Как побороть бессонницу и улучшить здоровье: рабочие способы, о которых вы не догадывались
Ежедневные стрессы, неправильное питание, регулярное недосыпание негативно сказываются как на физическом, так и на ментальном здоровье человека, а та...
Читайте полный текст на сайте www.techinsider.ru
Побороть бессонницу и улучшить свое здоровье: рабочие способы, о которых вы не догадывались Ежедневные стрессы, неправильное питание, регулярное недосыпание - все это негативно сказывается как на физическом, так и на ментальном здоровье чело...
Как национальные цели помогут улучшить здоровье и побороть бедность Для борьбы с бедностью в России поставлена национальная цель. В нее входят стимуляция роста реальных доходов населения, увеличение МРОТ, адресная фин...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Что поможет жителям мегаполиса побороть бессонницу Примерно каждый пятый житель мегаполиса страдает бессонницей. Теперь в борьбе с проблемой могут помочь высокие технологии: ученики предуниверсария МА...
Девять версий Volkswagen Polo, о которых вы не догадывались Для российского обывателя Volkswagen Polo — автомобиль настолько примелькавшийся, что из самостоятельной модели с обширной историей превратился в Das...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
Он на многое способен! Функции вашего пылесоса, о которых вы не догадывались Конечно, главная задача пылесоса - удалять пыль и мелкие крошки. Но знаете ли вы, что на самом деле эта машина еще много чего умеет? Рассказываем обо...
Почему не надо гладить постельное белье: 3 причины, о которых вы не догадывались Специалисты утверждают, что привычка гладить пододеяльники и простыни может плохо сказаться на качестве вашего сна и в итоге на самочувствии. Мы попы...
Sasapost (Египет): четыре миссии и должности котов, о которых вы даже не догадывались Издание посвятило статью представителям семейства кошачьих, которые внесли огромный вклад в жизнь общества, порой спасая людей от неминуемой гибели. ...
Тюльпаны, о существовании которых вы даже не догадывались: 10 фото с цветами, похожими на мороженое Необычный сорт тюльпанов Айс Крим известен куда меньше, чем его простой собрат, и это нужно срочно исправлять.Читать далее......
"Деньги не пахнут", "несолоно хлебавши" и другие фразы русского языка, о происхождении которых вы и не догадывались Фразеологизмы - часть нашего активного словарного запаса. Они украшают речь и делают ее экспрессивнее в тех ситуациях, когда это уместно. "У меня не ...
Перечислены способы улучшить качество сна Ученые из США перечислили способы улучшить качество сна. Информацией об этом они поделились с изданием Sleep Health.Так, по словам специалистов, удел...
Названы простые способы улучшить память Человеку нужно постоянно держать себя в ментальном тонусе, чтобы улучшить память. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал психолог Денис Хаки...
Ученые выяснили, что видеоигры могут улучшить здоровье Эксперты из Ирландского исследовательского центра программного обеспечения научного фонда заявили, что видеоигры могут помочь в решении проблемы с не...
Эксперт Алексей Верещагин озвучил способы улучшить работоспособность у смартфона Начальник отдела анализа абонентского оборудования и поддержки развития сети «Билайн» Алексей Верещагин в субботу, 11 сентября, дал советы о том, как...
Исследование: робот-пылесос может улучшить ментальное здоровье «М.Видео-Эльдорадо» провело масштабное исследование среди владельцев роботов-пылесосов. Были опрошены 1937 респондентов в возрасте от 18 до 55 лет из...
Ученые выявили простой способ улучшить психическое здоровье Издание EurekAlert! опубликовало результаты исследования ученых из Цукубского университета, которые выявили простой способ улучшить психическое здоро...
Рабочие способы, которые помогут быстро сбить температуру без лекарств Повышенная температура тела во время болезни говорит о том, что организм активно борется с инфекцией. Именно при высокой температуре (38,5 градусов) ...
Пол будет, как новый! Убираем царапины на ламинате: только рабочие способы Бывает очень обидно, когда на новом напольном покрытии, особенно темном, появляются царапины из-за мебели или падения предметов. Рассказываем, как мо...
Как удалить пятна крови на постельном белье: только рабочие способы Известный факт, что пятна крови очень трудно удаляются с ткани, особенно поле высыхания. Рассказываем, как отстирать свою простыню от следов крови, и...
