Психолог: для того, чтобы экономно похудеть, надо брать на работу ланч-бокс с полезными продуктами
Ланч-бокс – то есть герметичный контейнер для переноски еды – может стать эффективным инструментом для контроля веса....
Читайте полный текст на сайте 47news.ru
Ученые: Чтобы похудеть, надо спать голышом Чтобы сбросить вес, надо спать без одежды. К такому выводу пришли ученые из Национального института здоровья в США, пишет Change. По словам специалис...
Гендиректор «Локомотива»: «Я был против того, чтобы брать Дзюбу» Генеральный директор «Локомотива» Василий Кикнадзе объяснил свое решение отказаться от трансфера форварда Артема Дзюбы в 2018 году. Подробнее…...
Как продавать в интернете без магазина? В настоящее время половина пользователей Интернета совершает покупки в Интернете. С каждым годом покупателей в этом канале становится все больше, и, ...
Четверть россиян против того, чтобы руководители нанимали на работу родственников Почти 37% сотрудников российских компаний уверены, что при найме для родственников руководства компаний нужно ввести жесткие критерии отбора...
Рабинер о Панарине: «ФХР не поддержала. Политтехнологам не надо, чтобы Россия выиграла, а надо, чтобы крамолы в головах у игроков не было» Журналист Игорь Рабинер поделился мыслями о ситуации нападающего «Рейнджерс» Артемия Панарина. «Есть ощущение, что атака на Артемия Панарина была абс...
Суши и роллы - традиционное японское блюдо Суши - это традиционное японское блюдо на основе риса с различными начинками: морепродуктами, креветками, рыбой, свежими овощами. Это лакомство оценя...
«Геймнет»: чтобы выпускать игры по мотивам советского кино, надо упростить работу с авторским правом Российское сообщество «Геймнет» попросило упростить процедуру передачи прав для создания игр с атмосферой советских фильмов. Минэкономразвития готово...
Толстушка показала фото до и после того, как её желание похудеть с 110 кг обернулось анорексией Героиня этого материала искренне хотела похудеть только ради своего здоровья. И только когда вес упал до 42 кг — девушка поняла: диеты и тренировки в...
Лишнего не надо. Можно ли похудеть без диет? Какие упражнения эффективны для похудения? Что можно поделать дома, чтобы хотя бы дать толчок снижению веса?...
Как должны измениться смартфоны в 2022 году, чтобы стать более полезными для пользователей В популярном технологическом портале Android Authority рассказали, что должно измениться в смартфонах в 2022 году, чтобы это была техника для людей, ...
Психолог перечислила признаки того, что ребёнок врёт Дети очень часто обманывают взрослых. О том, как понять, что ребёнок лжёт, в эфире "Радио 1" рассказала клинический психолог, психолог-педагог Анаста...
Криптоактивы могут быть либо полезными хеджами, либо полезными формами оплаты Когда биткойн взлетел выше $58 тыс, разговоры о перспективности криптовалюты возобновились. Главный глобальный стратег Morgan Stanley Investment Mana...
Надо брать: USB-хаб Baseus с 7 портами Устройство позволяет использовать второй монитор, Ethernet-сеть, накопители и периферийные устройства....
Надо брать! 27-дюймовый монитор для… смартфона Компания Nex Computer представила интересную новинку — NexMonitor. Это монитор, который можно использовать для вывода изображения со смартфона и расш...
Как производители мухлюют с продуктами в кризис, чтобы не поднимать цены «Комсомолка» с помощью экспертов разобралась, каких продуктов стоит опасаться, если цена на них не растет...
Чтобы похудеть, тренироваться вообще необязательно В соответствии с Госпрограммой "Развитие здравоохранения Приморского края" на 2020-2027 годы, сохранение и укрепление здоровья населения является одн...
Что нужно есть на ужин, чтобы похудеть Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова объяснила, что нужно есть на ужин, чтобы похудеть.Специалист рассказала, что заблуждением является употребл...
