Сомнолог Бузунов опроверг эффективность полифазного сна
Сон небольшими отрезками в течение дня противоестественен для человека и может навредить здоровью. Об этом в разговоре с "Газетой.Ru" предупредил сом...
Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru
Сомнолог Бузунов рассказал, как наладить режим сна после праздников Врач-сомнолог Роман Бузунов, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России, в беседе с RT рассказал, как наладить режим сна после празд...
Иммунолог Крючков опроверг эффективность двойной маски для защиты от COVID-19 По его словам, из-за двух масок не остается пространства для прохождения нефильтрованного воздуха. Иммунолог порекомендовал не носить две маски сразу...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Сомнолог дал совет страдающим от бессонницы Неудачные попытки заснуть могут привести к появлению страха и формированию условного рефлекса. Об этом 18 марта рассказал президент Российского общес...
Сомнолог рассказал о последствиях дневного сна Дневной 15-минутный сон может помочь при недосыпе или сильном переутомлении, но лучше не превращать его в ежедневную привычку. Об этом агентству горо...
Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...
Сомнолог рассказал, как определить индивидуальную норму сна Продолжительность сна человека может варьироваться от четырёх до 12 часов, заявил сомнолог Роман Бузунов в ходе пресс-конференции, приуроченной ко Вс...
Сомнолог рассказала, как спать в жару без кондиционера Для того, чтобы комфортно спать в жаркую погоду без использования кондиционеров необходимо следовать нескольким простым советам. О них телеканалу "Зв...
Сомнолог раскрыла, как спать человеку на час дольше Человек, который плохо спал ночью, ворочался или спал менее семи-девяти часов, то на утро он будет чувствовать себя вдребезги разбитым. Эксперт устан...
Сомнолог: недосыпание связано с недостатком глубоких фаз сна Существует несколько стадий сна. Но на бытовом уровне важно понимать, что есть поверхностный и глубокий сон, которые необходимы человеку. Об этом рас...
Сомнолог рассказала о последствиях недосыпа для человека Сомнолог из австралийского города Сидней Оливия Ареццоло в среду, 8 июля, в интервью британской газете Daily Mail раскрыла последствия недосыпа....
Сомнолог напомнила о последствиях недосыпа для человека Пухлые мешки под глазами возникают, когда уставшая кожа удерживает воду, чтобы оставаться увлажненной....
Сомнолог назвал методы избавления от ночных кошмаров По словам профессора, доктора медицинских наук Романа Бузунова, чтобы избежать ночных кошмаров, в течение дня не следует перенапрягаться и нервничать...
К чему снится бывший возлюбленный? — объясняет сомнолог Часто многим девушкам снятся бывшие возлюбленные, хотя вы с ними уже давно не выходили на связь и не поддерживаете общение. Может, у вас уже даже нов...
Сомнолог Царева рассказала о секретах идеального пробуждения Чтобы определить такой момент, необходимо пройти медицинскую процедуру под названием полисомнография. Это исследование позволяет получить данные о фу...
Сомнолог рассказала, как выбрать правильную мелодию будильника Врач-сомнолог Елена Царёва в эфире "Радио 1" рассказала, как правильно подобрать мелодию для будильника. Мелодия должна соответствовать внутреннему с...
Сомнолог раскрыл секреты здорового сна и легкого пробуждения Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал, как быстро засыпать вечером и легко просыпаться утром в хорош...
Сомнолог Полуэктов рассказал о синдроме "спящей красавицы" Если человек спит не менее семи часов в сутки и не занимается регулярными физическими нагрузками, но при этом все равно испытывает сонливость, возмож...
Сомнолог рассказал, как правильно просыпаться без вреда для здоровья Одним из самых важных факторов бодрого утра является время, в которое человек просыпается. Как рассказал в эфире телеканала «Санкт-Петербург» старший...
Невролог-сомнолог: слишком долгий сон ‒ повод серьёзно насторожиться Если человек изо дня в день проводит в постели больше 8 часов, но все равно постоянно хочет спать, это может быть тревожным сигналом....
Сомнолог рассказал, можно ли управлять снами с помощью чипа Российсикий энтузиаст осознанных сновидений недавно провел операцию по вживлению чипа в мозг на саом себе, сомнолог рассказала, насколько успешна был...