Эндокринолог рассказала, как улучшить здоровье сердца, потратив 10 минут в день Врач ссылается на результаты авторитетных зарубежных исследований. Оказывается, тренироваться можно всего 10 минут в день, но по определенному алгори...
Найден способ улучшить здоровье мозга женщинам с больным сердцем Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выяснили, что кундалини-йога, форма йоги, которая фокусируется на дыхании, медитации и визуали...
Исследование: небольшая доза пива может улучшить здоровье кишечника Португальские ученые посчитали, что умеренное потребление хмельного напитка увеличивает разнообразие полезных бактерий...
Ученые доказали, что налог на сладкие напитки способен улучшить здоровье населения Жители города Окленд в Калифорнии начали покупать меньше сладких напитков с момента введения специального налога на "газировку". Об этом сообщает Кал...
Реально рабочие способы проверить AirPods на оригинальность и отличить подделку. Делюсь по-братски Принято считать, что в 2023 подделки AirPods по качеству догнали оригинал, а отличить их практически невозможно. Отчасти это так: поддельные наушники...
Сколько чайных ложек сахара в день нужно получать, чтобы улучшить здоровье В обзоре, опубликованном в The BMJ, специалисты рекомендуют в день сократить потребление добавленных сахаров до шести чайных ложек, а количество подс...
Авторынок Пятигорска: одни рабочие выходные, которых не было В июне Пятигорский авторынок работал только в последние выходные. Покупатели как таковые не наблюдались, заполняемость площадки составила не более 10...
Лукашенко велел закрыть заводы, на которых бастуют рабочие: «Пусть остынут» Гродно, Белоруссия, 22 августа 2020, 16:11 — REGNUM Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что с понедельника, 24 августа, будут закрыты вс...
Стало известно, какая еда вызывает бессонницу Еда может повлиять на способность человека засыпать. Стали известны ингредиенты блюд, от которых стоит отказаться перед сном, пишет Express со ссылко...
В Брянске пожаловались на бессонницу из-за светофора на Костычева В городе Брянске на улице Костычева недовольные жители вновь жалуются на столь шумный светофор, который им мешает спать. Недовольный пост появился в ...
Мясников назвал простой способ победить бессонницу Врач и телеведущий Александр Мясников назвал способ избавиться от бессонницы. При появлении проблем с засыпанием специалист рекомендовал съесть перед...
Здравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимон Забыть про снотворные и плохой сон — просто! Бессонница — частая проблема. Но после объявленного карантина, ситуация обострилась в разы, ...
Откуда у "мертвой петли" такое название: вы вряд ли догадывались Мёртвая петля - это фигура высшего пилотажа в виде замкнутой петли, в России также известная как петля Нестерова. Но почему её вдруг ассоциируют со с...
Экситоний: новая форма материи, о которой не догадывались физики С 1960-х годов физики-теоретики предполагали существование необычного сверхпроводящего материала, но доказать его существование с помощью квантовой м...
Кто такие гемофилы: 8 интересных фактов о крови. Вы даже не догадывались! Мы видим кровь довольно часто, но на самом деле так мало знаем о ней. Эти факты действительно вас удивят....
Скорость зарядки электромобиля зависит от этих пяти факторов: вы о них даже не догадывались Зарядка одного и того же электромобиля может занять всего 30 минут, а может и полдня. На её скорость влияет не только мощность зарядной станции и ёмк...
5 прикольных «опций» самого большого БелАЗа: вы вряд ли догадывались об их существовании В гигантском карьерном самосвале мы нашли несколько черт, объединяющих его со спорткарами Honda, американскими "паркетниками" и "Тойот...
8 фактов о вашей крови, которые знают лишь единицы: вы об этом даже не догадывались Мы видим кровь довольно часто, но на самом деле так мало знаем о ней. Эти факты действительно вас удивят....
Как побороть в себе ревность Ревность в умеренном количестве – нормальное чувство, ведь каждый боится потерять любимого человека. Но иногда она становится патологической, вторгае...
Как побороть сонливость после обеда Как избежать сонливости после обеда, чтобы сохранить энергию и бодрость в течение дня? Диетолог Анжелика Дюваль поделилась рекомендациями по этому во...