Надо брать: удобный хаб Baseus с USB-C и беспроводной зарядкой Всего через один порт к вашему устройству можно подключить монитор, проводной интернет, жёсткий диск и карту памяти впридачу....
Надо брать: беспроводной ручной пылесос Deerma Модель с циклонным фильтром поможет без труда очистить пол, мебель и другие поверхности от пыли, грязи и шерсти....
LEGO Technic Ferrari Daytona SP3: Надо брать… LEGO расширяет серию Technic Ultimate Car Concept совершенно новой моделью Ferrari Daytona SP3, состоящей из 3 778 деталей. Модель в масштабе 1:8 осн...
Надо брать: AirTag в России за месяц подешевел на 30% AirTag в России сильно подешевел, вот теперь его можно и купить За что я люблю технику Apple, так это за ликвидность. Купив iPhone в первый день прод...
Надо брать: доступный роутер Xiaomi с поддержкой Wi-Fi 6 Мощный маршрутизатор может похвастаться скоростью до 1 775 Мбит/с, интеграцией с умным домом и созданием mesh-сетей....
Психолог: не надо бояться открывать закрытые двери В очередном выпуске программы Маргариты Кичеровой "Известная сказка глазами психолога" Светлана Шарко с профессиональной точки зрения прокомментирова...
Еда даром. Люди, потерявшие работу из-за коронавируса, обмениваются продуктами питания и одеждой Пандемия и самоизоляция лишили многих людей работы и денег. И если раньше жители мегаполисов могли позволить себе вкусный ужин, приготовленный своими...
Стройность за одну операцию. Что сделать, чтобы похудеть? Когда речь заходит о фигуре, чаще всего пациентов волнуют растяжки, лишние объемы подкожно-жировой клетчатки, ухудшение качества кожи. Каждый случай ...
Надо брать: роутер Xiaomi с мощным сигналом и 6 антеннами Двухдиапазонный маршрутизатор с быстрым Wi-Fi, гигабитными Ethernet-портами и расширенным покрытием....
Надо брать: вместительный ланч-бокс с подогревом от Xiaomi Стильный дизайн, контейнеры из нержавеющей стали с герметичными крышками и отсек для столовых приборов....
Надо брать: Bluetooth-колонка от Rombica с необычным дизайном Устройство мощностью 75 Вт в корпусе из дерева поддерживает протокол Qi для беспроводной зарядки гаджетов на мощности до 10 Вт....
Психолог объяснила, надо ли заставлять школьников учиться летом Развивающихся по возрасту детей в летние каникулы не стоит заставлять постоянно повторять пройденный в школе материал, как этого хотят некоторые роди...
Черданцев о запуске частного корабля в космос: «А мы изучаем номера домов, чтобы выйти погулять, вместо того, чтобы остаться первыми в космосе» Комментатор Георгий Черданцев прокомментировал запуск во Флориде ракеты Falcon 9 с пилотируемым кораблем Crew Dragon к Международной космической стан...
ABC: Не нужно есть пищу, которая вам не нравится, чтобы похудеть Специалист по питанию Худит Сото, имеющая ученую степень в области медицины и хирургии Автономного университета в Барселоне, считает, что быстрая пот...
Что бы съесть, чтобы похудеть: как сбросить лишний вес после карантина Люди постепенно начинают выходить из карантина. Некоторые за время самоизоляции, постоянного пребывания дома, отсутствия физических нагрузок столкнул...
От каких напитков стоит отказаться, чтобы быстрее похудеть Эксперт Руари Фэйрбэрнс предлагает на месяц - весь январь - полностью исключить алкогольные напитки. Это поможет в целом улучшить состояние здоровья ...
Надо брать! Недорогой детский квадроцикл от Tesla в стиле Cybertruck Основанная Илоном Маском компания Tesla выпустила квадроцикл Cyberquad for Kids, предназначенный для детей от 8 лет....
Россиянам объяснили, почему надо брать чеки на кассах и в банкоматах Оставлять чеки за покупку на кассе или выбрасывать их в ближайшую урну не стоит. Такой совет дала россиянам доцент факультета права НИУ ВШЭ Александр...