Сомнолог Черкасова назвала инфаркты и инсульты одним из последствий бессонницы pxhere.comБессонница отрицательно влияет на качество жизни человека, предупредила кандидат медицинских наук, врач-сомнолог София Черкасова.Специалист...
Сомнолог Калинкин перечислил болезни, о которых предупреждают ночные кошмары Австрийский профессор, врач-кардиолог Герберт Эйхорн, наблюдая за своими пациентами, пришел к выводу: сны могут служить маркерами многих заболеваний....
Врач-сомнолог объяснила, зачем нужны жёлтые очки для хорошего сна Врач-сомнолог, научный сотрудник научно-исследовательской лаборатории «Нейробиология сна и бодрствования» Института высшей нервной деятельности и ней...
Сомнолог раскрыл, сколько людей способны адаптироваться к сменному графику Нестабильное рабочее расписание в перспективе приведёт к проблемам со здоровьем, отметил он.Читать далее......
Сомнолог Мелехин назвал эксперименты с контролем сновидений опасными для здоровья Смешать сон с явью захотел 40-летний россиянин Михаил Радуга. Ради управления снами он собственноручно сделал себе трепанацию черепа с помощью дрели ...
Врач-сомнолог Михаил Полуэктов назвал дневную сонливость признаком редкого заболевания Как сообщает радио Sputnik, кандидат медицинских наук, врач-сомнолог Михаил Полуэктов, иногда бывает сложно разобраться в том, почему днем клонит ко ...
«Шоколад, алкоголь и голодный желудок»: врач-сомнолог рассказал, какие привычки могут приводить к нарушениям сна О последних открытиях про важность сна и доказанных наукой способах борьбы с бессонницей рассказал кандидат медицинских наук Александр Калинкин на ле...
SMM-продвижение и его эффективность Бесплатные курсы, обучающие видеоролики по продвижению и SMM-маркетингу. Подробная информация для будущих специалистов SEO....
Повышаем эффективность с MindManager! Наверняка, каждый хочет быть эффективным, деятельным и всегда все успевать. Достигать этого обычными проверенным способами все еще можно, но уже не т...
Эффективность фотоэлектрических панелей Эффективность фотоэлектрических панелей может варьироваться в зависимости от параметров. Некоторые из них будут важны для профессионалов, то есть про...
Лукашенко оценил эффективность СНГ Проект под названием Содружество независимых государств (СНГ) состоялся. Об этом президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил в пятницу, 28 мая, н...
Спасите антибиотики! Как сохранить их эффективность? Пандемия усугубила многие проблемы. Так, и без того сложная ситуация с антимикробной резистентностью грозит сегодня стать катастрофической. Как утвер...
Эффективность вакцины Pfizer составила 95% В ходе финальной стадии испытаний вакцины от COVID-19, которую разработали компании Pfizer и BioNTech, оценка ее эффективности составила 95%. Об этом...
Как повысить эффективность распределенных команд Распределенным командам требуется гораздо больше времени на осознание провалов, нежели командам совмещенным...
Бумажные полотенца: комфорт и эффективность Бумажные полотенца так же широко известны, как и туалетная бумага. У большинства они есть дома. С их помощью можно быстро и эффективно высушить руки ...
Ученые повысили эффективность галоперидола Казанские ученые вместе с зарубежными коллегами придумали, как можно улучшить эффективность и снизить побочные действия известного антипсихотического...
Эффективность «Спутника V» в Сан-Марино составила 94,8% Вакцина против коронавируса «Спутник V» показал аэффективность в 94,8% в Сан-Марино, сообщил Российский фонд прямых инвестиций (РФПИ). «Оценка ...
Путин отметил эффективность мер по гособоронзаказу Меры по гособоронзаказу дают необходимые результаты, заявил в четверг, 18 июня, президент РФ Владимир Путин на встрече с главой Росфинмониторинга Юри...
В США оценили эффективность вакцины от коронавируса Эффективность любой вакцины от коронавируса вряд ли достигнет 100%, поэтому достаточным показателем можно считать 75%, сообщил главный инфекционист С...
