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ Психолог Ольга Романив дает советы родителям, переживающим стрессовый период вместе с детьми-выпускниками....
Скоро в школу: насколько активно дети могут заражать коронавирусом друг друга и взрослых, рассказал инфекционист Восприимчивость к новой инфекции и обильность выделения вируса во многом зависят от возраста ребенка, пояснил врач...