Надо брать: компактная рация Xiaomi с FM-радио со скидкой 1 000 рублей Миниатюрные передатчики для связи в радиусе до 2 км, которые пригодятся на рыбалке, в походах и путешествиях....
Надо брать: стильный будильник Xiaomi со впечатляющим набором функций Разбудит утром, напомнит о запланированных делах и послужит Bluetooth-шлюзом для устройств умного дома....
Выход только один — надо брать под контроль всю Украину — обозреватель Чтобы обезопасить себя, России надо брать под контроль всю Украину, заявил политический обозреватель Андрей Пономарь. Он выразил уверенность, что «За...
Надо было брать :( Детский квадроцикл Tesla подорожал в несколько раз Люди, успевшие купить Cyberquad for Kids напрямую у Tesla, перепродают этот квадроцикл на Ebay и других подобных площадках....
Надо брать: массажный пистолет Yunmai с четырьмя сменными насадками Прибор помогает нейтрализовать молочную кислоту и ускорить восстановление после интенсивной тренировки....
Надо брать! Портативный графеновый зарядник, ставший хитом на Indiegogo Apollo Ultra обладает графеновым аккумулятором ёмкостью 10 000 мАч, который можно зарядить всего за 27 минут....
Александр Богомаз: «Наша общая задача - сделать все, чтобы каждый ребенок понимал, что заниматься спортом необходимо для того, чтобы быть здоровым и уверенным по жизни!» 20 марта на оперативном совещании обсудили итоги реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»....
ABC (Испания): не нужно есть пищу, которая вам не нравится, чтобы похудеть Газета ABC продолжает серию статей, советующих, как преодолеть последствия самоизоляции. Специалист по питанию рекомендует худеть постепенно и без шо...
Долой овсянку с фруктами: как правильно сочетать продукты, чтобы похудеть В попытках похудеть девушки порой прибегают к самым отчаянным и даже опасным способам, но значение на весах, к сожалению, остается прежним. Диетологи...
В Саратовской области чиновник попросил стыдить его за фото еды, чтобы похудеть Министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин заявил в Instagram, что начал борьбу с лишним весом. "Я буду выкладывать все, что я ем за ден...
Надо брать! Haxson AirFan — прикроватная вундервафля с двумя десятками функций Разработчикам нужно для его реализации всего 15 тысяч долларов, а им уже дали больше двух миллионов!...
Самонов о конкуренции вратарей в СКА: «Что дают, надо брать. Главное, свое не отдавать, и все» Вратарь СКА Александр Самонов прокомментировал победу над «Салаватом» (3:2 Б) в регулярном чемпионате КХЛ и поделился мнением о конкуренции на послед...
Путин: коллекторы иногда переходят всякие границы, это надо брать под контроль Президент России Владимир Путин прокомментировал действия коллекторских организаций. По его словам, их деятельность иногда переходит всякие границы. ...
Жириновский: надо больше брать в армию женщин, это наведет ужас на врагов Лидер партии ЛДПР Владимир Жириновский предложил создать в российской армии женские батальоны. В РФ женщин больше, чем мужчин и подобные подразделени...
Надо брать: многофункциональный триммер Philips для волос на лице, голове и теле Самозатачивающиеся лезвия из нержавеющей стали и съёмная головка, которую можно мыть под струёй воды....
"Надо брать и хватать" – слова Тихонова решили судьбу Екатерины Градовой Свою первую звездную роль актриса Екатерина Градова сыграла в знаменитом фильме Татьяны Лиозновой "Семнадцать мгновений весны" – образ радистки Кэт п...
Психолог: После самоизоляции надо возвращаться к прежней жизни постепенно, без эйфории «Надо четко понимать: так, как было до коронавируса, уже не будет, по крайней мере, в ближайшее время. По мере снятия ограничений, надо возвращаться ...
Bang & Olufsen выпустила «ланчбокс» с быстрой беспроводной зарядкой Компания Bang & Olufsen хорошо известна любителям качественного звука. Выпускаемые ей аудиосистемы, наушники и портативные колонки считаются близкими...