В чем эффективность базовой стратегии в блэкджеке Если вы любите играть в блэкджек, вы наверняка знаете, что существует базовая стратегия, которую следует использовать в этой карточной игре. Несмотря...
Доказана эффективность медитативных прогулок Прогулки на свежем воздухе — дело не только приятное, но и полезное. В своем новом исследование Калифорнийский университет в Сан-Франциско и Глобальн...
Инфекционист оспорил эффективность изоляции Строгая изоляция в России не привела к значимому снижению распространения коронавируса, поэтому нужно или ждать появления эффективной вакцины или сми...
В Еврокомиссии отметили эффективность “Спутника V” Оснований сомневаться в эффективности российской вакцины от коронавируса “Спутник V” нет, заявил в среду, 17 марта, член Европейской коми...
Как отслеживать эффективность кампании в Google Ads Чтобы отслеживать эффективность рекламных кампаний в Google Ads, используют количественные и качественные маркеры. Подробнее читайте в обзоре....
Эффективность солнечных батарей довели до 29,15% Исследовательская группа Helmholtz-Zentrum Berlin (HZB) опубликовала в журнале Science статью о разработке тандемного солнечного элемента из перовски...
Эффективность масок доказали на хомяках Передача коронавируса при ношении маски может уменьшиться на 50% Фото: Вадим Ахметов © URA.RUМаски помогают снизить бесконтактную передачу COVID-19. ...
Бесконтактные сушилки для рук — эффективность и гигиена Сушилки для рук — это практичные устройства, которые идеально подходят для санузлов с высокой посещаемостью....
Ученые сравнили эффективность «сов» и «жаворонков» Финские ученые, основываясь на результатах девятилетнего исследования, пришли к выводу, что «совы» примерно в два раза менее эффективны на работе, че...
Эффективность сайтов и приложений для знакомств – 15% Партнеры Роскачества из потребительской организации Нидерландов Consumentenbond представили результаты исследования работы сайтов и приложений для зн...
Экономическая эффективность использования ЦМК шин KAMA PRO Надежность, износостойкость, топливная экономичность, повышенная ходимость — вот лишь некоторые преимущества цельнометаллокордных (ЦМК) шин в сравнен...
Эффективность вакцины "Спутник V" составила 92% В третьем этапе испытаний участвуют 40 тысяч человек. Исследователи оценили эффективность препарата среди 16 тысяч добровольцев. Анализ проведен чере...
Эффективность российской вакцины от коронавируса оценили в 92% Подведены итоги первого промежуточного анализа третьей фазы клинических исследований. Читать далее......
В Челябинской области эффективность вакцинации от 70% до... нуля Решающее значение имеет частота побочных эффектов и объем тестирования привитых, которые неизвестны......
Исследования подтвердили эффективность вакцины «Спутник V» Российский фонд прямых инвестиций (РФПИ) отчитался о промежуточных результатах третьей фазы испытаний вакцины от коронавируса «Спутник V»....
Эффективность российской вакцины от коронавируса достигает 90% Эффективность российской вакцины от коронавируса "Спутник V" при однокомпонентном введении достигает 60%, при двухкомпонентном - 90%. Об этом сообщил...
Муниципальная реформа доказывает свою эффективность В Приморье продолжается обновление органов местного самоуправления В Приморье продолжается обновление органов местного самоуправления В Приморье Чугу...
"Не только свои технологии, но и эффективность производства" Генеральный директор центра "Мой бизнес" в Приморском крае АндрейШевченко – об условиях успешного импортозамещения в РФ...
Ученые поняли, как повысить эффективность лечения ВИЧ Национальный институт научных исследований (INRS) описал новый терапевтический подход для восстановления эффективности иммунных клеток. Это открытие ...
Средневековое лекарство подтвердило свою эффективность В 2015 году ученые экспериментально установили, что лекарство, приготовленное по рецепту из манускрипта IX века, справляется со штаммами метициллин-р...
Собянин оценил эффективность мер против коронавируса В Москве наблюдается тенденция к снижению заболеваемости пневмонией. Как заявил мэр города Сергей Собянин, в связи с этим есть надежда на то, что сит...
