8 полезных продуктов, которые нужно употреблять ежедневно

У вас когда-нибудь было такое угнетающее чувство, что вы должны питаться более здоровой пищей? Для сохранения здоровья не обязательно полностью отказ...

Читайте полный текст на сайте www.medpulse.ru

30 самых полезных продуктов, которые нужно есть каждый день На психическое и физическое здоровье человека влияют многие факторы. Это и сон, и уровень стресса, и финансовое положение, и питание. Вот 30 продукто...

Перечислены витамины, которые нужно употреблять после коронавируса Кардиологом Татьяной Рыбкой были перечислены витамины, которые нужно употреблять после коронавируса. Специалист напомнила, что в случае проявления си...

Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...

6 "полезных" продуктов, которые на самом деле вредны Лайф составил список полезных продуктов с вредными сюрпризами. Если знать об этом, то можно избежать проблем и ваши старания окупятся....

10 полезных продуктов, которые должны быть в любом холодильнике Мы подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить энергией и свести к минимуму шансы заболеть. Если каждый де...

Коробка с цветами - идеальный подарок Дарим цветы по разным поводам. День рождения, именины, предложение руки и сердца или другое важное событие чудесно подчеркнет букет цветов, подаренны...

Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Спрятаться от стресса и повышенных эмоциональных нагрузок в современной жи...

5 полезных настроек Айфона, которые нужно включить перед просмотром фильмов Просмотр фильмов на Айфоне — далеко не самый удобный способ потребления контента. Для этого больше подходит iPad, MacBook или приставка Apple T...

ТОП-10 Полезных продуктов для сердца Болезни сердца по-прежнему являются убийцей номер один в мире. На развитие патологических состояний влияет множества факторов, в том числе и генетика...

Сколько воды нужно употреблять в жару: рассказывает врач Во время жары организм человека активно теряет воду через кожу, чтобы охладиться, поэтому в жару вода всегда должна быть под рукой...

Сколько белка нужно употреблять в день на самом деле? Все это — источники белка Весь мир буквально помешался на белке. Белок стараются использовать в диетах, убирая при этом углеводы, его активно у...

Названы 8 полезных продуктов для вашей печени Вы можете не осознавать, как много печень делает для вас и вашего организма. Он справляется со всем: от удаления токсинов из крови до улучшения пищев...

Опубликован рейтинг полезных для здоровья продуктов Издание Sohu поделилось рейтингом полезных для здоровья продуктов. В списке нашлось место для круп, ягод и овощей. Их польза заключается в том, что о...

Названы напитки, которые можно употреблять при диабете Врачи назвали три напитка, которые можно употреблять при сахарном диабете. Среди них значатся травяные чаи, кофе и овощные соки. По мнению экспертов,...

Приоритетную поддержку получат производители полезных продуктов Минсельхоз поддержит тренд на ЗОЖ, помогая производителям продукции со сниженным содержанием жира, сахара и соли. Основной упор в стратегии ведомства...

Вкусно и сытно: ТОП-7 самых полезных и недорогих продуктов Для того чтобы правильно питаться необязательно тратить все сбережения на «модные» и низкокалорийные продукты. Так, даже в самых недороги...

Роспотребнадзор назвал топ-5 самых полезных продуктов для женщин Как продлить свою молодость и укрепить здоровье, также рассказал актер, продюсер, обладатель титула «Мистер Вселенная» Александр Невский...

Диетологи составили рейтинг самых полезных продуктов Составлен рейтинг самых полезных продуктов, которые улучшают работу организма и сохраняют здоровье. Список представили специалисты по питанию, переда...

Названы семь самых полезных и недорогих продуктов Шведский диетолог Кристина Андерссон развенчала миф о том, что траты на здоровое питание обязательно выше, чем на фастфуд. Она перечислила семь макси...

Названы продукты, которые не рекомендуется употреблять в отелях Турции Список продуктов, которые не рекомендуется употреблять россиянам в турецких отелях, опубликован в сети. Как сообщает «МК», чаще всего наш...

Мясников назвал перечень самых полезных продуктов для женщин Как пояснил Александр Мясников, для здоровья женщины важна выработка эстрогенов, которая повышается за счёт употребления соевых бобов, сыра тофу, льн...