Путинская сверхэксплуатация народа: как побороть? ВОПРОС СУЛАКШИНУ: Депутат Госдумы Сергей Калашников заявил: «Есть вопиющие моменты эксплуатации в России людей. Самое дорогое в мире сейчас — это жив...
Как побороть неприятный запах изо рта: научный подход Галитоз – дурное дыхание или неприятный запах изо рта. Причиной этой проблемы в 8% случаев являются инфекционные заболевания носа, горла, а иногда ле...
Назван новый способ побороть коронавирус Ученые со всего мира ищут способы и возможности побороть коронавирус нового типа, и не дать ему возможности распространятся. Однако, некоторые ученые...
Психолог рассказал, как побороть синдром самозванца Основой синдрома самозванца является страх, испытываемый в настоящее время перед будущим. Успешный человек "подстилает себе соломку", чтобы в случае ...
Назван способ побороть бедность в России Для снижения уровня бедности в стране правительству нужно ввести стимулирующий налоговый режим, снять административные барьеры для развития бизнеса и...
Аэрофобию можно побороть: полезные советы Страх перед полетами доставляет серьезный дискомфорт многим путешественникам. По статистике, каждый четвертый авиапассажир страдает аэрофобией. Как о...
На Брянщине еще 16 человек смогли побороть коронавирус По сообщению сайта РИА «Стрела», на 18 мая 16 жителей региона смогли вылечиться от коронавирусной инфекции. Сегодня Брянский оперативный штаб обновил...
Электромагнитное поле поможет побороть страх Итальянские специалисты придумали способ, который помогает человеку справиться со своим страхом. Для этого используются электромагнитные поля, которы...
«Вы должны были побороть коррупцию, а не примкнуть к ней!» В последние годы в российских регионах появилась новая мода – на фоне постоянной критики со стороны общества и активности силовиков в борьбе со взято...
Космический мусор предложили побороть орбитальными налогами Плата за вывод спутников в космос побудит спутниковых операторов сопоставлять стоимость работы аппаратов с рисками столкновений...
Сборная против «Зенита». Как теперь побороть мечту? Далер Кузяев мог вообще не попасть на этот сбор, а в итоге оказался самым полезным в сборной России. И, видимо, повысил вероятность своего отъезда в ...
Диетолог рассказал, как побороть вечернюю тягу к сладкому Врач-диетолог Алексей Ковальков прокомментировал такую распространенную проблему у людей, как тяга к сладкому ближе к вечеру или перед сном. По......
Ученые нашли способ побороть тягу к сладкому Кислоты растения Gymnema sylvestre (Джимнемы лесной) помогают побороть тягу к сладкому, пишет Meddaily со ссылкой на Medical Express. Как уточняется,...
Как побороть страх заразиться коронавирусом — советы психолога Тревога и страх заразиться коронавирусом, выйдя из режима самоизоляции — нормальное явление. Чтобы он не превратился в навязчивую идею и не меш...
Как побороть коронавирус окончательно: врачи рассказали правду Новое глобальное исследование пандемии COVID-19 и ее влияния на социум дает практические рекомендации для общества по устранению этой угрозы, при это...
Найден способ побороть первопричину чувствительности зубов Ученые из Вашингтонского университета разработали молекулу для продолжительного уменьшения чувствительности зубов и успешно протестировали ее в качес...
Доктор Мясников рассказал, как побороть зависимость от лекарств Он убеждён, что около двух третьих всех медикаментов, которые принимают пациенты, ненужные. Читать далее......
Ученые обнаружили новый способ побороть старение Ограничение количества еды приводит к увеличению продолжительности жизни. К такому выводу пришли ученые из Института биологии старения Общества Макса...
В Госдуме нашли способ побороть коррупцию в полиции Член комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции Андрей Альшевских заявил, что полицейских следует снабжать нагрудными видеокамерами...
Ученые нашли способ полностью побороть коронавирус Ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке нашли способ эффективной борьбы с коронавирусом. Они создали смесь антител, которая нейтрализует инф...
Лечебный пломбир. Можно ли побороть болезни мороженым? Мороженое — одно из самых любимых лакомств у людей с самого детства. Обычно его едят, чтобы удовлетворить тягу к сладкому и холодному в жаркий день. ...
Найдено решение, как полностью побороть телефонных мошенников «Тинькофф Банк» предложил другим банкам и Центробанку совместно разработать Систему учета и анализа телефонного мошенничества....