Как повысить эффективность контекстной рекламы в Яндексе Ведение контекстной рекламы B2B — крайне трудоемкая и непростая работа, в которой нужно учитывать массу переменных, целевую аудиторию, особенности ре...
Эксперт оценил эффективность многоразовых масок Любая медицинская маска, которая надевалась хотя бы однажды, должна быть утилизирована соответствующим образом, в бытовых условиях перед этим ее нужн...
Израиль уточнил «эффективность» вакцины Pfizer Исследования в Израиле опровергли эффективность вакцины Pfizer, сообщило 22 июля издание The Times of Israel. Согласно новейшим данным Министерства з...
В РАН сравнили эффективность передачи гриппа и коронавируса Грипп достаточно неэффективно передается от человека к человеку не только по сравнению с другими вирусами «простуды», но и с новым коронавирусом SARS...
Госкомпании обяжут доказывать эффективность работы Российские госкомпании обяжут публиковать информацию о достижении ключевых показателей эффективности их работы (КПЭ). В зависимости от этих отчётов б...
Эффективность вакцины "ЭпиВакКорона" объявят в феврале Данные об эффективности вакцины от коронавируса "ЭпиВакКорона" будут объявлены в феврале, пишет РИА "Новости" со ссылкой на Роспотребнадзор. "Результ...
Эффективность российского лекарства от COVID-19 превысила 80% Эффективность первого российского препарата для лечения коронавирусной инфекции «Авифавир» составляет выше 80%, заявили «Известиям» в Российском фонд...
Куряне смогут оценить эффективность «Телемедицины» В Курской области запущена пилотная программа по предоставлению жителям региона бесплатных врачебных консультаций. Благодаря проекту «СберЗдоро...
РФПИ: эффективность «Спутника V» в Белоруссии составила 97,2% По данным белорусского Минздрава, после вакцинации «Спутником V» не выявлено случаев «тяжелых нежелательных явлений» или связанных с вакциной смертей...
Академик РАН оценил эффективность антисептиков и масок Средства защиты снижают риск распространения не только коронавируса, но и других инфекций Фото: Анна Майорова © URA.RUИспользование средств защиты и ...
В Минздраве оценили эффективность антибиотиков при коронавирусе В Минздраве напомнили, что антибиотики не подходят для лечения вирусных инфекций, а также предупредили об опасности приёма этих препаратов при корона...
Эффективность фотодетектора ультрафиолета превысила 130 процентов Физики повысили внешнюю квантовую эффективность детектора ультрафиолетового излучения до 130 процентов и выше....
Вирусологи не поверили в эффективность «Спутника V» для пожилых Министерству здравоохранения РФ следует предъявить отчет об исследованиях вакцины от коронавируса «Спутник V», чтобы доказать ее безопасность для исп...
Эффективность британской вакцины от коронавируса составила 70% Промежуточный анализ клинических испытаний вакцины от коронавируса, разработанной британской фармацевтической компанией AstraZeneca вместе со специал...
Эффективность «Спутника V» повышается в течение 4 месяцев Ученые из Аргентины продолжают изучать вакцину «Спутник V», которой, согласно последним данным, привита большая часть населения этой южноамериканской...
Вакцина Moderna от коронавируса показала эффективность 94,5% Американская компания Moderna объявила, что ее вакцина от COVID-19 эффективна в 94,5% случаев. Об этом пишет Axios....
Назван ухудшающий эффективность вакцинации фактор Недостаток сна может негативно отразиться на иммунитете и эффективности вакцинации. Об этом предупредил заведующий отделением медицины сна Первого МГ...
Заявленная эффективность американской вакцины от коронавируса — 94,5% В американской компании Moderna заявили, что эффективность их вакцины от COVID-19 составляет 94,5%. Об это со ссылкой на пресс-релиз организации сооб...
Ученые опровергли эффективность средств от похмелья Большинство средств от похмелья, по-видимому, бесполезны, выяснили исследователи из Университетского колледжа Лондона. Об этом они рассказали в стать...
Microsoft придумала, как оценить эффективность на собраниях Сотрудники крупных компаний обязаны принимать участие в собраниях совещаниях и прочих корпоративных мероприятиях. Но свою роль в них разные люди оцен...