Ученые назвали один из самых полезных продуктов для мозга Эксперты назвали продукт, который значительно упрощает умственную деятельность. Открытие сделали американские ученые из Медицинского центра Университ...

10 полезных продуктов, укрепляющих иммунитет. Проверьте, есть ли они у вас в холодильнике Мы подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить энергией и свести к минимуму шансы заболеть. Если каждый де...

Йогурт назван одним из самых полезных продуктов для завтрака Йогурт содержит полезные для желудочно-кишечного тракта пробиотики, белок, кальций и фосфор. Они усиливают защитные свойства организма, а также снижа...

Диетолог перечислил напитки, которые не следует употреблять на голодный желудок В частности, до приёма пищи врачи не рекомендуют пить газировку, поскольку это может привести к резкому подъёму уровня сахара в крови....

Правильное питание для мужчин: Список полезных продуктов от врача-диетолога Доктор медицинских наук и врач-диетолог, Алексей Ковальков, раскрывает список наиболее полезных продуктов, специально для представителей мужского пол...

Вот почему выбор продуктов, полезных для сердца, приносит пользу мозгу С незапамятных времен популярная культура противопоставляла сердце и мозг друг другу. Сердце рассматривается как управляемый инстинктом эмоциональный...

Специалисты составили список бюджетных продуктов, полезных для сердца и сосудов Для поддержания работы сердца и сосудов не обязательно покупать дорогую красную рыбу, авокадо, миндаль или оливковое масло. Есть доступные всем проду...

10 полезных продуктов, укрепляющих иммунитет. Не забывайте о них в холодное время года! Мы подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить энергией и свести к минимуму шансы заболеть. Если каждый де...

Шведский врач назвала семь самых полезных из дешёвых продуктов Шведский диетолог Кристина Андерссон напомнила, что правильное питание может обходиться дешевле, чем обеды в ресторанах фастфуда. Она назвала самые п...

Диетолог назвала "полезные" продукты, которые нельзя употреблять ни в коем случае Орехи, обезжиренный творог, йогурты — всё это, конечно, кажется очень полезным, но торопиться с выводами не стоит....

Почему нужно есть виноград: пять полезных свойств фрукта Согласно недавнему исследованию учёных из Калифорнийского университета, виноград способен снизить холестерин, предотвратить возникновение инфаркта, и...

7 полезных устройств, которые упростят генеральную уборку Полировать поверхности, бороться с пылью и вообще наводить порядок дома и в машине — последнее, на что хочется тратить время перед праздниками. Чтобы...

10 необычных, но полезных услуг, про которые мало кто знает Вместе с Авито Услугами рассказываем, к каким специалистам можно обратиться для решения нестандартных задач....

3 полезных приложения для iOS, которые сегодня стали бесплатными Каждый день мы стараемся отбирать для вас лучшие приложения, которые стали бесплатными или распространяются со скидкой. Сегодня вот бесплатно раздают...

9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрат...

5 полезных привычек, которые спасут водителю жизнь Знаете, почему спинка кресла должна быть практически вертикальной? Потому что если она откинута и происходит опасная ситуация, вы превращаетесь в лет...

7 полезных опций кондиционеров, на которые стоит потратиться Базовая задача любого кондиционера - охлаждать воздух. И с этим справляются все. Но продвинутые модели могут иметь несколько дополнительный функций, ...

10 полезных лайфхаков с луком, которые пригодятся в быту Лук по праву заслужил статус суперпродукта. Это неотъемлемый ингредиент многих блюд — а еще, как оказалось, неплохой помощник в быту. Вот лайфхак, ка...

Что нужно сделать, купив свою первую машину: 3 обязательных и 3 полезных лайфхака Если вы тревожитесь, что можете забыть что-то катастрофически важное, воспользуйтесь этой памяткой и спите спокойно. А заодно узнаете, чего с машиной...

6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....

ТОП-9 полезных привычек, которые могут нанести вред здоровью Пытаясь вести правильный образ жизни, люди часто черпают советы из интернета, прислушиваются к блогерам и ведутся на маркетинговые уловки. Многие &la...

