Нужно хорошо выспаться: Золотые правила любого застолья назвал нарколог
Чтобы не страдать от последствий, нужно правильно подготовиться ещё до застолья. Похмелье после празднования Нового года — самое страшное, с че...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Правда ли, что маска для сна помогает хорошо выспаться Маска для сна — то, что должно быть у каждого, или пустая трата денег? О том, что для крепкого здоровья людям необходим полноценный сон, знают все. В...
Маринованная скумбрия! Простейший рецепт закуски для любого застолья — видео Классический рецепт маринада для скумбрии предельно прост и не отягощает изнуряющими поисками в бесконечных рядах гипермаркета. Ингредиенты для марин...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
6 привычек, которых следует избегать, чтобы хорошо выспаться Хороший ночной отдых - это обязательное условие, если вы хотите сохранить здоровье. Но все мы знаем, каким неуловимым может быть сон. Мы все хорошо з...
Правила новогоднего застолья Новый год и еда – неисчерпаемая и для многих больная тема. Каждый раз в предвкушении праздничного застолья нас посещают одни те же мысли: как бы так ...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Золотые правила инвестиций Инвестирование - это приумножение вашего капитала с минимально возможным риском его потери. Начать инвестировать может любой желающий старше 18 лет. ...
Коллекторы назвали "золотые правила" для берущих кредит Людям, намеренным взять крупный кредит, следует в течение двух или трех месяцев откладывать сумму своего будущего ежемесячного платежа, рассказал пре...
Как удачно выйти замуж: три главных правила для женщин любого возраста Каждой женщине хочется выйти замуж раз и навсегда — найти того самого идеального принца. Однако, чтобы не разочароваться в избраннике, предстои...
Питание против остеопороза: «золотые» правила, чтобы повысить плотность костей Полезные советы дала эксперт Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И.Пирогова кандидат медицинских наук Екатерина Д...
Психиатр-нарколог назвал безвредную дозу алкоголя По словам специалиста Александра Ковтуна, безвредная доза алкоголя для организма — это чайная ложка....
Нарколог Алексей Казанцев назвал способ избежать похмелья Чередование приёмов алкогольных напитков со стаканом минеральной воды поможет избежать утреннего похмелья, рассказал телеканалу "Звезда" нарколог Але...
Нарколог назвал алкоголь главной опасностью для переболевших COVID-19 По словам нарколога Игоря Лазарева, у людей, переболевших коронавирусом и решивших употребить спиртное, может оторваться тромб....
Врач-нарколог назвал последствия алкогольного срыва Шуры Певец Шура вновь сорвался перед алкоголем. Артист принял участие в YouTube-шоу «Бар в большом городе», по правилам которого участники должны пить алк...
Нарколог назвал основной фактор способности бросить курить Человек должен в первую очередь поменять образ мышления и поведения, поведенческие стереотипы для того, чтобы бросить курить, заявил директор Институ...
«Трезвым ни разу не видел»: нарколог назвал виновных в алкоголизме Ефремова Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн заявил, что всякий раз, видя заслуженного артиста РФ Михаила Ефремова, ...
Вы можете проверить работоспособность любого товара в Wildberries ссылаясь на законы и правила. Сотрудник ПВЗ не вправе отказать Если вы не горите желанием играть с Wildberries в лотерею при покупке электроники, воспользуйтесь своим правом....
Максим Калиниченко: У «Спартака» нет порядка в обороне. Опасаться нужно любого игрока «Зенита» Полуфинал Кубка России состоится завтра 19 июля в Санкт-Петербурге и начнется в 18:30 по московскому времени....
У любого пользователя WhatsApp можно отобрать аккаунт. Для этого не нужно быть хакером В WhatsApp скрывается брешь, которая позволяет злоумышленникам с нулевыми навыками взлома и программирования навсегда заблокировать учетную запись лю...