Как рассчитать экономическую эффективность использования ИТ-инфраструктуры Формирование ИТ-инфраструктуры — достаточно длительный процесс, который сложно заранее спланировать. В какой-то момент вопрос ее оптимизации становит...
Хомяки подтвердили эффективность масок от коронавируса Микробиологи под руководством профессора Гонконгского университета Юэн Квок-юна поставили эксперимент на хомяках....
В ВОЗ оценили эффективность четырех лекарств от коронавируса Четыре препарата для лечения от коронавируса оценили во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Об этом со ссылкой на ее исследование сообщает г...
Вакцина AstraZeneca продемонстрировала 79-процентную эффективность в США В ходе третьей фазы клинических испытаний в США вакцина от AstraZeneca показала 79-процентную эффективность предотвращения заболевания СOVID-19 с ярк...
"Спутник V" доказал свою эффективность и безопасность Российская противокоронавирусная вакцина "Спутник V" уже доказала свою эффективность, надежность и безопасность, сообщил заявил вице-премьер РФ Дмитр...
В Италии решили испытать "Спутник V" на эффективность Губернатор итальянской столичной области Лацио Никола Дзингаретти объявил, что в римском Национальном институте инфекционных заболеваний имени Ладзар...
В России проверят эффективность льготной ипотеки Счетная палата РФ проведет контрольные мероприятия, чтобы оценить эффективность программы льготной ипотеки на новостройки как меры поддержки населени...
Кишечные бактерии повышают эффективность химиотерапии Ученые выяснили как микрофлора кишечника способствует лечению рака Основная задача микрофлоры кишечника — помощь в переработке пищи. Однако в последн...
Выборы показали эффективность "Школы губернаторов" Высшая школа государственного управления (ВШГУ) РАНХиГС была создана для того, чтобы подготавливать управленческие кадры и повышать их квалификацию е...
"Гормон насыщения" влияет на эффективность прививок Низкая концентрация лептина может объяснить неактивную выработку антител после прививки, говорит исследование ученых из Китая и Австралии. Анализ про...
Как прослушивание музыки повышает эффективность лекарств Исследования показывают, что музыка может помочь улучшить физическую производительность. Например, прослушивание музыки во время занятий спортом може...
Эксперты оценили эффективность духов с феромонами Долгое время духи с феромонами вызывали живой интерес у людей, их считали секретным оружием соблазнения и привлекательности. Однако мнения об их эфф...
Температура тела влияет на эффективность диеты Значительное сокращение калорий связано с целым рядом преимуществ для здоровья, начиная от увеличения продолжительности жизни, и заканчивая снижением...
Школы проверят на эффективность учебы на удаленке Сегодня по всей стране стартуют контрольные работы. Рособнадзор пообещал не «преследовать» учеников и учителей по их результатам....
Роскачество проверило эффективность медицинских масок Отдельные медицинские защитные маски не пропускают бактерии, но ни одна не гарантирует полную защиту от вирусов, при этом некоторые многоразовые маск...
Ученые оценили эффективность вакцины «ЭпиВакКорона» Глава отдела зоонозных инфекций и гриппа центра «Вектор» Александр Рыжиков рассказал, что у более чем 90 процентов вакцинированных препаратом «ЭпиВак...
Эффективность "Спутника V" достигла 97,6%: как проводили исследование В России была зарегистрирована первая в мире вакцина от коронавирусной инфекции. Этой разработкой в августе стал препарат "Спутник V". В апреле в РФП...
Эффективность памяти зависит от концентрации внимания Международная команда учёных из России и Германии при помощи электроэнцефалографии выяснила, что эффективность рабочей памяти зависит от умения струк...
Эксперт рассказал, как увеличить эффективность RAB-регулирования Для того, чтобы реформа тарифообразования на распределение электроэнергии не стала псевдореформой и принесла ожидаемые результаты, необходимо пересмо...
Бесперебойное Питание: Надежность и Эффективность с Engars В современном мире, где зависимость от электроэнергии становится все более важной, устройства бесперебойного питания (ИБП) играют ключевую роль в обе...
Парикмахеры оценили эффективность оттеночных шампуней Оттеночные шампуни стали популярным средством для изменения цвета волос без необходимости окрашивания....