Побороть прокредиторскую систему: банкротство после пандемии На настоящий момент вся власть в процедуре несостоятельности принадлежит кредиторам. Чтобы исправить сложившуюся ситуацию, Минэкономразвития разработ...
Витамин B1 в больших дозах помогает побороть рак лёгкого Учёные НИИ Физико-химической биологии имени А. Н. Белозерского МГУ обнаружили, что кокарбоксилаза в высоких дозах может оказывать негативное воздейст...
В России попытаются побороть коррупцию с помощью цифрового рубля Глава казначейства считает, что введение цифрового рубля поможет в борьбе с коррупцией Государственные платежи, которые будут проводиться в цифровом ...
Ученые выяснили, какой витамин поможет побороть депрессию Исследователи из Университета Восточной Финляндии провели обширный метаанализ десятков публикаций, который показал, что добавки с витамином D могут о...
Вареный арахис помог детям побороть аллергию: вот как это работает Предупреждаем: не пытайтесь повторить это дома со своим ребенком! Это может быть очень опасно для его здоровья....
Диетолог назвал способ побороть вечернюю тягу к сладкому Российский врач-диетолог Алексей Ковальков дал советы тем, кто хотел бы побороть такую распространенную проблему, как тяга к сладкому ближе к вечеру ...
В Поволжье пытаются побороть коронавирус более 25 тысяч человек Нижний Новгород, 15 сентября 2020, 15:14 — REGNUM В Приволжском федеральном округе по состоянию на 15 сентября выздоровели после заражения коронавиру...
«Китайские» продукты Huawei пытаются побороть рыночные стереотипы Компания не теряет надежд, постепенно расширяя ассортимент выпускаемой продукции. Долгие годы большая часть продукции из Поднебесной отличалась крайн...
Нет молодца побороть винца? Александр Куприн - роман с алкоголем Считается, что пьянство может погубить талант, особенно это касается писателей. Но в случае с Куприным всё произошло наоборот – его жажда подарила на...
Анджелина Джоли смогла побороть депрессию у младшей дочери Актриса Анджелина Джоли сумела побороть депрессию у младшей дочери Вивьен, которая расстроилась из-за смерти любимого кролика....
Эксперт рассказал, как побороть инфляцию: власти действуют неэффективно Несмотря на "волшебные" цифры от Росстата, который сумел насчитать "нулевую инфляцию" с 26 января по 1 декабря, рост цен россияне ощущают постоянно. ...
«Работаем над этим»: Трамп пообещал «побороть левых радикалов» В своей речи по случаю Дня независимости США Дональд Трамп заявил, что американцы «разгромили нацистов, свергли фашистов» и «одолели коммунистов», а ...
Врач рассказал, что может помочь побороть осеннюю депрессию По его мнению, причиной плохого настроения людей в этот период является уменьшение количества солнечного света.Читать далее......
Ученые выяснили, как побороть коронавирус с помощью автомобиля и солнца Есть множество способов, которые позволяют дезинфицировать салон автомобиля. К примеру, различные спиртовые растворы и санитайзеры. Однако ученые выя...
Блогерша записала прощальное видео за 4 дня до смерти, поняв, что ей не побороть рак О том, что женщины больше нет, сообщила её сестра, поблагодарив всех неравнодушных за поддержку.Читать далее......
Эксперт рассказал, как Китаю удалось быстро побороть коронавирус Китай смог быстро побороть пандемию COVID-19 благодаря дисциплине его рядовых граждан, считает китайский эксперт, экс-директор центра международного ...
Исследование: VR-терапия помогает побороть страх публичных выступлений Новое исследование показало, что терапия с использованием технологии виртуальной реальности может быть эффективна в преодолении страха публичных выст...
Зеленский заявил, что намерен побороть "олигархический класс" на Украине Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что намерен бороться в стране с представителями крупного бизнеса, которые пытаются навязать свою власть ...
Мышцы человека оказались способны самостоятельно побороть воспаление Моделируя воздействие физических упражнений на искусственно созданные клетки и ткани, ученые показали, что человеческая мышца может сама останавливат...
Удалось ли российским молочникам и кондитерам побороть пальмовую зависимость В этом году производители могут снова увеличить использование дешевого масла из-за экономического кризиса...