Максим Калиниченко: «Спартаку» нужно опасаться любого игрока «Зенита». Порядка в обороне нет» Бывший игрок «Спартака» Максим Калиниченко поделился ожиданиями от предстоящего матча Олимп Кубка России с «Зенитом»....
Прядкин о судьях: «Критиковать – право любого клуба. Нужно вести себя сдержаннее» Президент РПЛ Сергей Прядкин высказался о критике судейства в лиге. «Критиковать – право любого клуба. С точки зрения публичности нужно вести себя бо...
Директор «Магнитки»: «Хартли нужно обратиться в Мосфильм. У него есть игроки, которые падают из-за любого прикосновения» Спортивный директор «Металлурга» Сергей Гомоляко поделился мыслями о серии плей-офф КХЛ с «Авангардом» (1-1). – Серия в самом разгаре. Какие впечатле...
Путин назвал самое ценное для любого руководителя Самое ценное, что есть у любого руководителя, это доверие, считает президент Владимир Путин. На встрече с правительством глава государства выразил ув...
Гинцбург назвал гарантированную защиту от любого штамма COVID-19 Директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург назвал гарантированную защиту от любого штамма COVID-19. Об этом РИА Ново...
Кертис Волк о поражении от ЦСКА: «Нужно хорошо играть все 60 минут» Нападающий «Барыса» Кертис Волк оценил выступление команды в последнем матче против ЦСКА (1:3). – Со стороны казалось, что в команде есть еще кое-как...
Фрэнк Лэмпард: «Челси» хорошо двигал мяч и доминировал, но нужно быть хладнокровнее» Главный тренер «Челси» Фрэнк Лэмпард подвел итоги матча 30-го тура АПЛ с «Астон Виллой» (2:1). «Пулишич был голоден, я знаю это. Он хорошо тренировал...
Бущан: Нужно хорошо себя проявить перед началом Евро-2020 Вратарь сборной Украины Георгий Бущан поделился ожиданиями от поединка против Кипра. По словам голкипера, украинская команда должна проявить свои сил...
Малком – о получении российского паспорта: «Мне нужно будет хорошо об этом подумать» Бразильский форвард «Зенита» Малком оценил вероятность принятия решения выступать в составе сборной России. Подробнее…...
Александр Зверев: «Феррер хорошо понимает, в чем мне нужно прибавить. Он уже превзошел мои ожидания» Седьмая ракетка мира Александр Зверев рассказал о приглашении в команду Давида Феррера. «Как тренер Давид такой же, каким был на корте. О большем я и...
Исследование показало, что нужно делать утром, чтобы день прошёл хорошо и продуктивно С чего вы начинаете рабочий день? Кофе? Короткий разговор с коллегой? Чтение новостей? У многих людей есть свои ритуалы и привычки, которые помогают ...
Бобровский о поражении «Флориды»: «Мы играли хорошо – и я, и команда. Но нужно поднять уровень еще выше» Вратарь «Флориды» Сергей Бобровский прокомментировал поражение от «Айлендерс» (1:2, 0-1 в серии) в квалификации Кубка Стэнли. «У ребят было слишком э...
Виктория Азаренко: «Нужно быть примером для сына, чтобы он хорошо себя вел и не ломал ракетки» Бывшая первая ракетка мира Виктория Азаренко рассказала, как ее жизнь изменила с рождением сына Лео, которому сейчас три года. «Когда становишься род...
Барков - о Гусеве: Никита хорошо читает игру на льду, нужно лишь под него открыться Финский нападающий «Флориды Пантерз» Александр Барков поделился мнением об игре в одном звене с россиянином....
Пустозеров о 4:6 с «Магниткой»: «Исход матча решили нюансы. Нужно их исправить, тогда все будет хорошо» Форвард «Салавата Юлаева» Алексей Пустозеров подвел итоги матча против «Магнитки» (4:6) на Кубке чемпионов. – Считаю, что сегодня был хороший предсез...
Знарок об «Ак Барсе»: «Я тоже думал, что все пойдет хорошо, терпение нужно. Уровень сейчас у всех высокий» Олег Знарок дал комментарий после поражения от минского «Динамо» (2:3 ОТ). – Обидное поражение, конечно. Готов ответить на вопросы. – Вы говорите про...
Новые «антиотмывочные» правила: что нужно знать 10 января вступили в силу поправки в «антиотмывочный» закон № 115-ФЗ. Ужесточились правила по операциям с наличными, они затронут и тех, кто занят в ...
За дерзость нужно поощрять. Правила топ-менеджера российского банка Не нужно нанимать в компанию «суперзвёзд и людей, которые с порога обещают вам «золотые горы», у сотрудников всегда нужно узнавать первое впечатление...
Чтобы тест на COVID-19 "не врал", нужно соблюдать правила К примеру, есть правила подготовки к забору крови на антитела. Это отказ от питья и еды за 4-8 часов до процедуры, употребление чистой воды без газа....
Тамбиев об игре с «Куньлунем»: «Адмирал» контролировал ход матча и заслуженно победил. Каждый матч нужно доказывать, что мы достойны играть хорошо» Леонид Тамбиев рассказал о победе «Адмирала» над «Куньлунем» (3:1). – Хороший матч получился. Я думаю, от всем понравился. Первый матч дома. Ребята н...
Как часто нужно стирать джинсы: правила гигиены, о которых знают не все Всем известно, что новую одежду необходимо стирать перед тем, как надеть в первый раз. Соблюдают ли люди это правило? В результате недавнего опроса п...
5 продуктов, которые помогут заснуть и лучше выспаться Существует множество популярных представлений о том, что определенная еда и напитки помогают людям хорошо высыпаться. Однако далеко не все из них осн...
Шольц назвал «хорошо продуманными» решения о поставках оружия Украине Канцлер Германии Олаф Шольц заверил, что ФРГ будет поставлять оружие на Украину только в координации со своими союзниками. Об этом он заявил в воскре...
Новые правила разводов: кому нужно срочно переписать брачные договоры Госдума приняла в первом чтении законопроект, который, среди прочего, изменяет правила определения общего имущества супругов и порядок его раздела пр...
Георгий Джикия: «Мозесу нужно объяснить правила в «Спартаке», традиции и ценности» Защитник «Спартака» Георгий Джикия рассказал об адаптации в команде хавбека Виктора Мозеса. «Мозес – классный футболист, в этом нет сомнений. Когда о...
Можно ли принять участие в «Тур де Франс», если хорошо катаешься на велике, и нужно ли для этого ехать в Париж? Стыдные вопросы про главную велогонку мира О «Тур де Франс», кажется, слышали даже те, кто не отличает шоссейный велосипед от маунтинбайка. Как правильно смотреть велоспорт, чтобы получать от ...
Эксперты назвали пять продуктов, которые помогут выспаться Существует ряд факторов могут удерживать нас от 7-9 часов непрерывного сна каждую ночь, например, неустойчивый график сна, употребление напитков с ко...
На юге Красноярского края вороны стаями нападают на пытающихся выспаться сов Факты нападения черных ворон и сорок на длиннохвостых неясытей фиксируются сотрудниками Перовского лесничества национального парка «Шушенский б...
«Нужно себя беречь!»: полицейские и учителя напомнили красноярским школьникам правила безопасности В образовательных учреждениях стартовали профилактические занятия о необходимости соблюдения ПДД и общих правил безопасности....
4 режима сна, которые позволят выспаться всего за несколько часов в сутки Если вам кажется, что потраченное на сон время можно провести с большей пользой, то попробуйте в деле один из этих режимов. Долго спать не придётся....
Выспаться и восстановить силы помогут очки с фильтром синего света Очки, которые блокируют синий свет, могут улучшить качество ночного сна и повысить работоспособность в течение дня. Особенно полезны такие очки для "...