Три вопроса про ужин. Когда устраивать последний прием пищи, чтобы похудеть Можно или нет есть вечером, если мечтаешь похудеть или просто придерживаешься принципов здорового питания?...
Врачи назвали 3 продукта, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть Эксперты категорически не советуют ложиться спать голодными. Но есть на ночь можно далеко не все. Врачи назвали продукты, которые нужно есть во время...
Надо брать! Гаджет, который добавит шумодав и режим прозрачности в любые наушники Silenton действует как посредник между смартфоном и беспроводными наушниками, передавая музыку и заглушая внешние шумы....
«Не надо трогать его словами» // Как вождя после смерти жены пытались брать за живое 90 лет назад, в ноябре 1932 года, центральная советская печать день за днем публиковала списки лиц и организаций, выразивших соболезнования в связи с...
Надо брать: работы молодых российских художников на ярмарке blazar в Музее Москвы Сооснователь компании Smart Art, оператор российского павильона на Венецианской биеннале, арт-консультант и коллекционер Екатерина Винокурова по прос...
Для отдыха в Крыму брянцам теперь не надо брать справку об отсутствии заболевания коронавирусом У отдыхающих в санаториях Крыма и Краснодарского края теперь не будут требовать справку об отсутствии у них коронавируса. Минздрав с 14 июля отменил ...
Геннадий Орлов: «Кварацхелия в «Зенит» наверняка пошел бы. Он и сейчас готов, его надо брать для ЛЧ» Журналист Геннадий Орлов считает, что «Зениту» стоит купить полузащитника «Рубина» Хвичу Кварацхелию. «В составе «Рубина» я бы, конечно, выделил Квар...
Халк процитировал Толстого: «Счастье не в том, чтобы делать всегда что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь» Бывший нападающий «Зенита» Халк, выступающий за «Шанхай СИПГ», процитировал Льва Толстого в своем инстаграме. «Счастье не в том, чтобы делать всегда ...
Apple закрыла свой интернет-магазин, чтобы пополнить новыми продуктами после сегодняшней презентации В преддверии онлайн-мероприятия «Время летит», Apple временно закрыла свой интернет-магазин. Такой шаг может свидетельствовать о том, что...
Хохлов о Семине: «Палыч – прекрасный психолог. Он всегда знал, с кем пожестче надо, а с кем помягче» Бывший полузащитник «Локомотива» Дмитрий Хохлов поделился мнением о тренере Юрии Семине. Хохлов становился чемпионом России в составе «Локо» в 2004 г...
Психолог: не надо "стоять над душой" школьника, если он отказывается делать домашнее задание С началом школы у многих родителей вопрос домашних заданий стоит ребром. Пустить всё на самотёк или всё же контролировать? На этот вопрос ответила пс...
Черданцев о протестах: «Властям надо перестать запрещать их. Кремль брать не пойдут. Вот митинговал Хабаровск – и что?» Комментатор Георгий Черданцев высказался насчет протестных акций, прошедших в городах России вчера. «Насчет митингов. Властям их нужно просто переста...
Индзаги про 1:3 с «Лацио»: «Интер» не должен терять голову. Час ведя в счете, надо брать 3 очка» Главный тренер «Интера» Симоне Индзаги подвел итоги матча 8-го тура Серии А с «Лацио» (1:3). «Это было лучшее из наших последних выступлений. Но така...
Геннадий Орлов: «Пенальти Дзюбы – театр, его в МХАТ надо брать. Растет, Стрельцов был таким же» Комментатор Геннадий Орлов восхитился стилем Артема Дзюбы при исполнении пенальти после матча РПЛ с «Уфой» (6:0)....
Мусаев про 1:1 с «Сочи»: «Недовольны, надо было брать три очка. Хуже поля не видел, просто ужас» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев подвел итоги матча 9-го тура РПЛ с «Сочи» (1:1). «Недовольны результатом, надо было брать три очка. В начале...