10 полезных товаров к лету, которые дешевле купить на AliExpress У меня для вас две хорошие новости. Первая — на этой неделе начинается лето. Вторая — через месяц и даже через два тоже будет лето. Поэто...

10 полезных вещей с АлиЭкспресс, которые должны быть у каждого Хоть каких-то глобальных распродаж на АлиЭкспресс пока не проводится, но хорошие вещи по очень приятным ценам найти на китайском маркетплейсе все рав...

7 полезных навыков, которые невозможно освоить в зоне комфорта Делать то, что хочется, а не исполнять желания окружающих, просить помощи и выражать свои чувства — этому невозможно научиться, не испытав дискомфорт...

10 полезных товаров для собак и кошек, которые мы нашли на AliExpress С их помощью получится отследить питомца и продуктивно поиграть с ним, спокойно выдержать приём у ветеринара и не только....

6 полезных функций Safari, которые заметно упростят веб-сёрфинг Эти трюки помогут вам обуздать режим инкогнито, быстрее ориентироваться во вкладках и открывать нужные сайты в пару нажатий на клавиатуре....

10 супер-полезных товаров с AliExpress, которые оправдывают свою цену на 100% Для многих из нас покупки на АлиЭкспресс уже давно перестали быть чем-то сродни лотерее. За последние несколько лет платформа стала куда более дружел...

10 полезных устройств для дома с AliExpress, которые вы точно захотите купить Пароочиститель, автоматическая кормушка и световой будильник — скоро всё это можно будет приобрести с хорошими скидками....

Лайфхаки Google. 5 полезных сайтов, про которые должен знать каждый Многие привыкли к тому, что Google, "Яндекс" и другие поисковые системы — единственные сайты, пригодные для поиска полезной информации. На самом же д...

10 недорогих и полезных мелочей для авто, которые можно купить на AliExpress Органайзер, герметичная урна, осушитель воздуха и другие товары с высоким рейтингом и отличными отзывами....

Топ полезных советов для женщин-спикеров, которые хотят заинтересовать мужчин Давайте разберёмся в самом понятии. Впервые должность условно названная "спикер" появилась ещё в 1377 году. Основной задачей был надзор и организация...

Что нужно знать перед выбором стиральной машины в 2020 г? Список полезных и бесполезных функций Одним из самых важных бытовых приборов в любом доме является стиральная машина. Важнее, пожалуй, только холодильник. Стиральная машина традиционно по...

FaceApp отдыхает. 7 бесплатных и полезных нейросетей, которые упростят вашу жизнь Интернет захлестнуло новой волной хайпа, которую запустил российский стартап FaceApp. Если раньше приложение заставляло людей улыбаться и состариться...

Новая статья: 10 полезных бесплатных программ для Windows, которые должны быть на ПК Хороший софт вовсе не обязательно должен быть платным и стоить уйму денег. Подтверждением этого тезиса является наша подборка freeware- и opensource-...

iOS 14 — копия Android, но заимствовано не все. 5 полезных фишек ОС Google, которые нужны iPhone Компания из Купертино второй год подряд заимствует функции из Android для своей мобильной операционной системы. Нововведения действительно важные, но...

Sasapost (Египет): 5 полезных семян, которые стоит добавить в свой рацион Семена — это растения в зачаточном состоянии, имеющие защитный внешний покров. Они образуются в результате оплодотворения и состоят из зародыша и сем...

12 полезных и функциональных гаджетов с AliExpress, которые вы захотите приобрести для вашего дома Не забывайте проверять у продавцов наличие купонов, которые позволяют дополнительно снизить стоимость товаров....

«Нужно запретить продажу сложных продуктов» Перспектива введения очередного существенного запрета для участников финансового рынка Российской Федерации, похоже, становится все более явной после...

Современный взгляд на ведение быта: 7 полезных предметов умного дома, которые пригодятся каждому Ведение домашнего хозяйства — дело нелегкое: мало того, что нужно приложить огромное количество усилий, чтобы все вычистить, вымыть и аккуратно сложи...

Переболевшим коронавирусом нужно отказаться от некоторых продуктов Врачи назвали продукты, от которых нужно отказаться переболевшим коронавирусом. А вот воды пить необходимо как можно больше. Медики поясняют, что пер...