Мойес об антиковидных мерах: «Не нужно придираться к игрокам. У всех будут знакомые, нарушавшие эти правила» Главный тренер «Вест Хэма» Дэвид Мойес призвал излишне не критиковать футболистов за нарушение антикоронавирусных рекомендаций. Многие игроки АПЛ пос...
"Часы пищат, что мне нужен отдых на 60 часов". Дрозденко признался, что мечтает выспаться Вторым желанием назвал "не оплошать" в качестве губернатора. Также не забыл о здоровье, которое особо актуально в нынешнее время....
Выспаться и побыть в тишине: как планируют провести длинные выходные жители страны 58% жителей одобряют длинные новогодние праздники и ждут их. И как в известном меме «ты высыпаешься? куда высыпаюсь?» – планируют спать. На хроническ...
Идем в школу и в вузы: Анна Попова рассказала, какие правила нужно соблюдать, чтобы не заболеть COVID-19 Почему студенты и преподаватели ВУЗов в новом учебном году будут обязаны носить маски, а школьники с учителями смогут обойтись без этих средств защит...
«Аэрофлот» назвал новые правила для пассажиров Авиакомпания «Аэрофлот» обяжет пассажиров находиться на борту самолета в масках и перчатках на протяжении всего полета — компания, говорится в сообще...
Роспотребнадзор назвал правила употребления дыни Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно есть дыню. Об этом сообщает РИА "Новости". Отмечается, что не рекомендуется употреблять дыню с...
Эксперт назвал три правила инвестирования для новичков На фоне снижения ставок по депозитам банковские вкладчики устремились за доходностью на фондовый рынок. О базовых правилах вложений для новоиспеченны...
Фотограф назвал два правила для хороших селфи Фотограф Владимир Широков рассказал о двух правилах, которые помогут сделать эффектные селфи. По его словам, для фотосъемки необходимо выбрать подход...
Пассажир простоял в самолёте 6 часов, чтобы дать жене выспаться, но их фото вызвало только жалость На просторах "Твиттера" завирусилась фотография, которая убедит в существовании настоящей любви. Ну или в обратном.Читать далее......
Врач назвал правила при подготовке к прививке от COVID-19 Заведующий отделом Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Вадим Покровский перечислил отягощающие факторы, которые могут ухудшить состояние ...
Диетолог назвал правила питания для продления жизни Диетолог Марк Гилберт рассказал о правилах питания, способных улучшить здоровье и продлить жизнь. По его словам, для этого необходимо соблюдать четыр...
Создатель Fortnite назвал правила App Store незаконными Epic Games, создатель Fortnite, признала, что нарушила соглашение с Apple, добавив в игру собственный инструмент оплаты. Однако, как объяснили юристы...
Китайский врач назвал три правила измерения температуры Заведующий инфекционным отделением шанхайской больницы «Хуашань», глава шанхайской экспертной группы по лечению COVID-19 Чжан Вэньхун рассказал о пра...
Мясников назвал простые правила защиты от коронавируса Главврач московской городской клинической больницы №71 и телеведущий Александр Мясников в своей программе, доступной на YouYube, назвал три простых п...
«Аэрофлот» назвал новые правила переоформления билетов Авиакомпания дважды позволит переоформить билет без штрафа Фото: Владимир Жабриков © URA.RUКлиенты «Аэрофлота» могут дважды без штрафа переоформить б...
«Все хорошо, что хорошо кончается», «Вишневый сад» и открытие симфонического сезона: афиша Чем заняться в Ростове в ближайшие дни — дайджест от «Городского репортера» Об Анне Ахматовой // Фото: culture.ru В галерее «Астор» пройдет лекция об...
Плющев о потолке зарплат: «Никогда не был сторонником уравниловки. Не все, что хорошо в НХЛ, будет так же хорошо в России» Заслуженный тренер России Владимир Плющев скептически высказался в сторону потолка зарплат КХЛ. «Сейчас все клубы взяли и одним махом привели к одном...