Владислав Третьяк: «Национальной сборной России надо брать пример с юниорской, как они атаковали, как играли в большинстве» Президент ФХР Владислав Третьяк оценил выступление национальной команды на ЮЧМ-2021. Сборная России заняла 2-е место, уступив Канаде (3:5) в финале. ...
В Якутии запретили брать иностранцев с патентом на работу В Якутии запретили трудоустраивать иностранцев с патентом на работу. Указ подписал глава республики Айсен Николаев. Как уточнили в пресс-службе прави...
Роналдо о целях «Реала»: «Неймару 28 лет, Мбаппе – 22. При крупной покупке логичнее брать второго, надо думать о будущем» Бывший форвард «Реала» и сборной Бразилии Роналдо поделился мнением о главной трансферной цели мадридского клуба....
Генменеджер «Коламбуса» о выборе Чинахова: «Был шанс взять его ниже. Но если так высоко котируешь игрока, его надо брать» Генеральный менеджер «Коламбуса» Ярмо Кекяляйнен прокомментировал выбор клубом форварда «Авангарда» Егора Чинахова под общим 21-м номером на драфте Н...
Брать ли новый кредит, чтобы погасить старый? Некоторые заемщики сталкиваются с ситуацией, когда выплачивать кредит становится трудно, например, зарплату снизили или вообще сократили на работе. К...
Виллиан: Я пришел в Арсенал, чтобы брать трофеи Игрок Арсенала Виллиан прокомментировал свой переход в стан канониров, с которыми подписал трехлетнее соглашение. "Я решил перейти в Арсенал, потому ...
Психолог: расслабьте лицо, чтобы не выглядеть злым Психолог Светлана Филатова объяснила, что порой мы можем выглядеть злыми, стервозными, презрительными и т. д., совершенно не замечая этого. Всё дело ...
Минтруд намерен заставить предприятия брать инвалидов на работу Ведомство Антона Котякова намерено проработать систему, при которой предприятия обязаны будут брать инвалидов на работу. Инициатива касается организа...
Главред Forbes призвал не брать на работу "сказочников Трампа" Издание Forbes призвало работодателей не брать на работу "сказочников Трампа". Так главред этого СМИ назвал так бывших пресс-секретарей и работников ...
СМИ: Белый дом будет брать на работу людей, употреблявших марихуану Белый дом будет принимать на работу в президентскую администрацию людей, кто в прошлом употреблял марихуану, рассматривать заявления кандидатов будут...
Психолог дала советы по выходу на работу после карантина После выхода на работу после карантина наращивать нагрузку следует постепенно, чтобы не подвергаться переутомлению, рассказала ведущий научный сотруд...
Скоро на работу после праздников. Психолог дал советы, как избежать стресса После веселых праздничных выходных заставить себя работать очень тяжело. Но есть несколько приемов, которые помогут не впадать в тоску при виде офиса...
Люди толстеют от того, что едят больше, чем надо: 10 очевидных фактов, подтвержденных наукой Наука часто требует доказать очевидное. Заголовки вроде “Ученые установили, что свиньям нравится грязь”, могут звучать смешно, но постарайтесь вчитат...
Самарский губернатор рассказал лидерам России, кого он предпочитает брать на работу Дмитрий Азаров стал одним из наставников конкурса, который поделился опытом и запланировал вместе с участниками проекты на благо Самары...
Кредит без рабства. Как правильно брать взаймы, чтобы не стать вечным должником После введения карантина вырос объём просроченных кредитов. Кроме того, за июнь количество предоставленных микрозаймов выросло на 7,3% по сравнению с...
Жириновский призвал брать в армию женщин, чтобы "навели ужас на врага" Политик заявил, что в армию России нужно призывать больше женщин, чтобы они "навели ужас" на врага. Он напомнил о действии женских батальонов в Перву...
Фельдшер скорой назвала пять признаков того, что ребенка с ОРВИ надо везти в больницу Когда ребенок заболевает даже обычной простудой, особенно если он первый и пока единственный в семье, многие мамы теряются - пора вызывать неотложку ...