ТОП 5 продуктов, которые защищают от рака Многие овощи и фрукты снижают риск развития онкологических заболеваний Согласно статистике, онкология — одна из самых распространенных причин смертно...

7 продуктов, которые необходимы для печени Ваша печень очень важна для вашего тела. Он выводит токсины из крови, регулирует обмен веществ и вырабатывает желчь для пищеварения, а также других ж...

Правильное питание: пять продуктов, от которых нужно отказаться Диетологи рекомендуют ограничить потребление сахара, хлеба и молочной продукции Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВрачи по всему миру бьют тревогу и пр...

7 продуктов, которые действительно делают нас глупее Тем, кто хочет поддерживать свой мозг в активном состоянии, а также заботиться о профилактике деменции, важно не только постоянно упражнять его, но и...

7 продуктов, вызывающие рак, которые вам следует избегать Здоровое питание способно предотвратить до 30-40 процентов всех случаев развития рака. Рак может иметь несколько типов, и, следовательно, существует ...

7 продуктов для дома, которые мы используем неправильно Иногда мы используем знакомые нам продукты не по назначению, и это разрушает наши вещи. Сегодня мы расскажем вам о том, как избежать подобных недораз...

Три сочетания продуктов, которые навредят здоровью Определённые сочетания продуктов могут не только нарушить пищеварение, но и негативно повлиять на весь организм в целом. Вот что нельзя есть вместе. ...

Названы 9 продуктов, которые снимут похмелье Belnovosti.by портал представил девять эффективных способов справиться с похмельем. Нет ничего лучше, чем хорошая старая вода. Однако, пить ее утром ...

6 худших продуктов и напитков, которые разрушают ваш сон Проблемы с сном являются распространенной болезнью в нашем современном обществе. Возможно, вы уже слышали множество рекомендаций, как создать идеальн...

Составлен топ-5 продуктов, которые старят кожу Акне, высыпания, шелушения, сухость и другие проблемы кожи зачастую связаны с питанием. О том, что нужно исключить из рациона, чтобы поддерживать тон...

Пять продуктов, которые избавят от жира на животе Многие при похудении хотят избавиться именно от жира на животе. На самом деле в этом могут помочь определённые продукты.Учёные выяснили, что при упот...

7 продуктов, которые не стоит есть после тренировки После того как мы потратили силы на тренировке, необходимо восполнить энергию. Вот список продуктов, которые лучше не употреблять после занятий в спо...

Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий...

Гагарина назвала 5 продуктов, которые помогли ей похудеть После рождения сына Полина Гагарина очень сильно поправилась. Певица стала весить 80 килограммов, что приводило ее в ужас. Пришлось собрать силу воли...

Топ-6 продуктов, которые могут спровоцировать появление акне Акне является распространённой проблемой кожи, которая может быть вызвана различными факторами, включая генетическую предрасположенность и гормональн...

Названы 5 продуктов, которые укрепляют здоровье зубов Ротовая полость подвержена воздействию множества бактерий и микробов, которые могут вызывать дискомфорт и проблемы с зубами. "Белновости" назвали про...

10 продуктов, которые диабетикам стоит есть почаще Диета и физическая активность — самый эффективный рецепт для улучшения здоровья и самочувствия при диабете....

7 обычных продуктов, которые могут серьезно навредить Все мы чистим зубы по утрам, запиваем завтрак чаем и иногда заглядываем в японский ресторан. Какие из спутников нашей обыденной жизни могут представл...

6 продуктов, которые зарядят энергией в конце зимы В конце зимы, когда день уже нарастает, но солнца еще мало и хочется спать, хорошо бы знать все возможные способы взбодриться — и при этом не навреди...

Эксперты назвали 10 продуктов, которые разжижают кровь Эксперты назвали 10 продуктов, которые разжижают кровь Сильное сгущение крови и высокая вероятность образования тромбов - одно из самых неприятных и ...

5 продуктов, которые помогут заснуть и лучше выспаться Существует множество популярных представлений о том, что определенная еда и напитки помогают людям хорошо высыпаться. Однако далеко не все из них осн...