«Нельзя сказать, что у него всё хорошо, но всё будет хорошо». Президент «Урала» рассказал о здоровье Погребняка Президент «Урала» Григорий Иванов рассказал о состоянии здоровья нападающего Павла Погребняка, у которого был найден коронавирус. Подробнее…...
«Если я буду ладить с Россией, это хорошо или плохо? Думаю, хорошо». Трамп — об отношениях с Москвой Президент США Дональд Трамп заявил, что считает правильным ладить с другими странами, в том числе с Россией. Об этом, как пишет The New York Times, о...
«Если я буду ладить с Россией, это хорошо или плохо? Думаю, хорошо». Трамп высказался об отношениях с Москвой Президент США Дональд Трамп высказался об отношениях с Москвой перед своими сторонниками на митинге в Пенсильвании, пишет The New York Times. Политик...
Дуров назвал правила App Store и Google Play "безумными" Сооснователь "ВКонтакте" и Telegram Павел Дуров присоединился к критикам политики Apple и Google в отношении распределения доходов от цифровых продаж...
Нутрициолог назвал четыре правила в питании для продления жизни Соблюдение всех четырех правил даже за короткий промежуток времени значительно улучшает общее состояние человека, а в долгосрочной перспективе значит...
Кинорежиссер Сокуров назвал абсурдными новые правила «Оскара» Александр Сокуров считает, что нововведения американской академии киноискусств не имеют отношения к кинематографу....
Эксперт Верещагин назвал правила использования смартфона на морозе Начальник отдела анализа абонентского оборудования и поддержки развития сети "Билайн" Алексей Верещагин рассказал в разговоре с РИА "Новости" о влиян...
Ростуризм назвал новые правила получения кешбэка за поездки по России Окно продаж туров с возможностью вернуть часть средств продлится неделю, сообщила глава Ростуризма. Правительство выделило 15 млрд руб. на программу ...
Кардиолог назвал правила при сердечном приступе, которые спасают жизни Сердечный приступ — это тяжёлое патологическое состояние, при котором возникает сильная жгучая боль в области сердца или за грудиной, которая может о...
Китайский доктор назвал 3 правила для точного измерения температуры тела Инфекционист, руководитель экспертной группы по лечению COVID-19 в городе Шанхае Чжан Вэньхун рассказал россиянам, как правильно мерить температуру б...
Автоэксперт Хресин назвал простые правила для безопасной езды в ледяной дождь ИнфореакторАвтоэксперт Алексей Хресин в беседе с iReactor назвал несколько простых правил, которые сделают управление машиной безопасным при движении...
Политолог назвал циничными придуманные Зеленским новые правила украинского языка «Это ложь с большой буквы, ведь подлинной независимости Украины нет», – сказал газете ВЗГЛЯД украинский публицист Владимир Скачко, комментируя предло...
Eurasianet (США): ЕАЭС — жалобы и застолья Премьер-министры стран ЕАЭС приняли дорожные карты, касающиеся сельского хозяйства и планов индустриализации. На фоне того, что в течение многих лет ...
В Грузии полностью запретили застолья Грузинские власти решили полностью запретить любые застолья, в том числе свадьбы, поминки, юбилеи и т. д. «решение принято в связи с эпидемиологическ...
Вирусолог назвал тех, кому нужно вакцинироваться от COVID-19 Вакцинация от COVID-19 должна стать такой же обязательной, как вакцинация от гриппа для представителей таких профессий, как учителя, врачи. Мнение об...
Диетолог назвал продукты, которые нужно есть в праздники Овощи и лимон улучшают пищеварение, поэтому они обязательно должны быть на столе в новогодние праздники. Об этом URA.RU рассказала диетолог Анжелика ...
Бывший смоленский чиновник назвал спецоперацию на Украине «не так как нужно» Бывший начальник главного управления Смоленской области по патриотическому воспитанию Олег Иванов назвал спецоперацию на Украине не так, как принято....