Гвардиола о победе над «Вулвз»: «Ливерпуль» все еще чемпион. Чтобы выиграть АПЛ, нужно брать очки» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола высказался о победе над «Вулверхэмптоном» (4:1) в матче АПЛ. «Мы немного заволновались, когда счет стал...
Apple заставила WordPress добавить функцию оплаты в приложение, чтобы брать 30% комиссию Основатель WordPress Мэтт Малленвег заявил, что Apple отключила возможность обновлять приложение в AppStore до тех пор, пока компания не добавит в не...
Психолог Долгов посоветовал использовать особую дыхательную технику, чтобы снять стресс Он отметил, что многие при волнении начинают часто и поверхностно дышать, а это неправильно: кровь перенасыщается кислородом, что приводит к спазмам ...
Что нужно для того, чтобы начать шить Несмотря на наличие изобилия одежды в торговых сетях и интернете, пошив одежды в домашних условиях не потерял свою актуальность....
Маргарита Пахноцкая: «Если писать учебник по спортивному менеджменту, дело Лысенко – это пример того, как не надо делать» Заместитель генерального директора Российского антидопингового агентства (РУСАДА) Маргарита Пахноцкая поделилась мнением о деле российского прыгуна в...
Сергей Семак: «У «Зенита» недостаточно игроков того уровня, которые нужны для выхода из группы ЛЧ. Надо укрепляться» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак высказался о неудачном выступлении команды в этом сезоне Лиги чемпионов....
Wildberries ввёл новую систему ранжирования клиентов, чтобы брать по 100 рублей за возвраты — Forbes В компании говорят, что платные возвраты сейчас затрагивают около 10% покупателей, а никакого специального ранжирования не вводили....
Пять причин для того, чтобы отправиться в путешествие Для того, чтобы отправиться в путешествие, купить билет на поезд или самолёт, есть причины. Мы насчитали пять главных. Путешествия способствуют расши...
4 расширения VS Code для того, чтобы «расслабиться» на работе Конечная цель этой статьи не в том, чтобы рассказать вам, как отлынивать от работы, а в том, чтобы добавить немного радости вашему скучному программи...
Владимир Драчев: «Я в шоке от того, что сейчас происходит с биатлоном. Эту командочку надо целиком гнать пинком под одно место!» Бывший президент Союза биатлонистов России (СБР) Владимир Драчев прокомментировал результаты национальной команды в текущем сезоне. Подробнее…...
Чтобы меньше нервничать и быть успешнее, откажитесь от слова «я» в своих мыслях. Психолог объяснил, как это работает Когда вам требуется принять трудное решение или вы оказываетесь в стрессовой ситуации, что вы говорите себе? Вы думаете: «Я такой несчастный» или «Я ...
Оле-Гуннар Сульшер: «МЮ» не так уж и далек от того, чтобы бороться за чемпионство» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Оле-Гуннар Сульшер высказался об уровне своей команды. «За последние два сезона «Манчестер Сити» и «Ливерпуль» уст...
Айртон: «Спартак» заслуживает того, чтобы биться за титулы» Защитник «Спартака» Айртон высказался о первом месте красно-белых в таблице РПЛ после 12 туров. – В чем причины лидерства? — Мы много работаем над со...
Свитолина: Сделаю все для того, чтобы попасть на Итоговый турнир Первая ракетка Украины оценила свое выступление на турнирах Большого шлема в этом году, а также последний матч на US Open, в котором она уступила Ана...
Как добиться того, чтобы снег не налипал на дворники машины? В сильные морозы и снегопад щетки на стеклах быстро покрываются ледяными наростами, которые препятствуют работе очистителей....
Кто-то в Hyundai против того, чтобы делать электрокар для Apple Думаю, вы уже заметили, что в последнее время выходит довольно много новостей об Apple Car. Несмотря на то что его релиз, скорее всего, состоится не ...
Торговля Европы с Ираном стоит того, чтобы ее сохранить Можно ли спасти торговлю между Европой и Ираном? Механизм Instex, призванный помочь в обходе американских санкций, буксует. Большинство европейских к...