Названы 5 продуктов, которые выводят токсины из организма Множество продуктов питания способствуют выводу токсинов из организма, но диетолог Елена Соломатина выделяет пять наиболее эффективных из них. "На са...

10 продуктов, которые сгущают кровь. С чем быть осторожнее? ​Какие продукты увеличивают вязкость крови и повышают ее свертываемость? Что придется исключить из рациона, чтобы избежать образования тромбов?...

5 продуктов, которые вызывают хроническое воспаление в организме Воспаление не всегда является чем-то “плохим”, ведь это естественный способ организма защитить себя, когда вы ранены или больны. Однако постоянное, х...

10 ядовитых продуктов, которые есть на каждой кухне В привычных нам овощах и фруктах есть органические яды, которые могут попасть в организм. Все эти токсины необходимы растениям для того, чтобы они ус...

Перечислены шесть продуктов, которые лучше не покупать в супермаркете В числе прочего не рекомендуется приобретать готовый мясной фарш, поскольку его часто изготавливают из мясных остатков или несвежего мяса....

Врач назвала пять продуктов, которые очищают легкие Врач-диетолог Дилара Демиркан Эркек рассказала, что очистить и оздоровить легкие можно с помощью простых пяти продуктов. Наши легкие ежедневно страда...

7 сомнительных продуктов, которые не стоит покупать даже акции Мы не будем говорить о том, что эти продукты каким-то образом влияют на уровень холестерина, портят фигуру или цвет лица. Они просто вводят нас в заб...

Эксперты назвали пять продуктов, которые помогут выспаться Существует ряд факторов могут удерживать нас от 7-9 часов непрерывного сна каждую ночь, например, неустойчивый график сна, употребление напитков с ко...

7 продуктов, которые не стоит покупать даже по скидкам и акциям Мы не будем говорить о том, что эти продукты каким-то образом влияют на уровень холестерина, портят фигуру или цвет лица. Они просто вводят нас в заб...

Названы пять продуктов, которые помогут справиться с аллергией Некоторые продукты могут снизить риск аллергии и помочь справиться с ее симптомами. Как пишет MedikForum, среди пяти наиболее действенных в этом план...

ABC (Испания): 15 продуктов, которые помогут справиться со стрессом и паникой Повышенная тревожность — примета нашего времени. Страх второй волны пандемии, опасения оказаться среди безработных, к тому же лето — пора экзаменов. ...

Не совершайте ошибку! 7 продуктов, которые категорически нельзя замораживать Накупить продукты впрок и сложить все в морозилку - лайфхак, которым пользовались практически все советские хозяйки. Но только делать это нужно прави...

Диетолог назвала девять продуктов, которые спасут от инфаркта Некоторые продукты, в том числе чеснок, рыба, миндаль и грецкие орехи оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Об этом заявила...

10 важнейших продуктов, которые должны быть в холодильнике у каждого Мы подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить энергией и свести к минимуму шансы заболеть. Если каждый де...

6 худших продуктов, которые когда-либо выпускала Apple Вообще, перечислить пять, десять или, например, сто худших изделий Apple и убедительно доказать, что они худшие – невозможно в принципе. Тем более, в...

ТОП продуктов, которые возбуждают не только аппетит — советы сексолога Половое влечение или либидо можно стимулировать не химическими препаратами, а вполне нормальной пищей. Об этом рассказала 5-tv.ru сексолог Алия Корол...

ABC (Испания): 18 продуктов, которые можно хранить в морозильнике, и они не испортятся Старый вопрос: какие продукты можно хранить в морозильнике? Испанские диетологи представляют список продуктов, которые можно там хранить. Но о многих...

16 продуктов, которые все хранят в холодильнике, но этого нельзя делать Не вся еда сохраняет свежесть дольше при низких температурах. Некоторые продукты в холодильнике могут испортиться быстрее, чем вы думаете.Читать дале...

Пиво, сало и еще 6 продуктов, которые полезны для здоровья сердца Самое серьезное влияние на наше здоровье оказывает образ жизни: пищевые привычки, двигательная активность, умение справляться со стрессами. И продукт...

Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут н...