В Грузии из-за COVID-19 запретили свадебные церемонии и застолья В соответствии с решением межведомственного координационного совета с 10 сентября полностью запрещается проведение торжеств, сопровождающихся застоль...
Пьяный гость уехал с застолья на машине хозяина В Саратове местный житель, проснувшись после застолья, не нашел свой "Фольксваген Поло". Об этом рассказали в пресс-службе ГУ МВД.Иномарка была припа...
Трое россиян изнасиловали 17-летнюю во время застолья 17-летняя жительница города Обнинска стала жертвой группового изнасилования сообщает издание Obninsk.Name. В преступлении подозревают двоих сверстник...
За резню после застолья убийцу отправили в колонию на 16 лет Жителю Вольска вынесен приговор за жестокое убийство женщины. Об этом рассказали в пресс-службе следственного управления СКР по Саратовской области.В...
В Екатеринбурге убили четырех человек во время застолья В одной из квартир в Екатеринбурге обнаружены тела четырех человек с огнестрельными ранениями. Еще одна несовершеннолетняя девушка выжила, она госпит...
Голливудский «Оливье»: рецепт хита новогоднего застолья Простая, но очень вкусная версия самого популярного праздничного салата, которую придумала «королева рок-н-соула» Патти Лабелль....
Диетолог рассказала, как избавиться от последствий новогоднего застолья Лишние один-два килограмма, которые мы наели в первой половине каникул, можно сбросить без особого труда. При этом надо помнить, что алкоголь тоже до...
Три жителя Читы погибли при пожаре во время застолья Возгорание произошло 23 октября в поселке Восточном. Сотрудники МЧС обнаружили во время тушения тела трех человек — двух женщин и мужчины. Люди погиб...
Диетолог рассказал, как восстановиться после новогоднего застолья Лучшим средством для восстановления после новогодней ночи является обычная вода. Таким мнением поделился врач-диетолог Андрей Бобровский.Читать далее...
Женщина убила сноху во время семейного застолья СУ СК по Саратовской области задержало женщину, подозреваемую в убийстве в Базарном Карабулаке. Как сообщалось ранее, 26 июля возле одного из домов п...
Эксперт назвал валюты, которые не нужно покупать в 2021 году Некоторые валюты в текущем году ожидает стремительное падение из-за масштабного выкупа мировыми центробанками активов с рынка и снижения ключевых ста...
Эксперт назвал тормозящие смартфон файлы, которые нужно удалить Самый эффективный способ улучшить работу и увеличить скорость телефона — применить встроенные функции очистки памяти оперативного запоминающего...
Друг познается в МИДе // При Сергее Лаврове Александр Лукашенко говорит о русских либо хорошо, либо очень хорошо Белоруссия указала на Россию как на главный источник внутриполитической нестабильности. Там уверены: козни против президента Александра Лукашенко стр...
Что хорошо для Израиля - не значит, что хорошо для нас Колумнист kp.ru Николай Варсегов опасается, что израильский опыт по сбору мусора могут перенести в Россию...
Тюменец во время застолья выпал из окна четвертого этажа В Тюмени мужчина выпал с четвертого этажа общежития на улице Энергетиков. Об этом сообщили в telegram-канале «ЧС Тюмень Z». Информацию подтвердили в ...
Пассажир напал на полицейского после застолья в тюменском аэропорту Перебравший с алкоголем мужчина опоздал на рейс, дважды оказывался в отделении и в итоге стал фигурантом уголовного дела....
Во время застолья гости облили саратовца клеем и подожгли В поселке Солнечный в Саратове событульники подожгли одного из участников застолья. Об этом рассказали в пресс-службе ГУ МВД.21 октября ранее неоднок...
ЧП. Пассажир напал на полицейского после застолья в тюменском аэропорту Перебравший с алкоголем мужчина опоздал на рейс, дважды оказывался в отделении и в итоге стал фигурантом уголовного дела....