Почему в Омске коронавирус не смогли побороть «на корню», как в Китае? Омичи оказались не настолько дисциплинированными, как китайцы, поэтому сегодня в день заражаются по 250 человек и фиксируются новые жертвы....
Исследование: постковидный синдром можно побороть с помощью пения Ученые из Лондона провели исследование, результаты которого доказали, что пение позволяет бороться с постковидным синдромом. Специалисты выяснили, чт...
Власти Курганской области придумали, как побороть дефицит кадров Новая программа по привлечению квалифицированных специалистов из других регионов начнет действовать в Курганской области в 2021 году. Приоритет будут...
Психолог раскрыл, как побороть зависимость от смартфона после самоизоляции Смартфон можно назвать самым удивительным изобретением человека. Он позволяет общаться, обмениваться фото и видео, поглощать информацию в аудио-, вид...
Нет молодца побороть винца? Александр Куприн: роман с алкоголем Считается, что пьянство может погубить талант, особенно это касается писателей. Но в случае с Куприным всё произошло наоборот — его жажда подарила на...
Бразилия назначила нового главу минздрава, пытаясь побороть COVID-19 Новым министром здравоохранения Бразилии станет доктор Марселу Кейрога, президент бразильского общества кардиологов. Таким образом, Кейрога станет че...
«Это нормально»: психолог Козлов призвал отказаться от попыток побороть тревожность Психолог Михаил Козлов в беседе призвал россиян отказаться от идеи побороть тревожность и постараться принять ее как более или менее нормальное психо...
Ученые и психологи онлайн расскажут красноярцам о популярных страхах и как их побороть В понедельник, 23 ноября, пройдет экзистенциальный public talk «Анатомия страха: взгляд судмедэксперта» с Алексеем Решетуном....
Залить стресс. Как побороть желание выпить после сложного рабочего дня? Психотерапевт Александр Пятницкий объясняет, почему формируется привычка пить алкоголь после напряженного рабочего дня и как от нее избавиться, пока ...
Вакцинация по новой схеме поможет побороть инфекции мочевыводящей системы Ученые делают ставку на вакцинацию, призванную запрограммировать организм на борьбу с бактериями, вызывающими соответствующие инфекции. Причем, предп...
Неврологи смогли побороть потерю памяти на фоне болезни Альцгеймера Тюменский государственный университет и Национальный университет Сингапура установили: если отрегулировать систему биологической очистки нейронов, эт...
Побороть коронавирус в организме могут только антитела — академик Гинцбург Помочь больному коронавирусом могут только антитела, любые другие способы или продукты никакого позитивного эффекта не окажут. Такое заявление в комм...
Вы ошибаетесь. Минздрав назвал причину, мешающую побороть коронавирус в России Несмотря на то, что ситуация с коронавирусом постепенно улучшается, но полностью побороть болезнь пока не получается. В Минздраве назвали главную оши...
Лайфхак для бросающих курить — ТОП-5 продуктов, которые помогут побороть зависимость Процесс бросания курить у многих курильщиков, мечтающих расстаться с этой пагубной привычкой, вызывает неподдельный ужас. В частности, женщины опасаю...
Медики опровергли информацию об осложнении, мешающем Фрейндлих побороть COVID Медики клинической больнице № 122 им. Соколова сообщили, что информация распространенная ранее в СМИ о том, что у Алисы Фрейндлих начал развиваться ц...
Эпоха цифровых чеболей: удастся ли «Яндексу» и «Тинькофф» побороть «Сбер» Ни одна из банковских конференций за последние 10 лет не обходилась без того, чтобы банкиры не собрались вокруг докладчика, как дети в лагере ночью п...
Побороть НАТО быстрее 60 часов: Forbes сделал прибалтийский расклад для Москвы Сокращение американского контингента в Германии приведёт к ослаблению позиций НАТО в возможном конфликте с Россией, пишет американский Forbes. В публ...
"Будьте честны". Врачи рассказали, как побороть страх ребёнка перед уколами В кабинет к доктору можно взять с собой любимую игрушку, чтобы снизить тревожность юного пациента.Читать далее......
Сложный путч Нигера к демократии // Как военные перевороты помогли побороть авторитаризм 3 августа африканское государство Нигер отмечает свой 60-й день независимости. История независимого Нигера богата на удачные и неудачные государствен...
Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникш...